#русскийблон

[snezha]

4 | 30

Уже четвёртый день дефицита... Иии он дает о себе знать постоянной усталостью и чувством голода🍜, а также сонливостью😴 И, насколько я знаю, это нормально!

День очень тяжёлый, оторвать себя от постели было практически невозможно, и делать ничего совсем не хотелось! И это нормально, потому что организм пытается экономить энергию, которой и так не хватает из-за дефицита!

Даже бегать не пошла🏃🏻‍♀️❌, но это потому что дождь был(

Но я делала:

✅ Прочитала 105 страниц книги «Магия утра» (завтра я ее уже закончу и сделаю необходимые выводы)

✅ Вакуум 2 раза в день

✅ Составила план дел на завтра

✅ Сделала через силу треничку на пресс (2/10)

Мне бывает сложно, но я верю, что завтра будет легче...

22.07.19