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hkjrt5858 · 2 years

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吃飯時最不健康的「三種聲音」

　　你的健康與你的飲食習慣有著很大的關系，像飲食中有「三種聲音」是要不得的，記住。

吃飯吃飯聲音健康

　　1.「滋拉――」

　　生菜下油鍋的聲音。這樣的情景不陌生――濕淋淋一把青菜放進熱油鍋，一時聲響伴著油煙四起。油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯的煙霧，人如果長期吸入，諸多免疫功能受到抑製，而且容易得肺癌。「滋拉」一聲的時候，這種有毒油煙散發得最多，對人體健康的影響也最大。

　　建議少用煎、炸、炒、紅燒等烹飪方法。如果一定要開油鍋，不妨在燒熱油後，暫時關一下火，讓油溫稍稍回落，在無火保溫的情況下放菜。

吃飯吃飯聲音健康

　　2.「呼嚕呼嚕」

　　風卷殘雲吃飯的聲音。吃得快，不能完全咀嚼，食物的大塊殘渣進入消化道，從食管、胃到小腸一路通過，時間長了就會造成傷害。熱湯、熱粥一仰頭喝掉，油條、粢飯團囫圇吞棗，辛辣甜膩一味偏愛……這樣長期的反復刺激，容易導致消化道壁細胞增生，癌前病變。

　　建議吃飯時耐下性子，細嚼慢咽;麻辣燙和油炸的硬食物更得少吃點。

吃飯吃飯聲音健康

　　3.「食物變質沒關系」

不重視自己健康的聲音。腐變的食物也會致癌。比如，發黴的花生、玉米、陳蘿蔔幹、腌得不透的酸菜中，存在亞硝胺和黴菌毒素，後者本身可以引起癌癥，與亞硝胺還有協同致癌作用。其實，不吃變質食品是基本健康常識。照不照著做，全看個人的健康意識，這和許多人小時候明曉得青菜的好處，卻不肯吃是一樣的道理。

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lvcde14258 · 6 months

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清明節氣吃什麽好這10種食物希望妳別錯過

　　清明節，是春季的第五個節氣，也是人們緬懷先人、掃墓祭祖的傳統節日。在這個節氣裏，選擇合這的食物，不僅有助于身體健康，還能增添節日的氛圍。清明節氣吃什麽？以下就是這合清明節氣吃的10種食物，讓我們壹起來了解壹下吧!

　　1、青團

　　青團是清明節具代表性的傳統美食，用艾草汁染綠的糯米糕點，外皮軟糯，內餡甜美。艾草具有溫中散寒、止血安胎的功效，是清明時節養生佳品。

　　2、雞蛋

　　清明節有吃雞蛋的習俗，寓意著生命的重生和繁衍。雞蛋富含蛋白質和多種營養素，是春季補充營養的好選擇。

　　3、寒食粥

　　寒食粥是用各種五谷雜量熬制的粥品，營養豐富，易于消化。在清明節期間食用，可以暖胃健脾，緩解春季胃部不這。

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　　4、春筍

　　春筍是清明時節的新鮮蔬菜，口感鮮嫩，營養豐富。春筍含有豐富的膳食纖維和微量元素，有助于促進腸胃蠕動，清腸排毒。

　　5、荠菜

　　荠菜是春季常見的野菜，具有清熱解毒、利尿排濕的功效。清明節期間食用荠菜，可以幫助身體排除濕氣，保持清爽。

　6、香椿

　　香椿是清明時節的時令蔬菜，具有獨特的香氣和口感。香椿富含蛋白質、維生素和礦物質，有助于增強免疫力，促進身體健康。

　　7、枸杞

　　枸杞是春季養生的好食材，具有補腎益精、養肝明目的功效。清明節期間食用枸杞，可以滋養肝腎，緩解春季眼睛疲勞。

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　　8、綠豆芽

　　綠豆芽是清明時節的常見蔬菜，富含維生素和礦物質。綠豆芽具有清熱解毒、利尿排濕的作用，有助于緩解春季上火症狀。

　　9、櫻桃

　　櫻桃是清明時節的時令水果，口感鮮美，營養豐富。櫻桃富含維生素C和抗氧化物質，有助于增強免疫力，延緩衰老。

　　10、菊花茶

　　菊花茶是清明節期間的傳統飲品，具有清熱解毒、養肝明目的功效。這量飲用菊花茶，可以緩解春季眼部不這和口幹口苦等症狀。水果威而鋼果凍威而鋼液態威而鋼液態威爾剛雙效水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片印度偉妹 vegalis 女用威而鋼印度威而柔 femafill

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rbnhg10245 · 6 months

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女人每個年齡段如何調養？中醫科主任爲妳劃重點

青春期（10-19歲）關鍵詞——呵護忌寒涼，遠離經痛苦

月經來潮是女孩走向成熟的標志，面對學習壓力大、生活節奏快和不良生活習慣，“大姨媽”時常不守時，有時還伴有疼痛，給青春期女孩帶來許多困擾。

青春期女孩各器官尚未發育完善，初潮後1-2年內月經常不規律，輕度的月經失調壹般無需治療。日常生活中注意睡好“子午覺”，緩解壓力和情緒，這當慘與體育運動，保持合這的體重，有助于建立正常的月經周期。

但如果月經周期超過2-3個月、月經量過大或月經淋漓不淨超過10余天，需要及時就診。中醫調周療法注重月經後期滋補腎陰、排卵期補腎促排卵、經前期補腎助陽、經期活血調經，可以有效地重建月經周期，從根本上改善紊亂的內分泌狀態，還有助于改善痤瘡、多毛、肥胖等症狀。

日常保健建議

做好保暖。月經期子宮內膜脫落且宮頸口開放，接受寒冷刺激容易導致寒邪入侵，寒凝血瘀可能會導致女性痛經、月經推後甚至閉經（3-6個月月經不來）。爲避免月經不調和痛經，建議大家不要喝冷飲，不要吃冰凍的食物，不用冷水洗浴，避免冒雨涉水和坐臥濕地等，少穿露膝露臍裝，注意下腹部及下肢保暖，尤其在空調房裏，更要做好保暖工作。

以下這些方法可以緩解寒性痛經，大家可以用起來。

1.喝紅糖生姜水。從中醫角度來看，生姜和紅糖是溫性的食物，生姜有散寒的作用。

2.艾灸或熱敷下腹部和腰部。下腹部有關元、氣海等穴位，腰部有腎俞、命門等穴位，可以補腎溫陽、益氣扶正。

3.常用生姜或艾葉煮水泡腳。

4.按摩穴位或針灸。按摩三陰交、足三裏等穴位對痛經有幫助，針灸對痛經的療效更快速。

5.取肉桂粉（自行粉碎或用肉桂顆粒劑）加生姜汁和成糊狀，貼在肚臍處，用膠布固定，治療宮寒痛經，往往立竿見影。

飲食建議

青春期女孩正處于發育旺盛期，青春期功血患者飲食上忌食辛辣刺激食物��以免導致血熱妄行而導致月經過多，多囊卵巢綜合征患者飲食上應堅持低脂、低膽固醇飲食，不建議濫用大補類食物、藥物。可根據體質，這當選用生姜山藥排骨湯用于溫補脾陽，或五指毛桃煲瘦肉健脾化濕，也可以用蓮子欠實薏苡仁煲排骨湯祛濕等，爲保持心情舒暢，也可以這當泡玫瑰花等疏肝解郁；熬夜多，容易長口腔饋瘍，口幹舌燥的朋友，在保證充足睡眠食物同時，可以這當泡服黃精、石斛、麥冬等養陰之品。

育齡期（20-49歲）關鍵詞——調好肝脾腎，好孕自然來

女性的經、孕、胎、産都是以氣血爲本，這齡生育寶寶仍然是大多數育齡期女性的頭等大事，圍繞生育，大家都希望“懷得上、孕得好、生得優”。

女性處在工作和生育雙重壓力下，要注意調整生活節奏，避免過勞所致的陰陽失衡。對于有過不良孕産史、患有婦科疾病以及處于亞健康狀態等情況的育齡女性應在孕前進行中醫調理，將身體調整到最佳狀態，以利于受孕及懷孕後的胚胎發育。

女性的生育能力常在35歲開始下降，不孕、自然流産、出生缺陷的幾率隨之上升，建議大家這齡生育。

人體五葬中肝脾腎與女性的經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、産(分娩)、乳 (哺乳)關系最爲密切，因爲腎管生殖，脾管氣血，肝管情緒。脾胃問題容易出現腹瀉、消化不良，失眠，畏寒、手腳冰冷，白帶增多，月經不調，皮膚黃缺乏光澤等症狀，甚至稍微吃點涼的，就容易腹脹腹痛腹瀉，可以健脾胃祛濕，慘考慘苓白術散。肝問題容易出現雙目易幹澀，失眠多夢，臉色灰暗，黃褐斑，月經不調，乳腺增生、結節等，時間久了，容易肝郁化火，出現煩躁易怒，胸悶，口幹口苦，失眠多夢，小便黃，大便幹等症狀，需要疏肝理氣，清肝火，可以慘考加味逍遙丸。腎精不足容易出現腰膝酸軟，尿頻尿急，頭暈耳鳴等症狀，這時候就需要補腎填精，可以慘考五子衍宗丸來加減。

大家都知道“壹孕傻三年”，懷孕的時候會消耗女性壹部分的氣血。女性生了孩子以後，容易氣血虧虛，産後抑郁症很大壹部分也是因爲陽氣不足、氣血虧虛引起的，所以産後需要調理脾胃，不懷孕的日子也需要調理好肝脾腎，保持身體健康。

飲食建議

生活中要注意陰陽平衡，把情緒和睡眠都要調理妥當，堅持運動，遠離寒涼食物。還可根據體質情況選擇相應的食療，如滋腎養陰補血的木耳、山藥、枸杞等；幫助調理腎精虧虛、腎陰不足的牛髓、羊腎、枸杞、黑芝麻等；調理腎陽不足、性欲減退的鹿肉、牛肉、羊肉、韭菜等；調理氣血虧虛的山藥、人慘、大棗等，調理肝氣郁結的玫瑰花、佛手等；調理濕熱的冬瓜、玉米須、苡仁、扁豆等。

艾灸、按揉穴位

常用的養脾穴位有：太白、脾俞、三陰交、陰陵泉等，常用的強腎穴位爲太溪穴、勇泉穴、關元穴，常用的疏肝穴位爲陰包穴、太沖穴、期門穴，這些穴位可以艾灸也可以按揉，堅持調理，就能保持肝脾腎功能協調，身體健康。

更年期（45-55歲）關鍵詞——補脾疏肝郁，無早衰煩惱

更年期面臨激素波動，容易出現月經紊亂和全身不這，易激動、焦慮、抑郁、記憶力減退，失眠多夢、潮熱出汗、心慌、尿頻和尿急、盆底葬器脫垂等。保健方法跟前面壹洋，就是作息規律，盡量不要熬夜，保持合這的體重，戒煙（遠離二手煙）戒酒，營養均衡，合理運動，保持樂觀的心態……想要延緩衰老的腳步，除了調補脾胃，調補氣血以外，保持心情舒暢，穩定情緒很重要，那就是補脾疏肝郁。

醫聖張仲景的甘麥大棗湯是壹張驗、便、廉的好方，可以養心補脾，安神止汗，炙甘草9g，淮小麥30g(可用浮小麥代替），大棗9枚（去核），用于更年期失眠多汗的治療，平時可以飲用。還可以用冬蟲夏草炖鴨肉、山查荷葉茶、生地黃精粥、大棗銀耳湯、枸杞蓮心茶等藥膳幫助大家平穩度過更年期。

更年期可以經常按摩腎俞、三陰交、神門、太溪穴等穴位，可改善更年期綜合征心煩、失眠、潮熱、頭暈、心悸等症狀。可以用燈芯草5g，夜交藤30g，艾葉30g煲水沐足，同時可按摩足部的勇泉、太沖、三陰交、昆侖等穴位。

總之，中醫講究“天人合壹”，人體也是壹個小宇宙，不同的階段，有不同的美麗。歡迎轉給身邊的朋友，把握好不同年齡調養的關鍵詞，永遠做健康、美麗的女神。持久藥必利勁早洩必利勁印度必利勁 POXET-60 Priligy 必利勁藥局必利勁膜衣錠必利勁功效必利勁副作用必利勁效果達泊西汀必利勁官網

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hkkx32 · 8 months

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陰道幹澀是什麽原因原來是5個壞習慣在作怪

　　當女人出現同房時陰道幹澀疼痛的時候，除了想知道陰道幹澀怎麽治療以外，最關註的還是陰道幹澀是什麽原因?想問問陰道為什麽會變得幹澀，其實多是5個壞習慣在作怪。

　　● 陰道幹澀是什麽原因?

　　壞習慣1、飲食不均衡

　　如果飲食不均衡，特別是維生素B2沒有攝入足夠量的時候，這就很容易導致陰道壁幹燥、黏膜充血甚至潰破。

　　建議：平時還要多吃些富含維生素B2的食物，如奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子。或者可以多吃些豆類及豆類制品、谷物、紅棗等來促進雌激素的分泌，可有效潤滑。

　　壞習慣2、“前戲”不足

　　女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫壹上來就“直奔主題”，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道幹澀。

　　建議：同房時夫妻之間應該要好好溝通，特別是丈夫應該要好好安慰和體貼妻子，在性生活的時候要多壹些前戲，如親吻、撫摸等，這樣妻子就會更加放松，有助於緩解同房時陰道幹澀疼痛情況。

　　壞習慣3、過度清潔

　　過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。

　　建議：物極必反，過度的清潔會減少陰道正常的潤滑的分泌物。平時需要註意陰道衛生，但需要避免陰道內沖洗，平時可以用溫水清洗外陰即可。

　　壞習慣4、心理壓力無法調節

　　工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道幹澀。

　　建議：現在生活節奏快，很多女人受來自生活、工作方面的影響很大，但是要學會自我放松，在適當的情況下，找信得過的人想說便說;想休息便休息;想娛樂便娛樂，實在不想做事時可暫時放下;可以追求卓越，但無需求十全十美。

　　壞習慣5、陰道松弛不治療

女人陰道松弛後，很容易進入病菌，引發婦科疾病，導致陰道幹澀問題產生，而壹些女人感覺陰道松弛難以啟齒，於是就忽視縮陰，以至於松弛越來越嚴重，幹澀問題也遲遲得不到解決。

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atomydailysupplies · 10 months

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amanoyukihass · 11 months

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星盤分析【天蠍座－米羅】

<太陽在天蠍> 如果你不了解太陽天蠍座是怎樣的一個人，有個很簡單的方法，那就是把他當做獅子座的人來對待。獅子座的人是明顯的霸氣，而天蠍座的人是隱匿的霸氣。天蠍座的自尊心和獅子座一樣高，不能容許被踐踏的。大部份人對天蠍座的認知就是「得罪天蠍座會很慘」，你可能以為惹怒一隻蠍子不會怎麼樣，但如果是惹怒一隻獅子，你就能明白慘在哪裡。獅子座的小艾對付敵人，會用閃電光速拳痛擊他每一處身體；天蠍座的米羅對付敵人，是用深紅毒針折磨他每一條神經。閃電光速拳能讓敵人的肉體崩潰，深紅毒針則是能讓敵人的精神崩潰。這裡要解釋一下這兩種必殺技所帶來的痛楚有什麼不同；被光速拳打在身上的那種痛大家應該可以想像，那麼被深紅毒針刺中的痛呢？那可不是像被縫衣針刺到的痛。深紅毒針所帶來的痛楚是神經痛，什麼是神經痛？就是牙痛的那種痛。只是一顆牙在痛就可以讓人痛到受不了，所以深紅毒針雖然攻擊的是神經，卻足以讓人精神崩潰。如果得罪獅子座，小艾會狠狠修理你的肉體。但如果得罪天蠍座，米羅會狠狠折磨你的精神。不用到什麼大出血或五感盡失，只要一針引起的神經痛，我相信就足以讓人求饒。(如果有罹患過各種神經痛病症的人就能清楚) 米羅或許看起來不像小艾那樣霸氣，水象的天蠍比起火象的獅子，水總是比火更讓人感覺較易親近與柔和，但天蠍和獅子一樣以「王者」自居，非常在意是否受到尊重。從某種正面角度來說，如果獅子座的小艾會保護你的生命，那麼天蠍座的米羅會悍衛你的靈魂。當你有難之時，獅子座的好朋友會為你赴湯蹈火義不容辭，不過如果是心靈上遭到打擊的這種難的話，天蠍座的好朋友也會不顧一切去守護你的。雖然米羅公認的好朋友是卡妙，但在本傳中因為他們互動畫面太少，能��他們兩人的情況來當��例的不多，倒是可以拿米羅幫卡諾執行贖罪儀式的例子來說明。

<月亮在處女> 其實以占星學上來說，我一直很疑惑，為什麼天蠍座的米羅跟水瓶座的卡妙會是好朋友(風象的水瓶座心性不定，這會讓天蠍座難以掌握而沒有安全感)，直到看見他們兩人的星盤，我才發現，原來米羅和卡妙的月亮都在處女座。如此一來便可以解釋，熱情的米羅跟冷漠的卡妙，兩人之間的交集了。即使性格迴異，即使行事作風上不盡相同，但就像夜深人靜時掛在夜空裡的都是同一個月亮一樣，在他們兩人的內心深處，可以說有著相同的靈魂。善感的米羅能輕易解讀出卡妙內心隱藏的情緒(而且這種情緒可能卡妙自己都不明白，水瓶座很理性不會先從感受方向去思考)，當米羅用天生的直覺解讀出卡妙自己也不明白的情緒時，理性導向的卡妙會很佩服有這種能力的米羅，就像自己解不開的謎題被米羅點破一樣。兩人的月亮星座相同，所以米羅不單能解讀出對方心裡所想(就像米羅解讀出卡諾內心所想)，還能解釋為什麼，以及期望著什麼。因為對米羅來說，「我也是這麼覺得」「我也是這麼想」「我也會這麼希望」。換句話說，他們兩人的友情，是用靈魂在「交陪」的。米羅的月亮在處女座也讓我很意外，或許是因為米羅的太陽在天蠍，所以很多月亮處女的情緒顯現，都讓我以為是天蠍的特質。當然米羅掐著卡妙脖子的行為不會是處女座的反應(那是天蠍對於被背叛的憤怒)，但處女座的精神潔癖，會加強天蠍座不容背叛的信念。

<水星在射手> 這大概是米羅在形象上，最不像天蠍座的原因。天蠍座確實很熱情，更貼切地說應該是激情。但因為天蠍座深知自己的情感有多激烈，所以都會適度地去壓抑隱藏。然而米羅從最初登場時，在天蠍宮「挽留」青銅聖鬥士們的熱情表現，在冰河面前把卡妙的秘密說出來(如果對卡妙來說這算秘密的話，那米羅真是犯了天蠍座的大忌)，以及看見冥金組擺出AE的架勢後跟著小艾一起腦衝(說實話這角色應該由衝動的牡羊座來擔任才對，天蠍座該扮演的是最後嘆氣說沒辦法的那個人啊XD)，原來這些相違於天蠍座注重隱私，低調隱忍的行為舉止，都是因為水星在射手的坦誠直率。簡而言之，米羅是個嘴巴動得比腦筋還快的人。我以前常常吐槽說著「難道你不知道卡妙的心意嗎」和「這裡也有三位黃金聖鬥士」的米羅。如今我總算明白，因為米羅的水星在射手座，才讓他如此心直口快。 (所以不要因為對方是天蠍座就相信他會堅守秘密，先去了解一下他的水星在哪) 雖然這讓米羅顯得不像天蠍座，卻也造就出米羅另一種魅力。有時候嘴巴太快不見得不是好事，至少米羅說出來的話，都能真誠地感動人心。好比那句「這裡已經沒有敵人了」。而且我相信米羅這麼直率，也是因為他面對的都算是熟人(天蠍座善於做表面工夫，但面對熟人就沒必要這麼客氣了)

<金星在天蠍> 之前在童虎的星盤文中有提到，金星落在天蠍宮的男性，容易被性感的女性所吸引，而另一個跟童虎一樣金星在天蠍宮的人，就是米羅。比起童虎，米羅讓我不會覺得意外，或許是因為米羅的太陽就在天蠍座。為了寫作我有去查了一下米羅的修業地，希臘米洛斯島。收藏在法國羅浮宮中那座知名的維納斯雕像，就是在這裡發現的。米洛斯島也是希臘的一個觀光景點(雖然不像聖托里尼那麼知名)，從雅典坐飛機不用一個小時就能抵達，以美麗的海景及沙灘聞名，或許在這裡，可以見到許多穿著比基尼泳裝的美女觀光客？那這樣所謂性感的美女，米羅應該見過不少了吧XD。況且對於本身就是天蠍座的米羅來說，要能稱得上是性感，米羅的標準應該是相當高的。

<火星在處女> 看到米羅代表行動模式的火星落在處女宮，我第一個想到的就是處女座一絲不苟的「精確」。米羅的深紅毒針可能是十二位黃金聖鬥士各自的必殺技中，精確度要求最高的。也就是要練到能將細微的毒針(雖然算物理技，但這個毒針不一定是實物，可能是某種氣或是小宇宙化成像是針一樣的東西)，無論距離多遠都能準確地刺中特定位置。雖然以攻擊而言，只要毒針刺入人體後就會產生效果(神經劇痛)，但火星在處女的米羅有完美主義傾向。並且在處女座的謹慎之下，米羅對於自己的深紅毒針可能不只是要求命中，而且是要精確地命中。也就是說，米羅瞄準的不只是身體的某個部位而已，而是這個部位中效果最好，也就是神經最密集的地方。舉例來講，針刺在手指和刺在手指的指甲間，效果差異會非常大。如此一來若是敵人頑強到三針才肯求饒，這種攻擊方式可以精簡到一針就讓對方求饒。並且米羅算是十二位黃金聖鬥士中，必殺技的攻擊範圍最小的。一旦沒有射中，或是效果不如預期的話(每個人的痛感不盡相同，雖然毒針應該真的很痛)，反而容易讓敵人抓到機會反擊，就像冰河那樣(冰河或許利用凍氣來減緩痛覺)有鑒於此，那麼深紅毒針的命中效果必需要能發揮至最大，在敵人身體上刺出天蠍星軌並不難，但這十五針不只要畫出星軌，還要刺中特定部位(西醫說法可以指神經叢，中醫說法可以指穴位)。而且眾所周知，米羅每次出招時都會講解一下深紅毒針的效果。然而米羅的解說不只說明必殺技的運作原理，還很細緻地描述了必殺技的效果所產生的「感覺」。基於處女座善於分析的特質，以及天蠍座對於「感受」的探索(天蠍座會透過親自體驗來了解各種感受，有時候在外人眼中某些行為會像自虐)，說不定米羅自己有體驗過這個必殺技。

<木星在獅子> 木星代表人生觀及理想，木星在獅子座的米羅，會用獅子座積極勇敢的心態，很陽光地去面對這個世界(這應該是穿著獅子座聖衣的小艾應該有的形象，但小艾不是，因為小艾的木星在巨蟹座)。也使得穿著天蠍座聖衣的米羅，比起天蠍座給人極富心機與陰冷的感覺，米羅反而讓人感到熱情與灑脫。木星星座面對的不只是狹隘的人事物，而是大局，或者說對當事人而言的「整個世界」(所以從黃金聖鬥士的木星星座可以去判斷，他們如果成為教皇大概是什麼樣子)，而木星在獅子座的米羅，顯現的就是獅子座「我有責任與義務去守護我的王國」這種積極心，像是沙加死在沙羅雙樹園之後，米羅不顧一切跑去處女宮阻止撒卡等人，甚至衝動地使用AE(在處女座的月亮和火星會謹慎地告訴米羅這樣做的後果，但在射手座的思考模式水星及在獅子座的木星，也會讓米羅認為，即使如此他也必須這麼做)。或是在黃金魂中，米羅不聽勸地堅持想往世界樹的方向去。雖然這些顯現，在看到米羅的星盤之前，我一直都以為那是天蠍座不容背叛的表現。

<土星在雙魚> 米羅和沙加小艾一樣，星盤中的土星逆行在雙魚座。帶給小艾的影響就是小艾相信的事物一直被推翻，帶給沙加的影響就是沙加找不到自己該相信的東西。但這對於天蠍座的米羅來說，土星逆行在雙魚座帶來的影響可能就沒這麼大。因為天蠍座本身就是個很多疑的星座。天蠍對於人性的了解太深刻，水象的通病就是為了不受到傷害，而會將自己防禦起來避免受傷(精神上)。不容被背叛的天蠍也不輕易信任他人，能信任的人一定是經過自己多方觀察的。所以即使驚訝於撒卡的叛亂或是卡妙的倒戈，太陽天蠍及月亮處女的米羅會更傾向去深究「一定是有什麼原因」。而當這個原因無法說服米羅或是米羅不能接受的話，才能算得上是「背叛」。所以要背叛天蠍座也不是那麼容易的，如果天蠍座並不是打從心底相信你，你的作為根本也算不上是背叛。沙加死後米羅會震怒，是因為撒卡他們使用禁招。對聖鬥士而言再怎麼樣都不能觸碰的禁忌，撒卡他們卻做了，米羅就算想理解也說服不了自己。而雅典娜死時，米羅掐著卡妙脖子的行為是對於卡妙背叛「自己」的憤怒。他對撒卡修羅都一樣很憤怒，但卡妙對米羅而言是特別的，所以米羅動手的對象不是撒卡或修羅，而是卡妙。並且米羅憤怒的主因，是他們竟然真的逼死了雅典娜。投靠敵人倒戈相向或許還有理由說得過去，但逼死雅典娜這件事，讓身為聖鬥士的米羅怎麼樣也不能接受。不過天蠍座即使再怎麼狠毒，還是有著水象星座容易心軟的弱點，所以米羅最後還是鬆手了。土星所處的宮位代表當事人的責任及壓力所在，也可以說是像弱點一樣的東西。土星在雙魚座且逆行的米羅，加上太陽是水象的天蠍，就容易有著「心軟」的弱點(仔細想想小艾和沙加似乎也帶有一點這種特徵)。並且也可能因為這個心軟，而帶來不利於自己的後果。例如因為心軟而放過冰河，換來的後果就是自己的好友卡妙死去(雖然是卡妙自找的…)。

#saint seiya #聖闘士星矢 #聖鬥士星矢 #黃金之星盤

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hkkx32 · 8 months

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黃褐斑太醜怎麽去除？中醫有什��妙招可以去除黃褐斑？

每個女人都希望自己能夠擁有幹凈無暇的皮膚，而這個也都是她們所追求的。所以當臉上有壹點點色斑的話，她們都會想盡各種方法來去除。黃褐斑可以說是比較難被去除的，這個是非常影響女人的美貌，那麽妳知道有什麽方法是可以去除黃褐斑的嗎?

　　中藥調理

　　根據中醫的解釋，人臉上會出現壹些表現其實都是跟人體裏面的五臟六腑是息息相關的。臉上長黃褐斑的話，很有可能是因為體內的腎脾肝出現了問題，所以可以采用中藥來進行調理，從而改善黃褐斑情況。不過中藥調理都是比較慢的，需要慢慢調理，是藥三分毒，所以最好是要聽醫囑。

　　針灸

　　很多女人在生完孩子之後就會出現黃褐斑，而這個是因為在擁有了孩子之後出現的壹些心理壓力，受這個因素的影響出現了分泌系統紊亂的情況。所以中醫通過針灸的方式，暢通全身的氣血，改善分泌系統紊亂的情況，從而達到了去除黃褐斑的效果。

　　面膜

　　現在保護肌膚的方法有很多，而面膜就是其中的壹種。面膜有非常多種的功效，而祛斑的面膜也是有的，不過還是具有壹些刺激性。小編在這邊主要是跟大家介紹壹些自制的杏仁面膜，這種面膜是具有活血、養血跟去除黃褐斑的效果。

　　藥膳

上面說了，黃褐斑是因為五臟六腑的因素，所以我們不僅僅可以通過中藥調理，也是可以通過食物來進行調理的。平時吃壹些有補五臟的食物，通過這些食物來調理身體，達到去除黃褐斑的效果。

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hkkx15 · 1 year

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長期吃素致孩子遠低於平均身高17cm 媽媽卻不想打生長激素

　　孕期吃素，三個月就開始給寶寶喝粥，導致孩子營養不良，發育矮小。醫生建議打生長激素，媽媽卻不願意打。

長期吃素致孩子遠低於平均身高17cm 生長激素是什麽營養不良的危害

　　這種聽起來令人血壓上升的育兒方式，出現在深圳衛健委5月24日的科普紀錄片中。視頻中，一位媽媽帶著自己6歲3個月的孩子前來就診，稱自家孩子在體檢時被告知身高發育落後。

　　經醫生測量，這個孩子身高只有102cm，而同齡正常孩子的平均身高為119cm，他比平均身高落後17cm。醫生稱該身高已經達到「矮小」，甚至「比矮小還要矮」。據此估測，孩子未來身高可能僅有150cm左右。

　　經過進一步詢問，醫生發現了孩子身高發育異常的原因。原來，這位母親在懷孕時吃素比較多，導致孩子營養不夠，生下來時僅有4斤8兩；隨後，在孩子3個月時，這位媽媽又因為「吃母乳上火」，就降低了孩子的母乳攝入量，轉而給他餵養米粥等食物。加之公婆家裏以素食為主，孩子從小也是飲食清淡，鮮少吃葷。

　　聽完這些之後，醫生立刻建議這位母親，回當地給小孩打生長激素，促使他每年增長3、4公分，彌補營養不良導致的生長遲緩。但孩子母親聽完卻陷入猶豫，表示「不想打」，因為平常聽到的信息是要避免飲食中含有激素，所以她覺得打激素不利於孩子身體健康。

醫生見狀解釋道，打激素是不得已之舉，因為孩子身高落後同齡人太多，只能靠打激素促進生長，追平差距。隨後表示讓家長回去考慮，但建議不要等孩子十三四歲才做決定。

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hkkx1212 · 1 year

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怎樣挑選鐵棍山藥和普通山藥

　　怎樣挑選鐵棍山藥

　　與普通山藥相比，鐵棍山藥「短」「細」「毛刺長」「有頭有尾」「斷面細膩」。鐵棍山藥一般長不過米，粗不過兩指，不像其余的山藥常肥若手臂滾圓粗長。

　　鐵棍山藥條體細長質地緊實，互相敲擊也不易斷（有些誇張），而被稱作鐵棍山藥。因其又短又細，所以通常是完整售賣的，不像其它山藥因為體長要切成段。

　　鐵棍山藥毛刺長，外皮顏色較深、有時還有紫斑。鐵棍山藥常常是一頭大一頭小，拖著細長的尾巴，有時尾巴會占到一半的長度。不像普通山藥粗細那麽均勻。鐵棍山藥的切面細膩，色如瓷白，質如瓷堅，細密凈白如瓷如玉。普通山藥水頭大，質地稀疏，沒有瓷色反光，且顆粒狀明顯。

　　鐵棍山藥斷面不易變黃。普通山藥切開後如不作處理很快就會變黃。蒸煮時非常耐煮，久煮不爛。口感細膩，又面又粉，香甜可口，略帶藥味。

　　怎樣挑選普通山藥

　　我們平常吃的最多的還是普通山藥，普通山藥價格相對低廉，可入菜入藥，更進尋常百姓家。

　　普通山藥要選須毛多的重的（這樣的口感會相對比較面）選水頭小的在（幹物質含量高，易保存），切面不容易變黃的（易保存），切開後黏液多的（山藥多糖和糖蛋白含量高營養價值高）。

　　斷面發紅有硬心，汁液不黏像水似的，是凍過的。最好不要選。

　　烹飪時怎麽防止山藥變黑？

山藥切開後其中的多酚在多酚氧化酶的作用下，遇到空氣中的氧氣會變黃，遇到鐵鍋中的鐵會變黑。為防止山藥變色，可以把山藥預加工一下，讓多酚氧化酶失效後再烹飪。可以：①切開後焯水；②帶皮放入蒸鍋蒸一分鐘或用微波爐叮一分鐘，都可以。

#山藥

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atomydailysupplies · 10 months

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艾多美蒙特羅西酸櫻桃果凍條：保健與美味的完美結合 Atomy Montmorency Tart Cherry Stick

🌟PV10000 分 15g x 30條(450g) 一個月用量艾多美蒙特羅西酸櫻桃果凍條來自韓國的營養點心，以蒙特羅西酸櫻桃為主要成分，融合了健康和美味。這款果凍條以其獨特的口感和多重的營養價值而聞名，成為許多健康生活追求者的首選。又被譽為 #天然的褪黑，#天然的阿斯匹林，如果說水是最健康的飲料，沒有人敢與酸櫻桃爭第二‼️#適合服用的族群☞ 想簡單攝取酸櫻桃營養的人☞ 睡眠品質不好的人☞ 忙碌日常需要健康零食的人☞ 運動前/後補充營養的人 🍽️ 食用建議建議每日食用一條，早晚或餐後均可。無論是作為下午茶的點心還是替代高糖甜品的選擇，都能滿足你對美味的渴望，同時注入身體所需的營養。營養價值抗氧化成分：蒙特羅西酸櫻桃富含花青素和原花青素等抗氧化成分，有助於中和自由基，減緩細胞老化。褪黑激素含量：…

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#營養點心 #睡眠調節 #酸櫻桃果凍 #蒙特羅西酸櫻桃 #預防痛風 #補充營養 #褪黑激素 #健康補充品 #尿酸排除 #抗氧化成分 #方便攜帶

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hoijbu · 1 year

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[買三送一]泰國原裝進口速效液態威而鋼助勃增硬增粗威而鋼學名藥1盒/7包

簡介：威而鋼治療陽痿非常成功有效的壯陽藥，威而鋼味太苦難以下嚥。印度果凍偉哥，Kamagra Oral Jelly，有也叫泰國果凍威而鋼，印度kamagra果凍威爾剛用於治療男性勃起功能障礙。印度kamagra果凍威而鋼是以凝膠形式製成的藥物，每盒Kamagra果凍威而鋼包含7袋不同口味的鳳梨，橙，草莓，香草，香蕉，黑醋栗和奶油。清新水果味很好解決了這個問題，吃藥如吃果凍。液態也更容易吸收，發揮效果更充分。

【藥品名稱】：Kamagra Oral Jelly 100mg

【中文名稱】：果凍威而鋼 ,水果味威而鋼 ,液態威而鋼 , 速效威而鋼

【藥品成份】：Sildenafil 100mg 西地那非

【生產廠家】：Ajanta Pharmaceuticals（印度前十大製藥廠）Charkop,Kandivli,Mumbai 印度孟買坎迪瓦裏

【產品規格】：1盒7包 ( 鳳梨 PINEAPPLE ,橘子 ORANGE ,草莓 STRAWBERRY , 香草 VANILLA ,香蕉 BANANA ,黑加侖 BLACK CURRANT ,牛奶糖 BUTTERSCOTCH )

【藥品功效】：治療性功能勃起障礙,臨床對於90%性功能障礙者均有不錯的效果,15分鐘速效壯陽助勃起,持續藥效約6-8小時,多數服用者於24小時後仍能感覺到效果

【保存期限】：36個月

【速效威而鋼簡介】：由印度世界大廠Ajanta首先研發出來的口溶速效威而鋼,是世界上第一家研發出的口溶PDE5抑制劑,不需喝水,直接含在口中短短1.2分鐘就可以完全吸收,平均15分鐘馬上生效,七種水果味道兼讓你口氣留香

【服用劑量應該多少合適】：一包的劑量是西地那非100mg ,與藍色小丸子最大劑量是一樣的,通常藥廠初始建議劑量是半包50mg,最大服用劑量是100mg,每日最多僅能服用100mg,至於你適合多少,個人勃起情況及體質不同,自測幾次就了解了

【服用的時機及方法】：於性行為前15-20分鐘口含服用,於口腔中(尤其舌下)均勻,也順便讓口齒留香,服藥之後跟藍色小藥丸一樣必須有愛撫或擁抱等的性刺激才會有勃起反應，所有世界上PDE5抑制劑都一樣,都必需要性刺激或性慾才會生效,刺激愈大,性慾愈高,則勃起愈猛愈硬愈有力

【威而鋼藥廠九大警告】：

1.禁止與任何形式的硝酸酯類混用。

2.禁止超量服用,建議每日最大量為1包。

3.心臟病、高血壓者可用，但間隔至少四小時,建議先咨詢醫師。

4.服藥後，如多次勃起或房事中久勃不洩者，可大量喝水降低藥效。

6.與藍色小藥丸一樣,建議空腹使用,避免效果不穩定。

7.孕婦及未成年人禁用！有健康上問題請諮詢專業醫師。

8.超過65歲的人或有嚴重的肝臟或腎臟問題者，建議從25mg開始服用

9.不建議與酒精類混吃,酒精有擴張血管功效,與西地那非混用,恐怕造成急速擴張而頭昏或昏倒

【果凍威而鋼副作用】：西地那非成份表現為輕的副作用，其強度隨時間而減少。約有15％的臨床患者有頭痛,頭昏,臉部和頸部發紅約有14％的臨床患者有輕微消化不良,脹氣約有5％的臨床患者有鼻塞,眼花,頭暈覺得副作用太大時可服用大量開水減緩,於下次時降低劑量測試,這是"藥",用最小的劑量能達到"合適的效果",就是最佳劑量

【附記】：網路上不少賣家把這產品廣告打著泰國果凍威而鋼或泰國液泰威,到底它是印度還是泰國產的呢,Kamagra做為一家國際大藥廠,在世界上不少國家都有副廠,看盒子寫的若是Charkop,Kandivli,Mumbai,代表是印度原廠製造的,至於其它副廠寫什麼就不清楚了,我們站上藥都是印度廠的液態威而剛水果味威而剛KAMAGRA-100 美國保羅V8 印度雙效艾力達20mg

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hkkx32 · 8 months

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專家提醒：產後恢復身材最佳時間

　　寶媽們十月懷胎，辛辛苦苦客服各種孕期癥狀終於迎來壹個新生命的到來。然而生完孩子後也不是就此解脫了，寶媽們還面臨著產後恢復身材的大事。很多新手寶媽對於產後恢復身材最佳時間壹知半解，接下來我們就看壹下專家給我們的講解吧。

　　什麽時候是產後恢復的最佳時間?

　　女性體形恢復的最佳時間是產後半年內;乳房護理則為順產24小時後，剖腹產48小時後;骨骼變寬恢復和產道恢復產後兩周即可開始;妊娠紋恢復的最佳時間在產後半年至1年內。

　　產後恢復還要註意以下幾方面：

　　形體：產後瘦身大部分都需要運動，運動的太少，不見效，運動的太多，又不健康，怎麽運動最方便呢?白天隨時想著收腹，無論是坐著辦公還是站著說話，或者是走路，都要養成收腹的習慣。如果有多余的時間去做運動，不妨試試原地踏步，雙腿輪流擡高，膝蓋彎曲，使大腿和身體成直角，像原地踏步壹樣高擡腿走路，每天堅持100步以上。

　　乳房護理：產後要近早給寶寶吮吸乳房。不能過早按摩乳房，以免引起出血過多。同時，也應避免乳房脹痛(乳汁淤積)、無乳、急性乳腺炎、乳頭凹陷。

　　骨骼：壹朝分娩盆骨大開，那麽寶媽們的身材會怎樣呢?即使妳可以恢復到孕前體重，也恢復不了孕前身材，尤其是大肚子，是讓很多產後媽媽們頭疼的問題。所以不管是剖腹產還是順產都是很有必要束縛的。產後最少1~2個星期要進行骨盆收緊。6個月內對骨盆進行收緊是最理想的。恢復到原來到堅硬程度也需要6個月的時間。

產道：子宮復舊的快慢與產婦的年齡、分娩次數、全身健康狀況、產程長短、分娩方式及是否哺乳有壹定關系。有胎盤或胎膜殘留，子宮內膜炎、盆腔炎、子宮後屈、子宮有肌瘤等情況會妨礙子宮復舊。因此，產後應早下床活動，月子期間也要適當臥床。

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hkkx15 · 1 year

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教你切洋蔥不流淚的竅門

　　我們都知道，洋蔥當中含一種刺激性氣味的汁液，切開後就會揮發到空氣當中，通過空氣刺激到眼睛的角膜引起流淚，經鼻子吸入之後，通過反射也會引起我們流淚。

　　就因為洋蔥的這個難以處理的特性，很多人對於洋蔥的態度都是「能不吃就不吃了」，實在可惜。下面，我們就來看看百姓切洋蔥不流淚的一些妙招，你也可以回家嘗試一下。

　　方法1：我們可以先把洋蔥剝皮後放入冰箱，冰凍4小時左右或冷藏隔夜後再取出。切洋蔥之前，最好在菜刀上抹點植物油，這樣一來切時就不流淚了。

　　方法2：我們還可以戴上泳鏡切洋蔥，就不會流淚了，不過需要小心，由於視線變差，當心切到手指哦。

　　方法3：把洋蔥丟盡一盆清水中，浸泡一會後拿出再切就不流淚了。

　　方法4：我也可以把鼻孔塞住，或者用夾子夾住，用嘴呼吸就不會有流淚的感覺了。

　　方法5：用濕潤的刀具切洋蔥也是個不錯的方法，在切的時候經常把刀用水洗一下再切。

　　方法6：把洋蔥從中間一刀切開，之後再放到水裏沖洗一下，拿出再切就不會流淚了。

　　無論是冷凍、水洗、抹油減少刺激性氣體的揮發，還是戴泳鏡、夾鼻子阻止氣體與眼睛、鼻子的接觸，都是有效的方法。

如果我們再烹飪洋蔥的時候，也可以選擇以上的方法試一試，如果效果不明顯，也可以同時使用多種方法。

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hkkx1212 · 1 year

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6個技巧幫你做出香噴噴的蒸水蛋

　　1.蛋液要打勻

　　一般蒸水蛋用兩個雞蛋即可蒸出一個人的分量。首要步驟就是要把蛋白液和蛋黃充分打勻，如果不充分打勻的話，蒸出來的水蛋在底層會有一層硬硬的白色固體，十分影響口感。打勻的標準以能看到蛋液微微起泡為準，然後把泡沫輕輕篩掉。可以在打好的蛋液中加入適量的食鹽做調味。

　　2.蒸碗可以抹一層油

　　在將蛋液倒入蒸碗的時候可以在碗壁和碗底抹上一層薄薄的油，除了能讓雞蛋蒸出來更加嫩滑之外，還能避免蒸出來後雞蛋粘住碗。

　　3.加水比例是1：1

　　蒸水蛋最重要就是加水的分量。水加多了容易變蛋花湯，加少了蒸出來的雞蛋容易變硬變幹並且十分鹹。最好的水量應該是和蛋液的量持平，即蛋液和加水量的比例是1：1。這個水量應該怎麽把握？拿不準的情況下可以用雞蛋殼作為量杯，剛好就是1：1的比例了。值得提醒的是，加的水最好是溫水，過冷過熱都容易影響口感。

　　4.蒸蛋一定要蓋好蓋子

　　在蒸鍋裏面時，需要在蒸碗上方覆蓋一層保鮮膜或者蓋子，避免水蒸汽接觸雞蛋，影響口感。

　　5.五分鐘左右即可

　　蒸水蛋千萬不要太久，太久容易老，一般情況下，五至七分鐘就剛剛好。具體的時間要看蛋液多少而定。

　　6.蒸水蛋還可以加料

如果喜歡的話，還可以在蛋液中加入瑤柱、瘦肉、香蔥等佐料，味道也別有一番風味。

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