Tumgik
#Gia công sữa
nha-may-tadaphaco · 10 months
Text
Ảnh Hưởng Của Sữa Bột Đến Hệ Thống Thần Kinh
Sữa bột không chỉ là nguồn dưỡng chất quan trọng mà còn có tác động đối với sức khỏe hệ thống thần kinh của chúng ta.
Tumblr media
Gia công sữa bột là một phần quan trọng của chế độ ăn uống của nhiều người, đặc biệt là trẻ em và người lớn trẻ tuổi. Nhưng liệu sữa bột có tác động đến sức khỏe hệ thống thần kinh hay không? Bài viết này sẽ tập trung vào việc đánh giá cụ thể tác động của sữa bột đối với hệ thống thần kinh và cách nhà máy gia công sữa bột đảm bảo sản phẩm đạt chất lượng cao.
Mời bạn đọc tiếp tại: http://tadaphaco.vn/sua-bot-va-tac-dong-den-suc-khoe-he-thong-than-kinh/
0 notes
dienlanhminhthuan · 2 days
Text
Sửa chữa điện lạnh Minh Thuận chuyên khắc phục các sự cố, hỏng hóc các sản phẩm điện lạnh như: máy lạnh, máy giặt, tủ lạnh, tủ đông, máy nước nóng lạnh, quạt hơi nước,... Vệ sinh bảo dưỡng máy lạnh, điều hoà âm trần, sữa chữa máy công nghiệp (máy làm đá viên công nghiệp, máy Chiller - máy làm mát nước, giải nhiệt dầu), kho lạnh, kho đông, kho trữ công nghiệp cho hộ gia đình, công ty, cơ quan, xí nghiệp, xưởng sản xuất.
2 notes · View notes
alittlegom · 7 months
Text
Làng Gốm Sứ Bát Tràng Cổ Việt Nam (Cập Nhật 2024)
Tumblr media
1. Đôi nét về làng gốm sứ Bát Tràng cổ
Làng gốm sứ Bát Tràng có vị trí địa lý được cho là thuận lợi để phát triển một làng nghề truyền thống về các sản phẩm gốm sứ. Cụ thể, làng gốm Bát Tràng nằm ở tả ngạn sông Hồng, xã Bát Tràng, huyện Gia Lâm, Hà Nội.
Gốm sứ thương hiệu Bát Tràng có chất lượng cực kỳ tốt, sản phẩm luôn có sự đa dạng trong mẫu mã, chủng loại và màu sắc để có thể đáp ứng được hầu hết nhu cầu khách hàng.
Đặc biệt, đồ gốm Bát Tràng không chỉ được lưu hành và bày bán ở trong nước, mà nhờ vào mức độ uy tín về chất lượng nên sản phẩm của làng gốm Bát Tràng còn được xuất ra nước ngoài, giúp mang lại nhiều giá trị về kinh tế và văn hoá cho nước ta. Ngoài Bát Tràng, các làng nghề gốm khác có thể kể tên như gốm sứ Chu Đậu Hải Dương, gốm Phù Lãng Bắc Ninh, hay gốm Bàu Trúc Ninh Thuận.
Tumblr media
2. Các dòng men chính của làng gốm sứ Bát Tràng
2.1 Gốm sứ sử dụng men lam (hay còn gọi là men rong cổ)
Ở thế kỷ 14, men lam của gốm sứ Bát Tràng cổ chính là dòng men được sử dụng sớm nhất. Sự kết hợp của men lam cùng bút lông là công cụ tuyệt vời tạo nên những nét vẽ vô cùng cuốn hút trên bề mặt sản phẩm.
Nhờ vào độ thuỷ tinh hoá cao sau khi nung mà dòng men rong cổ này luôn có độ màu từ xanh chì đến xanh sẫm pha một chút sắc xanh đen, điều này giúp mang lại vẻ đẹp huyền bí, có chiều sâu cho từng món đồ gốm.
2.2 Gốm sứ Bát Tràng với men trắng ngà
Men trắng ngà chính là dòng men phổ biến thứ hai của gốm sứ Bát Tràng. Đây là loại men trắng nhưng đôi khi sẽ có những phiên bản khác như trắng hơi ngả vàng hay trắng xám, trắng đục, trắng sữa khi được nung ở nhiệt độ cao.
Tumblr media
2.3 Men nâu tạo nét đặc biệt cho món đồ gốm sứ cổ Việt Nam
Nếu nói đến đồ gốm sứ cổ Việt Nam thương hiệu Bát Tràng thì không thể nào không nhắc đến dòng gốm sứ men nâu cực độc đáo và cuốn hút.
Men nâu được kết hợp cùng xanh rêu và men ngà để tạo nên nhiều màu sắc khác nhau cho sản phẩm gốm sứ, ở đó men nâu giữ vai trò là các đường chỉ hoặc  màu sắc trên hoa sen, hình rồng uyển chuyển, to lớn.
3.4 Gốm sứ Bát Tràng cổ dùng men xanh rêu 
“Tam thái riêng” của đồ gốm chính là cái tên được gọi khi kết hợp giữa xanh rêu, trắng ngà và men nâu, từ thế kỷ 14 đến 19 đây là sự kết hợp vượt bậc tạo nên làn sóng lớn cho đồ gốm sứ cổ Việt Nam.
Đặc biệt, tại thế kỷ 16 – 17, men xanh rêu là loại men được dùng để tạo nên những vân mây hay cột dọc long đình, với sắc rêu sẫm của mình men rêu mang đến vẻ đẹp độc lạ, thu hút mọi ánh nhìn.
4. Một số sản phẩm gốm sứ Bát Tràng phổ biến
4.1 Bình cắm hoa gốm sứ Bát Tràng
Bình cắm hoa thương hiệu gốm sứ Bát Tràng cổ luôn được nhắc đến đầu tiên khi nói về sản phẩm Bát Tràng nhờ vào sự đa dạng trong mẫu mã sản phẩm, đẹp mắt ở từng màu sắc, họa tiết.
Bình hoa Bát Tràng trải qua quá trình nung nóng ở nhiệt độ cao từ 1300 độ C mang lại độ bền tốt cho sản phẩm, cùng lớp men bóng mịn bình hoa gốm sứ Bát Tràng đã trở thành sản phẩm trưng bày vô cùng sang trọng, trang nhã trong mọi sự kiện.
4.2 Ấm chén uống trà từ làng gốm sứ Bát Tràng
Sản phẩm ấm chén của làng gốm sứ Bát Tràng online là một trong những món đồ gốm  thường được sử dụng để làm quà tặng, quà lưu niệm tại các doanh nghiệp.
Với chất lượng cao cấp, lớp men ngọc, men trắng ngà bóng mịn cùng nhiều hoa văn đẹp mắt như hoa sen, hoa huệ, …. ấm chén Bát Tràng luôn đánh giá cao và nhận được nhiều sự yêu thích của khách hàng.
Tumblr media
4.3 Bộ chén đĩa đồ gốm sứ cổ Việt Nam thương hiệu Bát Tràng
Chất lượng chính là điều được nhắc đến đầu tiên khi nói về bộ chén đĩa gốm sứ Bát Tràng. Sản phẩm chén đĩa Bát Tràng có độ an toàn cao cho sức khoẻ nhờ vào quá trình nung lâu dài ở nhiệt độ từ 1300 độ C để loại được hết các chất độc hại như chì, kim loại nặng.
Ngoài ra, đối với chén đĩa Bát Tràng, các nghệ nhân đã phủ một lớp men bóng cao cấp giúp giảm thiểu độ bám bụi, sản phẩm dễ dàng trong việc vệ sinh và lau chùi.
Tumblr media
4.4 Đĩa trưng bày thương hiệu gốm sứ Bát Tràng 
Đĩa trưng bày đã xuất hiện kể từ thời những sản phẩm gốm sứ Bát Tràng cổ và tạo nên dấu ấn tuyệt vời trong lòng người dùng.
Sở hữu lớp men bóng mịn cao cấp cùng nhiều hoạ tiết, hình ảnh gần gũi với đời sống như chùm tranh “Bái Tổ Vinh Quy”, “Cá chép hoá rồng”, các chủ đề ca ngợi cuộc sống lao động giản dị hay hình vẽ các linh vật với ý nghĩa của sự may mắn, các sản phẩm đồ gốm sứ cổ Việt Nam thương hiệu Bát Tràng luôn được khách hàng lựa chọn sử dụng làm vật phẩm trưng bày và quà tặng.
Tumblr media
5. FAQs – Câu hỏi thường gặp
👉🏻 Bạn đã biết cách phân biệt gốm và sứ hay chưa?
Chúng ta thường gọi đồ gốm sứ đi kèm với nhau, nhưng thực chất giữa gốm và sứ cũng có một chút khác biệt. Khác biệt đầu tiên là ở nhiệt độ nung, đồ gốm có nhiệt độ nung từ 700-800 độ, không sử dụng men hoặc sử dụng men nhiệt thấp cho ra thành phẩm đậm chất mộc mạc. Còn đồ sứ chính là đồ gốm tráng men nung ở nhiệt cao từ 1150 độ trở lên, sở dĩ ở mức nhiệt này là để thuỷ tinh trong men được nóng chảy ra tạo độ bóng mịn như gương. Về khía cạnh người dùng, chúng ta thường phân biệt đồ gốm sứ dựa theo loại đất và màu sắc, các loại đất dùng để nung tạo màu sắc trầm, nhiều hiệu ứng thường được gọi là gốm, còn những loại đất cao lanh trắng đã loại hết tạp chất, cho ra màu sắc trắng sáng ví dụ như đồ gốm sứ Minh Long sẽ được gọi là sứ. Cho nên chúng ta thường thấy gốm sứ đi chung với nhau là vậy.
👉🏻 Địa chỉ mua sản phẩm gốm sứ Bát Tràng hỏa biến ở đâu?
Sản phẩm gốm sứ truyền thống nổi tiếng nhất thường được tìm thấy ở làng nghề Bát Tràng. Ở đây bạn có thể tìm thấy các loại men hoả biến đặc trưng được áp dụng lên nhiều loại sản phẩm gốm sứ khác nhau. Tuy nhiên sẽ hơi khó khăn để tìm được những mẫu hoả biến tinh tế giữa hàng ngàn sản phẩm ở Bát Tràng, dễ dàng hơn bạn có thể tìm đến các tiệm gốm đại lý của Bát Tràng. Bởi các tiệm gốm sẽ tự tay lựa chọn những sản phẩm đẹp nhất, xuất ngay tại lò từ làng nghề để đem tới những mẫu độc bản đặc trưng có một không hai. a little Gốm là đại lý gốm sứ Bát Tràng tại trung tâm Hà Nội, các sản phẩm được đội ngũ a little Gốm tuyển chọn kỹ để đem tới khách hàng những món đồ thẩm mỹ nhất.
5 notes · View notes
an-vat-nha-shin · 3 months
Text
Cách Làm Snack Ngon Dễ, Chuẩn Vị Cho Gia Đình
Trong thời đại bận rộn ngày nay, việc có sẵn cách làm snack ngon miệng và bổ dưỡng là rất quan trọng để giúp gia đình bạn có thể nạp năng lượng nhanh chóng và dễ dàng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng về chất lượng và an toàn của các loại snack đóng gói sẵn. Vì vậy, tự tay làm snack tại gia đình là một lựa chọn tuyệt vời để đảm bảo nguồn gốc nguyên liệu, kiểm soát lượng đường, muối và các phụ gia khác.
Table of Contents
Bí Quyết Cách Làm Snack Chuẩn Vị, Đảm Bảo An Toàn Thực Phẩm
Tổng Hợp Cách Làm Snack Đa Dạng, Từ Ngọt Ngào Đến Mặn Mà
Bánh Quy Hạnh Nhân Yến Mạch
Granola Nhà Làm Với Trái Cây Sấy Khô
Khoai Tây Chiên Không Dầu
Bánh Mì Nướng Tỏi Ớt
Khám Phá Cách Làm Snack Sáng Tạo, Nâng Tầm Hương Vị
Kết luận
Bí Quyết Cách Làm Snack Chuẩn Vị, Đảm Bảo An Toàn Thực Phẩm
Lựa Chọn Nguyên Liệu Tươi Ngon
Để làm ra những món snack thật ngon và an toàn, điều quan trọng nhất là phải lựa chọn nguyên liệu tươi ngon, không bị hỏng hoặc quá cỡ. Nên ưu tiên sử dụng các loại rau củ, trái cây tươi và ngũ cốc nguyên hạt để đảm bảo giá trị dinh dưỡng cao.
Rau củ quả tươi: Cà rốt, cà tím, bí đỏ, khoai tây, dưa chuột, cà chua, táo, lê, dâu tây,…
Ngũ cốc nguyên hạt: Gạo lứt, yến mạch, lúa mì nguyên cám, hạt điều, hạnh nhân, hạt bí,…
Các loại đậu: Đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu Hà Lan,…
Tuân Thủ Nguyên Tắc Vệ Sinh An Toàn Thực Phẩm
Việc đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm là yếu tố vô cùng quan trọng khi chế biến snack tại gia đình. Cần rửa tay sạch sẽ, vệ sinh dụng cụ nấu nướng và bảo quản thực phẩm đúng cách.
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch trong suốt quá trình chế biến.
Vệ sinh sạch sẽ bàn làm việc, dụng cụ nấu nướng trước và sau khi sử dụng.
Bảo quản nguyên liệu và snack đã làm trong tủ lạnh hoặc hộp kín, tránh để lâu ngoài nhiệt độ phòng.
Kiểm Soát Chất Lượng Cáck Làm Snack
Để đảm bảo chất lượng và an toàn cho sn, bạn cần lưu ý kiểm soát các yếu tố trong quá trình chế biến như nhiệt độ nấu, thời gian nấu và phương pháp chế biến.
Nấu chín hoàn toàn các loại snack có nguồn gốc từ thịt, trứng hoặc sữa.
Tránh làm cháy hoặc nấu quá lâu, có thể gây mất chất dinh dưỡng và hình thành chất gây hại.
Tuân thủ đúng công thức, tỷ lệ nguyên liệu và thời gian chế biến theo hướng dẫn.
Tumblr media
Tổng Hợp Cách Làm Snack Đa Dạng, Từ Ngọt Ngào Đến Mặn Mà
Để đáp ứng đa dạng khẩu vị của mọi thành viên trong gia đình, dưới đây là một gợi ý cách làm snack ngon, đầy đủ dinh dưỡng và đa dạng hương vị.
Snack Ngọt
Bánh Quy Hạnh Nhân Yến Mạch
Nguyên liệu:
1 cốc bột yến mạch
1/2 cốc bột mì đa dụng
1/2 cốc đường nâu
1/2 cốc bơ lạt hoặc dầu thực vật
1 quả trứng
1 muỗng cà phê vanilla
1/2 muỗng cà phê muối
1/2 cốc hạnh nhân thái nhỏ
Cách làm:
Trộn đều các nguyên liệu khô: bột yến mạch, bột mì, đường nâu, muối.
Thêm bơ lạt, trứng và vanilla, nhồi đến khi hỗn hợp đồng nhất.
Cho hạnh nhân vào và nhồi đều.
Chia bộ nhi thành từng viên nhỏ, xếp lên khay nướng.
Nướng ở 180 độ C trong khoảng 15 phút cho đến khi chín vàng.
Granola Nhà Làm Với Trái Cây Sấy Khô
Nguyên liệu:
2 cốc ngũ cốc lạt
1 cốc yến mạch
1 cốc hạnh nhân, hạt óc chó thái nhỏ
1/2 cốc mật ong
1/4 cốc dầu thực vật
1 muỗng cà phê muối
1 cốc trái cây sấy khô (nho khô, mận khô, cranberry,…)
Cách làm:
Trộn đều các loại ngũ cốc, yến mạch, hạt và muối trong một cái bát lớ.
Pha trộn mật ong và dầu thực vật, đổ vào hỗn hợp ngũ cốc và trộn đều.
Đổ ra khay nướng, nướng ở 150 độ C trong 45 phút, khuấy đều sau mỗi 15 phút.
Để nguội và trộn với trái cây sấy khô.
Tumblr media
Snack Mặn
Khoai Tây Chiên Không Dầu
Nguyên liệu:
4 củ khoai tây lớn
1 muỗng canh dầu
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu
Cách làm:
Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
Trải khoai tây ra trên khay nướng, không chồng lên nhau.
Pha dầu, muối và tiêu trong một tô nhỏ, sau đó thoa lên mặt khoai tây.
Nướng ở 200 độ C trong khoảng 20-25 phút cho đến khi khoai tây chín và vàng.
Bánh Mì Nướng Tỏi Ớt
Nguyên liệu:
1 ổ bánh mì
50g bơ lạt
3-4 tép tỏi băm nhuyễn
1 muỗng cà phê ớt bột
1 muỗng canh hành lá băm nhỏ
1/2 muỗng cà phê muối
Cách làm:
Hòa bơ lạt để mềm, sau đó trộn đều với tỏi, ớt bột, hành lá và muối.
Thái bánh mì thành từng lát mỏng.
Phết hỗn hợp bơ tỏi lên mặt bánh mì.
Nướng ở 180 độ C trong khoảng 10-15 phút cho đến khi bánh mì giòn và thơm.
Tumblr media
Khám Phá Cách Làm Snack Sáng Tạo, Nâng Tầm Hương Vị
Để tạo sự mới lạ và hấp dẫn cho các món snack, bạn có thể kết hợp các nguyên liệu và phong cách chế biến khác nhau. Dưới đây là một số ý tưởng sáng tạo để nâng tầm hương vị của snack gia đình:
Snack Sốt Chua Ngọt
Kết hợp giữa vị chua của trái cây như dâu, cam, chanh và vị ngọt của mật ong, đường để tạo ra các loại sốt chua ngọt dùng chấm hoặc trang trí cho snack.
Snack Lớp Vỏ Giòn Tan
Thử nghiệm việc phủ lớp vỏ giòn tan bằng bột chiên xù, bột mỳ hoặc hạt bắp rang lên các loại snack như tôm chiên, gà rán để tăng thêm sự ngon miệng và hấp dẫn.
Đồ ăn nhẹ truyền Kombucha
Sử dụng nước ép kombucha để ướp hoặc chế biến các loại snack như salad, gà nướng, hoặc nước sốt để tạo ra hương vị độc đáo và bổ dưỡng.
Kết luận
Trên đây là những cách làm snack ngon, đa dạng và phong phú cho gia đình. Từ những công thức snack dễ làm, snack cho bé, cho đến snack lành mạnh và thế giới snack đa dạng, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều ý tưởng để thực hiện trong bếp của mình. Hãy cùng khám phá và sáng tạo với những món snack độc đáo để mang lại niềm vui và hạnh phúc cho mỗi thành viên trong gia đình!
Thông tin liên hệ Shin Food 
Số Điện Thoại: 037.6262.877
Địa Chỉ: 96 Văn Minh, Di Trạch, Hoài Đức, Hà Nội.
Facebook: https://www.facebook.com/shinfood.2024/
Instagram: https://www.instagram.com/shinfood.2024
Tiktok: https://www.tiktok.com/@shin.food2024
Shopee: https://shopee.vn/shinfood2024
2 notes · View notes
trantrucnhi · 4 months
Text
Giới Thiệu Website SytaReview
SytaReview là blog chuyên chia sẻ về kiến thức làm đẹp hữu ích.
SytaReview là một trang web chuyên cung cấp các đánh giá chân thực về mỹ phẩm. Với sứ mệnh giúp người tiêu dùng đơn lựa chọn sản phẩm phù hợp, SytaReview mang đến những bài viết chi tiết, minh bạch và có tính khách quan cao.
Tại đây, bạn có thể tìm thấy các đánh giá về đa dạng loại mỹ phẩm từ sữa rửa mặt, kem chống nắng đến các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu khác (toner, đồ makeup…)
Review mỹ phẩm dựa trên thang điểm hài lòng từ người dùng
SytaReview sử dụng hệ thống đánh giá điểm hài lòng dựa trên nhiều yếu tố như hiệu quả, thành phần, giá cả và độ phù hợp với từng loại da.
Mỗi sản phẩm được chấm công cụ để người dùng dễ dàng so sánh và đưa ra quyết định mua sắm.
Ví dụ, với sữa rửa mặt CeraVe, SytaReview sẽ xem xét kỹ lưỡng về khả năng làm sạch, độ dưỡng ẩm và tính dịu nhẹ trên da. Nếu sản phẩm đáp ứng tốt các tiêu chí này, nó sẽ được chấm điểm cao và khuyến nghị cho người dùng có làn da nhạy cảm.
Lời khuyên khi sử dụng sản phẩm mỹ phẩm
Ngoài việc cung cấp các đánh giá, SytaReview còn đưa ra những lời khuyên hữu ích cho người dùng. Chuyên gia của SytaReview không chỉ dựa vào kinh nghiệm cá nhân mà còn tham khảo ý kiến ​​kiến ​​trúc từ cộng đồng làm đẹp và các nghiên cứu khoa học.
Ví dụ, khi nói về kem chống nắng Vichy, SytaReview sẽ chia sẻ thông tin về cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da, cách sử dụng kem hiệu quả nhất và lời khuyên về việc kết hợp với các sản phẩm dưỡng da khác.
Một số bài viết thực tế tại SytaReview
Dòng sữa rửa mặt Cerave Sữa rửa mặt CeraVe là một trong những sản phẩm được đánh giá cao trên SytaRe view. Được thiết kế dành riêng cho da khô, sản phẩm này có công thức nổi bật chứa ceramides và axit hyaluronic, giúp làm sạch da mà không làm tăng độ ẩm tự nhiên.
SytaReview đánh giá sữa rửa mặt CeraVe với điểm số cao nhờ khả năng làm sạch nhẹ nhàng, không gây kích ứng và phù hợp với làn da nhạy cảm. Những đánh giá chi tiết và trung thực này giúp người dùng dễ dàng quyết định liệu sản phẩm có phù hợp với nhu cầu của họ hay không.
Các chủ đề được khai thác như: Hạn sử dụng, khả năng kích ứng, so sánh cerave và các hãng khác…
Dòng kem chống nắng Vichy Kem chống nắng Vichy cũng là một sản phẩm nổi bật được SytaReview đánh giá kỹ lưỡng. Với công thức chứa các thành phần chống nắng mạnh mẽ và phù hợp với da nhạy cảm, sản phẩm này được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da trước tác hại của tia UV.
SytaReview không chỉ đánh giá về hiệu quả bảo vệ mà còn xem xét độ thẩm thấu, cảm giác khi sử dụng và mức độ an toàn của sản phẩm. Với những lời khuyên chi tiết, người dùng sẽ biết cách sử dụng kem chống nắng Vichy sao cho đạt hiệu quả tốt nhất, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường.
Các chủ đề được khai thác: Khả năng chống nắng, khả năng lên tone, tỷ lệ kích ứng, so sánh Vichy với các loại kem chống nắng khác…
Tóm lại, SytaReview là nguồn thông tin đáng tin cậy cho những ai quan tâm đến việc chọn lựa và sử dụng mỹ phẩm một cách thông minh.
Với những đánh giá chi tiết và lời khuyên hữu ích, SytaReview sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục "vẻ đẹp vượt thời gian".
2 notes · View notes
mmaademoiselle · 5 months
Text
"
“Sao em lúc nào cũng gắt gỏng thế?”
Lời làu bàu của người chồng khiến tôi quay ra nhìn. Người mẹ, trong bộ đồ công sở đã xộc xệch ít nhiều, đang vừa vội vàng ăn nốt bát phở của mình, vừa đút cho con. Đứa con trai khoảng hơn 2 tuổi không chịu ngồi im, chạy quanh và la hét om sòm. Ánh mắt khó chịu của một vài bàn xung quanh hướng về phía 2 vợ chồng. Nhưng người bố không quan tâm. Anh ta bình thản ăn bát phở của mình, bình thản nhìn bản tin thời sự đang phát trên TV, bình thản lướt điện thoại. Tôi lén quan sát người mẹ kĩ hơn một chút. Làn da trắng nhưng gương mặt hơi nhợt nhạt vì chưa đánh son. Mắt hơi trũng sâu, rất giống tôi những ngày thiếu ngủ. Vẻ mệt mỏi, xấu hổ và bất lực hiện rõ trên mặt chị. Nào, bây giờ chúng ta nghĩ thử xem, lịch trình một ngày của bà mẹ bỉm sữa sẽ như thế nào?
- Vệ sinh cá nhân
- Gọi con dậy, vệ sinh cho con, thay quần áo (bonus thêm dỗ dành để con hợp tác).
- Ăn sáng, cho con ăn sáng
- Đưa con đi học
- Đi làm
- Đón con về
- Đi chợ/siêu thị mua thực phẩm
- Tắm cho con
- Nấu cơm
- Ăn, cho con ăn
- Rửa bát
- Dọn dẹp
- Cho con đi ngủ.
Vậy, nếu không có sự trợ giúp của bất kì ai (ông bà, giúp việc, chồng), họ lấy đâu ra thời gian để nghỉ ngơi và sạc lại năng lượng? Một người mẹ kiệt sức thì làm sao có thể mỉm cười? Một người vợ cô đơn thì làm sao vui vẻ?
Tôi đã thấy rất nhiều ông chồng nằm sofa lướt facebook khi vợ một mình hì hục trong bếp, tối ngày la cà quán xá khi vợ sấp ngửa chạy từ công ty về đón con, ngủ ngon lành lúc vợ đang còng lưng dọn rửa. Và cũng chính những ông chồng ấy thở dài ngao ngán, hỏi vợ “Sao em lúc nào cũng gắt gỏng?”
Tôi mong các anh chồng hiểu được điều này.
Các anh muốn một người vợ xinh đẹp, gọn gàng - Hãy chia sẻ việc nhà để họ có thời gian chăm sóc bản thân.
Các anh muốn một người vợ tâm lý, ngọt ngào - Hãy trân trọng những gì họ đã hi sinh để vun vén gia đình.
Các anh muốn một người vợ dịu dàng, ít khi cáu gắt - Hãy quan tâm đến cảm nhận của vợ, an ủi khi vợ buồn, hỏi han khi vợ mệt.
Đừng để họ một mình gồng gánh mọi việc, gánh luôn nỗi buồn và bực dọc với sự vô tâm, hời hợt của chồng.
Ai cũng muốn làm một người vợ, người mẹ tuyệt vời. Nhưng phụ nữ không thể làm điều đó một mình. Họ cần được san sẻ, tôn trọng, sẻ chia và thấu hiểu, các anh chồng ạ!
"
St
----------------
Chứ còn gì nữa! Mấy anh cứ thử làm vợ 1 ngày đi là biết hà
2 notes · View notes
duahou · 1 year
Text
"Thu Hà Nội, liệu mình có nhau?"
100 ĐIỀU CÁC BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI THỬ KHI HÀ NỘI VÀO THU 🍂
1. Yêu trai/gái Hà Nội hoặc có người yêu đang ở Hà Nội
2. Lượn 1 vòng hồ Tây bằng xe máy hoặc xe đạp vào sáng sớm, hoàng hôn hoặc buổi tối
3. Ăn kem Tràng Tiền
4. Check in tại Phố Đường Tàu
5. Check in tại Toà Soạn báo Hà Nội mới
6. Check in triển lãm VCCA, Royal City
7. Đi chợ hoa Quảng Bá vào sáng sớm
8. Ăn cháo sườn chợ Đồng Xuân
9. Đi phố sách Đinh Lễ
10. Xem Lễ Thượng Cờ lúc 6h sáng ở Lăng Bác
11. Chill ở Tạ Hiện
12. Uống cafe trứng ở cafe Giảng
13. Đi bộ 1 vòng Hồ Hoàn Kiếm
14. Lượn cầu Nhật Tân về đêm
15. Đi Chùa Hà
16. Check in AEON MALL Long Biên
17. Ngồi trà chanh ở Nhà thờ lớn
18. Ăn phở cuốn Ngũ Xá vào buổi tối
19. Uống cafe và ngắm phố phường vào sáng sớm
20. Dạo quanh bờ hồ Hoàn Kiếm bằng Xích Lô
21. Đi chụp hoa dã quỳ Ba Vì
22. Picnic chân cầu Vĩnh Tuy
23. Check in cúc hoạ mi
24. Chụp với lau ở bãi đá sông Hồng
25. Đi phố đi bộ vào cuối tuần
26. Ghé quán Cầm
27. Ăn canh bún Hoè Nhai
28. Ăn ngô khoai nướng ven đường
29. Ăn bánh giò Đông Các
30. Trở về tuổi thơ ở Cư Xá Cà phê
31. Picnic Núi Trầm, Chương Mỹ
32. Cắm trại cùng bạn bè tại Hồ Hàm Lợn
33. Đi làng gốm Bát Tràng
34. Chụp ảnh ở phố Bích Hoạ Phùng Hưng
35. Check in Bốt Hàng Đậu
36. Lượn 1 vòng cầu Long Biên về đêm
37. Đi bộ trên đường Phan Đình Phùng vào lúc 7h sáng
38. Đi xe bus 2 tầng
39. Ăn nem nướng Ấu Triệu
40. Trà chanh Hồ Tây
41. Check in với bức tường biểu tượng Hà Nội ở ga Cát Linh
42. Check in Cyril Hanoi Gallery
43. Ăn bánh bao, sữa đậu Quán Thánh
44. Ăn phở Gánh lúc 5h sáng
45. Ăn bánh mì dân tổ
46. Phượt đêm Hà Nội
47. Check in cột cờ Hà Nội
48. Check in con đường Hàn Quốc khu Ngoại giao đoàn
49. Ăn bánh đúc nóng Lê Ngọc Hân
50. Check in đài quan sát Lotte
51. Hít hà hương hoa sữa
52. Check in Hàng Mã dịp Halloween
53. Ăn nướng Gầm Cầu
54. Ăn bún thang Cầu Gỗ
55. Ăn bún ốc nguội
56. Mua cốm làng Vòng
57. Ăn Xôi Chè Quán xôi Bà Thìn
58. Check in các quán cafe ở Đặng Văn Ngữ
59. Check in khung cửa sổ huyền thoại tại Coffee Club
60. Tham quan Bảo Tàng Dân Tộc học Việt Nam
61. Ăn vặt ngõ Tạm Thương
62. Ăn mỳ vằn thắn phố Hàng Chiếu
63. Check in con hẻm Từ Hoa
64. Đi Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ
65. Ăn bò nhúng dấm Trần Xuân Soạn
66. Check in các khu tập thể cũ
67. Check in Aeon Mall Hà Đông
68. Hoa quả dầm phố Tô Tịch
69. Ăn chả rươi 25 Gia Ngư
70. Ăn bánh cuốn Bà Hoành 66 Tô Hiến Thành
71. Đi The Coffee House
72. Xem phim suất chiếu muộn
73. Cafe xuyên đêm tại Xofa Cafe
74. Đi chùa Phúc Khánh cầu an
75. Ăn cháo lòng Hoa Bằng
76. Ăn bún đậu mắm tôm
77. Check in cổng trường VinUni
78. Check in con đường tình yêu ở Đại học Sư phạm
79. Ăn tào phớ thạch găng
80. Ăn bánh mì chuột cổng chợ Đồng Xuân
81. Bún riêu 51 Hàng Bồ
82. Tào Phớ Cô Huê - Lý Thường Kiệt
81. Check in “toà nhà kim cương” Doji Tower
82. Bến Hàn Quốc ở Tây Hồ
83. Bún Thái Hải sản Ngũ Xá
84. Bánh mỳ nướng bơ mật ong 137 Đặng Tiến Đông
85. Chụp ảnh tại các khu tập thể cũ
86. Miến lươn Hàng Điếu
87. Check in làng lụa Vạn Phúc
88. Thảo nguyên hoa Long Biên
89. Check in phố sách Hà Nội
90. Sân trực thăng tòa nhà Hei Tower
91. Check in ga Long Biên
91. Check in The Hanoi House Coffee
92. Nộm bò khô bờ hồ Hoàn Kiếm
93. Ăn ốc Đặng Văn Ngữ
94. Tầng 20 khách sạn Sofitel chụp view cả thành phố
95. Ăn phở Bát Đàn
96. Xem lễ Hạ Cờ lúc 9h tối ở Lăng Bác
97. Check in công viên Bách Thảo
98. Foodtour phố cổ cuối tuần
99. Check in Xương rồng Cacti zone (Chân Cầu Nhật Tân)
100. Cùng nằm tưởng tượng được ai đó rủ đi làm hết 99 điều trên
Bạn đã thử được qua bao nhiêu điều phía trên rồi?
Tumblr media
8 notes · View notes
linhlilas · 1 year
Text
Tự sự - 8/8/2023
Tầm này năm ngoái mình đi theo tôn chỉ - “Không làm gì cho tới khi biết mình phải làm gì”.
Những stress về các mối quan hệ của lúc đó gần như chỉ là bài test thử khả năng chịu đựng của mình để mình rèn luyện trước các thử thách khác to lớn hơn của năm nay.
Năm ngoái chỉ đơn giản là mình lại healing, bằng những chuyến đi, bằng yoga, bằng ăn uống, bằng viết lách, thu podcast. Ít nhất thì mình cũng vẫn còn sở thích để làm.
Sau đó cũng khoảng 3-4 tháng mình dần quay lại quỹ đạo, học và tìm một công việc phù hợp với kinh nghiệm, và có vẻ là một môi trường làm việc lý tưởng. Không thể phủ nhận rằng nơi đó cũng khá tử tế, không ít không nhiều, đã làm mình rắn rỏi hơn, hiểu chuyện hơn, cho mình một người để crush (mà hết rồi), một vài người bạn người em người chị thân thiết, cho mình một chỗ “xa lạ”, để tạm trốn chạy khỏi những thứ “thân quen”.
Nhưng rồi có ai nói trước được gì, mình lại phải đứng trước những quyết định khó khăn. Mình lại đứng trước lựa chọn: vì mình mà kệ gia đình, hay vì gia đình mà tạm kệ đi mình.
Mình lại lạc lối, chống đối, khủng hoảng, trống rỗng mất hơn 1 tháng, mình dừng lại mọi thứ, trốn tránh thực tại bằng những giấc ngủ dài. Mình dừng đọc, dừng xem, dừng cả viết, thu podcast (thứ mà có lẽ sẽ khiến mình cảm thấy đỡ hơn). Mình cứ tự cuốn trong thế giới của chính mình, mặc kệ, chả muốn làm gì, chả quyết định gì, chả thấy còn chút nghĩa lý gì để tiếp tục.
Mình tích cực đi leo núi, cũng chẳng khá hơn.
Nhưng rồi không ngờ là thứ duy nhất kéo mình lại với cuộc sống và niềm vui lại là những trận LMHT vô tri với bạn bè, và, erm, trà sữa. Dù mình biết là béo vl, nhưng nó như thứ thuốc an thần dành cho mình.
Và mình đã đưa ra lựa chọn cho mình, tốt cho gia đình, nhưng với mình thì đầy sợ hãi và lo âu. Cũng chưa biết sẽ đối phó sao, nhưng trước mắt đã giúp không khí của 1-2 hôm rồi bớt căng thẳng hơn.
Ừm, chẳng có lời khuyên nào ở đây cả, mình cũng thấy mình tệ vl, mình cũng thấy chẳng còn tự hào gì về bản thân nữa.
Hôm nay đã là 8/8, mình dành hết sự bình tĩnh để viết ra 1 phần câu chuyện của mình, để giải toả phần nào, và cũng có thể chia sẻ hay đồng cảm với ai đó cũng đang như mình ở ngoài kia.
Cầu mong những thứ tốt đẹp và bình an sẽ dần dần trở lại với mình và bạn. Cầu mong chúng ta sẽ vẫn thức dậy và khoẻ mạnh mỗi ngày, cả về thể chất và tinh thần.
Cứ vậy đã!
Tumblr media
10 notes · View notes
happynutss5 · 8 months
Text
Khám phá top 10 Công Thức Sữa Hạt Ngon Nhất
Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với các loại thức uống thông thường và muốn tìm kiếm một sự thay đổi mới lạ và đầy dinh dưỡng? Hãy bắt đầu khám phá công thức sữa hạt ngon nhất để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Sữa hạt không chỉ là một thức uống mới mẻ và thú vị, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Sữa hạt đã trở thành một xu hướng được ưa chuộng trong cộng đồng yêu thích thực phẩm lành mạnh. Với sự kết hợp giữa các loại hạt và nguồn dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tự nhiên, sữa hạt không chỉ đem lại một hương vị ngon miệng, mà còn giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Vậy hãy cùng tìm hiểu về các công thức sữa hạt ngon nhất và thêm nó vào thực đơn dinh dưỡng của bạn ngay hôm nay.
 Công thức sữa hạt ngon nhất
Các loại sữa hạt đang ngày càng trở thành một lựa chọn phổ biến cho những ai muốn bổ sung thêm dinh dưỡng và tìm kiếm các thức uống mới lạ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một ly sữa hạt thơm ngon và bổ dưỡng thì không chỉ việc chọn nguồn nguyên liệu đúng mà còn cần biết cách pha chế đúng cách. Dưới đây là một số công thức sữa hạt được xem là ngon nhất và được khuyến khích để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày:
Công thức 1: Sữa hạt hạnh nhân
Nguyên liệu:
1/2 cup hạnh nhân
4 cups nước
2-3 muỗng canh mật ong (tùy theo khẩu vị)
Cách làm:
Đặt hạnh nhân vào một bát và ngâm qua đêm trong nước.
Hòa tan hạnh nhân với nước sạch, sau đó đổ hỗn hợp này vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Lọc hỗn hợp qua một tấm vải hoặc tách hạt để tách lấy sữa hạnh nhân.
Nếu muốn có một ly sữa hạt ngọt hơn, bạn có thể thêm mật ong vào hỗn hợp.
Công thức 2: Sữa hạt đậu Hà Lan
Nguyên liệu:
1/2 cup đậu Hà Lan
4 cups nước
2-3 trái chín chuối (tùy theo khẩu vị)
Cách làm:
Ngâm đậu Hà Lan qua đêm và rửa sạch.
Đun sôi nước trong một nồi và cho đậu Hà Lan vào luộc khoảng 10-15 phút.
Sau khi đậu Hà Lan đã mềm, cho vào máy xay sinh tố cùng nước luộc và chuối.
Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc qua một tấm vải hoặc tách hạt để tách lấy sữa hạt đậu Hà Lan.
Công thức pha chế sữa hạt ngon nhất
Không chỉ việc chọn nguyên liệu đúng, cách pha chế cũng rất quan trọng để có được một ly sữa hạt thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là một số bí quyết để giúp bạn có thể chế biến sữa hạt tuyệt hảo tại nhà:
Ngâm nguyên liệu trước khi sử dụng: Nhiều loại hạt cần được ngâm qua đêm trong nước trước khi pha chế. Việc này giúp hạt mềm hơn và dễ dàng xay nhuyễn hơn.
Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm: Để có được sữa hạt mịn và không còn bị vón cục, việc sử dụng máy xay là điều cần thiết.
Lọc sữa hạt sau khi xay: Để loại bỏ phần cặn bã và các hạt cứng, bạn nên lọc sữa hạt qua một tấm vải hoặc tách hạt.
Thêm vào các thành phần khác để tăng độ ngọt: Nếu muốn có một ly sữa hạt ngọt hơn và đa dạng hương vị, bạn có thể thêm vào các loại trái cây, hoa quả hoặc mật ong.
Chia sẻ bí quyết làm sữa hạt ngon và bổ dưỡng
Sữa hạt là một thức uống ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe, tuy nhiên để có được sự thay đổi về hương vị và đa dạng dinh dưỡng, bạn cần biết kết hợp các loại hạt và nguyên liệu khác nhau. Dưới đây là một số công thức sữa hạt ngon nhất giúp bạn tạo ra những ly sữa hạt ngon và bổ dưỡng:
Kết hợp các loại hạt: Thay vì chỉ sử dụng một loại hạt, bạn có thể kết hợp chúng lại với nhau để tăng độ ngọt và đa dạng hương vị.
Sử dụng các loại trái cây hoặc hoa quả: Ngoài các loại hạt, bạn có thể thêm vào các loại trái cây tươi hoặc hoa quả sấy để làm giàu thêm dinh dưỡng cho sữa hạt.
Bổ sung các loại gia vị: Để tăng thêm hương vị cho sữa hạt, bạn có thể thêm vào các gia vị như vani, đường nâu, hoặc socola tươi.
Chọn nguyên liệu chất lượng cao: Để có được sữa hạt ngon và bổ dưỡng nhất, bạn cần chọn các loại nguyên liệu tươi và chất lượng cao.
Sữa hạt - thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và cách pha chế tuyệt hảo
Sữa hạt không chỉ là một thức uống ngon miệng, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó được coi là một thức uống dinh dưỡng vì chứa đầy đủ các khoáng chất cần thiết như canxi, kali, magie và vitamin B. Đặc biệt, sữa hạt cũng là một nguồn giàu protein và chất xơ, giúp duy trì cân bằng đường huyết và ổn định lượng cholesterol trong máu.
Các lợi ích của sữa hạt với sức khoẻ
Giúp cải thiện hệ tiêu hóa: Nhờ có chất xơ và các axit béo Omega-3, sữa hạt giúp tăng cường hoạt động của ruột và duy trì sự cân bằng vi khuẩn đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa và giảm triệu chứng táo bón.
Bảo vệ tim mạch: Sữa hạt chứa nhiều omega-3 và các chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và đột quỵ.
Tăng cường hệ miễn dịch: Nhờ vào chứa nhiều vitamin và khoáng chất, sữa hạt có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.
Giảm cân hiệu quả: Sữa hạt chứa ít calo hơn so với sữa bò, do đó rất phù hợp cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng.
 Các công thức sữa hạt ngon nhất
Nếu bạn muốn có một ly sữa hạt đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng, hãy tham khảo một số công thức sữa hạt ngon nhất :
Sữa hạt mè đen
Nguyên liệu:
1/2 cup hạt mè đen
4 cups nước
2-3 muỗng canh mật ong (tùy theo khẩu vị)
Cách làm:
Ngâm hạt mè qua đêm.
Đun sôi nước trong một nồi và cho hạt mè vào luộc khoảng 10-15 phút.
Sau khi hạt mè đã mềm, cho vào máy xay sinh tố cùng nước luộc.
Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc qua một tấm vải hoặc tách hạt để tách lấy sữa hạt mè đen.
Thêm vào mật ong nếu muốn có một ly sữa hạt ngọt hơn.
Sữa hạt lựu
Nguyên liệu:
1/2 cup hạt lựu
4 cups nước
2-3 trái chín chuối (tùy theo khẩu vị)
Cách làm:
Ngâm hạt lựu qua đêm.
Rửa sạch hạt lựu.
Cho hạt lựu vào máy xay sinh tố cùng nước và chuối.
Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc qua một tấm vải hoặc tách hạt để tách lấy sữa hạt lựu.
 Hướng dẫn chi tiết các công thức sữa hạt ngon nhất tại nhà
Sữa hạt không chỉ là thức uống dinh dưỡng mà còn rất dễ làm tại nhà. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm sữa hạt ngon tại nhà:
Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết cho công thức sữa hạt ngon nhất mà bạn muốn làm. Các hạt cần được ngâm qua đêm trước khi pha chế.
Bước 2: Rửa sạch các loại hạt và nguyên liệu khác trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Bước 3: Đun sôi nước trong một nồi và cho các loại hạt đã được ngâm qua đêm vào luộc khoảng 10-15 phút.
Bước 4: Sau khi các loại hạt đã mềm, cho vào máy xay sinh tố cùng với nước luộc hoặc nước sạch (tùy theo công thức). Bạn có thể thêm vào các loại trái cây tươi hoặc chuối để làm giàu thêm dinh dưỡng và tăng hương vị.
Bước 5: Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc qua một tấm vải hoặc tách hạt để tách lấy sữa hạt mịn.
Bước 6: Nếu muốn có một ly sữa hạt ngọt hơn, bạn có thể thêm vào các loại gia vị như mật ong, đường nâu, vani hoặc socola tươi.
Sữa hạt - nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe và công thức pha chế hoàn hảo
Không chỉ là một thức uống ngon miệng, sữa hạt còn là một nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Với các loại hạt giàu chất dinh dưỡng như hạnh nhân, óc chó, đ���u nành, lạc,... kết hợp với các nguyên liệu khác như trái cây tươi, chuối hay socola tươi, bạn có thể tạo ra những ly sữa hạt ngon và bổ dưỡng.
Những loại sữa hạt ngon nhất và cách pha chế đơn giản
Sữa hạt hạnh nhân: Hạnh nhân là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng nhất, chứa nhiều protein, chất xơ và các vitamin và khoáng chất quan trọng. Để làm sữa hạt hạnh nhân, bạn chỉ cần ngâm hạt qua đêm, sau đó đun sôi và xay nhuyễn với nước hoặc nước sữa.
Sữa hạt đậu nành: Đậu nành là một loại thực phẩm giàu protein và không chứa cholesterol, do đó rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Để làm sữa hạt đậu nành, bạn cần ngâm đậu qua đêm, sau đó luộc và xay nhuyễn với nước hoặc nước sữa.
Sữa hạt lạc: Lạc là một loại hạt giàu chất béo tốt và protein, có tác dụng giảm cholesterol trong máu. Để làm sữa hạt lạc, bạn cần ngâm hạt qua đêm, sau đó luộc và xay nhuyễn với nước hoặc nước sữa.
 Khám phá công thức sữa hạt ngon nhất và bổ dưỡng nhất
Với các loại hạt và nguyên liệu khác nhau, bạn có thể kết hợp để tạo ra những ly sữa hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Ví dụ:
Sữa hạt hạnh nhân và chuối: Kết hợp hạnh nhân và chuối để tạo thành một ly sữa hạt giàu dinh dưỡng và có hương vị thơm ngon.
Sữa hạt lạc và trái cây tươi: Thêm vào các loại trái cây tươi như dâu tây, việt quất hay xoài sẽ làm giàu thêm dinh dưỡng và tăng hương vị cho sữa hạt lạc.
Sữa hạt đậu nành và socola tươi: Kết hợp đậu nành và socola tươi để tạo ra một ly sữa hạt giàu protein và cảm giác thưởng thức tuyệt vời.
Các công thức sữa hạt ngon nhất đơn giản và hiệu quả có thể tự tay làm tại nhà
Không chỉ dừng lại ở việc pha chế sữa hạt theo các công thức có sẵn. Bạn cũng có thể tự tay tạo ra những loại sữa hạt ngon tại nhà với những công thức đơn giản và hiệu quả sau:
Sữa hạt hạnh nhân với mật ong và vani. Ngâm hạt hạnh nhân qua đêm, sau đó xay nhuyễn với nước và nước hoa quả (tùy chọn). Thêm vào mật ong và vani để tăng hương vị và làm giàu thêm dinh dưỡng cho sữa hạt.
Sữa hạt đậu phộng với socola tươi. Xay nhuyễn đậu phộng với nước và nước hoa quả (tùy chọn). Và thêm vào socola tươi và một ít đường nâu để tăng hương vị.
Sữa hạt lựu với trái cây tươi. Ngâm hạt lựu qua đêm, sau đó xay nhuyễn với nước và trái cây tươi (tùy chọn) để tạo ra một ly sữa hạt giàu dinh dưỡng và hương vị thơm ngon.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=PoD4OXl8SHE[/embed]
Một số video gợi ý thêm các công thức sữa hạt ngon nhất:
Sữa hạt - thức uống tốt cho sức khỏe và cách pha chế ngon nhất
Sữa hạt không chỉ là một thức uống ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với các loại hạt giàu dinh dưỡng và các nguyên liệu phong phú, bạn có thể tạo ra những ly sữa hạt ngon nhất và bổ dưỡng nhất.
Các bước để tạo ra sữa hạt ngon khác nhau tùy thuộc vào loại hạt và nguyên liệu bạn sử dụng. Tuy nhiên những bước cơ bản như ngâm hạt qua đêm, luộc và xay nhuyễn vẫn được áp dụng chung. Hãy tự tay pha chế một ly sữa hạt tuyệt hảo tại nhà và thưởng thức cùng gia đình và bạn bè.
Kết luận:
Sữa hạt là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe khi được pha chế đúng cách và kết hợp các loại hạt và nguyên liệu khác nhau. Với những công thức đơn giản và hiệu quả, bạn có thể tự tay tạo ra những ly sữa hạt ngon và bổ dưỡng tại nhà. Hãy thử và khám phá sự thay đổi trong khẩu vị và sức khỏe của bạn. Gợi ý bài viết xem thêm: “Ưu Điểm Nổi Bật của Hạt Dinh Dưỡng: Sức Khỏe và Phát Triển Toàn Diện”
2 notes · View notes
nha-may-tadaphaco · 10 months
Text
Bí Quyết Sức Khỏe Toàn Diện: Sữa Nghệ Làm Gì Cho Bạn?
Sữa nghệ, hay còn gọi là “Haldi ka Doodh”, là một thức uống truyền thống của Ấn Độ có lịch sử lâu đời. Nó được làm từ sữa, nghệ và các loại gia vị khác như đinh hương, quế, bạch đậu khấu, tiêu đen và gừng. Sữa nghệ có màu vàng tươi đẹp mắt và hương vị thơm ngon, béo ngậy.
Tumblr media
Dù là cảm lạnh, ho, cảm cúm, vết thương, đau khớp… các sản phẩm gia công sữa bột nghệ là lựa chọn tốt nhất để làm. Bên cạnh đó, nó còn giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, do đó đảm bảo một vị trí trong biểu đồ thực phẩm dành cho bệnh tiểu đường . Nó cũng được biết là có tác dụng đảo ngược các bước tiến triển của bệnh tim bằng cách cải thiện chức năng của niêm mạc mạch máu, do đó nó có thể được đưa vào biểu đồ chế độ ăn uống cho bệnh nhân tim. Bài viết dưới đây sẽ gửi tới bạn đọc những thông tin hữu ích về sữa bột nghệ và những công dụng tuyệt vời của chúng.
Mời bạn đọc tiếp tại: http://tadaphaco.vn/tang-cuong-suc-khoe-toan-dien-voi-sua-nghe/
0 notes
writetomesblog · 11 months
Text
Anh trai lớn 4 tuổi tình cảm của mẹ
Con tôi đứa nào cũng trộm vía rất dễ và đáng yêu, tụi nó trong tháng hay đã ra tháng, những tháng đầu tiên, những năm đầu đời không hề khóc lóc, hay cười, dễ chịu, hay cười, ai bế cũng được, không bám hơi mẹ dù mẹ ẵm bế thường xuyên.
Đến khi con tôi thậm chí lên 3 tuổi, vẫn không hề bám mẹ như những em bé khác, có lẽ vì xung quanh là ông bà chăm sóc, thương yêu, em bé có thể chơi với ai cũng được. Có đợt tôi phải đi công tác Hàn Quốc hơn 1 tuần, em bé ở với ông bà nội, ba cũng chỉ qua thăm cuối ngày chứ không về ngủ với ba, khi tôi call video cho con, em bé cũng chỉ biết là mẹ vậy thôi chứ không đòi không khóc bao giờ, nhiều khi còn không thèm nói chuyện với mẹ vì muốn chơi.
Đến khi tôi có bầu em bé thứ 2, anh hai đã biết có em, cũng hay nói em trong bụng mẹ, nhưng cũng không bám mẹ, vẫn ham chơi.
Vậy mà khi tôi mang em bé về nhà, anh hai bắt đầu giữ mẹ, bám mẹ, đi đâu cũng sợ mẹ đi mất, rất tội nghiệp.
Tôi biết con trai lớn thì nó đã biết về mẹ, biết đòi mẹ, biết tủi thân nên lúc nào tôi cũng ưu tiên cho con lớn hơn. Còn em bé nhỏ hơn cần chăm sóc nhưng chưa biết về mẹ, người khác có thể ẵm giúp nên cứ lúc nào mà anh hai đòi tôi cũng ưu tiên dỗ anh hai trước, vậy mà khi nào tôi ôm em bé thi anh hai cũn tò tò theo sau, mẹ đi đâu, anh hai đi theo đó, mẹ ngồi xuống, anh hai ngồi kế bên rồi lấy tay khều cầm được ngón tay của mẹ. Có khi mẹ phải ẵm em bé, anh hai bên cạnh năm nhắm mắ nhưng tay hay chân phải kêu lấy chạm vào mẹ mới yên tâm. Hay đi tò tò theo mẹ thỉnh thoảng lại nói "mẹ ơi thương con đi" nghe thấy thương kinh khủng.
Đi ngủ cũng phải mẹ dỗ em bé ngủ, xong anh hai sẽ chờ mẹ xuống ôm anh ngủ, xong mẹ lại lên ngủ với em bé. Đêm dậy cho em bé bú, anh hai giựt mình khóc đòi mẹ lại lo chạy xuống ôm anh hai. Cứ vòng lên vòng xuống cả đêm, sáng dậy đi làm.
Ngày nào ngoài công việc ra thi về là chăm 2 đứa con, chăm nhà cửa, ...mọi thứ bận bù đầu nhưng lại thấy đây có lẽ là khoảng thời gian hạnh phúc nhất. Con trai lớn 4 tuổi, cái độ tuổi nhiều lý sưj, nhiều sự quan sát và tình cảm lắm. Nói chuyện chăm lo cho các con, được hưởng tình cảm của gia đình, thấy mình như mạnh mẽ nhiều hơn và lúc nào cũng cảm ơn sự may mắn này mà cuộc đời ban cho.
Cuối tuần, con ăn hết thức ăn mình nấu, uống sữa tắm rửa đầy đủ xong việc là thấy mãn nguyện, có thể vui vẻ đi dọn nhà cửa, nấu cơm tiếp.
Mong con vẫn luôn tình cảm và khoẻ mạnh, đừng ốm đau.
2 notes · View notes
dkdecor · 1 year
Text
https://dkdecor.vn/thiet-ke-quan-tra-sua-gia-re/
Thiết kế quán trà sữa giá rẻ DK Decor - Thi công quán trà sữa ☎️Hotline: 0944.571.555 – 0909.381.791 🏢Trụ sở: 21A Phan Văn Năm, P. Phú Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM
2 notes · View notes
vynguyenyensao · 1 year
Text
Liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em phù hợp
Việc cho trẻ em sử dụng yến sào là một mong muốn của nhiều bậc phụ huynh. Nhưng vì đây là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển và hoàn thiện cơ thể của trẻ. 
Nên việc xác định liều lượng hợp lý và an toàn vẫn là một vấn đề đáng bận tâm.
Trước khi đi vào việc xác định liều lượng sử dụng yến sào cho trẻ em, chúng ta cần nhận thức rằng trẻ có thể bắt đầu sử dụng yến sào từ rất sớm và mỗi giai đoạn sẽ có liều lượng khác nhau.
Trẻ từ 6 tháng - 1 tuổi: 
Trong giai đoạn này, trẻ cần được thực phẩm đa dạng và cung cấp đủ dưỡng chất từ nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Việc sử dụng yến sào có thể bắt đầu từ 1-2g/ngày và tăng dần theo từng tháng.
Trẻ từ 1 tuổi - 3 tuổi: 
Ở giai đoạn này, trẻ đã có khả năng tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Liều lượng yến sào dùng cho trẻ trong khoảng 2-3g/ngày là phù hợp. Tuy nhiên, cần lưu ý kiểm tra tình trạng sức khỏe và phản ứng của trẻ sau khi sử dụng yến sào để đảm bảo an toàn.
Trẻ từ 3 tuổi trở lên: 
Trẻ ở độ tuổi này đã có thể tiếp nhận và tiêu hóa các loại thực phẩm tốt hơn. Liều lượng yến sào có thể tăng lên khoảng 3-5g/ngày tùy thuộc vào nhu cầu của trẻ và sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Một số lưu ý khi sử dụng tổ yến cho bé
Chọn yến sào chất lượng, được sản xuất bởi các đơn vị uy tín và tuân thủ các quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm.
Sản phẩm yến sào phải được chế biến đúng quy trình và đảm bảo vệ sinh, không chứa chất bảo quản hoặc chất làm dày.
Không nên cho trẻ ăn yến sào trước bữa chính. Điều này sẽ gây no, khiến bé biếng ăn.
Song song với việc sử dụng yến sào, nên cho trẻ ăn đầy đủ các loại thịt, cá, trứng, sữa, rau, củ, quả,… để đảm bảo bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
Nên cho trẻ sử dụng tổ yến đều đặn theo liều lượng mà chúng tôi chia sẻ ở trên, tránh cho ăn một lần quá nhiều sẽ gây thừa mứa, quá tải, ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ của bé.
Sau khi sử dụng tổ yến từ 2 - 3 tháng thì nên tạm dừng khoảng 2 - 4 tuần để cơ thể tiêu hóa hết dưỡng chất tích tụ trong quá trình sử dụng tổ yến. Sau đó mới tiếp tục cho bé ăn theo liều lượng của tháng thứ 3.
Tóm lại, việc sử dụng yến sào cho trẻ em đòi hỏi sự cân nhắc và tư vấn từ chuyên gia. Bằng việc xác định liều lượng phù hợp và đảm bảo chất lượng sản phẩm, bạn có thể cung cấp cho trẻ những lợi ích dinh dưỡng từ yến sào một cách an toàn và hiệu quả.
Thời điểm cho bé ăn yến sào trong ngày để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt nhất?
Ăn yến sào đúng cách, đúng thời điểm trong ngày giúp cơ thể bé hấp thu dinh dưỡng tốt nhất, tránh tình trạng chướng bụng, làm lãng phí yến sào. Theo đó, bố mẹ nên cho bé ăn vào buổi sáng sớm khi bé ngủ dậy, lúc này dạ dày bé không có thức ăn, dễ dàng hấp thu dinh dưỡng trong yến.
Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể cho trẻ ăn yến sào vào buổi tối trước khi đi ngủ, cho bé ăn trước 1 – 2 giờ để cơ thể hấp thu dinh dưỡng. Không nên cho bé ăn yến khi vừa ăn no, bụng chứa nhiều thức ăn nếu ăn yến có khả năng gây chướng bụng, khó tiêu.
Tumblr media
6 notes · View notes
memefood · 2 years
Text
Review Top 3 Nước Tẩy Trang Cho Tuổi Dậy Thì
Sử dụng nước tẩy trang cho tuổi dậy thì loại nào tốt? Liệu rằng có tác động xấu đối với làn da không? Đây có lẽ chỉ là 2 trong số rất nhiều câu hỏi khác mà các bạn trẻ ở độ tuổi mới tập skincare quan tâm. Hãy cùng Mỹ phẩm gold đi tìm hiểu nhé
Vì sao chúng ta cần dùng nước tẩy trang cho tuổi dậy thì?
Với bất kì loại da nào, các chuyên gia luôn khuyên nên lựa chọn nước tẩy trang để mở màn cho các bước skincare ban ngày hay ban đêm của mình. Bởi lẽ, chỉ có nước tẩy trang mới giúp làm sạch làn da từ sâu bên trong lỗ chân lông. Đồng thời giúp da giãn nở, tạo điều kiện cho những hoạt chất làm sạch có trong sữa rửa mặt làm sạch da hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, khi dùng sữa rửa mặt, da sẽ không được làm sạch đi các chất nhờn, vi khuẩn và đặc biệt là dầu tụ trung ở chân lông. Vậy nước tẩy trang cho tuổi dậy thì có nên dùng.
Nếu không, tình trạng mụn sẽ xuất hiện và ngày càng nhiều lên. Chức năng chính của nước tẩy trang là loại bỏ tạp chất, hút hết lượng dầu dư thừa trên da, giúp cuốn sạch các bụi và vi khuẩn đã bám lên da suốt một ngày dài. Ngoài ra, việc dùng nước tẩy trang cũng là nền tảng thúc đẩy tính hiệu quả của những sản phẩm chăm sóc da trong từng bước skincare.
Bạn nên tránh sử dụng những loại nước tẩy trang trên da mụn tuổi dậy thì nếu đây là vấn đề da đang mắc phải. Đặc biệt ở tuổi dậy thì là thời điểm sinh lý và hormone bị biến đổi mạnh dẫn đến nhiều vấn đề về dầu nhờn như mụn mọc dày do lỗ chân lông bị tắt nghẽn.
Vì vậy, các bạn đang ở lứa tuổi dậy thì cần sử dụng nước tẩy trang để rửa sạch da thật kĩ và giúp loại bỏ dầu nhờn hiệu quả hơn. Vì vậy Sử dụng nước tẩy trang cho tuổi dậy thì là rất cần thiết
Vậy nước tẩy trang cho tuổi dậy thì có gây hại cho da không?
Nhiều người lớn lo ngại việc để trẻ vị thành niên dùng nước tẩy trang cho tuổi dậy thì liệu có quá sớm không? Có tác động lên da hay không?
Làn da của con người trải qua 3 giai đoạn: tuổi dậy thì –  trưởng thành và tuổi trung niên. Mỗi loại da lại có một chế độ dưỡng khác nhau và cẩn thận. Trong 3 giai đoạn trên, da ở tuổi dậy thì (12 – 19 tuổi) đóng một vai trò rất lớn vì nó ảnh hưởng lên việc da khi đó của bạn có khoẻ và xinh đẹp hơn không.
Tumblr media
Vào độ tuổi dậy thì, da bắt đầu biến đổi theo nội tiết trong cơ thể. Các tuyến dầu sẽ hoạt động mạnh lên và da sẽ dễ dàng bị kích ứng hơn. .. Do đó, da cần rửa sạch mỗi ngày với nước tẩy trang cho tuổi dậy thì. Sản phẩm sẽ loại bỏ toàn bộ dầu dư thừa, chất nhờn cùng vi khuẩn trên da, ngăn ngừa sự xuất hiện của những tác nhân có hại, giúp lỗ chân lông sạch sâu, bảo vệ da không bị mụn.
Sau đây là top 3 nước tẩy trang cho tuổi dậy thì.
 1.Nước tẩy trang Bioderma
Bioderma là một trong những thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu đến từ Pháp, ra đời từ những năm 1970, đã thu được nhiều thành tựu độc đáo khi áp dụng các thành phần và công nghệ sinh học cho việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về da.
Các sản phẩm của Bioderma mô phỏng cơ chế sinh lý tự nhiên của làn da dựa trên từng thành phần và phương thức hoạt động của chúng, với nguồn dưỡng chất thuần khiết nhất là những thành phần tự nhiên có sẵn trong tế bào da, qua đó giúp da hấp thụ hiệu quả hơn, tái tạo và phục hồi tình trạng da nhưng vẫn đảm bảo quá trình tự nhiên của da.
Tumblr media
Thành phần
Cumis Sativs (Cucumber) Fruit Extract: Chiết từ trái dưa leo làm mềm, đồng thời cung cấp ẩm cho da.
Proplene Gycol: dưỡng ẩm và phục hồi.
Disouwdium: chống oxi hóa và cân bằng độ PH cho da của bạn.
 Hợp chất độc quyền D.A. được chứng nhận tăng cường đề kháng làm cho làn da nhạy cảm
 2. Nước tẩy trang Garnier Skincare Active Oil
Là một trong các thương hiệu nổi tiếng từ Đức và đã cho ra mắt từ khá lâu nhưng mĩ phẩm của nhà Garnier không hề để mất vị trí của mình. Thực tế cho thấy ngay là sản phẩm nước tẩy trang Garnier cũng không hề ngừng làm mưa làm gió trên thị trường.
Với kết cấu hai lớp dầu ở trên và nước tẩy trang ở dưới, chỉ cần lắc đều trước khi dùng là hầu hết những chất dơ, kể cả một số loại makeup cơ bản cũng sẽ bị đánh tan. Tuy có khả năng làm sạch cao như vậy song cơ chế làm sạch của nước tẩy trang này cũng khá dịu nhẹ.
Tumblr media
Thành phần:
Không cồn, không tạo màu, tạo mùi, chất gây kích ứng cho da, hoàn toàn phù hợp với da nhạy cảm
Hexylne Glycol, Glycrin: Cấp ẩm cho da mặt
Poloxmer 194,, Disodum ETA, Myrtrmoium Bromide: Các chất chống oxy hóa, duy trì kết cấu da và thời gian sử dụng cho đồ skincare
3. Ông hoàng cho da nhạy cảm Laroche-posay
Với những bạn trẻ lứa tuổi 15 thì La Roche Posay là sản phẩm bạn nên lựa chọn. Nhãn hàng này đã phối hội với các bác sĩ da liễu danh tiếng trên khắp thế giới để có thể làm được sản phẩm hoàn hảo nhất. Sản phẩm này đặc biệt nổi tiếng nhờ có khả năng thích hợp với loại da nhạy cảm.
Tumblr media
Tuổi dậy thì là thời điểm đặc biệt quan trọng mà bạn phải chú ý tẩy trang da mặt thật kĩ. Khi da mặt đã rửa sạch sẽ sâu nhất thì bạn không thể bỏ qua bước tẩy trang cho da. Đó là top 3 nước tẩy trang cho tuổi dậy thì mà nhà Mỹ phẩm gold muốn giới thiệu đến các độc giả của mình. Qua đó các bạn chắc hẳn đã có câu trả lời cho câu hỏi có nên dùng nước tẩy trang cho tuổi dậy thì không? Và dùng loại nào?
Mọi người hãy theo dõi blog của Mỹ phẩm gold để xem thêm nhiều bài viết bổ ích về đồ skincare nhé.
Mọi thắc mắc và tìm kiếm sản phẩm xin liên hệ:
Trang web: https://myphamgold.store/
Fanpage: https://facebook.myphamgold.com/
Địa chỉ: 10 Trịnh Văn Bô, Nam Từ Liêm, Hà Nội
7 notes · View notes
suckhoe-365 · 1 year
Text
Sữa Non HIUP Chính Hãng Tăng Trưởng Chiều Cao (Hộp 650g)
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://trungtamsuckhoe365.com/san-pham/sua-non-hiup-chinh-hang/
THÔNG TIN SẢN PHẨM
Tên sản phẩm: HIUP
Thành phần: Aquamin F, Canxi (Ca), Vitamin D3, Vitamin K2 (MK7),…
Công dụng: Hỗ trợ trẻ phát triển tối ưu về cân nặng lẫn chiều cao với hệ xương khớp chắc khỏe
Nơi sản xuất (quốc gia): Việt Nam
Nhà sản xuất / nhập khẩu: Công ty TNHH Sản Xuất DP Công Nghệ Cao NanoFrance
Quy cách đóng gói: Hộp 650g
Bảo quản: Nơi thoáng mát
Các lưu ý: Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng
1. SỮA HỖ TRỢ TĂNG CHIỀU CAO HIUP LÀ GÌ? 
https://trungtamsuckhoe365.com/wp-content/uploads/2023/07/lon-sua-hiup-650gram.jpg
Sữa HIUP chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như sữa non, Aquamin F (tảo đỏ), canxi, bộ đôi vitamin D3K2 cùng 12 loại vitamin khoáng chất khác giúp trẻ phát triển vượt bậc về chiều cao. Sữa hỗ trợ tăng chiều cao HIUP được nghiên cứu phù hợp đúng thể trạng và cơ địa của trẻ em Việt Nam. 
2. THÀNH PHẦN CỦA SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP 
https://trungtamsuckhoe365.com/wp-content/uploads/2023/07/bang-thanh-phan-sua-hiup.png
Canxi (Ca) Glucoheptonate: Canxi rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của xương. Canxi giúp tăng chiều cao, là thành phần cấu tạo xương và tạo mật độ xương vững chắc. 
Aquamin F: Là một loại tảo biển đỏ có chứa nhiều canxi và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương khớp, giúp bổ sung canxi lên gấp nhiều lần và, tránh loãng xương cho cơ thể của bé.
Vitamin D3 và vitamin K2: Là bộ đôi vitamin quan trọng giúp hấp thụ và vận chuyển canxi vào xương, giúp xương phát triển tối ưu. Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thụ canxi từ thức ăn, vitamin K2 giúp đưa canxi vào xương và ngăn ngừa tích tụ canxi trong mạch máu. 
Sữa non: bổ sung vi chất dinh dưỡng, lượng lớn kháng thể cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bé giúp con tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. 
Hạt Sachi: rất có lợi cho sức khỏe, giúp bé có cơ thể săn chắc, tạo sự đàn hồi tốt cho cơ bắp. Hạt Sachi là thực phẩm bổ sung Omega 3 rất tốt cho mắt. 
3. ĐIỂM ĐẶC BIỆT CỦA SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP 
Điểm đặc biệt của sữa Hiup là được sử dụng thành phần tảo biển đỏ Aquamin F. Aquamin F là một loại tảo biển đỏ có khả năng hấp thụ canxi từ nước biển và chuyển hóa thành các hạt nano siêu nhỏ. Nhờ vậy, canxi trong sữa Hiup có thể dễ dàng hòa tan và hấp thu vào cơ thể trẻ 
4. SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP CÓ TÁC DỤNG GÌ? 
https://trungtamsuckhoe365.com/wp-content/uploads/2023/07/cong-dung-sua-hiup.jpg
Với sự phát triển chiều cao của trẻ, sữa hỗ trợ tăng trưởng chiều cao HIUP mang lại vô vàn công dụng rất tốt: 
Hỗ trợ trẻ phát triển tối ưu về cân nặng và chiều cao. 
Giúp trẻ cao lớn, khỏe mạnh, tăng cường thể chất và tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Hỗ trợ phát triển trí nhớ, thị lực, giúp trẻ tiếp thu kiến thức nhanh chóng và tăng khả năng ghi nhớ.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón, kích thích trẻ ăn ngon và hấp thụ được dưỡng chất tốt hơn.
Hoàn thiện hệ miễn dịch giúp trẻ có khả năng chống lại vi khuẩn, bệnh tật. 
5. SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP DÙNG CHO AI? 
Sữa tăng chiều cao HIUP phù hợp hầu hết với mọi trẻ em Việt Nam từ 3 đến 15 tuổi, đặc biệt đối với: 
Trẻ bị còi xương, thấp bé với tốc độ phát triển chiều cao chậm. 
Trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn.
Trẻ bị rối loạn hệ tiêu hóa.
6. CÁCH DÙNG SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP. 
https://trungtamsuckhoe365.com/wp-content/uploads/2023/07/huong-dan-su-dung-sua-hiup.jpg
Phụ huynh nên cho trẻ uống sữa HIUP đều đặn hàng ngày, tham khảo cách pha sữa chuẩn để sữa vẫn giữ đầy đủ chất dinh dưỡng và đạt hiệu quả tốt nhất. 
Đun sôi 150 – 180ml nước rồi để ấm khoảng 40 – 50 độ C. 
Cho 3 – 4 thìa sữa bột (35g) ngạt ngang vào nước rồi khuấy đều đến khi bột tan hoàn toàn. 
Cha mẹ nên cho trẻ sử dụng 2-3 ly mỗi ngày, uống vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ và uống cách bữa ăn 2 tiếng. 
7. LỜI KHUYÊN KHI DÙNG SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP 
Lưu ý về cách dùng: 
Cho trẻ dùng sản phẩm liên tục để bé đạt hiệu quả cao về việc phát triển chiều cao. 
Nên cho trẻ uống ngay sau khi pha, không nên pha rồi để vào tủ lạnh rồi mới cho trẻ sử dụng.
Sau khi sử dụng, đóng kĩ nắp hộp, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. 
Nên sử dụng sữa trong vòng 1 tháng sau khi mở nắp hộp. 
Lưu ý về chế độ ăn uống và sinh hoạt: 
Chuẩn bị các bữa ăn từ các thực phẩm giàu canxi đảm bảo bé hấp thu đầy đủ dinh dưỡng và nên cho trẻ uống đủ nước tùy vào cân nặng của bé.
Tiêm vacxin đầy đủ và vệ sinh sạch sẽ cho bé theo khuyến nghị của bác sĩ. 
Nên cho bé ngủ đúng giờ, không thức khuya và quan trọng nhất là cho trẻ ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. 
Cho bé tập thể dục và chơi thể thao như chạy bộ, bơi lội, nhảy cao, nhảy dây, bóng rổ thường xuyên. 
8. ĐÁNH GIÁ ƯU, NHƯỢC ĐIỂM CỦA SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP
Ưu điểm: 
Sữa Hiup có thành phần Aquamin F là một loại tảo biển đỏ.
Sữa Hiup bổ sung bộ ba canxi, vitamin D3 và vitamin K2.
Sữa Hiup có sữa non chứa nhiều yếu tố tăng trưởng và kháng thể.
Sữa Hiup có hàm lượng protein cao.
Sữa Hiup có hơn 17 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Nhược điểm: 
Sữa Hiup có giá khá cao so với một số sản phẩm sữa bột khác. 
Trên thị trường suốt hiện nhiều hành giả, hàng nhái của sữa 
9. REVIEW SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP CÓ TỐT KHÔNG? 
9.1. Review sữa tăng chiều cao Hiup từ chuyên gia: 
Theo chuyên gia Lauri Wright: “Chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam không ngừng tăng lên trong những năm gần đây. Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển, chúng tôi cùng với các chuyên gia Việt Nam đã cho ra mắt dòng sản phẩm sữa tăng trưởng chiều cao Hiup nhằm đem đến sản phẩm chất lượng, là giải pháp vàng tăng chiều cao cho trẻ em Việt Nam an toàn và hiệu quả. Hiup được ứng dụng công nghệ hiện đại đạt chuẩn FDA của Hoa Kỳ đảm bảo chất lượng tuyệt đối.” 
youtube
9.2. Review sữa tăng chiều cao Hiup từ khách hàng 
Chị Nhung chia sẻ: “Từ khi mà sử dụng cái sữa này nhá thì Bon nhà mình cũng cao lớn hơn và con có thể con tự tin vui vẻ hoạt động năng nổ hơn và con cũng hòa nhập được với cả các cái bạn bè ở trong trường lớp về tham gia này các cái câu lạc bộ thể thao của trường lớp này. Nói chung đấy thì ờ mình cũng thấy yên tâm hơn về phần nào tương lai của con” 
youtube
10. SỮA TĂNG CHIỀU CAO HIUP GIÁ BAO NHIÊU? MUA Ở ĐÂU? 
Sữa HIUP hỗ trợ tăng trưởng chiều cao được bán với giá ưu đãi 890.000 đồng/ hộp 650g. 
Khi mua hàng trực tiếp tại website, bạn sẽ được hưởng các chính sách ưu đãi: 
Miễn phí vận chuyển toàn quốc.
Nhận được sự tư vấn tận tình chu đáo 24/7 của chuyên gia tư vấn dinh dưỡng.
Miễn phí vận chuyển toàn quốc.
Cam kết đổi trả hàng miễn phí nếu có các vấn đề về sản phẩm.
HƯỚNG DẪN PHÂN BIỆT SỮA HIUP CHÍNH HÃNG VÀ HÀNG NHÁI
Quý khách vui lòng xem chi tiết, cách phân biệt đâu là sữa Hiup chính hãng, đâu là sữa Hiup giả.
youtube
Mọi chi tiết liên hệ:
Hotline: 0372 367 144
Fanpage: https://www.facebook.com/trungtamsuckhoe365/
Website: https://trungtamsuckhoe365.com/
Xem chi tiết sản phẩm tại đây: https://trungtamsuckhoe365.com/san-pham/sua-non-hiup-chinh-hang/
2 notes · View notes
tapnhan · 1 year
Text
Tumblr media
Tour động vật hoang dã tại Ngọc Thụ, Thanh Hải chuẩn bị bắt đầu
IV. Khu tự trị Tạng Ngọc Thụ (1)
Tiếp tục đi về phía Tây mới là các điểm chính của hành trình cũng như là những nơi mà mình muốn đến nhất khi tới Thanh Hải: Ngọc Thụ, Tam Giang Nguyên và Khả Khả Tây Lý.
Tumblr media
Sáng sớm đổi sang 2 con xe việt dã xuất phát từ Cộng Hoà đi lại nhìn thấy ruộng cải và thanh khoa bên bờ sông Hoàng Hà
Từ Cộng Hoà tới Ngọc Thụ là hơn 600km đường đi mải miết từ 8h sáng tới 8h tối mới tới được nơi vì trên cao nguyên chênh lệch nhiệt độ ngày đêm cao đất đường đêm thì đóng băng lại do rét mướn sáng hôm sau mặt trời lên lại nở hết cả ra vì nóng. Cứ liên tiếp tuần hoàn như vậy nên mặt đường trồi thụt liên tục, uốn lượn như đồ thị hình sin nên xe chạy bập bềnh cứ như chơi thú nhún. Thế mà đoạn ko bị bắn tốc độ bác tài cứ mát ga hơn trăm cây số/h làm các cháu trong xe nín hết cả thở.
Tumblr media
TQ giờ lắp camera phạt nguội với theo dấu người dân rất chi là kinh. Lúc xe vừa trờ tới địa phận Quả Lặc, chụp camera thấy người lạ một phát là đồn công an lập tức gọi điện thoại tới cho bác tài hỏi mấy đứa ấm ớ đi cùng trên xe là 6 đứa ngoại quốc hôm trước mới xin permit đấy đúng ko. Ko biết nếu bảo ko thì có bị dẫn độ về sân bay ko nhỉ.
Để giải quyết cho vấn đề đường hỏng liên tục chả kịp sửa này là dựng các cây tán nhiệt chạy bằng năng lượng mặt trời ở 2 bên đường để tránh cho mặt đất bị đóng băng vào lúc thời tiết lạnh. Nhưng vì làm vậy khá là tốn kém nên chỉ làm nhiều ở đường cao tốc Thanh Tạng huyết mạch mấy ngàn cây số thôi còn mạn Ngọc Thụ này lưu lượng người sử dụng ít hơn nên thi thoảng mới thấy có một ít (hok có chụp ảnh).
Lên cao nguyên hơn 3000m rồi nên là người ít bò nhiều. 1 con bò yak giá khoảng 1 vạn tệ 1 chú (khoảng 35tr vnd). Nhà nào nuôi ít thì năm chục gần trăm con, đàn nào nhiều thì vài ngàn con có lẻ. Nghe nói người chăn thường đào một cái hố đâu đó nằm xuống dưới tránh gió tránh rét nên bình thường nhìn không có thấy. Cuộc sống cao nguyên của người Tạng chủ yếu phụ thuộc vào bò yak: thịt, sữa dùng để ăn, lông để may áo, may lều, còn dùng để thồ hàng, cày bữa, phân bò thì dùng để làm chất đốt ... nên nuôi được bò là có thể tự cung tự cấp đáp ứng được đầy đủ nhu cầu cơ bản rồi. Bò thuần hoá thì sống được khoảng hơn 20 năm, mua vài con làm giống rồi từ đó sinh sản thêm ra lời gấp mấy lần gửi tiết kiệm. Tuy nhiên tuy tài sản tích luỹ chạy bằng cỏ này chịu khổ giỏi nhưng gặp phải những năm dịch bệnh hoặc tuyết lớn quá có khi chết cả đàn là tay trắng nên là nào giờ chính phủ TQ vẫn vận động dân du mục định cư cố định ở làng xóm và ít chăn thả tản mát nay đây mai đó như trước giờ nữa.
Tumblr media
1 bức ảnh toàn tiền là tiền. Cỏ đầu hè vàng khè mà vẫn phải cạp.
Tumblr media Tumblr media
Dạo gần đây Thanh Hải làm công tác bảo tồn thiên nhiên rất tốt nên là lượng động vật hoang dã ở khu vực này cũng rất nhiều. Vd như là lừa Tạng hoang nè, kền kền nè ..
Tumblr media
Xingxing Hai tại Maduo (Biển sao - gọi vậy vì cả khu này là cả cụm hồ nước ngọt to nhỏ đủ kích cỡ lại bạt ngàn như sao trên trời vậy)
Từ Cộng Hoà đi miết gần 300 km tới huyện Maduo (Mã Đa) thuộc châu tự trị Guoluo (Quả Lặc) là tới địa phận đầu nguồn con sông mẹ của nền văn minh Trung Hoa - sông Hoàng Hà. Sông Hoàng Hà được sinh ra từ núi Ba Nhan Khách Lạp (Bayan Har) thuộc dãy Côn Lôn tại Maduo, tận nguồn nghe nói chảy có xíu xíu vậy thôi vậy mà cũng tích được 2 hồ chị em Erling và Zhaling (hồ nghe nói vừa to vừa đẹp nhưng người nước ngoài cũng đang bị cấm :/ ) rồi chảy ra được đến đây vỡ thành hàng trăm cái hồ nước ngọt nhỏ gọi là cụm hồ Xingxinghai rồi lại chảy tiếp xuống dưới mạn Cộng Hoà, Quý Đức như ở post dưới.
Tumblr media Tumblr media
Chuột ko đuôi - mồi khoái khẩu của các loại động vật cao nguyên và cá Hoàng hà tại hồ sao. Giống cá này cũng là động vật được quốc gia bảo vệ nên ko được bắt và người Tạng cũng có truyền thống thuỷ táng và ko ăn động vật bơi dưới nước nên mấy con cá này ko có thiên địch gì hết. Thấy có người là bu tới ào ào vì biết là người ta đến cho ăn.
Tumblr media
Có cờ lungta là biết là hồ thiêng nhé.
Tumblr media
Đèo Bayan Har (4824m)
Qua đến đèo Bayan Har là xem như chính thức đã đi vào đến địa phận Ngọc Thụ rồi. Trời vừa gió vừa lạnh, đèo thì cao gần 5000m không khí loãng ai nấy há mồm thở như cá mắc cạn nên ko xí xớn gì nhiều.
Tumblr media
Ngồi xe hơn chục giờ đồng hồ cuối cùng đã tới được Ngọc Thụ. Cảnh thành phố hơi bị anti-climax tý vì khoảng hơn chục năm trước đây là tâm chấn của vụ động đất lớn 7.1 độ richter thương vong rất nhiều, nhà cửa đổ nát hết sau đó được viện trợ từ cả nước xây mới lại rất nhiều trong thời gian ngắn nên ko còn được nhìn thấy bóng dáng xưa cũ của nó nữa.
Tumblr media Tumblr media
Thành đá Mani tại Ngọc Thụ
5 notes · View notes