#imielin

[megatexauto]

Akumulatory

Akumulatory | akumulatory amega | akumulatory ukraińskie

W swojej ofercie posiadamy ww. akumulatory oraz ich modele: M3, M5 i M7.

Akumulatory M3 polecane do pojazdów o standardowym zapotrzebowaniu na energię. Akumulatory M5 baterie z tej kategorii dedykowane są pojazdom osobowym i dostawczym o wysokich parametrach technicznych, polecane do aut o wysokim zużyciu energii. Akumulatory M7 dedykowane są najbardziej wymagającym pojazdom — opracowane zostały z myślą o autach ciężarowych oraz tych o bardzo dużych osiągach. Wyróżnia je zaskakująco długi okres użytkowania, który jest zasługą ograniczenia efektu samorozładowania baterii.

Więcej o naszej ofercie przeczytasz tutaj: www.megatex.pl

[vaibhavlaxkar]

sklep ogrodniczy

RAMPA Imielin - RAMPA Imielin

Poznaj marki dostepne w naszym sklepie. W RAMPA Imielin szczególną uwagę zwracamy na jakość oferowanych produktów, jednak podejmując współpracę z markami.

RAMPA Imielin to renomowana firma z siedzibą w Polsce, oferująca szeroki zakres usług i rozwiązań przemysłowych. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, profesjonalizmowi oraz innowacyjnemu podejściu, RAMPA Imielin zdobyła zaufanie klientów z różnych sektorów przemysłowych. Jeżeli szukasz niezawodnego partnera do realizacji zaawansowanych projektów, to RAMPA Imielin jest idealnym wyborem.

O RAMPA Imielin

Firma RAMPA Imielin oferuje kompleksowe usługi dostosowane do potrzeb klientów, koncentrując się na najwyższej jakości oraz nowoczesnych technologiach. Ich oferta obejmuje:

Rozwiązania przemysłowe: RAMPA Imielin specjalizuje się w dostarczaniu innowacyjnych rozwiązań dla przemysłu, w tym zaawansowanych systemów produkcyjnych, automatyzacji oraz modernizacji procesów przemysłowych.

Serwis techniczny: Oferując usługi serwisowe na najwyższym poziomie, RAMPA Imielin zapewnia wsparcie techniczne dla maszyn i urządzeń przemysłowych, a także doradztwo w zakresie optymalizacji procesów produkcyjnych.

Produkcja i modernizacja: Dzięki nowoczesnym technologiom i profesjonalnym zespołom inżynierów, RAMPA Imielin realizuje projekty modernizacyjne, które mają na celu zwiększenie wydajności i efektywności produkcji.

Dlaczego warto wybrać RAMPA Imielin?

RAMPA Imielin to firma, która zbudowała swoją pozycję na rynku dzięki zaangażowaniu w jakość oraz zadowolenie klienta. Oto kilka powodów, dla których warto rozważyć współpracę z nimi:

Indywidualne podejście do klienta: Każdy projekt realizowany przez RAMPA Imielin jest starannie analizowany pod kątem specyficznych wymagań klienta. Firma oferuje spersonalizowane rozwiązania, które spełniają potrzeby zarówno małych, jak i dużych przedsiębiorstw.

Doświadczenie i ekspertiza: Zespół RAMPA Imielin składa się z doświadczonych specjalistów, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie w dziedzinie inżynierii i technologii przemysłowej. Dzięki temu firma jest w stanie sprostać nawet najbardziej wymagającym wyzwaniom technologicznym.

Najwyższa jakość usług: Firma stawia na jakość swoich usług, co potwierdzają liczne pozytywne opinie klientów oraz długofalowe relacje biznesowe. RAMPA Imielin wykorzystuje najnowsze technologie oraz narzędzia, aby dostarczać rozwiązania na światowym poziomie.

Nowoczesne podejście do przemysłu: RAMPA Imielin nieustannie inwestuje w rozwój technologiczny, co pozwala im być na bieżąco z najnowszymi trendami i innowacjami w sektorze przemysłowym. Dzięki temu firma jest w stanie oferować swoim klientom rozwiązania, które są nie tylko skuteczne, ale również ekologiczne i zrównoważone.

RAMPA Imielin a rozwój przemysłu w Polsce

Polska przemysłowa rozwija się dynamicznie, a RAMPA Imielin odgrywa kluczową rolę w tym procesie, dostarczając innowacyjne rozwiązania dla firm z różnych sektorów. Ich usługi wspierają optymalizację procesów produkcyjnych, co pozwala przedsiębiorstwom na zwiększenie efektywności oraz konkurencyjności na rynku.

Dzięki wsparciu technologicznemu oferowanemu przez RAMPA Imielin, firmy mogą liczyć na długoterminową poprawę swoich operacji, co w efekcie przekłada się na oszczędności finansowe oraz lepsze wykorzystanie zasobów.

Usługi dostosowane do potrzeb klientów

RAMPA Imielin rozumie, że każda firma ma inne potrzeby, dlatego oferują szeroką gamę usług, które mogą być dostosowane do specyficznych wymagań klientów. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w zakresie modernizacji linii produkcyjnej, czy też szukasz specjalistycznych rozwiązań technologicznych, RAMPA Imielin z pewnością znajdzie odpowiednie rozwiązanie dla Twojej firmy.

Podsumowanie

Jeżeli szukasz zaufanego partnera w zakresie rozwiązań przemysłowych w Polsce, RAMPA Imielin to idealny wybór. Ich profesjonalizm, zaangażowanie oraz innowacyjne podejście do technologii sprawiają, że firma ta jest jednym z liderów na rynku usług przemysłowych. Niezależnie od skali projektu, RAMPA Imielin zawsze dostarcza usługi na najwyższym poziomie, spełniając oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów.

Odwiedź stronę internetową RAMPA Imielin już dziś i dowiedz się, jak mogą pomóc Twojej firmie w osiągnięciu sukcesu!

Skontaktuj się z nami :

41-407 Imielin, ul. Hallera 64

Telefon: +48 32 22 55 543

E-mail: sekretariat@rampa-imielin.pl

[majasteccas]

Activity- April

Recently, because the weather has been getting better, I have decided to bike from metro Imielin to my house. Unfortunately I live too far away from school to bike form there to home, I decided to go by metro until metro Imielin and then from there bike back home. Luckily for me, there is a veturilo station right next to the metro station, as well as right next to my house. Veturillo is a system in which you can rent bikes for really cheap at specific stations. I really enjoy doing this, since it is a great way to get daily exercise in. It is a great way to clear my mind after a long day at school and I’ve realised that feel more productive when coming back home.

[enansapolska]

Czerwionka, Leszczyny, Dąbrowa, Górnicza, Gierałtowice, Gliwice, Goczałkowice, Godów, Gorzyce, Imielin, Jastrzębie

[michalzdziejowski]

⚽ DZISIAJ GRAŁY DWIE DRUŻYNY JEDNOŚCI PIERWSZA I DRUGA DRUŻYNA CHŁOPCÓW ROCZNIKA 2010 PIERWSZA DRUŻYNA GRAŁA Z POGONIĄ IMIELIN REMISUJĄC SWOJE SPOTKANIE 5:5 DRUGA DRUŻYNA UKS JEDNOŚĆ WYGRAŁA SWOJE SPOTKANIE Z GÓRNIKIEM WESOŁA 4:1. http://www.uksjednosc.siemianowice.pl/dzisiaj-graly-dwie-druzyny-jednosci-pierwsza-i-druga-druzyna-chlopcow-rocznika-2010 #piłka #pilka #piłkanożna #pilkanozna #football #piłkarz #pilkarz #footballer #footballplayer #piłkarze #pilkarze #footballers #footballplayers #mecz #meczpiłkinożnej #meczpilkinoznej #footballgame #uksJedność #uksJednosc (w: Siemianowice Slaskie) https://www.instagram.com/p/CjLkBWFrGRY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[karolmazur-blog]

Contrast #white #contrast #popothercolors #imielin #happiness #love (w: Imielin) https://www.instagram.com/p/CHd0LyBhVNj/?igshid=156nj2jyzeti2

[newtechstudent]

#powsin #powsinparkkultury #ogrodbotanicznypowsin #ogrodbotaniczny #wilanów #palacwwilanowie #ursynow #zielenwarszawska #imielin 🌹🥀🌻🌼🌷🌲🌳🌱🌾🌿🍃🍂🍁🏵️💮 Park Kultury w Powsinie (jednostka budżetowa m.st. Warszawy) ul. Maślaków 1 02-973 Warszawa ☎️📞📠 tel.: +48 22 648 48 11 tel.:+ 48 22 648 48 12 fax:+ 48 22 648 27 91 🖥️ 💻 www.parkpowsin.pl e-mail: sekretariat@parkpowsin.pl (w: Park Kultury w Powsinie) https://www.instagram.com/p/CE8-KFLHfif/?igshid=duffr417syxs

[ichtios]

10.03.20 supermoon over Imielin.

[grimangelakum]

Każdy z nas ma taki dzień  że wszystko idzie w Ch*j jebie na łęby.

Zacznijmy o tego że od poniedziałku w robocie dużo pracy,

dużo, za dużo..... która cześciowo nie była moja, tylko zaległa robota poprzedniej zmian.

Dodatkowo dwie koleżanki na Zwoleniu lekarskim...jedna symuluje a druga poważnie chora.

A dopiero początek dramy.

Jeszcze ta głupota ludzi, brak zwykłego rozsądku. a sama kontrolerka wieczne pretensje.

Wiecznie zmęczona, brak kasy na koncie, brak motywacji i wiecznie wkurzona.

A na poniedziałkowych tragach pracy żadnych konkretnych oferty pracy! 

Tak ze zmęczenia, nie cieszyłam z wolnego. A Onet olał  moją sprawie starego konta e-mailowego którym mam zarejestrowany Google Play.... Drama!

Portalach randkowych albo dziadki mnie podrywają albo Gówniaki szukające sponsora.

A czwartek było gorzej!

Po pierwsze miałam dużo pracy i nikt nie zauważył mojego ciężkiej pracy, tylko wytykanie moich błędów.

Do dodatkowo przylazł jakiś dziwny typ który pytał o zagubiony dowód mamusi . Frajerowi tłumaczyłam że może podejść po południu do kontroli, żeby dowiedzieć czy ktoś zostawił dokument.

Facet taki mi truł dupę, że pomyliłam się w wpłacie. ( prawie bym oddała kasę)

Facety w naszej rozmowy wyciągną, kosmiczne wnioski i k*rwa  nie wiem jak sobie za sugerował że “Ja niby” mu powiedziałam że może przejrzeć monitoring!

WTF! ja sobie nie przypomniał żebym coś takiego powiedziałam! Mówiłam że ma iść na Policje zgłosić sprawę.

Głupich naprawdę sieją!

Bo frajer wrócił i zrobił awanturę, obraził koleżanki z pracy i jeszcze agresywnie zachowała.

Zadzwonili do mnie i opieprzyli za coś co nie powiedziałam.

A dzisiaj Apogeum koszmaru!

Po budka o 4 rano! Bo zapomniałyśmy z mamą wydrukować szarfy!

I bawiliśmy jebaną Drukarką ( co dzisiaj z nią jest jeszcze jedna nie przyjemna sprawa) i pisaliśmy te gówienko. czyli cała godzinę.

Godzina 6 rano, byłam tak nie przytomna że jak jechałam metrem to zasnęłam....z metra Imielin pojechałam na Młocin!

Straciłam 40 minut życia dojazdy! a miałam być w pracy wcześniej żeby ogarnąć połowę roboty!

Ale nie udało mi się!

Cały dzień byłam zmęczona, rozkojarzona, ogłupiała wręcz.

Wpiłam dzisiaj 3 kubki z 2 pastylkami Szeń-Szenia.

Pracowałam powoli i spokojnie. Jak na ironie w padły ten frajer i robił burdę. Mnie nie zauważał więc jeden problem mniej.

Co później koleżanka załatwiła z nim sprawę, fakty sama też lepiej nie zareagowałam bo powiedziałam tej koleżance że nie powinna z nim gadać, bo ja rano mówiłam że ten koleś jest nie normalny. On przyjechał z Mamusią do urzędu załatwić sprawę której bez dokument nie może załatwić.

Nie ważne, ważne że koleżanka załatwiła gostka i ja stałam zła...

To że przeprosił ją, to był błąd bo powie przeprosić dziewczyn które był jego ofiarami.

Pod koniec zmian, zostałam zaproszona z kasy głównej na Nalewkę Babuni Domowej roboty.

Ja p*rdole to poważny był mój błąd!

Dostałam wypieków- alkohol plus zmęczenie równa się ZŁO

A tym czasie jak poszłam zostawić dokumenty ( pod pływem nalewki) zostałam wciągnięta dyskusje. Oczywiście kontrola mnie opieprzyła za wczorajsze plus za błąd dzisiejszy ( to był mały błady- jezzz każdemu się zdarza!)

To ta kobieta, jak zwykle zaczęła wytykać dziwne błędy które nie są błędami, wmawiać mi dziwne rzeczy.

No Helllo, jestem szybka ale czasami muszę zwolnić żeby coś wyjaśnić, albo na chwilę ogarnąć myśli.

Teraz mi wmawiają że 

a) gadam z klientami ( niby powinniśmy robić dobre relakcje klientem)

b) że długo rozliczam( a przecież ja ostania chodzie ze stanowiska- to norma że moja zmienniczka to osoba która godzinę później przychodzi)

c) że tydzień wzięłam dzień na żądanie i wytykano że jestem samolubna, bo nie przyszłam  do pracy....

Tutaj to była faktycznie samolubna sprawka, bo ja skłamałam że chcę Ten dzień na żądanie i z powodu zatrucia pokarmowego  się-Byłam zmęczona i doła miałam. Lepiej żebym przesiedziała w domu i płakała niż w pracy ryczeć.

Ta mi wypomniała “że jak ja miałam prawa dzień wolny” mówiąc że miałam sraczkę ....a ja tylko skłamałam że to zatrucie. Ale nie powinna tego wypominać, to jest moje dni na żądanie, i mam prawo je wykorzystać jak ja chcę!

d) że nigdy nie czekam aż ona zakończ dzień, jak jesteśmy na drugiej zmianie. Ciekawe bo jak każe to zostajemy, i nie uciekam.A czasami nawet wymyślała jakieś dodatkowe zadania żebyśmy dłużej siedzieli. Ale ona sama nas wygania!?

A potem ma pretensje że zostawiam ją!

e)No i tutaj najgłupsza pretensja świata! gotowi na tą rewelacje!?

Pretensje do tyczy tego że ja  po wydaniu przesyłki jeszcze raz skanuje list!

WTF!!!

Według niej to strata czasu! A przecież to tylko 1 minuta żeby szybciutko sprawydzić.

Na UP1 to było normą że tak się sprawydziało , przy czy dobrze wydałam lub nie pomyliłam numeru. Tam Adwokaci odbierali 20-40 sztuk listów! 

A tutaj obierają ludzie max 4 przesyłki!

O dziwo moja metoda nie jest  szkodliwa i jakoś nikt mi przez 10 miesięcy nie wytykał że komuś wydałam systemie listy a jest fizycznie! jakoś nie było błędów. 

Tak samo marudzi też z moją metodą stemplowania listów między klientami! tutaj to już nie z komentuje! Bo sory ja przyjmowałam miesięcznie 25 tysięcy listów przez jeden rok a ona ledwie przez jeden rok przyjmuje 2 tysiące!

f) Że wolno pracuje i nie wyrabiam z obowiązkami.

Nie jestem wolna! Szybko robię paczuszki, przyjmuje listy, trochę wolniej wydaje bo musze dziadostwo szafkach i może wolniej prowadzam kasę bo sprawydziamy 3 raz czy kasa mi się zgadza przy wpłacie ( bo to duże gotówki) ALEEE NIE JESTEM WOLNA!!

Czasami trzeba człowiekowi coś wyjaśnić, czasami trzeba pomóc, czasami zdarzają mi małe pogawędki raz na 1 miesiąc!

Ona mi wytyka coś co nie jest błędem! 

No cóź wysłuchałam je gadania, 3 lub 4 raz coś powiedziałam jej. I odeszłam....ale byłam pod pływem alkoholu więc mi przyglądała kiedy opieprzała koleżankę xD

Potem ogarnełam swoją robotę i w zemście nie skończyłam jednej robótki, tak ja to zrobiłam poprzednia zmiana, po której ja musiałam ogarniać od poniedziałku.

trochę ze mnie mała Suka, ale ja już jestem za bardzo pobłażliwa, ja też mam swoje limity.

Czas na gorszą cześć opowieść dnia!

Pamiętacie jak mówiłam że drugowaniu... będzie ciąg dalszy.

Dowiedziałam ostanie chwili że nianicze z mamą bratanków, trochę się ze złościłam ale stwierdziłam że przetrzymam.

Harmider godny Harmidomu. Ale mój zły dzień oszalał w monecie jak brat w padły do nas. Zjadły obiad i poszliśmy do tej piekielnej drukarki żeby sprawdzić co się dzieje ( bo trochę złe pracuje)

Ten to zaatakował że żle coś robiliśmy, ja mówiłam że robiłam tak jak on. Doszło do sprzeczki, aże mu obydwoje mam charakterki to nie dajemy do głosu.

Nagle brat zmienił do mnie ton i zaczął traktować mnie jak dziecko! zaczęliśmy drzeć się na siebie bo ten nie dawał do głosu! cały czas traktował jak 14 latkę. 

Cały czas mu przypomniałam że jestem dorosła i ma zmienić ton do mnie. ale ten mnie wysłał do mojego pokoju.

Kiedy powiedziałam mu że nie ma prawa wysłać do pokoju bo mieszkanie jest moje ( kontekście zameldowania) to ten zagroził że jak będzie utrudniał mi życie sprawie przepisania mieszkania. WTF - Te mieszkanie miało być na mnie przepisane! On dostał działkę! Zostało spłacone jego połowa! BA! nawet jest mojej mamie winny kasę! dlatego ma umowę że mama zabiera działkę. Ja nie kontynuowałam tego tematu.

Ten podniósł się i krzyczał że mam iść do pokoju, ja za nim poszłam i krzyczałam “że nie jestem Dzieckiem, NIE JESTEM Jego córką! że jestem dorosła i że ma zmienić ton”

Wybuchną na mnie, i wytraciłam mama żeby nas uspokoić. Ten na nią rykną a ja

Uderzałam go policzek!

Nie wiem co mnie wstąpiło!? czy alkohol? czy stress z całego tygodnia? czy sam fakty jak podratował mamę?

1 sekunda szoku ,a potem stało się coś co mnie przeraziło.

Mój brat mnie zaatakował! Mama mnie zastawiała, a ja stałam twardo!

Kiedy On kazała odejść ja tego nie zrobiłam i mówiłam “Nie”

Potem zrobił się agresywny, po słuchałam mamę i odeszła.

Ten ze wściekłość, zaczął mamie grozić że nigdy nie zobaczy wnuków, a to że Młoda ma z skasować numer itc. 

Ja już go nie słuchałam i poszłam sprzątać kuchnie, i robić meliskę.

To jest przerażające że mój brat, któremu broniłam dupsko, któremu zawszę pomagałam jak mogłam, że temu frajerowi kasę pożyczałam ( wieczne pożyczenie) ale on  MNIE ZAATAKOWAŁ! 

Zawszę był gwałtowny, nigdy nie chciał słuchać, od małżeństwa z tą Suką straciliśmy kontakty i nie umieliśmy gadać.

Ale to normalne jeśli jedna ze stron traktuję drugą jak dziecko.  Jak za krytykowałam lub powiedziałam prawdę to warczał a ja to miałam w dupie.

A teraz to nie przelewki! Mój brat musi iść do psychologa! 

Ja wiem że zachowuje się jak dziecko i mój wygląd sugeruje kilka latek mniej, ale ludzie tak nie może być że dorosły brat traktuje o 4 lata młodszą siostrę jak 14 letnią gówniarkę. 

Mam swoje zdanie, obserwuje ludzi i własne zachowanie ( nawet jeśli w piśmie nie widać). Analizuje swoje i innych błędy. Jestem osobą zamkniętą, trochę dwulicową, z niską samoocena frajerką i przestaje co raz bardziej ufać ludziom. ALE nikt nie ma prawa traktować mnie jak dziecko czy nastolatkę z powodu że lubię anime, oglądać kreskówki cz grać na konsoli. Ja przynajmniej mam jakieś za interesowania, ja nie udaje kogoś kim nie jestem. Nie kłamię tak żeby mieć korzyść. Wyszycy kłamię kiedy opowiadam jakieś opowiastyki po to żeby nie wyglądać na frajera. 

Nie podoba mi się , nie ważne czy to rodzina czy koleżanki z pracy oceniają mnie po ubiorze i zachowaniu! Nikt mnie nie słucha! Pierdolę czasami głupoty ale czasami każdy tak ma!

Najciekawiej jest że nie jest mi żal że go uderzyłam, nie wiem co czuje ale to nie żal! 

Nie mam zamiaru go przepraszać, pieprzyć drukarkę! On mnie traktuje źle i miałam prawo walczyć o moją godność.

Nie będę już mu współczuła, pomagała ani broniła. Będę go tak traktować jak on mnie, będzie powietrzem a gorszym będę tak samo dwulicowo traktować jak on traktuje mnie i mamę. Czyli będzie traktowany tak jak jak traktuje jego żonę- będę udawać miłą ale jednocześnie nie będę angażować w dyskuje.

Bo tak nie mam z nim o czym gadać!

Nie będzie z nim żadnej dojrzałej rozmowy do póki nie pójdzie do psychologa!

A jak skrzywdzi Bratanicę, to osobiście pozbędę jego prawy rodzicielskich. 

Nie nienawidzi ludzi , nienawidzę tej pracy, Nienawidzę mojej zakłamanej rodzin.

A dopiero jest piątek...a jutro do pracy.

[michalzdziejowski]

Good morning world‼️ #sunrise #summer #summerholidays #summerinthecity #Imielin #Śląsk #Polska #Silesia #Poland (w: Imielin) https://www.instagram.com/p/CSGYRHoo46Z/?utm_medium=tumblr

[ikaragua]

#red #fun #inversion #night #Poland #Warsawa #2020 #Imielin #Ursynów #rojo #feliz #vampire #paint (w: Imielin, Warszawa, Poland) https://www.instagram.com/p/CEAKE7RnlZc/?igshid=rpetze0ern2z

[topmaluszek]

ISOFIX system montażu fotelików samochodowych. Kupisz u nas Fotelik samochodowy Graco ASCENT bezpieczny z testem PLUS tyłem RWF Oświęcim - zapraszamy na przymiarkę Top-maluszek ul. Olszewskiego 47 Oświęcim. Kom.602228968. #topmaluszekoswiecim #oswiecimiu #oswiecim #topmaluszek #powiatoświęcimski #oswiecimmiastopokoju #chelmek #libiaz #tychydobremiejsce #przeciszow #porebawielka #brzeszcze #broszkowice #bieruń #polankawielka #rajsko #imielin #trzebinia #oświęcimiu #fotelikisamochodoweoswiecim #fotelikioswiecim #zator #wadowice #łączany #laskowa #chrzanów (w: Sklep dziecięcy, top-maluszek.pl) https://www.instagram.com/p/COkBmWOsad-/?igshid=13a0po1w9qow8

[newtechstudent]

#powsin #powsinparkkultury #ogrodbotanicznypowsin #ogrodbotaniczny #wilanów #palacwwilanowie #ursynow #zielenwarszawska #imielin (w: Park Kultury w Powsinie) https://www.instagram.com/p/CE89W8RHXmK/?igshid=1al2wu4kesclq

[zyciestolicy]

Ursynowski ratusz szuka nowego lokalu dla punktu wydawania ubrań uchodźcom

Ursynowski ratusz szuka nowego lokalu dla punktu wydawania ubrań uchodźcom

Urząd dzielnicy Ursynów szuka kolejnego miejsca do którego mógłby przenieść się magazyn z odzieżą dla uchodźców z Ukrainy. W obecnej, drugiej już, lokalizacji punkt będzie mógł pozostać do końca tygodnia. Przez ostatnich kilka tygodni magazyn działał w hali dawnego MarcPolu przy ul. Dereniowej 8 udostępnionym do końca kwietnia przez SMB “Imielin”. Z powodu problemów ze znalezieniem innego lokalu…

[brunoborocas]

#CAS activity

For the last month I have been going to the gym more regularly and I actually was convinced by one of my friends to try out the new spot of Calypso fitness on Imielin. I never trained with someone before so knowing that my friend is advanced in the art of lifting weights I decided to attend it and train together. Throughout the session I tried many new challenges because I wanted to do new exercises as I had someone who could check if I am doing them correctly and not hurting any of my body parts while doing so. The biggest challenge was trying the bench press without assurance for the first time and I actually managed to do it pretty well and lift 50 kg. This has been a great experience because now i can actually do more exercises and am not afraid to put on bigger weights on the machines.