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[ANZEIGE] Tag 1 - RESET UND REBOOT 🚀🚀🚀 . . . Schenkt mir Raketen 😂🚀 . . . Heute bewusst früh aufgestanden, damit ich früh auf der Arbeit bin und kontrolliert mein Comeback starten kann. . . Nicht nur sportlich gesehen, sondern auch beruflich. Auch hier habe ich keine Option für mich finden können meine volle Energie liefern zu können .. . . Der Trainingsplan steht wie in alter Gewohnheit für die ganze Woche. Die Workouts sind übersichtlich und bestehen hauptsächlich auch reinen Basics. . . Am Samstag gönne ich uns allen eine Erinnerung an meine #freeletics Zeit aus 2013 mit Aphrodite. @volley_krstn @freeletics . . Wer mitmachen möchte, kommt gerne zu uns auf den Platz 😊😊😊 . . . . #ntlfit #calisthecnics #bodyweight #bodyweightstrength #functionaltraining #functionalfitness #fitfamgermany #fitover40 #comefit #startfitness #freeworkouts #freetraining #nevertoolate #rudinho #fitforfree #calistenia #workoutroutine #fitnessworkout #bootcampers #nogymneeded #colognefitness #fitcologne #fitgermany #fitty #sportoutside #trainoutside (hier: Cologne, Germany) https://www.instagram.com/p/B0fJGvAIWEK/?igshid=1m3gw2bc0gxa9