난넷이서 친해지고 싶은데.
난넷
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#mnvely_homecafe 아악 저번주에 이어 오늘도 너무너무 추워요ᅲ!! 저도 목도리 뜨신 거 입고 왔는데 오늘따라 더 춥고…
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그래도 오늘은 여기까지! 진짜 따숩게 겨울을 나기 위해 애썼어요~ 다들 감기 조심하세요~
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내 몸이 먹는거니. 신경써야징. 커피쉐이크 토핑닭가슴살 그리고 계란 #다이어트식단 #커피쉐이크 #닭가슴살 #계란 #유지어터식단 #소통 #일상 #남자다이어트 #40대다이어트 #너도할수있어 (야무짐에서) https://www.instagram.com/p/B-4wTj2FQsr/?igshid=osniuix2pbff
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저희남편이예요~^^♡ 95키로나가던 뚱보시절 20키로 감량할줄 그누구도 몰랐죠~ 허리 38입다가 32입는다는~ . 허벌라이프 만나서 앞자리 두번이나 바뀌고 망가졌던 건강을 다시 찾고 이제는 근육질로 완성 ! . . 운동으로 살 빼겠다는 바보같은 생각으로 1일1식하면서 감량과 요요를 반복하다가 허벌다이어트 하면서 -20KG 감량성공 !!🍃 . . 작심삼일 하고 말 줄 알았는데 쉽고 간단하면서 👭 맛있게 먹을수 있는 쉐이크, 정직하게 먹을 수록 변화되는 몸을 보면서 더 열심히 할 수 있었답니다 🌟 . 날씬한것만큼 달콤한건 없다는말 세삼 느끼게 되는 순간 💕 . . ✔다이어트에 매번 실패하셨나요? ✔의지가 약해서 작심삼일 인가요? ✔요요없는 다이어트 원하시나요? . . ❣다이어트 문의 언제든지 주세요❣ 특별한 1:1 밀착관리 . . 카톡 💌 michindiet 전화 🤳 010-4094-9242 . . #허벌라이프 #단기간다이어트 #단기다이어트 #뱃살다이어트 #허벅지다이어트 #상체다이어트 #하체다이어트 #얼굴살 #직장인다이어트 #예신다이어트 #육아맘다이어트 #허벌라이프정품 #남친다이어트 #허벌라이프효과 #허벌라이프알로에겔 #알로에겔효과 #허벌라이프코치 #허벌라이프코치추천 #눈바디 #다이어트후기 #유지어터식단 #유지어터 #유지어터그램 #허벌라이프지니코치 #인스타이벤트 #남자다이어트
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심으뜸 식단조절 안 하는 이유? | Why only eat greens?
심으뜸 식단조절 안 하는 이유? | Why only eat greens?
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오늘의 요리는 "마약계란" 입니다. 집 나간 밥맛이 다시 되돌아오는 그런 맛!! 왜 마약계란~ 마약계란~ 말하는지 알겠네요. 맛있어요? ★★★★★ 난이도는? ★★☆☆☆ Today's dish is "drug egg". It's such a taste that the taste of the house comes back again !! I know why you're talking about drug eggs. it's delicious? ★★★★★ Difficulty? ★★☆☆☆ #다이어트 #다이어트식단 #다이어트 레시피 #레시피 #운동 #마약계란 #저칼로리 #헬스 #헬스타그램 #건강식 #유지어터식단 #healthyfood #diet #dietfood #cooking #koreanfoods #fitness #youtube #youtuber #요리스타그램 #요리
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