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先月は卒業シーズン！ 4月はそれぞれ希望にあふれる 輝かしい春の出発シーズン！！ 進級・進学という喜びと新学期が始まるまでのまったりした期間の春休み。 この春休みでオスグッドも軽減する子、まだ痛みがある子らも今がチャンスかもしれません。 毎年限られた営業日・営業時間ではありますが、オスグッドで悩んでるお子さんは年間50名弱の子が新規で来店しています。 初回の施術で効果があり自宅でのセルフケアを併用して、3〜5回ほどの施術で終える子もいます。 これから始まる部活動やシン・チームに向けて身体の調整やメンテナンスをしてはどうでしょうか。 お問い合わせや予約などは公式LINEでお願いします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 #恩送り (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CqaY0lJPRR0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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スマホ故障で写真なしで投稿したのか、昨年か、一昨年前に投稿したのか、再投稿になるのか…？定かではないのですが。 当時中学生、現在高校生。 野球部　両足オスグッド病 登下校　自家用車送迎 3回目施術後には痛み軽減 ゆびのばソックス使用し 靴の履き方、靴紐を指導する その後登下校は徒歩でできるも 不安があり野球復活は保留。 5回目以降ランニングマシン 痛みなくジョギング程��良好 コロナ禍規制中てありながら オスグッド病自体はほぼ終了 しかしながら、 動けるようになるもの 部活動なども禁止になり 半年後にメンテナンスて来店。 何度か、両膝オスグッド病の 痛みが出てくると言う事で、 再度、セルフケアの指導や ストレッチでの注意点を説明。 連絡はないので問題もなく 経過してるかと思います。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/Cp9lNS_vNH1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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こないだお正月かと思えば、あっと言う間に明日から3月。 一月は行く、二月は逃げるとよく言ったものですね笑 毎度の事ですが、営業日の告知が遅くなりすみません。 3月になると新たな旅立ちの卒業式ですね。 これまでのっぽ整体に通われた小学6年生は中学生、中学3年生は高校へ。これから新学期に向け部活動をケガなく過ごせるよう施術しメンテナンスする事をお勧めします。 去年、一昨年と多くの方々が体力や免疫力を氣にする時代になって、これまで以上に身体や健康に対する意識も高まってきました。 毎日の仕事、お子さんは部活動など。身体へのストレスやダメージも大きくなりがち、だからこそ今年は早め早めに「予防」と「対処」で負けない身体つくりをお手伝いします。 あなたや家族、お子さんの日々を支える『のっぽ整体』でいたいと考えています。 よろしくお願いします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 施術を受けた子供たちの９割以上の　子供たちがその場で症状や何らかの 変化を示しています。 #シン・のっぽ整体 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 https://www.instagram.com/p/CpMujqXPVWC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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またまた、すみません。 画像が埋もれて遅くなりました。 5年ほど前に短距離陸上でこれまで両膝のオスグッド・左膝脛骨粗面剥離・右膝下靱帯炎で通い、股関節痛なとも併発してたのですが、いまでは毎年の大会前やイベント、もちろん身体に不調がある場合目的にに合わせてほぼ定期的にメンテナンスに通われてます。 定期的なメンテナンスで昨年・一昨年は良い結果を残しています。 以下、県内だけでなく、全国陸上大会でも大活躍できてます。 2021年　第41回 沖縄県夏季中学校陸上競技大会　 男共通 4×100ｍＲ 優勝　 沖縄尚学附属中学校4走 2021年　第48回 全日本中学校陸上競技選手権大会 沖縄県代表 男共通 4×100ｍＲ 沖縄尚学附属中学校4走 2022年　第53回 全沖縄ジュニア陸上競技選手権大会　男U16 100ｍ 3位（11秒59 ＋1.0） 2022年　第106回 日本選手権リレー競技　男子U16 4×100ｍＲ 沖縄県代表１走 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 施術を受けた子供たちの９割以上の　子供たちがその場で症状や何らかの 変化を示しています。 本気でお子さんのつらさをなんとかしてくれる治療院を探していますか？ 私くしは本気でお子さんの健康を なんとかしたいという方を探しています。 お子さんの為に治療継続が出来るという方お子さんの症状にもよりますが、 たった１回の施術で軽減はするが完璧・改善にはなかなか行きません。 もちろん、 痛めた期間もよりますが、症状が悪ければ悪いほど時間がかかるので、毎月の営業日が少ない事もあり、週に一回1ヶ月継続した施術が必要となります。 今年になってからは、告知した日や翌日には徐々に予約枠が埋まってきてます。早めに検討して連絡ください。 また、一緒に写真撮ったけど画像が載ってない方いましたら教えてください。 #シン・のっぽ整体 #アスリート工房 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #足趾ストレッチ #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CoZmBgsvf1I/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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こないだお正月かと思えば、もう明日からあっと言う間に2月。 毎度の事ですが、営業日の告知が遅くなりすみません。 去年、一昨年と多くの方々が体力や免疫力を氣にする時代になって、これまで以上に身体や健康に対する意識も高まってきました。 毎日の仕事、お子さんは部活動など。身体へのストレスやダメージも大きくなりがち。 だからこそ今年は早め早めに「予防」と「対処」で負けない身体つくりをお手伝いします。 あなたや家族、お子さんの日々を支える『のっぽ整体』でいたいと考えています。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では症状の軽減と回復とは他と違います。 施術を受けた子供たちの９割以上の子供たちがその場で症状や何らかの変化を示しています。 #シン・のっぽ整体 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CoFINtEPAe1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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令和5年 2023年 あけまして おめでとうございます 不摂生になってませんか？ いよいよ今年も始まり 2日が経ちましたました！ 2023年は是非具体的な目標を決め やりたいことを楽しんでいきましょう ちなみにわたくしの今年の目標は もっとのっぽ整体の 認知度を上げることです！！ 営業日が少なくてもやはりもっと 世間の認知度を上げて オスグッド症状やスポーツ障害 だけでなく痛みにお困りの方々を 救う使命に取り組んでいきたいです ということで 今年ものっぽ整体を 何卒よろしくお願い致します。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 施術を受けた子供たちの９割以上の　子供たちがその場で症状や何らかの 変化を示しています。 #シン・のっぽ整体 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/Cm6YIeWP64t/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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『のっぽ整体年始のお知らせ』 メリークリスマス！ 今年も残すところあと少し。 今年も限られた数日の営業でも 来店された方々お世話になりました。 感謝！ありがとうございまた。 ここ数日は寒い日が続いてますが、スポーツに励む少年少女たちはお元気でしょうか？ この時期は子どもたちだけでなく忙しく寒い日が続きますとメンタルや体調を崩す人が出やすい季節でもありますね。 緊張や焦りと不安、身体のこわばりからくる体調の変化には、身体の歪みをとり背中や首周りの筋肉の緊張を取るほぐしが有効かと思います。 のっぽ整体では、全身の骨格と共に副交感神経を有利に整えることができます。 来年の営業日も日曜日ですが既にいくつか埋まっています。早めの予約をよろしくお願いします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 施術を受けた子供たちの９割以上の　子供たちがその場で症状や何らかの 変化を示しています。 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CmlKiiEP54N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今月の営業日 毎月のはありますが 遅れて申し訳ございません。 いよいよ師走になりました。 2022年もあっという間に 終わりを迎えようとしてます。 コロナ関連のニュースも 少しずつ目にする事もなく 自粛明けの部活動で故障に 悩んでいる少年少女たちは 今でもメンテナンスなどで ちょくちょく通ってます。 今のその故障をそのままに 年を越さないようにしましょう 痛みを我慢して部活動しないで 満足できるプレイをしませんか まだまだオスグッドだけでなく 有痛性外脛骨障害や腰痛など 痛む状態で頑張ってる子たちも 早めのケアで軽減できます。 のっぽ整体では比較的短時間で 痛みを減らしセルフケア指導を 行っています。 InstagramやFacebookでの 問い合わせもまだありますが 公式LINEアカウントからの 空き状況を確認してからの 予約をお願いします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CloNW6rvB52/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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たまたま帰島時に久米島空港で マスターズ陸上選手 譜久里武さん バネ人間で有名な 外間友喜さんとお会いしました！ 有名アスリートでありながら 気さくに対応してくれました！ これも何かのご縁 出会いが未来につながるかも(^^) #世界マスターズ陸上 #アスリート工房 #陸上教室 #ダッシュ #譜久里武 #バネ人間 #ジャンプ #凄技 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス (久米島空港（JAL） Kumejima Airport) https://www.instagram.com/p/CljCIKyvRA-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ゆいレール駅から徒歩約２分ほどのオスグッドを得意としているのっぽ整体のタテツです。 朝晩そこそこ冷えてきた沖縄ですが部活動を頑張っているお子さんたちは大丈夫でしょうか？ 寒暖差も気になるのですが筋肉の緊張はほぐせてますか？部活動を終えてケアをしないまま翌日の部活動に挑んで痛みを我慢してる子はいないですか？ ９・１０月はオスグッドだけでなく有痛性外脛骨障害や股関節痛・腰痛が多かったように思えます。 部活終えてYouTube・Instagram・TikTokに夢中になり姿勢が悪くなってないですか？ のっぽ整体では比較的短時間で痛みを軽減させ自宅でできるセルフケアの指導を行います。 InstagramやFacebookでの予約管理が上手くできなくダブルブッキングなどがありましたので公式LINEアカウントからの空き状況・確認後の予約でお願いします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW よろしくお願いします。 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CkLkMLUvw5N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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取り急ぎ営業日の告知です。 9月営業ですが、4日は台風の影響がありお休みとしてます。予約のご検討・ご調整よろしくお願い致します。 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/Ch7O4-zvRfY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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梅雨明けしてあっつい日々が続いています。室内外での水分補給はしっかりしてください。 昨日は台風の影響で私くし久米島からの飛行機が欠航となり、すでにご予約をしてた方々にはご迷惑をお掛けして申し訳ないです。 7月営業日を更新しましたので、お手数ですがご予約を入れ直してください。 毎月数回の営業ではありますが、毎月新規オスグッド症状で来店します。 先月は小学生女児のオスグッド・シュラッター病（膝痛）で来店した子ですが、走れない・階段の昇降などで膝の痛みがあるとの事。 １番の悩みがトイレでの用を足す際の座ったり立ったりが膝が痛くてツラいということでした。 のっぽ整体ではわずか15分ほどでしゃがめるようにまでできた事で、その子のとても安心した顔が印象に残ります。 痛みを堪えて部活動をする事よりも、オスグッド症状は一度のっぽ整体で施術体感する事をお勧めします。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 スポーツ障害で、 施術を受けた子供たちの ９割以上の子供たちが その場で症状や何らかの変化を 示しています。 本気でお子さん（自分）のつらさをなんとかしてくれる 治療院を探していますか？ 私くしは本気でお子さんの（自分）の健康を なんとかしたいという方を探しています。 お子さん（自分）の為に治療継続が出来るという方 　お子さん（自分）の症状にもよりますが、 　たった１回の施術で完璧・改善にはなかなか行きません。 　もちろん、 　症状が悪ければ悪いほど時間がかかります。 　１回の施術で何らかの変化はありますが、 　最初は状態が不安定で元に戻りやすい。 　回数や期間を最小で行うためには、 　事情が許す限り詰めた施術をオススメします。 　月に３〜５回位の施術より、 　３〜５日連続した施術の方がはるかに効果がある。 こちらが提案する治療計画に同意が出来る方　 他とは違い、予約の強制は一切していません。が、 　最適な治療計画をご案内を提示いたします。 痛みが取れた後も、維持管理に努められる方　 月１回位の身体の定期点検のつもりで、 　こちらではメンテナンスをオススメします。 はい、グズグズしてられません。 　すぐに行動してください！ 　私くしが精一杯の事をします！ 　湿布したり、 　シーネ固定したり、 　安静するよりも、 　今の症状を早く軽減し 　回復できる方法があります！ 　つらい症状を早めに 　解放しましょう！ そして、 　限りなく１００％の 　パフォーマンスができるように 　させましょう(o^-^) #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #久米島 (at のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CflbYOzPO-o/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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こちらの手違いで投稿されてると思っていたのですが、記事が更新されてなく申し訳なく思っています。 のっぽ整体が得意としている手技のひとつ、オスグッド病です。 部活動再開後足の剥離骨折などもあったり、その後から2週間だった辺りから今度は肘の痛みが強くなりオスグッド病と診断されて来店。 1週間後の大会にも間に合わせて欲しいとの希望があり、自宅でできるセルフケアの指導をして3回の施術で殆どの痛みがなくなり終了となりました。 短期間で良くすると本人のメンタル気合いでセルフケアがしっかりされていた事がよかったと思います。 ↓簡単LINE登録↓ bit.ly/2Kt3TKW のっぽ整体では 症状の軽減の回復とは他と違います。 スポーツ障害で、 施術を受けた子供たちの ９割以上の子供たちが その場で症状や何らかの変化を 示しています。 本気でお子さん（自分）のつらさをなんとかしてくれる 治療院を探していますか？ 私くしは本気でお子さんの（自分）の健康を なんとかしたいという方を探しています。 お子さん（自分）の為に治療継続が出来るという方 　お子さん（自分）の症状にもよりますが、 　たった１回の施術で完璧・改善にはなかなか行きません。 　もちろん、 　症状が悪ければ悪いほど時間がかかります。 　１回の施術で何らかの変化はありますが、 　最初は状態が不安定で元に戻りやすい。 　回数や期間を最小で行うためには、 　事情が許す限り詰めた施術をオススメします。 　月に３〜５回位の施術より、 　３〜５日連続した施術の方がはるかに効果がある。 こちらが提案する治療計画に同意が出来る方　 他とは違い、予約の強制は一切していません。が、 　最適な治療計画をご案内を提示いたします。 痛みが取れた後も、維持管理に努められる方　 月１回位の身体の定期点検のつもりで、 　こちらではメンテナンスをオススメします。 はい、グズグズしてられません。 　すぐに行動してください！ 　私くしが精一杯の事をします！ 　湿布したり、 　シーネ固定したり、 　安静するよりも、 　今の症状を早く軽減し 　回復できる方法があります！ 　つらい症状を早めに 　解放しましょう！ そして、 　限りなく１００％の 　パフォーマンスができるように 　させましょう(o^-^) #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/Cd5xJxGP9GF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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まん延防止等重点措置期限延長に伴う2月20日までの部活動の原則休止ではありますが、期限解除までに身体のメンテナンスを行っております。 部活動の自粛で家庭学習・課題・YouTube・Instagram・TikTokなどなどで姿勢が悪くなり、授業中は頭が前に出て極端に前屈みで斜めにイスに座って身体が曲がってたり…。 姿勢の悪さから急にスポーツを始めて 肉離れ、足首痛、膝痛、腰痛、肩こり 色々な症状が出て、これからの最後の大会などのイベントに影響するように思えます。 2022年入って1月はキャンセルしていただいた方も多く申し訳ないです。 2月は営業日を多くして対応いたします。 昨年の予約時にネット予約やInstagramやFacebookでの予約管理が上手くできなくてダブルブッキングなどがありましたので、公式LINEアカウントからと08017394200へのSMSの空き状況・確認後の予約でお願いします。 有痛性外脛骨障害やオスグッド症状、 突き指や腰痛（疲労骨折）が多いです。 オスグッド症状などではストレッチがかなりよいと言われてますが、痛みがあるままでストレッチを行うと逆効果も場合が多いです。 また、ストレッチポールでのゴリゴリ筋膜リリースはこちらではお勧めしてません。 のっぽ整体では比較的簡単な方法で痛みを軽減させ、セルフケアの指導を行います。 最初の施術から１週間後にきていただき、痛みがぶり返してないようであれば２週間後、３週間後と間隔を空けていきます。 限られた営業日ではありますが、早めの予約をされる事で希望する時間を確保できます。 いつものように早い者順番であります。順次対応していきますので宜しくお願いします。 のっぽ整体では上限30分施術で、 3密（密閉・密集・密接）を避けてます。 一定時間に一度室内の空気の入れ替えしてます。 また、一度に多人数入る事はしないです。 極力十分な距離空間を取るようにしてます。 飛沫感染を防ぐために お互いマスク着用が重要ですので協力をお願い致します。 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケットボール #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CZjtmzRhIbm/?utm_medium=tumblr

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緊急事態宣言も解除になり 学校では部活動の再開ですね 部活なく野外で自主練したり、自宅で課題など忙しかったり、 それぞれが忙しかったはず。 ほぼ日曜日営業ではありますが 告知し予約枠が埋まる状態です 宣言解除から先週までに 有痛性外脛骨障害５割 オスグッド症状２割 その他3割（捻挫・疲労骨折等） 上記の方々が来店してます。 有痛性外脛骨障害は舟状骨周囲炎症を引き起こすと言われており、捻挫・打撲で内足部の負担が原因で痛みが出るようです。 野球・サッカー・陸上などスパイクを履く競技や足のアーチが低く扁平足でアーチが潰れ後脛骨筋を強く引っ張り痛みが出る事が多いらしい。 インソールの着用も効果あるのですが、逆効果で足底筋を痛めてる場合もあります。 のっぽ整体では比較的簡単な方法で痛みを軽減させ、セルフケアを指導いたします。 最初の施術から１週間後に来ていただき、痛みがぶり返してないようであれば２週間後、次に３週間後と間隔を空けていきます。 限られた営業日ではありますが、早めの予約をされる事で希望時間を確保できます。 早い者順番でありますが宜しくお願いいたします。 #のっぽ整体 #のっぽせいたい #nopposeitai #日曜日営業 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #外反母趾 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CVh6pdBPZMr/?utm_medium=tumblr

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9月の営業日の調整ができました。 9月12.19.26日（日）です。 施術時間は一人20分ほど 感染防止の為換気10分です。 予約希望の方は空き情報をご確認の上、予約してください。 ショートメールサービス　08017394200「sms」か、公式LINE @nopposeitai でそれぞれ連絡ください。 早いもの順になりますが、順次対応していきます。 宜しくお願い致します。 のっぽ整体では上限30分施術で、 3密（密閉・密集・密接）を避けてます。 一定時間に一度室内の空気の入れ替えしてます。 また、一度に多人数入る事はしないです。 極力十分な距離空間を取るようにしてます。 飛沫感染を防ぐために お互いマスク着用が重要ですので協力をお願い致します。 #のっぽ整体 #nopposeitai #日曜日営業 #営業時間 #奥武山公園駅徒歩2分 #膝下靭帯炎 #ジャンパー膝 #オスグッド #成長痛 #有痛性外脛骨障害 #セーバー病 #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #豊見城市 #肉離れ #那覇市小禄 #那覇市山下町 #足趾ストレッチ #内反小趾 #ゆびのばソックス #サッカー #野球 #バスケット #バレーボール #ハンドボール #陸上 #テニス #空手 #久米島 (のっぽ整体) https://www.instagram.com/p/CTf87WyveEO/?utm_medium=tumblr