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Acoso escolar sin castigo: «Yo he sido buena, no entiendo por qué siempre me han tratado mal»

Acoso escolar sin castigo: «Yo he sido buena, no entiendo por qué siempre me han tratado mal»

Un adolescente cogió del cuello e intento asfixiar a mi hija en plena clase y delante del profesor, la fiscalía archivó la denuncia por ser menor de edad. A pesar de las recomendaciones del Defensor del Pueblo de Catalunya, las instituciones continúan viendo el bullying como “juegos de patio o juegos entre niños” Texto y testimonio: Leonor Pérez-Durand, periodista «Atendiendo que la causa…

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[eldiariodebebo]

Martes 10 de septiembre de 2019, Día Mundial para la Prevención del Suicidio. #ElDiariodeBebo #bebo #eldiariodebebo #pronto #libropanama #rompamoselsilencio #niunavidamas #todoscontraladepresion #yosoybebo #marisabelsalas #panama #librospty #autorespanameños #problemasdedepresion #depresion #leeme #leepanama #lectorespanama #feriadellibro #ebooks #kindlebooks #kindle #nomassuicidios #stopsuicidios https://www.instagram.com/p/B2N6mPrBR2y/?igshid=116xp1njvqjai

[aethranimae]

Tengo dos de mis mejores amigas lejos de mi, una vive en Bolivia y otra en Irlanda y ambas son un inmenso tesoro, ambas han sido mi mejor apoyo durante mis peores momentos. Son las personas que más quiero. Son la familia que elegí. Son las personas a las que acudo cuando mi vida se pone patas arriba, a las que necesito en mis momentos oscuros, ellas son mi faro y mi luz. Gracias por ser parte de mi vida 💛 ❤️ por no dejarme caer nunca. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #03demarzode2022 #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #ilovemyfriends #mysecondfamily #friends #lovethelifeyoulive #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CapRPyEImUz/?utm_medium=tumblr

[aethranimae]

Mi vida es como una montaña rusa unos días los paso bien pero esos son pocos la mayoría de los días es una batalla para seguir viva. Hay sonrisas ☺️ que me nacen del corazón ❤️ y otras que tengo que forzar para no preocupar a mi familia 👪 pero seguiré luchando no me daré por vencida. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #01demarzo2022 #positiveenergy #positivethoughts #goodvibes #goodmorning #goodday #instgood #positivemind #ilovemyself #loveyourself #lovethelifeyoulive #quiéretemucho (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CakEbwlNmPa/?utm_medium=tumblr

[aethranimae]

Ya os he contado muchas veces que soy mi peor enemiga. Soy mi jueza y verdugo y siento siempre que las cosas que me rodean son culpa mía y me hundo. Es algo que he aprendido y me lo he grabado tan profundo en la mente que me está costando sudor y lágrimas olvidar y aprender que la vida no es así. Asumir mi responsabilidad pero no pretender ser Hércules y cargar con el peso del mundo. Habrá días en los que lo consiga, superar y otros no, pero sé que no me rendiré y lucharé porque la vida es así de simple de bella, de momentos y hay que aprovecharla hasta el último segundo, sin rencores, odios, rutinas y amarguras en el corazón. Porque quiero vivir y ser libre. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #21defebrerode2022 #positiveenergy #positivethoughts #goodvibes #goodmorning #goodday #instgood #positivemind #ilovemyself #loveyourself #lovethelifeyoulive #quiéretemucho (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CaPkB2xtP3O/?utm_medium=tumblr

[aethranimae]

Desde el cambio de medicación para mi lo más importante es poder dormir sin ninguna pesadilla, despertar no dejar que mis pesadillas me persigan durante el día e influyan en mi rutina diaria. Unos días es fácil otros no tanto, y los que más soy más pesimista aunque lo disfrace de una falsa realidad. Y por fin llegó esa pesadilla que me rompió el corazón y dije hasta aquí llegó no quiero sufrir más y seguir en el mismo capítulo de mi vida, es tiempo de cerrar ese capítulo y comenzar uno nuevo. Muchos dirán que tienes que cambiar de libro pero yo prefiero terminar de leer la historia de mi vida capítulo a capítulo y solo así seré capaz de avanzar. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidios #suicideprevention #pesadillas #nightmare #françoisesagan #françoisesaganquotes #freedom #gooddreams #goodbyenightmare (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CZyoCpMNUjr/?utm_medium=tumblr

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Con un verso ¿qué harías con un verso? Volar, sentir, flotar entre cada palabra y sentirla tuya aunque sea de su autor, tomar prestado sus versos para explicar tus emociones, eso es poesía. A mi me pasa cuando leo a cada autor, que me dejo llevar por las emociones y las hago mías. Os gusta la poesía o sin ir más lejos ¿os gusta leer? Es una forma sana de sanar las heridas. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #12deabrilde2021 #poesía #literatura #livelovelaugh #loveyourself #lovethelifeyoulive #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme #thebestisyettocome #fernandopessoa (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CNjmB5TsFij/?igshid=mmhnrztqmrlv

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¿Creéis en la astrología? Yo nací bajo el signo del zodiaco de Libra, casi nunca acierta mi horóscopo o mejor dicho casi nunca lo leo, pero es muy gracioso como las dos mujeres más importantes de mi vida nacieron con los días contiguos a mi cumpleaños el mismo mes distinto año pero los días son seguidos. Y las tres somos totalmente distintas pero a la vez en lo más esencial de la vida somos totalmente iguales. Nos encanta tener todo en perfecto estado en "balance constante" cosa que es imposible, la vida no puede estar equilibrada siempre hay subidas y bajadas por lo cual hemos, y sobre todo yo este último año he aprendido que no puedo ser una balanza y mantenerlo todo controlado porque hay cosas que se escapan de mi mano y mi control, para ello intento pensar más en positivo cada día aunque no esté en mi naturaleza pero es un comienzo. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #11deabrilde2021 #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme #iamwhoiam #love #astrology #libra♎️ (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CNhaFBEMWV-/?igshid=o2naj16ebymt

[aethranimae]

Mis días están siendo un tranquilos pero sin pausa, mis momentos de reflexión y recuperación van unidos y ya no tengo el desasosiego constante de ver mi vida pasar sin sentir que pertenezco a este mundo. Es como ir encontrando por fin poco a poco las piezas del puzzle y lograr que encajen así que no me puedo quejar de la vida que llevo en este momento me encantaría poder encontrar a alguien con quien compartir todo esto pero sé que aún es muy pronto y no todas las personas entienden la lucha constante de una persona con depresión y ansiedad crónica. Espero que algún día lo encuentre, deseadme suerte! #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #9deabrilde2021 #filosofía #positivethinking #positivethoughts #sonreíralavida #loveyourself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme #iamwhoiam #love #thebestisyettocome (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CNcJ6I9MZpU/?igshid=1768x4caz3vg5

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Me gusta siempre marcar el inicio de todas las cosas que hago, porque todo tiene un inicio y un fin, como en los libros, también es importante marcar el final de las cosas, de las situaciones, de las relaciones así puedes decir adiós a una etapa de tu viva y comenzar una nueva. Puede ser mejor o peor pero es el inicio y tendrá un fin como todas las historias. Quiero decir adiós a muchas etapas de mi vida para poder comenzar nuevas etapas que vienen y vendrán. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #09demarzode2021 #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme #iamwhoiam #love #laugh #thebestisyettocome (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CMMUEy9F8N3/?igshid=z866fujk6pon

[aethranimae]

Voy aprendiendo a luchar mis batallas de una en una. Porque cada día es una aventura y me enfrento a un nuevo reto, a un nuevo en el que soy capaz de superar. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #06demarzode2021 #goodvibesonly #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself #thiisme #iamwhoiam #love #laugh (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CMEiyKIFS4Y/?igshid=5k373azq4ayw

[aethranimae]

Me gusta las personas que piensan lo que siente y dicen lo que siente. Para mi es muy difícil encontrar personas con las que poder ser yo misma, y las que tengo las puedo contar con los dedos de las manos. Y soy feliz porque son personas con las que con una sola llamada puedo contar con ellas. Me gusta las personas que van de frente con sus sentimientos y palabras porque lamentablemente yo después de años reprimiendo mis sentimientos soy muy mala expresándome, diciendo un "te quiero" un "te amo" simplemente por querer ser fuerte y no querer sufrir me cubrí de una coraza y ahora no puedo decir muchas veces lo que siento y tengo mucho miedo de otras veces de lo que siento y otras personas sienten. Espero que poco a poco pueda ir descubriendo y aprendiendo más sobre los sentimientos #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #03demarzode2021 #feelings #sentimientos #sentipensante #positivemindset #goodvibes #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #lovemyself (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CL_qlwIFWEl/?igshid=1o126iw4jqf49

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"Y una vez que la tormenta termine, no recordarás cómo lo lograste, cómo sobreviviste. Ni siquiera estarás seguro de si ha terminado de verdad. Pero una cosa es segura. Cuando salgas de esa tormenta, no serás la misma persona que entró en ella." H. Murakami Me pasa cada vez que leo un libro de Murakami, mejor dicho me pasa ahora con todos los libros es como leerlos por primera vez después de todos tratamientos y medicación que no recuerdo nada pero quiero creer que habrá valido la pena que todo tiene un porqué o por lo menos tiene una razón para seguir luchando en la tormenta y salir de ella. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #03demarzode2021 #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #quiéretemucho #yolaprimeraopción #thiisme #thebestisyettocome #loveyourself #lovethelifeyoulive #harukimurakami #harukimurakamiquotes (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CL_OMcjFfwN/?igshid=17dps0whz80hm

[aethranimae]

Llega el invierno. Espléndido dictado me dan las lentas hojas vestidas de silencio y amarillo. Soy un libro de nieve, una espaciosa mano, una pradera, un círculo que espera, pertenezco a la tierra y a su invierno. Creció el rumor del mundo en el follaje, ardió después el trigo constelado por flores rojas como quemaduras, luego llegó el otoño a establecer la escritura del vino: todo pasó, fue cielo pasajero la copa del estío, y se apagó la nube navegante. Yo esperé en el balcón tan enlutado, como ayer con las yedras de mi infancia, que la tierra extendiera sus alas en mi amor deshabitado. Yo supe que la rosa caería y el hueso del durazno transitorio volvería a dormir y a germinar: y me embriagué con la copa del aire hasta que todo el mar se hizo nocturno y el arrebol se convirtió en ceniza. La tierra vive ahora tranquilizando su interrogatorio, extendida la piel de su silencio. Yo vuelvo a ser ahora el taciturno que llegó de lejos envuelto en lluvia fría y en campanas: debo a la muerte pura de la tierra la voluntad de mis germinaciones. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #02demarzode2021 #poesía #pabloneruda #positivemind #ilovemyself #ilovemyparents #goodvibesonly #goodday #livelovelaugh #loveyourself #lovethelifeyoulive #quiéretemucho (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CL8bk-Nlupp/?igshid=1085sk7t4dov7

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Cuando salí del hospital de salud mental no tenía claro sería mi rumbo, no sabía vivir. En el hospital crearon una rutina y poco a poco se volvió en una costumbre y continué viviendo. Así que cuando salí apliqué la misma rutina pero se volvió tedio hasta un punto en el que me iba apagando poco a poco. Pasaron los días y todos tuvimos que someternos a un confinamiento, para mi fue un encierro más un pero logré seguir adelante y entre todos los escombros de mi mente seguí adelante. Cuando parecía imposible lograba hacer lo suficiente y luego lo posible para seguir avanzando en mi recuperación con la depresión y ansiedad. Al final lo conseguiré gracias a mis puntos de apoyo. #SaludMental #sanidadpública #depresión #ansiedad #mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthmatters #sinsaludmentalnohaysalud #lasaludmentaltambiénessalud #lasaludmentalnoesunestigma #nohaysaludsinsaludmental #positivevibes #positivethinking #stopsuicide #stopsuicidios #prevenciónsuicidio #suicideprevention #goodthingsarecoming #01demarzode2021 #filosofía #franciscodeasis #franciscodeasisquotes #positivethoughts #positivemind #ilovemyself #ilovemyparents #goodvibesonly #diseño #sonreíralavida #lucharéporseguirconmivida https://www.instagram.com/p/CL4cnKklrQ_/?igshid=2h53t963vm10