#nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari

[gramafitnyerisendi]

Pusat nyeri pada sendi ibu jari tangan GRAMAFIT KUALITAS OKE, Hub: 0878-8138-9755

"Pusat nyeri pada sendi ibu jari tangan KLIK https://wa.me/6287881389755, nyeri sendi tangan vitamin apa Bireuen, obat herbal nyeri sendi di tangan Kaliwungu, obat nyeri sendi siku tangan Tarakan, obat nyeri sendi tangan dan kaki Tapak Tuan, cara mengobati nyeri sendi tangan BitungManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#penyebabnyerisenditangankananbanjarbaru, #sakitsenditangankananbuleleng, #gejalanyerisenditanganpagaralam, #nyerisenditangansurabaya, #sakitsendijaritanganbanguntidursumber, #obatnyerisendilengantangangarut, #sakitpergelangantangantibatibapalembang, #sakitpergelangantangantakkunjungsembuhcirebon, #obatnyerisendijaritangankedawung, #obatuntuknyerisendijaritanganpadang"

[karenarin]

Kemenangan itu ketika rasa kita bersambut— Van

Ibu terus mendorongku untuk aktif mengikuti kegiatan PMR. Katanya, kalau aku ingin menjadi dokter aku harus mengasah kemampuanku dalam bidang kesehatan sejak dini. Aku menurut saja. Sejak SD aku sudah dilatih untuk mengikuti kegiatan dokter kecil. Dan sekarang berlanjut menjadi ketua PMR di sekolah.

Entah apa yang membuatku memilih cita-cita menjadi seorang dokter. Mungkin karena jas putihnya yang kelihatan sangat menawan. Ditambah kalung dengan liontin bulat yang bisa digunakan untuk memeriksa denyut nadi. Uh, pasti keren banget.

Siang ini aku ingin langsung mengunjungi UKS. Aku ingin membersihkan tempat itu sebelum turnamen tiba. Dan mengecek beberapa obat. Yang kuingat ada beberapa obat yang persediaannya sudah habis kemarin.

Aku terperanjat melihat seorang laki-laki mengobrak-abrik lemari obat. “Hey, siapa Loe? Apa yang Loe lakuin?”

Cowok itu berbalik arah. Tubuhnya basah oleh keringat. “Gue cuma nyari sesuatu yang bisa ngredain nyeri di kaki gue.”

Ivan, dibalik karismanya sebagai bintang lapangan ternyata ia juga bisa terluka. Aku berjalan mendekatinya. Kuraih kursi dan memberi isyarat supaya dia duduk.

“Coba mana Gue lihat kaki Loe!” aku memerintah. “Disini sakit?” aku memegang pergelangan kakinya yang terlihat memar, Ivan hanya meringis kesakitan.

“Tunggu sebentar.” aku mencari minyak urut di kotak obat yang sempat diberantakkan oleh Ivan. Aku kembali dan berjongkok di hadapannya. “Kaki Loe terkilir, mungkin dengan dipijat nyerinya sedikit hilang.” kupijat pergelangan kakinya. Terlihat sekali ini bentuk kaki seorang atletis.

“Aww, pelan-pelan Ca!” Ivan mengerang kesakitan.

Hatiku berdesir mendengar ia menyebut namaku. “Tahan sebentar ya.” Aku memutar-mutar pergelangan kakinya.

“Loe kelihatan cekatan sekali. Persis seperti seorang dokter.”

Aku hanya tersenyum. “Finish! Sebaiknya sebelum latihan Loe harus lebih lama pemanasan deh, biar ototnya enggak kaku. Ingat turnamen cuma tinggal beberapa hari lagi.” ucapku sambil membereskan obat yang berceceran.

“Siap Bu Dokter! Berapa bayaran untuk berobat kali ini?” Ivan memainkan alis kirinya.

“Cukup bayar dengan kemenangan Loe Van.” pintaku.

Ivan tersenyum. Kedua lesung pipinya nampak jelas. “Dan kemenangan kali ini gue persembahkan buat Loe Ca.” jari telunjukknya menyentuh ujung hidungku. Aku hanya mematung di tempat sambil memandanginya keluar UKS.

Tak selang beberapa lama Billy datang. Ia langsung menghambur ke ranjang UKS yang kosong. Kebetulan tidak ada siswa yang sakit hari ini.

“Yuhuuu.! Turnamen belum dimulai tapi udah ada pasien yang jatuh hati nih.” Billy melempar bantal ke arahku.

“Apa-apaan sih Loe Bil? Jangan bikin UKS-nya tambah berantakan deh!” kulempar lagi bantal itu ke arah Billy.

“Cerita dong Bu Dokter! Gue lagi terserang penyakit kepo nih.” dia mulai menggodaku.

Sepertinya Billy sempat berpapasan dengan Ivan saat keluar dari UKS.

“Dengerin! Gue Cuma ngobatin kakinya yang terkilir.” aku mengatakan kejadian antara aku dan Ivan.

“Cuma itu?” Billy menyerangku.

“Ya.” aku buru-buru menyambar.

“Ooo jadi begitu. Tapi sepertinya, diantara fans-fansnya Ivan ada satu orang yang mendapat perhatian lebih darinya.” Billy menyenggol tubuhku, entah sejak kapan ia sudah kembali berdiri di sampingku.

Aku tersenyum salting. Kalau memang yang dikatan Billy itu benar, aku adalah orang yang paling beruntung di dunia ini. Jarang-jarang Ivan menaruh simpatinya kepada cewek manapun. Karena selama ini yang ku tahu ia hanya mengacuhkan fans-fansnya begitu saja. Tanpa peduli bagaimana perjuangan para fansnya berteriak-teriak di pinggir lapangan untuk menyemangatinya bertanding. Kalau enggak gitu dia langsung pergi ketika para fansnya bergerombol meminta foto bersama setelah ia berhasil memenangkan pertandingan. Udah kayak artis saja.

“Tuh kan, lagi bayangin Ivan.” Billy menebak.

“Emang.” aku mengaku.

“Ah, daripada Ivan aku lebih tertarik pada Hans.” Billy kembali menyebut laki-laki pujaannya itu.

“Terserah. Mungkin selera Loe itu enggak ada apa-apanya di mata gue.” aku mencibir.

Seringkali aku mendengar Billy bercerita tentang Hans. Entah bagaimana Billy bisa bertemu dengan Hans. Aku sendiri tidak tahu bagaimana rupanya. Kata Billy wajahnya mirip ke bule-bulean. Selain itu ia juga jago main basket seperti Ivan.

“Oke, lihat saja nanti saat turnamen. Loe pasti juga akan ikut-ikutan memujanya.” nadanya seperti menantang.

“Dia ikut turnamen?”

“Tentu saja. Meskipun dia bukan seorang kapten tapi dia cukup berpengaruh di team basket sekolahnya.” Billy membangga-banggakan Hans.

“Awas ya kalau saat turnamen Loe teriak menyemangatinya! Bisa-bisa reputasi sekolah kita hancur.” aku memperingatkan Billy.

“Tenang saja Bu Dokter.” Billy merangkulku.

Aku dan Billy kembali sibuk membersihkan UKS. Mulai dari mengganti seprai dan sarung bantal. Mencatat persediaan obat-obatan. Merapikan arsip yang berserakan di atas meja. Setelah semuanya beres aku dan Billy memutuskan untuk pulang. Sepanjang koridor kami berjalan beriringan sambil bercanda riang.

“Ups, Ca ada yang ketinggalan nih.” Billy mengecek tasnya.

“Apa?” aku penasaran.

“Handphone gue ketinggalan di meja UKS.” Billy tersadar. “Duluan aja, ntar gue nyusul.”

Aku mengangguk. Kulanjutkan kakiku melangkah ke lapangan sebelum menuju gerbang utama. Suasana turnamen sudah mulai terasa. Banner dan berdera-bendera sponsor telah terpasang. Apalagi lapangan basket, selalu meriah dengan team chers di pinggir lapangan. Meneriakkan yel-yel untuk menyemangati team basket yang sedang berlatih.

Namun diantara puluhan orang, mataku hanya tertuju pada satu arah. Seorang laki-laki yang dengan gesitnya merebut bola dari lawannya. Setelah itu ia meloncat untuk melakukan gerakan ley up. Siapapun yang melihatnya pasti akan langsung terpesona, termasuk aku. Tiba-tiba tembakannya meleset dan bola itu menggelinding ke arahku.

“Lempar!” teriaknya sambil memamerkan lesung pipi.

Kupungut bola basket yang berhenti tepat di hadapanku. Ku pandangi Ivan. Saat aku ingin melempar bolanya, justru langkahnya yang semakin mendekat ke arahku. Aku mengurungkan niatku melempar bola.

“Mau pulang sekarang?” pertanyaan Ivan hanya aku respon dengan sebuah anggukan sambil menyodorkan bolanya. “Gue kira Loe bakalan pulang telat buat lihat latihan gue hari ini.” nadanya penuh kecewa.

Aku mengeryitkan dahi. “Kenapa gue harus lihat Loe latihan?”

“Karena pertandingan ini milik Loe.” telunjukknya kembali mendarat di hidungku. Aku menatap jarinya. Kukunya begitu lentik untuk seorang laki-laki.

“Loe anggep ucapan gue di UKS serius?” aku menatapnya sarkas.

Pelan-pelan ia menurunkan jari telunjukknya dari hidung ke mulutku. Seolah-olah ia tak ingin mendengar sesuatu terucap dari bibirku. Jantungku berdetak semakin cepat. Oh, Tuhan sebenarnya ada apa dengan laki-laki ini? Kenapa dunia ini seakan runtuh ketika aku bersamanya. Apa ini cinta? Bukan! Aku hanya sekedar mengaguminya sebagai seorang bintang lapangan. Seperti kebanyakan cewek lainnya. Namun kini semua itu terasa sangat berbeda. Semakin lama ia semakin dekat.

“Jangan bilang semua itu hanya lelucon. Katakan padaku kalau Loe bener-bener minta kemenangan itu dari gue!” matanya memancarkan keseriusan, aku terpaku menatapnya.

Tak ku sangka Ivan akan mengatakan itu padaku. Padahal ucapanku saat di UKS hanya sekedar guyonan. Ternyata aku salah. Ivan menganggap semua itu serius. Melihat sikap Ivan yang seperti itu membuatku tak percaya lagi pada gosip-gosip miring tentang dia. Sifatnya yang cuek lah, sombong lah. Tak pernah ku lihat semua itu pada diri Ivan. Dia selalu perhatian dan ramah di mataku.

“Van, ayo main!” teriak salah satu team Ivan dari tengah lapangan, Ivan hanya mengacungkan jempolnya.

“Kalau memang hari ini Loe enggak bisa lihat Gue latihan, Gue harap besok Loe mau nemenin Gue latihan. Oke?” ucapnya penuh harap.

“Oke.” jawabku tanpa berpikir panjang.

“Gue tunggu besok jam 7 pagi di taman Sekartaji.” ucap Ivan sambil setengah berlari ke lapangan.

Mataku tak lepas dari Ivan. Laki-laki itu memang penuh dengan pesona. Karismanya mampu meluluhkan semua hati perempuan.

“Ehm-ehm. Sepertinya Bu Dokter terkena virus cinta nih.” suara Billy mengejutkanku.

“Ah, ngomong apa sih Loe. Ayo kita pulang!” aku menggandeng tangan Billy dan mengajaknya bergegas pergi dari lapangan basket.

∞

karenarin

Selasa, 19 Mei 2020

[asamuratinfo-blog]

Apakah Anda menderita asam urat?

Apakah Anda menderita asam urat?

asam urat adalah salah satu kondisi yang dapat sangat ditolong oleh perubahan pola makan dan gaya hidup, dan merupakan bentuk radang sendi yang biasanya dikaitkan dengan "standar hidup yang tinggi". Kondisi ini menyebabkan penumpukan kristal asam urat yang cukup menyakitkan di sekitar sendi. Saya telah melihat banyak pasien asam urat selama bertahun-tahun, dan saya pikir saya telah melihat satu atau dua wanita selama bertahun-tahun di klinik saya mengeluh tentang kondisi yang agak menyakitkan ini. Saya masih ingat pasien asam urat pertama yang pernah saya lihat, saya berlatih di klinik mahasiswa di tahun 90-an. Seorang pria berusia empat puluhan datang untuk mengeluh tentang pergelangan kaki kanan yang sangat menyakitkan dan jempol kaki. . Dia adalah seorang mekanik yang menyukai bir, sebenarnya dia berkata, "Eric, saya akan melakukan apa pun yang Anda sarankan, saya tidak akan menghentikan bir saya, tetapi saya tidak bisa hidup dengan rasa sakit ini lagi." Serangan asam urat disertai dengan rasa sakit biasanya menyerang secara tak terduga, tetapi biasanya hilang dalam beberapa hari dengan pengobatan. Namun, beberapa pria mungkin mengalami rasa sakit selama beberapa minggu dengan serangan asam urat yang muncul kembali sering dan tanpa manajemen yang tepat, serangan rasa sakit dapat menjadi lebih sering dan bisa sangat melemahkan. Anda harus menghubungi dokter Anda jika rasa sakit yang sangat parah pada persendian berulang atau berlangsung lebih dari beberapa hari, terutama jika rasa sakit disertai dengan kedinginan atau demam. Sekarang mari kita melihat lebih dekat pada asam urat, apa itu dan apa yang menyebabkannya, dan yang lebih penting, bagaimana kita dapat membantu pasien asam urat dengan saran pengobatan alami yang baik. asam urat adalah radang sendi asam urat dianggap sebagai bentuk rematik dan merupakan salah satu bentuk artritis yang paling menyakitkan. Ada berbagai jenis radang sendi seperti osteoartritis, radang sendi "memakai" sendi besar seperti pinggul, lutut, punggung, dll. Lalu ada rheumatoid arthritis yang merupakan radang sendi (panas) yang mempengaruhi sendi kecil biasanya seperti celana, jari, dll. Lalu ada asam urat, yang saya sebut "radang sendi pria berdarah merah". Saya ingat pernah membaca buku beberapa waktu lalu di era kapal laut besar seperti Endeavour selama zaman keemasan penemuan. Banyak petugas di kapal-kapal ini sangat menderita asam urat. Perhatikan, para komandanlah yang banyak minum rum dan makan banyak daging sapi dengan saus. Jadi apa yang telah berubah? Orang-orang selalu suka memesan, minum rum dan coke atau bir dingin, dan makan steak panas dan apa yang bukan pria berdarah merah? Saya belum pernah melihat vegetarian yang berkomitmen dengan asam urat, dan saya sangat meragukan bahwa itu bahkan ada di negara ini. Tanda dan gejala asam urat Serangan nyeri dan nyeri berulang, akut, kemerahan, peradangan dan pembengkakan di sekitar sendi kecil - terutama jempol kaki. Mengapa ibu jari Anda bertanya? Akal sehat - karena itu adalah sambungan pada titik terendah tubuh, daerah di mana endapan asam urat dan limbah lainnya cenderung terbentuk karena gravitasi. Jika Anda kidal, persendian jempol kaki kanan akan lebih mungkin terkena daripada Anda meninggalkannya, dan sebaliknya. Memang, Anda bergerak menjauh dan mengarahkan dengan kaki kanan Anda saat Anda berjalan, dan karena itu akan memiliki sirkulasi nutrisi yang sedikit lebih baik (dan karena itu juga lebih sedikit deposit limbah) daripada kaki kiri Anda. Ahli refleksi sering berbicara tentang "kristal" yang terbentuk di sekitar sendi jari kaki, dan Anda mungkin mengalami sensasi "retak" jika Anda menghasilkan dengan kuat di bawah jari-jari kaki Anda atau kadang-kadang menggoyangkan sendi jari kaki Anda. Pasien juga mungkin mengalami rasa sakit yang cukup tajam dan intens pada sendi kecil, terutama jari kaki atau pergelangan tangan. Sendi yang terkena mungkin merah, panas, bengkak, dan bahkan berdenyut. Ini mungkin tampak "terbakar". Seperti yang disebutkan sebelumnya, rasa sakit bisa sangat tak tertahankan sehingga bahkan sprei dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa. statistik · asam urat mempengaruhi sekitar 0,5% populasi di dunia barat. · Lebih dari 95% orang dengan asam urat adalah pria berusia 30 atau lebih. · asam urat dua puluh kali lebih mungkin pada pria daripada wanita. asam urat sangat terkait dengan kelebihan berat badan dan tekanan darah tinggi. asam urat juga dapat terjadi pada wanita, paling sering setelah menopause. · Maori (masyarakat adat Selandia Baru) dan Kepulauan Pasifik khususnya cenderung memiliki kadar asam urat yang tinggi dan cenderung mengalami encok, terutama pasien Maori yang saya lihat yang suka abalon, kerang, telur (telur ikan seperti kaviar) dan udang karang (seperti Lobster). Saya berharap bahwa penduduk asli Amerika atau Afrika juga akan terkena asam urat, terutama ketika mereka tinggal di negara-negara barat yang maju dan makan makanan yang tinggi purin. Jenis orang yang paling sering terkena asam urat adalah pria yang kelebihan berat badan yang minum alkohol dalam jumlah besar, yang secara teratur makan daging, suka makanan kaya dan yang mungkin memiliki kolesterol dan tekanan tinggi. tekanan darah tinggi. Apa yang menyebabkan serangan asam urat akut? Beberapa obat-obatan, seperti beberapa jenis diuretik, dapat menyebabkan asam urat. Aspirin dan niasin (vitamin B3) juga dapat meningkatkan kadar asam urat. Beberapa penyakit dapat menyebabkan produksi asam urat yang berlebihan dalam tubuh, termasuk leukemia tertentu, limfoma, dan gangguan hemoglobin (darah) tertentu. Beberapa penelitian telah menunjukkan peningkatan prevalensi fungsi tiroid rendah (hipotiroidisme) pada orang dengan asam urat. Dehidrasi (alkohol dan kafein dehidrasi). · Cidera pada sendi. · Kelebihan asupan makanan yang mengandung purin (lihat daftar di bawah). · Konsumsi alkohol dalam jumlah besar. · Operasi terbaru (ini mungkin terkait dengan perubahan keseimbangan air tubuh karena puasa sebelum operasi). · Riwayat keluarga - turun temurun. Apa itu asam urat? Sekitar 70% pasien asam urat mengalami kelebihan produksi asam urat, sisanya 30% pasien asam urat mengalami eliminasi asam urat yang buruk, sehingga masuk akal untuk makan lebih sedikit makanan yang membantu menghasilkan asam urat. asam urat dan meningkatkan eliminasi asam urat melalui ginjal. Asam urat adalah produk sampingan dari pemecahan makanan tertentu dalam tubuh, dan asam urat dulunya dianggap berkaitan erat hanya dengan makanan. Sekarang dipahami bahwa warisan dari masalah ekskresi asam urat dalam tubuh mungkin adalah salah satu alasan paling umum untuk encok. Memperbaiki fungsi ginjal seseorang sebanyak mungkin telah membantu banyak pasien asam urat yang telah saya temui selama bertahun-tahun. Asam urat adalah produk akhir dari metabolisme bahan kimia yang disebut purin yang ditemukan dalam banyak makanan. Purin juga ditemukan secara alami dalam tubuh, dan biasanya tubuh mengeluarkan asam urat berlebih melalui urin, tetapi pada orang dengan asam urat, asam urat menumpuk di dalam tubuh. Ini mungkin disebabkan oleh berkurangnya ekskresi asam urat oleh ginjal atau kelebihan asam urat oleh tubuh. Penumpukan asam urat ini juga dapat menyebabkan batu ginjal, dan spesialis roket tidak boleh menentukan bahwa Anda perlu meningkatkan fungsi ginjal sebanyak mungkin untuk membantu pasien mengatasi asam urat. asam urat bisa sangat menyakitkan Bagaimana asam urat itu sakit, dari mana semua rasa sakit ini berasal? Sederhana, ketika asam urat menumpuk di dalam darah dan jaringan, asam urat dapat mengkristal menjadi sendi, membentuk banyak kristal kecil, berbentuk jarum, bergerigi. Ini memicu respons peradangan hebat yang menyebabkan serangan radang sendi yang menyakitkan yang disebut serangan asam urat. Pernahkah Anda berdiri di atas pin atau jarum, mungkin pecahan kaca, dan itu membuat Anda marah dan marah? Maka Anda akan tahu bagaimana perasaan seseorang dengan asam urat- mereka bisa menjadi yang paling kesal dan kesal seperti anak kecil yang baru saja berdiri di atas bantal pin. Rasa sakit memiliki cara untuk mengeluarkan yang terburuk pada banyak orang! Seperti yang saya sebutkan, asam urat biasanya mengenai jempol kaki, tetapi persendian lain dapat terpengaruh, termasuk punggung kaki, pergelangan kaki, lutut, pergelangan tangan, siku, dan jari-jari. Nyeri akut biasanya merupakan gejala pertama, kemudian persendian yang terkena menjadi meradang (tampak hampir terinfeksi): merah, bengkak, panas, dan sangat sensitif untuk menyentuh. Saya telah berulang kali melihat kasus asam urat di klinik yang oleh dokter pasien disebut "osteoarthritis" padahal sebenarnya memiliki semua karakteristik asam urat. Tanda dan gejala seperti nyeri seperti jarum mempengaruhi sendi kecil, pasien pria yang suka minum alkohol, udang karang dan telur (telur ikan), suka barbecue dan steak, dll. Hal-hal umum sering terjadi pada orang, sudah sering saya katakan. Yang lucu dari para lelaki itu adalah Anda melihat mereka sekali dan Anda tidak cenderung melihatnya lagi di klinik. Saya percaya bahwa hanya kesakitan yang akhirnya membawa mereka untuk melihat praktisi. Ini terutama berlaku untuk beberapa pria yang lebih besar yang saya lihat di mana rasa sakitnya belum banyak ditolong oleh pengobatan asam urat standar, dan kemudian ada lebih banyak urgensi pada tanggal tersebut. . Saya sering mengatakan bahwa tidak ada yang lebih dari rasa sakit yang tinggi dalam membawa seorang pria ke kamar Anda sebagai pasien. Jika Anda pembaca rutin kolom saya, Anda mungkin ingat bahwa saya sering mengatakan bahwa pria adalah bagian dari "Sekolah Kesehatan John Wayne": "Saya baik-baik saja, tidak ada yang salah dengan saya, dan saya akan kembali ke kuda ini dan terus menunggang kuda. " Saya ingat di barat bahwa bahkan John Wayne sendiri pergi ke dokter ketika rasa sakit dari senapan yang cukup besar di bahunya mencegah dia dari menunggang kudanya, dan bahkan kemudian, kunjungan dokter tampak di bawah paksaan! Untungnya, rasa sakit mungkin merupakan cara alami bagi pria untuk turun dari kuda mereka (atau mobil mereka) dan pergi ke klinik! Jika seorang wanita merasakan sakit, katakan satu pada skala sepuluh - maka dia pergi untuk menyelidiki. Dia cenderung jauh lebih proaktif, apakah mengherankan bahwa seorang wanita hidup lebih lama daripada pria? Pria cenderung menunggu sampai rasa sakit bertambah dari empat menjadi lima, dan bahkan kunjungan itu dianggap sebagai "kerugian". Jika seorang pria hanya mulai memperbaiki asam urat ketika ia mengalami rasa sakit pada satu dari sepuluh level, maka ia akan merasa jauh lebih mudah untuk membalikkan asam urat daripada ketika rasa sakitnya sembilan dalam sepuluh. Memang, pada tingkat rendah nyeri sesekali, asam urat belum cukup proses patologis, itu adalah gangguan fungsional yang bisa lebih mudah diperbaiki. Sebuah janji dengan naturopath pada tahap ini akan mengungkapkan bahwa pria itu mungkin akan makan dan minum makanan yang salah berkontribusi pada perkembangan asam uratnya, semua yang ia butuhkan pada tahap ini adalah perubahan pola makan dan peningkatan dalam makanannya. fungsi ginjal untuk membantu membersihkan asam urat. Yang terbaik dari semuanya, jika darahnya dapat dibersihkan dengan perawatan yang tepat seperti proses detoksifikasi, ia akan merasa jauh lebih baik, mengurangi dan mungkin menghilangkan peluangnya mengembangkan asam urat yang parah. Kunjungan ke tingkat rasa sakit yang tinggi hanya akan dicari dalam hal penghilang rasa sakit, dan akan ada kondisi medis atau penyakit. Dan semakin kuat rasa sakitnya, semakin mendesak rasa sakitnya hilang secara alami. Rasa sakit parah akibat encok dapat membuat pria besar dan bayi yang lebih besar menangis. Saya melihat ini pada satu kesempatan ketika seorang pria Australia yang tangguh menangis dan mengatakan kepada saya bahwa bahkan kain tipis di malam hari pada yang besar jari kaki terasa sangat menyakitkan. Orang ini dalam bir dingin dan pai panas dan memiliki banyak keduanya, air mata itu nyata dan tidak ada tawa! Kasus-kasus ini lebih sulit untuk dibalik karena fokusnya hanya pada kontrol nyeri yang kuat. Suplemen dapat bekerja, tetapi tidak sekuat obat-obatan dalam pengendalian nyeri, itulah sebabnya kita hanya melihat pasien asam urat sekali saja. Obat-obatan pengontrol rasa sakit menghancurkan pencernaan seseorang dari waktu ke waktu, itu adalah masalah nyata dan kenyataan pahit. Dan masalah yang mendasarinya juga tidak benar-benar diselesaikan, trek ofensif berlanjut dan asam urat juga. Jika praktis, cukup lepaskan rasa sakitnya. Menarik jika kita membandingkan krisis keuangan baru-baru ini yang disebabkan oleh "pemberian kredit", saya pikir obat-obatan mengikuti jalan yang sama sampai kita dibiarkan dengan "krisis kesehatan" di secara global yang akan serupa karena pemberian kredit yang berbeda sifatnya. Anda sementara memecahkan masalah dengan menghilangkan rasa sakit tetapi menciptakan krisis jangka panjang dan menghindari mengobati penyebab yang sebenarnya mendasarinya. Saya harus mengakui bahwa ini adalah area di mana terapis alami gagal - kontrol nyeri yang kuat. Kami adalah ahli dalam pengobatan pencegahan. Akupunktur akan memiliki beberapa manfaat di sini, tetapi banyak pasien tidak menyukai jarum. Herbal atau suplemen? Tidak juga, obat-obatan bekerja dengan baik, tetapi mengapa menunggu sampai Anda membutuhkan pereda nyeri yang kuat adalah pertanyaan saya, mengapa tidak mengobati kondisi seperti asam urat SEBELUM Anda membutuhkan solusi yang kuat? Perawatan asam urat konvensional Allopurinol adalah obat farmasi pilihan yang digunakan untuk pencegahan asam urat jangka panjang dan mengurangi produksi asam urat tubuh. Orang dengan serangan asam urat harus, bagaimanapun, menghindari obat yang mengandung aspirin, karena ini dapat memperburuk asam urat. Penghilang rasa sakit seperti parasetamol atau penghilang rasa sakit lain yang lebih kuat sering digunakan untuk mengatasi rasa sakit. Obat antiinflamasi, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), digunakan untuk mengurangi peradangan sendi dan mengurangi rasa sakit. Jika NSAID tidak dapat diberikan karena maag, dokter Anda dapat menggunakan colchicine yang dapat digunakan untuk mengatasi serangan. Saya telah menemukan bahwa colchicines homeopati (30c) dapat sangat membantu pasien asam urat daripada obat ini. Apakah Anda menggunakan "tablet air" atau diuretik? Diuretik farmasi dapat menyebabkan asam urat pada orang yang secara genetik cenderung terkena asam urat dengan meningkatkan akumulasi asam urat dalam tubuh. Mengistirahatkan sendi, mungkin dalam bidai, dan mengoleskan kompres es dapat membantu. Es adalah pengobatan hebat untuk asam urat akut yang sangat saya rekomendasikan. Mencegah serangan asam urat baru Pencegahan adalah hal yang perlu Anda fokuskan dan, menurut saya, sama pentingnya dengan mengobati asam urat. · Mengurangi atau menghilangkan konsumsi alkohol adalah BESAR menurut saya. Alkohol meningkatkan kadar asam urat dan memiliki efek diuretik yang dapat memperburuk dehidrasi dan menyebabkan serangan asam urat · Pastikan Anda minum banyak air untuk meningkatkan ekskresi asam urat; · Pengurangan berat badan sering diperlukan. Ini dapat dicapai dengan mengurangi asupan lemak dan kalori makanan, yang harus dikombinasikan dengan program (berjalan) teratur. · "Diet rusak" harus dihindari karena hal ini dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat melalui pengurangan ekskresi asam urat, Anda memberi lebih banyak tekanan pada ginjal dan hati ketika mencoba menurunkan berat badan terlalu cepat dan Anda berakhir dengan lebih banyak masalah daripada yang Anda lakukan. dapat memecahkan! · Perubahan diet untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah. Hindari makanan yang kaya purin seperti kerang, daging organ (hati, otak, ginjal, dll.) Dan telur ikan, abalon, lobster atau udang karang, kepiting, ikan teri dan ikan sarden. · Batasi konsumsi kacang dan kacang polong kering dan produk ragi seperti bir dan roti. · Cobalah kompres es di daerah yang terkena, terkadang spa kaki juga bisa membantu. · Pijat refleksi telah membantu banyak pasien dan patut dicoba, seperti halnya aromaterapi. Rekomendasi Eric tentang asam urat air Ini BESAR, minum setidaknya enam gelas sehari dan pastikan Anda memilikinya sebelum tidur - itu membantu menghilangkan asam urat. Semakin banyak Anda buang air kecil, semakin banyak Anda membuang asam urat. Mengurangi kadar asam urat serum.Vitamin C dalam dosis 4000 hingga 8000 mg / hari peningkatan ekskresi asam urat urin dan penurunan kadar asam urat serum dalam banyak percobaan. Efek ini kemungkinan akan mengurangi risiko asam urat. Namun, telah diperdebatkan bahwa mobilisasi asam urat yang cepat dapat memicu serangan asam urat; meskipun efek suplementasi vitamin C seperti itu belum pernah dilaporkan. Untuk meminimalkan risiko teoretis ini, saya sarankan pasien asam urat memulai vitamin C pada dosis rendah dan membangunnya secara bertahap.Makanlah ceriCeri hitam yang terbaik (segar atau kalengan) hingga 250gr per hari atau jumlah yang setara dari jus ceri, telah dilaporkan untuk meredakan serangan akut, mencegah kekambuhan dan mengurangi kadar asam urat serum serum. Ceri kuning dan merah manis juga efektif. Saya telah melihat peningkatan besar pada lebih dari beberapa pria yang telah mengintensifkan konsumsi ceri mereka dengan serangan akut dan yang memiliki pereda nyeri hebat (bebas obat) dalam seminggu. Asam folat dengan dosis 10 mg / hari, ketika dikombinasikan dengan dosis vitamin C yang tidak ditentukan, akan mengurangi kadar asam urat serum. Kurangi asupan fruktosa Anda. Asupan fruktosa (gula buah) yang tinggi dapat meningkatkan risiko asam urat karena kemampuan fruktosa untuk meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh. Jika Anda menderita asam urat, hindari makanan ini tinggi fruktosa: Sayang, kurma, kismis, buah ara. Alkohol Kebiasaan minum sehari-hari, kurang olahraga dan dehidrasi meningkatkan peningkatan konsentrasi asam urat plasma yang diinduksi alkohol, dan penting untuk memperhatikan faktor-faktor ini, serta volume alkohol yang dikonsumsi dan jenis minuman beralkohol. Alkohol berlebihan harus dihindari. Pantang total dan mungkin perlu untuk menghindari alkohol dalam kasus yang parah. Alkohol terburuk yang dikonsumsi dengan asam urat adalah alkohol yang tidak Anda "lihat" seperti wiski, bourbon, rum, bir, dll. Alkohol yang kelihatannya tidak seburuk alkohol "bersih" seperti vodka dan gin. Anda harus menghindari SEMUA alkohol jika Anda menderita encok yang buruk. Lihat sekarang mengapa pria tidak cenderung untuk kembali ke naturopath sekarang jika mereka menderita asam urat yang buruk? Seorang pasien asam urat laki-laki memanggil saya "polisi yang menyenangkan" ketika saya membuat rekomendasi pantang. Saya berharap tingkat rasa sakitnya tidak akan cukup tinggi, percayalah, SETIAP pria akan melakukan apa pun untuk menghilangkan rasa sakit ini! Makanlah protein dalam jumlah sedang. Batasi daging, ikan, dan unggas hingga 100-120 gram per hari. Cobalah makanan rendah purin baik lainnya seperti produk susu rendah lemak, tahu, dan telur. Mempertahankan atau secara bertahap mengurangi berat badan ideal Anda mungkin bermanfaat. Tekanan darah Anda akan menurun, kolesterol Anda akan menurun dan tidak hanya kemungkinan Anda akan terhindar dari serangan asam urat, tetapi Anda juga akan mengurangi risiko sebagian besar penyakit kronis. batalkan sebanyak mungkin: ikan teri, udang karang atau lobster, krustasea, abalon, telur ikan (atau telur kaviar hidup), herring, mackerel, ekstrak daging, daging sapi secara umum, daging ginjal atau organ, daging domba, babi, kerang, paua, telur, sarden, ragi (pembuat roti dan pembuat bir, diambil ekstra) kopi, teh dan SEMUA minuman beralkohol, coklat, coklat, minuman berkarbonasi yang mengandung kafein, bibit gandum, kue, kue dan kue yang kaya lemak, whipped cream , kentang goreng, keripik kentang, kaldu, kaldu, sup, sup dan saus kaldu daging. Konsumsilah makanan ini dengan hati-hati: Asparagus, kacang lentil kering, daging, jamur, kacang polong kering, bayam (bit perak) Untuk ada dalam diet Anda: Susu dan minuman susu, minuman ringan, sereal / minuman sereal. Semua roti dan sereal, kue rendah lemak, kue, dan puding. Lemak hanya dalam jumlah sedang, jus buah seperti ceri, beri biru sangat baik. Makanlah ceri dan beri biru. Ikan baik, tapi tetap dengan ikan muda. Ayam dan ham, sup, sayuran paling umum, bumbu, bumbu, kacang-kacangan, zaitun, selai kacang, acar, popcorn, relish, garam. uric acid itu apa Read the full article

[mellykyut]

TIPS SEHAT DGN MAGIC STICK 💓Ketika Anda mengalami sakit. Semua petunjuknya sebenarnya ada di telapak tangan. Dengan mencari titik organ yang sakit di telapak tangan. Mengunakan MAGIC STIK 💖Caranya: • Tekan titik organ mana yang sakit di dalam tubuh dengan ujung magic stick, selama 5 detik. • Lepaskan Ms Anda - 3 detik. • Kemudian tekan lagi. Ulangi ini selama beberapa menit. • Ketika terasa sakit yang berkepanjangan, pijat setidaknya sekali sehari. Setelah seminggu Anda akan merasa jauh lebih baik. 💖7 BAGIAN ANGGOTA TUBUH YANG NYAMAN DIPIJAT KETIKA SAKIT : 1. Pelipis Dekat Mata 5-7 detik, lepaskan perlahan. 2. Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk Area ini utk sakit leher. pijat selama 2 mnt dengan gerakan yg lembut dan makin intens. 3. Tulang di Pergelangan Kaki Kalau Anda mengalami sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, Anda bisa memijat di pergelangan kaki, terutama di bagian tulang yang besar. Mungkin terdengar aneh, namun perlahan-lahan Anda akan merasakan otot lebih rileks dan nyaman. 4. Mata Ketiga, mata ketiga ini ada di pangkal hidung dekat kening. Dengan memijat area ini, Anda bisa meredakan mata yang lelah.Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Menjelang tekanan-tekanan akhir, tutup mata Anda. Tekan selama 9 kali, pada tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepas perlahan. 5. Sayap di Punggung Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat area di sekitar sana memang akan terasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini bisa membantu meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul di payudara bahkan masalah pernafasan. 6. Telapak Kaki. Menggunakan Magic stick untuk memijat tengah telapak kaki bisa membantu masalah pencernaan. 7. Punggung dan Telapak Tangan.Saat mengalami nyeri menstruasi yang tak melilit namun cukup mengganggu, pijat bagian tengah punggung telapak tangan dan bagian dalam telapaknya. Info /order chat me WA 08179821505 https://www.instagram.com/p/B2il9ygBEAn/?igshid=ejmjrh5aynnk

[detoxguru]

nyeri pangkal ibu jari tangan Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang teramat penting untuk beraktivitas. Ya, termasuk ibu jari. Tapi, bagaimana kalau ibu jari kita bermasalah lantaran terasa sakit? Hmm, pasti sangat bingung dan tentunya tidak nyaman ya? Berbagai aktivitas pun bisa terganggu. Masalah pada tangan, khususnya pada bagian pergelangan tangan hingga ibu jari ini sebetulnya sering loh dialami orang banyak orang. Hanya saja, banyak juga yang memilih untuk mengabaikan rasa sakitnya dan menahannya. Rasa sakit di pergelangan tangan, khususnya di wilayah atas pangkal ibu jari ini biasanya sering melanda orang -orang yang banyak bekerja dengan menggunakna ibu jari. Misalnya seperti mengangkat barang berat, mencuci baju, menyetrika, memijat dan lainnya. Selain itu, ibu hamil dan setelah melahirkan biasanya juga mudah mengalami permasalahan ini. Kalau Anda termasuk orang yang mengalaminya, hmm, mungkin saja Anda juga terkena sindrom De Quervain. Ups, Apa sih sindrom De Quervain itu? Apa itu Sindrom De Quervain? Sindrom De Quervain ini adalah kondisi cidera yang menyebabkan terjadinya iritasi atau pembengkakan pada bagian tendo pangkal ibu jari. Cidera ini mengakibatkan rasa nyeri pada ibu jari dan sendi pergelangan tangan sehingga juga mengakibatkan keterbatasan gerakan. Bagaimana Gejala Sindrom De Quervain? Penasaran apakah rasa nyeri di pangkal ibu jari yang sering Anda alami ini termasuk sindrom De Quervain? Coba cek apakah gejalanya sama seperti berikut ini : Nyeri di dekat pangkal ibu jari Terjadi pembengkakan di sekitar pangkal ibu jari Ibu jari dan pergelangan tangan susah digerakkan, terutama untuk melakukan aktivitas yang melibatkan gerakan menggenggam atau menjepit sesuatu. Muncul sensasi tak nyaman pada ibu jari apabila digerakkan Bagaimana cara meringankan Sindrom De Quervain? Tenang saja ya kalau Anda mengalami sindrom De Quervain ini. Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk meringankannya kog. Berikut beberapa tips atau cara untuk meringankan sindrom de Quervain yang membuat pangkal ibu jari terasa nyeri. 1. Istirahat Mengistirahatkan tangan adalah cara paling ampuh untuk mengatasi rasa nyeri di pangkal ibu jari ini. Hanya saja, seper (at Rumah Detox101.Biz/wisma)

[ceritaselingkuhbokep30-blog]

 Posisi Yoga 6 Pasangan Untuk Bangkit The Love Love Archives

Cerita dimulai dengan ayah dan ibu menghadiri sebuah pesta makan malam pada pasangan berikutnya pintu tetangga townhouse ! Meskipun banyak orang mengatakan bahwa jari-jari Anda salah satu terburuk lokasi untuk mendapatkan tato dalam hal nyeri , saya ditemukan ini yang tepat membalikkan bagi saya. Itu bukan menyakitkan keahlian. Cincin bulu ini sempurna untuk seorang gadis, itu feminin dan bergaya , sesuatu yang akan terlihat baik dengan apapun . dan couldnt tidur di malam masih dan tidak ada lega dari sakit kepala , jadi saya menyerah mengambil 3 minggu lalu , untuk primer 3 - empat hari dengan keluar itu saya merasa bagus , seperti normal individu dan tidak ada sikap masalah atau lagi nyeri atau repot-repot tidur, setelah itu singkat seminggu i ditemukan itu lebih tahan lama dan keras tidur . Kalibrasi Ranges Kesadaran (LOC) tidak akan semata-mata sangat berguna teknik untuk spiritual pencari. Anda membuat sebuah aplikasi yang fungsi kaya, ratusan cepat dan memiliki semua hal (Anda berasumsi ) orang dapat meminta . . Dalam kasus tato di sebelah kiri mengakui bahwa pemakainya adalah mengerikan adik sementara tato di yang tepat adalah mutlak omong kosong . . aku disarankan saya Dr . aku diperlukan ke usaha itu namun mereka tidak menginformasikan saya facet dampak mulai yang pengobatan akan menjadi neraka . videoxxx pada pas dada dan Evisu merek di sebelah kiri. Menambahkan beberapa aksen tombol pada lengan dekat pergelangan tangan dan saku patch dari sisa bahan dan tidak ada akan mengakui sebagai sama usang jaket ! . Ada hal Anda bisa melakukan untuk melindungi Anda properti dan mengatur a lebih menguntungkan hasil akhir dalam acara Anda masukkan pengadilan sistem

[mellorinechevalier]

Genk 95Line - Menangis Bersama

Ruang kesehatan berubah menjadi riuh ramai gara gara para berandal yang butuh pertolongan ini. Setelah mengambil gambar bersama dengan wajah penuh darah dan lebam, Rine, Yuta, Johnny dan Taeyong duduk berjajar di sofa. Menunggu giliran. Namun tak lama kemudian Hansol, Naeun, dan Wendy muncul di depan mereka. Menyeret kursi yang lain agar berhadapan dengan empat sahabat bandel tersebut.

“Kak Wendy, apa yang kau lakukan disini?” Yuta bertanya penasaran begitu sosok mungil Wendy -cinta pertamanya- ada disini dengan sekotak peralatan medis.

“Mengobati lukamu, apa lagi? kenapa kau suka sekali membuatku khawatir huh?” Wendy berkata gemas, seraya membuka kotak obat yang dibawanya. Sekedar informasi Hansol, Wendy, dan Naeun itu sekelas, jadi Wendy dan Naeun memaksa Hansol untuk ikut membantu mengobati korban perang antar sekolah tersebut. Naeun memang tergabung dalam genk berandal sekolah, tapi ia tidak ikut berpartisipasi tadi karna ada ujian praktikum biologi. Jadilah ia ingin ikut membantu mengobati teman sealiansinya. Wendy juga dibuat khawatir setengah mati, bagaimanapun juga ia itu sudah dekat dengan Nakamoto Yuta, mendengar namanya ikut terseret dalam tawuran pelajar kali ini tentu ia ingin tau keadaan lelaki yang sering mengantarnya pulang itu.

“Kak Hansol, mana yang harus aku obati?” suara dengan logat Jepang itu mampu membuat Taeyong mendongakkan kepala. Itu Sana. Gadis yang disukai Taeyong. Sana sudah terpilih sebagai anggota dewan kedisiplinan dan akan disahkan beberapa hari lagi, maka dari itu ia bisa mengenal Hansol.

“Hey, kau! cepat obati aku” sela Taeyong, sebelum Hansol menjawab.

“Astaga Kak Taeyong” Sana terkejut, mendapati wajah Taeyong yang lebam dan berdarah darah.

“Hmm.. kau bisa mengobati Taeyong” gumam Hansol.

Hansol mengobati Rine, Yuta sudah ditangani Wendy, Johnny aman ditangan Naeun, dan Taeyong sendiri sudah duduk berhadapan dengan Sana. Mulanya mereka membersihkan kotoran dan debu yang menempel di tubuh si korban, mulai dari wajah hingga tangan dan kaki. Hansol mengusap dahi Rine dengan sapu tangannya, menyeka sisa sisa peluh yang masih menempel. Kemudian meraih kedua tangan kecil Rine dengan satu tangan besarnya, membersihkannya sekilas pasir yang menepel bercampur darah. Lututnya yang kotor juga tidak luput dari mata Hansol. Hansol juga menyempatkan diri untuk membenahi rambut Rine yang sudah kusut dan berantakan. Gerakan Hansol yang merapikan rambut Rine terasa seperti usapan baginya. Lantas terbesit rasa rindu pada kakaknya. Kakak yang dulu sering mengusap kepalanya, memeluknya, bermain main dengannya tapi sekarang semua hanya tinggal kenangan, tinggal beberapa bulan saja kakaknya akan debut menjadi seorang superstar. Omong omong mengenai kakak, ia jadi ingat keluarganya. Ia masih punya ayah dan ibu.

“John” Rine memanggil Johnny lirih, Johnny membalas dengan gumaman. “Apa yang harus aku katakan pada ayahku nanti?” tanya Rine, sambil tetap membiarkan Hansol mengusap darahnya dengan kapas dan alkohol.

“Bilang saja kau terjatuh di kamar mandi sekolah” Johnny menjawab sekenanya.

“Berbohong itu tidak baik” Sahut Hansol yang masih fokus membersihkan darah di bibir Rine.

“Kita bicarakan nanti” potong Johnny cepat, setengah muak.

Kemudian suasana kembali hening, tidak ada percakapan sama sekali diantara delapan anak manusia yang saling duduk berhadapan ini. Hingga Hansol membuka percakapan, mengungkapkan rasa penasaran sekaligus kekesalannya pada gadis di depannya ini. Rine, cinta pertamanya. Hansol benar benar tidak tega melihat kondisi gadis yang disukainya ini penuh darah dan lebam. Dalam hati ia bersumpah akan meberi pelajaran pada siapapun yang membuat Rine seperti ini.

“Hey, kau ini perempuan. Kenapa kau nekat sekali untuk ikut berkelahi?” Hansol mulai bertanya. Kedua tangannya telaten dan pelan pelan menekan pelipis Rine yang tergores menggunakan kapas beralkohol, beruntung mimisannya sudah berhenti sejak tadi.

“Aku hanya ingin” Rine menjawab malas. Moodnya tiba tiba berantakan saat mengingat ayahnya tadi. Ia jadi takut jika saja ayahnya menyemprotnya nanti.

“Perempuan itu tidak seharusnya berkelahi. Lihat wajahmu jadi tidak cantik lagi akibat luka luka ini. Kau juga sudah mengantongi banyak point pelanggaran. Selama aku menjabat sebagai dewan kedisiplinan kau adalah siswi paling bandel yang pernah aku temui. Apa kau tidak jera dengan hukuman hukuman yang sudah guru guru berikan padamu? atau kau memang suka di hukum? sebenarnya apa motivasimu untuk melakukan perbuatan perbuatan tidak terpuji seperti itu?” Hansol mengomel panjang lebar, nadanya memang tidak membentak, hanya saja pemilihan kata katanya itu seolah mengatakan bahwa  Rine itu bandel dan selalu salah -meskipun faktanya memang begitu-

“Kak, bisakah kau diam? aku tidak peduli kau seniorku atau ketua dewan kedisiplinan sekalipun, yang jelas sekarang aku tidak ingin mendengarkan omelanmu yang sok paling benar itu. Kalau niatmu mengobatiku hanya untuk mengomel tidak penting padaku, terima kasih, aku bisa mengobati lukaku sendiri” sela Rine tajam dan pedas, ia sudah bersiap bangkit dari sofa dan meninggalkan ruang kesehatan, tapi Hansol menahan pergelangan tangannya.

“Tunggu, maafkan aku. Aku tidak bermaksud seperti itu, biarkan aku mengobatimu--” Hansol sadar, ia tidak seharusnya menasehati Rine disaat seperti ini.

“Tidak perlu” balas Rine galak, kemudian ia benar pergi meninggalkan ruang kesehatan. Hansol berdecak kesal, lalu beralih pada ‘pasiennya’ yang lain. Berbeda lagi dengan Johnny, Yuta dan Taeyong, mereka bertiga mati matian menahan tawa dari awal Rine berbicara ketus pada Hansol. Dalam hati mereka meberi standing applause pada sahabat perempuannya yang sudah berani melawan ketua dewan kedispilinan, padahal di tahun pertama dulu nyalinya selalu menciut tiap bertemu Hansol. Dan tawa mereka bertiga meledak setelah Hansol beranjak dari tempat duduknya. Ternyata bukan hanya mereka bertiga saja, Naeun dan Wendy juga ikut tertawa melihat teman sekelas mereka -Hansol- memperoleh jawaban pedas dari juniornya sendiri. Bahkan Naeun sudah berjanji pada dirinya sendiri untuk mentraktir Rine makan suatu saat nanti sebagai bentuk apresiasi atas keberaniannya membentak Hansol.

***

Rine sudah sampai lebih dulu di ruang konseling. Semuanya sudah dibagi bagi sesuai dengan guru konseling yang mengajar dikelas masing masing. Rine sudah duduk didepan Bu Jaejoong, guru konseling cantik yang mungkin sudah bosan menghadapi kenakalan Rine dan teman temannya. Beberapa menit kemudian sahabat karibnya datang menyusul, tanpa banyak bicara Taeyong, Yuta dan Johnny sudah duduk berjajar disamping Rine.

“Rine, lihat aku membawakan band aid untukmu, apa masih ada yang sakit?” Taeyong menunjukkan beberapa lembar band aid yang ia ambil dari kantongnya, karna sepengelihatannya Rine belum selesai dengan luka lukanya tadi.

“Aku tidak apa, hanya saja angkle kananku rasanya nyeri, mungkin terkilir”

“Setelah ini kita ke rumah sakit saja, oke?” ajak Yuta, bagaimanapun juga mereka perlu tindak lanjut pengobatan. Taeyong menyobek bungkus kertas band aid lalu menempelkan hati hati ke pelipis Rine.

“Sini biar aku bantu memasangnya” Johnny ikut menyobek band aid dan menempelkannya ke lutut memar Rine.

“Lalu setelah kalian pulih, kalian akan berkelahi lagi, begitu?” Bu Jaejoong menyela sarkas, wanita itu menatap serius pada empat muridnya sekaligus.

“Maafkan kami bu” keempatnya menundukkan pandangan serempak, menghindari intimidasi dari guru konselingnya.

“Karna aku sudah bosan dengan kenakalan kalian, langsung saja, aku akan memanggil orang tua kalian agar datang kesini dan melihat langsung bagaimana wajah putra putri mereka setelah berkelahi” tanpa persetujuan dari keempatnya, jari jari lentik Bu Jaejoong sudah meraih gagang telpon.

“Mereka tidak akan datang bu” bantah siswa siswa bandelnya bersamaan, yang membuat Bu Jaejoong terdiam beberapa saat. Guru cantik itu lantas teringat akan undangannya beberapa minggu lalu, seperti yang murid bandelnya bilang, ‘mereka tidak akan datang’.

“Jika aku menceritakan kejadian sebenarnya mungkin orang tua kalian berminat untuk datang kemari” bibir berpoles lipstik merah itu menyeringai, sebelum melanjutkan menekan nomor telpon orang tua masing masing.

“Kami tentu akan sangat senang, jika orang tua kami datang untuk melihat bukti kenakalan kami” Rine tersenyum getir setelah mengatakannya.

“Bu, jika memang dengan berkelahi orang tuaku mau peduli padaku, aku sama sekali tidak keberatan untuk berkelahi setiap hari” Taeyong menimpali, dengan senyum tulus penuh harapan.

“Aku sendiri tidak yakin apakah orang tuaku mau repot repot datang kemari untuk melihat kenakalan anaknya?” Yuta berkata malas.

“Bu, datangkan mereka. Sudah sebulan aku tidak bertemu ayah dan ibuku. Aku merindukan mereka” keluh Johnny. Mengungkap sedikit fakta yang agaknya mampu membuat Bu Jaejoong terkejut.

“Lihat saja, aku akan mendatangkan orang tua kalian kesini” kukuh Bu Jaejoong.

***

Rine sudah hampir menangis begitu tau yang datang pada undangan guru konselingnya kali ini adalah ajudan ayahnya, paman Hwang. Taeyong sudah mengajarkannya dengan baik bagaimana agar menjadi sosok yang kuat, termasuk bagaimana cara mengendalikan emosi agar tangisannya tidak pecah disini. Tersirat raut wajah khawatir yang kental melihat putri seorang walikota -yang notabenenya atasannya- penuh luka, memar, seragam kotor karna debu dan darah, serta rambut panjang terurainya yang agak kusut. Kemudian paman Hwang dibuat melongo tidak percaya mendengar penuturan Bu Jaejoong mengenai kelakuan anak majikannya ini. Berkelahi? Mellorine Chevalier Kim berkelahi? Oh, bahkan paman Hwang terus terusan meyakinkan dirinya sendiri bahwa ia tidak salah dengar. Apalagi setelah mendengar kelanjutan ‘cerita berkelahi’ yang ternyata anak majikannya bukan sekedar berkelahi, tapi terlibat dalam tawuran pelajar. Paman Hwang bersumpah, bapak walikota harus mendengar berita heboh ini. Oh dan mengenai bapak walikota, beliau sedang rapat saat ini, jadi beliau mengirim paman Hwang selaku ajudannya yang menggantikan memenuhi panggilan.

Bukan hanya ajudan Rine saja yang terkejut, tapi paman Hasegawa selaku kepala pelayan keluarga Nakamoto yang juga dibuat menganga lebar, beliau sudah mengabdi pada keluarga Nakamoto sejak usia Yuta masih dua tahun. Tuan mudanya itu memang agak bandel dan mudah terpengaruh, tapi paman Hasegawa merasa ini adalah puncak kenakalan Yuta. Ia akan melaporkan hal ini pada tuan dan nyonya Nakamoto nanti, Yuta perlu ditindak lanjuti agar tidak semakin menjadi jadi. Ayah Yuta harus menangani kasus besar saat ini, dan beliau tidak bisa diganggu gugat.

Seorang wanita cantik dengan setelan blouse dan celana bahan hampir saja menjambak gemas rambut hitam Taeyong jika ia tidak ingat dimana ia sekarang. Itu kakak perempuan Taeyong. Sang ayah baru saja menelpon beberapa menit lalu dan menyuruh datang ke sekolah adik laki lakinya karna mendapat laporan kurang menyenangkan dari guru konseling. Sang kakak sempat menggeram kesal, karna ini sudah kedua kali ia datang memenuhi panggilan karna kasus kenalakan yang diperbuat adiknya. Alasan absennya ayah Taeyong sama dengan Rine, mereka sedang rapat bersama sekarang.

Johnny tidak mengenal siapa lelaki berseragam polisi yang datang dan mengaku sebagai walinya. Johnny menduga sang ayah pasti mengirim -lagi-  polisi secara acak yang sedang berpatroli disekitar sini, atau polisi yang ikut menangkapnya saat ia berkelahi di lapangan tadi? entahlah Johnny tidak tau. Sampai pada akhirnya surat skorsing selama seminggu ke depan melayang ke wali masing masing.

“Paman, terima kasih sudah datang, maaf aku sudah merepotkan paman lagi. Bisakah paman menyampaikan salamku pada ayah? bila paman tidak keberatan ceritakan juga kenakalanku selama di sekolah. Dan-- aku sebenarnya sangat ingin memeluk paman, tapi aku takut mengotori jas paman--” Rine yang dari tadi duduk manis di sofa menginterupsi langkah paman Hwang yang baru saja bangkit dari kursi konseling Bu Jaejoong. Paman Hwang diam di tempat, mendengarkan baik baik apa yang dikatakan anak majikannya ini.

“Anda boleh memelukku nona” potong paman Hwang. Kedua lengannya terbuka lebar, mengizinkan Rine masuk kedalam pelukannya. Mengerti kode yang diberikan, Rine segera bangkit, lantas mengerang kesakitan, merasakan nyeri yang semakin menjadi jadi pada angklenya. Bahkan ia berjalan terseok menuju paman Hwang, dan menumpukan seluruh beban tubuhnya pada dada lelaki berusia tiga puluhan itu.

“Kenapa bukan paman saja yang menjadi ayahku? terima kasih banyak paman” lirih Rine yang mulai terisak. Yuta membuang muka, Johnny menunduk, Taeyong mengusap wajahnya kasar, mereka trenyuh mendengar penuturan Rine. Bukan hanya sahabat sahabatnya saja, Bu Jaejoong, kakak perempuan Taeyong, dan paman Hasegawa juga turut prihatin. Sebegitu menyiksanya kah menjadi anak seorang walikota?

“Sudah menjadi kewajibanku nona. Ayo aku akan mengatar nona ke rumah” ujar paman Hwang setelah melepaskan pelukannya. Rine menggeleng lemah, dengan senyuman yang dipaksakan ia mengusap kasar air mata yang sempat menggenangi pipi lebamnya, seolah ia terlihat baik baik saja. Mengabaikan sejenak rasa nyeri di sekujur tubuhnya, serta rasa rindu dihati pada orang tuanya.

“Tidak perlu paman, aku sudah menelpon paman Shin untuk menjemputku. Bukankah paman harus kembali bertugas?”

“Baiklah, aku permisi” Paman Hwang menghilang dari balik pintu.

Rine masih mempertahankan senyumannya. Detik selanjutnya ia berbalik menghadap bu Jaejoong yang menatapnya iba, membungkuk sembilan puluh derajat kemudian berjalan terseok dengan kaki kiri menyeret kaki kanannya yang sakit, meninggalkan ruang konseling.

“Kak, setidaknya aku masih bersyukur karna kau masih ingat punya adik laki laki yang bandel sepertiku. Maaf sudah merepotkanmu” Kalimat sindiran Taeyong benar benar telak mengenai ulu hati kakaknya, dan ia tersadar. Ayah dan ibu kurang memperhatikan adiknya, hingga ia melampiaskannya dengan berbuat onar di sekolah. Meniru gaya Rine, Taeyong juga membungkuk pada bu Jaejoong dan meninggalkan ruang penuh drama tersebut. Taeyong melihatnya. Melihat siluet Rine yang masih belum jauh berjalan di lorong sendirian. Kedua tangannya yang terlilit band aid ia simpan di kantong celana. Taeyong menyusulnya, mensejajarkan langkah, berjalan beriringan pelan pelan dengan mata berkaca kaca tanpa sepatah katapun.

Setelah mengucapkan terima kasih pada paman Hasegawa dan membungkuk hormat pada bu Jaejoong, Yuta juga menyusul dua sahabat yang sudah meninggalkannya duluan. Johnny juga begitu, bedanya ia hanya membungkuk pada bu Jaejoong tanpa mempedulikan polisi patrol anak buah ayahnya yang sudah mau repot repot menjemput surat skorsing Johnny. Ia sudah terlanjur kesal, pada ayahnya dan pada manusia manapun yang memakai seragam polisi.

Yuta merasakan ingusnya semakin mencair, matanya sudah memerah, siap menumpahkan air mata kapan saja. Tapi ia menahannya. Ia berjalan cepat menyusul Taeyong dan Rine, yang sudah berjarak lima meter didepannya. Secara naluriah kakinya melangkah pelan beriringan. Dan suara tapak langkah lain muncul disisi mereka. Itu Johnny. Tak ada percakapan apapun dilangkah lambat mereka. Hanya suara tapak sneakers mereka dan nafas Rine yang masih tersengal sengal.

Lama lama Yuta tidak tahan sekaligus tidak tega, ia melangkah didepan Rine, merendahkan tubuh sedikit, lalu menyodorkan punggungnya, “Naiklah”. Rine masih diam. Sampai Taeyong dan Johnny memaksa. Membantunya untuk naik ke gendongan Yuta. Rine akhirnya menurut. Ia sudah bersandar nyaman di punggung Yuta, mengalungkan kedua tangan didepan lehernya, dan tanpa di komando ia malah menumpahkan air mata, mencoba meredam tangisannya dengan bersembunyi di bahu Yuta. Yuta sendiri tidak peduli seragamnya akan basah gara gara air mata Rine, yang penting ia bisa membantu meringankan beban sahabatnya.

Johnny hanya memasang wajah tanpa ekspresi. Tidak ada yang tau bahwa kekesalan sudah memuncaki isi hatinya saat ini. Ingin menangis seperti teman temannya? tentu saja. Namun melihat Rine yang sudah terisak di bahu Yuta, Yuta sendiri yang sudah diam diam meneteskan air mata, serta mata tajam Taeyong yang sudah berkaca kaca membuatnya terpaksa menahan tangisannya. Jika mereka semua lemah dan terpuruk? lantas siapa yang akan menguatkan ketiganya selain Johnny?

***

Atap. Empat remaja yang baru saja mendapat surat skorsing itu sudah sampai diatap sekolah. Suasana hening senyap, ditemani angin semilir dan cerahnya langit di sore hari. Rine sudah bersandar pada tembok, menyembunyikan kedua wajahnya diantara lutut yang ia tekuk menyentuh dada. Menangis sekencang yang ia bisa, ia tidak peduli, tidak ada yang bisa mendengar isakan memilukannya selain tiga sahabatnya. Bahkan suara tangisannya saling adu dengan Taeyong. Remaja lelaki tersebut menangis meraung raung, berdiri menghadap tembok dekat pintu dengan tangan kiri sebagai sandaran dahinya, tangan kanannya yang mengangur sesekali digunakan untuk memukul tembok. Yuta ada  disebelah Rine, nafas lelaki jepang itu tersengal sengal disertai lelehan air mata yang masih setia mengalir dari pelupuk matanya. Ia hanya menatap kosong kedepan, bersandar pada tembok, meluruskan kaki kiri dan menekuk kaki kanan yang ia gunakan sebagai tumpuan tangan kanannya. Yuta lebih terlihat seperti patung manequin yang menangis. Johnny lebih memilih untuk berbaring tidak jauh dari posisi Yuta dan Rine. Blazer sekolahnya dilipat asal untuk dijadikan bantal. Tangan kananya ia gunakan untuk menutup mata terpejamnya yang juga bercucuran air mata. Johnny menangis dengan tenang, berbanding terbalik dengan ketiga sahabatnya.

Biar saja. Biarkan mereka menangis bersama sekali ini saja. Selama ini mereka hanya tau cara bersenang senang untuk melupakan kesedihan mereka dan sekarang cara bersenang senang mereka malah membawa mereka pada kesedihan yang mendalam, pada titik terjenuh mereka, pada puncak kesedihan mereka. Karna sahabat adalah seseorang yang akan bersenang senang bersamamu dan akan menangis bersamamu juga.

[gramafitnyerisendi]

PALING LENGKAP, 0878-8138-9755 Agen Antam nyeri sendi jari tangan dan kaki GRAMAFIT

"Agen Antam nyeri sendi jari tangan dan kaki KLIK https://wa.me/6287881389755, obat nyeri sendi pada jari tangan Kota Denpasar, obat nyeri sendi jari tangan Depok, apa obat nyeri sendi jari tangan Cilacap, mengatasi nyeri sendi dan pergelangan tangan Jln Koperasi, nyeri sendi tangan email SewonManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#sakitsendibahutanganrembang, #nyerisenditanganfaktorcigombong, #nyeripergelangantangandekatjempolsusukanlebak, #nyerisenditanganvaksinsinovackarangtanjung, #penyebabnyerisendilututdantangansutojayan, #latarbelakangtenismejasukoharjo, #nyerisenditanganvaksincibinong, #mengobatinyerisendijaritanganlumajang, #nyeripadasendijaritanganpekalongan, #nyerisenditangansebelahkananmargaasih"

[gramafitnyerisendi]

Ruko nyeri di sendi ibu jari tangan GRAMAFIT PROMO, 087881389755

"Ruko nyeri di sendi ibu jari tangan KLIK https://wa.me/6287881389755, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari Garut, nyeri sendi tangan 2022 Ngawi, cara mengatasi nyeri sendi jari tangan Kanigoro, nyeri pergelangan tangan dan kaki Karanganyar, sakit sendi jari tangan PurwokertoManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#sakitpergelangantanganselepasbersalinklaten, #sakitsendijaritanganselepasbersalinpasirjambu, #nyerisenditanganvaksinmojokerto, #nyerisendiruasjaritanganbangkinang, #sakitsenditangandankakipalembang, #gejalanyerisenditanganboyolali, #obatalaminyerisendipergelangantangantebingtinggi, #obatnyerisendipadalengantanganbanjarmasin, #nyerisendijaritangankananpagaralam, #nyeripadasendijaritangantrenggalek"

[gramafitnyerisendi]

TERDEPAN, 0878-8138-9755 Reseller nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari GRAMAFIT

"Reseller nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari KLIK https://wa.me/6287881389755, nyeri sendi siku tangan kiri Kota Magetan, sakit sendi tangan kanan atas Trenggalek, nyeri sendi di tangan kanan Gempol, nyeri sendi tangan zaidul akbar Gianyar, mengobati nyeri sendi jari tangan MejayanManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#obatnyerisendilengantangankarangsembung, #obatnyerisenditanganmargaasih, #pergelangantangankecilkuruskotamobagu, #nyerisenditanganvitaminapasambas, #tanamanobatnyerisendijaritangancimenyan, #nyeripergelangantangansindrommojokerto, #obatnyerisendipadatanganbandaaceh, #penyebabnyerisenditanganplumbon, #nyerisenditanganobatbangakalan, #sakitpergelangantanganberobatkedokterapasemarang"

[gramafitnyerisendi]

Penjual gejala nyeri sendi tangan GRAMAFIT TER THE BEST, 087881389755

"Penjual gejala nyeri sendi tangan KLIK https://wa.me/6287881389755, radang sendi tangan obat Banguntapan, nyeri sendi tangan faktor Cigombong, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari Ponorogo, sakit sendi bahu tangan Salatiga, nyeri pergelangan tangan ke dokter apa Tapak TuanManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#obatnyerisendiditangansubang, #nyerisendiruasjaritangancikande, #obatnyerisendiibujaritangankemang, #obatnyerisendijaritangandiapotikkoba, #dünyanıneniyitelefonmarkasıbojonegoro, #nyerisenditanganataspasirjambu, #nyerisenditanganyangalamingawi, #obatuntuknyerisenditangandankakibogor, #sakitsenditangandankakiungarantimur, #obatnyerisendipadajaritangankretek"

[gramafitnyerisendi]

Reseller punca sakit sendi tangan dan kaki GRAMAFIT KUALITAS TERJAMIN, (0878-8138-9755)

"Reseller punca sakit sendi tangan dan kaki KLIK https://wa.me/6287881389755, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari Plumbon, nyeri sendi tangan yang alami Depok, nyeri sendi tangan 2022 Demak, nyeri sendi jari tangan saat bangun tidur Ungaran Timur, nyeri pergelangan tangan kiri Kota BekasiManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#nyerisenditanganyangterjadikarenadepok, #nyeridisendijaritanganlamongan, #nyerisenditangankanansubang, #nyerisenditanganengkeltual, #nyerisendijaritanganakibatasamuratpalu, #puncasakitsenditangandankakipasuruan, #mengatasinyerisendidanpergelangantangancijeruk, #nyerisenditanganatascilegon, #nyerisenditangansindrompurwakarta, #nyerisenditanganzyloricbanjarbaru"

[gramafitnyerisendi]

Reseller obat alami nyeri sendi pergelangan tangan GRAMAFIT HARGA TERJANGKAU, Hub: 0878-8138-9755

"reseller obat alami nyeri sendi pergelangan tangan klik https://wa.me/6287881389755, sakit sendi jari tangan bangun tidur sewon, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari batang, diagnosis nyeri sendi tangan bireuen, mengobati nyeri sendi tangan batu, nyeri pergelangan tangan saat menyusui klatenmanfaat gramafit: 1. boswellia serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. membantu memelihara ligamen pada tulang 6. membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. melawan infeksi pada tubuh 8. membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol terdaftar bpom: pom tr 202355231 pemesanan & konsultasi hubungi endang wa:0878-8138-9755#obatnyerisendipadatangankarangsembung, #sakitsenditangankirigresik, #caramengobatinyerisendidipergelangantangansigli, #mengatasinyerisendidanpergelangantanganmeulaboh, #nyeripergelangantangandekatjempolpacet, #ibuprofenuntuknyerisenditulungagung, #nyerisendisikutangankirisingaparna, #nyerisendijaritangancovidkarangtanjung, #sakitpergelangantanganmenurutustaddanubojonggede, #sakitpergelangantanganakibatjatuhlahat"

[gramafitnyerisendi]

PALING BARU, (0878.8138.9755) Agen Antam apa obat nyeri sendi di tangan GRAMAFIT

"Agen Antam apa obat nyeri sendi di tangan KLIK https://wa.me/6287881389755, nyeri sendi tangan zip code Margaasih, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari Mertoyudan, nyeri sendi lutut dan jari tangan Gunung Putri, nyeri pergelangan tangan ke dokter apa Tangerang, obat nyeri sendi pada jari tangan TanjungpinangManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#nyerisendisikutangankirikedung, #sakitpergelangantanganberobatkedokterapabangkinang, #nyerisenditanganlututpadaherang, #obatnyerisendipadalengantangankutacane, #seringnyerisenditangankaranganyar, #caramengatasinyerisendipadajaritanganngoro, #obatnyerisenditelapaktangannganjuk, #nyerisenditangan2021cikande, #nyerisenditangandankakicilegon, #penyebabnyerisendilututdanpergelangantangankanigoro"

[gramafitnyerisendi]

Sentral nyeri sendi tangan atas GRAMAFIT PALING LENGKAP, Hub: 0878-8138-9755

"Sentral nyeri sendi tangan atas KLIK https://wa.me/6287881389755, cara menghilangkan nyeri sendi di tangan Banjarsari, radang sendi jari tangan bengkak Ngoro, nyeri pergelangan tangan dekat ibu jari Bojong Gede, nyeri sendi tangan dan kaki Bekasi, nyeri sendi tangan yang aman untuk lambung PurwokertoManfaat GRAMAFIT: 1. Boswellia Serrata berkhasiat untuk mengurangi rasa nyeri akibat radang sendi 2. Mencegah inflamasi dan mengurangi rasa sakit 3. Memelihara kesehatan sendi dan tulang 4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 5. Membantu memelihara ligamen pada tulang 6. Membantu dan mencegah osteoporosis dan osteoarthitis 7. Melawan infeksi pada tubuh 8. Membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol Terdaftar BPOM: POM TR 202355231 Pemesanan & Konsultasi Hubungi Endang Wa:0878-8138-9755#obattradisionalnyerisenditanganmungkid, #sakitsendijaritanganselepasbersalinsewon, #nyerisenditanganlututgresik, #nyerisenditanganfitneskretek, #obatherbalnyerisendiditanganbandarlampung, #caramengobatinyerisenditanganlamongan, #nyerisenditanganvaksinsinovactenggarong, #obatuntuknyerisendipergelangantanganpalembang, #obatnyerisendipadajaritanganbawen, #nyerisendiditangankiribanjarmasin"

[mellykyut]

TIPS SEHAT DGN MAGIC STICK 💓Ketika Anda mengalami sakit. Semua petunjuknya sebenarnya ada di telapak tangan. Dengan mencari titik organ yang sakit di telapak tangan. Mengunakan MAGIC STIK 💖Caranya: • Tekan titik organ mana yang sakit di dalam tubuh dengan ujung magic stick, selama 5 detik. • Lepaskan Ms Anda - 3 detik. • Kemudian tekan lagi. Ulangi ini selama beberapa menit. • Ketika terasa sakit yang berkepanjangan, pijat setidaknya sekali sehari. Setelah seminggu Anda akan merasa jauh lebih baik. 💖7 BAGIAN ANGGOTA TUBUH YANG NYAMAN DIPIJAT KETIKA SAKIT : 1 . Pelipis Dekat Mata 5-7 detik, lepaskan perlahan. 2. Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk. Area ini utk sakit leher. pijat selama 2 mnt dengan gerakan yg lembut dan makin intens. 3. Tulang di Pergelangan Kaki. Kalau Anda mengalami sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, Anda bisa memijat di pergelangan kaki, terutama di bagian tulang yang besar. Mungkin terdengar aneh, namun perlahan-lahan Anda akan merasakan otot lebih rileks dan nyaman. 4. Mata Ketiga. Mata ketiga ini ada di pangkal hidung dekat kening. Dengan memijat area ini, Anda bisa meredakan mata yang lelah.Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Menjelang tekanan-tekanan akhir, tutup mata Anda. Tekan selama 9 kali, pada tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepas perlahan. 5. Sayap di Punggung. Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat area di sekitar sana memang akan terasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini bisa membantu meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul di payudara bahkan masalah pernafasan. 6. Telapak Kaki. Menggunakan Magic stick untuk memijat tengah telapak kaki bisa membantu masalah pencernaan. 7. Punggung dan Telapak Tangan. Saat mengalami nyeri menstruasi yang tak melilit namun cukup mengganggu, pijat bagian tengah punggung telapak tangan dan bagian dalam telapaknya. Smwangad Sehat ❤ Info/Order WA 08179821505 klik https://Bit.ly/Mellymci