#الشعر الخفيف

[asmaahigazy2004]

كل ما يهمك عن حقن الميزوثيرابي للشعر الخفيف والخشن 2022 | دكتور أسماء حجازى

[souqmash]

مشط ليزر لنمو الشعر لعلاج الشعر الخفيف و انحسار خط الشعر وتساقط الشعر ...

[hanaa225876]

حقن البلازما للشعر | هل البلازما تعالج الشعر الخفيف ؟

[moonheart201996]

إكليل الجبل أو حصى البان أو ندى البحر أو قِرْمانا هي عشبةٌ خشبية دائمة الخُضرة تنتمي إلى العائلة الشفوية «عائلة النعناع». لها أوراق إبرية وأزهارها بيضاء، زهرية، بنفسجية، أو زرقاء، ويرجع أصلها إلى منطقة حوض البحر المتوسط

يعود أصل تسميتها «روز- ماري» إلى الكلمتين اللاتينيين: «روز،rhous» التي تعني "سماق"، و «مارينوس» والتي تعني «البحر»،والبعض يسميها «آنثوس»، وهي كلمة مُشتقة من كلمة إغريقية تعني «الزهرة»تحتوي هذه النبتة على نظام جذور ليفي

يستخدم لمكافحة مرض الزهايمر ولتحسين الذاكرة.

حيث يحتوي إكليل الجبل على مواد فعالة مضادة للأكسدة مثل حمض الروزمانيك وعلى بعض المركبات الأخرى التي تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها أحداث مرض الزهايمر ومن أهمها الزيت الطيار وحمض العفص. ونبات إكليل الجبل له تأثير منبه على الذاكرة فهو يعتبر أحد منبهات دوران الدم الجيدة وله شأن كبير في طب الأعشاب الأوروبي فهو يحسن القدرة على التركيز والذاكرة.

2- يفيد إكليل الجبل الشعر بدرجة ملحوظة حيث أنه يؤدي إلى تماسك الشعر ومنع سقوطه ومساعدته على النمو بسبب مساعدته للدم على الوصول والتدفق إلى الرأس.

3- يستخدم أيضًا لعلاج الإفرازات المهبلية حيث تؤخذ أورق إكليل الجبل مع قشور البلوط بأجزاء متساوية مقدار ملعقة على كوب ماء سبق غليه وتوضع فيه لمدة عشر دقائق مع تغطيته ويستعمل كغسول مهبلي وهو دافئ مرتين يوميا .

4- للتعب وضعف الأعصاب حيث يوصى بأخذ ملعقة إكليل الجبل يتم إعدادها كما يُعد الشاي وتؤخذ 3 مرات يوميا لمن يعانون من سرعة التعب والخمول وضعف الأعصاب، تشرب بعد الوجبات وقبل النوم مباشرة فهو عشبة منشطة

من فوائده كذلك أنه:

– يفيد في علاج اضطرابات القلب .

– طارد للرياح

– مقاوم للسعال والربو.

– يستخدم كعلاج مساعد لحالات الاكتئاب الخفيف

– مدر للبول ومدر للطمث

– مبيد للطفيليات

– أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن نبات أكليل الجبل يمنع تكون الأورام وتطورها لذا ينصح بشربه من آن لآخر كما ينصح بوضعه كتوابل في الطعام.

– يستخدم إكليل الجبل كمادة حافظة حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وكان يستعمل كحافظ للحوم من التعفن حيث يضاف اليها لمنع التأكسد والتلف .

– يمكن استخدام إكليل الجبل كتوابل رائعة للطعام، حيث يوضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائد.

يعمل الروزماري على زيادة فترة صلاحية الخبز

يحتوي كل 100غ من إكليل الجبل، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية:

السعرات الحرارية: 131

الدهون: 5.86

الدهون المشبعة: 2.83

الكاربوهيدرات: 20.70

الألياف: 14.1

البروتينات: 3.31

الكولسترول:

[meharaa]

الجماع – وضعيات الجماع التي تساعدك على الاستمتاع

الجماع – وضعيات الجماع التي تساعدك على الاستمتاع

ما هو الجماع؟ وماهي وضعيات الجماع؟ وما اوضاع الجماع التي تساعدك على الاستمتاع؟

الجماع أو الاتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الاتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل للمراءة.

الاستعدادات ما قبل الجماع

إليك أهم الخطوات الواجب تنفيذها للاستعداد ما قبل الجماع فيما يأتي:

1. الاهتمام بالنظافة الشخصية

عليك عدم إهمال نظافتك الشخصية، ويفضل أخذ حمام قبل عملية الجماع، إذ أن تجربة المجامعة تكون أفضل عندما يشعر كل من الشريكين بأن جسم الآخر نظيفًا كليًا وخالي تمامًا من الروائح الكريهة.

ومن المهم هنا بشكل خاص تنظيف الأعضاء التناسلية جيدًا. قد يبدو الأمر بديهيًا، ولكن يجدر بنا التنويه إليه مرة أخرى هنا، إذ يجب الحرص على إزالة الشعر من المناطق الحساسة عند الشريكين، ولكن يجب اختيار طريقة إزالة الشعر المناسبة لجسمك.

كما يفضل أن يقوم الرجل بشكل خاص بتقليم أظافره قبل المجامعة، لتجنب حصول أية خدوش أو جروح، فخدش الشريكة قد لا يكون فكرة جيدة أثناء عملية المجامعة.

2. الذهاب إلى المرحاض مرة أخيرة

من أهم استعدادات ما قبل الجماع هو الحرص على التبول أو إخراج الفضلات قبل الجماع وتنظيف المنطقة التناسلية جيدًا بعد ذلك، فالحاجة لاستخدام المرحاض في منتصف عملية الجماع قد يفسد عملية الجماع تمامًا.

3. تجنب تناول بعض الأطعمة

هناك بعض أنواع الأطعمة التي قد تجعل رائحة الأعضاء التناسلية وإفرازاتها جميلة ويجب الحرص على تناولها قبل الجماع، مثل: الأناناس، والتوت البري، والليمون، والتفاح.

بينما هناك أنواع أخرى قد تؤثر سلبًا على رائحة المهبل والأعضاء التناسلية وإفرازاتها عموما، ويفضل تجنبها تمامًا قبل الجماع، مثل: اللحوم الحمراء، والبصل، والثوم، والملفوف، والكحوليات، والهليون.

4. ممارسة الرياضة

تحتاج عملية الجماع من الشريكين لقدرة معينة على التحمل الجسماني حتى تكون التجربة جميلة وممتعة للطرفين، لذا يجب على الزوجين الحرص على إجراء التمارين الرياضية بانتظام كنوع من استعدادات ما قبل الجماع، حتى الخفيف منها.

كما أن الرياضة تساعد عمومًا في زيادة ثقة الشريك بجسمه وجعله أكثر تقبلًا لعملية الجماع.

5. شرب كمية كافية من الماء

إن حصول الشخص على كمية كافية من الماء قبل الجماع أمر هام جدًا، فالجماع عملية يحصل فيها تعرق كثير للشريكين، الأمر الذي سوف يجعلهما بحاجة لكمية كافية من الماء في داخل الجسم.

من استعدادات ما قبل الجماع الهامة هو شرب كمية كافية من الماء والذي سوف يساعد على التقليل من التعب الذي سيشعر به الشريكان خلال الجماع، كما سوف يساعد على جعل الجماع يدوم فترة أطول لزيادة متعة الشريكين.

6. الحصول على نوم كافي في الليالي السابقة

إن الحصول على قسط كافي من النوم هو أمر هام لصحة الجسم عمومًا، كما أن نوم الشريكين جيدًا في الليالي السابقة للجماع ولساعات كافية يساعد على تقليل كمية التعب الناتجة عن الجماع وجعل العملية تدوم أطول.

وتوصي بعض الجهات بنوم الشخص يوميًا فترة تتراوح بين 6-8 ساعات ليلًا.

7. تهيئة الأجواء المناسبة

من أهم استعدادات ما قبل الجماع هو الحرص على القيام ببضعة أمور صغيرة وبسيطة لتهيئة الجو وتجنب أي مشتتات، وهذه أهمها:

ارتداء الملابس المناسبة، مع الابتعاد عن الملابس التي تحتوي على الكثير من التفاصيل المزعجة.

إطفاء الهاتف من أجل تجاهل أية مكالمات أو إشعارات، والتركيز على الجماع دون مشتتات.

رفع الشعر أو ربطه إذا كانت الشريكة ذات شعر طويل، كي لا يشكل عائقًا أثناء الجماع.

الاحتفاظ بواقي ذكري في متناول اليد داخل غرفة النوم، في حال كان الزوجان يرغبان في عدم الإنجاب بعد.

القيام بوضع القطط أو الحيوانات الأليفة في غرفة أخرى وإغلاق الباب، أو تركاها خارج غرفة النوم مع غلق باب الغرفة جيدًا.

8. إزالة المكياج

يفضل أن تقوم المرأة بإزالة مكياج العيون كنوع من استعدادات ما قبل الجماع، لتجنب أي فوضى على الوجه قد تنتج مع التعرق والحركة أثناء الجماع.

في المقابل يجب الحرص على استعمال مرطب الشفاه قبل الجماع كما يجب الحرص على تطبيق مرطب برائحة تحبانها على الجسم قبل الجماع كذلك، لإضفاء نعومة ورائحة محببة.

9. الاهتمام بنظافة الأسنان

إن تنظيف الأسنان واللثة بالفرشاة والمعجون غير كافي للحفاظ على نظافة الفم ورائحة النفس المنعشة، بل يجب كذلك الحرص على استخدام خيط الاسنان لإزالة أي بقايا طعام عنيدة عالقة، أو أية أوساخ متراكمة وغير مرئية.

ويفضل استخدام خيط الأسنان بشكل خاص من قبل المدخنين وهذه من استعدادات ما قبل الجماع الهامة جدًا.

اقرائي أيضا: طريقة تكبير الارداف في ٧ ايام

مراحل الجماع:

يمر الجماع بين الزوجين بأربعة مراحل تسمى دورة الاستجابة الجنسية (بالإنجليزية: Sexual Response Cycle)، وتشمل تلك المراحل ما يلي:

مرحلة الرغبة الجنسية:

يمكن أن تستمر هذه المرحلة من بضع دقائق إلى عدة ساعات، وخلالها تحدث بعض التغيرات في الجسم، وهي:

زيادة توتر العضلات.

تسارع معدل ضربات القلب.

زيادة معدل التنفس.

توهج واحمرار الجلد.

تصلب الحلمتان.

انتصاب قضيب الرجل.

قد يبدأ التزليق المهبلي.

يصبح ثدي المرأة ممتلئاً، وتبدأ جدران المهبل في الانتفاخ.

تنتفخ خصيتا الرجل، ويضيق كيس الصفن، ويبدأ في إفراز سائل تزليق.

لا تحدث كافة الأعراض السابقة لكل من الزوجين، وقد تختلف في كل مرة عن الأخرى، حيث يمكن أن يعاني أحد الطرفين بانخفاض الرغبة الجنسية في بعض الأحيان.

مرحلة الإثارة الجنسية:

هي مرحلة المداعبة الجنسية بين الزوجين، والتي تساعد في زيادة الإثارة الجنسية، في هذه المرحلة، تزداد حدة التغييرات التي بدأت في المرحلة الأولى، وتكون التغيرات كالتالي:

استمرار المهبل في الانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم، وقد يصبح لون جدران المهبل داكناً عن الطبيعي.

زيادة حساسية بظر المرأة.

يستمر التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم في الزيادة.

قد تبدأ التشنجات العضلية في القدمين، والوجه، واليدين.

يزداد التوتر في العضلات.

مرحلة النشوة الجنسية:

تعد هذه المرحلة هي ذروة دورة الاستجابة الجنسية، وهي أقصر المراحل، وتستمر لبضع ثوان في معظم الأحيان. تشمل الخصائص العامة لهذه المرحلة ما يلي:

تبدأ تقلصات العضلات اللاإرادية.

يصل ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، والتنفس إلى أعلى معدلاته.

تشنج عضلات القدمين.

انقباض عضلات المهبل لدى النساء، وقد تحدث تقلصات في المهبل.

الانقباضات المنتظمة لعضلات القضيب، وقذف السائل المنوي.

مرحلة عودة الجسم لطبيعته:

خلال هذه المرحلة، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم إلى حجمها ولونها السابق، وتتميز هذه المرحلة لدى البعض بإحساس عام بالاستمتاع، وفي كثير من الأحيان بالإرهاق.

تتمكن بعض النساء من العودة السريعة لمرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي، فيما يحتاج الرجال في أغلب الأحيان إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية، حيث يصعب عليهم الوصول إلى النشوة مرة أخرى، وتختلف فترة الراحة من رجل لآخر، وتتغير مع تقدم العمر.

يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الاستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.

أيضاً لا يشترط المرور بتلك المراحل بنفس الترتيب، فقد تحدث الإثارة الجنسية مما يزيد الدافع الجنسي فيما بعد.

مدة الجماع:

في الحقيقة، لا يوجد وقت محدد لمدة الجماع بين الزوجين، فالمدة الكافية هي المدة التي تناسب الزوجين معاً، ويعتمد الأمر على عدة عوامل، وهي:

المرحلة العمرية: في عمر الشباب، يمكن أن تكون مدة الجماع أطول، ولكن مع تقدم العمر، قد تصبح المدة قصيرة، وتؤثر التغيرات الهرمونية على الصحة الجنسية للرجال والنساء.

وجود مشكلة صحية: يمكن أن تؤدي المعاناة من مشكلة صحية إلى التأثير على مدة الجماع، وخاصةً الأمراض الجنسية مثل سرعة القذف أو تأخر القذف.

العلاقة بين الزوجين: تؤثر العلاقة الزوجية على مدة الجماع بأكثر من طريقة، فقد يحدث الجماع بدون مداعبة نتيجة عدم فهم أحد الشريكين للآخر، أو مصحوبة الحوار بين الزوجين لتوضيح متطلبات كل منهم أثناء العلاقة الحميمة.

ألم الجماع: يعتبر ألم الجماع من المشكلات التي قد تواجه الرجل أو المرأة، مما يؤثر على طول مدة الجماع، فقد لا تكتمل مراحل المجامعة بسبب الألم الذي يشعر به أحد الطرفين.

أمور تؤثر على الجماع:

فيما يلي أبرز الأمور التي تؤثر على الاستجابة الجنسية وتحقيق المتعة أثناء المجامعة:

المداعبة الجنسية: تعتبر المداعبة من أهم الأمور التي تساعد في تحقيق أقصى متعة جنسية بين الجنسين، وهي المرحلة التي تؤدي إلى زيادة الإثارة والرغبة الجنسية.

الحالة المزاجية: كلما كانت الحالة المزاجية لدى الزوجين جيدة، كلما أصبحت الاستجابة الجنسية أفضل، حيث تؤثر الحالة النفسية على الإثارة والرغبة الجنسية.

صحة الجسم: في حالة معاناة أي من الشريكين من الإرهاق أو أي مشكلة صحية، فسوف يؤثر هذا على الصحة الجنسية بشكل كبير، ولذلك يجب الحصول على قسط كاف من النوم للحفاظ على الصحة العامة والقدرة على ممارسة الأمور اليومية بشكل جيد، بما في ذلك العلاقة الحميمة.

كذلك ينصح بتناول أطعمة صحية تعزز الرغبة الجنسية، مثل الأسماك، والخضروات الورقية.

مدى التواصل بين الشريكين: والمقصود هنا التواصل في مختلف أمور الحياة، والعلاقة الزوجية الجيدة التي تقوم على التفاهم والثقة المتبادلة.

وضعيات الجماع التي تساعدك على الاستمتاع:

فوائد الجماع:

هناك العديد من الفوائد التي تعود على الزوجين من ممارسة الجماع. تشمل فوائد الجماع ما يلي:

تعزيز جهاز المناعة: تساعد الممارسة الجنسية في زيادة صحة الجهاز المناعي لدى الزوجين، جنباً إلى جنب مع الممارسات الأخرى لتقوية المناعة، مثل اتباع نمط غذائي صحي، والنوم جداً.

تحسين الرغبة الجنسية: تساهم ممارسة العلاقة الحميمية بانتظام في تحسين الرغبة الجنسية والحفاظ على مستوياتها من الانخفاض.

فعلى سبيل المثال، تزيد المجامعة من ترطيب المهبل، وتدفق الدم لدى المرأة، مما يزيد من رغبتها في الممارسة الحميمة.

الوقاية من تقلصات عضلات الحوض: يعمل الجنس بمثابة تمرين لعضلات قاع الحوض وتقويتها، كما أنه يحسن السيطرة على المثانة وتجنب سلس البول عند النساء.

تعزيز اللياقة البدنية: تعتبر الممارسة الجنسية بمثابة تمرين لكافة عضلات الجسم، فخلال المجامعة، يتم حرق حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة الواحدة.

تقليل مخاطر النوبات القلبية: يزيد الجنس من معدل ضربات القلب، ويحافظ على توازن مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون في الجسم، وفي حالة عدم وجود توازن بين هذه الهرمونات، تزداد فرص الإصابة بمشكلات صحية مثل هشاشة العظام وأمراض القلب.

تخفيف الألم: يمكن أن تساعد هزة الجماع في تخفيف الألم، وتعمل بمثابة مسكن طبيعي للآلام في الجسم، وذلك لأنها تزيد من الشعور بالسعادة والمتعة.

تحسين نمط النوم: يساعد الجماع في تحسين نمط النوم، حيث يمكن النوم بسهولة بعد الانتهاء من الممارسة الجنسية، وذلك بعد إطلاق الجسم لهرمون البرولاكتين المسؤول عن الشعور بالاسترخاء والنعاس.

تخفيف التوتر: أثناء المداعبة الجنسية والجماع، يمكن أن يفرز الجسم هرمون الإندروفين المسؤول عن الشعور بالسعادة، وهو ما يساعد في تقليل الشعور بالتوتر والقلق.

فوائد المجامعة في الصباح:

عادة ما نستيقظ صباحاً مسرعين لتناول فنجان القهوة، ولكن هل تعلم أن المجامعة في الصباح يعد طريقة جيدة لبدء يومك أيضاً؟

للجماع صباحاً العديد من الفوائد الصحية، والتي تتمثل في:

1- استعداد جسمك

هل تعرف انه في الصباح يكون جسمك مستعداً للجماع؟ حيث تكون مستويات كل من هرموني الأستروجين والتستوستيرون بأوجها صباحاً، كما يعاني معظم الرجال من حالة الانتصاب الصباحي.

ارتفاع مستويات هذه الهرمونات ينعكس ايجاباً على الرغبة الجنسية لديك وشريكك أيضاً، لذا استغل الموضوع جيداً.

2- فترة جماع أطول

هل تعرف أن زيادة مستوى هرمون التستوستيرون تعني عملية جماع أفضل؟

زيادة مستوى هذا الهرمون تزيد الرغبة الجنسية وتحسن من الكفاءة الجنسية، إلى جانب دوره في الحفاظ على فترة انتصاب أطول، وبالتالي عملية مجامعة أكثر طولاً من ذي قبل.

3- تشد وثاق الزوجين

نتيجة عملية المجامعة، يتم افراز هرمون معين يدعى باسم هرمون الحب “اوكسيتوسين” (oxytocin) في الدماغ، والذي يساعد في زيادة الوثاق والحب بين الزوجين.

جدير بالذكر أنه عند افرازه خلال عملية الجماع، يشعر الزوجان بتواصل أكبر فيما بينهما.

4- يقلل من التوتر

من المعروف أن للجماع تأثيراً إيجابياً على التوتر، فهي يقلل منه ويساعدك في علاجه، وهذا الأمر ينطبق أيضاً على المجامعة الصباحية.

وجدت دراسة علمية نشرت في عام 2010، أن الانخراط في أي نشاط حميمي صباحاً يعمل على التقليل من مستويات هرمون التوتر في الجسم، وتحسين مزاجك للحصول على يوم جيد.

5- نوع من أنواع ممارسة الرياضة

يساعد الجماع في حرق الدهون باعتباره واحداً من انواع التمارين الرياضية المختلفة، هذا لا يعني أنه مشابه للركض لمدة ساعة مثلاً، ولكن يساهم بدوره في حرق بعض السعرات الحرارية.

حيث وجدت دراسة علمية قامت بها جامعة هارفرد الأمريكية أن دقيقة واحدة من المجامعة تساعد في حرق خمس سعرات حرارية.

6- تعزيز صحة الدماغ

تساعد المجامعة الصباحية في تعزيز صحة الدماغ من خلال افراز هرمونات مختلفة وبالتحديد هرمون الدوبامين المهم لعمل الدماغ وصحته.

7- الحفاظ على منظر شاب

هل تعلم أن المجامعة بشكل عام يعمل على زيادة افراز هرمون يدعى اوكسيتوسين والذي يلعب دوراً في إضفاء الجمال وتأخير علامات الشيخوخة؟

إذ كشفت دراسات علمية أن المجامعة ثلاث مرات أسبوعياً في الصباح يساعد في التمتع بمنظر شاب أكثر مقارنة بالآخرين، ويعود ذلك إلى فوائد الرعشة الجنسية العديدة للبشرة.

8- يخفف الألم

هل استيقظت صباحاً وأنت تشعر ببعض الألم؟ الحل يكمن في المجامعة الصباحية.

الجماع يساعد في افراز هرمون مسكن للألم يدعى الأندروفين، والذي يساهم في تحسين مزاجك بشكل عام.

فوائد ممارسة الجنس في الليل

أنت حر في ممارسة الجنس في أي وقت. ومع ذلك، يجد الخبراء أن هناك العديد من فوائد صنع الحب قبل الذهاب إلى السرير. النظر في المزايا الثلاث التالية.

1. زيادة العلاقة الحميمة من العلاقات

الجنس في الليل يمنحك وشريكك فرصة أكبر لجعل الحب بعد ممارسة الجنس. يمكنك أن تعانقان بعضكما البعض وأن تتحادثان بشكل مكثف. هذا لأنه بعد الجنس، سوف ينتج الجسم هرمون الأوكسيتوسين.

هذا الهرمون هو المسؤول عن جعلك تشعر بالراحة والحب. بينما إذا كنت تحب في الصباح، قد تضطر إلى الاستيقاظ فوراً، وليس لديك وقت للخلع أولاً.

2. الحد من التوتر

ليس سرا، المجامعة يمكن أن تساعد في الحد من التوتر بسبب العمل أو الضغوط الأخرى.

بعد يوم مليء بالمشاكل، يمكن أن تكون المجامعة طريقة سهلة وممتعة لتخفيف التوتر.

تذكر، إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل صحية ونفسية مختلفة.

لذا، من المهم بالنسبة لك ولشريكك التعامل مع الإجهاد قبل الذهاب إلى الفراش.

3. النوم بشكل أفضل

أظهر عدد من الدراسات أن الجنس يمكن أن يحسن نوعية النوم للمساعدة في التغلب على الأرق.

عند المجامعة، يقوم الجسم بإطلاق الإندورفين الذي سيجعلك أكثر استرخاء وراحة.

أنت أيضا تصبح أسهل للنوم ويمكن أن تستيقظ منتعش.

الجماع المؤلم (عُسْرُ الجِماع):

قد تصبح المجامعة مؤلمة لأسباب تتراوح بين المشكلات البنيوية والمخاوف النفسية.

ويشعر عدد كبير من النساء بآلام عند المجامعة في مرحلة ما من حياتهن.

المصطلح الطبي الذي يشير إلى الجماع المؤلم هو “عسر الجماع”، ويعني الألم المستمر أو المتكرر في الأعضاء التناسلية قبل المجامعة مباشرةً أو خلاله أو بعده.

استشيري طبيبك إذا كنت تشعرين بالألم عند المجامعة. ستركِّز العلاجات على سبب المشكلة للعمل على التخلص من هذه المشكلة الشائعة أو التخفيف من وطأتها.

الأعراض

في حالة المعاناة من الجماع المؤلم، فقد يشعر المريض بما يلي:

الألم عند الإيلاج الجنسي (الاختراق)

الألم مع كل اختراق بما يتضمن وضع سدادة قطنية

الألم الشديد في أثناء الإيلاج

ألم مع حرقان أو ألم موجع

ألم خافق ويستمر لساعات بعد الجماع

متى تزور الطبيب

إذا كنت تشعرين بألم متكرر خلال الجماع، فاستشيري الطبيب. فعلاج هذه المشكلة قد يحسّن حياتك الجنسية والحميمية العاطفية وتقدير الذات.

الأسباب

تختلف الأسباب البدنية للجماع المؤلم وفقًا لما إذا كان الشعور بالألم يحدث عند الإدخال أو الإيلاج بعمق. يمكن ربط العوامل النفسية بالعديد من أنواع الجماع المؤلم.

ألم الإدخال

قد يكون الألم أثناء الإيلاج مرتبطًا بعدة عوامل، منها:

عدم كفاية التزليق. غالبًا ما يكون هذا نتيجة لعدم كفاية المداعبات. وقد يكون سبب ذلك أيضًا انخفاض مستويات الإستروجين بعد انقطاع الطمث أو الولادة، أو أثناء الرضاعة الطبيعية.هناك أدوية معينة معروفة بأنها تؤثر على الرغبة أو الإثارة الجنسية، ويمكنها أن تقلل التزليق وتجعل الجماع مؤلمًا. وتشمل تلك الأدوية مضادات الاكتئاب، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، والمهدئات، ومضادات الهيستامين، وأنواع معينة من حبوب تنظيم النسل.

الإصابة أو الصدمة أو التهيج. يشمل ذلك الإصابة أو التهيج الناتج عن حادث أو جراحة في الحوض أو ختان الإناث أو الشق أثناء الولادة لتوسيع قناة الولادة (بَضع الفرج).

التهاب أو عدوى أو اضطراب في الجلد. يمكن أن يسبب وجود عدوى في منطقة الأعضاء التناسلية أو مجرى البول ألمًا أثناء الجماع. وقد تكون المشكلة أيضًا إصابة منطقة الأعضاء التناسلية بالإكزيما أو مشكلات جلدية.

التشنج المهبلي. قد تجعل هذه التشنجات اللاإرادية في عضلات جدار المهبل الإيلاج مؤلمًا.

مشكلات موجودة منذ الولادة. قد ينتج عسر الجماع عن عدم اكتمال تكوّن المهبل (عدم التخلق المهبلي) أو نمو نسيج يسد فتحة المهبل (البكارة الرتقاء).

ألم عم��ق

يحدث الشعور بالألم العميق عادةً مع الإيلاج العميق. ربما يسوء في بعض الأوضاع. وتشمل الأسباب على:

أمراضًا وحالات صحيةً محدَّدة. تتضمَّن القائمة الانتباذ البطاني الرحمي، والداء الالتهابي الحوضي، وهبوط الرحم، والرحم المنقلب للخلف، وأورام الرحم الليفية، والْتِهاب المثانة، ومتلازمة القُولون المتهيِّج، وخلل القاع الحوضي الوظيفي، والعُضال الغُدِّي، والبواسير، والكيسات المبيضية.

العلاجات الطبية والجراحات. ويُمكن أيضًا أن يؤدي التندُّب الناتج عن جراحة في الحوض، بما في ذلك استئصال الرحم، إلى الألم أثناء الجماع. يُمكن أن تُسبِّب العلاجات الطبية للسرطان، مثل المعالجة الإشعاعية والمعالجة الكيميائية، تغيُّرات تجعل ممارسة الجنس مؤلمة.

العوامل النفسية

ترتبط العواطف بالنشاط الجنسي ارتباطًا شديدًا، لذلك قد يكون لها دور في الألم الجنسي. تشمل العوامل العاطفية:

المشكلات النفسية. يمكن أن يساهم القلق والاكتئاب والمخاوف بشأن مظهرك الجسدي والخوف من العلاقة الجنسية أو مشكلات العلاقات في انخفاض مستوى الإثارة وما ينتج عنه من عدم راحة أو ألم.

التوتر. تكون عضلات القاع الحوضي مشدودة استجابةً للتوتر في حياتك. وهذا قد يُحدِث ألمًا أثناء الاتصال الجنسي.

تعرضك سابقًا لانتهاك جنسي. ليس كل من يشعر بألم الجماع لديه تاريخ من الانتهاك الجنسي، ولكن إذا تعرضت للانتهاك فيمكن أن يلعب ذلك دورًا.

قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كانت العوامل العاطفية مرتبطة بألم الجماع. يمكن أن يؤدي الألم الأوّلي إلى الخوف من تكرار الألم؛ ما يصعّب الاسترخاء أثناء العلاقة، وهذا قد يؤدي إلى حدوث المزيد من الألم. يمكنك البدء في تجنب الجماع إذا صاحبه ألم.

[carbon26]

“ بنده عليك يا أخضر و قلبي حزين”

أنده عليك و الحزن بيغير البساتين

معمول لقلبي كمين.. بيجمع المساكين

أنده عليك و أنت بتصاحب الشياطين

أنده عليك و أنت بتحاسب الغاويين 

أنده عليك لسنين

و أزور بلاد الله

أنده عليك م الآه

قلبي الخفيف ناجاه

و مشيت ف أرض الله

لسه الهروب تهواه؟!

أنده عليك ماتجيش

مع كل قفلة شيش

بنده عليك تاني

صوتي اتنبح م الحزن

عدى النهار و المغربية ماجتش

رسمت دموعي غنوتك بالامس

و المغربية ماجتش

شقيت ضلوعي في بعادك جبر

مين اللي يجبر كسرتي باللمس

طليت بعيني لآخر الدنيا

ملقتش غيرك دنيا ف الدنيا

ملقتش غيرك حصن من الأوغاد

و ندت لكن صوتي مش طالع

و بعلو روحي صرخت ف السماوات

بنده عليك كأني ف الصلوات

بغني اسمك .. ترفع الدعوات

قنديل بلاغتك نوّر الصفحات

و بقيت أشاهدك

ضي حبك قاد

و اهو صوتي واخدك

غنوة و حكاية

عمال بينده

كل شيء آية

و كأن حبك معجزة حية

و كأن حتى بسمتك غية

تركزيها  واصل عشرة ف الميه

بشربها و اوصل جنة الدنيا

و الغاووي تبيع سكة العاشقين

درويش و ماشي يلف ع الصالحين

و اهو بين كفوفه اختيار م اتنين

ووراه صفوف ع العشق متفقين

درويش و قلبه بين كفوفها اتنين

و دموعه نازلة صفوف تخضب الاراضين

و دموعه نازلة كفوف

بتفوق الغاوويين

الشعر صاحب لما تندله

و الكدب ساحب لما بتروح له

و الصدق جاحد لما بتبوح له

كل المشاهد لسه بتنوح له

دم الغزال أتصفى ع الاسفلت

عماله تنده بختنق من الورد

و عيونها نامت وانا بقرا الورد

مين جدد قسوتك يا برد؟

عماله أنده و أرمي كل النرد

يمكن ألاقي ف العيون الرد

بنده عليك

و أنده

و أنا قلبي لسه حزين ! 

[malomatik]

ماسك المحلب للشعر يعتبر واحدًا من أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحة الشعر وجعله أكثر قوة ولمعانًا. المحلب هو نوع من الأعشاب المستخدمة منذ القدم في الطب الشعبي لأغراض متعددة، ومنها العناية بالشعر. يحتوي المحلب على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تغذي فروة الرأس وتعزز من نمو الشعر.

فوائد ماسك المحلب للشعر تعزيز نمو الشعر: المحلب يحتوي على خصائص مغذية تحفز فروة الرأس، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.

تقوية الشعر: يعمل ماسك المحلب للشعر على تقوية بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقطه ويزيد من متانته.

ترطيب الشعر: يساعد هذا الماسك على ترطيب الشعر الجاف والمتقصف، مما يمنحه مظهرًا صحيًا ولمعانًا طبيعيًا.

طريقة تحضير ماسك المحلب للشعر لتحضير ماسك المحلب للشعر، يمكنك اتباع الخطوات البسيطة التالية:

المكونات:

3 ملاعق كبيرة من مسحوق المحلب. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 1 ملعقة كبيرة من الزبادي. الخطوات:

اخلطي مسحوق المحلب مع زيت الزيتون والزبادي جيدًا حتى يتكون لديك مزيج متجانس. ضعي الماسك على فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف. دلكي فروة الرأس بلطف لمدة 5 دقائق لتحفيز الدورة الدموية. اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 إلى 45 دقيقة. اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المناسب. يمكن استخدام ماسك المحلب للشعر مرة واحدة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج. بعد فترة قصيرة من الاستخدام المنتظم، ستلاحظين الفرق في صحة شعرك ولمعانه.

[haircare-routine]

افضل بخاخات انبات الشعر في الصيدلية

توجد العديد من البخاخات المخصصة لعلاج تساقط الشعر الوراثي، والتي يمكن الحصول عليها بسهولة من الصيدليات. تتميز هذه البخاخات بقدرتها على تحفيز إنبات الشعر من جديد، ومعالجة التلف والتقصف والهيشان، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لمن يعانون من فراغات الشعر. في هذا المقال، جمعنا لك أفضل 11 بخاخًا لعلاج هذه المشكلة، مثل بخاخ Minoxidil وOMY Lady. دعونا نستعرض هذه الخيارات بالتفصيل.

أفضل بخاخات لعلاج فراغات الشعر

إذا كنتِ تطمحين لشعر صحي ولامع يفيض بالجاذبية، فعليكِ تجربة أحد هذه البخاخات. فهي تعمل على إنبات بصيلات جديدة، تقوية الشعر التالف، وزيادة كثافته. إليكِ بعض من أفضل هذه المنتجات:

1. بخاخ Hair Definition 13 HD

يعد من أبرز المنتجات المستخدمة لعلاج فراغات الشعر، بفضل احتوائه على خلاصة إكليل الجبل. يتميز بفعاليته في:

تعزيز كثافة الشعر بشكل ملحوظ.

إزالة القشرة من فروة الرأس.

تنشيط الدورة الدموية، ما يساعد على التخلص من الهيشان والتقصف.

2. بخاخ The LamFun

هذا البخاخ يساهم في إنبات بصيلات جديدة ومعالجة الشعر المتضرر. كما أنه فعال في تقليل التساقط ويمنح شعرك رائحة عطرة ولمعانًا جذابًا. يحتوي على مستخلص شجرة الشاي والبابونج، اللذين يغذيان فروة الرأس ويقللان من التساقط. للحصول على نتائج مثالية، يُنصح باستخدامه مرتين يوميًا.

3. بخاخ OMY Lady

يساعد على تقليل تساقط الشعر الوراثي وإصلاح الشعر المتضرر. يحتوي على مزيج من البوليجونوم، الزنجبيل، والجينسنج، مما يساهم في تنشيط الدورة الدموية، ترطيب الشعر، وتعزيز نمو بصيلات جديدة.

4. بخاخ Ofanyia Ginger

إذا كنتِ تبحثين عن بخاخ يعيد للشعر بريقه وحيويته، فإن Ofanyia Ginger هو الحل الأمثل. يحتوي على الزنجبيل والجينسنج، ويعمل على:

تقوية بصيلات الشعر.

تعزيز نمو الشعر الجديد بشكل صحي خلال فترة قصيرة.

اقراء ايضاً: تقنيات زراعة الشعر

أفضل بخاخات علاج فراغات الشعر وإنباته من الصيدليات

هناك العديد من البخاخات المخصصة لإنبات الشعر المتضرر وملء الفراغات، وهي بدائل ميسورة التكلفة مقارنةً بحقن البلازما للشعر. تتوفر هذه البخاخات بسهولة في الصيدليات، ومن أبرزها:

1. بخاخ Minoxidil للشعر

يُعتبر مينوكسيديل من أفضل الخيارات لعلاج فراغات الشعر والصلع، حيث يعمل على تحفيز الدورة الدموية وإنبات بصيلات جديدة. يساهم في تعزيز نمو الشعر بشكل ملحوظ، مما يجعله علاجًا فعّالًا لفراغات الشعر. ومع ذلك، ينبغي الحذر من بعض الآثار الجانبية مثل حساسية الجلد.

2. بخاخ Perfectodil Spray

يعد برفكتوديل من أفضل البخاخات المناسبة للرجال والنساء على حدٍ سواء. يعمل على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته، ويستخدم بشكل خاص لعلاج الفراغات الناتجة عن مرض الثعلبة. يأتي البخاخ بتركيزين 5% و2%، لكن من الضروري الحذر من نمو الشعر في مناطق غير مرغوبة مثل الوجه.

3. بخاخ فيشي ديركوس للشعر للنساء

بخاخ Vichy Aminexil Clinical يحقق نتائج مبهرة، حيث يعمل على إنبات الشعر خلال فترة قصيرة تصل إلى 3 أسابيع. على الرغم من فعاليته، قد يتسبب في حساسية لبعض الأشخاص، لذا يجب توخي الحذر عند استخدامه.

4. بخاخ تعبئة فراغات الشعر من لوريال

يتميز بخاخ لوريال بقدرته على ملء فراغات الشعر بسرعة وببساطة من خلال رشّه على الشعر. يقوم بتغطية الشعر الرمادي وصبغه، ويبقى اللون حتى يتم غسل الشعر بالماء. لاستخدامه، يجب رجّ البخاخ جيدًا ثم رشّه على الشعر من مسافة 10 سم بعد التأكد من نظافة الشعر تمامًا.

هذه البخاخات ليست فقط فعّالة في إنبات الشعر، بل تتميز أيضًا بتوفرها في الصيدليات مما يجعلها سهلة الحصول والاعتماد عليها في تحسين كثافة الشعر.

بخاخات طبيعية لإنبات الشعر وتكثيفه

هناك مجموعة من الزيوت الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل واستخدامها كبديل ميسور التكلفة لبخاخات العناية بالشعر المتوفرة في الصيدليات. ومن أفضل هذه الزيوت:

1. بخاخ زيت إكليل الجبل لإنبات الشعر

يُعتبر زيت إكليل الجبل من أفضل الحلول لعلاج فراغات الشعر، فهو يحتوي على مكونات تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو بصيلات جديدة في فروة الرأس. نتيجة لذلك، يساهم في ملء الفراغات وزيادة كثافة الشعر، كما يُعد علاجًا مثاليًا للشعر الخفيف. يمكن الحصول على زيت إكليل الجبل من خلال مواقع التسوق مثل أمازون.

2. بخاخ زيت الألوفيرا لعلاج فراغات الشعر

يعمل زيت الألوفيرا على حماية فروة الرأس من الأمراض، ويقوي الشعر، ويعالج مشكلة القشرة والتساقط. طريقة التحضير:

��م بتقشير نبتة الألوفيرا واستخراج الهلام الموجود داخلها.

امزج الهلام مع زيت جوز الهند وضعه في وعاء محكم الإغلاق.

اترك الخليط في مكان مظلم لمدة شهرين.

بعد ذلك قم بتصفية الزيت واستخدمه كعلاج فعال لفراغات الشعر.

3. بخاخ زيت النعناع لتكثيف الشعر

يساهم زيت النعناع في تحفيز نمو الشعر، كما يعمل على تعقيم فروة الرأس وعلاج مشكلة تساقط الشعر. طريقة الاستخدام:

قم بمزج قطرتين من زيت النعناع مع زيت جوز الهند.

دلّك فروة الرأس بالمزيج واتركه لمدة تتراوح بين 5 و30 دقيقة.

يمكن أيضًا مزجه مع الشامبو وتدليك فروة الرأس به قبل غسل الشعر جيدًا.

بعد استعراض أفضل البخاخات والزيوت الطبيعية لعلاج فراغات الشعر، يسعدنا تواصلكم معنا لأي استفسار. وإذا كنتم تفكرون في زراعة الشعر الطبيعي، فإن عيادات تركي هير تُعد من أفضل المراكز المتخصصة في هذا المجال في مصر.

[hairtransplantinturkey]

حقن ميزوثيرابي الشعر في تركيا لوقف تساقط الشعر وحقن الشعر لوقف التساقط تساقط الشعر الخفيف بسبب سوء التغذية

[tempo44444]

سيروم الوجه

سيروم الوجه

يعد سيروم الوجه من أهم منتجات العناية بالبشرة التي تستخدم لتحسين مظهر البشرة وتعزيز صحتها. يتوفر سيروم الوجه في متجر عشق التجميل، وهو من الخيارات الممتازة التي يمكنك الاعتماد عليها للحصول على نتائج ملحوظة في وقت قصير.

سيروم الوجه هو منتج خفيف الوزن يركز على تقديم تركيز عالٍ من المكونات الفعالة التي تحتاجها البشرة. هذه التركيزات العالية تساعد على تحسين مشكلات مختلفة مثل التجاعيد، البقع الداكنة، والجفاف. بفضل قوامه الخفيف، يتغلغل السيروم بسرعة في الجلد ويعمل بفعالية أكبر من الكريمات التقليدية.

يأتي سيروم الوجه من متجر عشق التجميل بتشكيلة متنوعة تلبي احتياجات جميع أنواع البشرة. من السيرومات التي تحتوي على فيتامين سي لتعزيز إشراقة البشرة، إلى تلك التي تحتوي على حمض الهيالورونيك لترطيب عميق، يمكنك العثور على ما يناسبك تمامًا.

للحصول على أفضل النتائج، ينصح بتطبيق السيروم على بشرة نظيفة وجافة، قبل وضع الكريم المرطب. استخدميه صباحًا ومساءً للحصول على أقصى استفادة من مكوناته النشطة.

تعتبر تجربة سيروم الوجه من متجر عشق التجميل خطوة هامة في روتين العناية بالبشرة، حيث يجمع بين الجودة والفعالية ليمنحك بشرة نضرة ومشرقة.

في متجر عشق التجميل، نقدم لكِ تجربة متميزة لعناية كاملة بالبشرة والجسم من خلال مجموعة متنوعة من المنتجات الطبيعية الفاخرة. سواء كنتِ تبحثين عن مقشرات الجسم المنعشة، أو زبدة الجسم الغنية، أو العطور الزاهية، أو زيوت الشعر المغذية، نحن هنا في عشق التجميل لنقدم لكِ كل ما تحتاجينه لتجديد جمالكِ الطبيعي.

[msr-news]

تحسين حالة شعري بفضل زيت المشمش

زيت المشمش، هذا السر الطبيعي الذي جعل من شعري تجربة مختلفة تمامًا. كانت بداية التجربة بسيطة، فقط بعد أن توصيات صديقة قررت تجربة زيت المشمش كمكمل لروتين العناية بشعري اليومي. كان شعري دائمًا متقصفًا وبدون حيوية، ولكن بعد استخدام زيت المشمش لمدة أسبوعين، لاحظت فرقاً واضحاً.

فوائد زيت المشمش للشعر:

تغذية عميقة: يحتوي زيت المشمش على فيتامينات وأحماض دهنية تساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر.

تنعيم الشعر: بفضل قوامه الخفيف، يجعل زيت المشمش شعري ناعماً وأكثر سهولة في التسريح.

تقليل التقصف: لاحظت تقليلًا ملحوظًا في التقصف بعد استخدامه بانتظام، مما جعل شعري يبدو أكثر صحة وحيوية.

كيفية استخدام زيت المشمش:

أضيف قليلًا من زيت المشمش إلى فروة رأسي ودلكيه بلطف.

اتركيه لمدة لا تقل عن ساعة قبل غسله بالشامبو كالمعتاد.

كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

بفضل تجربتي مع زيت المشمش للشعر عالم حواء، لم أعد أعاني من مشكلات تلف الشعر بنفس القدر كما كنت سابقًا. إذا كنتِ تبحثين عن حلاً طبيعيًا لتحسين صحة شعرك، فأنصحك بتجربة زيت المشمش دون تردد.

[sawtelghad]

"حداء الإبل".. حكايات ومرويات التواصل مع الجمال بالجزيرة العربية https://sawtelghad.net/101614?feed_id=9390&_unique_id=667fd00ba41bf

[turkaesthetic]

تعد تقنية البيركوتان في تركيا هي الحل الأمثل لأصحاب الشعر الخفيف أو المصابون بالصلع الوراثي وكذلك من لديهم تأخر في خط الشعر

[dermatology22]

جهاز سيناشور لإزالة الشعر بالليزر: رحلة نحو بشرة ناعمة خالية من الشعر

يُعدّ التخلص من الشعر الزائد هاجسًا يؤرق الكثيرين، ويزداد الأمر صعوبة مع طرق إزالة الشعر التقليدية التي لا تُقدم حلولًا دائمة. ولكن لحسن الحظ، تقدّم تقنية الليزر ثورة حقيقية في مجال إزالة الشعر، ويبرز جهاز سيناشور كأحد أفضل أجهزة الليزر وأكثرها فعالية في هذا المجال.

ما هو جهاز سيناشور؟

هو جهاز طبي مُعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لإزالة الشعر بشكلٍ دائم أو طويل الأمد. يعتمد سيناشور على تقنية ليزر متقدمة تُدمّر بصيلات الشعر وتمنعها من النمو ��رة أخرى، مما يُتيح لك الاستمتاع ببشرة ناعمة خالية من الشعر لفترات طويلة.

مميزات جهاز سيناشور:

فعالية عالية: يُعد سيناشور من أكثر أجهزة الليزر لإزالة الشعر فعالية، حيث يُظهر نتائج مبهرة بعد الجلسة الأولى، ويُقلّل من نمو الشعر بشكلٍ كبير بعد عدد قليل من الجلسات.

آمان: تم تصميم جهاز سيناشور ليكون آمنًا على جميع أنواع البشرة، بفضل تقنية التبريد المتقدمة التي تمنع حدوث أي تهيج أو احمرار للجلد.

سرعة: يُعد سيناشور جهازًا سريعًا لإزالة الشعر، حيث يمكن معالجة مساحة كبيرة من الجلد في غضون دقائق قليلة.

دقة: يستهدف جهاز سيناشور بصيلات الشعر بدقة، مما يمنع إتلاف الجلد المحيط.

راحة: لا يُسبب جهاز سيناشور أي ألم تقريبًا، بفضل نظام التبريد المتقدم.

متعدد الاستخدامات: يمكن استخدام جهاز سيناشور لعلاج مختلف أنواع الشعر، بما في ذلك الشعر الداكن والشعر الخشن.

مناسب للرجال والنساء: يمكن استخدام جهاز سيناشور على مختلف مناطق الجسم، بما في ذلك الوجه والساقين والذراعين والإبطين ومنطقة العانة.

آلية عمل جهاز سيناشور:

يُستخدم جهاز سيناشور نوعين من الليزر:

ليزر ألكسندريت: يُستخدم هذا النوع من الليزر لعلاج الشعر الداكن والسميك في المناطق ذات البشرة الفاتحة.

ليزر Nd:YAG: يُستخدم هذا النوع من الليزر لعلاج الشعر في المناطق ذات البشرة الداكنة، ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج الشعر الخفيف أو الناعم.

يقوم الليزر بتسخين بصيلات الشعر، مما يُدمّر الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر. وبمرور الوقت، يضعف نمو الشعر ويقلّ بشكلٍ كبير.

عدد جلسات جهاز سيناشور:

يعتمد عدد جلسات جهاز سيناشور على عدة عوامل، مثل كثافة الشعر ولونه ونوع البشرة. بشكلٍ عام، يتراوح عدد الجلسات المطلوبة من 4 إلى 8 جلسات.

نصائح قبل وبعد جلسات جهاز سيناشور:

قبل الجلسة: يجب تجنّب تعرّض المنطقة المراد علاجها للشمس أو استخدام أي أدوات لإزالة الشعر مثل الحلاقة أو الشمع لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجلسة.

بعد الجلسة: من الطبيعي أن يظهر بعض الاحمرار أو التورم بعد الجلسة، ولكنّه يزول خلال يوم أو يومين. يجب أيضًا تجنّب تعرّض المنطقة المراد علاجها للشمس أو استخدام أي أدوات لإزالة الشعر مثل الحلاقة أو الشمع لمدة أسبوعين بعد الجلسة.

الآثار الجانبية لجهاز سيناشور:

تُعدّ الآثار الجانبية لجهاز سيناشور خفيفة وعابرة، وتشمل:

احمرار وتورم

حكة

تهيج الجلد

موانع استخدام جهاز سيناشور:

الحوامل والمرضعات

الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية معينة

الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية

يعتبر جهاز سيناشور لإزالة الشعر بالليزر أحد أفضل الأجهزة الأمريكية المتوفرة حاليًا، جهاز سيناشور لإزالة الشعر بالليزر 

[heawatips]

المقدمة

تعتبر العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من روتين الجمال لدى الكثير من النساء. ومع تزايد الوعي بالمنتجات الطبيعية وفوائدها، أصبح جل بذرة الكتان واحدًا من المنتجات التي تحظى بشعبية كبيرة في عالم حواء. في هذا المقال، سأشارك تجربتي مع جل بذرة الكتان للشعر عالم حواء، وأتحدث عن فوائده وطريقة استخدامه والنتائج التي حققتها.

ما هو جل بذرة الكتان؟

جل بذرة الكتان هو منتج طبيعي يتم استخراجه من بذور الكتان بعد غليها في الماء. تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية وأوميغا 3، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة الشعر. يتميز الجل بقوامه الخفيف وقدرته على تغذية الشعر بعمق دون أن يترك آثارًا دهنية.

الفوائد الصحية لجل بذرة الكتان للشعر

ترطيب الشعر: يساعد جل بذرة الكتان على ترطيب الشعر الجاف والمتقصف، مما يجعله ناعمًا ولامعًا.

تعزيز النمو: تحتوي بذور الكتان على مواد غذائية تحفز فروة الرأس وتعزز نمو الشعر.

منع التساقط: يعمل الجل على تقوية بصيلات الشعر، مما يقلل من مشكلة تساقط الشعر.

تقليل التجعد: يساعد الجل في تقليل التجعد وتحسين ملمس الشعر، مما يجعله أكثر انسيابية وسهولة في التصفيف.

طريقة استخدام جل بذرة الكتان

المكونات:

1/4 كوب من بذور الكتان

2 كوب من الماء

زيت عطري (اختياري)

الخطوات:

ضعي بذور الكتان والماء في قدر على نار متوسطة.

اتركي الخليط يغلي مع التحريك المستمر حتى يصبح له قوام هلامي.

صفي الجل باستخدام قطعة قماش نظيفة لإزالة البذور.

اتركي الجل ليبرد، ثم أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري إذا رغبتِ.

ضعي الجل في عبوة نظيفة واحفظيه في الثلاجة.

تجربتي الشخصية

بدأت استخدام جل بذرة الكتان قبل ثلاثة أشهر بناءً على توصية من إحدى صديقاتي. في البداية، كنت متشككة قليلاً بشأن فعاليته، خاصة أن شعري كان يعاني من الجفاف والتقصف. قررت استخدامه كقناع للشعر مرتين في الأسبوع. بعد أول استخدام، لاحظت أن شعري أصبح أكثر نعومة ولمعانًا.

مع مرور الوقت، بدأت ألاحظ تحسينات أكبر في صحة شعري. أصبح شعري أقل تساقطًا وأكثر كثافة. بالإضافة إلى ذلك، ساعدني جل بذرة الكتان في التحكم في التجعد، مما جعل تصفيف شعري أسهل بكثير. الآن، أصبح جل بذرة الكتان جزءًا لا يتجزأ من روتين العناية بشعري.

الخاتمة

جل بذرة الكتان هو خيار رائع للنساء اللواتي يبحثن عن منتج طبيعي يعزز صحة الشعر ويعالج مشاكله. تجربتي الشخصية معه كانت إيجابية للغاية، وأوصي به بشدة لأي شخص يعاني من مشاكل في الشعر مثل الجفاف والتقصف والتساقط. إذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي وفعال لتحسين صحة شعرك، فإن جل بذرة الكتان يستحق التجربة.

[seoaccount2024]

وداعاً للشعر الخفيف! احصلي على شعر كثيف وناعم مع وصلات الشعر.

هل تعانين من الشعر الخفيف أو الخفيف؟

هل تبحثين عن حل سريع وسهل للحصول على شعر كثيف وناعم؟

إليك الحل: وصلات الشعر!

وصلات شعر طبيعي

ما هي وصلات الشعر؟

وصلات الشعر هي عبارة عن خصلات من الشعر الطبيعي أو الصناعي يتم إضافتها إلى شعرك لزيادة طوله وكثافته. تأتي وصلات الشعر بأشكال وأنواع مختلفة، لذا يمكنك العثور على النوع الذي يناسب احتياجاتك وميزانيتك.

ما هي فوائد وصلات الشعر؟

تزيد من كثافة شعرك.

تطيل شعرك.

تمنحك تسريحات شعر جديدة ومثيرة.

تعزز ثقتك بنفسك.

كيف يتم تركيب وصلات الشعر؟

هناك طريقتان رئيسيتان لتركيب وصلات الشعر:

الطريقة الباردة: يتم لصق وصلات الشعر بشعرك باستخدام صمغ خاص.

الطريقة الساخنة: يتم ربط وصلات الشعر بشعرك باستخدام أداة تسخين خاصة.

المزيد : اكستنشن شعر طبيعي

ما هي مدة بقاء وصلات الشعر؟

تدوم وصلات الشعر عادةً من 6 إلى 8 أسابيع. ومع ذلك، قد يختلف ذلك اعتمادًا على نوع وصلات الشعر التي تختارينها وطريقة العناية بها.

ما هي تكلفة وصلات الشعر؟

تختلف تكلفة وصلات الشعر اعتمادًا على نوع وصلات الشعر التي تختارينها وطريقة التركيب. بشكل عام، تتراوح تكلفة وصلات الشعر من 500 إلى 2000 دولار.

هل وصلات الشعر مناسبة للجميع؟

بشكل عام، تعتبر وصلات الشعر آمنة لمعظم الناس. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية مثل الحكة أو التهيج. إذا كنت تعانين من أي حالة جلدية، فتأكدي من استشارة طبيبك قبل تركيب وصلات الشعر.

نصائح للعناية بوصلات الشعر:

استخدمي شامبو وبلسم لطيفين.

تجنبي استخدام أدوات التصفيف الحرارية.

استخدمي منتجات العناية بالشعر المخصصة لوصلات الشعر.

استشيري مصفف الشعر بانتظام للحصول على العناية والصيانة.

إذا كنت تبحثين عن حل سريع وسهل للحصول على شعر كثيف وناعم، فإن وصلات الشعر هي خيار رائع. مع العناية المناسبة، يمكن أن تدوم وصلات الشعر لعدة أسابيع وتمنحك شعراً جميلاً وناعمًا.

هل أنت مستعدة لتجربة وصلات الشعر؟

ابحثي عن مصفف شعر ذي خبرة في تركيب وصلات الشعر واحصلي على شعر كثيف وناعم تحلمين به!

تابعنا : باروكة شعر طبيعي

بالإضافة إلى المعلومات الواردة في المقالة، إليك بعض النصائح الإضافية حول وصلات الشعر:

تأكد من اختيار وصلات الشعر ذات الجودة العالية.

لا تبالغي في استخدام وصلات الشعر، فهذا قد يؤدي إلى تلف شعرك.

اتبعي تعليمات العناية بوصلات الشعر بعناية.

استشيري مصفف الشعر بانتظام للحصول على العناية والصيانة.

مع العناية المناسبة، يمكن أن تكون وصلات الشعر طريقة رائعة لتحسين مظهرك وتعزيز ثقتك بنفسك.