#scottature

[salute-green]

Come scegliere la crema solare: guida completa per una protezione efficace

L’estate è alle porte e con essa il desiderio di godersi il sole e il mare. Ma è importante farlo in modo sicuro, proteggendo la propria pelle dai danni causati dai raggi UV. La crema solare è un prodotto indispensabile per una protezione efficace, ma come scegliere quella giusta? In questo articolo, vi daremo una guida completa per aiutarvi a scegliere la crema solare perfetta per le vostre…

[guidagenitori]

In estate, con il sole a picco, è possibile avere problemi di eritemi e scottature. Difendere i bambini è importante per evitare negli anni il rischio di melanoma

.,

[ma-pi-ma]

È proprio vero, la solitudine è

una protezione, una bolla in cui

si evitano le scottature già

provate, ma anche un modo per

fortificarsi, di conoscersi,

di selezionare persone e situazioni con molta cura.

Peccato che diventi una droga.

justhewayouare

[vefa321]

Donna

Si, certo sono donna,

Come è evidente la pioggia nelle tracce delle pozzanghere

Sono donna non solo nei miei pianti,

Come le scottature sotto il cielo d'agosto

Sono donna nelle mie passioni,

Come le scale con i tacchi alti, una vita ad imparare a non cadere.

Sono donna, nei miei difetti quanto nelle mie qualità, troppi o troppe poche.

Come sorrido anche dietro un dolore

Sono lunatica, dicono, a volte si, a volte pure.

Come impasto il tempo, come faccio del vino il miglior aceto.

Sono donna perché nei miei sbagli molti vedono un limite che sposterò più avanti, alla prossima caduta di stelle.

Sono donna oggi...

Come lo ero ieri e lo sarò domani.

Ditemi solo è qui la festa?

Tutto dura il tempo di una candela in balia di soffio di vita.

Ma essere donna dura tutt'una vita.

J.D

[mancino]

Le persone sono come il sole: ci sono quelle che ci illuminano, quelle che ci scaldano e quelle che ci procurano dolorose scottature.

Sta a noi usare la giusta protezione.

(cit)

[alonewolfr]

"Le persone sono come il sole. Ci sono quelle che illuminano, quelle che riscaldano e quelle che procurano scottature. Ma sei tu che devi scegliere ogni giorno il tuo sole."

[canesenzafissadimora]

Se solo si sapesse che razza di donna è, me lo porterebbero via. Ha un cuore così tenero.

Ma non è dato a tutti saperlo scorgere.

È per questo che io sono fortunato.

Eh, già, ho la fortuna di leggere tra quelle righe spesse, il suo contorno fine.

Lei pensa che la sensibilità la renda debole. Ma, tolto questo tratto, si trova la sua vera essenza, la sua coscienza, il suo intimo, la sua creatività, il suo profondo apprezzamento per le piccole cose, la sua delicata consapevolezza per il dolore altrui.

È la sua forte passione per tutto ciò.

È una passionale, Dio se lo è.

È sensibile. Ha l'anima vicino alla pelle.

E così le emozioni forti, le sente forte. Inizia a socchiudere gli occhi, che poi brillano, ammorbidisce la pelle, canticchia lievemente.

E non importa mica se piangerà o riderà, perché in ogni caso, lei trema.

Trema di gioia, di stupore, di felicità, di amore.

E non importa quanti graffi la sua pelle abbia avuto, quanti siano segnati sulla sua anima, quante ferite, quante scottature, lei trema con me!

Lei mi sente!

Anche quando tutto intorno c'è un gran baccano.

Anche quando il cielo è buio.

Anche quando fuori piove.

Io so che lei sente me. Che meraviglia.

Lei è meraviglia.

Ed io ne sono piacevolmente trasportato.

Giovanni Antonio Mici

[pizzettauniversale]

Pizzetta che creme solari usi?

Amooo che domande! Veralab, protezione 50. Niente scottature e abbronzatura top che dura nel tempo (no seriamente, ho la traccia tutto l’anno dell’abbronzatura

[myandale31]

Nella vita si fanno tanti errori dovuti al carattere. Magari è anche una parte positiva della tua personalità che però ti frega.

Io mi affido troppo all'istinto e a volte finisco per essere molto buono con le persone sbagliate, abbocco a tutto. Il problema è che dopo un po' di scottature inizi a dubitare di chiunque, anche delle persone che non hanno cattive intenzioni nei tuoi confronti. Ma è una difesa inevitabile..

[ninna--nanna]

Oggi mi devo preparare lo zaino di sopravvivenza per lavorare con quelle bestie da domani: tipo acqua, medicine, crema solare, cibo, fazzoletti, salviette, antizanzare, crema per le scottature, cerotti etc etc. Già li vedo cadere dalle bici, macchiarsi la qualsiasi, cadere sull'asfalto, già so.

-Lullaby

[lungomareparanoi4]

Faccio ancora a pugni con i resti di una storia che è stata travagliata complicata e mi ha lasciato dei segni profondi

Erano 3 anni e mezzo fa quando tutto andava a puttane, ogni tanto mi ricordo delle cose che vorrei non ricordarmi, quando rivedo certe chat certe cose mi viene un nodo alla gola

Non so che dire ancora, mi guardo indietro e vedo una vita con te, tutta la mia adolescenza da quando avevo 16 anni. E quanto fa strano pensare che te eri già così avanti.

Mi sembra sempre tutto appannato, come quando metti l’acqua troppo calda in doccia e fai fatica a respirare.

Via via che ripenso a tutto con calma i ricordi si fanno più chiari e il vapore esce dai miei polmoni. Però mi lascia con il respiro affannato, gli occhi lucidi.

Perché alla fine per quanto ci provi certe cose non me le posso dimenticare.

Forse è questa la nostra condanna da una parte; abbiamo aperto l’acqua troppo calda all’inizio e ci siamo bruciati e anche dopo quando poi abbiamo deciso di abbassare la temperatura era troppo tardi ormai e le scottature non smettevano di fare male.

[ricorditempestosi]

Ciao

Ma ho notato che hai dei segni sul corpo. Non capisco se sono cicatrici normali o scottature. Ti andrebbe di dirmi cosa sono? Se non ti va invece fa niente

sono smagliature.

[fridagentileschi]

Mi raccomando continuate a versare fiumi di soldi a tutti gli INFLUENCER che vi dicono di combattere il Sistema con il voto, comprando i loro libri, abbonandovi ai loro canali a pagamento, pagando ricorsi collettivi o consulenze per come farsi denunciare o dissanguare dagli scagnozzi di Sistema.

Lo fanno solo per il vostro bene.

Meno soldi possedete e minore sarà il rischio che il Sistema vi rubi i soldi o che dovete pagare più tasse.

Con questo caldo meno soldi avrete e minore sarà la possibilità di prendere scottature non potendo andare in vacanza.

Ci penseranno loro a sporcarsi le mani per voi con la sabbia o affrontare le temperature rigide dell'alta montagna per raggiungere la vetta del SUCCESSO per tutti voi, mentre voi senza alcuna responsabilità e fatica potete stare beati a casa sul divano a guardare le loro imprese, foto e video direttamente dal cellulare, e ricordatevi sempre che "Abbiamo Vinto" e se ve lo garantiscono loro, credeteci ciecamente.

LO FANNO SOLO PER IL VOSTRO BENE.

[tizianacerralovetrainer]

Delle persone mi accorgo di amare principalmente le fragilità. I segni che la vita ha lasciato su di loro. I graffi, le scottature.

Quei punti il più delle volte nascosti nei quali mi pare sempre di vedere la luce migliore.

Delle persone mi accorgo di amare quello che molti non amano. Ciò che vedono e poi magari non vogliono.

Mi accorgo che starei lì per ore a raccontare loro della bellezza di quei graffi sulla pelle, di quanto rendano prezioso il proprio corpo, di come siano stati principalmente quelli a forgiare l’anima.

Perché l'anima, sono sicura, si evolve sui segni che ci portiamo addosso.

Tra un vuoto e l'altro, tra qualcosa che abbiamo compreso subito e qualcosa che invece abbiamo dovuto imparare.

Tra l'amore di alcuni e la disumanità di altri.

Tra un lembo di pelle intatto e uno scalfito: è lì, esattamente lì, che l'anima mette radici.

(Serena Santorelli - da "In punta di cuore")

[annalobergh]

Perché tosare il pelo del cane per contrastare il caldo è sbagliato? - la pelle dei cani al sole si brucia, il mantello appunto la protegge dalle scottature. - il pelo del cane ha una funzione isolante e termoprotettiva che protegge il cane dal freddo e dal caldo. - i cani non sudano attraverso la pelle, la loro pelle è priva di ghiandole sudoripare, il cane suda attraverso la bocca e i polpastrelli, la regolazione della temperatura corporea avviene attraverso la saliva e il respiro, quando il cane ansima, cioè aumenta la ventilazione dei polmoni e sbava sta semplicemente termoregolando il suo corpo, a prescindere dalla lunghezza del suo mantello. TOSARE IL CANE NON SERVE A FARLO SENTITE PIÙ FRESCO, AL CONTRARIO ALTERA IL SUO SISTRMA DI TERMOREGOLAZIONE, SE CI SONO 30° TOSATO NE PERCEPIRÀ 40°. - un cane tosato esposto al sole sarà condannato a soffrire di eritemi solari e scottature. - le tosature scorrette sono inoltre causa di stress e forte disagio, perché traumatizzare un cane eliminandogli il suo scudo naturale contro il caldo estivo? Design4Pet TIPSnTRICKS #tosareilcane #ilmantelloproteggeilcanedalcaldo #consigliutili #tipsntricks #design4pet #benessereanimale #dogs #cani #estate #caldo https://www.instagram.com/p/CgCJMZLsV3B/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[wdonnait]

Consigli su Come Affrontare il Caldo Estivo

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Consigli su Come Affrontare il Caldo Estivo

Con l’arrivo dell’estate, le temperature possono salire vertiginosamente, rendendo difficile affrontare il caldo. Ecco alcuni consigli pratici su come mantenerti fresco e in salute durante le giornate più torride.

1. Mantieniti Idratato

L’idratazione è fondamentale per combattere il caldo estivo. Bere molta acqua aiuta a mantenere il corpo fresco e a prevenire la disidratazione. È consigliabile bere almeno otto bicchieri d’acqua al giorno, aumentando l’assunzione se si svolgono attività fisiche o si trascorre molto tempo all’aperto. Oltre all’acqua, anche bevande elettrolitiche possono aiutare a reintegrare i sali minerali persi con il sudore.

2. Evita le Ore Più Calde

Le ore più calde della giornata, solitamente tra le 11:00 e le 16:00, sono le più pericolose per l’esposizione al sole. Se possibile, pianifica le tue attività all’aperto nelle prime ore del mattino o nel tardo pomeriggio. Se devi uscire durante le ore centrali della giornata, cerca di trovare zone d’ombra e indossa un cappello e occhiali da sole per proteggerti.

3. Indossa Abbigliamento Adeguato

Scegli abiti leggeri, larghi e di colori chiari, realizzati in tessuti traspiranti come il cotone o il lino. Questi materiali permettono alla pelle di respirare e facilitano l’evaporazione del sudore, contribuendo a mantenere il corpo fresco. Evita tessuti sintetici che possono trattenere il calore e aumentare la sudorazione.

4. Utilizza Ventilatori e Condizionatori

I ventilatori e i condizionatori d’aria sono alleati preziosi contro il caldo. Assicurati che il condizionatore sia impostato su una temperatura confortevole, non troppo bassa, per evitare shock termici. Se non hai un condizionatore, posiziona un ventilatore davanti a una ciotola di ghiaccio per creare una brezza fresca.

5. Adotta una Dieta Leggera

Durante l’estate, è consigliabile consumare pasti leggeri e frequenti. Preferisci cibi ricchi di acqua come frutta e verdura, che aiutano a mantenerti idratato. Evita cibi pesanti e ricchi di grassi che possono aumentare la sensazione di calore e rallentare la digestione. Inoltre, riduci il consumo di bevande alcoliche e caffeina, poiché possono contribuire alla disidratazione.

6. Fai Docce Fresche

Le docce fresche sono un ottimo modo per abbassare la temperatura corporea. Anche solo immergere i piedi in acqua fredda può offrire sollievo immediato. Se non puoi fare una doccia, utilizza un panno bagnato per rinfrescarti.

7. Presta Attenzione ai Segnali del Corpo

Il caldo può avere effetti seri sulla salute, come colpi di calore e disidratazione. Presta attenzione ai segnali del tuo corpo, come vertigini, sete eccessiva, mal di testa e nausea. Se avverti questi sintomi, cerca immediatamente un luogo fresco e idratati.

8. Utilizza la Protezione Solare

L’esposizione ai raggi UV può danneggiare la pelle e aumentare il rischio di scottature e altre problematiche. Applica una crema solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30 su tutte le aree esposte del corpo. Ricorda di riapplicarla ogni due ore, soprattutto se sudi o fai il bagno.

Conclusione

Affrontare il caldo estivo richiede alcune precauzioni, ma con i giusti accorgimenti è possibile godere di questa stagione in modo sicuro e confortevole. Mantieniti idratato, indossa abiti adeguati e presta attenzione ai segnali del tuo corpo per vivere al meglio l’estate. Seguendo questi consigli, sarai pronto ad affrontare anche le giornate più calde con serenità.