#воздушнаяйога

[essenya-holly-birches]

Ещё одно фото с сегодняшнего занятия творческой группы, которое какбэ показывает закулисье (Зазеркалья)и как выполняются трюки на самом деле. Конечно, все элементы не поддаются повторению, это постановочные фокусы и обман Вашего зрения. 🌚Но зеркало таки выдало факира! 🧞‍♀️Напоминаю ➡️ Вы ещё можете присоединиться, группа будет в мини-формате, занимаемся по субботам в 12:30. Есть ещё пара мест) ❣️Можете писать в директ, в WhatsApp +7 (964) 640-1334, можете сразу в мобильном приложении “ms Pole Dance”. Ваша @allwriter #гамаки #antigravity®︎ #воздух #аэройога #antigravityfitness #школаpoledance #трюки #маджестик #majestick #антигравити #антигравитимосква #свао #москва #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #воздушнаягимнастикамосква #стретчингмосква #mspoledance #алтуфьево #бибирево #отрадное #лианозово #стретчинг #растяжка #спортдляженщин #спортдлявсех @mspoledance #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #poledance #poledanceмосква (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B294YR1oaxD/?igshid=3eovgbyns6gt

[aerial79ph]

This days practice sequence from @flyingchloe_nz It took me several times to get it😉 @tina_yoga_pole_studio I am also feeling inspired by Chloe today😅 #aerialtricks#yogaaerien#flyingflow #aerialfitness#aerialtraining#cellularnutrition#aeroyoga #aerialyoga #aerialfun#aerialyogateachertraining#usanalifestyle#aerialistofig#airdance#flyingfitness#aerialsling#aerialflow#flyingyoga#aerialarts #aerialfit#yogainamaca #getinverted#antigravityyoga #danzaaerea#воздушнаяйога#aerialhammock#에어리얼요가#空中瑜珈#플라잉요가#aerialpose#エアリアルヨガ Music: Golden Musician: Jeff Kaale (at Choice International Aerial Fitness) https://www.instagram.com/p/CEdsaz9jsxp/?igshid=omztzeglrcvf

[olgavaikasphotography]

time to relax #aerial #aerialsilks #airyoga #aerialyoga #liveauthentic #yoga #neverstopexploring #flexibility #shadow #enjoy #light #yogaeverydamnday #yogaeverydamnday #инстаграмнедели #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #полотна #йога #йогини (at Hyvinvoinnin Walimo)

[essenya-holly-birches]

Сегодня без анонсирующей рекламы прошло первое занятие субботней творческой группы. ❣️Начали ставить постановочный номер на пилоне: с хореографией, режиссёрской задумкой и образами. Используем не только пилон: сегодня дополнительно осваивали воздушный гамак антигравити. В планах дополнить и воздушным кольцом. Танец всегда требует большого числа повторов и отработки. Но и творчества хочется больше, чем на обычных занятиях. Вы можете присоединиться, группа будет в мини-формате, занимаемся по субботам в 12:30. Есть ещё пара мест) ❣️Можете писать в директ, в WhatsApp +7 (964) 640-1334, можете сразу в мобильном приложении “ms Pole Dance”. Ваша @allwriter #гамаки #antigravity®︎ #воздух #аэройога #antigravityfitness #школаpoledance #трюки #маджестик #majestick #антигравити #антигравитимосква #свао #москва #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #воздушнаягимнастикамосква #стретчингмосква #mspoledance #алтуфьево #бибирево #отрадное #лианозово #стретчинг #растяжка #спортдляженщин #спортдлявсех @mspoledance #студиятанцевмосква #школатанцевмосква #poledance #poledanceмосква (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B293fFlIR_A/?igshid=2y3a7p3c1txa

[essenya-holly-birches]

Гамак как спортивный снаряд можно встретить в двух вариациях: из почти нетянущейся ткани (как правило, оборудован ручками и используется в студиях, ориентированных на йогу) и из сильно тянущегося трикотина. Последний наиболее близок к своему прародителю - цирковому искусству и воздушной гимнастике. Он мягче воспринимается телом, чем нетянущийся собрат и полотна, за что также пользуется любовью многих и, особенно, детей. В нашей студии можно подвешивать гамак как на два подвеса (традиционное antigravity), так и на один подвес. Нашим ученикам больше нравится один подвес. По аналогии с Пилоном, есть небольшой набор элементов, которые возможно выполнить только на двойном подвесе либо только на одинарном. Практически все элементы возможно выполнять в любом тянущемся гамаке. Можно подбирать элементы для тех, у кого нет никакой подготовки и людям в плохой физической форме (чтобы привести тело в порядок), а можно выполнять сложные акробатические трюки, включая обрывы - причём, можно пройти весь путь от начинающего до профи у нас и с нами в студии MajeStick. Расписание и онлайн запись в мобильном приложении “ms Pole Dance“ #гамаки #antigravity®︎ #antigravityfitness #antigravityyoga #школаpoledance #трюки #маджестик #majestick #антигравити #антигравитимосква #растяжкашпагат #свао #москва #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #воздушнаягимнастикамосква #стретчинг #стретчингмосква #mspoledance #алтуфьево #бибирево #отрадное #лианозово #стретчинг #растяжка #спортдляженщин #спортдлявсех @mspoledance #студиятанцевмосква #школатанцевмосква (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/B2gPuoiID3G/?igshid=191b1xbfykba6

[essenya-holly-birches]

В #антигравити гамаках можно тренироваться также, как и с балетным станком. фишка в том, что горизонтально расположенный #балетныйстанок направлен на ваше вертикально расположенное тело, а горизонталь гамака работает с вашим телом и по горизонтали и по вертикали. Жесткость гамака как снаряда обусловлена тяжестью вашего собственного тела, но эта нагрузка воспринимается мягче, чем жёсткость дерева или металла. В гамаке можно отлично «раскрывать» бёдра, тренировать поясницу, грудной отдел, работать над осанкой, коленками и носочками) #антигравитибалет #allwriter #olgathais #ольгаthais #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #алтуфьево #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #танец танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитийога #антигравитистрейчинг #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #mspoledance #olgamalysheva #ольгамалышева @mspoledance @allwriter #спорталтуфьево (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/Bsu-7VeHs0_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ijsj11o0l47o

[essenya-holly-birches]

#шпагат привносит здесь яркую ноту, но дело не в нем. И не в том, что укачивает) а просто если руки скользят, они скользят) а также это фото о том, что в паре самое главное приноровиться к партнеру, чтобы всем стало 🙂🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️) #allwriter #majestickзажигает #olgathais #ольгаthais #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #алтуфьево #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #трюки танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #mspoledance #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #ольгамалышева (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/Bspzr97nFy3/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7piuk18f1766

[essenya-holly-birches]

Сразу предупреждаю: не повторять! Мы то уже знаем, кто как куда улетит) но мы то птицы вольные и сумасшедшие, нам можно) #allwriter #majestickзажигает #olgathais #ольгаthais #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #алтуфьево #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #трюки танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #mspoledance #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #ольгамалышева (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/Bspy1WRH2hV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18hg6spf50shb

[aerial79ph]

View this post on Instagram

A post shared by 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 Hapkido 합기도 𓆩♡𓆪 (@can.spirit.collective)

@lookaflyingbanana here's a practice video of entering into the pose😉 #aerialtricks#yogaaerien#flyingflow #aerialfitness#aerialtraining#tessutiaerei #aeroyoga #aerialyoga #aerialfun#aerialyogateachertraining#aerialyogaphilippines#aerialdancer#airdance#flyingfitness#aerialsling#aerialflow#flyingyoga#aerialarts #aerialfit#yogainamaca #getinverted#antigravityyoga #danzaaerea#воздушнаяйога#aerialhammock#에어리얼요가#空中瑜珈#플라잉요가#aerialpose#エアリアルヨガ (at Choice International Aerial Fitness) https://www.instagram.com/p/CEYXmDDj-FH/?igshid=1c9x732jydync

[essenya-holly-birches]

#allwriter #eve2019 #majestickзажигает #olgathais #ольгаthais #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #алтуфьево #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #танец танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитийога #антигравитистрейчинг #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #mspoledance #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #ольгамалышева (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/Brw0EcdH8q5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=16pe2r5waeg79

[essenya-holly-birches]

Вновь эмоции) мне просто нравится быть в нем) попробуйте оказаться внутри, завернуться как в плед, свернуться внутри, закрыться или раскрыться. В-общем, ничего не говорите, пока не появятся именно свои ощущения) просто так... #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #танец танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитийога #антигравитистрейчинг #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #MajeStick #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #ольгамалышева (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/BrkMbGzn1TL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=mhvjnmb953uq

[essenya-holly-birches]

Моему ребёнку, обожающему #гравитифолс посвящается данное фото) #поперечныйшпагат остаётся моим по-прежнему желанием. Однако даже к своим желаниям отношусь без фанатизма. За прошедшее десятилетие я смогла как вернуть, так и моментально подорвать возвращённый #шпагат как урок прошу помочь только тем, кому доверяю и стала убеждена, при травмах бросать Заниматься нельзя. Эти занятия просто отличаются друг от друга. Ещё все эти травмы вселяют в меня уверенность, что самое помогающее желание - желание двигаться: дальше, вперёд и просто так... #antigravityалтуфьево #antigravityfitness #antigravity #airelibre #воздух #аэрлибр #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #аэрогамак #гамак #танец танец в #гамаке #гамакалтуфьево #гамакмосква #антигравити #антигравитифитнес #антигравитимосква #антигравитийога #антигравитистрейчинг #антигравитистудия #ольгамалышева #majestick #маджестик #MajeStick #olgamalysheva #olgamalyshevapoledance #ольгамалышева (at Танцевально-спортивная Pole Dance студия MajeStick - Маджестик) https://www.instagram.com/p/BrkKGZQnWXH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uordqdafob8w

[olgavaikasphotography]

walk with me #airyoga #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #yogi #yogini #yogilife #liveauthentic #visualsoflife #visitrauma #enjoy #flexibility #evening #relax #light #shadow #happiness #firewalkwithme #walkwithme #vsco #vscofinland #инстаграмнедели #йога #воздушнаягимнастика #воздушнаяйога #йоги #йогиня (at Hyvinvoinnin Walimo)

[aerial79ph]

View this post on Instagram

A post shared by 𝐀𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 Hapkido 합기도 𓆩♡𓆪 (@can.spirit.collective)

I saw this lovely shape done by @monica1217.tw #aerialtricks#yogaaerien#flyingflow #aerialfitness#aerialtraining#cellularnutrition#aeroyoga #aerialyoga #aerialfun#aerialyogateachertraining#usanalifestyle#aerialdancer#airdance#flyingfitness#aerialsling#aerialflow#flyingyoga#aerialarts #aerialfit#yogainamaca #getinverted#antigravityyoga #danzaaerea#воздушнаяйога#aerialhammock#에어리얼요가#空中瑜珈#플라잉요가#aerialpose#エアリアルヨガ Music: Intro Musician: Jeff Kaale (at Choice International Aerial Fitness) https://www.instagram.com/p/CEWeeiHjmrs/?igshid=89qltlf4a1tv

[aerial79ph]

The simple things are also the most extraordinary things, and only the wise can see them. -Paulo Coelho Today I practiced this sequence by @yoga.suna Thank you 🙃 #aerialtricks#yogaaerien#flyingflow #aerialfitness#aerialtraining#tessutiaerei #aeroyoga #aerialyoga#Celavive#aerialyogateachertraining#aerialyogaphilippines#aerialdancer#airdance#flyingfitness#aerialsling#aerialflow#flyingyoga#aerialarts #aerialfit#yogainamaca #getinverted#antigravityyoga #danzaaerea#воздушнаяйога#aerialhammock#에어리얼요가#空中瑜珈#플라잉요가#aerialpose#エアリアルヨガ https://www.instagram.com/p/CELi6CHjup9/?igshid=c47r2cb6ujfg

[aerial79ph]

Day 3️⃣ Bending Flow - a flow or pose that finds graceful flexibility🌾 One of my favorite practice flows for stretching out the legs😊 Join us August 3 - 7 #BeTheFlowAerial Flowy Hosts: @kiarahelen @koren.motus @hummingbird.heart.yogi @ascending_maria @vegfitmom @yoganyclife Generous Sponsors: @vayumudra @amanda.rachel @arc.crystals @yogo @cashmere_sun @glassticbottle #aerialtricks#yogaaerien#flyingflow #aerialfitness#aerialtraining#tessutiaerei #aeroyoga#aerialsport#aerialyoga #celavive#aerialyogateachertraining#cellularnutrition#airdance#usanalifestyle#aerialsling#aerialflow#flyingyoga#aerialfit#getinverted#choosehealth#danzaaerea#xexymix#воздушнаяйога#aerialhammock#에어리얼요가#空中瑜珈#플라잉요가#aerialpose#エアリアルヨガ (at Manila, Philippines) https://www.instagram.com/p/CDghosGAxft/?igshid=myfd94h69640