#яксхуднути

[juliyacherna]

Не вперше "беру себе в руки" , скидаю зайву вагу , та стаю на бік зож, але вперше під контролем спеціалістів(@new.you_project ) За 22 дні маючи певні результати , а саме мінус 5 кг, та можу поділитися враженнями та порівняти з тим що робила сама . Тож поїхали 😜 По-перше, я не голодна ) усі самостійні "схуднення" це було найголовнішою проблемою, зараз раціон розписаний так , що тільки з'являеться голод, вже можна їсти) По-друге , очистились рецептори , навіть проста їжа стала смачнішою, це прикольно. По-третє, змінився мій розклад життя - сну, роботи та відпочинку, поки що це важко, я як сова не звикла лягати до12 ночі, та прокидатися о 7 ранку. Важко підлаштувати під це робочі процесси, те що формувалось роками. Але це вже має свої плоди - я стала більш спокійною(не те щоб на 100%, але процес іде), нервова система почала відновлюватися, зник "улюблений " комок тривоги в горлі. Тож вважаю польот нормальний , продовжую 😋 Обіймаю всіх міцно міцно 🤗🤗🤗 . . . #ukraine #life #lovelife #мояисторияпохудения #схуднення #яксхуднути #стройнею #стройнеемвместе #пх #думки #психосоматика #люблюжиття #люблюжизнь #obesity (at Ukraine) https://www.instagram.com/p/CgULxuTNzmN/?igshid=NGJjMDIxMWI=