#tudotranquilo

[djmilkbrasil]

Bom dia pra Geral… apenas passando pra agradecer ao nosso criador por mais um ano cheio de vida,saúde e força de vontade, estou sempre disposto a aprender e recomeçar… OBRIGADO DEUS POR TUDO… 🙏🏽 Mais um ano incrível de vida tantas coisas que já realizei esse ano junto com ela @bruzanin 💕 #djmilk #djmilkoficial #abencoado #blessed #vida #parabens #segueavida #meuaniversario #lifestyle #djmilk3decadas #tudotranquilo (em South Beach, Miami, Florida) https://www.instagram.com/p/Ckvq41HO_4z/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[danmshappier]

#selfie #tudotranquilo (em Gávea, Rio De Janeiro, Brazil) https://www.instagram.com/p/CBs-fqnJ3A6/?igshid=7gjxxqytd8jz

[roseliterapeuta]

E nas #grandescidades segue #tudotranquilo - na mesma #confusa de sempre . . . . #passaros #passarosnacidade #passarinhosnotelhado #passarinheiros #passarinhosolto #passarinhos #cidadegrande #natureza🍃 #postesdeluz #passarinhononinho #cantodepassaros #sonsdacidade #ilustracao #desenhos #quadrinhos #amopassaros #observandopassaros #quintadimensao #novaterra #novaera5d #curiosatherapy #curiosa #planetafeliz #planetaderegeneracao #saindodamatrix (em Curiosa da Vida) https://www.instagram.com/p/B57t50InY8y/?igshid=14cbf68zbgm7t

[lojashux]

Regata Ref: 2316. . . 🛫Enviamos para todo o Brasil. (WhatsApp - 1698810-0859). . . #shux #vemprashux #tshirt #tudotranquilo #regata #style #modamasculina #estilo #ordemeprogresso #streetstyle #streetwear #saopaulocity #montealto #montealtosp #urbanwear #estilohomem #summershirt #summerfashion (em Monte Alto, Sao Paulo) https://www.instagram.com/p/BuB1G94gYSX/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lw14z72bxk0o

[loveansiedade-blog]

Dessa vez, foi quase...

Quando entramos no contexto de uma possível crise de T.A.G, nosso subconsciente inicia uma série de fatos em que o ponto final é o corpo. O final de semestre sempre é muito estressante e complicado para qualquer aluno e esse é meu terceiro, nos outros dois consegui lidar muito bem com toda a situação em questão, xerox caro, prova 1, trabalho 2, resenha e quando você acha que está tudo em dia, aparece um trabalho pendente e achei que não daria conta. Mas dessa vez as coisas quase fugiram do controle. Quinta-feira, 23h34 e eu tinha chego em casa, após um dia completamente cansativo no estágio e apresentação de conclusão da cadeira, havia uns 3 dias que eu me sentia ansiosa de uma forma diferente da cotidiana, com crises cardíacas, respiração ofegante e insônia recorrente. ALERTA VERMELHO ! Vem crise por aí. De segunda até quinta, só conseguia pensar “Será estou tendo uma crise? Quando vai acontecer?”, me deixando ainda mais tensa. Cerca de 20 minutos depois estava eu, sentada no chão no meu quarto, paralisada, chorando e desesperada por sentir uma preocupação excessiva com as minhas notas, num peso absurdo de ser a melhor em tudo sempre e com nenhum está abaixo de 8,0. Compreendo que cheguei a tal momento devido a uma sucessão de ocorrências que estavam me atormentando.

Nesse tipo de momento o que você mais escuta é “Fica calma e relaxa”, como se fosse fácil vencer o nosso próprio cérebro numa luta em que não pedimos pra entrar e quando nos demos por conta, estamos dentro do ringue e necessitando da vitória.

Tem 3 meses em que faço o tratamento e aprendi muitas técnicas para me acalmar sozinha, só que na hora a gente não lembra de muita coisa, temos um apagão mesmo,  mas vamos tentando até dar certo. Dessa vez, eu consegui ! Parei e olhei para situação que estava na minha volta e de verdade, isso é muito legal, muito recompensador e vi que não tinha necessidade de estar naquele estado, é como se uma escama caísse dos nossos olhos e passa.

Dessa vez eu consegui e não tem problema se na próxima não me sair tão bem, o importante é tentar todos os dias e procurar ajuda de um profissional, compreender que tem algo errado quando a ansiedade começa à atrapalhar sua vida, impedindo de sair de casa e viver uma vida “tranquila” e “normal”.

[sergiovidanha]

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Duvido quem tem um cachorro mais louco que eu. Criado a Whey e Creatina. #cachorro #dog #feliz #emcasacomafamília #emcasadeboas #empaz #tudotranquilo #mulher&filha A vida não é só Trabalho A Vida não é Tudo Cliente. A Família é mais importante. (em Zona Norte Porto Alegree) https://www.instagram.com/p/CDrEwyUFJ-v/?igshid=iijbgtfiuthm

[flipdowntempo]

Vista o seu melhor kit, melhor perfume, hoje é sexta-feira 🔥 Vamo Esmerilhar Famelea 🔥 . kkkkkk #sextou #famelea . . . . . 📷 @nicelimaphoto . . . #murkgang #diamondfootwear #tudotranquilo #warever (em Vila Maria Zona Norte) https://www.instagram.com/p/BoAWtnAlIIO/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=4ihgixnx6nz2

[euronaldodias-blog]

Hj o passeio foi com elas 😌🙌🏻🔝 . #dupladarisada #passeio #tudotranquilo #jantinha (em Shopping Rio Claro)

[luanabarroslulu]

O meu coração, baby, é tarja preta.⚫🔝♋ #ultimasextadoano #noistacomo #tudotranquilo #suave #ekwos #red #gorgeus #pretty #sweet

[djmilkbrasil]

Bom dia pra geral … E uma ótima semana a todos 🙏🏽… fiquem ligados no agenda da semana … valeu …😃👊🏽 #djmilk #djmilkoficial #djmilkbrasil #pioneerdj #seratodj #seratodjpro ##mahau #realdjs #lifestyle #milk #dj #vidasaudavel #cidadedj #club #saopaulo #brasil #2022 #ttstore #tudotranquilo (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/Cedu9a8uq45/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[letsrespeitoestilo]

CAMPEÃO 🔴⚫️ #podefala #tudotranquilo

[cariocafrancesa-blog]

Balneário ainda estava dormindo ... #tudotranquilo #prconsultorexecutivo #private #gadogado #acorda #carnaval #altopadrao #nelore #baturité #luxo #yacht #marina #nofilter #pictureoftheday #sorriso #mt (em PR Consultor Executivo)

[fute-japa-brasuca]

たぶんスパイクの宣伝なんだけど、Tシャツの印象が強すぎて入って来ない！Tudotranquilo？と言うブラジルのブランドで、訳すとまさにダイジョウブデス（カ）？と言う感じ。 #ヘベルチ #ムアントンユナイテッド #ベガルタ仙台 #ザスパ草津 #セレッソ大阪 #変な日本語

[andaraan]

🎶🎵🎤Ainda bem que agora encontrei vc, eu realmente não sei o que eu fiz pra merecer vc! O meu coração já estava acostumado com a solidão, quem diria que ao meu lado vc iria ficar, vc veio pra ficar, vc faz parte de mim, não quero mais viver sem vc, mesmo estando em qualquer lugar do mundo, vc está comigo sempre. Te amo tanto meu amor!#$oachomuitafalsidade#:-tudotranquilo#¿¿¿ https://www.instagram.com/p/B18naYMHgz7/?igshid=1im9tt95rl3wj

[luanabarroslulu]

"Me encontre antes que você me perca." #vaitudobem #tudotranquilo #novaestação

[djmilkbrasil]

Bom dia pra geral … Nossa penúltima semana do ano então vamos aproveitar 😃 Ótima semana a todos . #djmilk #djmilkspotify #djmilksp #djmilkbrasil #djmilk3decadas #lifestyle #pic #picday #ny #nystreetstyle #nypic #2021 #life #vida #dj #nycity #pioneerdj #serato #tt #tudotranquilo (em New York City, N.Y.) https://www.instagram.com/p/CXtNh8QLY1Z/?utm_medium=tumblr