sebastian0wang

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今天同样是去走了两圈

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今天继续走两圈

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时隔六天，今天继续走两圈

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今天是五月初十，同样今天跑半圈，走一圈半，明天继续，争取半个月后能跑一圈又一圈

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五月初九，今天是把护腰的，护膝的，保护脚踝的，全戴上了。全副武装的跑了半圈，走了一圈半，一直没跑，今天适应适应，明天继续跑半圈，慢慢增加#保护# #跑步#

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晚上去走了两圈

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今天是六月第一天，今天出来走两圈，明天继续，天气越来越热了，争取这个月能跑起来#第一天# #六月#

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端午节怕晚上没空，就早上来走两圈，马上新的一个月了，这个月没跑起来，争取下个月能跑起来

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今天继续走两圈

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今天走了两圈

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五月快结束了也没去跑几次，今天去走走，就事儿问问能否找到兼职工作

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周末休息了两天，今天继续运动，开启跑一圈，走一圈的模式，加油自己

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趁着没下雨，来跑半圈走一圈，明天一天都有雨反而没法跑了#生活手记# ​​​

[sebastian0wang]

从三里屯走回家还不到三公里？不会吧没觉得那么近呀，上次走回来还3公里多呢

五号走了1公里左右在日坛就没记录，六号没去

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第四天跑，同样还是跑半圈走一圈半，，昨天跑步完，今早量体重瘦了1.6斤，挺好，继续努力#跑步#

[sebastian0wang]

第三天同样是跑半圈走一圈半，明天立夏，继续，立夏过了就是要穿短裤短袖跑了，长裤就收起来了，明天试着多跑半圈看看#立夏# ​​​

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五一放假走两圈，，今天完成，明天继续