Dor.
Com diversas causas, pode ocorrer em qualquer lugar. É o corpo avisando que ele, ou a mente, não estão como deveriam estar. A dor física é destrutiva e a emocional pode ser agoniante. é preciso encontrar a causa as vezes facilmente, e em outros momentos impossível. Outra dor é a da alma, essa não abandona, cabe a nós tentar adestra-la. Ressalta-se que o pior da dor é que precisa ser sentida.
Autoria: Mari Martins
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Prazeres desprezíveis, forma intensa de sentir
dias cinzas, dias adaptáveis que envolvem todos os sentidos, sensações que o dia pode proporcionar de prazeres desprezíveis, levados a alma como uma forma intensa de saber que viver é se permitir sentir, ao amanhecer e ao entardecer,
entre o despertar do sol e a saída da lua,
eu já triste,
perdida na minha imensidão, perdida como a lua e o sol em dia de eclipse.
não falo, de volta a vida.
renascida como o sol e a lua todos os dias e noites,
cinzas que viram ensolaradas.
Autoria: Ana Carla Campos e Rafaela
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Título: o corpo derretendo sob o calor dos maus pensamentos
Autoria: Aline Carvalho
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Ei irmão, pensa em quanto trampo e suor
Cê já derramou por um sonho, hein
Vai lá, lembra quantos degraus cê subiu por dia
Pra poder ficar bem
Valeu, se faltou luz, pede iluminação
E não perde a intenção nem responsa
Fé e dedicação pra viver sorrindo e juntar umas onça
Eu sei que a justiça divina não tarda e nunca falha
Cada guerreiro no morro nunca jogou a toalha
Do moto-taxi à tia da padaria
O coroa que vende fruta portando o seu chapéu de palha
Sinto que o tempo me escorre e num momento
E esse vento de longe, fazer diferente do que já foi feito
Carrego lua calma de um templo de um monge
De alma tem vários por nós na batalha
Mente otimista, pensamento pleno
Neguin', se não vai ajudar não atrapalha
Rap é luz pra molecada
Então olha bem, eu sei que parece nada
Mas tá vivo é uma benção, se o clima tá tenso
Eu resisto e enfrento os dilemas
É fácil se perder nessa estrada
E com paz eu compenso essa rotina densa
Com fé que ainda venço os problemas
Citado por: Ana Campos
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Motivação.
Busca incessante por algo que nos ajude a atingir nossos objetivos.
Individual, cada um é motivado por algo distinto.
Frases, livros, textos, histórias, músicas, séries, filmes, momentos, enfim, infinitos.
São tantas dificuldades no caminho, que a motivação se torna imprescindível.
Pro desmotivado o copo está sempre meio vazio, acompanhado do pessimista não há sonho que resista.
Uma vida tão curta exigir tanta busca, quanta crueldade disfarçada de liberdade.
Artista: Susano Correia
Autora: Mari Martins
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* Respiração *
o respirar que esta em todo lugar.
Frase: Mari Martins
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respiração e energia
respiração é uma forma de trazer para dentro de si energia externa.
energia necessária para acalmar o coração ansioso, raivoso, apaixonado.. em descompasso
energia para a concentração, para a conexão com órgãos e que no fim, pela intensidade desta, levita a alma como um sopro
respirar como ato de sobrevivência,
respirar como forma de independência do corpo.
Autora: Ana Campos
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