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かにクリームコロッケ、なすたっぷりしょうが焼き、きんぴらごぼう、にんじん葉の天ぷら、にんじん葉の胡麻和えなど 趣味はごはんを食べてもらうことです。出来ればほめられたい！ #かにクリームコロッケ #なすたっぷりしょうが焼き #きんぴらごぼう #にんじん葉の天ぷら #にんじん葉の胡麻和え #益子焼 #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking #cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeYmn1lvQoo/

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今夜は印度カリー子さんのクリーミーシーフードカレーを作りました ひとり暮らし始めてからスパイスカレー作れるようになったんだけどすごくおいしい。印度カリー子さんに感謝したいです #クリーミーシーフードカレー #スパイスカレー #印度カリー子 #印度カリー子さんレシピ #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeV6EHrLl3O/

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今夜はツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタを作りました 和風パスタもいろいろ試してみたいです #ツナと玉ねぎのにんにく醤油パスタ #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeQ0RHJLf7s/

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今夜はパッタイを作りました ひとり飯が楽しすぎて川口の飲食店全く開拓できてません #パッタイ #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeOMsEJLMWn/

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今夜は餃子を作りました クックパッドに自分のレシピを載せるほど餃子が好きなのですが週末料理にはめったに登場しません。なぜなら娘が餃子に入っているキャベツとニラが嫌いだからです ひとり飯は自由だ！ #餃子 #手作り餃子 #益子焼 #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeLq1JnPvF7/

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明宝ハムの厚切りハムカツ、かぶのしょうが焼き、マカロニグラタン、ポテトサラダ、揚げなすなど 料理男子はモテると思いますたぶん #明宝ハムの厚切りハムカツ #明宝ハム #かぶのしょうが焼き #マカロニグラタン #ポテトサラダ #揚げなす #益子焼 #ストウブ #staub #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeIsHXOPDlt/

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アーモンドフロランタンを作りました。ローストしたアーモンドが香ばしいのです #アーモンドフロランタン #お菓子作り #焼き菓子 #コッタ https://instagr.am/p/CeIB00hv2Ly/

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ウインナーパンとコーンマヨパン 早く目覚めたので朝ごはんにパンを焼きました。チーフベーカリー開店です🍞 #パン作り #手作りパン #ウインナーパン #コーンマヨパン #ifトレー #トリーノ型 https://instagr.am/p/CeHrviTvGLi/

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豚肉とタマネギの生姜炒め、イカのマリネ、ブロッコリーのアンチョビ炒め、ハッセルバックポテト、中華春雨サラダなど きょう娘は夕方昼寝してたんだけど、昼寝明けの晩ごはんってすごくおいしかった昔の記憶ある #豚肉とタマネギの生姜炒め #イカのマリネ #ブロッコリーのアンチョビ炒め #ハッセルバックポテト #中華春雨サラダ #益子焼 #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking #cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeHCdNqPEft/

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今夜はひとり暮らしの部屋に初めて会社の同僚が来てくれました。誰かに作るごはんはやっぱり楽しい！ #山椒焼きそば #むね肉の塩唐揚げ #麻婆茄子 #チヂミ #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeERZ8EFiS0/

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今夜は青椒肉絲を作りました 余り野菜は味噌汁に活用していきます #青椒肉絲 #なすの味噌汁 #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/CeAUOgsvfKF/

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今夜はなすのスパイスカレーを作りました。もち麦ごはんがスパイスカレーに合うのです。おいしい。 #スパイスカレー #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cd8H9_MLUH0/

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今夜はタイ風チャーハンとケイジャンチキンを作りました 週末ごはんでは絶対に出せないようなものばかり作っています #タイ風チャーハン #ケイジャンチキン #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cd5qqzxL6TA/

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カレー、チキンカツ、揚げなす、タモさんのピーマン、大根サラダなど カレーに揚げ物はマストです #カレー #チキンカツ #揚げなす #タモさんのピーマン #大根サラダ #益子焼 #ストウブ #staub #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cd2_kZEv5OC/

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休日朝ごはん コストコの厚切り鮭好きです #朝ごはん #益子焼 #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cd2_UpVv6go/

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煮込みハンバーグ、ゆで卵のポテトグラタン、なすとねぎのごま風味あえ、いんげんの胡麻和えなど 平日はひとり飯を楽しんで週末は大皿家族ごはん作るのを楽しむこの生活最高なんじゃないかと気付きました #煮込みハンバーグ #ゆで卵のポテトグラタン #なすとねぎのごま風味あえ #いんげんの胡麻和え #益子焼 #男飯 #料理男子 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cd0Y_xNrrw9/

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今夜は海老レモンパスタを作りました。ひとり飯でパスタ上手と言われたい！ #瀬戸内海老レモンパスタソース #料理男子 #男飯 #ひとり飯 #自炊 #自炊男子 #自炊記録 #自炊生活 #手料理 #家庭料理 #料理写真 #料理部 #料理記録 #料理好き #おうちごはん#クッキングラム #instacooking#cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookingathome #homecooking https://instagr.am/p/Cdyze3UP5ou/