#ЧашкаЧаяБлог

[marina-carbonarovna]

Чашка № 66: 10 октября — Всемирный день психического здоровья

Норма это что?

Где проходит та тонкая грань между гениальностью и сумашествием?

Можно ли сказать это по рисункам, которые выполнены людьми с психиатрическими диагнозами.  Как вам?

[marina-carbonarovna]

Чашка № 58: всему, что ты хочешь в этой жизни есть своя цена

Ты получаешь несколько лет беспечного счастья, неожиданно теряешь его и только после того как "оплатишь" полагающийся счет своим временем, днями и ночами в попытках осознать для чего это было и зачем, оцениваешь всю странность своего поведения.

Вспоминаешь все эти разочарования, переживания, боль, радость, слезы, счастье и людей, которые приходили и уходили из твоей жизни. Все потому что сделка была без возможности продления или ты сама задержала все сроки по выплатам. Понятно же, оплата производится далеко не материальными средствами, иначе это было бы слишком просто и в конечном итоге бессмысленно. Спасибо за возможность напоминания о том, что каким бы насыщенным ни казалось твое исполнившееся желание, никогда не забывай оплачивать счета вовремя и разбираться со всеми долгами. Лучше, конечно, их не допускать, вообще, дабы обезопасить себя даже от минимальных потерь.

Франс Снейдерс “Фруктовая лавка”

[marina-carbonarovna]

Чашка № 70: сила национальных и прочих стереотипов

Национальные стереотипы… Иногда я встречаю людей с сильными национальными стереотипами. Люди выбирают ненавидеть какую-то другую нацию, религию, образ жизни, разделяя людей на две категории: МЫ и ОНИ, и МЫ совершенно точно не такие как ОНИ. Такие люди очень часто говорят «Мы лучше, сильнее, быстрее, умнее. А что ОНИ, вообще, хорошего сделали? Мы-то определено что-то сделали». Люди строят стены и баррикады друг между другом. Интересно то, что каждый из них думает одни и те же мысли, только находясь по разные стороны одних и тех же стен, увеличивая количество страха и недоверия в этом мире, закрывая свой разум от всего нового и неизвестного. Таким способом кто-то удовлетворяет свои амбиции, кто-то спасается от обезличенного страха превращая его во что-то конкретное. Намного проще ненавидеть что-то внешнее и неизвестное, но имеющее конкретный физический облик, чем найти это неизвестное и пугающее внутри себя самого. Нам же удобно думать, что мы такие воспитанные и приятные. Я очень уважаю роман Булгакова «Мастер и Маргарита». Читая его всегда натыкаешься на мысль, что Зло не столько в Дьяволе, сколько в людях, в нас самих. У каждого из нас есть свои демоны. Вопрос в следующем: готовы ли мы обуздать этих демонов, а не искать их в других людях или нациях? Тем более, что у нас есть что-то общее практически с каждым…

[marina-carbonarovna]

Чашка № 62 и неслуЧАЙные фильмы об обществе потребления

Она сказала мне так:”Не знаю, как вы, а я поеду на отдых, чтобы показать на пляже всем свой новый купальник от Dolce&Gabbana”

“О боже мой“ подумала я и приложила ладонь к виску выслушав рассказ мамы о ее знакомой жаждущей так сказать “на людей посмотреть  себя показать”.

Затем меня как-то пробило ознобом от мыслей о том, как много ресурсов порой мы тратим на то, чтобы себя наградить, накормить, побаловать, поддержать или похвалить за какие-то достижения или события.

Понятно, что наличие зарплаты и отсутствие выбора у наших родителей во времена Советского Союза наложили на часть населения нашей страны особый отпечаток. В “голодные” 90-е именно эти люди пытались удовлетворить свой “товарный голод” покупая всевозможную технику, посуду, забугорную еду и так далее.

Что же происходит в наше время? Отсутствия выбора уже давно нет, все магазины заполнены товарами, у всех все есть, а мы по-прежнему покупаем новые товары каждые полгода-год, хотя старые все еще хороши. Мы переходим в общество потребления и даже не замечаем этого. Как тут заметишь, если все витрины так хороши и мерчендайзеры с маркетологами прекрасно выполняют свою работу?

Сегодня немного почитать - Как торговые центры вынуждают нас покупать больше.

Что же из фильмов в тему...

Напомню вам о “Шопоголике” - если хочется романтического настроя в эти выходные.

“Гражданин Кейн” - американская классика, в компании которой вспоминаешь, что никакие покупки и произведения искусства не заменят тебе того самого базового чувства любви и заботы, которые дает материнская любовь.

Ну, и конечно, “Все деньги мира”. Это, друзья, если вам хочется немного приключений, немного специальных агентов, немного искусства, немного продажных полицейских, немного семейных уз, немного детско-родительских отношений, ну и, конечно, общества потребления.

Приятного просмотра и отличных вам выходных!

[marina-carbonarovna]

Чашка № 45: Воскресенье для подзарядки # 4  —  запланированные приятности

Действенный способ провести воскресный день приятным способом и подзарядиться — запланировать его заранее.  Ну, действительно. В будни не требуется много времени, чтобы обдумать и решить куда сходить или съездить самому или со своими близкими. Тут я вам напомню про Чашку № 16.

Вы проснулись в воскресенье, а билеты которые купили заранее уже работают на вас — они не позволят бесполезно лежать и тратить время на обдумывание плана на день.

И вот вы уже встаете с кровати и понимаете, что в ближайшие часы вас ждет что-то интересное и приятное, вместо размышлений о том, как вы устали за неделю и неизвестно еще, что вас ждет в понедельник. Отличного дня!  

[marina-carbonarovna]

Чашка № 16: 20 способов насладиться весной по полной программе

Начало апреля и весна уже здесь. С нами. В зависимости от того, где вы живете, это может быть п��хоже на то, что вы сидите в поезде, который на полном ходу несет вас в лето. Поезд этот называется «ВЕСНА». Лучшее время для того, чтобы проводить его на улице. Уже не так холодно, как было зимой и пока еще не так жарко, как будет летом.

Только заканчивается этот период слишком уж быстро. Порой настолько быстро, что из-за загруженного графика и кучи неотложных дел и не успеваешь насладиться полностью.

Мы ездим в транспорте, работаем, учимся, бегаем по своим делаем, стараемся все успеть. Мы готовимся то к летнему отпуску, то к новогодним праздникам. Что же остается посередине? Для меня посередине всей этой беготни весна и осень. Моя любимая пара времен года.

Многие из нас, особенно те, кто живет в больших городах отвыкли от естественных ритмов, которые заложены природой. Ну хотя бы потому что мы можем купить практически любые интересующие нас продукты хоть в январе, хоть в августе.

Весна — не только про тепло и мягкое солнце, весна — про обновление, развитие, стремление, волю и жизнь.

Вот тут несколько способов насладиться этой весной так, чтобы сказать себе: «Дааа, вот это был отличный сезон!»

Отправиться на прогулку. Начинаем пешие прогулки в окружающем пространстве, особенно в приятную погоду. Подвигать ногами всегда полезно.

Питаться сезонно, насколько это возможно. Ценим то, что природа может предоставить нам в данный момент времени. Согласно ее ритмам. Конечно, климат везде разный, но во многих частях нашей страны можно найти свежую зелень, первые овощи и фрукты.

Питаться локально, тогда пища будет сезонной. Смотрим, что из пищи доступно нам в радиусе 100-150 км. Я имею ввиду локальное производство.

Сходить на пикник. Конечно, для этого у нас будет целый май для того, чтобы успеть поджарить любимые продукты на костре и насладиться этим свежим воздухом и запахом еды с дымком.

Делать привычные дела, но только на свежем воздухе. Берем плед, расстилаем его на траве и вперед. Читаем, пьем чай, болтаем, учимся, работаем или играем с детьми.

Запастись энциклопедиями о насекомых, птицах, растениях и цветах. Весна всегда приносит что-то новое. Природа оживает и это отличный повод познакомиться с тем ,что нас окружает. Заодно можно познакомить своих детей с тем, что им только предстоит для себя открыть.

Посадить растения на даче, в огороде или саду, даже если есть только балкон или окно. Растения и природа вокруг будут давать отдых глазам и разуму еще несколько месяцев. О руках и ногах этого не скажешь, конечно, но как приятно получать плоды своего собственного труда. Даже если это простой зеленый лук, выращенный на подоконнике в кухне.

Запустить воздушного змея. Впереди не мало дней, когда погода как раз подходит.

Поднять свое хобби на новый уровень. Что-то есть в весне такое, что поднимает нас на новый уровень развития, дает энергию и толкает вперед. Например, мне весной дико хочется ходить пешком. Каждый раз я изучаю все новые и новые пространства в моем любимом городе. Для вас это может быть что угодно: фотография или рукоделие. Делайте то, что любите. Главное, на свежем воздухе.

22 апреля — Международный день Земли. Найдите для себя один новый способ того, как можно стать заботливее по отношению к окружающей среде.

Построить кормушку или домик для птиц. Повесить ее у себя во дворе или на балконе. Желательно еще пополнять ее запасами.

Отправиться в поход. Возможно с ночевкой. Если вы живете на юге, то это как раз удобное время, пока еще не так жарко. А если где-то в северной части нашей необъятной страны, то как время чтобы запланировать время и место для похода.

Провести весеннюю генеральную уборку. Запланируйте себе время (неделя или две) для того, чтобы преобразить свой дом и почистить его перышки. Весной вся природа обновляется, но наше пространство не обойдется без нашей помощи.

Сходить на фермерский рынок. Уж чего там только свежего и весеннего нет. Сложно будет уйти с пустыми руками.

Освежить свое пространство весенними красками. Декорируйте свой дом, комнату или простые салфетки на кухне в соответствии с весенней палитрой. Свежие краски всегда поднимают настроение.

Покормить уток и голубей. Не знаю, что такого особенного в этих созданиях с крыльями, но я обожаю их подкармливать круглый год. Да, знаю, что это очень уж старомодное развлечение, но весной это особенно приятно, когда утки еще и плавают в пруду.

Сходить в местный заповедник или лес. Конечно, это намного приятнее бродить среди свежести травы и деревьев, по не стало так уж жарко, как летом.

Покататься на велосипеде, самокате или роликах. На тот случай, когда гулять пешком уже устал,а посмотреть что там вокруг все еще хочется.

Съездить на ферму или в питомник с животными. Конечно, это можно делать круглый год, но весной просыпается особая жажда побыть поближе к природе и животным. Особенно там, где их можно покормить, выгулять, почистить.

Кататься в парке на каруселях. Ветер в лицо, безумный восторг и адреналин в крови. Или может лучше колесо обозрения? Чтобы увидеть как весной преобразился город, в котором ты живешь.

[marina-carbonarovna]

Чашка № 30: Манифест жизни художника

Достоевский Федор Михайлович когда-то говорил: «Жизнь - целое искусство, жить значит сделать художественное произведение из самого себя».

А почему бы и нет? Ведь каждый художник волен рисовать на своем холсте все, что угодно.

Нарисовать одну, две, три картины на одном и том же холсте. Одну за другой. Одну на другой. Накладывая слой на слой. Слой за слоем.

Ведь жизнь идет, мы меняемся.

Приобретаем опыт, который накладывается. на предыдущий опыт. Как краска: слой за слоем.

Интересно, что за шедевр получится из каждого из нас где-то там в самом конце...

Само собой разумеется, у каждого художника есть свой собственный манифест по которому он живет.

Например:

“Манифест жизни художника” от Марины Абрамович, написанный в 2011 году.

Правила жизни художника Художник не должен обманывать себя и других Художник не должен красть идеи у других художников Художник не должен идти на компромиссы с самим собой и с арт-рынком Художник не должен убивать другие живые существа Художник не должен превращать себя в идола Художник не должен превращать себя в идола Художник не должен превращать себя в идола

Отношение художника к любовной жизни Художник должен избегать того, чтобы влюбляться в другого художника Художник должен избегать того, чтобы влюбляться в другого художника Художник должен избегать того, чтобы влюбляться в другого художника

Отношение художника к эротике Художник должен развивать эротический взгляд на мир Художник должен быть эротичным Художник должен быть эротичным Художник должен быть эротичным

Отношение художника к страданию Художник должен страдать Страдание рождает лучшую работу Страдание приносит преображение Через страдание художник трансцендирует свой дух Через страдание художник трансцендирует свой дух Через страдание художник трансцендирует свой дух

Отношение художника к депрессии Художник не должен быть в депрессии Депрессия - это болезнь и ее нужно лечить Депрессия непродуктивна дли художника Депрессия непродуктивна для художника Депрессия непродуктивна для художника

Отношение художника к самоубийству Самоубийство - это преступление против жизни Художник не должен кончать жизнь самоубийством Художник не должен кончать жизнь самоубийством Художник не должен кончать жизнь самоубийством

Отношение художника к вдохновению Художник должен заглянуть глубоко внутрь себя в поисках вдохновения Чем глубже он заглянет в себя, тем более универсальным он станет Художник – это вселенная Художник – это вселенная Художник – это вселенная

Отношение художника к самоконтролю У художника не должно быть самоконтроля по отношению к своей жизни У художника должен быть полный самоконтроль по отношению к своему творчеству У художника не должно быть самоконтроля по отношению к своей жизни У художника должен быть полный самоконтроль по отношению к своему творчеству

Отношение художника к прозрачности Художник должен давать и получать одновременно Прозрачность означает восприимчивость Прозрачность означает давать Прозрачность означает получать Прозрачность означает восприимчивость Прозрачность означает давать Прозрачность означает получать Прозрачность означает восприимчивость Прозрачность означает давать Прозрачность означает получать

Отношение художника к символам Художник создает свои собственные символы Символы — это язык художника Затем язык должен быть переведен Иногда сложно подобрать ключ Иногда сложно подобрать ключ Иногда сложно подобрать ключ

Отношение художника к тишине Художник должен понимать тишину Художник должен создать пространство для того, чтобы тишина вошла в его творчество Тишина - это остров посреди бушующего океана Тишина - это остров посреди бушующего океана                                 Тишина - это остров посреди бушующего океана

Отношение художника к одиночеству Художник должен выделять время для долгих периодов одиночества Одиночество исключительно важно Вдали от дома Вдали от мастерской Вдали от семьи Вдали от друзей Художник должен проводить много времени у водопадов Художник должен проводить много времени у извергающихся вулканов Художник должен проводить много времени, глядя на быстрые реки Художник должен проводить много времени, глядя на линию горизонта, где океан встречается с небом Художник должен проводить много времени, глядя на звезды в ночном небе

Отношение художника к работе Художник должен избегать необходимости ходить в мастерскую каждый день Художник не должен относиться к своему графику так же, как банковский служащий Художник должен осваивать жизнь и работу только тогда, когда к нему приходит идея – во сне или наяву как неожиданное видение Художник не должен повторяться Художник не должен заниматься перепроизводством Художник должен избегать захламления мира своим искусством Художник должен избегать захламления мира своим искусством Художник должен избегать захламления мира своим искусством

Имущество художника Буддийские монахи советуют иметь в жизни девять вещей: Одно одеяние на лето Одно одеяние на зиму Одну пару обуви Одну миску для пищи Одну сетку для защиты от насекомых Один молитвенник Один зонт Одну циновку для сна Одну пару очков в случае необходимости Художник должен определить минимальное количество нужных ему личных вещей Художник должен иметь все больше и больше от обладания все меньшим и меньшим Художник должен иметь все больше и больше от обладания все меньшим и меньшим Художник должен иметь все больше и больше от обладания все меньшим и меньшим

Список друзей художника                                                              Художник должен иметь друзей, которые поднимают его дух Художник должен иметь друзей, которые поднимают его дух Художник должен иметь друзей, которые поднимают его дух

Список врагов художника Враги очень важны Далай-лама говорил: легко испытывать сострадание друзьям, но намного труднее испытывать сострадание к врагам Художник должен учиться прощать Художник должен учиться прощать Художник должен учиться прощать

Различные сценарии смерти Художник должен осознавать свою смертность Для художника важно не только то, как он живет, но и то, как он умирает Художник должен обратиться к символам своего творчества, чтобы определить знаки различных сценариев смерти Художник должен умереть в сознании и без страха Художник должен умереть в сознании и без страха Художник должен умереть в сознании и без страха

Различные сценарии похорон Художник заранее должен дать указания относительно своих похорон, чтобы все было сделано согласно его воле Похороны – это последнее произведение художника перед его уходом Похороны – это последнее произведение художника перед его уходом Похороны – это последнее произведение художника перед его уходом

Оригинал: Marina Abramovic: An Artist's Life Manifesto | MOCA Gala 2011 Оригинал статьи на русском языке: «Rigas Laiks» (Русское издание), Лето 2012

[marina-carbonarovna]

Чашка № 47: немножко про день семьи

«Потом», «Завтра», «Позже» и прочие слова о переносе встреч, звонков, свиданий или посиделок. Мы заняты общественными делами, работой и другими проектами, а общение с близкими часто выпадает из перечня наших приоритетов, до первого ЧП. Ломаешь ногу и сразу звонишь семье, друзьям, близким, если они есть.

Позаботиться о нас могут только люди, которые рядом с нами - стоит беречь эти отношения.

[marina-carbonarovna]

Чашка № 41: апофеоз эмоциональной нормальности

В моей неtumblrной жизни есть у меня пара клиенток на сессиях с которыми я ооочень часто повторяю фразу «Это нормально». Особенно, когда речь заходит об эмоциях, которые выражаются очень бурно. Что-то вроде плача, крика, злости и так далее. Бывает так, что мы запрещаем или подавляем какие-то свои эмоции, потому что они неудобны или не своевременны, неприемлемы или пугающе не привычны.

Так вот друзья, я официально вам заявляю, что ЭТО НОРМАЛЬНО:

иметь чувства и сильные эмоции;

быть эмоциональной;

быть грустной;

быть сердитой;

быть уязвимой;

быть удивленной;

быть возмущенной;

быть раздраженной;

быть счастливой;

быть обиженной;

быть возбужденной;

быть напуганной;

быть потерянной;

быть восхищенной;

быть радостной;

иметь смешанные чувства;

понимать свои чувства;

принимать свои чувства;

уважать свои чувства;

Это нормально, когда мы позволяем себе ощущать весь спектр своих собственных эмоций. И пусть другим людям они не совсем понятны или не приятны. C’est la vie! «Такова жизнь», как говорят французы. У каждого своя жизнь и своя дорога, и кто там разберется прав ты или нет, пока не пройдет Твой путь? Поэтому принимаем себя, принимаем свои чувства и чувства других людей. Потому что ЭТО НОРМАЛЬНО.

Картина  PaoloTroilo

[marina-carbonarovna]

Чашка № 48 и Книжная Среда: «Дядя Федя» от Владимира Келера

Жил-был дядя Федя, добрый, умный, рассеянный. Встал он рано утром, смотрит на термометр — тот показывает 12 градусов. — Как! Уже двенадцать! — воскликнул дядя Федя. — А мне в десять на работу. Оделся дядя Федя и, не завтракая, выбежал на улицу. Сошел случайно одной ногой с тротуара и позабыл об этом. Идет дальше — одна нога на тротуаре, другая на мостовой. «Когда это я охромел? — вдруг испугался дядя Федя. — Надо не забыть сходить сегодня к доктору». Нагоняет дядю Федю автомобиль, в нем друг дяди Феди профессор Иван Григорьевич. — Садитесь, подвезу, — говорит Иван Григорьевич. — Спасибо, — отвечает дядя Федя, — это очень кстати. Снял он галоши посередине улицы, пошаркал по асфальту, сел в машину и поехал. Галоши так посередине улицы и остались. Приехали в институт. Дядя Федя выходит в одну дверцу автомобиля, Иван Григорьевич — в другую. Обогнул дядя Федя машину, увидел друга и закричал: — Иван Григорьевич, вот встреча-то! Сколько лет, сколько зим! Как поживаете? Входит дядя Федя в лабораторию. Смотрит на часы, а на них всего лишь восемь. Рассердился дядя Федя, звонит уборщице по телефону, пробирает ее: — Почему эти часы отстают так сильно? И телефонной трубкой показывает на часы. Уборщица ничего не слышит, переспрашивает: — Алё, алё, кто говорит? Что вы от меня хотите? — Я спрашиваю, почему эти часы отстают так сильно? И снова показывает трубкой на часы. Уборщица и на этот раз не слышит, снова переспрашивает: — Алё, алё, кто говорит? Что вам надо? Так и разговаривали долго: дядя Федя с уборщицей, но отставив трубку, та с телефонной трубкой, которая молчала. Рассердился дядя Федя, бросил весь телефонный аппарат на пол, телефон разбился. Выглянул дядя Федя в окно — нет ли там кого? Положил обломки на свой стул, а сам выпрыгнул в окошко. Летит и говорит себе: — До чего я иногда действительно немножко забываюсь. Ведь это не меня, это мусор надо было выбросить. К счастью, окно было невысоко, а земля не очень твердая. Отделался дядя Федя не очень сильными ушибами. Дети, если не хотите сломать себе ногу, не будьте рассеянными.

[marina-carbonarovna]

Чашка № 17: каким образом наша личность может влиять на наше здоровье?

Сегодня  Всемирный день здоровья и я как-то не удержалась от размышлений на тему того как наша личность, наш характер, темперамент могут влиять на наше здоровье.

Психология и медицина связаны. Тут уж никак не поспоришь. Многочисленные исследования на тему того, как сдержанные нами эмоции или проблемы о которых мы молчим - являются причиной развития сердечных или онкологических заболеваний, могут только подтвердить это утверждение.

Поэтому я собрала небольшой список привычных особенностей личности, которыми мы описываем себя или других. Посмотрим, что говорит наука о влиянии этих характеристик на наше здоровье. Итак, поехали:  

Экстровертность

Исследователи не могут объяснить конкретных причин, но люди которые часто бывают в обществе других людей имеют сильную иммунную систему. В одном исследовании, существуют данные о том, что люди которые проводят много времени с другими реже болеют простудой.

Оптимизм

Позитивный взгляд на мир может улучшить общее состояние здоровья. Если человек заболевает, оптимизм помогает справиться с этим и улучшает качество жизни в целом. Так же исследования показывают, что оптимисты с большим успехом способны принимать свое заболевание и стараются опираться на юмор в сложных жизненных ситуациях.

Пессимизм

Некоторые исследования показывают, что люди которые чувствуют себя несчастными и проникнуты унынием занимаются своим лечением намного меньше, чем им следовало бы, а так же плохо спят.

С другой стороны, есть данные о том, что если у человека есть склонность ожидать худшее, он будет более внимательно относиться к своему благополучию и жить дольше.

Сознательность

Эту характеристику связывают с хорошим здоровью и длительной продолжительностью жизни отчасти потому, что она помогает принимать хорошие решения. Люди с подобной характеристикой склонны хорошо питаться и заниматься физической активностью. Они реже склонны к нездоровым привычкам (курение, употребление алкоголя или наркотиков). Чаще всего финансово независимы и состоят в стабильных отношениях, что улучшает их благополучие в целом.

Нарциссизм

Мужчины, которые считают, что они заслуживают специального «особого» лечения и склонные использовать других людей, с  большей вероятностью имеют особенное состояние здоровья, включая проблемы с сердцем. Это может быть связано с тем, что исследователи обнаружили у них необычайно высокий уровень кортизола(гормона, связанного со стрессом). Причем уровень кортизола выше среднего, даже когда они не находятся в стрессовой ситуации. По данным исследования эта ��собенность не касается женщинам с нарциссическими чертами.

Жизнерадостность

Исследователи описывают эту характеристику как любопытство, общительность и склонность к сотрудничеству. Если это про вас, то скорее всего вы занимаетесь физическими упражнениями, включены окружающий мир и занимаетесь деятельностью, которая активизирует ваш мозг (кроссворды, например). Исследования показываю, что все это может помочь вам оставаться умственно активными на протяжении долгого времени.

Тревожность

Люди, которые склонны нервничать или напрягаться, имеют более высокий риск вызвать инсульт или сердечные заболевания. Высокий уровень беспокойства может стать причиной головных болей и мигреней..

Стойкость

Эту черту, можно хвалить и восхищаться за независимость или способность не жаловаться на дискомфорт. Но эта черта личности может вызвать еще большие проблемы, если вы пытаетесь держаться и терпеть, вместо того чтобы получить помощь в решении проблем со своим здоровьем.

Враждебность

Эту черту связывают с некоторыми проблемами со здоровьем, включая сердечные заболевания. Исследователи обнаружили, что люди с высоким уровнем гнева и агрессии могут с большей вероятностью имеют определенные типы мигрени. Другие заболевания, связанные с проявлением таких чувств, исследователи называют булимию, высокое кровяное давление и диабет 2 типа.

Самоуверенность

Чувство контроля над ситуацией может быть полезно для вашего здоровья. Но тут кроется и недостаток. Если вы чувствуете смелость в принятии решения о своем лечении, то когда у вас нет необходимой информации, это может стать проблемой.

Импульсивность

Эта личностная черта может привести ко многим видам нездоровой деятельности, включая злоупотребление алкоголем и наркотиками или поведенческие пристрастия, такие как навязчивые азартные игры. Это также может быть связано с язвами у мужчин, но для того, чтобы знать наверняка, ученым нужны дополнительные исследования.

Источник информации: https://www.webmd.com

[marina-carbonarovna]

Чашка № 32: Двигайся... всегда

Один мой хороший друг говорит, что люди-животные, и мы должны постоянно двигаться, чтобы жить, чтобы выживать. Есть в этой мысли очень здравые корни. На мой взгляд, каждый из нас это симбиоз биологии и культуры. Те инстинкты, биология которых, отчасти, управляет нами и культура, в которой каждый из нас вырос. У каждого симбиоз перевешивает в ту или иную сторону.

Но движение, спорт, и активность любого происхождения создают некий баланс между составляющими данного симбиоза. Это может быть и физическая нагрузка, и медитация, и прогулка, и вдыхание воздуха в новом, пока ещё неизведанном месте. Важно то, что выберешь для себя ТЫ... как составляющую твоего внутреннего баланса.

[marina-carbonarovna]

Если у тебя есть бабушка, считай, что за тобой целая армия. Право внуков – знать, что есть человек, который всегда на твоей стороне. Независимо от обстоятельств. Даже если ты ошибаешься. Особенно если ты ошибаешься. Бабушка – это одновременно щит и меч, это совсем особенный вид любви, недоступный ни одной светлой голове. Пусть в школе считают, что Эльса не такая, как все, подразумевая что-то плохое, пусть Эльса приходит домой с синяками, а директор говорит, что она «должна адаптироваться», а не «провоцировать других детей», – бабушка всегда на ее стороне. Она не позволяет ей извиняться. Не позволяет брать на себя вину. Никогда не говорит: «Не обращай внимания, тогда им надоест тебя доводить» или «просто отойди в сторонку, и все». Бабушка все знает. Все понимает. С бабушкой можно пойти в разведку. Потому что вместе они банда.

Фредрик Бакман “Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения”

[marina-carbonarovna]

*Картина Леонид Афремов

[marina-carbonarovna]

Чашка № 27 и Книжная Среда: «У тебя у самого свой ум» от Владимира Даль

Козел повадился в огород: бывало, как только пастухи выгонят гурт свой, то Васька мой сперва, как добрый, идет, головой помахивает, бородой потряхивает; а как только ребятишки засядут в овражке где-нибудь в камешки играть, то Васька и отправляется прямо в капусту.

Раз и пошел он тем же знакомым путем, идет себе да пофыркивает. В это время отбилась от гурта глупая овца, зашла в чащу, в крапиву да в лопушник; стоит, сердечная, да кричит, да оглядывается — не найдется ли кто добрый человек, чтобы вывел из этой беды. Увидавши козла, обрадовалась она, как родному брату: пойду, дескать, хоть за ним. «Этот выведет: мне не первина за ним идти; у нас и впереди гурта тот козел-вожак идет, за ним ступай смело!»

Пошла овца наша, увязавшись за козлом. Он через овраг — она через овраг; он через тын — она через тын, и попала с ним же в огород. На этот раз огородник заглянул как-то пораньше в капусту свою да и увидал гостей. Схватил он хворостину предолгую да кинулся на незваных. Козел, как попроворнее, успел перескочить опять через тын, мемекнул да и пошел себе в чистое поле, а бедная овца замоталась, стала кидаться, оробев, во все стороны да и попалась. Не пожалел огородник хворостины своей: всю измочалил о бедную овцу, так, что уже она кричит не своим голосом, да помощи нет ни от кого. Наконец огородник, подумавши про себя: чего доброго, еще убьешь дуру эту, после хозяин привяжется. Выгнал ее в калитку и еще-таки на дорогу вытянул во всю длину хворостиной.

Пришла овца домой, в гурт, да и плачется на козла, а козел говорит:

— А кто велел тебе за мною хвостом бегать? Я пошел в свою голову, так мой и ответ; коли мучик мне отомнет бока, так я ни на кого плакаться не стану, ни на хозяина, зачем дома не кормит, ни на пастуха, зачем-де не приглядел за мною, а уж буду молчать да терпеть. А тебя зачем нелегкая понесла за мною? Я тебя не звал.

И козел, хоть и плут, вор, а прав в этом деле. Смотри всяк своими глазами, раскидывай своим умом да и ступай туда, где лучше. И у нас то же бывает: один пустится на какой ни есть грех, а другой, на него глядя, за ним же, да после, как попадется, и плачется на учителя. А разве у тебя у самого своего ума нет?

[marina-carbonarovna]