#Pudding Mangga

[dea2131]

Mangga frozen

[ranggafrozen]

mangga segar

[indahauliasriutami]

Hal yang Tak Kau Pesan Lewat DOA #6

“Saat kita ingin memulai sesuatu, berdoalah kepada Sang Maha Kuasa agar diberi kemudahan dan keberkahan. Jika tak bertumpu pada pertolonganNYA, akan terasa berat untuk dijalani”

Arisan keluarga di rumah Re tampak Riuh. Hampir seluruh keluarga besar dari Mama Re berkumpul di ruang tengah. Keluarga dari Mama Re sering bertemu, entah untuk arisan keluarga ataupun jalan-jalan. Arisan kali ini, bukan sekedar acara kumpul keluarga semata tapi ada arisan uang yang jumlahnya disepakati bersama. Tampak dua orang tante Re yang bercengkrama membahas topik tentang fashion terbaru, suami dari salah satu teman tantenya yang tertangkap tangan oleh KPK hingga membicarakan kebanyakan artis yang melakukan sedot lemak untuk mempercantik diri.

Aku masih tertidur malas diatas sofa sambil mencuri dengar yang dibicarakan oleh orang-orang sekitar. Jika diperhatikan keluarga ini memiliki kepribadian yang berbeda-beda. Jika ditilik dengan lebih jeli, kecenderungan keluarga ini suka mengusik kehidupan orang lain sekalipun keluarganya sendiri. Tante maya sering menjadi bulan-bulanan di keluarga ini. Penampilan Tante Maya yang sederhana dan jauh dari definisi cantik keluarga ini membuat Ia menerima judgment  dan dibandingkan hidupnya dengan orang lain.

Aku belum melihat tante Maya, Istri dari adik Mamanya Re. Ia memang sering datang terlambat jika ada di acara kumpul begini, mungkin alasannya karena tidak mau berlama-lama di tempat yang membuatnya tidak nyaman. Aku sering menangkap raut wajah gelisah dan ingin kabur setiap tante maya berinteraksi dengan keluarga besar Mama Re.

Saat menikmati suasana nyaman di sofa dan hiruk pikuk arisan ini, seseorang memegang kakiku. Aku menggeram dan langsung melihat siapa pelakunya karena merasa diriku akan dijebak atau disakiti. Buluku berdiri dan menggerakkan telinga untuk memberi sinyal agar pelaku yang mengganguku mundur. Stevi bocah 5 tahun yang sering mengganguku itu cengengesan dengan wajah polosnya. “ Hey Bidu” sapanya menyebalkan. Dia anak tante Rina salah satu tante Re yang sedang asyik membicarakan aib saudaranya sendiri. Ku lirik Stevi males dan langsung ngacir tanpa menghiraukannya.

Beberapa saat setelah itu tante Maya datang bersama suaminya, adik mama Re. Hampir semua orang menatap kurang hormat terhadap keluarga itu. Tapi yang menarik perhatian, bocah yang menggangguku tadi sangat bersemangat minta dipangku oleh Tante Maya. Stevi seperti sangat di sayang tante maya, apalagi tante maya dengan ringannya membersihkan ingus Stevi.

Saking asyiknya memperhatikan interaksi keluarga ini, aku melupakan dimana keberadaan Re. Aku berjalan mencarinya. “Aduh” aku kaget saat stevi menarik ekorku, kutatap dia dengan tatapan marah, bocah itu tersenyum sambil memberikan pudding kepadaku. Aku melengos, mana ada kucing memakan pudding mangga.

“Hallo Stevi” Sapa Re yang baru muncul dari taman belakang. Sepertinya Re habis me-recharge dirinya karena merasa capek ketika bertemu banyak orang.

“Kakak Re” jawab Stevi bersemangat “Kak, kenapa Bidu ga pernah mau main denggan Tepi sih kak?” ucapnya sambil menunjukku. “Ayo kenalan lagi dari awal dengan Bidu” Ucap Re tersenyum lalu kemudian memangkuku ketika aku berkeliling di sekitar area kaki Re. “Bidu akan mau diajak main kalau Stevi jadi anak baik dan menunjukkan rasa sayang sama Bidu” Re membelaiku di punggung dengan baik “Rasa sayang seperti ini” lanjutnya. “Dulu Bidu juga awalnya gamau main sama kakak, tapi kakak coba dekati Bidu terus dan akhirnya bisa dekat seperti sekarang” Stevi menganguk-angguk seperti paham apa yang disampaikan oleh Re.

Aku mendengar Mama Re memanggilnya karena salah satu tante Re yang bernama Irma pamit untuk pulang lebih awal. “Ayo Stevi kita kesana dulu, tante Irma mau pamit pulang” Ucap Re sambil menggendongku dan membimbing Stevi menuju ruang tengah.

“Tante pamit ya Re, jangan lupa apa yang tante sampaikan tadi, dietnya harus lebih ketat lagi” ucap tante Irma saat kami menghampirinya. Re merespon dengan mengangguk dan tersenyum.”

“Jangan senyum-senyum aja jawabnya Re, jangan sampai calon suamimu berpaling karena takut dengan tubuhmu yang (tante Irma membuat gerakkan kedua tangan melingkar) dan tubuh tak proporsional” Ucap tante Re yang membuat Re malu berkali-kali lipat.

“Re sedang berproses tante, mohon doanya saja untuk Re lebih sehat” jawab Re akhirnya. Setelah Tante Irma pamit aku dan Re duduk di sofa di samping tante Maya dan Stevi memilih untuk duduk di pangkuan Tante Maya.

“Tante dapat info dari Om kamu akhir-akhir ini sering sakit ya Re, kamu jaga kesehatan sayang, lagi banyak yang dipikirkan ya?” Tanya tante Maya pada Re setelah beberapa menit mereka berbincang tentang berbagai hal.

“Entahlah tante, aku merasa seperti bukan pemilik tubuh ini” jawab Re lirih.

“Maafkan tante kalau lancang bertanya, apakah ini soal diet yang membuatmu sakit ?”

“Aku sudah olah raga tante, aku mati—matian berolah raga untuk menghilangkan lemak di tubuhku. Sejujurnya berat badanku turun, hanya saja orang-orang masih melihatku bertubuh besar. Tante juga melihatku merasa gendut kan?” Ucap Re karena merasa Tante Maya bisa menjadi orang yang bisa mendengar keluh kesahnya. Tante Maya hanya tersenyum meneduhkan untuk memancing Re bercerita lebih lanjut.

“Aku masih merasa bersalah dengan semua kebiasaan baru untuk menurunkan berat badanku tan, Olah raga menjadi sesuatu yang mengerikan bagiku. Aku terpaksa berolah raga. Semua tak bisa aku nikmati karena rasanya hidup ini seperti hukuman bagiku” Ucap Re lirih. Aku menggeliat di pangkuan Re yang kemudian dibalas oleh Re dengan membelaiku. “Tan, bagaimana sih cara menurunkan berat badan ?” Tanya Re putus asa.

“Re jangan terlalu…”

“Tante Maya, aku mau pipis, temani aku ya?” Ucap Stevi yang memotong ucapan Tante Maya. Tante Maya tersenyum “Re, tante ke toilet dulu anter Stevi ya, nanti kita lanjut” Ucap Tante Maya sambil mengusap punggu Re. Aku dan Re memperhatikan hingga punggung Tante Maya yang menggendong Stevi hilang di balik pintu toilet.

Re merasa enggan untuk bergabung dengan keluarga lainnya yang tengah asyik membahas sesuatu. “Kita ke kolam belakang aja yuk Bidu” Ucap Re sambil menggendongku ke bagian belakang rumah ini yang ada kolam ikan. Re mengambil makanan ikan dan menebarkannya keseluruh bagian kolam. Tampak ikan mengerubungi makanan yang diberikan oleh Re. Re duduk bersila di pinggir kolam sambil memelukku.

Saat kami tengah asyik memperhatikan gerakan ikan di kolam tante Maya duduk di samping kami.

“Bidu suka makan ikan ga Re?” Tanya tante Maya sambil mengulurkan tangannya memintaku untuk digendong olehnya.

“Suka Tan” Ucap Re saat aku sudah berpindah ke pangkuan Tante Maya

“Pernah menangkap ikan-ikan di kolam ini?” Tanya tante Maya penasaran

“Ga pernah tan, akses kesini tertutup untuk Bidu, kecuali ada yang mengizinkannya kesini kaya sekarang” Jawab Re. Aku mendengus sambil bersin, bisa-bisanya tante Maya berfikiri jika aku akan memakan ikan-ikan disini. Aku juga punya selera !

Tante Maya merespon dengan tersenyum “Aku hanya bercanda Bidu, pasti Re memberikanmu makanan yang lebih enak dari ikan-ikan ini kan?” Ucap tante Maya lalu mengusap kepalaku seperti paham apa yang ku pikirkan.

“Re, jangan terlalu kejam dengan dirimu” ucap tante Maya setelah beberapa saat terdiam. Ia menatap dalam ke mata Re dengan teduh. “Soal perubahan bentuk tubuh itu butuh proses, perlu dinikmati. Tak ada yang instan Re. Jika belum ada perubahan yang signifikan, tak mengapa kamu sudah berusaha dengan sangat keras, berterima kasihlah pada dirimu karena sudah berjuang. Itu hal yang harus dihargai”

“Tan…” Re tak bisa melanjutkan kalimatnya

“Kamu berharga Re, bagaimanapun dirimu. Cobalah untuk memberi tubuhmu waktu untuk berubah. Pelan-pelan nikmati prosesnya. Sayangi dirimu Re, karena hanya kamu yang bisa menyanyangi tubuhmu dengan tulus” Tante Maya memeluk Re dengan tangan sebelah yang tidak ia gunakan untuk menggendongku.

“Buka kacamata negatif yang kamu pakai sekarang Re, fokus untuk menjadi sempurna bukan untuk orang lain, melainkan bagi dirimu sendiri. Cintai dirimu Re, kamu berharga bagaimanapun adanya kamu” Tante Maya terdiam sejenak lalu berkata “Terkadang manusia memang butuh validasi dari orang lain, ya gapapa, Cuma belajarlah untuk merubah fokus. Fokus bukan lagi ingin diterima oleh orang lain, tapi diterima oleh dirimu sendiri” Re mulai meneteskan air mata di pelukan Tante Maya. Aku menggeliat karena merasa sesak diantara pelukan Re dan Tante Maya. Aku dipindahkan tante Maya ke sampingnya ketika menyadari ketidaknyamananku.

“Tante ini berat sekali bagiku” Ucap Re “Pasti berat Re” Respon tante Maya sambil mengusap punggung Re, lalu lanjut bertanya

“Apakah kamu punya cita-cita yang belum terwujud Re, cita-cita dalam artian mimpimu untuk bermanfaat bagi orang lain?”

“Ada tan”

“Apa?” Tanya tante Irma

“Aku ingin membangun sekolah untuk membantu anak-anak yang putus sekolah karena terhalang biaya. Tapi belum bisa kuwujudkan karena mama tidak menyetujui Tan”

“Kejarlah Re, jadilah apapun yang kamu mau dan impikan”

“Tapi Mama ga akan menyetujui Tan, Mama bilang itu bukan sesuatu yang harus aku kerjakan” Jawab Re. Tante Maya menghela napas panjang sebelum merespon jawaban yang diberikan oleh Re.

“Om-mu pernah melihatkan potretmu saat balita dulu Re, waktu itu kamu sedang di taman bermain dengan adik dan kakakmu. Tante mengamatimu yang paling ceria di foto itu. Gadis kecil dengan bola mata besar dan pipi yang menggemaskan sedang tertawa dengan polos seperti percaya bahwa impiannya bukan hanya sekedar penampilan fisik saja. Gadis kecil yang tak masalah menjadi dirinya sendiri. Tatapan polos gadis kecil yang percaya mimpinya akan terwujud jika Ia tak menyerah untuk mewujudkannya”

“Aku ingat foto itu tan” respon Re dalam tangisnya

“Belajarlan tertawa dari gadis kecil itu Re, setiap orang punya sisi yang fisik yang akan dikomplain dalam hidupnya. Tapi bagi orang yang fokusnya bukan hanya soal fisik itu akan lebih ringan untuk menghadapi kehidupan” Ucap tante Maya yang masih perlu diterka oleh Re kemana arah pembicaraan ini.

“Apakah kamu pernah meminta kepada Sang Maha Pemberi untuk dimudahkan jalanmu dalam mencapai apa yang kamu inginkan?” Re terdiam ketika ditanya tante Maya, kemudian yang dijawab dengan gelengan.

“Apakah kamu pernah berdoa untuk diberikan kekuatan dalam menghadapi apapun ujian yang datang padamu?” Tanya tante Maya

Re menggeleng

“Apakah kamu pernah meminta untuk diberi rasa syukur terhadap apapun yang diberikan kepadamu” Tanya tante Maya kembali yang dijawab oleh Re dengan gelengan.

“Berdoalah Re, mintalah pada Sang Pencipta apapun yang kamu mau dengan spesifik. Namun hal yang terpenting, berdoalah kamu diberi hati yang lapang ketika Sang Maha Pengasih menunda pintamu” Re menangis tergugu dengan kalimat yang disampaikan oleh Tante Maya. Sepertinya Re menyadari bahwa Ia tak pernah melibatkan Sang Pencipta dalam setiap apapun yang dilakukannya. Aku juga ikut tersadar bahwa ciptaan tidak akan bisa apa-apa tanpa kuasa Sang Penciptanya. Cukup lama aku dan Re merenung dan memperhatikan pergerakan ikan-ikan yang hilir mudik di dalam kolam, sampai kami tak menyadari ada sesuatu hal besar yang terjadi.

Mama Re datang dengan terburu-buru dari ruang tengah ke arah kami. Mukanya tampak panik dengan mata yang memerah. Mama Re langsung memeluk Re. “Re, kamu udah tau ya?” ucap Mama Re yang langsung menangis sejadi-jadinya. “Mama juga kaget Re, syok. Astaga, adikku yang malang” ucap Mama Re dalam tangisnya. Aku yang awalnya berasumsi mama Re khawatir dengan keadaan Re yang menangis di depan kolam langsung bingung saat menndengar kalimat “adikku yang malang”.

“Maksud mama gimana?” Tanya Re sambil mengusap air matanya

“Kita harus segera ke rumah sakit Re, kita harus jemput jenazah Om dan tantemu” lanjut mama Re

“Aku ga paham ma, jenazah siapaa?” Tanya Re bingung

“Om dan tante Maya kecelakaan dalam perjalanan kesini Re, Jenazah mereka saat ini di Rumah Sakit Pondok Indah” Jawab Mama Re sambil menarik tangan Re untuk berdiri. Aku syok, apalagi Re yang tak kalah terkejut. Aku memperhatikan ke sekeliling area di depan kolam. Kosong. Tak ada sosok tante Maya yang beberapa detik yang lalu masih berusaha menyadarkan Re betapa berhargannya dia.

“Ga mungkin ma, barusan aku ngobrol dengan Tante Maya” ucap Re

“Dari tadi kamu disini berdua dengan Bidu saja Re. Mama yakin sekali soal itu. Mama tau kamu sedih Re. Kita semua sedih. Kita lagi berduka. Tapi kita juga harus berpikir logis, sekarang ayo kita harus ke RS”

“Ma, serius tadi aku disini bareng tante Maya dan Bidu”

Mama Re memeluknya dan menggusap punggung Re dengan lembut.

“Gapapa menangislah dulu sepuasnya Re, kita ga harus ke RS, kita langsung ke rumah om dan tantemu saja nanti” ucap Mama Re yang mencoba menghibur anaknya yang teguncang.

Aku bertanya ke daun pintu memastikan bahwa aku dan Re tak salah bahwa tadi ada tante Maya disini. Daun pintu menggeleng sebagai jawaban bahwa tak pernah ada tante Maya di depan kolam.

[beras-poranggg]

Resep Kreatif Menggunakan Beras Diet Yoriyoi, Info Pemesanan: (0815-8733-334).

Resep Kreatif Menggunakan Beras Diet Yoriyoi

Menggunakan Resep dengan Beras Diet Yoriyoi dapat menjadi cara yang menyenangkan dan sehat untuk menikmati makanan lezat tanpa khawatir tentang kalori berlebih atau lonjakan gula darah. Beras Diet Yoriyoi dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi dan indeks glikemik yang rendah, menjadikannya pilihan ideal untuk mereka yang ingin menjaga berat badan dan kesehatan secara keseluruhan. Berikut ini beberapa resep kreatif yang bisa Anda coba di rumah.

1. Salad Beras Diet Yoriyoi dengan Sayuran Segar

Bahan-bahan:

200 gram Beras Diet Yoriyoi

1 buah paprika merah, potong dadu

1 buah paprika kuning, potong dadu

1 buah mentimun, potong dadu

1 buah wortel, parut

100 gram kacang edamame, rebus

2 sdm minyak zaitun

1 sdm cuka apel

Garam dan lada secukupnya

Daun mint segar untuk hiasan

Cara Membuat:

Masak Beras Diet Yoriyoi sesuai petunjuk pada kemasan.

Setelah matang, dinginkan beras dalam suhu ruangan.

Campurkan semua sayuran dalam mangkuk besar.

Tambahkan beras yang telah dingin, minyak zaitun, dan cuka apel. Aduk hingga merata.

Bumbui dengan garam dan lada sesuai selera.

Hias dengan daun mint segar sebelum disajikan.

Salad ini tidak hanya segar dan lezat, tetapi juga kaya akan serat dan vitamin yang baik untuk kesehatan.

2. Nasi Goreng Beras Diet Yoriyoi dengan Tofu

Bahan-bahan:

200 gram Beras Diet Yoriyoi, masak dan dinginkan

150 gram tofu, potong dadu

2 siung bawang putih, cincang halus

1 buah bawang bombay, cincang

1 buah wortel, potong dadu kecil

2 butir telur, kocok lepas

2 sdm kecap asin

1 sdm saus tiram

2 sdm minyak sayur

Daun bawang untuk taburan

Cara Membuat:

Panaskan minyak sayur dalam wajan, goreng tofu hingga kecokelatan, angkat dan sisihkan.

Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

Masukkan wortel, masak hingga layu.

Tambahkan telur, aduk hingga telur matang dan hancur.

Masukkan beras yang sudah matang dan tofu. Aduk rata.

Tambahkan kecap asin dan saus tiram, aduk hingga merata dan semua bahan tercampur.

Taburi daun bawang sebelum disajikan.

Nasi goreng ini memberikan sentuhan protein dari tofu dan kaya akan serat dari Beras Diet Yoriyoi.

3. Pudding Beras Diet Yoriyoi dengan Saus Buah

Bahan-bahan:

100 gram Beras Diet Yoriyoi

500 ml susu almond atau susu rendah lemak

2 sdm madu

1 sdt vanila ekstrak

200 gram buah-buahan segar (strawberry, blueberry, mangga), potong kecil

1 sdm jus lemon

Cara Membuat:

Masak Beras Diet Yoriyoi dengan susu almond hingga beras empuk dan menyerap sebagian besar susu.

Tambahkan madu dan vanila ekstrak, aduk rata. Masak hingga beras benar-benar lembut dan creamy.

Angkat dan dinginkan.

Untuk saus buah, campurkan potongan buah dengan jus lemon dan aduk rata.

Sajikan pudding beras dengan saus buah di atasnya.

Pudding ini menawarkan kombinasi rasa manis dan segar yang sempurna untuk hidangan penutup sehat.

4. Sup Beras Diet Yoriyoi dengan Ayam dan Sayuran

Bahan-bahan:

200 gram Beras Diet Yoriyoi

150 gram daging ayam tanpa kulit, potong dadu

1 liter kaldu ayam

2 siung bawang putih, cincang halus

1 buah bawang bombay, cincang

1 buah wortel, potong dadu

100 gram bayam segar

Garam dan lada secukupnya

2 sdm minyak zaitun

1 sdm parsley cincang

Cara Membuat:

Panaskan minyak zaitun dalam panci, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

Masukkan daging ayam, masak hingga berubah warna.

Tambahkan kaldu ayam dan wortel, masak hingga wortel empuk.

Masukkan Beras Diet Yoriyoi, masak hingga beras matang dan kuah sedikit mengental.

Tambahkan bayam, garam, dan lada. Masak hingga bayam layu.

Sajikan sup dengan taburan parsley cincang di atasnya.

Sup ini sangat menenangkan dan cocok untuk disantap kapan saja, memberikan kenyamanan dan nutrisi.

5. Sushi Roll dengan Beras Diet Yoriyoi

Bahan-bahan:

200 gram Beras Diet Yoriyoi

Nori (rumput laut kering)

1 buah mentimun, potong panjang

1 buah alpukat, iris tipis

100 gram ikan salmon segar, iris tipis

2 sdm cuka beras

1 sdm gula

1 sdt garam

Wasabi dan kecap asin untuk penyajian

Cara Membuat:

Masak Beras Diet Yoriyoi sesuai petunjuk pada kemasan.

Campurkan cuka beras, gula, dan garam ke dalam beras yang masih hangat, aduk rata dan dinginkan.

Letakkan nori di atas tikar bambu, ratakan beras di atas nori.

Susun mentimun, alpukat, dan salmon di tengah-tengah beras.

Gulung nori dengan hati-hati dan tekan agar padat.

Potong sushi roll menjadi beberapa bagian dan sajikan dengan wasabi dan kecap asin.

Sushi ini memberikan sensasi baru dengan bahan sehat dari Beras Diet Yoriyoi.

Penutup

Menggunakan Resep dengan Beras Diet Yoriyoi bukan hanya memberikan variasi dalam menu makanan Anda, tetapi juga memastikan bahwa Anda mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang dan sehat. Dengan berbagai resep kreatif di atas, Anda dapat menikmati makanan yang lezat tanpa harus khawatir tentang kesehatan Anda. Untuk informasi lebih lanjut atau pemesanan, Anda bisa menghubungi Info Pemesanan: (0815-8733-334). Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

[myleansixsigma]

(Hub 0815-8733-334)Camilan Lezat: Camilan Sehat dengan Beras Diet

Mengemil adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, tidak semua camilan memberikan manfaat bagi kesehatan. Untuk itu, menghadirkan camilan sehat dengan beras diet bisa menjadi solusi yang cerdas. Beras diet, dengan keunggulan rendah kalori dan tinggi serat, adalah bahan yang sempurna untuk membuat camilan yang tidak hanya lezat, tetapi juga menyehatkan. Artikel ini akan membahas berbagai kreasi camilan sehat yang bisa Anda coba di rumah, memberikan sentuhan baru pada kebiasaan ngemil Anda.

Mengapa Memilih Beras Diet untuk Camilan?

Beras diet memiliki berbagai keunggulan yang menjadikannya pilihan tepat untuk camilan sehat:

Rendah Kalori: Membantu menjaga asupan kalori tetap terkendali.

Indeks Glikemik Rendah: Stabilkan gula darah, mencegah lonjakan drastis.

Tinggi Serat: Memperpanjang rasa kenyang dan baik untuk pencernaan.

Kaya Nutrisi: Sumber vitamin dan mineral esensial.

Dengan manfaat-manfaat ini, beras diet bukan hanya cocok untuk makanan utama tetapi juga ideal untuk camilan.

Inspirasi Camilan Sehat dengan Beras Diet

Berikut adalah beberapa resep camilan sehat yang mudah dibuat dan menggunakan beras diet sebagai bahan utamanya.

1. Bola-Bola Beras Diet dengan Kacang Almond dan Kurma

Bahan-Bahan:

100 gram beras diet

50 gram kacang almond, cincang halus

50 gram kurma, cincang halus

2 sendok makan madu

1 sendok teh ekstrak vanila

Kelapa parut untuk taburan

Cara Membuat:

Masak beras diet hingga matang dan lembut.

Campurkan beras diet dengan kacang almond, kurma, madu, dan ekstrak vanila.

Bentuk campuran menjadi bola-bola kecil.

Gulingkan bola-bola di atas kelapa parut hingga tertutup rata.

Dinginkan dalam lemari es selama 1 jam sebelum disajikan.

2. Crackers Beras Diet dengan Biji-Bijian

Bahan-Bahan:

150 gram beras diet

2 sendok makan biji chia

2 sendok makan biji wijen

2 sendok makan biji labu

1 sendok teh garam laut

2 sendok makan minyak zaitun

Cara Membuat:

Masak beras diet hingga matang, lalu haluskan hingga menjadi pasta.

Campurkan pasta beras dengan biji-bijian dan garam laut.

Tambahkan minyak zaitun, aduk hingga rata.

Ratakan adonan di atas loyang yang telah dialasi kertas roti.

Panggang dalam oven dengan suhu 180°C selama 20-25 menit hingga kering dan renyah.

Potong-potong crackers sesuai selera dan biarkan dingin sebelum disajikan.

3. Pudding Beras Diet dengan Saus Mangga

Bahan-Bahan:

100 gram beras diet

400 ml susu almond

2 sendok makan madu

1 sendok teh ekstrak vanila

1 buah mangga matang, haluskan

Daun mint untuk hiasan

Cara Membuat:

Masak beras diet dengan susu almond hingga lembut.

Tambahkan madu dan ekstrak vanila, aduk rata.

Dinginkan pudding dalam lemari es selama 2 jam.

Sajikan pudding dengan saus mangga di atasnya dan hias dengan daun mint.

4. Energy Bars Beras Diet dengan Kacang dan Cokelat

Bahan-Bahan:

150 gram beras diet

50 gram kacang almond, cincang kasar

50 gram kacang mete, cincang kasar

2 sendok makan selai kacang

2 sendok makan madu

50 gram dark chocolate, lelehkan

Cara Membuat:

Masak beras diet hingga matang dan lembut.

Campurkan beras diet dengan kacang almond, kacang mete, selai kacang, dan madu.

Ratakan campuran di atas loyang yang telah dialasi kertas roti.

Tuangkan dark chocolate leleh di atasnya dan ratakan.

Dinginkan dalam lemari es selama 2 jam sebelum dipotong-potong dan disajikan.

Manfaat Camilan Sehat dengan Beras Diet

Menjaga Berat Badan Ideal

Camilan sehat dengan beras diet membantu mengontrol asupan kalori harian. Serat tinggi dalam beras diet membuat Anda merasa kenyang lebih lama, mengurangi keinginan untuk ngemil berlebihan.

Mengontrol Gula Darah

Dengan indeks glikemik yang rendah, camilan berbahan dasar beras diet membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Ini penting untuk mencegah lonjakan gula darah yang dapat menyebabkan kelelahan dan keinginan makan berlebih.

Meningkatkan Energi dan Konsentrasi

Beras diet memberikan energi yang stabil dan berkelanjutan. Karbohidrat kompleks dalam beras diet melepaskan energi secara perlahan, membantu meningkatkan konsentrasi dan produktivitas sepanjang hari.

Mendukung Kesehatan Pencernaan

Serat dalam beras diet membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit. Ini juga mendukung kesehatan usus dengan meningkatkan pertumbuhan bakteri baik.

Tips Menyajikan Camilan dengan Beras Diet

Gunakan Bahan Segar dan Alami

Pilih bahan-bahan segar dan alami untuk camilan Anda. Buah-buahan, kacang-kacangan, dan biji-bijian tidak hanya menambah nilai gizi tetapi juga memberikan rasa yang lebih kaya dan lezat.

Eksperimen dengan Rempah dan Bumbu

Jangan takut untuk bereksperimen dengan berbagai rempah dan bumbu. Misalnya, tambahkan kayu manis atau bubuk kakao pada pudding beras diet untuk cita rasa yang berbeda.

Sajikan dengan Berbagai Tekstur

Gabungkan berbagai tekstur dalam satu camilan untuk membuatnya lebih menarik. Misalnya, tambahkan kacang renyah pada energy bars atau buah segar pada pudding.

Variasi Camilan Beras Diet

Selain resep-resep di atas, Anda juga bisa mencoba berbagai variasi lainnya untuk camilan dengan beras diet.

1. Nasi Gulung Beras Diet dengan Sayuran

Gunakan beras diet untuk membuat nasi gulung dengan isian sayuran segar seperti wortel, mentimun, dan alpukat. Sajikan dengan saus kedelai rendah sodium.

2. Keripik Beras Diet

Potong beras diet yang telah dimasak dan dikeringkan menjadi potongan kecil, lalu goreng hingga renyah. Taburi dengan sedikit garam laut atau bubuk paprika.

3. Salad Beras Diet dengan Buah dan Yogurt

Campurkan beras diet yang telah dimasak dengan buah-buahan segar seperti apel, anggur, dan jeruk. Tambahkan yogurt rendah lemak sebagai saus untuk memberikan rasa yang segar dan lezat.

Kesimpulan

Camilan Lezat: Camilan Sehat dengan Beras Diet menawarkan solusi yang sehat dan lezat untuk kebutuhan ngemil Anda. Beras diet, dengan manfaat kesehatannya yang luar biasa, dapat menjadi bahan utama dalam berbagai kreasi camilan yang tidak hanya memuaskan rasa lapar tetapi juga memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Dengan mencoba resep-resep dan tips yang telah dibahas, Anda dapat menikmati camilan sehat yang mendukung gaya hidup aktif dan sehat.

FAQ

Apa itu Beras Diet?

Beras diet adalah jenis beras yang dirancang khusus untuk membantu program penurunan berat badan dan menjaga kesehatan dengan kandungan kalori yang lebih rendah dan indeks glikemik yang lebih rendah.

Bagaimana Cara Memasak Beras Diet untuk Camilan?

Beras diet bisa dimasak seperti beras biasa, namun disarankan untuk merendamnya terlebih dahulu dan menambahkan rempah-rempah atau kaldu untuk rasa yang lebih baik.

Apa Manfaat Beras Diet dalam Camilan?

Manfaat beras diet dalam camilan meliputi membantu menurunkan berat badan, menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol kadar gula darah, dan memberikan energi yang stabil.

Bagaimana Cara Menyajikan Beras Diet dengan Variasi yang Berbeda?

Beras diet bisa disajikan dalam berbagai variasi seperti bola-bola beras, crackers, pudding, dan energy bars untuk memberikan variasi rasa dan tekstur yang berbeda.

Dengan demikian, Camilan Lezat: Camilan Sehat dengan Beras Diet menawarkan berbagai inspirasi camilan yang dapat Anda coba di rumah. Selamat mencoba dan nikmati manfaat kesehatan dari beras diet!

[fikazulaika40]

Kreasi Lezat: Resep Makanan Sehat Beras Diet

Kreasi Lezat: Resep Makanan Sehat Beras Diet

HUB 0815–8733–334,Apakah Anda mencari alternatif makanan sehat yang dapat membantu dalam pengelolaan diabetes? Temukan kelezatan baru dengan resep makanan sehat berbahan beras diet. Beras diet telah lama dikenal sebagai pilihan yang baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan mereka, terutama dalam mengatur kadar gula darah. Berikut adalah beberapa kreasi lezat yang dapat Anda coba untuk menjadikan makanan sehari-hari lebih bervariasi dan sehat.

1. Salad Beras Diet dengan Buah Segar

Siapkan salad segar dengan memadukan beras diet yang telah dimasak dengan buah-buahan segar seperti stroberi, kiwi, dan blueberry. Tambahkan sedikit keju feta atau almond panggang untuk rasa gurih yang kaya akan nutrisi. Sirami dengan dressing balsamico atau yogurt alami untuk sentuhan sehat yang menyegarkan.

2. Bola Energi Beras Diet dan Kacang

Buatlah bola energi yang lezat dan bergizi dengan mencampurkan beras diet yang telah dimasak dengan kacang-kacangan seperti almond, kenari, dan kacang mete yang telah dihaluskan. Tambahkan sedikit madu atau pasta almond untuk meningkatkan rasa manis alami. Bentuk menjadi bola-bola kecil dan dinginkan sebelum disajikan.

3. Nasi Goreng Beras Diet dengan Sayuran Segar

Siapkan hidangan nasi goreng yang lezat dengan menggunakan beras diet sebagai pengganti nasi biasa. Tambahkan sayuran segar seperti wortel, kacang polong, dan paprika untuk rasa yang lebih gurih dan kaya akan serat. Bumbui dengan sedikit kecap asin rendah garam dan taburi dengan bawang merah goreng untuk rasa yang lebih mendalam.

4. Sup Beras Diet dengan Ayam dan Jamur

Ciptakan sup yang lezat dan menyehatkan dengan memasak beras diet bersama potongan dada ayam tanpa kulit dan jamur segar. Tambahkan sedikit bawang putih, jahe, dan merica untuk aroma yang harum dan pedas. Sajikan sup hangat ini dengan seiris roti gandum untuk hidangan yang memuaskan.

5. Pudding Beras Diet dengan Buah-buahan Tropis

Buatlah pudding yang lezat dan sehat dengan menggunakan beras diet sebagai bahan utama. Campurkan beras diet yang telah dimasak dengan susu almond, potongan buah-buahan tropis seperti nanas, mangga, dan kelapa parut untuk rasa yang segar dan manis alami. Dinginkan pudding ini dalam lemari es sebelum disajikan untuk kesegaran maksimal.

baca juga :Pentingnya Serat: Manfaat Serat Beras Diet

Dengan kreasi lezat ini, Anda dapat menikmati makanan sehat yang beragam dan mendukung pengelolaan diabetes Anda. Jangan ragu untuk mencoba berbagai variasi dan menyesuaikan resep sesuai dengan selera Anda. Untuk informasi lebih lanjut tentang beras diet dan cara membelinya, silakan hubungi kami di 0815–8733–334.

Selamat mencoba kreasi makanan sehat berbahan beras diet dan nikmati manfaat kesehatannya!

Apakah beras diet cocok untuk pengelolaan diabetes?

Ya, beras diet cocok untuk pengelolaan diabetes karena memiliki indeks glikemik yang lebih rendah daripada beras putih biasa. Ini membantu menjaga stabilitas gula darah dan dapat menjadi bagian penting dari pola makan sehat bagi penderita diabetes.

Bagaimana cara memasak beras diet?

Anda dapat memasak beras diet dengan cara yang sama seperti memasak beras putih biasa. Cuci beras secara menyeluruh, lalu tambahkan air dalam perbandingan yang tepat. Biarkan beras direbus hingga matang dan airnya terserap sepenuhnya.

Apakah beras diet memiliki nutrisi yang sama dengan beras lainnya?

Beras diet memiliki kandungan nutrisi yang mirip dengan beras lainnya, tetapi dengan tambahan serat dan nutrisi tertentu yang membuatnya lebih cocok untuk pengelolaan diabetes dan menjaga kesehatan secara umum.

Apa saja manfaat mengonsumsi beras diet?

Mengonsumsi beras diet dapat membantu dalam mengontrol gula darah, menjaga berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, dan memberikan tambahan serat dan nutrisi penting bagi tubuh.

Bagaimana cara menyajikan beras diet secara kreatif?

Anda dapat menyajikan beras diet dengan berbagai cara, seperti dalam bentuk salad, nasi goreng, sup, atau pudding. Anda juga dapat mencampurkannya dengan bahan-bahan lain seperti buah-buahan, sayuran, atau protein untuk variasi rasa dan tekstur.

Kesimpulan

Beras diet merupakan pilihan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan, terutama bagi mereka yang ingin mengelola diabetes. Dengan indeks glikemik yang rendah dan kandungan serat yang tinggi, beras diet dapat membantu menjaga stabilitas gula darah dan memberikan nutrisi penting bagi tubuh. Dengan mengikuti tips dan resep yang telah disediakan, Anda dapat menikmati berbagai kreasi makanan sehat yang lezat dan mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan. Jangan ragu untuk mencoba berbagai variasi dan menyesuaikan resep sesuai dengan selera Anda.

[kesehatanitupenting]

3 Dessert Sehat untuk Tubuh

Siapa yang sering denger kalo makanan penutup itu kurang sehat karena kebanyakan berasal dari makanan manis yang kaya akan glukosa. Eits, tapi, nggak semua lho. Makanan penutup juga banyak jenisnya. Kamu harus pinter-pinter buat pilih-pilih makanan seaht, termasuk untuk dessert atau hidangan penutup. Dengan memilih bahan-bahan yang bergizi dan seimbang, kamu bisa menikmati dessert yang lezat sekaligus baik untuk tubuh. Berikut ini adalah tiga rekomendasi dessert sehat yang bisa kamu coba.

Chia Seed Pudding

Chia seed pudding adalah pilihan yang sempurna untuk dessert sehat karena tinggi serat, omega-3, dan antioksidan. Chia seeds mengembang saat direndam, menciptakan tekstur puding yang lembut dan kenyal. Selain itu, chia seed pudding sangat mudah dibuat dan dapat disesuaikan dengan berbagai topping.

Bahan-bahan:

3 sendok makan chia seeds

1 cangkir susu almond (atau susu nabati lainnya)

1 sendok makan madu atau pemanis alami lainnya

Buah-buahan segar untuk topping (seperti blueberry, strawberry, atau mangga)

Sedikit ekstrak vanila (opsional)

Cara Membuat:

Campurkan chia seeds, susu almond, madu, dan ekstrak vanila dalam mangkuk atau wadah.

Aduk rata dan biarkan selama 5 menit, kemudian aduk kembali untuk menghindari gumpalan.

Tutup dan simpan dalam lemari es selama minimal 4 jam atau semalaman.

Sajikan dengan topping buah-buahan segar sesuai selera.

Smoothie Bowl

Smoothie bowl adalah cara yang lezat dan menyegarkan untuk menikmati berbagai nutrisi dari buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Smoothie bowl bisa disesuaikan dengan selera dan kebutuhan gizi, serta dapat dihiasi dengan berbagai topping yang menambah tekstur dan rasa.

Bahan-bahan:

1 pisang beku

1/2 cangkir blueberry beku

1/2 cangkir bayam segar

1/2 cangkir susu almond atau jus jeruk

1 sendok makan selai kacang atau almond

Granola, biji chia, dan irisan buah segar untuk topping

Cara Membuat:

Blender semua bahan hingga halus dan mencapai konsistensi yang kental.

Tuang smoothie ke dalam mangkuk.

Hiasi dengan granola, biji chia, dan irisan buah segar sesuai selera.

Nikmati segera untuk mendapatkan kesegaran maksimal.

Greek Yogurt Parfait

Greek yogurt parfait adalah dessert yang tidak hanya enak tetapi juga kaya protein dan kalsium. Parfait ini bisa disesuaikan dengan berbagai jenis buah dan granola, menjadikannya pilihan yang fleksibel untuk diet sehat.

Bahan-bahan:

1 cangkir Greek yogurt tanpa lemak

1/2 cangkir granola rendah gula

1/2 cangkir buah segar (seperti raspberry, blueberry, atau kiwi)

1 sendok makan madu atau sirup maple

Beberapa daun mint untuk hiasan (opsional)

Cara Membuat:

Dalam gelas atau mangkuk, tuang setengah cangkir Greek yogurt sebagai lapisan pertama.

Tambahkan lapisan granola dan buah segar di atasnya.

Ulangi lapisan dengan sisa yogurt, granola, dan buah.

Siram dengan madu atau sirup maple di atasnya.

Hiasi dengan daun mint jika diinginkan.

Sajikan segera atau simpan dalam lemari es hingga siap dinikmati.

Kamu harus selalu ingat, jika menjaga pola makan sehat tidak berarti kamu harus menghindari dessert. Yang benar adalah, hindari dessert yang memiliki kandungan gula sangat tinggi. Dengan memilih bahan-bahan yang bernutrisi dan menghindari tambahan gula berlebihan, kamu bisa menikmati hidangan penutup yang lezat dan baik untuk tubuh. Chia seed pudding, smoothie bowl, dan Greek yogurt parfait adalah tiga pilihan dessert sehat yang mudah dibuat dan dapat disesuaikan dengan selera. Selamat mencoba, ya!

[produsenbajumuslim]

Menggugah Selera dengan Olahan Buah-Buahan yang Kreatif dan Lezat

Buah-buahan tidak hanya lezat dan menyegarkan dalam bentuk alaminya, tetapi juga dapat diolah menjadi hidangan yang kreatif dan lezat. Olahan buah-buahan bukan hanya menjadi cara yang menyenangkan untuk menikmati variasi rasa dan tekstur, tetapi juga memperkaya asupan nutrisi harian. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai olahan buah-buahan yang bisa membuat hidangan penutup, camilan, atau bahkan hidangan utama menjadi lebih istimewa.

1. Smoothie Bowl:

Smoothie bowl adalah cara yang menyenangkan untuk menikmati buah-buahan dalam bentuk yang kaya nutrisi. Campurkan buah-buahan favorit Anda dengan yogurt atau susu, tambahkan topping seperti granola, potongan buah segar, atau biji chia untuk memberikan tekstur dan rasa yang beragam. Selain lezat, smoothie bowl juga memberikan asupan vitamin dan mineral yang tinggi.

2. Buah Panggang:

Buah panggang adalah cara unik untuk menciptakan hidangan penutup yang memuaskan. Panggang potongan apel dengan campuran kayu manis dan oat untuk membuat crisp apel yang renyah. Anda juga bisa mencoba panggang pisang dengan sedikit madu dan almond. Buah panggang dapat disajikan sebagai camilan sehat atau hidangan penutup istimewa.

3. Buah Stuffed:

Mengisi buah-buahan dengan berbagai bahan dapat menciptakan hidangan yang lezat dan beragam. Cobalah mengisi stroberi dengan selai kacang atau potongan keju kecil. Buah pepaya bisa diisi dengan yogurt dan biji-bijian untuk memperkaya tekstur. Buah-buahan yang diisi tidak hanya enak tetapi juga memberikan tambahan nutrisi.

4. Sorbet Buah:

Sorbet buah adalah alternatif rendah kalori untuk es krim yang menyegarkan dan lezat. Gunakan blender untuk mencampur buah-buahan beku dengan sedikit air atau jus buah. Sorbet dapat disajikan langsung atau dibekukan kembali untuk mendapatkan tekstur yang lebih kaku. Ini adalah pilihan yang sempurna untuk camilan sehat atau hidangan penutup ringan.

5. Kebab Buah:

Susun potongan buah pada tusuk sate untuk membuat kebab buah yang menarik dan mudah diambil. Anda dapat menciptakan variasi dengan memasukkan buah-buahan berbeda seperti anggur, melon, nanas, dan stroberi. Sajikan kebab buah dengan saus cokelat atau yogurt untuk menambah cita rasa.

6. Compote Buah:

Compote buah adalah campuran buah yang dimasak dengan gula dan sedikit air menjadi saus kental. Anda bisa membuat compote dari berbagai buah seperti berry, apel, atau pear. Compote ini bisa disajikan sebagai saus pendamping untuk pancake, yogurt, atau es krim. Proses memasak memberikan aroma dan rasa yang mendalam pada buah-buahan.

7. Puding Buah:

Puding buah adalah hidangan penutup klasik yang dapat diisi dengan berbagai buah-buahan. Campurkan puding vanila dengan potongan buah segar seperti pisang, stroberi, dan kiwi. Sajikan dalam mangkuk kecil dan dinginkan hingga set. Ini adalah cara yang lezat dan menyenangkan untuk menghidupkan hidangan penutup tradisional.

8. Buah Dalam Jelly:

Buat hidangan penutup yang cantik dan menyenangkan dengan menyusun potongan buah dalam jelly. Pilih buah-buahan yang berwarna-warni seperti mangga, anggur, dan buah ceri. Campurkan jelly dengan potongan buah dalam cetakan dan dinginkan hingga beku. Saat disajikan, jelly buah akan memberikan tampilan yang menarik dan rasa yang menyegarkan.

9. Chia Seed Pudding Buah:

Chia seed pudding adalah hidangan sarapan atau camilan yang kaya serat dan nutrisi. Campurkan biji chia dengan susu atau yogurt, dan biarkan mengembang semalaman di dalam kulkas. Tambahkan potongan buah segar atau compote buah sebagai lapisan atasnya. Chia seed pudding buah adalah cara kreatif untuk menikmati buah dan mendapatkan manfaat tambahan dari biji chia.

10. Es Buah Segar:

Es buah segar adalah cara yang menyenangkan untuk menyajikan buah-buahan dalam bentuk yang menyegarkan. Potong buah-buahan seperti melon, semangka, dan kiwi menjadi potongan-potongan kecil. Sajikan dalam mangkuk es dengan es batu dan siram dengan sedikit sirup atau air kelapa untuk memberikan rasa yang lebih istimewa.

Tips untuk Menyiapkan Olahan Buah-Buahan:

Pilih Buah yang Segar: Gunakan buah-buahan yang segar dan matang untuk mendapatkan rasa yang terbaik.

Eksplorasi Kombinasi Rasa: Cobalah mengombinasikan buah-buahan dengan rasa yang berbeda untuk menciptakan hidangan yang unik.

Bermain dengan Tekstur: Gabungkan buah-buahan yang berbeda untuk mendapatkan variasi tekstur dalam setiap gigitan.

Tambahkan Rempah dan Rasa: Beri hidangan olahan buah-buahan Anda sentuhan tambahan dengan menambahkan rempah seperti kayu manis atau vanila, atau sedikit sari lemon untuk kesegaran.

Sesuaikan dengan Selera Anak-Anak: Jika disajikan kepada anak-anak, pertimbangkan untuk membuat hidangan yang lebih menyenangkan dengan bentuk atau saus yang menarik bagi mereka.

Dengan memasukkan olahan buah-buahan ke dalam menu harian, Anda tidak hanya menyajikan hidangan yang lezat tetapi juga memberikan asupan nutrisi yang penting. Kreativitas dalam mempersiapkan olahan buah-buahan memungkinkan Anda untuk menjelajahi berbagai rasa dan membuat pengalaman makan menjadi lebih menyenangkan.

[jakartabubbledrink-blog]

Nggak Sempurna Kalau Habis Makan Nggak Nyobain 5 Silky Pudding Ini! Setelah menikmati hidangan lezat, tak ada yang lebih memuaskan daripada hidangan penutup yang menyegarkan dan menggoda. Jika kamu mencari hidangan penutup yang lembut, kenyal, dan menggugah selera, yang paling adalah silky pudding. Jakarta Bubble Drink (JBD) mempersembahkan lima varian silky pudding yang pasti akan melengkapi setiap hidanganmu. Pastinya, JBD menjual bubuk minumannya. Kamu bisa nyetok di rumah dari sekarang lho. Saatnya telusuri kenikmatan masing-masing varian ini dan alasan mengapa kelima varian terpilih sebagai hidangan penutup. 1. Bubble Gum Silky puding yang satu ini membawamu kembali ke masa kecil dengan rasa manis permen karet yang melekat. Setiap gigitan dari varian ini memberikan sensasi kenyal yang disempurnakan dengan aroma dan rasa manis yang menggoda. Inilah hidangan penutup yang pasti akan memancing senyum di setiap gigitannya. 2. Mango Silky pudding rasa mangga menghadirkan kelezatan mangga segar yang memanjakan lidahmu. Tekstur #silkypudding yang halus dan lembut dipadukan dengan rasa manis mangga, menciptakan harmoni rasa yang sempurna. Hidangan penutup ini cocok untuk mengobati rasa haus dan menyegarkan tenggorokan setelah makan berat. 3. Vanilla Varian rasa Vanilla ini membawamu dalam pengalaman rasa yang elegan dengan kelembutan aroma vanila. Silky pudding ini meluncur mulus di lidahmu, memberikan sentuhan manis yang halus. Kombinasi rasa yang lembut dan lezat menjadikannya pilihan sempurna untuk hidangan penutup yang istimewa. Jangan lupa, JBD menjual bubuk minumannya. So, kamu tinggal memesannya aja. 4. Taro Silky pudding rasa Taro menghadirkan keunikan rasa talas yang terkenal dengan aroma dan cita rasanya yang khas. Silky pudding ini memperkaya pengalaman rasamu dengan tekstur kenyal dan lembut talas. Setiap gigitannya adalah perjalanan rasa yang unik. Varian ini cocok sebagai hidangan penutup dengan kelezatan yang tak terlupakan. 5. Green Tea Varian ini membawamu dalam petualangan rasa teh hijau yang klasik. Teksturnya yang halus bertemu dengan kekuatan dan aroma teh hijau yang autentik. Silky pudding ini cocok sebagai hidangan penutup menghadirkan kesegaran yang luar biasa. Semua varian #silkypudding ini dapat dengan mudah disiapkan dengan menggunakan bubuk minuman. JBD menjual bubuk minumannya dengan kualitas terbaik dan terjamin halal. Kelembutan dan kenikmatan dari kelima varian ini menjadikannya hidangan penutup yang sempurna untuk setiap acara. Jadi, jangan lupa menambahkan sentuhan manis ini pada hidanganmu. Kunjungi gerai JBD atau marketplace resmi kami. Temukan kelezatan #silkypudding yang menggoda ini!

[dutifullyfurrypenguin]

Berkualitas, Segera WA 081325370104, Dessert Box Nutella

KLIK https//wa.me/6281325370104, Dessert Box Conat, Dessert Box Forest, Dessert Frozen Box, Dessert Box es teler, Dessert Box Klepon

Sebuah "dessert box" adalah sebuah kotak atau wadah yang berisi berbagai jenis makanan penutup atau hidangan manis. Dalam sebuah dessert box, Anda mungkin menemukan sejumlah makanan penutup seperti Kue-kue Kecil, Cookies dan Biskuit, Brownies dan Bars, Buah-buahan, Cokelat dan Permen, Pudding dan Parfait, Kacang dan Snack, Hiasan dan Toping

Kami menyediakan berbagai macam rasa untuk anda -Dessert Box Coklat -Dessert Box Matcha -Dessert Box Oreo -Dessert Box Red Velvet -Dessert Box Strawberry Lova Dessert

Perum Dosen Uns, Triyagan, Rt/03 Rw/08, Jawa Tengah Masjid Al A'ala No Hp 081325370104

Dessert Buah Simple, Dessert Buah Kekinian, Dessert Buah Buahan, Dessert Box, Resep Dessert Box Buah, Dessert Box Buah Naga, Dessert Buah Mangga, Dessert Buah Naga

[rzkyfrozenfruits]

Ready Stock Mangga Frozen Bogor Barat

"TERLARIS, WA 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Kiloan Amanta Segar

Amanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Sedang Berkembang Pesat Di Kota Bogor. Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga, Smoothies, Yoghurt Mangga, Selai Mangga, Es Krim Mangga, Pudding Mangga, Pancake Mangga, Kue Mangga, dan Olahan Lainnya. Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222

Supplier Mangga Beku Bogor, Supplier Mangga Freshly Frozen Bogor, Supplier Mangga Frozen Bogor, Supplier Mangga Freshly Frozen Amanta Segar, Produsen Mangga Frozen Bogor, Produsen Mangga Frozen Online Bogor, Agen Mangga Beku Eceran Bogor, Grosir Mangga Beku Kiloan Bogor, Jual Mangga Freshly Frozen Amanta Segar, Toko Buah Mangga Frozen Amanta Segar, Jual Mangga Frozen Mini 100 Gram, Gudang Mangga Bogor Utara,

SupplierManggaBekuBogor

SupplierManggaFreshlyFrozenBogor

SupplierManggaFrozenBogor

SupplierManggaFreshlyFrozenAmantaSegar

ProdusenManggaFrozenBogor

ProdusenManggaFrozenOnlineBogor

AgenManggaBekuEceranBogor

GrosirManggaBekuKiloanBogor

JualManggaFreshlyFrozenAmantaSegar

TokoBuahManggaFrozenAmantaSegar

JualManggaFrozenMini100Gram

GudangManggaBogorUtara"

[firgy123]

JUAL,Buah Mangga Beku Frozen,Kiloan Bogor Cibinong Cileungsi Cibubur WA/TLPN 0882-9552-2322

Amanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Sedang Berkembang Pesat Di Kota Bogor. Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Mango Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga Mango, Smoothies, Yoghurt Mangga Mango, Selai Mangga Mango, Es Krim Mangga Mango, Pudding Mangga Mango, Pancake Mangga Mango, Kue Mangga Mango, dan Olahan Lainnya. Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222

Produsen Mangga Frozen Bogor, Produsen Mangga Frozen Ciawi, Produsen Mangga Frozen Cibinong, Produsen Mangga Frozen Citeureup, Produsen Mangga Frozen Dramaga, Produsen Mangga Frozen Ciomas,

[dsfrozenfruits]

PRAKTIS, WA. 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Bogor Amanta Segar

Amanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Sedang Berkembang Pesat Di Kota Bogor.Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga, Smoothies, Yoghurt Mangga, Selai Mangga, Es Krim Mangga, Pudding Mangga, Pancake Mangga, Kue Mangga, dan Olahan Lainnya.Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222#SupplierManggaBekuBogor#SupplierManggaFreshlyFrozenBogor#SupplierManggaFrozenBogor#SupplierManggaFreshlyFrozenAmantaSegar#ProdusenManggaFrozenBogor#ProdusenManggaFrozenOnlineBogor#AgenManggaBekuEceranBogor#GrosirManggaBekuKiloanBogor#JualManggaFreshlyFrozenAmantaSegar#TokoBuahManggaFrozenAmantaSegar#JualManggaFrozenMini100Gram#GudangManggaBogorUtara

[afrozenshop]

SEGAR, WA 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Kiloan

Amanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Sedang Berkembang Pesat Di Kota Bogor.Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga, Smoothies, Yoghurt Mangga, Selai Mangga, Es Krim Mangga, Pudding Mangga, Pancake Mangga, Kue Mangga, dan Olahan Lainnya.Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222Supplier Mangga Beku Bogor,Supplier Mangga Freshly Frozen Bogor,Supplier Mangga Frozen Bogor,Supplier Mangga Freshly Frozen Amanta Segar,Produsen Mangga Frozen Bogor,Produsen Mangga Frozen Online Bogor,Agen Mangga Beku Eceran Bogor,Grosir Mangga Beku Kiloan Bogor,Jual Mangga Freshly Frozen Amanta Segar,Toko Buah Mangga Frozen Amanta Segar,Jual Mangga Frozen Mini 100 Gram,Gudang Mangga Bogor Utara,

[llyoid]

Supplier Mangga Beku Bogor

SELALU TERSEDIA, WA 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Kiloan Amanta Segar

Amanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Terletak Di Kota Bogor. Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga, Smoothies, Yoghurt Mangga, Selai Mangga, Es Krim Mangga, Pudding Mangga, Pancake Mangga, Kue Mangga, dan Olahan Lainnya.

Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222 / @amantasegar

[ojanshop]

TERBAIK, WA 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Kiloan Amanta Segar

"TERLARIS, WA 0882-9552-2322, Jual Mangga Frozen Kiloan Amanta SegarAmanta Segar Adalah Toko Pangan Segar Lokal Dan Frozen Yang Sedang Berkembang Pesat Di Kota Bogor.Kami Menjual Aneka Buah Frozen dengan Custom Berbagai Ukuran. Salah satunya adalah Buah Mangga Frozen Kemasan Praktis Simple 100 Gram, 200 Gram, dan 1 Kg yang cocok untuk dibuat Jus Mangga, Smoothies, Yoghurt Mangga, Selai Mangga, Es Krim Mangga, Pudding Mangga, Pancake Mangga, Kue Mangga, dan Olahan Lainnya.Info & Order: Call/WA. 0882-9552-2322 atau 0813-8282-8222Supplier Mangga Beku Bogor,Supplier Mangga Freshly Frozen Bogor,Supplier Mangga Frozen Bogor,Supplier Mangga Freshly Frozen Amanta Segar,Produsen Mangga Frozen Bogor,Produsen Mangga Frozen Online Bogor,Agen Mangga Beku Eceran Bogor,Grosir Mangga Beku Kiloan Bogor,Jual Mangga Freshly Frozen Amanta Segar,Toko Buah Mangga Frozen Amanta Segar,Jual Mangga Frozen Mini 100 Gram,Gudang Mangga Bogor Utara,#SupplierManggaBekuBogor#SupplierManggaFreshlyFrozenBogor#SupplierManggaFrozenBogor#SupplierManggaFreshlyFrozenAmantaSegar#ProdusenManggaFrozenBogor#ProdusenManggaFrozenOnlineBogor#AgenManggaBekuEceranBogor#GrosirManggaBekuKiloanBogor#JualManggaFreshlyFrozenAmantaSegar#TokoBuahManggaFrozenAmantaSegar#JualManggaFrozenMini100Gram#GudangManggaBogorUtara"