#eabuso

[roseliterapeuta]

Essa frase foi retirada do livro "Relações Destrutivas" da Avery Neal. Considero que ela representa bem todas as mulheres que me perguntam: ⁣ ⁣ O ABUSADOR PODE MELHORAR COM AJUDA?⁣ ⁣ Quem me segue há um tempinho saberá que minha resposta pra essa pergunta é ⁣ ⁣ NÃO CABE À VÍTIMA O ÔNUS DE CONSERTAR SEU ABUSADOR ⁣ ⁣ Infelizmente, nós mulheres nutrimos essa ideia equivocada de que seremos as salvadoras de homens que não assumem a responsabilidade por si mesmos. E por conta disso, acabam se prendendo a relações terrivelmente abusivas enquanto são sugadas pela "dor" de seus parceiros.⁣ ⁣ E na ordem da vida esse NÃO É nosso papel. Até fomos ensinadas a isso, mas a verdade verdadeira é que não temos essa responsabilidade. ⁣ ⁣ Sei que muitas de vocês se encontram nessa situação. Mas é preciso entender que o primeiro passo para libertação é desapegar dessa ideia equivocada sobre a síndrome da salvadora, pois você não é. E nem tem que ser.⁣ ⁣ 💗 SOU PORQUE SOMOS 💗⁣ ⁣ Chris Menezes, criadora e produtora do @naoe.amor 💓⁣⁣ . . . #relacionamentoabusivonão #relaçãotóxica #psicopatanarcisista #relacionamentoabusivo⁣ #dependenciaemocional #relaçõesdestrutivas #abusonarcisista #eabuso #relaçãotoxica #abusoemocional #independênciaemocional⁣ #atendimentoadistancia #mesaquânticaestelar #mesaquanticaestelarportoalegre #roseliterapeuta (em Roséli Terapeuta) https://www.instagram.com/p/CATJjURH1xF/?igshid=pbm2zzcoy1ng

[cleutonnunes-hipnoterapeuta]

👉🏼ATENÇÃO: post MUITO importante👉🏼 Repost from @naoe.amor O gaslighting é uma forma de abuso emocional bastante cruel (e eficaz) pois faz a vítima questionar seus próprios sentimentos, decisões, percepções e até sanidade, dando ao parceiro abusivo muito poder. ⁣ A forma sutil e silenciosa em que se dá esse tipo de abuso é extremamente perigosa, já que o abusador(a) vai manipulando continuamente sua vítima que começa a não perceber que está se anulando ao duvidar do que sente, diz ou pensa. Para não aborrecer o parceiro(a), a vítima começa a não emitir opiniões e evita se posicionar sobre qualquer assunto com o receio de decepcioná-lo(a) e receber mais críticas ou ataques. Por estar constantemente em estado de alerta, tentando se defender ou evitar conflitos, a vítima atinge um estado de esgotamento emocional, ficando completamente anulada(o).⁣ ⁣ Para saber se você também é uma vítima de gaslighting, observe se você tem os seguintes comportamentos:⁣ ⁣ - está sempre duvidando ou se questionando sobre suas atitudes⁣ ⁣ - se questiona por quê é tão sensível a tudo⁣ ⁣ - se sente confusa(o) com facilidade⁣ ⁣ - tem dificuldade para tomar decisões⁣ ⁣ - vive se desculpando por qualquer coisa⁣ ⁣ - acredita que faz tudo errado sempre⁣ ⁣ - pensa que não é boa ou bom o suficiente e, por isso, está destinada(o) a ficar sozinha⁣(o) ⁣ - vive triste sem razão ou motivos concretos⁣ - já termina a discussão assim que seu parceiro(a) fala que você sempre menciona algo ou tem algum comportamento ⁣ - sempre cria desculpas para os comportamentos de seu parceiro⁣(a) ⁣ - perdeu a confiança em si mesma⁣(o) ⁣ Se você se identificou com algum dos sinais acima, não hesite em procurar ajuda profissional. Resgate sua autoestima e confiança em si mesma. Você merece ser feliz de forma plena e sem medos, amarras e toda essa pressão em cima de você.⁣ ⁣ 💗 SOU PORQUE SOMOS 💗⁣ ⁣ Chris Menezes, criadora e produtora do @naoe.amor 💓⁣⁣ #chrismenezes⁣⁣ #relacionamentoabusivo⁣ #abusonarcisista #eabuso #relaçãotoxica #abusoemocional #LIVRE⁣ #independência (em Cleuton Nunes Hipnoterapeuta) https://www.instagram.com/p/B9RzP0XBdlY/?igshid=1eh0lhoidw2fy

[sejasomos]

Sobre o #ContatoZero deixo aqui o comentário inspirador da @juliananeris27: . Melhor coisa da vida. Arrumei um emprego, consegui minha independência financeira, tô curtindo MT o carnaval sem medos e livre de culpas. Tô voltando pra faculdade.... Só coisas maravilhosas estão acontecendo. Nem conta no banco eu tinha pq ele.controlava tudo agora até cartão de crédito eu tenho 😂😂😂 . Porque você não recupera somente sua saúde mental, mas também a financeira, social, profissional... . O que é o contato zero? É criar uma meta com si mesma de nunca entrar em contato com o embuste, de nenhuma forma, nada, nadica. . Conta pra gente, vc já fez isso? Vai fazer? Quais benefícios o #ContatoZero te trouxe, mana? 💗 . #relacionamentoabusivo #codependente #abusonarcisista #eabuso #naoeamor #autoestima #relaçãotoxica #abusoemocional #sororidade #meteacolher #mulheresdeverdade #embuste #amorproprio #autoestima #amor #empoderamentofeminino #juntassomosmaisfortes #mapadoacolhimento 📷 não consegui identificar o autor. Quem souber, marca nos comments please! Via @naoe.amor (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/B6LgGLYA4aL/?igshid=1a8keppebghje

[sejasomos]

Coragem! Vocês vão precisar pra tomar a decisão maia favorável pra sua saúde mental. Tente refletir em como vc era antes desse relacionamento, quais eram suas preocupações, vc pensava em si mesmx? Agora o que mudou? Essa mudança foi boa? O que você pode fazer pra melhorar? Acredite que você está a apenas uma decisão de mudar toda a sua vida. . Cuidado com as falsas promessas 💔 . Quantas vezes você ainda precisará dar chances? Quantas vezes você ainda estará disposta a escolher elx ao invés de você? Até quando você pretende negligenciar a sua saúde mental para agradar alguém que só te machuca? . Eu te faço essas 3 perguntas sem nenhuma intenção de julgamento, já que eu mesma não saberia ter respondido inúmeras vezes. Dei muitas chances. Me convencia que ele merecia, que a gente merecia, que as coisas iam melhorar, que iam mudar... Mas elas só melhoravam por poucos dias e depois tudo recomeçava... muito pior que antes. . Então sim, mana!!! A única forma de interromper o ciclo de abuso é decidindo que VOCÊ PRECISA SE AMAR ACIMA DE QUALQUER COISA. Principalmente, quando essa coisa é um parceirx abusivx e controladorx. Se ame, se escolha, resgate sua vida, resgate o seu brilho pessoal e, sim, seja feliz! . Via @naoe.amor E @sunkids #chrismenezes #relacionamentoabusivo #abusonarcisista #eabuso #autoestima #relaçãotoxica #abusoemocional #sororidade #meteacolher #mulheresdeverdade #amorproprio #amor #abuso #mulheres #sororidade #narcisista #quemamaAMA #pazdeespirito #felicidade #amornaodoi #embuste #juntassomosmaisfortes #dependenciaemocional #codependencia #ccesv2019 #eusoucesv #pride #LoveisLove (em Tinder Club) https://www.instagram.com/p/B0_PqnRAOM6/?igshid=1hpd9nkqjmfrd