#домашнийспа

[wowclubru]

🌿 СКРАБЫ-МИНУТКИ ⠀ 🤚🏻 Не переживайте, эти ингредиенты 100% есть у вас на кухне. Без экзотики 😁 ⠀ 🐚 Вообще, скраб — одно из самых простых и доступных домашних косметических средств. И да, покупным самодельные ничем не уступают, так как действуют аналогичным способом — отшелушивают роговой слой кожи и снимают отмершие клетки с помощью грубых частиц в своём составе. Дополнительное действие (питание, увлажнение) зависит от ингредиентов. ⠀ 👉🏻 Главное — найти подходящий вашей коже эксфолиант. Интересный парадокс: с возрастом кожа становится более хрупкой, но при этом больше нуждается в скрабировании. Так что, останавливаемся на золотой середине. Повреждения нам не нужны. ⠀ 😋 К рецептам! ⠀ 🥛 Из йогурта и овсянки. Помимо механической чистки оказывает пилинг-эффект благодаря наличию молочной кислоты. ⠀ - 4 ст.л. йогурта - 4 ст.л. молотых овсяных хлопьев ⠀ Чтобы эксфолиация была мягче, дайте постоять смеси пару минут. ⠀ 🍯 Из мёда и кофейной гущи. Можно и молотый кофе, зависит от кожи. ⠀ - 4 ст.л. меда - 2 ст.л. кофейной гущи - 2 капли эфирного масла, например, апельсина ⠀ 🌊 Из морской соли. В качестве бонуса — дополнительный массаж кожи. Не забудьте про растительное масло для облегчения скольжения и защиты от травмирования. ⠀ - 4 ст.л. морской соли - 3 ст.л. оливкового или миндального масла ⠀ 🍫 Шоколадный. Темный шоколад богат маслом какао — источником кислот, тормозящих процессы старения и увядания кожи. ⠀ - 3 ст.л. тёртого шоколада - 100 г тростникового сахара - 2 чайные ложки оливкового масла ⠀ 🍚 Из рисовой муки. Все просто — берём рисовую муку и втираем во влажную кожу мягкими круговыми движениями. После, как и все скрабы, смываем. ⠀ 🚿 Советую завершить эти бьюти-процедуры нанесением любимого уходового средства. ⠀ ❓ Пользуетесь домашними скрабами? Какой ваш любимый? . #домашниескрабы #рецептыскрабов #рецепт #домашнийспа #красота #фейсфитнес #массаж

[udikov]

Было время, когда я всерьёз решил строить свой дом. Был найден и при финансовой поддержке тёщи куплен отличный участок неподалёку от казанского Сколково - Иннополиса. Планировкой дома я решил заняться самостоятельно - ведь с самого раннего детства я рисовал планы домов и даже поступил на стройфак, с которого, правда, сбежал в журналистику. Так вот, рисуя план дома, я заложил место под небольшую сауну. Дом по причинам экономии планировался небольшой, но современные сауны сейчас делают даже квартирах, так как размер парной может начинаться от 1,00 х 1,20 м. В отелях я насмотрелся на самые разные, очень творческие и необычные варианты. Современные сауны - это действительно произведения искусства! Здорово, кстати, что даже если печь сауны электрическая, всё равно можно поливать камни водой - как в русской бане, париться с веником. При строительстве саун используются современные материалы: гималайская соль, натуральный камень талькомагнезит; различные подсветки стен, лавок, полатей, оптоволоконное освещение, арома и цветотерапия, термостойкие пане��и для отделки стен вместо обычной вагонки. Планы поменялись, весной я развёлся, дом бывшая супруга будет строить самостоятельно. Однако планы я свои не оставляю, просто "моя крепость", видимо, будет гораздо ближе к морю. Планы дома лежат в аккуратной папочке. И теперь я знаю где буду заказывать сауну - у @sergey_saunastroyservis. #саунастрой #saunastroy #сауна #финскаясауна #баня #русскаябаня #построитьсауну #построитьбаню #строительствосаун #строительствосауны #саунаподключ #сделатьсауну #саунавквартире #проектсауны #дизайнсауны #строительствофинскойсауны #построитьфинскуюсауну #строительство #строительствоспа #построитьспа #домашнийспа #проектспа #спаподключ #спроектироватьспа #саунаизкедра #саунаизканадскогокедра #интерьерсауны #строительствобань #строительствобани #баняподключ #РекламаИpr (at Компания СаунаСтройСервис)

[wowclubru]

♨ ЕСЛИ НЕТ ВРЕМЕНИ НА ПОХОД В СПА... ⠀ 💁🏼‍♀ Устройте его дома! ⠀ Домашний спа-набор: ⠀ ▪Соль для ванны, в идеале английская, розовая гималайская и морская. Первая отлично расслабляет, вторая питает, а третья помогает при высыпаниях и раздражениях. ⠀ ▪Сухие травы или лепестки роз. Добавляем в ванну, делаем отвары для лица и волос. ⠀ ▪Бомбочки для ванн, можно использовать в промежутках между курсами солевых ванн. Главное, чтобы в составе не было искусственных красителей или ароматизаторов. ⠀ ▪Скрабы. Можно приготовить и самим. Хотите узнать рецепты? ⠀ ▪Любимые средства для лица, волос, тела. ⠀ ▪Свечи для релакс-атмосферы, помогут забыть обо всех проблемах и отлично отдохнуть. ⠀ 🍃 Правила проведения СПА: ⠀ ▫Запланируйте 1-2 часа, попросите родных, чтобы вас не отвлекали, телефон можно выключить. ⠀ ▫В день домашнего СПА лучше устроить разгрузку: перейдите на легкую еду, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за два часа до ванны. Пейте больше воды. ⠀ ▫Зажгите свечи, приглушите или выключите свет, включите расслабляющую музыку. ⠀ ▫Как будет выглядеть ваше домашнее СПА, решать вам. Ванна, уход за лицом, обёртывание... Массаж лица 😉 ⠀ 🍵 После ванны выпейте чашечку чая или травяного напитка, можно и воду с лимоном. Не бегите сразу по делам, они подождут. Посвятите вечер себе любимой — посмотрите интересный фильм или почитайте книгу. ⠀ ❤ Хорошего вам вечера! Устраиваете дома СПА? . #домашнийспа #фейсфитнес #женственность #самомассаж #спа #салондома