#sanguenozoio

[brilho-design]

Sangue no Zóio por João Otavio Dobre Ferreira

[khriztianleon]

Alemanha e Dinamarca já estão na mão! Suécia é a proxima a eu conquistar! 👊👊👊 Mas no fim... o @madridbraian fez o objetivo mais rápido 😔 #Sanguenozoio #Raid #conquistando #vikings #vikingos #viking #norsemen #war #warvikings #jogatina #noitedejogo #noitedoscunhas #cunhados #botandopraquebrar #Espiritodeconquista #Jogador #Player #Jogodemesa #tablegame (em Cachoeirinha, Rio Grande do Sul)

[patriciaangelomd]

E aí galera como está a segunda de vcs? Por aqui foi dia de muito trabalho 💻 . Mas hoje eu estou passando aqui para deixar uma reflexão. Então prepara, pq pode ser que doa, mas só um pouquinho 😁 . Ao longo da minha vida aprendi que qd quero fazer algo e não sei por onde começar, procuro caminhos, viáveis para mim, para alcançar meu objetivo. . O problema é que eu vejo uma galera que coloca obstáculos em TD 🤷. . Ou TD é muito complicado, ou aprender é muito caro, ou o curso é muito extenso, etc, etc, etc... . Quem é do time do mimimi, sinto dizer, mas nunca vai alcançar nenhum objetivo na vida 🤷 . Algumas pessoas são imediatistas e preguiçosas, querem tudo pronto, sem fazer nada. Sinceramente é difícil entender o pq disso 🤔 . Sempre fui do tipo de pessoa que pensa lá na frente e sempre procurei soluções para meus problemas sem ficar me vitimizando ou chorando o leite derramado. Chega de mimimi 👊 . Quem quer, corre atrás, encontra soluções, resolve e pronto. Sou do time dos sangue no zóio. E vc, vem comigo? . . . . #marketingafiliados #semmimimi #sanguenozoio #empreendedorismodigital #afiliados #negócioonline #ganhardinheiroonline #patriciaangelo #trabalharnainternet #trabalhodossonhos https://www.instagram.com/p/B2fPO6TBsE2/?igshid=13txiipfcr9e0

[htrilha]

#sociedadedaluta #sextasempano #submission #artesuave #sanguenozoio #jiujitsunaveia (em Sociedade da Luta)

[diariodeumxexa]

Resumão

Well, como já estamos com quase 7 meses desde o inicio da minha jornada. Muita informação já passou batido, então vou deixar aqui os pontos principais.

Desde agosto de 2012 já estava praticando atividade física baseado em treino funcional, e em dezembro aliei uma dieta com a prática dos exercícios.

Ai o bicho pegou.

Meu peso era 116,70.

Minhas metas eram

- chegar nos 100 kg e depois chegar nos 90 kg

To na mão de 3 mulheres que me ajudam a chegar em meus objetivos. Essas não falham.

Dra Mariana, (@mariferridavila) que me desenvolve minha dieta. Quem puder acompanhar as dicas. São muito boas. #dicadramariana

Ana Paula, personal ... sangue no zóio

e minha esposa Gianne, que comanda tudo e é fundamental para não sair da linha

Nesse momento já atingi a primeira etapa. Agora é rumo aos 90 kg.

[peuvianna]

É assim que é... #macgyver #rambo #chucknorris #sanguenozoio