#sprinttest

[rarecing]

Alhamdulillah.siap lagi sebijik..tQ bos percaya kat kite 🙏🏻 📷: @sn1.motorworks_official #sn1motoworks #dausmachinetasavenueproject #tasavenueproject #201meter #dragbike #rarecing #sprinttest https://www.instagram.com/p/CQdZaoOjgOE/?utm_medium=tumblr

[bewerberbeiderbundeswehr]

Der Sporttest

Um Punkt 13 Uhr ging es dann los zur Koordinierungsstelle und von dort wurden wir durch einen Stabsfeldwebel abgeholt und in die Sporthalle geführt. Die Sporthalle galt eher einem Fitnesstudio ... rechts waren Kraftgeräte aufgebaut und links sahen wir dann die gefürchteten Ergonomie-Bikes. Jeder bekam eine nummer und wusste welches sein Fahrrad war. Allerdings wurde in der Reihenfolge auch die anderen Übungen absolviert. Zuerst gab es da den Sprinttest der doch für mich als untrainierten Menschen doch recht einfach zu meistern war ... 43 Sekunden war dort meine Zeit.. danach galt es sich im Klimmhang àla Tarzan an die Querstange zu hängen und mindestens 5 Sekunden dort hängen zu bleiben ... auch das war recht einfach ... zum Schluss der gefürchtete Fahrradtest... 3 Kilometer in 6:30 Min... aber auch das war kein Problem denn das hatte ich nach 3:40 min hinter mir und sackte vollkommen erschöpft von meinem Fahrrad ... Fazit: mit etwas Biss und Ehrgeiz machbar ...! Der Rest des Nachmittags gehörte dann uns und wir mussten erst am nächsten morgen um 7 Uhr zum psychologischen Gespräch...

[presse1fcm]

Neuzugang Kirchhoff erklärt sein Asthma-Spray

von: MICHAEL NOWACK Profifußball auf höchstem Niveau und Asthma, wie geht das denn? Magdeburgs Neueinkauf Jan Kirchhoff (28) ist allergischer Asthmatiker, leidet seit der Kindheit an der Volkskrankheit, bei der Atemnot durch Verkrampfung der Bronchialmuskulatur auftritt. Und hat es trotzdem bis zu Topklubs wie dem FC Bayern (2013-2014) und Schalke 04 (2014-2016) geschafft. Er erklärt: „Das beeinträchtigt mich überhaupt nicht in meiner Leistung. Aber um absolut sicher zu gehen, habe ich immer etwas dabei.“ Zum Beispiel in der Sonne des spanischen Trainingscamps, wo selbst im Januar die Pollen fliegen. Bei Bedarf holte er sein Asthmaspray aus der Tasche. „Eine rein vorbeugende Maßnahme gegen Allergien“, so Kirchhoff. Und erklärt, dass Asthmaspray im Leistungssport keine Seltenheit ist. Vor allem im Radsport und beim Eisschnelllauf. Fakt ist: Kirchhoff ist in nur 13 Tagen zum Mittelpunkt des Teams gereift und bei der Mission Klassenerhalt die wohl entscheidendste FCM-Personalie. Doch für die 16 Endspiele braucht er einen langen Atem! Gut, dass ihn da ab jetzt Freundin Ellen unterstützt. Die Engländerin ist bei ihm im Hotel eingetroffen. Er verrät: „Wir leben noch aus Koffern. Aber wir wollen uns jetzt was anschauen, wo wir gemeinsam wohnen werden. Dann wird auch sie endgültig nach Magdeburg kommen.“ ►Trainer Michael Oenning (53) meldete sich am Montag nach Laktat- und Sprinttest krank – Grippesymptome mit Schüttelfrost! Die Ärzte vermuten, dass er den Wetterumschwung zwischen Andalusien und Deutschland nicht verkraftet hat. Bis auf weiteres übernimmt Co-Trainer Silvio Bankert (33). Lesen Sie den ganzen Artikel

[hassansumroo]

Der BASIS FITNESS TEST | Tag 06

Der BASIS FITNESS TEST | Tag 06

Heute steht der erste Basis-Fitness-Test an und wir werden sehen, wie fit eigentlich unsere Rekruten sind! Was denkst du, wie du bei dem Test abschneiden würdest?

Die Aufgaben des BFT im Überblick: 11 x 10 Meter Sprinttest in max. 60 Sekunden Klimmhang für mind. 5 Sekunden 1000 Meter Laufen in max. 6:30 Min

Lust auf mehr? Hier findest du weitere Videos von uns: Der ARZT kommt |…

[fubatasu]

AKTUALISIERUNG Deiner Daten & Fußball-Talentsuche LIVE SCOUTING TEST

1.       Aktualisierung Deiner Daten Ab 01.07.2017 beginnt die Fußballrunde für 2017/2018.

Damit Du von Vereinen und Trainern richtig gefunden werden kannst, bitte Deine Daten aktualisieren.

2.       LIVE SCOUTING TEST

Weiterhin dürfen wir bekanntgeben, dass wir im August, September und Oktober unsere LIVE SCOUTING TESTS durchführen. Bei diesen Live Scoutings durchläufst Du einen Test über mehrere Stationen, wie zum Beispiel

-          Schussgeschwindigkeit

-          Reaktionstests

-          Passgenauigkeit

-          Passstärke

-          Sprinttests

-          Dribbling

Deshalb solltest Du bei einem LIVE SCOUTING TEST teilnehmen:

-          Eine tolle, völlig neue Erfahrung im Fußball für Dich

-          Die besten Teilnehmer erhalten auf Wunsch ein Probetraining bei einem Profiverein

-          Du erfährst in welchen Skills du gut bist und an welchen du noch arbeiten musst

-          Deine einzigartige Chance, einen stärkeren Verein zu finden

-          Du erhältst wertvolle Tipps, die Dich verbessern werden

Teilnehmervoraussetzungen: - Jahrgang 1999 - 2007

Termine erfahrt ihr demnächst

[rarecing]

Lama menyepi , kini kembali😉🏁 #honda #hondac70 #hondapetak #sprinttest #drag201m #c70 #gbo #gboj #lampupetak #mentionowner #rarecing https://www.instagram.com/p/CNAMlKBjyih/?igshid=cra8waym12ab

[rarecing]

Musim pkp kite bungkus dulu🤣habis pkp kite cari lagi ok.semoga Malaysia kembali seperti biase tanpa covid 19💪 📷: @thaqif_272 #patuhisop #honda #c70 #drag #kitajagakita #hondac70 #gboj #stayhome #hondapetak #gbo #staysafe #cubpetak #rarecing #201meter #sprinttest https://www.instagram.com/p/CMhGz8yDh_z/?igshid=o6bf7616yem4

[rarecing]

Sejarah mengingatkan kita.. perjalanan harus diterus kan... insyaallah ada masa kita on blik😀🏁 👇👇 follow follow follow 📷: @a.m.w_garage @7rarecing #rarecing #duniapermotoran #kapcaijahat #kapcaimalaya #muscmotorsports #jiwakelajuan #yamaha #hondacup #hondac70racing #sprinttest #sprintest201m #dragracing #hondac70modifikasi https://www.instagram.com/p/CIp2WCkFcgr/?igshid=q8hr23w4y3b4

[rarecing]

Lama tak dengar sound.kasi hidup la🤣🤣🤣 #drag201m #dragracing #sprinttest #rarecing https://www.instagram.com/p/CIlDVRYjQ0_/?igshid=1qfy96fwgezxa

[rarecing]

50% 😀🏁 Follow: @syawal._co #hgmracingproject #muscmotorsports #7rarecing #ex5 #c70 #y15malaysia #hondac70#dragracing #sprinttest https://www.instagram.com/p/CGhpm39DRUa/?igshid=9s32n6fl50qa

[rarecing]

Bismillah😀🏁 Follow: @7rarecing #msrprojek #honda #hondac70 #rarecing #c70 #sprinttest https://www.instagram.com/p/CF69SMsjc44/?igshid=bv9leonvkk92

[rarecing]

mood 200m🔧🔨 Follow: @7rarecing #janjitaksembang #abgcubaterbaik #sprinttest #rarecing https://www.instagram.com/p/CDbM6JtD8vY/?igshid=1oe7m33ij45zm

[rarecing]

Kalau nk laju jgn takot duit abis Follow: @7rarecing #team_ex5_familia #dragracing #sprinttest #mafracing #rarecing (at Jitra, Kedah Darul Aman) https://www.instagram.com/p/CDV_TBujlAg/?igshid=1ad4aiivgz99c

[rarecing]

😀🏁 4t110 60mm 🏁😀 Follow: @7rarecing #rarecing #thorphotography #dragracing #sprinttest #4T11060mm https://www.instagram.com/p/CCIYDIcDCNg/?igshid=l8tdbh2q1sch

[rarecing]

Lama xtengok game sprint 😀🏁 Follow: @7rarecing #honda #hondac70 #hondapetak #kingdrag #sprinttest #rarecing #c70 https://www.instagram.com/p/CBrpkerjcH0/?igshid=qmzgwcnakjom

[rarecing]

Mention rakan pair anda🏁😀 Kami tak laju,kami bukan nak cari nama,Tapi kami suka berlumba. Follow: @7rarecing #sn1motoworks #rofproject #dusmachine #pomenkampung - #rarecing #dragracing #sprinttest #201meter https://www.instagram.com/p/B8VdOsmlF_L/?igshid=m5r1dbuhkmec