sizukayoga - Tumblr blog

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今日から大学生。 去年、行政なのか 介護講師の試験を受けて合格。 色々な研修受けないといけないのか、 コロナで受けられずとかで、 大学に行く運びになりました。 10月から、まだコロナで先に進めませんが、大学生活は否応なしに進むので 勉強頑張ります❤️ (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CFzD11vBvUS/?igshid=1afapl8u0mcd4

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9月28日は千葉県での停電。 自宅は停電なく、無事に家族は過ごせたのですが(外は、停電で信号止まってたり、スーパー臨時休業だったのこと) 施設は、15時半まで停電。 電気が止まると水道も止まり。 楽しみだった入浴出来ず。 トイレは流れず。 手は洗えない ご飯、飲み物は避難食から 電気ない生活をしてました。 正直、手が洗えないが1番こたえました。 アルコールスプレーやティッシュだけでは、汚れが精神的に取れず。 利用者様と一緒に汚いと愚痴ってました。 2番目は、トイレは簡易トイレのポータブルトイレかビニールシートは厳しすぎる😭 トイレ水入れても流れず、流すなの張り紙とてもに、簡易トイレがつけらました。 久々に、仕事でトイレ我慢する生活味わいました。 電気が通った15時半は、大拍手。 抱き合う人までいるぐらい 嬉しさを、施設内で味わいました。 当たり前になれるのは、怖いこと それを教えるために、停電したと思って。 当たり前を大切に過ごしていきたい と思いました。 です。 #介護支援専門員 #介護福祉士 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 https://www.instagram.com/p/CFyd7JPhQDm/?igshid=1wor3dr0wt4pd

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本日、レベルがあがりました。 お客様には、永遠の二十歳って 伝えておします。 歳は公表控えます。 お祝い投書ありがとうございました。 新規携帯が29にちに届きます 今の携帯で頑張ってますが。 すぐに電池が切れます😭 あたらめて、じっくり読みたいと思います❤️ 今日は、介護施設からプレゼントで 誕生日有給もらいました。 なので 大学のオンライン準備のために 道具を買うために、船橋へ ウインドショッピングをして 帰って あとは、家のことしてました。　 一般な 当たり前の日常を楽しく 過ごしてました。 明日はまた頑張ります これからも、宜しくお願い致します (Sakura, Chiba) https://www.instagram.com/p/CFj4mdohWdq/?igshid=zccphf9ebs48

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10月、大好きな野球観戦が待っている #千葉ロッテマリーンズ #荻野選手 先発出るかなぁ 10月の予定 月曜日　介護 火曜日　介護 水曜日　調布市　上の原ヨガサークル 木曜日　午前中八千代市　ヨガと 　　　　ピラティス 　　　　時々介護 金曜日　介護　カルド津田沼ヨガレッスン　 土曜日　介護　レアレア三鷹店 日曜日　八千代市ヨガ　ピラティス 　　　　調布市国領ヨガサークル 　　　　池袋スポーツセンター　　　　　 　　　　ピラティス レッスン 10月から大学生となります。 介護講師の資格取得が目的ですが。 研究は、マイプロジェクトとしてあげている 千葉県八千代市で子供からお年寄りまで 助け合いながら、楽しく暮らせる街づくり に対して、ヨガとピラティス サークルを通じて 作れるかが、ざっくりとしたテーマになりま���。 木曜日、八千代市、日曜日八千代市、調布ヨガで ご協力をお願いするかと思います。 宜しくお願い致します 新たな気持ちで頑張ります 宜しくお願い致します。 https://www.instagram.com/p/CFgqnurhHO8/?igshid=12wqqjg75mkg4

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ハロウィンの季節ですね。 昨日、地元のヨガスタジオで お客様として、レッスンに参加。 10月から新規オープンの場所に異動が 決まったインストラクターのレッスンに参加しました。 月曜日から、疲労が取れず。 汗かいてスッキリ。 異動先は、いけない距離ではないので またレッスンに行きたいと思います #フルルガーデン八千代 #ラバ (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CFgo2HqhV3c/?igshid=13ru8nitf5lvb

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昨日からの お昼休みのお供。 読み物は、家よりそとで読んだ方が 集中します。 #介護支援専門員 #介護福祉士 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 https://www.instagram.com/p/CFS1I12hfF9/?igshid=2pdfiq18th8f

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身体動かしてますか？ 昨日、健康診断を受けに行ってきました。 私が働いている施設では、 腰痛検査がらあります。 私は異常なし。 ただ、介護の仕事している と腰痛になりやすいし。 仕事の悩みの一つですね。 1分でもいいから、ストレッチもしくは 筋トレするだけでも 腰痛の悩み緩和されるかもしれません 自分でもできる運動を探してみてください #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 https://www.instagram.com/p/CE-O6ejhvos/?igshid=tysqkm2zqq12

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月曜日に、歩けなくなったっと大騒ぎ 色々、生活習慣病の疾患観察ポイントを当てはめても出てこず、最悪な病気のことを考える日々でました 最悪な病気のことを考え、家にあるもので血圧や酸素濃度や体温やらを確認しても異常なし。 病院いっても、様子観察で帰されそうなので、水曜日病院いくことに。 昨日の検査で異常なしと言われたら 歩けて、珍しく洗い物してました。 ただ、何故その症状になったかわからず。本人には、バイタル測定の指示を私が出しました。 意外と普段違うことに、病気は隠れてまして。 それは、介護の仕事していると 毎回この症状でこの病気？と勉強することが多いです 普段と違う、という観察ポイントが 人の命を救う。今後の生活にも影響してきます。 母も、今年の冬に 突然両足が動かない症状。立てない状況で緊急外来にいって見てもらっても わからず。 3日後に湿疹がでて、帯状疱疹。 薬飲んだら、杖で歩ける普段の状態に戻りました #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 https://www.instagram.com/p/CFOqiGrhM3x/?igshid=vcmcd0uc21ee

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身体動かしてますか？ 昨日、健康診断を受けに行ってきました。 私が働いている施設では、 腰痛検査がらあります。 私は異常なし。 ただ、介護の仕事している と腰痛になりやすいし。 仕事の悩みの一つですね。 1分でもいいから、ストレッチもしくは 筋トレするだけでも 腰痛の悩み緩和されるかもしれません 自分でもできる運動を探してみてください #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 https://www.instagram.com/p/CE-O6ejhvos/?igshid=1al291oy0nuxy

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介護の仕事 仕事終わるとふと考えること。 介護って知識がないと務まらないこと 私の朝は 食事配りから。 そこには家政学、栄養学の知識 薬を配る　薬学が必要 食事介助。介助技術やポジショニングが必要なので人体に関する知識が必要。 そこから、排泄、入浴、移動や移乗や 疾病に関する介助やら。 様々な知識が必要なのに、安いなって 思ったことたくさんあります。 が。 やりがいだけは、ある仕事だと 思います。 そのやりがいを上手く伝えたいなって 思ったら。 介護からインストラクターへ 仕事スイッチする時間になりました 仕事頑張ってきます https://www.instagram.com/p/CFOWDophkat/?igshid=1jvcwaf6f8go3

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自分が介護受ける立場になったら どんな施設、どんな方に介護受けたいか。 理想の介護士を育てる 10月からのテーマです。 ある研修で、 そのテーマで考えたことがあります 私は、介護のプロとして自己メンテナンスできる人をあげてます。 ブレない人。 その中に介護の知識は当たり前。 育てるには 自分も 知識も必要。 9月末までに、アウトプットできるように勉強してます。 #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #八千代市 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台ピラティス #勝田台ヨガ #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #村上団地 #村上団地地域プロジェクト #村上団地地域活性化プロジェクト #井上静香 #今泉静香 (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CE8i6cdhJmo/?igshid=fxdtfwezf2yy

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(ゴール設定) コロナ自粛時から マイプロジェクトを遂行するために どうすれば良いかばかり考えてました。 ゴール設定をマイプロジェクトに近い形のを作ってから。 ゴール設定に近づく内容の話がきて その一つが大学生になること。 あと、私の大の苦手のデジタルや SNSや、研修や次からは次に情報が入るようになりました。 それと同時に、手放さないといけないものも増えて。今も手放し続けてますが、更に手放さないと課題ができないため。 昨日までにリストを作成。今日から実施します。 手放すことが、こんなに苦痛なものか 昨日まで、その苦痛にもなれることが できるようになりました。 10月から自身のスケジュールが変わると同時に新しいこともします。 引き継ぎ、長い目でお付き合いしていただければ幸いです コメント返しが携帯柄壊れつつあるため、返事ができないか遅れます。 スタンプにて対応するのでご了承下さい #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #介護福祉士 #.介護支援専門員 #介護福祉士実務者講師 #千葉県八千代市 #千葉県八千代 #勝田台 #村上団地 #村上団地地域活性化プロジェクト #村上団地地域プロジェクト #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #勝田台ヨガ #勝田台ピラティス #調布市 #調布市ヨガ #調布市ヨガサークル #井上静香 #今泉静香 (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CE8QnOUh-NZ/?igshid=1wnow6089dixw

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入学したんだと痛感。 教科書読んで 課題に取り組んでます。 ちんぷんかんですが頑張ります。 自粛中の前。 去年、wsに参加した マイプロジェクトを 遂行してみて。色々なことが見えてきました。 遂行しようとしたらコロナ自粛と 激動のなかで、私の生活も変わりつつあります。 その中に大学生活もあります。 自分の可能性を信じて頑張ります❤️ #放送大学 #ヨガインストラクター #ピラティスレッスン #ピラティスインストラクター #介護福祉士 #介護福祉士実務者講師 #介護支援専門員 #千葉県八千代 #千葉県八千代市 #勝田台 #勝田台ヨガ #勝田台ピラティス #八千代市ヨガ #八千代市ピラティス #井上静香 https://www.instagram.com/p/CEqS9fLhVAS/?igshid=3fxbatgugeyc

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見守る勇気を。 家事こそ、#介護予防。 私は家事ができない人を家では演じてます。 何故がというと、家事をすることが介護予防。 今日は味の塩焼き(私の大好物) 私は焼きのみしました。 はらわたを取る、鱗を取る、焼き具合は母にしていただきました。 献立は、魚が食べたいのみ伝えて。 あとは、父と母に献立決めていただきました。 父には味付け。 後片付けは、私はお皿拭くのみ。 ただし、危ない場面には近くにいて、 危なくなければ遠くから見守る。 私の中では徹底してます。 #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修 (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CEG-Ny4hwtL/?igshid=1uruqm98but8

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昨日、お盆休みのなか #レアレア三鷹店 #ピラティス 参加有り難うございます 昨日レッスン用マスクわすれました 介護用のマスクが予備で 会社から頂きました 少しずつWワーク認められながら がんばります #k介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CD8LcMYBHjz/?igshid=1w8wfk4deqi30

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昨日、ヨガレッスン前あった時 元気がないわたしに気づいたのか。 大好物ばかり。 ありがとうございます😊 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター #介護福祉士 #介護支援専門員 #介護福祉士実務者研修講師 #ノンアルコールビール #ノンアルコールビール大好き (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CD5_DiXBRcc/?igshid=jewopdsqk1ch

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昔の写真から #カルド津田沼 のレッスンでした 　毎回びっくりすることは、参加される皆様の集中力や、自分のペースで 自分らしく参加されることに 嬉しくおもいます。 毎回、ロッカーでレッスンについて 練習し、この時は優しい 皆様のレベル、集中力の高さに 合わせているので。チャレンジポーズ入れさせていただきました。 また、会えることうれしく思います。 皆様の笑顔に救われました。 悲し涙(介護)から嬉し涙に変わり 人との繋がりを大切にしたいと 思いました。 　明日も介護とピラティスレッスン頑張ります #介護福祉士 #介護支援専門員 #ヨガインストラクター #ピラティスインストラクター (Yachiyo, Chiba) https://www.instagram.com/p/CD3emkqheDC/?igshid=q6r26sa8iozw