#psikoanaliz

[tugceozdemir]

ANOTHER LOVE...

Başlığı Tom Odell'in şarkısından aldım. Kendimi kötü hissettiğim ama sebebini bilmediğim akşamlardan birinde, en azından iyice dibe çökeyim diye playlist ararken, takılıp kaldım. Çok da aradığım türden bir "dibe vurma" şarkısı değildi ama sanırım sözleri bilinçaltımdaki sebebini bilmediğim sıkıntıya dokundu anlamadan. Bunu, aklım suyunu bulandıran mürekkebini, kağıda aktardıktan sonra farkettim.

Şöyle yazmışım;

" Ve gündüzle gece eşitlendi yine. Bir benim ruhum eşitlenemiyor gibi geliyor, sanki bir türlü nötrlenemiyor.

Kendimi yeterli hissetmek için, sürekli kafamda varsayımsal rütbeler verdiğim insanların bana hayran olması ya da en azından ciddi bir saygı duyması gerek şart. Bu saygıyı ve hayranlığı alamadığım sürece de asla tamam olamayacağım, hatta böyle bir potansiyeli bu dünya ziyan etmiş olacak. Bana da çok büyük haksızlık olacak tabii.

Halbuki bu payeler, yine tarafımdan verildiğine göre hazretlere, demek ki asıl yetkili onay merci yine ben olmuyor muyum bu durumda? Bilinçaltımdan, hayranlık duyduğum özellikleri sebebiyle seçtiğim bu insanların ortak noktaları, benim saygı duyduğum özellikleri. Dolayısıyla pek de bir çeşitlilik içermeyen örneklem grubunun beni onaylamaması bir şey ifade eder mi?

Eder. Yeterliliğim ya da yetersizliğim, saygıya değer olup olmadığımla ilgili değil ama. Benim ihtiyaç içinde olduğum, ama tam da bu ihtiyaçtan dolayı, o seçtiğim insanlara en zayıf haliyle yansıttığım ve yine bu en zayıf hali sebebiyle de talep ettiği şeyi asla o kişilerden alamayacak olan yüzümü temsil eder. Bu da sayın tatlı okuyucularım, evet bildiniz, farkındalıkla karşılanmadığı sürece koskoca bir kısır döngüye sokar beni.

Gölgeyle Buluşma kitabını okumaya başladığımdan beri, kendi gölgemin peşine düştüm. Anlaması çok kolay bir kavram değil. Ben de tam anlayabildiğimi söyleyemem. Ailemizin ve toplumun bizden beklediği ve onayladığı davranışlarımızla egomuzu oluştururken, onaylanmayacağını düşündüğümüz taraflarımızı bastırdığımızda oluşan ve büyüyen bir kavram. Yani aslında olmak istediğimiz ve aslında olduğumuz kişi arasında fark gölge. Hiç sevmediğimiz, ya da hayran olduğumuz insanlara yansıttığımız, kendimizin çoğu zaman farkında olmadığı ama başkalarınca alenen görünen yanımız.

Yukarıda bahsettiğim örnekte, benim kendimi saygı duyulmayı sonuna kadar hakeden üstün bir kişilik olarak gördüğümü ve bunun başkaları tarafından da farkedilip onaylanması gerektiğini düşündüğümü yazdım. Bu olmayınca kendimi yetersiz ve eksik hissediyormuşum.

Peki biz insanlar kime saygı duyarız? En azından ben, kendinden şüphesi olmayan, şüphesi varsa bile bunu yansıtmaktan çekinmeyen ve belki buna çok da takılmayan, rahat birine hayran olurum. Peki yukarıdaki satırları yazanla, saygı duyduğum karakter arasındaki taban tabana zıt özellikleri farkettiniz mi siz de?

Egom bir illüzyon. Üstüme giydiğim bir karakter. Ve çıplak dolaşamayacağım gibi, beni korumak için gerekli de. Bu hikayede saygıyı sonuna kadar hakeden yüce kişilik. Peki ya gölgem? O da bana saygı duymanız gerekiyor diye zırıl zırıl ağlayan savunmasız minik çocuk.

Çok bastırılan ve üstü kapatılmaya çalışılan her şey gibi, kontrol edilemez noktaya gelmeden önce ufak ufak gölgeyle tanışması ve uzlaşması gerekiyor insanın. Ama bir anda değil. Tıpkı Dr. Jekyll ve Bay Hyde hikayesindeki gibi. En bilinen gölge-ego örneği de bu galiba zaten. İçimizde, varlığından çoğu zaman haberdar bile olmadığımız canavar ama bir bakıma da çok büyük bir potansiyel. İşte amaç tam olarak canavarla tanışıp barışmak ve potansiyeli özgür bırakmak.

Bu arada bu o kadar sık oluyor ki; rastgele çalan playlistlerde, konuyu bağlayan, üzerine buraya hangi şarkı gelmeli diye düşünsem denk getiremeyeceğim kadar uygun şarkılar çıkıyor karşıma, hem de tam zamanında. Evrenin şakalı hareketleri herhalde.

[acid-gramma]

Hayir kardeşim bilmem bilmemmmmm insanlar psikoloji okuduğunuzda insanlar ve davranışları üzerine çok expert biri olacaginizi düşünüyor ama eğitimin kalitesizliğinin de etkisi ile daha çok mental rahatsızlıklar ve terapi nasıl yapılır üzerine eğitim alıyorsunuz psikoanaliz üzerine bence yeterince derinlemesine araştırmıyor düşünmüyoruz psikoloji okurken Türkiye’deki eğitimden dolayi böyle olabilir ama siralamada en iyi 3 okuldan birinde falan okuduğumu belirtmeliyim ona rağmen böyle

daha once bu konuyla alakali bir makaleye denk gelmistim (ya da bi hastalik adiydi hatirlamiyorum) o yuzden daha iyi bilirsiniz dedim kizma bana... benim kendi kendine merakimdan ogrendigim okudugum cogu psikolojik olayi (hatta neredeyse hepsini) okullarda da anlattiklarini, degindiklerini biliyorum kandirma beni!

[orkhandei]

1. Fuck it 2. Bilinçaltı 3. İndinin gücü 4. Birinci addım 5. İkinci addım 6. Günlük yaşamın psik. 7. Psikoanaliz 8. Aşkın psikonalizi 9. Rəsulzadə 10. Üçüncü addım

2021°

[ruyatabiricomtr]

Rüyada Jüpiter Görmek - https://ruyatabiri.com.tr/ruyada-jupiter-gormek/?feed_id=11162&_unique_id=6587e09bc5184

[psikologline]

Nevroza Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Nevroza, bireyin günlük yaşantısını olumsuz etkileyen, genellikle stres veya travma sonucu ortaya çıkan bir dizi psikolojik rahatsızlığı tanımlar. Nevrotik belirtiler arasında aşırı anksiyete, obsesif düşünceler, kompulsif davranışlar, somatik şikayetler (gerçek bir fiziksel sebep olmaksızın vücutta hissedilen ağrılar), depresyon ve uyku bozuklukları yer alabilir. Ayrıca, nevrotik bireylerde sosyal izolasyon, düşük özsaygı, sürekli endişe ve aşırı kritiklik gibi belirtiler de sıklıkla gözlemlenir. Nevroza tedavisi genellikle psikoterapi ile gerçekleştirilir. Psikoterapi, bireyin bastırılmış duygularını, geçmişte yaşadığı travmaları ve bu duygusal sorunların kökenini anlamasına yardımcı olabilir. Bilişsel davranışçı terapi (BDT), nevrotik belirtilerin yönetilmesi ve tedavisinde etkili bir yaklaşım olarak kabul edilir. BDT, bireyin olumsuz düşünce kalıplarını tanımlamasına ve bu düşünceleri daha sağlıklı olanlarla değiştirmesine yardımcı olur. Ayrıca, bazı durumlarda antidepresan veya anksiyolitik ilaçlar da belirtilerin hafifletilmesinde yardımcı olabilir. Ancak ilaç tedavisi, bir sağlık profesyonelinin önerisi ve gözetiminde yapılmalıdır.

Nevrozanın Tanımı ve Tarihsel Gelişimi

Nevroza Nedir? Nevroza, bireyin günlük yaşantısını olumsuz etkileyen psikolojik bir rahatsızlık kategorisidir. Genellikle, bireyin içsel çatışmaları ve çevresel faktörlerle baş edemediği durumlar sonucunda ortaya çıkar. Nevrotik belirtiler, bireyin ruhsal denge ve uyumunu bozan durumlar olarak tanımlanır. Bu tür belirtiler, bireyin sosyal ilişkilerini, iş hayatını ve genel yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Nevrozanın Psikoloji Tarihindeki Yeri 19. yüzyılın sonlarına doğru, özellikle Sigmund Freud'un psikoanaliz teorisinin ortaya çıkmasıyla nevroza kavramı ön plana çıktı. Freud, nevrozanın, bireyin bilinçaltındaki bastırılmış arzuları ve travmaları nedeniyle ortaya çıktığına inanıyordu. Freud'un öğrencileri ve diğer çağdaş psikanalistler, nevroz kavramını daha da genişleterek farklı alt kategorilere ayırdılar. Nevroza Teriminin Evrimi 20. yüzyılın ortalarında, nevroza terimi birçok değişiklik geçirdi. Başlangıçta geniş bir psikolojik rahatsızlık yelpazesini tanımlamak için kullanılırken, sonraki dönemlerde DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) gibi tanı kılavuzlarında spesifik olarak yer almadı. Bunun yerine, belirli belirtileri olan spesifik bozuklukların tanımına odaklanılmıştır. Modern psikiyatride nevroza kavramı yerine daha spesifik tanımlamalar tercih edilmektedir.

Nevrozanın Temel Belirtileri

Anksiyete ve Endişe Anksiyete, nevrozanın en belirgin belirtilerinden biridir. Birey, sürekli olarak endişeli, gergin ve huzursuz hissedebilir. Belirgin bir tehdit ya da tehlike olmaksızın ortaya çıkan bu yoğun endişe hali, bireyin günlük yaşantısını zorlaştırabilir, sosyal etkileşimlerini sınırlayabilir ve genel yaşam kalitesini düşürebilir. Depresyon ve Duygusal Dalgalanmalar Duygusal dalgalanmalar ve depresyon da nevrotik belirtiler arasında yer alır. Birey, sebepsiz yere üzülebilir, enerji kaybı yaşayabilir ve genel bir ilgi eksikliği hissedebilir. Bu duygusal dalgalanmaların süreklilik kazanması, bireyin iş ve sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilir. Obsesif-Kompulsif Belirtiler Bazı nevrotik bireylerde obsesif (takıntılı) düşünceler ve kompulsif (zorlayıcı) davranışlar gözlemlenebilir. Bu tür belirtiler, bireyin belirli düşünceleri zihninden atamaması ve bu düşünceleri gidermek için belirli ritüeller ya da davranışlar sergilemesi şeklinde ortaya çıkar.

Nevrozanın Sebepleri ve Risk Faktörleri

Genetik ve Biyolojik Faktörler Nevroza eğiliminin genetik olarak aile üyeleri arasında aktarılabilir olduğuna dair kanıtlar bulunmaktadır. Bazı genetik varyasyonlar, bireyin stres ve travmaya tepkisini etkileyebilir, bu da nevrotik belirtilerin gelişmesine yol açabilir. Ayrıca, beyindeki kimyasal dengesizlikler veya yapısal farklılıklar da nevrotik bozuklukların oluşumunda rol oynayabilir. Psikososyal ve Çevresel Faktörler Nevroza gelişiminde sosyal ve çevresel faktörler de önemlidir. Çocuklukta yaşanan duygusal ihmal veya istismar, aile içi şiddet, aile üyelerinin psikolojik rahatsızlıkları gibi faktörler nevroza eğilimini artırabilir. Ayrıca, sosyal izolasyon, yetersiz sosyal destek ve kronik stres gibi çevresel faktörler de riski artırabilir. Travma ve Stresle İlgili Faktörler Bireyin yaşadığı travmatik olaylar, nevrotik belirtilerin ortaya çıkmasında önemli bir rol oynar. Özellikle çocuklukta yaşanan travmalar, ilerleyen yaşlarda nevroza neden olabilir. Ayrıca, askeri hizmet, şiddetli bir kaza veya doğal afet gibi yaşamı tehdit eden olaylara maruz kalma, nevrotik belirtilerin gelişimine neden olabilir.

Nevroza Tedavi Yöntemleri

Psikoterapinin Rolü Psikoterapi, nevrozanın tedavisinde anahtar bir rol oynar. Bireyin duygusal sorunları, travmaları ve içsel çatışmaları hakkında farkındalık kazanmasına yardımcı olabilir. Psikoterapi, bireyin geçmişi, şimdiki yaşamı ve geleceği arasındaki ilişkileri anlamasına yardımcı olabilir, bu da nevrotik belirtilerin azaltılmasında etkili olabilir. Bilişsel Davranışçı Terapinin Önemi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), nevrozanın tedavisinde etkili bir yaklaşımdır. BDT, bireyin negatif düşünce kalıplarını ve davranışlarını tanımlamasına ve değiştirmesine yardımcı olur. Bu terapi, bireyin stresle başa çıkma becerilerini geliştirmesine ve olumsuz düşüncelerini yeniden yapılandırmasına yardımcı olabilir. İlaç Tedavisi ve Diğer Yaklaşımlar Bazı nevrotik belirtiler, antidepresan veya anksiyolitik ilaçlarla tedavi edilebilir. İlaç tedavisi, genellikle psikoterapi veya BDT ile birlikte uygulanır. Bunun yanı sıra, meditasyon, derin nefes alma teknikleri ve fiziksel aktivite gibi tamamlayıcı tedavi yöntemleri de nevrotik belirtilerin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Nevroza Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Nevroza nedir?Nevroza, gerçeklikten kopma olmaksızın kronik rahatsızlıkla kendini gösteren psikolojik bozuklukları tanımlar, genellikle anksiyete, depresyon veya diğer duygusal semptomlar şeklinde ortaya çıkar.Nevrozanın ana belirtileri nelerdir?Ana belirtiler arasında aşırı anksiyete, duygu dalgalanmaları, takıntılı düşünceler, zorlayıcı davranışlar ve belirgin bir fiziksel neden olmaksızın somatik şikayetler bulunmaktadır.Nevroza ile anksiyete aynı mıdır?Hayır, anksiyete nevrozanın yaygın bir semptomu olmasına rağmen, nevroza daha geniş bir duygusal rahatsızlık yelpazesini kapsar.Genetik, nevrozanın gelişiminde rol oynar mı?Evet, genetik faktörler bir bireyi nevrotik durumlara yatkın kılabilir, ancak çevresel faktörler de önemli bir rol oynamaktadır.Nevroza nasıl teşhis edilir?Nevroza, psikolojik değerlendirmeler, hasta mülakatları ve semptomların günlük yaşama etkisi üzerine yapılan incelemelerle teşhis edilir.Nevroza daha ciddi mental bozukluklara yol açabilir mi?Nevroza kendi başına gerçeklikten kopma belirtisi göstermez, ancak tedavi edilmemiş veya şiddetli nevroza, daha ciddi mental sağlık sorunlarının riskini artırabilir.Nevroza için hangi tedavi yöntemleri mevcuttur?Tedavi seçenekleri arasında psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, antidepresanlar gibi ilaçlar ve stresi yönetmek için yaşam tarzı değişiklikleri bulunmaktadır.Nevroza tedavisinde ilaç her zaman gerekli midir?Hayır, ilaç her zaman gerekli değildir. Birçok birey sadece terapiden fayda görürken, diğerleri için terapi ve ilaç kombinasyonu etkili olabilir.Nevroza semptomlarını yönetmek için herhangi bir kendi kendine yardım stratejisi var mıdır?Evet, meditasyon, derin nefes alma egzersizleri ve düzenli fiziksel aktivite gibi teknikler, semptomları yönetmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.Nevroza tamamen tedavi edilebilir mi?Bazı kişiler semptomlarından tamamen kurtulabilirken, diğerleri esenliklerini sürdürmek için sürekli yönetim tekniklerine ihtiyaç duyar. İlginizi çekebilecek diğer yazılar; - Histerik ne demek? Belirtileri ve Tedavisi - Artikülasyon Nedir? - İstanbul Psikolog Read the full article

[fikir101]

Psikoanaliz Nedir?

Psikoanaliz, zihinsel süreçleri ve insan davranışının açıklanmasını amaçlayan bir psikoloji dalıdır. Sigmund Freud’un ortaya attığı bu teori, bilimsel araştırmalara dayanmaktadır. Psikoanalizin temel prensipleri, bilinçdışı, rüyalar, cinsellik ve savunma mekanizmaları gibi kavramlara odaklanır. Bu blog yazısında, psikoanalizin ne olduğu, nasıl ortaya çıktığı ve temel prensipleri hakkında bilgi…

[captainbey]

“Seni övdükleri sürece, kendi yolunda gittiğini sanma sakın; başkasının yolunda gidiyorsun.”

- Nietzsche

[ahmetcumhur-blog]

"Daima doğruyu söylerim. Ama doğrunun tamamını değil. Çünkü doğrunun tamamını kimse söyleyemez. Her şeyi söylemek imkânsızdır. Yeterince kelime yoktur. Doğruyu, gerçek olana yaklaştıran da bu imkânsızlıktır."

Jacques Lacan

[masochist-revenge]

Ters Psikoloji ye örnek:

"ömrüm boyunca hindistan'a gitmeyi düşünmedim. ancak birisi gelip hindistan'ın şu köyüne girmen yasaktır dese, rahatsız olurum"

-Montaigne

[rip2myouthz]

keşke iş görüşmesinde ekol kuramcı cart curt konuşan adama sigmund freud sikimi psikoanaliz edebilir deseydim..

[animalinsinct]

Her insan sevgiye layık değildir..

Sigmund Freud

[captainturkeyuniverse-blog]

Neden Rüya Görürüz?

Dünyaca ünlü psikoanaliz ve nöroloji uzmanı Avusturya’lı bilim adamı Sigmund Freud rüyaları “ bilinçaltına giden Kraliyet Yolu ( Via Rega )” olarak tanımlamaktadır. Freud “uyku esnasında tüm savunmalar en aza indirgenir ve bilinç altında bastırılmış duygular kolayca su yüzüne çıkarlar.” şeklinde tanımlıyor. Freud’un dünyaca ünlü kitabı olan, rüyaların yorumu adlı eserindeki örneklerin çoğu daha…

[acid-gramma]

Nej hani bazen burada deniliyor ya seni hiç kimse sevmedi mi falan diye az önce çok haklı bir tweet gördüm bununla alakalı, şöyleydi: insanları kim bu kadar sevmedi sizi diye aşağılamalarınızı doğru bulmuyorum küçük yaşta sevilmemek sanki insanların elinde olan bir şeymiş gibi davranmayı üsten tavrınızı ve dayanaksız psikoloji tespitlerinizi bir kenara bırakmanız gerekiyor

Bir insana zaten o cümleyi kuracaksan aşağılama+hakaret barındırma amacı gütmen gerekiyor. Hakaret güden cümlelerin ne kadar kırıcı üzücü ya da o insanın elinden bir şey gelmemesiyle gram alakasının olmadığını söylemek istiyorum. Örneğin ortadoğulu çomar oç dersen birine ortadoğulu olması da çomar oç olması da onun suçu değildir ona bakarsak. Seçim dışı gerçekleşiyor bu durum. Ya da aynı şekilde ailen seni bok gibi yetiştirmiş demek de aynı şekilde. Senin suçun yok ama bu bir hakaret. Anlıyor musun?psikoanaliz dışı bir şey bu. Diyorsun ki aslında bok gibi bir insansın sevgi görmemişsin belli sevgi ihtiyacı için başkalarını bokluyorsun. Senin suçun mu hayır. Aptal birinin aptal olması da onun suçu olmuyor, genler çevre vs ama aptalsa aptaldır sinirlendiysen ona aptal demek, ya da aptal olduğunu yüzüne vurmak net hakkındır

Gereksiz duyarın alemi yok

[antik-storee]

ÖĞRENDİKÇE İLERLESİN..!! . .. ... #KuantaTerapiYaşamEkolü #izmir #terapist #therapy #psychologie #kişiselgelişim #mutluluk #danışmanlık #psikoanaliz #kendinibulmak #kuantaterapi #ümitsuattuncel #532.4378147 #kuantadüşünüş #sertifika #eğitim #kuantadüşünüş #sevgi #bioenerjiuzmanı #nlpcoaching #olumlamayap #hipnoterapi #hipnotiktelkin #hipnoanaliz #hipnoz (İzmir Province) https://www.instagram.com/p/BrATMEDgOG5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1n6nb7guvp0p

[ruyatabiricomtr]

Rüyada Akıl Hastası Görmek - https://ruyatabiri.com.tr/ruyada-akil-hastasi-gormek/?feed_id=897&_unique_id=6516494121c04

[captainbey]

Başkalarının bizi kızdıran tarafları, kendimizi daha iyi anlamamızı sağlar.