#انعطاف_پذیری

[meysamroohi]

در شرکتتان، دادن و گرفتن #بازخورد را #تشویق کنید. دادن بازخورد درست به شما و سایر افراد #سازمان توسط کارکنانتان است. با گرفتن بازخورد از #کارکنان، نقطه ضعف‌ها را شناسایی و برطرف کنید. نکته بسیار مهم: گرفتن و دادن بازخورد، راهی آسان برای شما است تا #انعطاف_پذیری خود را به کارکنان نشان بدهید. #میثم_روحی #مدیریت #پیشرفت #رشد #انگیزه (at مشهد مقدس) https://www.instagram.com/p/COlOjCqrW4G/?igshid=1i7a252okodc6

[mindfuliran]

(۲۳ آبان) اعتیاد به کار کار خوب است، ولی نباید تبدیل به #اعتیاد شود. بسیاری افراد از کارشان به عنوان ماده ای #مخدر، برای فراموش کردن خود استفاده می کنند، درست مثل دائم الخمرها که خود را در الکل فراموش می کنند. انسان باید به همان اندازه که در عمل استاد است، در بی عملی نیز استاد باشد. در این صورت آزاد خواهد بود. انسان باید بتواند بدون این که کاری انجام دهد، به همان اندازه #آرامش داشته باشد که گویی سخت مشغول انجام کاری است. در این صورت انعطاف پذیر می شود. دو نوع #انسان وجود دارد؛ گروهی که تنبل و سست هستند و گروهی که بیش از اندازه خود را مشغول می کنند. هر دوی این دو در بندند. انسان باید بتواند به سادگی از بی عملی به عمل و از عمل به بی عملی برود. من ضد کار کردن نیستم. من ضد هیچ چیز نیستم، ولی #اعتقاد دارم که هیچ چیز نباید به #عادت تبدیل شود. در غیر این صورت، در وضعیتی نابسامان قرار خواهید گرفت. اگر کارتان نوعی #مشغولیت باشد که خود را در آن پنهان می کنید، دیگر #کار نیست، بلکه نوعی مانع است . . . . #بی_عملی #عمل #تنبلی #انعطاف_پذیری #مراقبهروزانه #خودآگاهی #ذهن_اگاهی #خودشناسی #اعتیاد_به_کار #مدیتیشن_فکر #عادات_زندگی #انسان_تنبل https://www.instagram.com/p/CHj5wY2hx_Y/?igshid=2dc6d7vkgb8u

[naturesonlyiran]

گلوکوزامین و کندرویتین سولفات موجود در مکمل کارتیژن فورت محصول نیچرزانلی آمریکا باعث تحریک بیشتر بدن برای ساخت غضروف می شود. #کارتیژن_فورت #نیچرزانلی #التهاب #تورم #درد_مفصل #التهاب_مفاصل #مکمل #آرتریت #نرمی_مفاصل #انعطاف_پذیری #مفصل #کندرویتین #گلوکوزامین #naturesonly #cartigenfort #supplements #inflammatory #inflammation #join #pain #flexibility #glucosamine #chondroitin www.cartigen.ir www.naturesonly.ir https://www.instagram.com/p/B4kcrgMhClv/?igshid=osn9m0d7hsyr

[supermajaletechirblog-blog]

. نگاه نزدیکتر به محصول جدید سامسونگ گوشی هوشمند تاشو 😱 گوشی هوشمند "GTFOH، سامسونگ." انعطاف پذیر با صفحه نمایش 6.6 اینچی و کیفیت 4K با دو باتری جداگانه که فقط در نیم ساعت به 85 درصد شارژ می شود. #سامسونگ #هووآوی #گوشی_باز #گوشی_هوشمند #انعطاف_پذیری #تازه_ها ________ ‎❌پست هاى قبلى رو از دست ندين❌ Follow 🙏 on @majaletech.ir Like 👍❤️ Tag ⬅️ comment ⬇️⬇️ share 🙏 ________ #huawei #huaweimatebookx #samsunggalaxyfold #samsung #foldingphone #phone #android #mwc2019 (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/BuiNdMngYmq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1nukfb2y5b8sz

[yogiintro-blog]

#Repost @mofayoga (@get_repost) ・・・ I don't know where I'm going, but I'm on my way. "Carl Sandburg" شهامت هميشه فرياد زدن نيست، گاهي صداي آراميست كه در انتهاي روز مي گویي : فردا دوباره تلاش خواهم كرد. Top: Oct 2015 (1 month before pregnancy) Bottom: Oct 2017 (15 months after giving birth) 🙇‍♀️🕉🙇‍♀️ #MoFayoga 2 years progress, more to come. #flexible #yoga #yogini #progress #yogateachertraining #yogateacherinbangkok #teachingyoga #namaste #bkk #bangkok #thailand #sport #sporty #sportystyle #یوگا #یوگینی #ورزشی #ورزش #تمرین #ورزشکار_خوشتیپ #بانوی_ورزشکار #ورزشکار #نمسته #پیشرفت #انعطاف_پذیری #انعطاف

[soltaniankala]

. تست مقاومت اینگل در‌ برابر #فشار وارده بر اثر رد شدن خاور‌ بر روی آن 💯 . . پ.ن ۱: این فشاری که مشاهده میکنید به هیچ عنوان در لوله های #فاضلابی و #ناودانی بر‌روی لوله و‌اتصالات وارد‌نمیشود. . . پ‌ . ن ۲ : این‌تست صرفا جهت نمایش‌ #انعطاف_پذیری و #مقاومت بالای اینگل‌می‌باشد. . . با‌ اینگل کیفیت را تجربه‌کنید 💯 . . . #کالای_ساختمانی_سلطانیان #تاسیسات#تاسیسات_ساختمانی #تاسیسات_ساختمان #لوله #شیرآلات #شیرآلات_بهداشتی #اینگل#اینگل_البرز #شیرآلات_کلار #بیست_بسپار_اسپادانا#یونیک_پایپ #سانا_عایق #عایق #عایق_الاستومری #ایزی_پایپ #ایزی_پایپ_البرز (at فروشگاه کالای ساختمانی سلطانیان) https://www.instagram.com/p/CBdmfwpgQdK/?igshid=1ih8z1jogjlt5

[610596041]

#ماساژ #esalen در دهه ۱۹۶۰ در بیگ سورِ کالیفرنیا و توسط مایکل مورفی و دیک پرایس در موسسه Esalen که به عنوان مرکزی که به اکتشاف پتانسیل انسانی بکر اختصاص‌داده شده بود، ایجاد شد. ✅😍✅ #ماساژ_اسالن (Esalen) ماساژ ملایم و آرام بخش است که میتواند موجب #آرامش عمیق در گیرنده ماساژ شود. این نوع ماساژ با استفاده از حرکت‌های بلند و دلپذیر انجام میشود. ✅😍✅ به طور کلی این #ماساژ_بدن نوعی ماساژ روان با ترکیب حرکات و تکنیک‌ها که ضربات آرام و #نوازش های طولانی، کشش های ملایم و تنفس را شامل می‌شود. هدف این ماساژ این است که ذهن و بدن را متعادل ساخته و در نتیجه احساس #آرامش_درونی ایجاد می‌کند. شدت سفت و سخت بودن حرکات ماساژ بسته به تکنیک ذاتی است که درمانگر، به کمک دست و آرنج خود برای حرکات عمیق و کششی استفاده می‌کند. ماساژ اسالن، ماهیچه‌ها را منبسط کرده و گردش خون را به وسیله #مالش های طولانی مدت و ملایم تنظیم می‌نماید. ✅😍✅ ماساژ اسالن ترکیبی از تکنیک‌ها و اصول دیگر ماساژها از جمله، #ماساژ_سوئدی، #یوگا ، #ماساژ_تایلندی ، تای چی و … می‌باشد. با وجود ریشه‌های متنوع آن، ماساژ Esalen می‌تواند با نوع ضربه‌های که برای اتصال و متحد کردن کل بدن استفاده می‌شود، از سایر انواع ماساژ متمایز شود. یکی دیگر از جنبه‌های مهم در این درمان، رویکردی که از هر فرد به عنوان یک واحد در نظر گرفته می‌شود نه به عنوان بخش‌های ج��اگانه که باید مورد ماساژ قرار بگیرد. ✅😍✅ ویژگی تعیین‌کننده دیگر ماساژ Esalen این است که تا حد زیادی شهودی است. یعنی فردِ ماساژدهنده یا همان درمانگر مجموعه‌ای از تکنیک‌های از پیش تعیین شده را اجرا نمی‌کند، بلکه سعی می‌کند آن چیزی که در لحظه مورد نیاز فرد است را پیاده کند و همین ویژگی در مقایسه با سایر ماساژها به شدت منحصربه‌فرد است. در ماساژ اسالن درمانگر به جای کار روی مشتری و ارتباط به او، به دقت به پیام‌هایی که از طریق بدن مشتری دریافت می‌کند، پاسخ می‌دهد و به طور خلاصه می‌توان گفت با بدن او ارتباط برقرار می‌کند نه خود فرد. #محجبه_شیک #massage #tehran ✅😍✅ ماساژ اسالن می‌تواند طیف وسیعی از نتایج مثبت از قبیلِ: افزایش شعور و آگاهی بدن #افزایش_گردش_خون #کاهش_فشار_خون افزایش جریان لنفاوی #آزادسازی_تنش #کاهش_درد  و #استرس بهبود هضم و تقویت دستگاه گوارشی افزایش #انعطاف_پذیری و دامنه حرکتی فرد بهبود وضعیت #خواب بهبود اختلالات و کاستی های قوای #جنسی ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅ ارائه دهنده برترین خدمات #ماساژ_ریلکسی در منزل شما در #تهران ماسور آقا. #ماساژ_بانوان (at تهران سعادت آباد) https://www.instagram.com/p/B9e8hXAnEg4/?igshid=q587j0q65d5t

[nasershamseddin-blog]

همه میخوان رشد کنن.. همه میخوان موفق بشن.. همه میخوان بزرگ بشن.. همه میخوان ویژن تیک بزنن.. همه میخوان سری تو سرا در بیارن.. و.. همون همه،همه چیز میخوان پای همسو شدن میرسه.. پای هم ارتعاشی میرسه.. ولی پای اجراییات میرسه.. پای همنگرش شدن میرسه.. پای ثبات در عمل و حرف میرسه.. و.. وااااا میدن و تو حرف زدن جز منفی هیچ چیزی ندارن! اگر این جمله رو حذفش نکنی خودت از بین میری.. 👈 تلاش میکنم ولی نمیشه👉 کسی اینو میگه که شبانه روز برای به تسلط رسیدنش در کنار زمان، (تمرکز) گذاشته باشه و برای تغییرش عرق ریخته باشه کسی اینو میگه که با خودش عهد بسته باشه و کمر همت رو محکم بسته باشه که برای رشدش هر کار مثبت و درستی و انجام میده کسی این حرفو میزنه که مثل بلبل حرف بزنه(زبون درازی نکنه) مثل شیر نترس باشه و هر لحظه اراده میکنه میره به سمتش مثل عقاب التماسی کار نکنه و به خودش ارزش بده مثل یه ببر برنامه شکار داشته باشه مثل یه مار انعطاف داشته باشه مثل یه گرگ احترام و ارزش کار تیمی و بدونه و.. هیچ کجای دنیا وجود نداره که شرایط طبق خواسته تو باشه و پیش بره.. تو اگر هنوز اینو نتونستی درکش کنی بدون شک تمرکز نداری و در جمع بندی نهایی تو حاشیه ای حرفم یه چیزه.. تو تمام برنامه ریزی ها یه جمع بندی و یک نتیجه گیری وجود داره. انتهای جمع بندی به همون اندازه شروع برنامه ریزی مهمه... تمرکزت نباید تا آخر پروسه از دستت بره... منظورم فقط برای نتیجه جنگیدن نیست‌. اما نتیجه و ثمر، بخش مهمی از عملکردهای ماست. گاهی نتیجه کوتاه مدت رقم میخوره، گاهی بلند مدت. بیا تصمیم بگیریم نتیجه های زندگیمون و ماندگار کنیم. نتیجه های ما میتونه یه رکورد تو دنیا به ثبت برسونه.پس ادامه بده.... #تیم_جاویدان #کیفیت #تمرکز #نتیجه #جمع_بندی #رشد #موفقیت #تصمیم #ماندگاری #نقطه_ضعف #عدم_تمرکز #حاشیه #ثروت_آفرینی #عملگرایی #اشتیاق_سوزان #شرایط #ارتعاش #انعطاف_پذیری #سخره_نوردی #کوهنوردی #فتح_قله https://www.instagram.com/p/By1w0mbnoco/?igshid=118j4czetxjv

[porsant-blog]

... از مهم ترین عوامل موفقیت در هر کسب و کاری می شود به دو عامل تیز حسی و انعطاف پذیری اشاره کرد. . منظور از تیز حسی، توانایی یافتن فرصت های جدید است و انعطاف پذیری به سرعت و قدرت تطبیق با محیط و شرایط تاکید دارد. . چند وقتی است تمام منتقدین کنکور و بعضی از نهادهای نظام آموزشی دست به دست هم دادند تا این سازوکار را برهم زنند و کنکور را از صفحه روزگار حذف کنند. . تصور این بود با حذف کنکور بازار موسسات و انتشارات کمک آموزشی از بین خواهد رفت اما انتشارات گاج با تیز حسی و انعطاف پذیری این تهدید را به فرصتی عالی تبدیل کرد. . حال با اضافه شدن قانون شرط معدل برای ورود به دانشگاه گاج علاوه بر اینکه بازارکتاب های کنکوری خود را دارد، بازار جدید و بکری را به دست گرفته است . . کتاب های ۶۴۲۰ گاج علاوه بر اینکه اسمی بسیار زیبا و خوش حس به خاطر وجود اعداد زوج دارد به مخاطب نوید یک آینده روشن را می دهد. همچنین انتخاب شماره تلفنی با همین ترتیب اعداد خودش یک عمل بسیار زیرکانه است. . به قول استیو جابز: موفقیت یعنی توجه به جزئیات . #مثل_یک_قهرمان_تبلیغ_کنید #امید_اسدی . #گاج #کنکور #حذف_کنکور #شرط_معدل #دبیرستان #دانشگاه #پشت_کنکور #آموزش_و_پرورش #تحریم #تیزحسی #انعطاف_پذیری #فروش #نیاز #فروشندگی #فرصت #تهدید https://www.instagram.com/p/BslqI1kATA_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=778z5mc3mgdn

[mehrazinco-blog]

🏷 #شامپو_بدن با رایحه #مرکبات #اولودرم 🇫🇷 #محصول_فرانسه . 💵 29.000 تومان . #شامپو_بدن با رایحه مرکبات #اولودرم . ✅ #مرطوب_کننده و #روشن_کننده ✅ PH نرمال و رایحه دلپذیر ✅ افزایش #انعطاف_پذیری #پوست ☘️👩🏻 . #Mehrazinco #Mehrazincoshop #معرفی_محصولات #مشاوره_رایگان_پوست_مو #مراقبت_پوست #مراقبت_مو #پوست_مو @Mehrazincoshop @Mehrazinco #مهرآذین . 🌹👩🏼🌹 همین الان می تونید از سه طریق این محصول رو خریداری کنید: . ✅ سایت فروشگاه اینترنتی مهرآذین به آدرس www.MEHRAZINCO.com . ✅ ربات تلگرام . ✅ اپلیکیشن فروشگاهی مهرآذین . پ.ن: از اینکه با ما همراه هستید، بی نهایت سپاسگزاریم. 🌹❤️ . www.mehrazinco.com 🔗 . 📱💻🖥

[fitcheblog]

بادی اتک  ورزشی هوازی است برای بالا بردن قدت و استقامت BODY ATTACK با بدن ما چه می کند؟ - مقدار زیادی کالری می سوزند تا اندامی لاغرتر داشته باشید. - به بدنتان فرم و شکل می دهد. - تناسب اندام و استقامت عمومی بدنتان را برای ورزش های پرانرژی دیگری مثل فوتبال و تنیس بالا می برد. - هماهنگی و چابکی شما را تقویت می کند. - با تمرینات میان تنه، بدن شما را قوی تر می سازد. - سلامت و تراکم استخوان هایتان را ارتقاء می بخشد. - سلامت قلب و ریه هایتان را افزایش می دهد. این کلاس پرانرژی ترکیبی از حرکات ورزش ایروبیک درکنار تمرینات قدرتی و تعادلی می باشد. مربیان پویا و پرانرژی این ورزش درکنار موزیک های بسیار قوی هر کسی را در مسیر اهداف تناسب اندام خود راهنمایی می کند؛ از ضعیف ترین شاگرد مبتدی گرفته تا رقبای سخت کوش! BODY ATTACK هم مانند سایر برنامه های Les Mills هر سه ماه یکبار با طراحی و موزیک های جدید تولید می شود. BODY ATTACK تمرینی 55 دقیقه ای با دو نقطه اوج و 11 آهنگ می باشد. هر آهنگ تمریناتی خاص خود را دارد که بر تقویت قدرت قلبی-عروقی و استقامت شما تمرکز دارد. #بدنساز #پرانرژی #انرژی #چالش #چالشی #چالش_ورزشی #ورزش_چالشی #خفن #مدلینگ #مربی_فیتنس #بلاکر_ورزشی #خودت_باش #کاهش_وزن #فیتنسکار #اندام_زیبا #اندام #فیتنس_بانوان_ایرانی #ژست_ورزشی #فیتنس_مدل #انعطاف #انعطاف_پذیری #مربی_خصوصی #زنان_موفق #خوش_هیکل #دختر_خوش_اندام #جیم #اندام_ساعت_شنی #موفقیت #انگیزشی https://www.instagram.com/p/Cac4YPNItZd/?utm_medium=tumblr

[mindfuliran]

(۲۳ آبان) اعتیاد به کار کار خوب است، ولی نباید تبدیل به #اعتیاد شود. بسیاری افراد از کارشان به عنوان ماده ای #مخدر، برای فراموش کردن خود استفاده می کنند، درست مثل دائم الخمرها که خود را در الکل فراموش می کنند. انسان باید به همان اندازه که در عمل استاد است، در بی عملی نیز استاد باشد. در این صورت آزاد خواهد بود. انسان باید بتواند بدون این که کاری انجام دهد، به همان اندازه آرامش داشته باشد که گویی سخت مشغول انجام کاری است. در این صورت انعطاف پذیر می شود. دو نوع #انسان وجود دارد؛ گروهی که تنبل و سست هستند و گروهی که بیش از اندازه خود را مشغول می کنند. هر دوی این دو در بندند. انسان باید بتواند به سادگی از بی عملی به عمل و از عمل به بی عملی برود. من ضد کار کردن نیستم. من ضد هیچ چیز نیستم، ولی #اعتقاد دارم که هیچ چیز نباید به #عادت تبدیل شود. در غیر این صورت، در وضعیتی نابسامان قرار خواهید گرفت. اگر کارتان نوعی #مشغولیت باشد که خود را در آن پنهان می کنید، دیگر #کار نیست، بلکه نوعی مانع است . . . . #بی_عملی #عمل #تنبلی #انعطاف_پذیری #مراقبهروزانه #خودآگاهی #ذهن_اگاهی #خودشناسی #اعتیاد_به_کار #مدیتیشن_فکر #عادات_زندگی #انسان_تنبل https://www.instagram.com/p/CHiqKf2h6Ns/?igshid=xcyf65h1rdzm

[fakhtehmag]

✏️ تنش در #زندگی_مشترک و 16 روش برای فهمیدن آن عشق آگاهانه، ساده به دست نمی‌آید. ما براى اینکه بتوانیم عشق حقیقى را در زندگی مشترک تجربه کنیم باید از پشت تصویر امنى که از خودمان ساخته‌ایم، بیرون بیاییم. http://u.fakhtehmag.com/j6x4b #زندگی #عشق #انعطاف_پذیری #رشد_شخصی #رشد_فردی

[supermajaletechirblog-blog]

به نظرتون این گوشی هوشمند انعطاف پذیر کدوم مدل از گوشی‌های سامسونگه؟😏 #سامسونگ #گوشی_هوشمند #انعطاف_پذیری #تکنولوژی #تکنیک #طراحی_مدرن #تازه_ها #دیدنیهای_جهان Do you know which model of Samsung this is?!?💡🔥😱💡 - Like 👍❤️ Tag ⬅️ comment ⬇️⬇️ share 🙏👆 - Follow @majaletech.ie for more videos everyday🔥⚙️ https://www.instagram.com/p/Bs-HwZ4FopK/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=v2mgmawtbtcg

[jonbesheronesans]

پیشاپیش ۴ آبان، خجسته زادروز شاهنشاه آریامهر، بر همگان شاد و فرخنده باد.

پیشاپیش ۴ آبان، خجسته زادروز شاهنشاه آریامهر، بر همگان شاد و فرخنده باد.

در اینستاگرام نیز با جنبش رنسانس (نوزایی) ایرانی همراه شوید:

www.instagram.com/iranianrenaissance

#جنبش_نوزایی #جنبش_رنسانس #رنسانس_ایرانی #نوزایی_ایرانی #رنسانس #نوزایی #البرز #دماوند #خیر_عمومی #نیکخواهی_همگانی #رواداری #انعطاف_پذیری #مدارا #تحمل_دیگران #شاه #پادشاهی #آریامهر #مهرآریا #شاهزاده #محدرضا_شاه #شاه_فقید

[mindfuliran]

(۲ مهر) آسیب پذیر و قوی افرادی هستند که وقتی آسیب پذیر نیستند، احساس قدرت می کنند، ولی این قدرت، مصنوعی و سطحی است. کسانی که هنگام آسیب پذیری احساس ضعف می کنند، نمی توانند برای مدت طولانی باز و در دسترس باقی بمانند. دیر یا زود این ضعف سبب می شود که خود را به روی دیگران ببندند. دیدگاه درست آن است که آسیب پذیر و در عین حال قوی باقی بمانید. در این صورت، شهامت کافی کسب خواهید کرد تا هر روز بیش از پیش، باز و پذیرا باشید. شخصی که واقعا شجاع است، کاملا باز و در دسترس است. تنها ترسوها خود را پنهان می کنند. شجاعان به سختی سنگ هستند و در عین حال به آسیب پذیری گل سرخ؛ این تناقض است، ولی هر آنچه واقعی است، یک تناقض است. هرگاه چیزی متناقض می یابید، سعی نکنید آن را همیشگی و پایدار سازید، زیرا این پایداری، مصنوعی و عاری از حیات است. حقایق همیشه متناقض هستند... از یک سو، احساس آسیب پذیری می کنید و از سویی دیگر، احساس قدرت و توان‌. از یک سو، احساس می کنید هیچ نمی دانید و از سوی دیگر فکر می کنید همه چیز را می دانید؛ در این صورت، لحظه ای حقیقی فرا رسیده است. هنگامی که دو واقعیت متناقض را پیش روی خود احساس می کنید، بدانید لحظه ای واقعی در شرف رخ دادن است #آسیب_پذیری #احساس_قدرت #انعطاف_پذیری #احساس_ضعف #تعادل_زندگی #تناقض #مراقبهروزانه #خرد #مدیتیشن #خودشناسی #خوداگاهی https://www.instagram.com/p/CFc99PfBEuZ/?igshid=13obs5njb25y2