#دختر_خوش_اندام

[zahras-stuff]

‏‎سلام دوستان عزيزم ميخوام يه پيجي بهتون معرفي كنم كه 8كيلو كاهش وزن تو يك ماه دارند و مشاوره شونم كاملا رايگان و تخصصيه🤗💪🏻 🤩8 كيلو كاهش وزن تضميني در 30روز🤩 🚀لاغري با سرعت جت🚀 💣متلاشي كردن چربي هاي شكم و پهلو💣 📋داراري سيب سلامت🍏 😎بي رحم ترين بمب چربي سوزي موشكي😎 ميخواهي بدوني چه جوري؟🤔 به پيج ما سربزنيد 👇👇👇 . ‏@karbasi_slim ‏@karbasi_slim ‏@karbasi_slim زير نظر خانوم کرباسی 😍 بدون رژيم و ورزش هاي سنگين بدون عوارض بدون بازگشت #لاغري #كاهش_اشتها #چربي_سوزي #تناسب_اندام#ساعت #شال_گردن #موسيقي#مانتو_پاييزه#آنفولانزا. . . . . #سلامتی #اضافه_وزن #پرخوری #تناسب_اندام #لاغری #خوش_اندام #دختر_خوش_اندام #زن_خوش_اندام #زن_خوش_هیکل #لاغری_آسان #لاغری_شکم #لاغری_ران #لاغری_موضعی #لاغری_تضمینی #لاغری_بازو #لاغری_سالم #لاغری_طبیعی #لاغری_ژنتیکی #طب_سنتی #گیاه_درمانی #رژیم_غذایی‎‏ https://www.instagram.com/p/CDwUmdbgpvO/?igshid=11qydcxuai2mk

[fitcheblog]

بادی اتک  ورزشی هوازی است برای بالا بردن قدت و استقامت BODY ATTACK با بدن ما چه می کند؟ - مقدار زیادی کالری می سوزند تا اندامی لاغرتر داشته باشید. - به بدنتان فرم و شکل می دهد. - تناسب اندام و استقامت عمومی بدنتان را برای ورزش های پرانرژی دیگری مثل فوتبال و تنیس بالا می برد. - هماهنگی و چابکی شما را تقویت می کند. - با تمرینات میان تنه، بدن شما را قوی تر می سازد. - سلامت و تراکم استخوان هایتان را ارتقاء می بخشد. - سلامت قلب و ریه هایتان را افزایش می دهد. این کلاس پرانرژی ترکیبی از حرکات ورزش ایروبیک درکنار تمرینات قدرتی و تعادلی می باشد. مربیان پویا و پرانرژی این ورزش درکنار موزیک های بسیار قوی هر کسی را در مسیر اهداف تناسب اندام خود راهنمایی می کند؛ از ضعیف ترین شاگرد مبتدی گرفته تا رقبای سخت کوش! BODY ATTACK هم مانند سایر برنامه های Les Mills هر سه ماه یکبار با طراحی و موزیک های جدید تولید می شود. BODY ATTACK تمرینی 55 دقیقه ای با دو نقطه اوج و 11 آهنگ می باشد. هر آهنگ تمریناتی خاص خود را دارد که بر تقویت قدرت قلبی-عروقی و استقامت شما تمرکز دارد. #بدنساز #پرانرژی #انرژی #چالش #چالشی #چالش_ورزشی #ورزش_چالشی #خفن #مدلینگ #مربی_فیتنس #بلاکر_ورزشی #خودت_باش #کاهش_وزن #فیتنسکار #اندام_زیبا #اندام #فیتنس_بانوان_ایرانی #ژست_ورزشی #فیتنس_مدل #انعطاف #انعطاف_پذیری #مربی_خصوصی #زنان_موفق #خوش_هیکل #دختر_خوش_اندام #جیم #اندام_ساعت_شنی #موفقیت #انگیزشی https://www.instagram.com/p/Cac4YPNItZd/?utm_medium=tumblr