#أهدافا

[a5bar24]

إسرائيل تقصف أهدافا في قطاع غزة وكتائب القسام تتصدى بصواريخ أرض-جو

3/5/2023–|آخر تحديث: 3/5/202312:14 AM (مكة المكرمة) قال مراسل الجزيرة إن غارات إسرائيلية استهدفت في وقت متأخر من مساء الثلاثاء عدة مواقع للمقاومة الفلسطينية شمال وجنوب مدينة غزة، بينما قالت إذاعة جيش الاحتلال إنه تم رصد إطلاق 5 صواريخ من قطاع غزة. وقال موقع واللا الإسرائيلي قبل قليل إن الجيش الإسرائيلي قصف 5 مواقع في قطاع غزة حتى الآن. في المقابل، قال مراسل الجزيرة، إن ردت المقاومة بدورها بإطلاق…

[iqr2com]

أخبار فلسطين ردا على "صاروخ عسقلان".. إسرائيل تقصف أهدافا في غزة l 18 يونيو 2022

أخبار فلسطين ردا على "صاروخ عسقلان".. إسرائيل تقصف أهدافا في غزة l 18 يونيو 2022

أعلن الجيش الإسرائيلي أن نشطاء فلسطينيين أطلقوا صاروخا باتجاه مدينة في جنوب إسرائيل، السبت، مما دفع إسرائيل لتنفيذ ضربات جوية، بعد شهور من الهدوء النسبي في المنطقة. ولم ترد بعد أنباء عن وقوع إصابات في غزة أو إسرائيل، التي اعترضت الصاروخ الذي أطلق باتجاه مدينة عسقلان وأدى إلى إطلاق صفارات الإنذار ودفع السكان للدخول إلى الملاجئ. وقال الجيش الإسرائيلي في بيان: “ردا على الهجوم الصاروخي، قصفت طائرات…

[kora24online]

معلومة رياضية.. إثيوبيا ثانى أكثر منتخب أستقبل أهدافا من الفراعنة بعد السودان

معلومة رياضية.. إثيوبيا ثانى أكثر منتخب أستقبل أهدافا من الفراعنة بعد السودان

يحل منتخب مصر ضيفا على منتخب إثيوبيا يوم الخميس المقبل على استاد بينجو فى مالاوى، في إطار فى الجولة الثانية بالتصفيات المؤهلة لأمم افريقيا 2023 بكوت ديفوار بعدما رفض الكاف إقامة المباراة على ملاعب اثيوبيا لعدم اعتمادها. ويعد منتخب إثيوبيا هو ثاني أكثر منتخب استقبل أهدافا من منتخب مصر برصيد 56 هدفا بالتساوي مع المنتخب الليبي، خلف المتصدر السودان صاحب أكثر منتخب استقبالا للأهداف برصيد 65…

[ahmedalghk]

الركراكي: جماهير الوداد لن تسجل أهدافًا في الأهلي.. ونعاني من الإصابات

الركراكي: جماهير الوداد لن تسجل أهدافًا في الأهلي.. ونعاني من الإصابات

تحدث وليد الركراكي ، مدرب نادي الوداد البيضاوي المغربي ، عن أهمية الجماهير أمام الأهلي في نهائي دوري أبطال إفريقيا. وقال الركراكي ، في تصريحات لـ “الرياضة” المغربية ، إن الوداد سيتلقى الدعم من جماهيره على ملعب “محمد الخامس” ، مؤكدا أن الجماهير لن تسجل أي أهداف. وبعث الركراكي برسالة إلى لاعبي فريق الوداد قال فيها: “لا يزال لاعبو الوداد مطالبين بالتسجيل من أجل الفوز باللقب لصالحنا”. واشتكى Regraki…

[brightsoul-blog]

-لاتحقر نفسك

كثير منا اليوم يحتقر نفسه، ويقلل من قدراته وإمكاناته إلى الحد الذي يصيبه بالإحباط والعجز، ومن ثم يشعر أن النجاح والتميز قد خلق لأجل الآخرين من القادة والعظماء، وليس له هو لأنه لا يستحقه، ولذلك فهو يقبل ويرضى بكل شيء وينتظر ما تأتي له به الأيام في سلبية وخنوع واستسلام دون أن يصنع لنفسه أهدافا عظيمة يسعى لتحقيقها.

وقد حذرنا النبي صلى الله عليه وسلم من احتقار الإنسان لنفسه، فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: [لا يحقر أحدكم نفسه، قالوا: يا رسول الله، كيف يحقر أحدنا نفسه؟ قال: يرى أمرا لله عليه فيه مقال، ثم لا يقول فيه](رواه أحمد).

-فهم خاطئ

لماذا نقلل من شأن أنفسنا، ونحتقر ذواتنا، مع أن ذلك لا يمت إلى ديننا بصلة، وهنا يقع كثير من المؤمنين ضحية الفهم الخاطئ لقضية أخرى، إذ يخلطون بين الكبر وتقدير الذات من ناحية، ثم بين التواضع المحمود وبين احتقار الذات من ناحية أخرى.

فالكبر احتقار الناس مع رد الحق وإنكاره، وهذا عند الله عز وجل من أعظم الكبائر، أما تقدير الذات أو الثقة بالنفس فهو أن يعرف العبد ما حباه الله به من هبات وإمكانات لتحقيق الخلافة في الأرض، ويعتقد جازما أن هذه المواهب إنما هي محض فضل الله ومنته، فلا يركن إلى النعمة وينسى المنعم سبحانه وتعالى.

-هدي النبوة

وكان النبي صلى الله عليه وسلم يحرص على زرعه في نفوس أصحابه، وليس أدل على ذلك من هذه الألقاب العظيمة التي كان صلى الله عليه وسلم يطلقها على أصحابه رضوان الله عليهم أجمعين، فيلقب أبا بكر بالصدّيق، وعمر بالفاروق، وخالد بسيف الله المسلول، وأبا عبيدة بأمين هذه الأمة، وحمزة بأسد الله، وأسد رسوله صلى الله عليه وسلم، وغيرهم الكثير من صحابته الكرام، ممن رباهم النبي صلى الله عليه وسلم على عينه، فجمعوا بين تقدير الذات والثقة بالنفس الدافعة إلى معالي الأمور وبين التواضع وخفض الجناح للمؤمنين.

وأما احتقار الذات المعجز للنفس الذي يدفع إلى الفشل واليأس والإحباط فليس من ديننا العظيم في شيء .

د. العربي عطاء الله

[jojou2]

نائب رئيس الأركان الإسرائيلي السابق يائير غولان في تصريحات نقلتها صحيفة "معاريف" العبرية: القيادة لا تقول الحقيقة للشعب حول أهداف الحرب، ولم نحقق أهدافا تُذكر في غزة لكننا تكبدنا خسائر

[kldha]

أثناء مباراة كرة القدم اللاعبون يحققون أهدافا، والمشاهدون أيضا.

إيهاب ماجد المصدر: خلِّدها - مقولات عن الرياضة

[koun-jamilan]

‏ماأكثر ما يقف مالك الحزين على ساق واحدة إلا أنه لايقع

ستجبرك الحياة أحيانا على الوقوف على ساق واحدة

سيتخلى عنك حبيب وسيبتعد عنك رفيق وسيصد عنك صديق

سترسم أحلاما فلا تتحقق وستضع أهدافا فﻻتصل لها

سيخيب ظنك في من كنت تعتقدهم سندا وقت الملمات

ستقف عندها على ساق واحدة لكن إياك أن تقع ..

[mmghazal]

حين يكون اولادك صغارا ، فمن السهل ان تكون ابا. إذ إنهم لا يرون حقيقتك. يرون الأشياء الجيدة فقط. ما تريدهم أن يروه. لكن في النهاية وفيما يكبرون فإن الأجزاء التي تكرهها من ذاتك تزيد صعوبة إخفائها أكثر وأكثر. أظن أنني لم اعرف حقا من أكون قبلا. لطالما طاردت أهدافا وضعتها لنفسي. أماكن جديدة ووظائف جديدة وحياة جديدة… املا ان يكون سعيي صائبا وان أصبح اخيرا الرجل الذي اردته لأولادي. يمكنني أخيرا ان تكون لدي غاية وقد اكون جديرا آخيرا. إلا إنني قد خسرت نفسي مجددا، لقد خذلتهم لقد حنثت بوعدي

#قصتي

[yasser-t]

هنـاك ستة أنواع من البشر👌

الأول : نوع يعيش في الدنيا و لا يعرف ما الذي يريده ، ولا يعرف أهدافا يحققها ... كل هدفه أن يوفر الطعام و الشراب على قدر الكفاف ... و مع ذلك لا يكف عن الشكوى من ضيق العيش.

الثاني : نوع يعرف ما الذي يريده ، و لكن لا يعرف كيف يصل اليه ،

و ينتظر من يوجهه و يأخذ بيده ، وهذا النوع من الناس أكثر شقاء من الصنف الأول.

الثالث : نوع يعرف غايته ويعرف وسائل تحقيقها ، ولكنه لا يثق في قدراته ، يبدأ خطوات لتحقيق شئ ولا يتمها ، يشتري كتابا ولا يقرؤه .. وهكذا دائما ، لا يبدأ في خطوات النجاح ، و ان بدأها لا يكملها .. و هذا النوع أكثر شقاء من النوعين السابقين.

الرابع : يعرف ما الذي يريده، و يعرف كيف يصل اليه، واثق في قدراته .. الا انه يتأثر بالآخرين، فكلما انجز شيئا سمع لمن يقول له: هذا الاسلوب غير مفيد ، انما عليك أن تعيد هذا الامر بشكل آخر

الخامس: نوع يعرف ما الذي يريده، ويعرف كيف يصل اليه ، واثق في قدراته ، ولا يتأثر بآراء الآخرين الا ايجابيا، ويحقق النجاح المادي و العملي ... الا انه بعد تحقيق النجاح يصيبه الفتور ، ويهمل التفكير الابداعي و ��واصلة النجاح ..

السادس :هذا النوع يعرف هدفه ، ويعرف وسائل تحقيقه ،ويثق فيما أعطاه الله سبحانه و تعالى من مواهب و قدرات ، و يسمع الآراء المختلفة فيزنها و يستفيد منها ، ولا يضعف أمام التحديات و العقبات ، وبعدما يبذل كل ما في وسعه ، و يأخذ بجميع الاسباب يعزم في طريقه متوكلا على الله سبحانه و تعالى ، و يحقق النجاح تلو النجاح ، و لا تقف همته عند حد

[alqnsol]

كيف تغير حياتك تماما في 100 يوم فقط!

تشعر في بعض الأحيان أنك لا تستطيع التقدم و أن لا شيء سيغير من حياتك.كم يتطلب تغيير حياتك من الوقت في تصورك؟ في بعض الأحيان يتطلب بضع ثوا...

تشعر في بعض الأحيان أنك لا تستطيع التقدم و أن لا شيء سيغير من حياتك.كم يتطلب تغيير حياتك من الوقت في تصورك؟ في بعض الأحيان يتطلب بضع ثوان فقط ليتخذ الفرد قرارا يغير حياته بأكملها.و في بعض الأحيان يتطلب سنوات من التخطيط الدقيق.

إليك مائة فكرة لتغير حياتك:

-الجزء الأول:التحليل و وضع هدف:

1.ضع قائمة بالأشياء التي تشعر بالإمتنان لوجودها في حياتك.

2.ضع قائمة بكل الأهداف التي حققتها.

3.ضع قائمة بنقاط قوتك.

4.ضع قائمة بمواهبك و اهتماماتك.

5.ضع قائمة بالأشياء التي تريد تغييرها.

6.ضع قائمة بمخاوفك و حاول تجاوزها.

7.ضع قائمة بمائة هدف تريد أن تحققه قبل أن تموت.

8.تخيل الحياة المثالية التي ترغب بالوصول إليها و أكتب عنها.

9.أكتب مذكرة.

10.إصنع مذكرة لأحلامك.

11.ضع أهدافا لل100 يوم القادمة و ضع إشارات تقيس تقدمك.

12.راقب وقتك آخر كل أسبوع و حلل ما أنجزته.

-الجزء الثاني: العمل و المسيرة المهنية:

13.حدث سيرتك الذاتية.

14.حدث ملفك الشخصي على الأنترنيت( مثلا Linked in)

15.مارس التدوين.

16.ضع تعليقات على التدوينات التي تروقك.

17.شارك في الفعاليات التثقيفية.

18.إبحث في الأنترنت عن فرص للعمل.

19.إسأل أحدا عن مقابلة العمل التي قام بها.

20.ألف كتابا.

21.إبدأ مشروعا.

22.إذهب إلى معارض الأعمال و تعرف على الشركات هناك.

الجزء الثالث :تعلم و اكتشف:

23.تعلم على الإنترنت.

24.أدرس.

25.إذهب إلى ورشات العمل.

26.طالع كتابا عن تطوير الذات.

27.إقرا قصة حياة شخص ألهمك.

28.تعلم لغة جديدة.

29.طالع كتابا لا يحكي قصة خيالية بل يتحدث عن شيء لا تعرفه أبدا.

30.طالع رواية كلاسيكية لم تقرأها من قبل .

31. إذهب ألى المسرح.

32.تعلم البرمجة.

33.طالع كتابا غير خيالي عن موضوع يهمك.

34.تعلم الخياطة.

35.تعلم العزف على آلة موسيقية.

36.طالع كتابا تم نشره هذه السنة.

37.إذهب إلى الأوبيرا.

38.إذهب إلى حفلة موسيقية تكون الموسيقى فيها غير مألوفة بالنسبة لك.

39.زر مدينة جديدة.

40.زر بلدا جديدا.

41.إقرأ الشعر.

42.تعلم شيئا جديدا كل يوم و دونه في مذكرة.

43.زر متحفا.

44.إقرأ كتابا بلغة أجنبية.

45.طالع لمدة نصف ساعة في اليوم.

الجزء الرابع :الأصدقاء و العائلة:

46.قضي يوما كاملا مع إبنك أو شخص تحبه و تهتم لأمره دون إستعمال الأجهزة الإلكترونية.

47.قدم هدية لشخص تحبه.

48.إصنع بسكويتا لشخص تحبه.

49.أخبر شخصا كم تحبه.

50.أشكر شخصا ساعدك.

51.نظم حفلة لأصدقاءك.

52.سافر مع صديق أو فرد من العائلة.

53.خاطب شخصا غريبا كل يوم لمدة شهر.

54.تناول فطورك مع شخص لا تعرفه جيدا بعد.

55.تطوع في بعض الأعمال الخيرية.

56.تخلص من العلاقات السامة.

57.جد صديقا له نفس أهدافك .

58.إذهب إلى حدث عمومي و تعرف على أناس جدد.

59. إمدح شخصا كل يوم لمدة مائة يوم .

60.إفعل شيئا جيدا كل يوم لمدة مائة يوم.

61.إقرأ قصة قبل النوم لأبناءك كل يوم لمدة مائة يوم.

الجزء الخامس:الصحة و الجمال و الإعتناء بالنفس:

62.خذ دروسا في اليوغا.

63.قم بتحليل شامل لجسمك.

64.تمشى في الطبيعة لوحدك.

65.تمشى 1000000 خطوة في اليوم.

66.جرب ممارسة رياضة جديدة.

67. مارس الرياضة كل يوم لمدة مائة يوم .

68.أشرب لترين من الماء كل يوم.

69.كل خمسة أنواع من الغلال أو الخضر كل يوم لمدة 100 يوم.

70.كل 10 أنواع من الغلال أو الخضر لمدة أسبوع.

71.جرب وصفات أكلات صحية جديدة.

72.أطبخ 10 أكلات مستعملا الخضار التي لا تأكلها في العادة.

73.أشرب 10 وصفات من منقوع الماء.

74.أشرب عصيرا كل يوم لمدة أسبوع.

75.إصنع قناعا للوجه وحدك بمكونات طبيعية.

76.إصنع قناعا لشعرك من المكونات الطبيعية.

77.خصص يوما للتخلص من السموم.

78.لا تدخن و لا تشرب كحولا لمدة 100 يوم.

79.لا تشاهد التلفاز لمدة 100 يوم.

80.كن إنسانا ممتنا.

81.تأمل يوميا.

82.إعتني بنفسك يوميا.

83.إذهب إلى الفراش باكرا.

84.إستمتع بصباحك.

85.إستمتع بمساءك.

86.جد موهبة تساعدك على الإسترخاء.

87.ضع قائمة بالأغاني التي تساعدك على الإسترخاء.

88.ضع قائمة بالوجبات الخفيفة الصحية عوضا عن الشكلاطة.

-الجزء السادس:المنزل و الحديقة:

90.نظف منزلك كاملا.

91.أفرغ خزانتك و تخلص من كل ما لا تستحقه.

92.إقرأ عن فينغ شوي(Feng shui)

93.إصنع أشياء للديكور بنفسك.

94.إكتب لوحة بالأشياء المهمة و علقها في منزلك.

95.إزرع خضارك.

96.زين حديقتك.

97.أرسم لوحة مشتركة مع أصدقاءك و أفراد عائلتك و علقها بالمنزل.

98.خصص مكانا للعمل.

99.إشتري حوض سمك.

100.إزرع ورودا.

[a5bar24]

وزراء «مجموعة السبع» يحددون أهدافاً لقدرات توليد الطاقة المتجددة

وزراء «مجموعة السبع» يحددون أهدافاً لقدرات توليد الطاقة المتجددة تعهدوا القضاء على تلوث البلاستيك بحلول 2040 الاثنين – 26 شهر رمضان 1444 هـ – 17 أبريل 2023 مـ رقم العدد [ 16211] وزراء خارجية دول مجموعة السبع بعد اجتماعاتهم في حفل الترحيب بمدينة كارويزاوا اليابانية (أ.ف.ب) طوكيو: «الشرق الأوسط» حددت مجموعة الدول السبع الصناعية الكبرى أهدافاً كبرى جديدة لقدرات توليد الطاقة الشمسية وطاقة…

[ghadi-works]

السعادة غير مرتبطة بالنجاح

اعمل بجد، انجح، ثم ستصبح سعيدا! هذا ما تعلمناه من والدينا ومعلمينا وأقراننا.  إن فكرة أنه يجب علينا أن نلاحق النجاح من أجل أن نعيش السعادة منتشرة في اهم مؤسسات الولايات المتحدة الأمريكية (خطاب الاستقلال)، وفي المعتقدات (الحلم الأمريكي)، وفي القصص ( روكي وسندريلا). معظم الناس يريدون أن يكونوا سعداء، لذا نلاحق النجاح مثل المثل جزرة على الخيزرانة    اعتقادا منا بأن القناعة تستقر في الجانب الآخر من دخول الجامعة، أو الحصول على وظيفة الأحلام، أو الترقية، أو تحقيق دخل ذو ستة أرقام. ولكن، بالنسبة إلى العديد من الملاحقين، تكمن كلا من الناج والسعادة بعيدا عن أيديهم. والمعادلة لربما تظل متجهة للخلف. إن فرضيتنا هي أن السعادة تقود إلى النجاح المهني، وليس العكس.   في العلوم النفسية ترتبط السعادة "بالمشاعر الإيجابية" و"الرفاه الذاتي" (نستعمل كلا المصطلحين بشكل تبادلي). إن أولئك الذين يعيشون بعافية أكثر يميلون لأن يكونوا أكثر رضًا بحياتهم ويختبرون مشاعر إيجابية أكثر ومشاعر سلبية أقل. بحث يقترح أنه المشاعر الإيجابية مثل الحماسة والفرح والصفاء هي التي تشيع النجاح في العمل. لنلق نظرة أولا على الدراسة المستعرضة التي اختبرت عدة أشخاص في نقطة واحدة، إنها تسمح للباحثين من تحديد ما إذا كانت السعادة والنجاح مرتبطان. مقارنةً بأقرانهم، السعداء هم أكثر رضى بوظائفهم ويتلقون دعما اجتماعيا من أصدقاء العمل أكثر وتقييمات أداء أفضل -من المقيمين.    وبشكلٍ ملحوظ يبدو أن الرؤساء يمنحون الموظفين السعداء تقييمات أداء أعلى بسبب اثر الهالة، والذي يعني ان انطاع مفضل في منطقة واحدة (مثل السعادة) يؤثر على اراء في منطقة أخرى (مثل القدرة على العمل). على سبيل المثال، تيم سعيد فمن الممكن أن يكون رائع في عمله أيضا". على أية حال، هناك دليل أيضا على أن الأشخاص ذوي العافية الأعلى يؤدون أفضل في العديد من المهمات المتعلقة بالعمل، ففي دراسة جوهرية وجدت أن مندوبي المبيعات ذوي المظهر الإيجابي قاموا ببيع 37% من سياسات تأمين الحياة أكثر من أقرانهم الأقل مزهرا إيجابيا منهم. . إن السعادة مرتبطة بأداء العمل الممتاز في النواحي الأخرى أيضا.  الأشخاص الذين يعيشون مشاعر إيجابية يميلون لأن يذهبوا لأبعد الحدود من أجل منظماتهم، وقلما يتغيبون عن عملهم أو يتركونه. أيضا الأشخاص ذوي الرفاهية الذاتية الأعلى يميلون لأن يكسبوا رواتب أكبر من ذوي العافية المنخفضة. ولكن مثل هذه الدراسات المستعرضة لها حدودها بما أنها لا تستطيع تحديد مالذي يأتي أولا- النجاح أو السعادة. لذلك الدراسات الطولة قد تساعد هنا حيث أنها تتبع الأشخاص لأيام أو شهور أو سنين من أجل تحديد كيف يتغيرون مع الوقت. وفقًا للمنشورات الطولية، الأشخاص الذين يبدأون وهم سعداء يصبحون ناجحين تدريجيا أيضا. كلما كان الشخص أكثر رضى في وقت مبكر، كلما ازداد احتمال أن يكون اكثر وضوحا بخصوص أي نوع وظيفة يريدها، وتعبئة العديد من طلبات التوظيف وإيجاد الوظائف. وجدت دراسة رئيسية أن الأشخاص اليافعين الذين سجلوا عافية أعلى من أقرانهم قبل التخرج من الجامعة لديهم احتمال اعلى في تلقي متابعة من المقابلات الوظيفية بعد ثلاث أشهر من تخرجهم.

إن المشاعر الإيجابية هي أيضا مؤشر للإنجازات اللاحقة والدخل. في دراسة، السعداء ذوي ال18 سنة كانوا على احتمال أعلى بأن يعملوا في وظائف مرموقة ومُرضية، وأن يشعروا بالأمان المالي في عمر ال26. وفي أخرى، الأشخاص الذين كانوا أكثر ابتهاجا عند بدء الجامعة، استمروا وحققوا رواتب أعلى. ولكن ليس كافيا أن نقرر أن السعادة تأتي قبل النجاح، حيث أننا نريد أن نعرف ما إذا كان أحدهم يسبب الآخر؟ ففي النهاية، ربما يكون هناك بعض المتغيرات التي لا يمكن قياسها، مثل الذكاء أو الانفتاحية، واللذان يقودان العافية وأداء العمل. فبالطبع، المنفتحون بإمكانهم أن يكونوا سعداء وأن يحققوا رواتب أعلى.

قد تتحكم التجارب المصممة جيدا بهذه المتغيرات، على سبيل المثال، توجد دراسات أخضعت بعض الأشخاص عشوائيا لمواقف تجعلهم يشعرون بالحياد، او السلبية او الإيجابية ومن ثم تقيس أدائهم بالمهام التالية المرتبطة بالعمل. هذه التجارب أظهرت أن الأشخاص الذين تم جعلهم يشعرون بحالة إيجابية وضعوا أهدافا اكثر طموحا، وواصلوا العمل لفترة أطول في مهام صعبة، و أنهم يرون أنفسهم والآخرين بصورة جيدة ويؤمنون أنهم سينجحون. إن التوقعات الإيجابية للأشخاص السعداء هي واقعية أيضا، في كلا من مهام الترميز الكتابي ومهام استبدال الأرقام، حيث أن الأشخاص ذوي المشاعر الإيجابية يميلون لأن يكونوا افضل واكثر إنتاجية من الأشخاص الذين في قبضة المشاعر الحيادية از السلبية. إن وزن الأدلة التجاربية يقترح ان السعداء يتفوقون على الاٌقل سعادة، وأن سلوكهم الإيجابي من المحتمل ان يكون هو السبب.

من مراجعتنا لأكثر من 170 دراسة مستعرضة وطولية وتجريبية، من الواضح أن العافية الذاتية تزيد من النجاح المهني على عدة نواحي، وليس الهدف أن نقول أن الغير سعداء ليس بإمكانهم أن يحققوا النجاح -والذي هو صحيح أيضا، كواحدة حزينة تقرأ هذا وتخبر نفسها أنها يجب عليها أن تبتهج من أجل ان تنجح ليس من المحتمل أن ينفع بأي شيء! ولكن على العكس، يظهر التاريخ أن أشخاصا مكتئبون مثل ابراهام لنكولن ووينستن تشرشل حققوا إنجازات عظيمة. إن كلا من المشاعر السلبية والمشاعر الإيجابية تتكيف مع المواقف، فهناك وقت للحزن ووقت للسعادة، لذلك لأي قائد اعمال او مدراء قد يقرأون هذا الآن، ننبه الى عدم توظيف الأشخاص مفرطون السعادة فقط او الضغط على موظفيكم لأجل ان يكونوا مبتهجين، حيث ان مثل هذه الاستراتيجيات قد أدت الى نتائج عكسية في الماضي- مثل حالة البهجة الالزامية التي فرضت على طاقم سلسة سوبر ماركت في اميركا " تريدر جوز" السياسة التي بشكل مثير للسخرية جعلت من الموظفين اكثر بؤسا. الأشخاص والشركات الذين يطمحون ان يعززوا السعادة بشكل صحي سيكون حظهم وفيرا ان قدموا أنشطة إيجابية مثل تأدية اية أفعال تنم الى الطيبة والتعبير عن الامتنان. قال الفيلسوف برتراند رسل في عام 1951 " إن الحياة الطيبة، كما أفهمها، هي الحياة السعيدة." ولكنه أكمل قائلا " ولا أعني بذلك أن اذا كنت جيدا فإنك ستكون سعيدا، ولكنني اعني انه اذا كنت سعيدا ستكون جيدا" وعنما يتعلق الأمر بالعمل، فإننا نتفق. إن كنت تيد ان تصبح ناجحا، لا تعلق وتنتظر ان تجد السعادة، بل ابدأ من هناك بدلا من ذلك.

بواسطة: ليزا س وولش، مرشحة للدكنوراه في علم النفس الاجتماعي\الشخصية في جامعة كاليفورنيا، ريفرسايد. نشر عملها في مجلة علم النفس الاجتماعي التجريبي والمشاعر، من بين الآخرين. جوليا ك بويم، أستاذ مساعد بجامعة تشابمان في اورانج، كاليفورنيا. نشر عملها في نيويورك تايمز والعلوم النفسية، من بين العديد من الأشخاص. سونجا ليوبموريسكي، استاذةنائبة رئيس علم النفس بجامعة كاليفورنيا، ريفرسايد، ومؤلفة " كيفية السعادة" (2008) نشر على AEON

[kora24online]

عبد الحميد بسيونى: أهدينا إنبى "نقطة".. وأهدرنا أهدافا بالجملة

عبد الحميد بسيونى: أهدينا إنبى “نقطة”.. وأهدرنا أهدافا بالجملة

أكد عبد الحميد بسيونى، المدير الفنى للفريق الكروى الأول بنادى سموحة، أن فريقه أهدر فوزا مريحا أمام إنبي، وأن اللاعبين أهدوا الفريق البترولى نقطة ثمينة. وقال المدير الفنى لسموحة، فى تصريحات صحفية، أن فريقه كان الأفضل في السي��رة والاستحواذ، ولكن اللاعبين أهدروا أهدافا بالجملة كانت كفيلة بخروجنا فائزين بأكثر من هدف. وأضاف: نجحنا خلال الأربع مباريات الماضية فى إحراز 10 أهداف كاملة 5 فى الاتحاد…

[sawtelghad]

#عاجل | #الجيش #الإسرائيلي: قواتنا تقصف في هذه الأثناء أهدافا تابعة لحركة #حماس في منطقة #جباليا #شمالي قطاع #غزة

[tihama24]

"أسبيدس" تدمر أهدافا عسكرية حوثية تشكل تهديد في البحر الأحمر

New Post has been published on https://tihama24.com/yemen/news292202

"أسبيدس" تدمر أهدافا عسكرية حوثية تشكل تهديد في البحر الأحمر

دمرت القوة البحرية التابعة للاتحاد الأوروبي (أسبيدس)، اهدافا عسكرية حوثية شكلت تهديدا مباشرا للملاحة الدولية في البحر الأحمر. وقالت القوة البحرية الأوروبية في حسابها على منصة “إكس”، أن فرقاطتين حربيتين تشاركان في مهمته البحرية،” أسبيدس” تمكنتا من اعتراض وتدمير صواريخ باليستية وسفينة حربية تابعة للحوثيين، قبل استهدافها سفن تجارية في البحر الأحمر. واوضحت، إن سفينة …