#元町

[kyokocanary777]

横浜中華街の朱雀門（すざくもん）あたり

先日、横浜中華街の南の門、朱雀門あたりを歩きました。

以前近くに住んでいた時に、よく歩いていたところです。

そんなに大きな門ではありません。

朱雀門の横にあるセブンイレブン、よく買い物をしていたので懐かしいです。先日もちょっとだけ買い物をしました。

これからもまた買い物すると思います。

私はよく、元町ショッピングストリートの方から中村川を渡って朱雀門にたどり着きます。

この道のりですね。

それから、門をくぐらず山下公園のほうに向かうコースが好きです。

途中で小さなライブバーも見つけました。前なかったような気がしますね。

近くにイオン系の小さなスーパー「まいばすけっと」があります。

この辺りはお年寄りやシングルの人が多いので、小さなスーパーが多くて便利です。

ライブ帰りに買い物もできる😊

先日は歩きながらいろいろ考えてました。

いろいろ思い出して、ちょっと反省することもありました。

やっぱり石川町や元町、中華街あたりを歩いてると、自分と向き合えるからいいです。

自分の世界に入り込んでいる系の変わった人が多いから笑、歩いていても気分がいいです。

波長が合う。

しかし、この辺を歩いていて目に映る景色がなんとなく以前と違って見えます。

それは、私の心が少し変わったからかもしれません。心の世界ですかね。

横浜を離れて4年位です。今回初めて、それを思いました。

そして、コロナの影響もあって京都に帰ったのですがあって、自分的にはいい時期に帰れてよかったなぁと今回初めて思いましたね。

離れてみてからわかることも多いし、戻ってみた京都も、戻ったからこそわかることが多かったです。

なんかありがたいです。

[chikurevo]

横浜元町〜山下公園をウロウロ

[ellie-lili]

神戸 元町の喫茶店でひと休み。

チェックしていたカフェは長蛇の列で断念し、ちょうど向かいにあった、レトロな喫茶店へ。

タイミングよくすんなり入店。その後からお待ちが発生していたので、人気店のようです。ラッキー。

プリンとカフェオーレ。

ほろ苦カラメルと、硬さが絶妙過ぎ。お手本のようなプリン。

他のお客さんもほぼプリンを食べていました。

[arita-hello]

神戸ではお馴染みの創業70年以上続くパティスリー、元町ケーキさんの「元町パルミエ」と焼き菓子のアソートボックスのパッケージデザインをさせていただきました。地元のお店のリデザインをやれるのはやりがいがあって面白い。

[satumakko]

神戸三宮から元町駅までの間

たくさんのお店がひしめいていたのは

もう随分前の記憶なんだと実感。

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[pix4japan]

Canine & Feline Standoff

A stray cat chilling at a parking garage entrance remaining unfazed by my border collie who was itching to start barking and  chasing after the cat. Such a totally chill, no-drama feline surely disappointed Dale-chan.

Fujifilm X100V (23 mm at ƒ/2) ISO 160 for 1/220 sec. Classic Negative film simulation

[hokuohyatai]

北欧屋台の新企画！カフェコーナー「カハヴィタウコ」が初登場！ カハヴィタウコとは、フィンランド語でコーヒータイムという意味☕️ コーヒー豆をお客さま自身で挽ける体験もできます✨ラトビアのスイーツやパンと一緒に、美味しいひと時を過ごしませんか💕 ⁡ 今回はスウェーデンで焙煎されたエチオピア産の豆を使用。苦味と酸味のバランスがよく温度が下がるにつれて、甘みもしっかり出て��るので、ゆっくり��しんでいただけます💁🏻‍♀️ ⁡ 🗓北欧屋台 大丸神戸 3/23(木)〜4/3(月) 大丸神戸店 9F イベントホール 営業時間: 10時〜19時(最終日17時閉場) ⁡ #北欧 #フィンランド #北欧カフェ #北欧屋台 #北欧マーケット #北欧フェア #北欧展 #大丸 #大丸神戸店 #神戸大丸 #三宮 #元町 #神戸 https://www.instagram.com/p/CqMrDdCLIPC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[salmon-ryou]

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[nomadegateway]

#伊豆大島 #元町 #洋食キッチン #らイヴ #オムライス https://www.instagram.com/p/CjuDy1Lh5Gf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[kochou-no-yume]

サンパティークよりお知らせです。 買付のため、2/26(月)～3/8(金)まで休業となります。 <胡蝶ノ夢>シリーズも通販対応等ができませんので、ご了承下さいませ。 ご不便おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

店頭ではご試着も可能です。撮影用途などのご相談も承っておりますので、どうぞ気軽にお声がけ下さい。

[palsuke]

元町エリア（函館市）

・久留葉そば店

・旧カール・レイモン居宅

・東本願寺函館別院

・五島軒

[kyokocanary777]

横浜の元町のタリーズコーヒーで

横浜元町ショッピングストリートの中にあるタリーズコーヒーで、＆TEA ベリーベリーフロマージュティーを頼みました♪

ここのタリーズにパソコンを持ち込んで、よくライターの仕事をしてました。

奥に入っていくと、大体8人くらい座れる電源がある大きなテーブルがあって、

そこでパソコン作業する人が多いですね。

あとは、今回私が座ったここの席も、実は壁の下の方にコンセントがあるので、パソコン作業できます。

入り口から入って右手の奥。

1人で座れる丸テーブルがありますよ^_^

カナリヤ響子

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血行促進の秘訣：日常生活でできる効果的な方法

血行促進は、私たちの健康とウェルビーイングに欠かせない要素です。正常な血液循環は、体内の各組織や臓器に酸素や栄養素を供給し、同時に老廃物を排出する役割を果たしています。血行が低下すると、代謝や免疫機能の低下、さらには体調不良や疾患のリスクが高まる可能性があります。そこで、本記事では日常生活で実践できる効果的な血行促進の方法についてご紹介します。

適度な運動を取り入れる 運動は血行促進のために効果的な手段です。有酸素運動や筋力トレーニングなどの運動は、心臓のポンプ作用を高め、血液をスムーズに体内に循環させることができます。日常生活に取り入れやすい運動としては、ウォーキングや水泳、サイクリングなどがあります。また、デスクワークなどで長時間座りっぱなしの場合は、定期的にストレッチや軽い運動を行うことも血行促進に役立ちます。

食事に注意する バランスの取れた食事は血行促進にとって重要です。特に、抗酸化物質やビタミンC、ビタミンEを豊富に含む食品を摂取することがおすすめです。例えば、柑橘類やベリー類、緑黄色野菜、ナッツなどがそれに当たります。また、血管の健康をサポートするためには、オメガ-3脂肪酸を含む魚介類や亜麻仁油なども積極的に摂取しましょう。さらに、塩分摂取を控え、水分補給を適切に行うことも血行促進につながります。

ストレスを軽減する 長期間のストレスや緊張は、血管を収縮させて血行を悪化させることがあります。ストレスを軽減するためには、日常生活でリラクゼーション法を取り入れることが重要です。瞑想や深呼吸、ヨガなどのリラクゼーション法は、心身のリラックスと血行促進を促す効果があります。また、十分な睡眠を確保し、適度な休息を取ることもストレスを軽減する一環として重要です。

マッサージの効果を活用する マッサージは古くから血行促進の手段として利用されてきました。適切な圧力と手技によって筋肉を刺激し、血液の流れを活性化させます。特に温かいオイルを使用したマッサージは血管を拡張させ、血流を促進する効果があります。また、マッサージは心地よい刺激を与え、リラックス効果ももたらします。定期的なマッサージセッションを受けることで、心身のリフレッシュと血行促進の両方を得ることができます。

血行促進は健康な生活を送るために欠かせない要素です。日常生活に取り入れられる運動や食事、ストレス管理、そしてマッサージなどの方法を積極的に活用しましょう。健康な血液循環は、私たちの身体と心のバランスを保つために重要な役割を果たします。血行促進を意識した生活を送ることで、より健康で活力に満ちた日々を過ごせるでしょう。

【Re-Q神戸】 所在地：神戸市中央区加納町2-9-2 電話番号：050-8885-5269 公式ウェブサイト： 神戸の出張マッサージ店Re-Q神戸 求人サイト： Re-Q神戸のセラピスト求人ページ

[ellie-lili]

先日訪れた神戸の中華街で、GETしてきたお菓子たち。

私は中華菓子が大好き。今回は、プレーン、ココナッツ、栗の入った月餅と、パイナップルケーキ。

家族はペロリとすぐに食べてしまいましたが、自分の分はゆっくり味わいます。

やはり中華街の月餅は最高。

[a-matsumae]

【4K】Kobe Sannomiya Center Street 神戸三宮センター街　Kobe Japan

[kobediet]

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