#pilatessnake

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A post shared by Diana Cassarino | Polestar Pilates Studio (@dianapilates_)

The snake 🐍 Il pilates è in grado di mettere alla prova sempre parti diverse del corpo senza mai trascurare la mente, soprattutto se fai un esercizio che porta il nome un animale che non sopporti 🙈 . . E comunque sono riuscita ad allenarmi nonostante i crampi dovuti al ciclo, muoversi cura davvero! 🌻 E tu cosa fai per far sentire meglio il tuo corpo? 🤓 . . #reformer #pinkhair #iampolestar #thesnake #snakepilates #pilatessnake #polestarpilates #fitnessmotivation #pilatesreformer #pilateslife #pilates #fitgirl (presso Rolling Club Pilates) https://www.instagram.com/p/B4ahRPLh51i/?igshid=xgfa0wcw4d85

[missionbeachpilates-blog]

Rock the Snake Saturday @missionbeachpilates The benefits of the Pilates Exercise Snake include side strengthening and support. Snake is an advanced exercise that requires balance, control, and a strong center. #pilatessnake #pilatessnakechallenge #pilatesbody #pilates #rockthe snake #missionbeachboardwalk #oceanbeachsandiego #pacificbeachsandiego #fitmotivation #pilatessandiego #nevertolatetolearn (at Mission Beach Pilates Studio)