#TrenerMentalny

[emiliawojciechowskacoach]

✨Jak tam pogoda za oknem?⁠ ⁠ Bo we Wrocławiu w tym tygodniu znowu wróciły upały. I znów nic mi się nie chce. Ty też tak masz w upały? ⁠🌞⁠ ⁠ Twój organizm w tym czasie mocno skupia się na tym, by utrzymać stałą temperaturę ciała, dlatego możesz czuć zmęczenie, ospałość, niechęć do pracy w ogóle. To normalne! Dlatego to sezon urlopowy 😎⁠ ⁠ Żeby sobie z tym poradzić: 💦 nawadniaj się - pij dużo więcej wody, niż normalnie! ⛱ pracuj w chłodnych, ocienionych lub klimatyzowanych pomieszczeniach 🤗 albo... odpuść, co możesz :) Twój organizm naprawdę ma co robić. ⁠ ❓ Jakie Ty masz sposoby na pracę w upały?⁠ A może odpuszczasz? ⁠ _________ #słońce #upały #odpuszczanie #wskazówki #pracazdomu #pracazdalna #poswojemu #wartości #trenermentalny #asertywność #asertywnośćwbiznesie #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #rozwójosobisty #pracaonline #współpraca #przedsiebiorczakobieta #wlasnafirma #mojafirma #dlabiznesu #wlasnybiznes #drogadosukcesu #treningmentalny #emiliawojciechowska

[magdalenazapadka]

🏆 Nastawienie ma kolosalne znaczenie!

📍Jeśli Ty nie wierzysz, że wytrwasz i osiągniesz to co założyłaś/założyłeś, to nawet najlepszy trener, techniki czy narzędzia będą bezużyteczne🤷‍♀️

📍Połowa sukcesu w drodze po marzenia to Twoja wewnętrzna siła, siła, którą jest Mistrzowska Mentalność!

👉🏆👉 magdalenazapadka.com

[mockobiet-blog]

Cokolwiek robisz, zrób to na miarę swoich możliwości! . . . . . #cytaty #johnwooden #motywacja #zwyciezcy #treningmotywacyjny #coach #treningmentalny #trenermentalny #trener #skutecznytrener #niepoddawajsie #moc #silanawykow #determinacja #silawoli #jakosiagaccele

[tobiaszlep]

Worek Hard! 😅 czas na przerwę #kaffeepause #amazinglife #trenermentalny #justhappy #power (w: Georg-August-Universität Göttingen)

[emiliawojciechowskacoach]

💚 Hej, tu Emilia! Jestem coachką biznesów online. Pomagam przedsiębiorczym kobietom z odwagą wchodzić na kolejne etapy biznesu, promować się i zarabiać więcej będąc niezarobioną. Z moim wsparciem właścicielki biznesów pokonują blokady w głowie i zaczynają na nowo cieszyć się z pracy u siebie. ⬆ Sprawdź w karuzeli, w czym konkretnie mogę Ci pomóc! 💚 A następnie skomentuj "Konsultacja", a prześlę Ci link do zapisów na wirtualne spotkanie - niezobowiązującą, bezpłatną konsultację. Bo czas na Ciebie! 💚 Obserwuj mnie, jeśli chcesz uczyć się, jak pracować nad głową, by wspierała Cię w biznesie 🧠 #mójbiznes #poswojemu #biznesposwojemu #wartości #trenermentalny #asertywność #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #dobremysli #odwaga #kobiecybiznes #przedsiębiorca #zdrowiepsychiczne #zmianynalepsze #emiliawojciechowska #treningmentalny #girlbosspl #rozwójbiznesu #przedsiębiorczość #biznesonline #działajodważnie #inspiracja #motywacja #kobietawbiznesie #rozwój #przedsiębiorczyni #psychologiapozytywna

[emiliawojciechowskacoach]

✨3 kwietnia stuknęło mi 7 lat we własnym biznesie🎉 Dostałam pytanie od jednej z Was, początkującej w biznesie, czy po tylu latach jest łatwiej, pewniej. Podzielę się odpowiedzią: 💚Pewne trudności są zawsze. Każdy kolejny stopień to jakieś nowe trudności. Pokonasz pierwsze, pojawiają się kolejne. Ale już jesteś wzmocniona o dotychczasowe doświadczenia, o opinie klientów, o nową wiedzę, więc w sumie jest pewniej i łatwiej ☺️ 🎀Czego mi życzyć? Zdrowia! ;) Wtedy wszystko przyjdzie :) ❓Który z wniosków najmocniej bierzesz do siebie? Odpowiedz w komentarzu :) Dzięki, że jesteście! 💚 PS Przejmować się pierdołami nie trzeba... Dopiero przed publikacją zobaczyłam, że na ostatnim slajdzie brakuje spacji. Kiedyś bym robiła od nowa 🙄 _________ #urodziny #mójbiznes #poswojemu #biznesposwojemu #wartości #trenermentalny #asertywność #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #dobremysli #odwaga #kobiecybiznes #przedsiębiorca #zdrowiepsychiczne #zmianynalepsze #emiliawojciechowska #treningmentalny #girlbosspl #rozwójbiznesu #przedsiębiorczość #biznesonline #działajodważnie #inspiracja #motywacja #kobietawbiznesie #rozwój #przedsiębiorczyni #psychologiapozytywna

[emiliawojciechowskacoach]

💚 Po roku, którego wolałam nie podsumowywać, wracam z podsumowaniem ostatnich 12 miesięcy – od strony podcastowej, biznesowej i prywatnej. ⁠ ⁠ Jeśli chcesz zajrzeć za kulisy Niezarobionej – zapraszam!⁠ ⁠ ⁠ Posłuchaj w tym odcinku! 🎧 emiliawojciechowska.com/53 lub w ulubionej aplikacji z podcastami.⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ⁠PS. Kolejny odcinek w styczniu 2024 💚⁠ ⁠ ⁠ _______________________⁠ ⁠ #niezarobionajestem #słuchampodcastów #podcasty #podkasty #najlepszepolskiepodcasty #polskiepodcasty #naswoim #rozwojosobisty #rozwój #rozwójosobisty #kobiety #kobietawbiznesie #motywacja #biznesonline #freelancerka #biznes #girlbosspl #kobiecybiznes #kobiecybiznesonline #podsumowanie #podsumowanieroku #przedsiebiorczekobiety #własnafirma #treningmentalny #trenermentalny

[emiliawojciechowskacoach]

💚Wypalenie we własnym biznesie? To możliwe? [AFILIACJA] Dla wielu osób może to być zaskoczeniem, bo własny biznes często kojarzy się z decyzją, którą podejmuje się… po wypaleniu w pracy etatowej. Własny biznes wydaje się wtedy ziemią obiecaną. 💥Jednak faktycznie wypalenie zawodowe we własnym biznesie jest możliwe! 😣 Sprawdź, jak mu zapobiec i cieszyć się własnym biznesem podczas mojej prelekcji w ramach Konferencji Slow Business Online 2023, organizowanej przez niezastąpioną @grazynapawtellorente! 💚 To już 6. edycja tej Konferencji, a moja druga w roli prelegentki 😊 ✅Dzięki mojej prezentacji przypomnisz sobie, z jakimi motywacjami zakładałaś własny biznes i sprawdzisz, jak to się ma do aktualnej rzeczywistości. ✅Poznasz 5 najczęstszych pułapek, w jakie wpadają (nie tylko) początkujące przedsiębiorczynie i sposoby na wyjście z nich, by biznes dawał radość, satysfakcję i dobre pieniądze. ✅Poznasz sposoby na to, jak się nie wypalić, prowadząc własny biznes. Poza mną wystąpi 36 innych prelegentek! To skarbnica wiedzy 😍 Odbierz już teraz swój bezpłatny bilet w linku w moim bio @niezarobionajestem 💚 To link afiliacyjny - w ten sposób zarabiam na swoje wynagrodzenie. Daj znać w komentarzu, gdy tylko się zapiszesz! 💚💚💚 ________________ #konferencja #konferencjaonline #slowbusinessonline #sbo2023 #strategiamarketingowa #wirtualnaasystentka #biznesonline #budowaniemarki #wypalenie #wypaleniezawodowe #mindset #marketing #sprzedaż #sprzedażonline #zarabianie #slowbusiness #dobrostan #poczuciewłasnejwartości #treningmentalny #własnybiznes #girlbosspl #zaplanujswojsukces #przedsiebiorczakobieta #freelancerka #pracujęzdomu #asertywność #inspiracja #trenermentalny #MentalPower #emiliawojciechowska https://www.instagram.com/p/CpfE3Nhofuu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[emiliawojciechowskacoach]

💚Żeby odpocząć, muszę... ...wyjechać w inne miejsce. ...mieć 2 tygodnie spokoju. ...mieć ciszę. ...leżeć na plaży w słoneczku. I tak dalej, i tak dalej... Często odpocząć przeszkadzają nam nasze własne przekonania i oczekiwania na temat tego, jak odpoczynek powinien wyglądać albo gdzie powinien się zadziać. Posłuchaj mojej rozmowy z @lisia_matka by przekonać się, że wcale nie o to chodzi! Odcinek 34. mojego podcastu #NiezarobionaJestem czeka w Twojej ulubionej aplikacji, na YT i na mojej stronie emiliawojciechowska.com/34 💚 ❓Czy już go słuchałaś? Podziel się najważniejszą lekcją w komentarzu! _________ #odpoczynek #spokój #harmonia #cisza #natura #słuchampodcastów #podkasty #polskiepodcasty #najlepszepolskiepodcasty #relaks #podcasty #biznes #girlbosspl #biznesonline #joga #joganidra #przedsiebiorczekobiety #własnybiznes #nidra #bezstresu #kobiecybiznes #kobiecybiznesonline #organizacjapracy #własnafirma #treningmentalny #trenermentalny https://www.instagram.com/p/Co46EgwohnL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[magdalenazapadka]

magdalenazapadka.com 🏆

[magdalenazapadka]

🧠❤️ Wewnętrzne Przywództwo - wzorzec wewnętrznej siły, czyli zestaw cech, postaw i Umiejętności. Kompetencje, które można w sobie wykształcić i w sobie rozwijać, między innymi poprzez konkretny trening umiejętności mentalnych.

💪 Metoda, narzędzie i proces rozwoju absolutnie dla każdego, bez względu na czas, życiowe doświadczenie, status społeczny, miejsce pracy i zamieszkania czy wiek. Nie ma większych ograniczeń, wyjątki mogą stanowić niektóre choroby natury psychicznej, kiedy to niezbędna jest pomoc psychologa klinicznego, psychiatry czy psychoterapeuty. Kiedy konieczna jest terapia, leczenie farmakologiczne lub wdrożenie innych zaleceń w/w specjalistów.

🤯 Większość ograniczeń i wymowek sami sobie projektujemy w głowach lub są naszym mentalnym dziedzictwem, które nabywamy dorastając w domu rodzinnym, poprzez wychowanie, edukację, wpływ środowiska w którym przebywamy, pracy, itp... no ale z tym przecież sobie poradzimy, temu właśnie służy trening mentalny. Pomaga wyeliminować wewnętrzne blokady, opanować stres, zbudować niezachwianą pewność siebie, wykształcić mistrzowskie nawyki, skupić się na celu i przede wszystkim zapanować nad umysłem😉🏆

@magdalenazapadka 😊☀️

👉 magdalenazapadka.com

👉 hello@magdalenazapadka.com

[emiliawojciechowskacoach]

View this post on Instagram

A post shared by Emilia Wojciechowska - Coaching i trening mentalny (@wojciechowska.em)

✨ "Niezarobiona jestem" to tytuł tego podcastu - ale co on tak naprawdę znaczy? Czy oznacza, że cały dzień bujam się w hamaku, a mój biznes działa na autopilocie? 🤔 Sprawdź w najnowszym odcinku mojego podcastu #NiezarobionaJestem, co dla mnie znaczy to, że... niezarobiona jestem. ➡️ Podcastu posłuchasz w Spotify, Apple Podcasts, na YouTube, w EmpikGO, w innych szanujących się aplikacjach podcastowych i na mojej stronie emiliawojciechowska.com/28.⁠ ________________________⁠ #podcast #podkasty #polskiepodcasty #podcasty #słuchampodcastów #trenermentalny #najlepszepolskiepodcasty #poswojemu #jestemsobą #sukces #wizja #prowadzeniebiznesu #energia #mójbiznesmojezasady #treningmentalny #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #rozwójosobisty #pracaonline #motywacja #przedsiebiorczakobieta #wlasnafirma #wirtualnaasystentka #asertywność #wlasnybiznes https://www.instagram.com/p/CfI6I20DDOW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[emiliawojciechowskacoach]

View this post on Instagram

A post shared by Emilia Wojciechowska - Coaching i trening mentalny (@wojciechowska.em)

✨ Jednym z najczęstszych zdań, jakie słyszę od klientów treningu mentalnego i coachingu jest: ⁠ ⁠ "Nie wiem, co jest ze mną nie tak". 🤷‍♀️⁠ ⁠ Te osoby zazwyczaj nie odpowiedziały sobie na jedno kluczowe pytanie. ⁠ ⁠ Sprawdź w najnowszym odcinku mojego podcastu #NiezarobionaJestem, czy rzeczywiście coś trzeba w Tobie naprawiać, jeśli nie chcesz działać tak, jak wszyscy. ⁠ ⁠ ⁠ ➡️ Podcastu posłuchasz w Spotify, Apple Podcasts, na YouTube, w EmpikGO, w innych szanujących się aplikacjach podcastowych i na mojej stronie https://emiliawojciechowska.com/26.⁠ ⁠ ⁠ ⁠ ________________________⁠ #niewiem #pytanie #jestem #jestemsobą #sukces #wizja #treningmentalny #podcast #podkasty #polskiepodcasty #podcasty #słuchampodcastów #trenermentalny #najlepszepolskiepodcasty #poswojemu #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #rozwójosobisty #pracaonline #motywacja #przedsiebiorczakobieta #wlasnafirma #wirtualnaasystentka #asertywność #wlasnybiznes https://www.instagram.com/p/Cc4squ-DwUX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[emiliawojciechowskacoach]

✨Było o najważniejszych momentach, było o błędach... czas na sukcesy! 🤩 1️⃣ Mail z zaproszeniem do wystąpienia w TV to rzecz, która sprawia, że trzeba zbierać szczękę z podłogi 😁 Szok i niedowierzanie, ale parę dni później fryzura, makijaż i bach - siedzę na kanapie śniadaniówki. Mówiłam o wypaleniu zawodowym i "efekcie tetris". Jeśli nie wiesz, co to jest, to powiem Ci, że ja też nie wiedziałam 🤣 2️⃣ Napisałam i wydałam własną książkę! "Idealnie Dopasowana" to moja filozofia kreowania swojego życia zawodowego i przepis na odkrycie idealnie do siebie dobranej pracy. Książka wciąż jest dostępna, link znajdziesz na stories lub dostaniesz na priv, gdy napiszesz :) 3️⃣ Występowałam już na targach pracy, ale to było pierwsze aż tak duże wydarzenie no i pierwsza faktura za wystąpienie dla dużej publiki! Warszawa, Wrocław i miał być też Kraków, ale na dzień przed wiadomy wirus trafił do Polski ;) 4️⃣ Gdy kończyłam studia coachingowe, nawet nie marzyłam o tym, że kiedyś będę uczyć innych coachów .Mam za sobą już jednak wystąpienia dla Izby Coachingu i dla ICF. 5️⃣ A po latach indywidualnej pracy nie byłam pewna, czy udźwignę proces grupowy. Jednak dokładnie przemyślałam program, przeprowadziłam test i w końcu wyszło CUDO! Program "Rusz z bloków" to moje oczko w głowie, bo rezultaty zachwycają, a nawiązane relacje trwają - @kasiaborkow i @kultura_sprzedazy nagrywają razem podcast, @yourperson_pl, w_naturalnym_rytmie i martahutnik.photo to BBFF (business best friends forever🦄), @pracownia.contentu i @flairuppl współpracują... 😍 Jeśli chcesz poznać szczegóły programu, napisz do mnie 💚 Podziel się swoim sukcesem 🤩 ________ #urodziny #sukces #drogadosukcesu #sukcesy #chwalęsię #mójbiznes #inspiracja #wspomnienia #odwaga #kobiecybiznes #girlbosspl #inspiracja #przedsiębiorca #poswojemu #biznesposwojemu #trenermentalny #asertywność #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #dobremysli #nowemozliwosci #produktywność #wskazówkibiznesowe #zmianynalepsze #strategiamarketingowa #działaj #samorozwój #emiliawojciechowska #wirtualnaasystentka #treningmentalny https://www.instagram.com/p/CcH2odgMASS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[emiliawojciechowskacoach]

✨5 największych błędów, które popełniłam w swojej firmie 😖 Lubię o błędach czytać i lubię o nich mówić. Nie lubię narracji typu "własny biznes to słodko-pierdzące różowe jednorożce" 🦄 😜 Dlatego mówię, jak jest 😉 Bierzcie i dzielcie się, niech więcej osób wystrzega się moich błędów. Gdyby nie one, myślę, że przyspieszyłabym rozwój biznesu o jakieś 2 lata 🤦‍♀️ Ale nie ma co się załamywać - trzeba się uczyć :) ❓Który błąd i Ty popełniłaś? _______________ #urodziny #porażkiuczą #porażki #błędy #wskazówkibiznesowe #mójbiznes #wspomnienia #odwaga #kobiecybiznes #girlbosspl #inspiracja #przedsiębiorca #sukces #drogadosukcesu#poswojemu #biznesposwojemu #wartości #trenermentalny #asertywność #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #nowemozliwosci #produktywność #zmianynalepsze #strategiamarketingowa #działaj #samorozwój #emiliawojciechowska #treningmentalny https://www.instagram.com/p/CcAub1LMdh5/?utm_medium=tumblr

[emiliawojciechowskacoach]

✨Dziś mija 5 lat od mojej wizyty w Urzędzie Miasta w celu potwierdzenia rejestracji działalności gospodarczej 🎉 To znaczy, że to 5 urodziny mojej firmy! 😱 Szok i niedowierzanie, może dlatego, że czuję, że firmę tak naprawdę prowadzę od 2 lat. Dlaczego? Wyjaśnienie w karuzeli ➡➡ Czego mi życzyć? Zdrowia, wyjaśnienie też w karuzeli 😉 W tym tygodniu opowiem też o najważniejszych momentach, błędach i sukcesach. Ciekawe? ☺️ Dzięki, że jesteście! 💚 _________ #urodziny #mójbiznes #sukces #drogadosukcesu #porażkiuczą #poswojemu #biznesposwojemu #wartości #trenermentalny #asertywność #kreatywność #własnybiznes #kobietaprzedsiebiorcza #dobremysli #odwaga #kobiecybiznes #nowemozliwosci #produktywność #girlbosspl #przedsiębiorca #zdrowiepsychiczne #zmianynalepsze #działaj #samorozwój #emiliawojciechowska #treningmentalny https://www.instagram.com/p/Cb7mLfyMpCx/?utm_medium=tumblr