#دليلك

[twicemaroc]

دليلك المتكامل حول حقوق المطلقة فــي الإسلام 

شرع الإسلام للزوجين الطلاق كعلاج أخير إذا لم تنجح كل وسائل الإصلاح الأخرى، وأقر بحقوق المطلقة سواء كانت ببدون أولاد أو حاضنة وبغيرها مـــن الحالات الأخرى التــي سناستعلم علــىها فــي هذا المقال. لذلك ننصحكم بمتابعة هذا المقال حتى النهاية لتحصلوا علــى الاستفادة الكاملة، وتجدوا جواب علــى كل الاستفسارات التــي تدور داخل أذهانكم.  محتويات المقالة مـــا هـــو الطلاق فــي الإسلام ومـــا هي…

[fat00m0]

[wevfro]

فصائل #الدم : دليلك الكامل عند #التبرع بالدم

فصائل #الدم : دليلك الكامل عند #التبرع بالدم

[zayashr]

دليلك الشامل حول عملية زراعة الاسنان .. الاسعار والاطباء ايضا

زراعة الأسنان هي إجراء جراحي يهدف إلى استبدال الأسنان المفقودة باستخدام زرعات أو مسامير تتكامل مع الفك وتعمل كجذور صناعية للأسنان الاصطناعية. تُعد زراعة الأسنان حلاً فعالًا ودائمًا لاستعادة الوظائف الفموية والتقويم السليم بعد فقدان الأسنان.

إليكم عملية زراعة الأسنان بشكل عام:

التقييم الأولي: يتم خلالها استكشاف الحالة الفموية للمريض وتقييم الأسنان المفقودة والأنسجة المحيطة. يشمل ذلك التحليل الشعاعي والصور الشخصية والنقاش حول توقعات المريض وأهدافه.

التخطيط العلاجي: يتم تحديد خطة العلاج الشاملة بناءً على التقييم الأولي. يشمل ذلك تحديد عدد الزرعات المطلوبة وتحديد الخطوات المتعلقة بالتحضير الفموي وتركيبات الأسنان الاصطناعية المستخدمة.

إجراء الجراحة: يتم إجراء العملية الجراحية لزراعة الأسنان تحت تأثير التخدير الموضعي أو العام. يتم استخراج فتحة صغيرة في الفك حيث يتم وضع الزرعة المعدنية المصنوعة من التيتانيوم أو مواد مشابهة في العظم. يتم خياطة الجرح بعد وضع الزرعة.

التئام العظم: يحدث ما يسمى بتكامل الزرعة حيث يتحد العظم المحيط بالزرعة بشكل تدريجي خلال فترة تتراوح بين عدة أسابيع إلى عدة أشهر. خلال هذه الفترة، يتكون نسيج عظمي جديد حول الزرعة ويتم تثبيتها بشكل ثابت في مكانها.

تركيب الأسنان الاصطناعية: بعد التئام العظم واكتمال تكامل الزرعة، يتم تركيب المكونات الاصطناعية المرتبطة بالزرعة. يتم تجهيز الأسنان الاصطناعية المخصصة لتتناسب مع هيكل الفم والضغط العضوي الطبيعي.

متابعة ورعاية ما بعد العلاج: يجب على المريض الالتزام بالعناية الفموية المنتظمة والمتابعة المنتظمة مع الطبيب المعالج. هذا يشمل فحوصات دورية وتنظيف فموي منتظم واتباع إرشادات العناية بالزراعة الأسنان هي إجراء جراحي يهدف إلى استبدال الأسنان المفقودة باستخدام زرعات أو مسامير تعمل كجذور صناعية، وتتكامل مع الفك العلوي أو السفلي. هذه الزرعات مصنوعة عادةً من المعدن التيتانيوم، وهو مادة تتمتع بقدرة عالية على التوافق مع العظم وتكامله.

تتكون عملية زراعة الأسنان من عدة خطوات:

التقييم الأولي: يتم خلالها تقييم حالة الفم والفك وتحديد ما إذا كانت زراعة الأسنان هي الخيار المناسب. يتضمن ذلك الفحص الشفهي والتصوير الشعاعي وتقييم كمية وجودة العظم في المنطقة المستهدفة للزراعة.

الجراحة الأولية: يتم في هذه الخطوة وضع الزرعة في العظم تحت التخدير الموضعي أو العام. يتم إنشاء فتحة صغيرة في العظم لاستيعاب الزرعة، وتوضع الزرعة بعناية في الموضع المحدد. ثم يتم إغلاق الجرح بالغرز.

فترة التئام العظم: تلعب هذه الفترة دورًا حاسمًا في نجاح زراعة الأسنان. يحتاج العظم إلى وقت لتكوين تكامل مع الزرعة وتعزيز استقرارها. يمكن أن تستغرق هذه الفترة عدة أشهر، وخلالها يتكون طبقة عظمية حول الزرعة بعملية تسمى تكامل الزرعة.

الجراحة الثانوية (إذا لزم الأمر): في بعض الحالات، يتطلب الأمر إجراء جراحة ثانوية للكشف عن الزرعة وتثبيت المكونات الاصطناعية عليها. يتم إزالة الغرز وفتح العضم لتعرية الزرعة وتركيب الملحقات التي تربط الأسنان الاصطناعية بها.

تركيب الأسنان الاصطناعية: بعد اكتمال التئام العظم وتكامل الزرعة، يتم تصنيع وتركيب الأسنان الاصطناعية. يتم استخدام التيجان (الأسنان الاصطناعية) والجسور أو الأطقم الكاملة حسب حاجة كل حالة فردية.

متابعة ورعاية ما بعد العلاج: من المهم الالتزام بالعناية الفموية الجيدة بعد زراعة الأسنان للحفاظ على صحة الزرعة والأسنان الجديدة. ينصح بزي

https://operazi.com/articles/Your-comprehensive-guide-to-the-dental-implant-process%3F%3F

[pokonline]

الجمعيات الخيرية وأهدافها تجاه المجتمع

الجمعيات الخيرية وأهدافها تجاه المجتمع

الجمعيات الخيرية وأهدافها تجاه المجتمع كتبت : سعاد طه تنتشر العديد من الجمعيات الخيرية في جميع أنحاء العالم، وكثيرا ما يتم ذكر هذه الجمعيات عبر البرامج التلفزيونية وعبر وسائل التواصل الاجتماعي، ومن اسمها يستدل على أنها أنشأت لفعل الخير لذوي الاحتياجات المادية من الفقراء والمساكين. الجمعيات الخيرية انضم لكوكب المعرفة ومن أهم مساعيها أنها تلبي احتياجاتهم ونشر الخير بينهم، حيث أن هناك فئات من…

[alqahria]

لوحات إرشادية بعنوان "دليلك للجنتك" بمدينة قوص جنوب قنا لاستقبال رؤساء لجان وملاحظى الثانوية العامة

لوحات إرشادية بعنوان “دليلك للجنتك” بمدينة قوص جنوب قنا لاستقبال رؤساء لجان وملاحظى الثانوية العامة

متابعه/بركات الضمراني تحت عنوان ” دليلك للجنتك ” أطلقت إدارة قوص التعليمية – جنوب محافظة قنا اليوم لوحات إرشادية لتسهيل تسكين رؤوساء لجان وملاحظى إمتحانات الثانوية العامة بنطاق الادارة ، و التى انتشرت بمحطة قطار السكة الحديد ومواقف السيارات العامة والميادين الرئيسية بالمدينة موضح فيها عناوين لجان امتحانات الشهاده الثانويه العامه وعناوين الاستراحات و تليفونات مشرفى الاستراحات وطريقة وصول الزملاء…

[hassanmahmod]

‏"لست في الجنة، ولا أظنك نبيّا معصوما أو ملَكا منزّها؛ فلا تأمن على نفسك الفتنة. اليوم مع هذا الانفتاح الرهيب على كل شيء؛ الموفَّق من واصل تحصين نفسه في كل يوم. لا تتراخى فيضعف دفاعك فتسقط. استمر بإنكار المنكر في نفسك حتى لا يتلاشى شعور الاشمئزاز بداخلك؛ فإنه دليلك في طرق الضلال"

[lifephilosophys-blog]

أيها الظل المهووس بتتبع خطاي، هل سمعت صوت الحرية يناديك؟ هل شعرت بنسيم الهواء النقي يداعب وجهك؟ اليوم، عند إنتصاف الشمس، اترك معطفك على كتفك وانطلق في رحلة بعيدة.

دع نزقك، دع عصبيتك، دع جنونك وارحل. لا تحمل عبء الماضي على كتفيك، اترك خلفك كل تلك الأحزان والهموم. توجه نحو ضوء الشمس الساطع، تعالَ لنستعيد براءة الأيام الجميلة، تذكر كيف كنت تمشي بخطوات خفيفة وقلب مليء بالأمل.

استمع إلى همس الطبيعة، اشرب من نهر السلام، ودع الشمس تداعب بشرتك بدفءها المحبب. لا تدع الظلام يسيطر على روحك، انطلق نحو النور وامتلئ بالإيجابية والسلام الداخلي.

فالحياة قصيرة جدًا لتقضيها في مطاردة الأشباح، فلنستمتع بكل لحظة، فلنعيش بلا حدود، فلنتذوق حلاوة الحرية ونرتقي بأفكارنا نحو السماء الزرقاء.

أيها الظل المهوس، لا تخف من الغد، لا تغيب عن عينيك بريق الأمل، فالطريق مليء بالفرص والتحديات التي تنتظرك. اكسر قيود الخوف وانطلق بثقة وإصرار، فالعالم بأسره يناديك لتكتب قصتك الخاصة بألوان السعادة والإبداع.

اترك خلف ظهرك ماضيك الحزين، وارفع رأسك نحو السماء بثقة وإيمان. إن الحياة جميلة عندما تتخلص من الأعباء وتحمل قلبًا خفيف الظل. توجه نحو المجهول بكل شجاعة وتفاؤل، وستجد ن��سك تتألق كالشمس في سماء صافية.

لا تدع الأيام تمر دون أن تستمتع بها، اختر السعادة والسلام، ودع الظلال تذوب أمام ضوء توقك وإصرارك. ارحل بلا عتب، واستعد لمغامرات جديدة تملأ قلبك بالبهجة والفرح.

فأيها الظل المهوس، اغسل وجهك بنسيم الصباح العليل، واستعد لبداية جديدة مليئة بالأمل والتفاؤل. اترك خلفك كل شيء يثقل كاهلك، وانطلق نحو الأفق البعيد بثقة وقوة.

ليكن اليوم بداية رحلتك نحو السعادة والنجاح، ولن يكون الظل إلا ذكرى من الماضي تشق طريقك نحو المستقبل الزاهي. ارحل، يا صديقي، وكن كالنسر الذي يعلو في سماء الحياة متجاوزًا كل العقبات والمحن.

ارحل بلا خوف، واعلم أن الطريق إلى السعادة لن يكون سهلًا ولكنه سيكون مليء بالتحديات والتجارب المفيدة. انطلق نحو الأمام، ولا تنظر إلى الوراء، فالحياة تنتظرك لتعيشها بكل جوانبها الجميلة والمشرقة.

ارحل يا ظلى المهوس، ودع كل شيء خلفك، ابحث عن السعادة في كل نقطة تألق واستفادة. اسعَ يا صديقي، اكتب قصتك بأحرف النجاح والإبداع، ولا تنتظر من أحد أن يمسح دموعك، بل ارفع رأسك وامضي قدمًا نحو غدٍ أفضل وأجمل.

ارحل، واسعَ في سماء الحياة كالنسر، ودع الظلال تتلاشى خلفك، فأنت تستحق أن تعيش حياة مليئة بالسعادة والنجاح. ارحل ولا تنظر إلى الوراء، بل انظر إلى المستقبل الزاهي الذي ينتظرك بذراعين مفتوحتين.

أيها الظل المهووس بتتبع خطاي، كم هو مؤلم أن تعيش في تلك الظلمة المتربصة بكل زاوية، متشبثا بماضيك بحثا عن الألم والندم. لكن اليوم، عند إنتصاف الشمس، دعني أقول لك بكل قوة وثبات: اترك معطفي على كتفي، وارحل.

لا تحمل عتبك وغضبك حملا ثقيلا على كتفي، اتركها خلفك وانطلق نحو الأمام بخطوات ثابتة وواثقة. لا داعي لتعقيد حياتك بماضٍ مضى، فالحاضر هو لحظتك الوحيدة، والمستقبل هو قصة يمكنك كتابتها بنفسك.

دع نزقك وعصبيتك وجنونك يتبدلون إلى هدوء وسلام داخلي، انسَ وارحل بعيدا عن هذه الهواجس التي تعتريك. اجعل النور يملأ قلبك، واسمح للضوء بأن ينير طريقك، فالحياة قصيرة ولا يجدي العيش في الألم والظلمة.

اترك الأحزان خلفك، واتجه نحو الأفق الجديد بكل شجاعة وايمان. تخلص من القيود التي تحاول ربطك بالماضي، واستعد للمستقبل الزاهي الذي بانتظارك. اترك الظل وراءك، واخطو بقوة وثقة نحو النور والسعادة.

فلا تجعل الهوس بتتبع خطاي يحكم حياتك، بل اجعل اليقين والتفاؤل هما دليلك نحو عالم جديد مليء بالفرح والسلام. ابتعد عن الألم والندم، وسع أفقك لترى الحياة بألوانها الزاهية وروعتها الخلابة.

إذا أردت أن تحتضن السعادة، فاطرد الظلام من داخلك واستقبل النور بكل احتضان. اسمح لنفسك بالتجديد، واعرف أنك تملك القدرة على تغيير مسار حياتك نحو الأفضل.

فلتكن رحلتك خلوة بذاتك وبحثا عن السلام الداخلي والتوازن. تخلص من الأثقال التي تثقل كاهلك، واستعد لرحلة جديدة نحو السعادة والرضا. اترك الظل وراء ظهرك، وانطلق بكل قوة وعزيمة نحو النور الذي ينتظرك.

ارحل يا صديقي، وكن كالريح الحرة تهب عبر السهول، وكالنجم الساطع في سماء الليل المظلمة. انطلق نحو مستقبلك بثقة وإيمان، واجعل كل خطوة تقتربك أكثر من أحلامك وطموحاتك. انعم بالحرية والسلام الداخلي، واستمتع بكل لحظة في رحلتك الجديدة نحو السعادة والتحقيقات.

استمع لنداء الطبيعة واسمع نغمة الحياة ترنو إليك، انطلق بشجاعة وثقة، وكن صاحب مصيرك الخاص. تخلص من الأوزار وارمِ بعيدًا كل تلك الأحمال، فأيامك القادمة ستكون مليئة بالإثارة والإنجازات. ارحل وانعم بحياة خالية من القيود والأعباء، حيث يمكنك أن تكون كما تريد، وتحقق كل أحلامك بلا حدود.

O shadow obsessed with following my footsteps, did you hear the voice of freedom calling you? Did you feel the breeze of fresh air caressing your face? Today, at noon, leave your coat over your shoulder and set off on a long journey.

Leave your crankiness, leave your nervousness, leave your madness and leave. Do not carry the burden of the past on your shoulders, leave behind all those sorrows and worries. Head towards the bright sunlight, come let us regain the innocence of the beautiful days, remember how you used to walk with light steps and a heart full of hope.

Listen to the whisper of nature, drink from the river of peace, and let the sun caress your skin with its loving warmth. Don't let darkness control your soul, move towards the light and be filled with positivity and inner peace.

Life is too short to spend it chasing ghosts, so let us enjoy every moment, let us live without limits, let us taste the sweetness of freedom and raise our thoughts towards the blue sky.

O obsessed shadow, do not be afraid of tomorrow, do not lose sight of the sparkle of hope, for the road is full of opportunities and challenges that await you. Break the chains of fear and move forward with confidence and determination, as the entire world is calling on you to write your own story in the colors of happiness and creativity.

Leave behind your sad past, and raise your head towards the sky with confidence and faith. Life is beautiful when you get rid of burdens and carry a light heart. Head towards the unknown with courage and optimism, and you will find yourself shining like the sun in a clear sky.

Don't let the days go by without enjoying them, choose happiness and peace, and let the shadows melt before the light of your yearning and determination. Leave without blame, and get ready for new adventures that will fill your heart with joy and joy.

O obsessed shadow, wash your face with the fresh morning breeze, and prepare for a new beginning full of hope and optimism. Leave behind everything that weighs on you, and move towards the distant horizon with confidence and strength.

Let today be the beginning of your journey towards happiness and success, and the shadow will only be a memory from the past paving your way towards a bright future. Go, my friend, and be like an eagle that soars in the sky of life, overcoming all obstacles and tribulations.

Leave without fear, knowing that the path to happiness will not be easy, but it will be full of challenges and useful experiences. Move forward, and do not look back, because life is waiting for you to live it in all its beautiful and bright aspects.

Go away, my obsessive shadow, and leave everything behind you. Find happiness in every point of brilliance and benefit. Strive, my friend, write your story in letters of success and creativity, and do not wait for anyone to wipe away your tears, but rather raise your head and move forward towards a better and more beautiful tomorrow.

Leave, expand into the sky of life like an eagle, and let the shadows fade behind you, for you deserve to live a life full of happiness and success. Leave and do not look back, but rather look to the bright future that awaits you with open arms.

O shadow obsessed with following my footsteps, how painful it is to live in that darkness lurking in every corner, clinging to your past in search of pain and regret. But today, at midnight, let me tell you with all strength and firmness: Leave my coat on my shoulders and leave.

Do not carry your blame and anger as a heavy burden on my shoulders. Leave them behind you and move forward with steady and confident steps. There is no need to complicate your life with a past, the present is your only moment, and the future is a story you can write yourself.

Let your irritability, nervousness, and madness be changed into inner calm and peace. Forget and move away from these obsessions that plague you. Let the light fill your heart, and allow the light to illuminate your path, for life is short and it is useless to live in pain and darkness.

Leave sorrows behind you, and head towards the new horizon with courage and faith. Get rid of the restrictions that try to tie you to the past, and prepare for the bright future that awaits you. Leave the shadow behind, and step strong and confident into the light and happiness.

Do not let the obsession with following my footsteps rule your life, but rather let certainty and optimism be your guide towards a new world full of joy and peace. Stay away from pain and regret, and expand your horizons to see life in its bright colors and picturesque splendor.

If you want to embrace happiness, expel the darkness from within you and embrace the light. Allow yourself to renew, and know that you have the power to change the course of your life for the better.

Let your journey be a retreat into yourself and a search for inner peace and balance. Get rid of the burdens weighing you down, and prepare for a new journey towards happiness and contentment. Leave the shadow behind you, and move with all strength and determination towards the light that awaits you.

Go away, my friend, and be like the free wind blowing across the plains, and like a bright star in the dark night sky. Move towards your future with confidence and faith, and let every step bring you closer to your dreams and ambitions. Enjoy freedom and inner peace, and enjoy every moment of your new journey towards happiness and fulfillment.

Listen to the call of nature and hear the tone of life calling you. Go forth with courage and confidence, and be the owner of your own destiny. Get rid of the burdens and throw away all those burdens, for your coming days will be full of excitement and achievements. Go and enjoy a life free of restrictions and burdens, where you can be who you want and achieve all your dreams without limits.

[asmaahigazy2004]

التصبغات الجلدية | الأسباب وطرق العلاج وكيفية الوقاية منها بأحدث التقنيات 2023 | دكتور أسماء حجازى

[twicemaroc]

رحلة الية صحة أشهر: دليلك للأكـــل الصحي

رحلة الية صحة أشهر: دليلك للأكـــل الصحي مقدمة: فــي عالمٍ حقيقي مـــن الاختيارات الغذائية المتنوعة، يمكن صعوبة استخراج مـــا هـــو أشهر لطعامهم. وهي تشمل الأكـــل الصحي أساساً لحياة صحية ونشيطة، ونقطة مستوى للوقاية مـــن العديد مـــن الأمراض المزمـــنة. مـــا هـــو الأكـــل الصحي؟ ببساطة، هـــو من خلال اتباع نظام غذائي أنهيق غني بالعناصر الغذائية الأساسية، مع تقليل استهلاكك. يشمل ذلك: تناول…

[molham-8]

مصير الايام تكشف لك خفايا الصدور

‏كانك تشوف الوجيه وتجهل قلوبها

‏قلبك دليلك ليا اشتبهت عليك الامور

‏لاتقرب اللي يجيك الشك من صوبها

[fat00m0]

كتاب فن التركيز والإنجاز: دليلك العملي للتحكم في قدرتك على التركيز والإنجاز والتغلب على الشرود

[f-farah]

عشوائيات من أيام متفرقة لأن رأسي مليء بالعبث، سنترك اليوم لحديث لاحق..

بينما أفكر بأحد ما (ههع صار أحد ما يا تمبلر!)، بالألفة العابرة للقارات، أم كلثوم تقول وسيبني أحلم سيبني، أنا أنتحب فجأة.. لماذا يحصدنا الموت السهل؟ رجل في الأربعين يُقتَل في مشفى على رأس عمله. أمل حياتي.. لماذا يحصدنا البعد؟ كيف نعيش اليوم؟

هل تعرف يا تمبلر أنني منذ بدأت دراسة الصيدلة، وصارت أسوأ كوابيسي تتمحور حول مشهد واحد: أنا في الصيدلية.. وهم سيقتحمونها ويقتلوني؟

آه.. قل لي.. نحن متفقان أن الحياة جميلة فعلاً.. لكن "لماذا يملأ الدم غرفتي وسريري ومكتبتي؟ لماذا أحلم دائماً بطفل متطاير الأشلاء ودمية محطّمة ورصاصة تئز؟"

اليوم في السادسة إلا عشر دقائق صباحاً، بينما أراقب شروق الشمس، أعود لأسألني.. ماذا زرعنا لنحصد كل هذا الشوك؟ وأسخر مني لأني لا أقصدها بالمعنى المجازي أبداً.. بل هكذا بحرفيتها. ثم أعود لأخبرني أنني فقدت إدراك الحد الذي يفصل بين المجاز والحقيقة.. بين الوهم والواقع.

أثبتُّ لبابا اليوم، أن روح ورد، جدته، تلك السيدة الشجاعة والصابرة والحلوة، ماتزال حية ومستمرة في روحي.. وأنهم ما إن ينظروا إلي وينادوها.. حتى تنهض من جديد.. وتصير روحها جلدي وعينيَّ وعروقي..

"لربما كُنّا نبحث عبر ألم الآخرين عن وسيلة لتجاوز ألمنا، نحن الذين بقيت بيوتنا واقفة بأنانية تشهد المجزرة."

"دع كل شيء يحدث لك، جميلاً كان أو مريعاً فقط استمر بالتقدم، لا يوجد شعور نهائي." ألم اليوم الذي يكوي قلوبنا سيكبر لنزف أعظم مع ألم الغد الجديد، دائماً ما يرتدي الجحيم وجهاً جديداً ويقتحمنا. يارب للجنة وجه واحد نشترك جميعاً في تصوره، أما للجحيم.. وجوه بعدد أنفاس مخلوقاتك أجمعين. وها نحن ننتقل من جحيم إلى آخر.. من خوف إلى خوف.. من دمعة لدمعة.. من مجزرة لمجزرة.. من مرض لمرض. من محاولة لمحاولة..

الموت للأحياء هو النهاية (تقول صديقة)، لأجيب لكنه، للأموات البداية المطلقة. أنا أود التصديق أنني في بداية مستمرة.. عالقة في دوامة البداية.. بداية للمحاولة والحب والحزن والألم والفقد والمقاومة.. لأن صديقاً قال أننا أشباه أموات. لسنا أنصاف أحياء. بل أشباه أموات.. نقاتل كي لا يُغلَق باب القبر علينا.. نقاتل كي لا يسدوا الحياة في أجسادنا وقلوبنا بالقطن الأسود.. سأنتحب هنا.. ورأسي يردد: mother, I can feel the soil falling over my head ..

"تحب الماء والرحيل في زورق إلى المدن الجميلة.. تحب الأعياد والأطفال وتكره الجواسيس والقتلة القانونيين.. تحب الرمل والقبلة.. وتحبني أيضاً" الآنسة س.

"مَطرَح ما يمشي الدُنيا تفرح بُه، كل العيون الطيّبة تصاحبُه" قالت لي رفيقة حلوة هنا أنني أذكرها بهذه الجملة.

من يومين ربما.. اعترف لي مصطفى بتفاجئه لأني أكملت حديثاً دون أن أختفي فجأة أو أتوقف عن الرد، بعد عامين من أحاديثي التي أتركها في منتصفها وأغادر ولا أعود إلا بعد أشهر. أتغيّر يا تمبلر.. ويلاحظ الآخرون أني أتغير يعني مثلاً أشعر أن مهارات التواصل تتحسن.. نحرز تقدماً ما.

زرعنا بابا وأنا أصصاً كثيرة من الحبق. وتحدثنا عن جدتي وحبقها.. لطالما امتلأ البيت برائحة الحبق.. حبق في كل مكان، أصص على كل النوافذ والشرفات وفي أرض الدار. الحبق جزء من هويتي.. ومن هوية القرية التي ولدت فيها، القرية التي يقول بابا بأننا نحملها معنا أينما ذهبنا. في موسم الحبق.. لا تدخل بيتاً في قريتي إلا وتشم فيه الحبق.

صدّقي إحساسك يا فرح. وسيري للأمام يا حبيبتي. قلبك دليلك يا فتاة

يعود زملاء وزميلات الجامعة ليرفضوا ويسخروا من رؤية شخصين يعانقان بعضهما. هذه المرة، بينما كنا في حديقة الجامعة يحدث أن نرى شاباً وفتاة متعانقين، لو وددت وصفه بكلماتهم ثم اللامبالاة.. سأصفه بالعناق المبالغ به. لكنني لم أكترث.. فليحب الناس بعضهم وليعبروا عن ذلك.. الحب يشعرني بأني حية وأحب ذلك الشعور بصدق. المهم، سألني صديق: "يعني هيك عادي؟" حدقت في عينيه وبعد نفس عميق سألته: " هل يؤذونك؟" نفى ذلك. فأخبرته إذاً هذا ليس من شأننا هم أحرار فليفعلوا ما يريدونه نستطيع تجاهلهم ببساطة. غالباً لم يفهم شيئاً.. لا هو ولا غيره ولمدة نصف ساعة كانوا يحدقون بهم ويتحدثون بكلماتهم التي غُرِست كشوك في قلبي، مدركة أن لا جدوى من الحديث، ولا جدوى من استمرار التعبير عن رفضي لما يقولون وبحق الجحيم ماذا أفعل بينهم؟!.. لذلك تركتهم ومشيت، لن أكون شاهدة على هذه الترهات. لأني وتحت أي ظرف لن أحاسب أحداً ولن أطلق حكماً أبداً.

أقول بدت علاقتي في الأيام الماضية جيدة مع الله. وآه لم تفارقني الصلاة.. "أبانا الذي في السماوات، ليتقدس اسمك، ليأت ملكوتك، لتكن مشيئتك، كما في السماء كذلك على الأرض، أعطنا خبزنا كفاف يومنا واغفر لنا ذنوبنا وخطايانا، كما نحن نغفر لمن أخطأ إلينا، ولا تدخلنا في التجارب، ولكن نجِّنا من الشرير، لأن لك الملك والقوة والمجد إلى أبد الآبدين." آمين. ولطالما في أوقات غريبة، وفجأة، غنيت: "أومن أن خلف الليل العاتي الأمواج يعلو سراج. أومن أن القلب الملقى في الأحزان يلقى الحنان.." كنت أغني وأعرف أن الله من كل ورقة وزهرة وسماء ونسمة وعين يربت على قلبي ويبتسم.

كما غنيت أيضاً: أنا إيماني الفرح الوسيع.. من خلف العواصف جاية ربيع.. إذا كبرت أحزاني ونسيني العمر التاني.. انتا اللي ما بتنساني.

إلهي حبيبي.. فلنبقَ رفاقاً دائماً حتى في الخصام.

لن أقول لا للمشاركة كلما استطعت إليها سبيلا وكلما امتلكت وقتاً. لأن الحب عندي مشاركة.. ولكني ثرثارة.. ولكن يا تمبلر ثرثارة بأشياء مهمة وتستحق الذكر أو أحيان سخيفة أو مضحكة.. بالعموم، كل كلامي حلو. (هل تلاحظ الثقة أيضاً؟)

لكن هنا كنت قد قلت مسبقاً أني لن أرسل تسجيلاً أبداً (لأنو مو طالع عبالي)، إلا تحت الضغط. الرسالة هنا ضغط لطيف (فصار طالع عبالي احكي ربع ساعة وكان ممكن احكي أكثر بس خجلت ههع)، المهم الرسالة، كلما قرأتها أبتسم.. أبتسم لأنه يحب أن يسمعني.. ويسمعني بتركيز.. بتركيز كامل رغم أني أذكر عشرات التفاصيل في دقيقة إلا أنه ينتبه لها كلها :")

عانيت من أرق فظيع ودموع كثيرة وأفكار وأفكار وأفكار، نمت ساعتين تقريباً واستيقظت لا أشعر بشيء، كمن لايزال تحت تأثير صدمة ما، في الطريق إلى الجامعة، قرأت ما يكفي من الأخبار.. في الصباح رحّلوا ألفَي لاجئ سوري من لبنان إلى سوريا، هناك أربعمئة لاجئ معتقل. أحد اللاجئين الذين رحّلوهم من عدة أيام، لقى مصرعه على يد قوات الأسد أثناء محاولته الفرار والعودة للأراضي اللبنانية ليرجع إلى زوجته وأطفاله الثلاثة لاسيما بعد أن أعلمه النظام بضرورة الالتحاق بالخدمة الإلزامية. والعالم أخرس. لا يحرك ساكناً. لأننا سوريون. صفر على الشمال. لأننا سوريون وعادي.. عادي أن نُقتَل بكل الطرق الممكنة. وعادي كمان أن تتجاهلوا موتنا كخبر "صار موضة قديمة". ما يحدث في لبنان جريمة كبيرة، وأوجاعنا أوجاعنا حية وشديدة ونازفة وليست أقل من أوجاع أحد. ملعونة أيتها الدنيا!

دائماً يتحدثون عن ياسمين دمشق. تعالوا نتحدث عن توت دمشق. شجرة توت عملاقة تهرب أغصانها الكبيرة خارج السور لتظلل الرصيف، طفلات مشردان.. يمسك أحدهما غصناً ويهزه حتى تقع حبات التوت على الأرض.. ثم يلتقطانها ويأكلانها.. في الأسفل بقعة حمراء.. وجهين ضاحكين مبتهجين.. يقفز وهو يمسك الغصن ويهزه.. يتبادلان الأدوار ويضحكان.

"نحنا صحي مستعمرين بالشركات والمصارف والعساكر بس أول شي مستعمر فينا هو الضمائر"

[elmoghazy]

س / أشعر أنه سيستجيب لي في النهاية مهما طال انتظاري ولكن ما دليلي أخشى أن أكون عالق بأوهام لا وجود لها إلا في خاطري؟

ج / لم يكن يومًا حسن الظن بالله وهمًا، بل أحتسبها عبادة تجعل الله عِند ظنك به، والأهم من أن تمتلك دليلاً هو أن تمتلك سلاحًا، وسلاحك "دعاءك"، فلا تتركه إلى أن يكون دليلك "الإجابة".

[f9l9]

خذني من ليلي لليلك .. خذني عنوان لمساك

وفي الهوى عطني دليلك .. وان طلبتك قول جاك