#личностныйростиразвитие

[alexgrigorets]

Правила, которые помогут вам двигаться вперед каждый день. ⠀ Они просты и я пользуюсь ими сам, поэтому, не забывайте сохраняться пост к себе. ⠀ Будьте готовы меняться. ⠀ Иногда мы просто не готовы. И какими бы эффективными методиками роста и развития мы ни пользовались – ничего не получается. Забудьте о таком понятии, как «зона комфорта», на этапе движения к цели ни о каком комфорте не приходится думать. Все – на разрыв, все из последних сил. ⠀ Меняйте окружение. ⠀ Избавляемся от негативного общения и негативных мыслей. Меняем привычки с плохих на хорошие. Следим в социальных сетях за жизнью только тех людей, которые могут мотивировать нас на рост. Представьте идеального себя, живите и поступайте только так, как поступил бы этот идеальный Вы. Измените круг общения, познакомьтесь с новыми, интересными людьми, измените привычное течение вашего дня. Банально, подпишитесь на другие каналы на YouTube. Сделайте хотя бы минимальное движение от старого к новому. # ⠀ Мыслите масштабно и на перспективу. ⠀ Делая выбор, представьте, как он может отразиться на вашей жизни через год. Знакомясь с новым человеком, подумайте о том, чему вы можете у него научиться. А может, это знакомство бесперспективно или, еще хуже, потянет вас вниз? Уже сейчас начинайте работать на свое лучшее будущее. #личностныйростиразвитие #цель_на_успех #достигаябольшего https://www.instagram.com/p/CI-cPyVBCNf/?igshid=1sibgpozc5ufa

[portalbeluha]

Зал для йоги в #порталбелуха в Чендеке вполне себе может превратиться в выставочный зал. #отдыхнаалтае#выставкаалтай#перфоманс#тренингисаморазвития #личностныйростиразвитие (at Отдых на Алтае Портал Белуха) https://www.instagram.com/p/BpLKF0XHo0K/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=741wox1k5jtw

[ninel-a-k-blog]

#живусудовольствием #социальныесети #интернетмаркетинг #продвижениевинстаграм #бизнесвинтернете #консультация #успех #личностныйростиразвитие #мойсетевой #инстаграм #мояжизнь #любовь #счастье #онлайнмаркетинг #личнаяэффективность #млм2017 #жизньлидера #НинаДимаВенеция2018

[alexgrigorets]

Любить себя и уважать собственные границы. ⠀ Вот, что обязан делать успешный человек, а также, любой, кто хочет хоть чего-то добиться в жизни. ⠀ Но, где та грань, где заканчиваются ��ичные границы и начинается самодурство и заносчивость. На просторах Интернета гуляет перечень жизненных правил Мэрил Стрип. Я хочу поделиться с вами выдержкой из них, чтобы вы всегда имели перед глазами образец здорового отношения к себе и своим границам. ⠀ «Я больше не собираюсь терпеть многое, и не оттого, что я стала заносчивой или высокомерной, нет, лишь потому, что я достигла определенного жизненного этапа — этапа, на котором я больше не хочу тратить время на то, что не удовлетворяет меня или на то, что задевает меня, причиняя мне боль. ⠀ Я больше не собираюсь терпеть цинизм, чрезмерную критику, жесткие требования любого рода. У меня больше нет желания удовлетворять тех, кому не нравлюсь я, любить тех, кто не любит меня, и улыбаться тем, кто не станет улыбаться мне в ответ. ⠀ Я больше не посвящу ни единой минуты тем, кто лжет или пытается манипулировать мною. Я решила больше не существовать в притворстве, лицемерии, лжи и дешевой, неискренней похвале. ⠀ Я не собираюсь разбираться со сплетнями, я терпеть не могу конфликты и сравнения. ⠀ Я верю в то, что мир состоит из противоположностей, в то, что мир разнообразен, поэтому я стараюсь избегать людей с характером жестким, не способным приспособиться к окружающему. ⠀ Я презираю предательства и неверность в дружбе. Я не смогу поладить с теми, кто не способен на настоящий комплимент, не способен ободрить и вдохновить своими словами, не смогу поладить и с тем, кто не любит животных. ⠀ Преувеличения утомляют меня. И да, помимо всего прочего, я больше не потерплю тех, кто не заслуживает моего терпения.» #личностныйростиразвитие #чеклисты #правилажизни https://www.instagram.com/p/CI5Gd8Mhvq1/?igshid=lbunnz146ir5

[alexgrigorets]

Почему на критику мы реагируем острее, чем на похвалу? В ходе эволюции на отрицательные раздражители мы научились реагировать сильнее и быстрее. В дикой среде такая реакция была необходима для выживания. Те времена прошли, а принципы реакции остались. Кроме того, положительный отзыв (пусть даже и формальный), считается в нашем обществе нормой, тогда как прямой негатив в нашу сторону – чем-то непринятым и даже неприличным. Вот мы и реагируем сильнее. ⠀ Есть ли от критики польза? Естественно, критика помогает нам становиться лучше и работать над ошибками. Любые отношения включают в себя умение делиться тем, что вас не устраивает и обсуждать эти моменты. Критика учит нас тому, что невозможно нравиться абсолютно всем и не всегда от наших решений все будут в восторге. Конструктивная критика помогает посмотреть на ситуацию или нашу работу со стороны и сделать ее еще лучше. Критика – это один из главных инструментов развития общества, и человеческих взаимоотношений, как ни крути. ⠀ Когда можно критиковать? Когда ваши слова направлены исключительно на то, чтобы сделать что-то хорошее. Если ваши намерения можно назвать благими весьма условно – лучше промолчать. #личностныйростиразвитие #зима2020❄️❄️❄️ #семьявтренде https://www.instagram.com/p/CIUv6OyB44O/?igshid=3tkht11f2usr