#theodore j. roszak

[thunderstruck9]

Theodore Roszak (Polish/American, 1907-1981), Fisherman's Bride, 1934. Oil on canvas, 40 1/8 x 33 in.

[pwlanier]

Theodore J. Roszak

American, 1907–1981

42nd Street (Times Square), 1936

Oil on canvas

47 x 59 ¼ inches

Signed T. Roszak upper right and lower

right, signed and inscribed T.J.

Roszak/NYC on reverse

Jonathan Boos

[jayayebeeayebee]

Conscious Quarantine – A Living List by Lex Weinstein

Hello Friends,

I know this is an uncertain time, one that triggers the worst in us: fear, scarcity, confusion, grief… Each moment feels like an hour, each day melting into the next. If we ourselves aren’t suffering from illness or mourning someone who is, we are in isolation, grasping for understanding of what to do, how long we will be here, and what the world will even look like when we emerge.

I humbly believe that the only way to discern what the future holds is to consciously create it ourselves; bit by bit, day by day, one tiny step forward at a time. Not by doing, but by being, imagining, and visualizing… by having the courage to go inward as time stands still and we are finally given permission to slow down and listen.

With the tragedy that accompanies this pandemic, we are also gifted silver linings that have the potential to propel us into a more intentional, regenerative, and conscious system of living, giving this crisis purpose, and us the opportunity to triumph.

To help inspire joy and renewed intention during this period of reflection, I’ve compiled a living list of my  favorite books, playlists, podcasts, films and more with artists, ecologists, and mentors I treasure and admire. It will continue to grow as I reflect on what has shaped my personal journey that I can share on our collective path of understanding.

In the wise words of the beloved Ram Dass, BE. HERE. NOW.  Mother Nature is running her course, forcing us to pause, reset, and reassess our consumption habits, trauma, and lifestyle patterns. Never before has society paused long enough to absorb this true gift of PRESENCE, and the ability to honor stillness, meditation, family, and introspection, to ask ourselves what really matters most, and acknowledge the natural world with which we are are so deeply connected, and yet take for granted on most days.

May the words, melodies, and stories of others inspire you to share and honor yours, and come out of the stillness reawakened. Take care, stay safe, and enjoy.

-Lex

Photo by Vivian Kim

To DO:

The hard truth: not much. Just being present is the best medicine for this current state of affairs, which isn’t easy. So here are some resources to help. And don’t worry if you can’t manage ANY of these. This is  a time for compassion, NOT judgement. These are simply here if you need them, today, tomorrow, or a year from now. Not all of these will resonate with every one. Take what you like, leave what you don’t.

Meditation

10 minute Chakra Balance

Immune Building against Infectious Disease (science first, meditation starts at 7:20) / Dawson Church

Facing Pandemic Fears with an Awake Heart / Tara Brach

Finding Hope in Uncertain Times / Oprah + Deepak Chopra

Yoga

Elemental Yoga Videos / Leia Vita

Return Home Series / Kayla Nielson

Gather Studio Instagram Lives

Photo by Laura Bell Lavis

Breathwork

Wim Hof Method Breathing

Reis Paluso – ourbreathcollective.com  or  @gatherencinitas IG Live

Journal

AllSwell Creative Notebook + Writing Prompt Deck

The Wild Unknown Journal / Kim Krans

The Artist’s Way

Personal Coaching

1:1 With AllSwell Creative Coaching / Laura Rubin

Radical Voyage  Equinimity Coaching / Troy Eckert

Garden

Healing Through Gardening / Vandana Shiva x Kiss The Ground

Return of the Victory Garden / Kiss The Ground

How to Start Your Veggie Garden / Korduroy.tv 

Kitchen Scrap Gardening / Plastic Free Mermaid 

Regenerative Farming and Living Course / Kiss The Ground 

7 Steps to Starting and Enjoying an Organic Garden / OnlyOrganic.org

Johnny’s Organic Seeds 

Or…

Spend time A L O N E  in nature 

Build an altar

B A T H S ! 

Interview your Grandparents, find out the stories of your family lineage/start a family tree

Composting

Start to minimize your belongings, transition to a more waste free lifestyle. 

Try out Oracle Cards / Animal Spirit Deck / Tarot

3 months of free guitar/ukulele lessons / Fender Play

To READ:

For Help

 When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times / Pema Chodron

It’s Okay That You’re Not Okay / Megan Devine

Die Wise or Come of Age / Stephen Jenkinson

The Power of Now / Eckhart Tolle

A New Earth / Eckhart Tolle

How to Do Nothing: Resisting the Attention Economy / Jenny Odell

The Wisdom of Insecurity / Alan Watts

How to Sit / Ticht Naht Han

The Four Agreements / Don Miguel Ruiz

Hope in the Dark / Rebecca Solnit

For Inspiration

Swell / Captain Liz Clark

Be Here Now / Ram Dass

Walden / Henry David Thoreau

The Prophet / Kahlil Gibran

Letters to a Young Poet / Rainer Maria Rilke

Ishmael / Daniel Quinn

Women Who Run With The Wolves / Clarissa Pinkola Estes

The Alchemist / Paulo Cohelo

Denali / Ben Moon

Small Homes / Lloyd Kahn

For Education

Rituals for Resilience / Loam x Earth Is Ohana

Micro Movements / Kate Weiner

Ecopsychology: Restoring the Earth, Healing the Mind / Edited by Theodore Roszak, Mary E. Gomes and Allen D. Kanner

Blue Mind / Wallace J. Nichols

Braiding Sweetgrass: Indigenous Wisdom, Scientific Knowledge, and the Teachings of Plants /   Robin Wall Kimmerer

How to Change Your Mind or The Botany of Desire / Michael Pollen

Earth Democracy / Vandana Shiva

Food Books To Inspire Action

Cunt: A Declaration of Independence / Ingrid Muscio

Native Science / George Cajete

For Healthy Distraction

The Surfer’s Journal

Life of Pi / Yann Martel

Let my People Go Surfing / Yvonne Chouinard 

Surf Is Where You Find It / Gerry Lopez

Jitterbug Perfume or Still Life With Woodpecker /  Tom Robbins

The Hero with A Thousand Faces / Joseph Campbell 

Room Full of Mirrors: A Biography of Jimi Hendrix

Just Kids / Patti Smith

Photo by Vivian Kim

To DOWNLOAD:

Podcasts

Loam Listen – a movement of compassionate and creative activists who strive to support one another as we find our footing in the heart of the climate crisis.

For The Wild Podcast – an anthology of the Anthropocene

For The Wild: Trebbe Johnson on Bearing Witness to Wounded Spaces

For The Wild: Janine Benyus on Redesigning Society Based on Nature

For The Wild: Stephen Jenkinson on Closing TIme

Water People Podcast – with Dave Rastovich and Lauren L. Hill

Rich Roll Podcast: Ep. 508 Zach Bush, MD On A Pandemic Of Possibility (any episode with Zach Bush, MD)

Russell Brand’s Under The Skin: #74 Ceremony, Relationships, and Communal Living (with Shaman Wendy Mandy)

Oprah and Eckhart Tolle: A New Earth Series

Authentic Sex with Juliet Allen: How to Feel Great Naked wtih Leela Kalyani

Wild Ideas Worth Living by Shelby Stanger

Spotify Playlists

Songs for Wild Times / by Adam Walker

Salt / by Drew Hertz

Swirl Tapes – Round 3 Tape 4 / by GRLSWIRL

Pocket / Jonny Alexander

Plantasia / Mort Garson

Apps

Savage Kitchen – Forage with confidence

The Pattern – Better understand Yourself and Others

Headspace – Meditation & Sleep

Picture This – Plant Identifier

Night Sky – Guide to the Sky Above

Photo by @Leia Vita

To EAT:

Spring Recipe Roundup / Delicious Seasonal Recipes By OnlyOrganic.org

Good and Cheap – Eat Well on $4 A Day / 100 Recipes To Maximize Your Ingredients With Leanne Brown

This Cheese is Nuts / Make Your Own Plant Based Cheese With Julie Piatt

Vegetable Kingdom: The Abundant World of Vegan Recipes / Bryant Terry

The New Wildcrafted Cuisine: Exploring the Exotic Gastronomy of Local Terrior / Identify plants and forage ingredients by Pascal Baudar

Wild Fermentation / Sandor Ellix Katz

Simple Green Meals: 100+ Plant-Powered Recipes to Thrive from the Inside Out: A Cookbook / Jen Hansard

Photo by @Leia Vita

To WATCH:

Surf Films

Sprout / Thomas Campbell 

The Present / Thomas Campbell 

Morning of The Earth / Albert Fazon

The Innermost Limits of Pure Fun / George Greenough

Stoked and Broke / Cyrus Sutton

Compassing / Cyrus Sutton

Spoons / Origins Archival

Single Fin Yellow / Jason Baffa

One California Day / Mark Jeremias 

Shelter / Taylor Steele

Castles in the Sky / Taylor Steele

Endless Summer / Bruce Brown

Five Summer Stories / Greg MacGillivray

Thank You Mother / Ishka Folkwell

Church of the Open Sky / Nathan Oldfield

Zone Frequency / Jack Coleman

Inner Wild / The Seea

Movies/Classics

2040

Whale Rider

Into The Wild

The Motorcycle Diaries

Garden State

Darjeeling Limited

Life Aquatic

The Big Sick

Little Miss Sunshine

The Big Lebowski

Half Baked

Pulp Fiction

Forrest Gump

Easy Rider

Gandhi

Seven Years in Tibet

Photo by Sarah Lee

Netflix

Heal

Maya Angelou – And Still I Rise

Period: End of Sentence

Grass is Greener

Brenee Brown: The Call To Courage

Jane

Terra

Crip Camp

The Mask You Live In

Chasing Coral

John & Yoko: Above Us Only Sky

Cooked

Gentefied

The Last Laugh

Fish People

Chef’s Table 

High Maintenance  (HBO)

Documentaries

Farmer’s Footprint

Fantastic Fungi

Biggest Little Farm

Island Earth

Searching for Sugarman

Youtube

Sea Lone / Onde Nostre x The Seea

La Bailarina / Higher Latitude Films

Sea Movies / KorduroyTV

Weird Waves / Dylan Graves

Paradise Awareness Outreach / Tanner Gudauskas

Ryan Burch Pink Fish / KorduroyTV

Photo by @Leia Vita

Curated with love by Lex Weinstein

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[buhociego]

“-Pero ¿no se sufre más, después de haber sido feliz y quedarse sin nada? -Molina, hay una cosa que tener muy en cuenta. En la vida del hombre, que puede ser corta y puede ser larga, todo es provisorio. Nada es para siempre. -Sí, pero que dure un poquito, por lo menos. -Es que habría que saber aceptar las cosas como se dan, y apreciar lo bueno que te pase, aunque no dure. Porque nada es para siempre. -SI, eso es fácil decirlo. Pero sentirlo es otra cosa. -Pero tenés que razonar entonces, y convencerte. -Sí, pero hay razones del corazón que la razón no entiende: Y eso lo dijo un filósofo francés muy de los mejores. Así que te embromé. Y creo que hasta me acuerdo el nombre: Pascal. ¡Chu= pate esa mandarina! -Te voy a extrañar, Molinita... -Aunque, sea las películas. -Aunque sea las películas... -Siempre que vea fruta abrillantada, me voy a acordar de vos”.

“En una encuesta citada por el sociólogo J. L. Simmons en su libro Desviaciones, se establece que los homosexuales son objeto de un rechazo considerablemente mayor por parte de la gente que los alcohólicos, jugadores compulsivos, ex presidiarios y ex enfermos mentales. En Hombre, moral y sociedad, J. C. Flugel dice al respecto que quienes en la infancia se han identificado a fondo con figuras paternas o maternas de conducta muy severa, al crecer abrazarán causas conservadoras y les fascinará un régimen autoritario. Cuanto más autoritario el líder más confianza les despertará, y se sentirán patrióticos y muy leales al luchar por el mantenimiento de las tradiciones y las distinciones de clase, así como de los sistemas educacionales de rígida disciplina y de las instituciones religiosas, mientras que condenarán sin piedad a los anormales sexuales. En cambio, aquellos que en la infancia de algún modo rechazaron -a nivel inconsciente, emotivo o racional dichas reglas de conducta de los padres, favorecerán las causas radicales, repudiarán las distinciones de clase y comprenderán a quienes tienen inclinaciones poco convencionales, por ejemplo los homosexuales. 

Por su parte, Freud, en «Carta a una madre norteamericana», dice que la homosexualidad si bien no es una ventaja tampoco debe considerarse motivo de vergüenza, ya que no es un vicio ni una degradación, ni siquiera una enfermedad; tan sólo resulta una variante de las funciones sexuales producida por un determinado detenimiento del desarrollo sexual. En efecto, Freud juzga que la superación de la etapa de «perversión polimorfa» del niño -en la que están involucrados impulsos bisexuales-, debido a presiones socioculturales, es un signo de madurez. En esto disienten algunas escuelas actuales del psicoanálisis, las cuales entrevén en la represión de la «perversión polimorfa» una de las razones principales de la deformación del carácter, sobre todo la hipertrofia de la agresividad. En cuanto a la homosexualidad misma, Marcuse señala que la función social del homosexual es análoga a la del filósofo crítico, ya que su sola presencia resulta un señalador constante de la parte reprimida de la sociedad. Sobre la represión de la perversidad polimorfa en Occidente, Dennis Altman, en su libro, ya citado, dice que los dos componentes principales de dicha represión son por un lado la eliminación de lo erótico de todas las actividades humanas que no sean definidamente sexuales, y por otro lado la negación de la inherente bisexualidad del ser humano: la sociedad asume sin detenerse en reflexión alguna, que la heterosexualidad es la sexualidad normal. Altman observa que la represión de la bisexualidad se lleva a cabo mediante la implantación forzada de conceptos histórico-culturales prestigiosos de «masculinidad» y «feminidad», los cuales logran sofocar los impulsos de nuestro inconsciente y aparecer en la conciencia como única forma de conducta, al mismo tiempo que logran mantener a lo largo de siglos la supremacía masculina. 

En otras palabras, roles sexuales claramente delineados que se van aprendiendo desde niños. Además, sigue Altman, ser macho o hembra queda establecido, ante todo, a través del otro: los hombres sienten que su masculinidad depende de su capacidad de conquistar mujeres, y las mujeres sienten que su realización puede solamente obtenerse ligándose a un hombre. Por otra parte, Altman y la escuela marcusiana condenan el estereotipo del hombre fuerte que se les presenta a los varones como modelo más deseable a emular, ya que dicho estereotipo propone tácitamente la afirmación de la masculinidad mediante la violencia, lo cual explica la vigencia constante del síndrome agresivo en el mundo. Por último, Altman señala la falta de forma alguna de identidad para el bisexual en la sociedad actual, y las presiones que sufre de ambos lados, puesto que la bisexualidad amenaza tanto a las formas aburguesadas de vida homosexual exclusiva como a los heterosexuales, y esta característica explicaría el por qué la bisexualidad asumida es tan poco común. Y en cuanto al conveniente, pero sólo ideal -hasta hace pocos años-, paralelismo entre las luchas de liberación de ciases y las de liberación sexual, Altman recuerda que a pesar de los desvelos de Lenin a favor de la libertad sexual en la URSS, por ejemplo el rechazo de legislación anti-homosexual, estas leyes fueron reintroducidas en 1934 por Stalin, y el prejuicio contra la homosexualidad como una «degeneración burguesa» se afianzó así en casi todos los partidos comunistas del mundo. 

En otros términos comenta Theodore Roszak, en su obra El nacimiento de una contracultura, el movimiento de liberación sexual. Allí expresa que la mujer más necesitada, y desesperadamente, de liberación, es la «mujer» que cada hombre lleva encerrada en los calabozos de su propia psiquis. Roszak señala que sería ésa y no otra la siguiente forma de represión que es preciso eliminar, y lo mismo en lo que respecta al hombre maniatado que hay dentro de toda mujer. Y Roszak no duda de que todo ello significaría la más cataclismátíca reinterpretación de la vida sexual en la historia de la humanidad, ya que replantearía todo lo concerniente a los roles sexuales y al concepto de normalidad sexual vigente en la actualidad”.

El beso de la mujer araña - Manuel Puig.