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Will you help your kids do this?
I mean their homework.
if there are many many homework and most are nonsense,will you help your kids to finish them or ask their tearcher why?
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青春期的孩子，可以跟父母很亲近，那他一定有这样的父母
很喜欢这样一句话：
“铁一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟水一样绵软无力。
柔一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟铁一样刚劲有力”
深夜，好友在朋友圈发文吐槽：
“青春期的孩子，真的是太可怕了！”
原来前几天发生了这样一件事：一天晚上，朋友听到儿子的卧室传来了游戏声，便推门而入，发现儿子的作业没有写完，反而在那里打游戏。
她便气不打一处来，训斥了儿子几句。
结果，儿子却突然发飙，当场把桌子上的水果，作业摔了一地，嘴里愤怒的说着：“谁让你进来的？”
接着推搡着她出门，砰地把门关上了。
朋友真是又气又伤心。
青春期的孩子，总是特别敏感难搞。
听过一句话：
“如果父母和孩子的关系不够扎实，到了青春期，父母对孩子的影响力就会很弱了”
想要顺利地度过青春期，修复好亲自关系是关键。
父母想要处理好亲子关系，把青春期变成孩子的修补期、助推期、黄金发展期，就一定要掌握这4个心理学法则。
一： 南风效应
前几天，看到一个新闻。
来自江苏连云港的父亲老唐，有一个在上初中的儿子小唐。因为老唐从小就出门打工，深知学习的重要性，所以对小唐的要求非常严格。但是儿子的成绩不但没提高，还变本加厉，经常在学校里惹事。每次被老师喊家长，老唐的教育方式就是把儿子拎过来暴打一顿。这让小唐越发叛逆，干脆提出来不想去上学了，父子关系也岌岌可危。
其实，青春期孩子的大脑发育尚不完全，特别冲动、叛逆、爱面子。
你手段粗暴强硬，他能比你强硬一百倍，最终只会落得两败俱伤。这就像是心理学上的“南风效应”：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风吹出了刺骨的寒风，行人感觉寒冷，把大衣裹得更紧了。南风吹出了柔和的暖风，行人觉得温暖，便解开了大衣。
所以，父母千万不能和青春期的孩子硬碰硬，而是要学会以柔克刚。
就像老唐，在儿子厌学之后，彻底反思了自己，决心放下身段，采用更智慧的方法。和儿子商量过后，老唐决定让儿子休学一段时间，一起去骑行。他们从江苏连云港出发，一路途经了安徽、湖北、陕西、四川、西藏等地，骑了近9千公里。长时间的朝夕相处，两人都发现了不曾在对方身上注意到的优点。慢慢地，父子两人的关系有了非常大的改善：
“他现在路上天天跟我讲笑话，天天问我这问我那。
以前他在家里面害怕和我说话，基本上不会主动和我交流，现在改变了很多，也开朗了很多，两个人现在有点像哥们。”
而且，骑行结束后，小唐也在父亲的影响下认真反思了自己，决定回家之后要好好学习。
所以，面对青春期的孩子，硬碰硬是下下策，真诚地理解，循循善诱地教导，才是打磨青春期“顽石”的最好方式。
二，超限效应
很多父母都深有体会，和青春期的孩子沟通，真的太难了。以前明明无话不谈的孩子，结果现在没说几句就开始嫌你烦。
百家讲坛的主讲人赵玉平讲过一个故事：有天，一位当妈的朋友忽然给他打电话，上来就是哭诉：“赵老师，这日子没法过了！”原来，某天她在家里打扫卫生，看到上初三的儿子从房间去客厅倒水，她就顺嘴问道：“作业写完了吗？”没想到儿子暴跳如雷：“问问问，问什么问，一天到晚就知道问！你少管我！”说完，他就回到屋里，“砰”地一声把门关上了。这位母亲懵了，一瞬间特别委屈。后来，赵玉平找这个男孩谈心，才发现，原来妈妈每天都会催着他学习，甚至一天问好几遍。每次问他作业写完没，他回答写完了的时候，妈妈就会说：
“写完了还在沙发上发呆？还不抓紧时间去做做习题，背背单词！每次都是我推一下你动一下，我跟你爸辛辛苦苦在外面挣钱，你这样对得起谁啊？”
但如果他回答没写完，妈妈又开始指责：
“没写完，没写完还不抓紧时间去写？就这破学习态度，你对得起谁啊？”
在妈妈长期的唠叨下，这个男孩烦不胜烦，心理防线格外脆弱。心理学上有一个词，叫做“超限效应”。指的是因为刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。到了青春期，孩子对于“我”的概念越来越强烈，渴望独立和自由。如果家长还是反复唠叨、肆意指责，孩子积压已久的情绪就会爆发出来，甚至出现各种“叛逆”的行为。
李玫瑾教授谈到青春期抚养时，说过一句话：父母要做的第一件事，就是把嘴闭上。
面对青春期的孩子，除了学会闭嘴和共情，真的没有更好的沟通方法。当你闭上嘴、不镇压，安静地守护着孩子的健康成长，家就是孩子最温暖的港湾。
三，刺猬法则
很多人形容青春期的孩子，就像一只浑身都是刺的刺猬。
他们生人勿近，稍微踏入他的领地，就会朝你亮出浑身的尖刺。
南京就有一位14岁的男孩打电话报警，声称自己的父亲装摄像头监控自己。警察赶到，父亲解释道：“孩子总爱熬夜打游戏，自己工作又忙，就想借监控监督孩子学习。”孩子愤怒地控诉：“你这是侵犯了我的隐私！”父亲则不理解：“我监控你什么了？你有多少隐私？我是你什么人，我不可以监控你？”
青春期的孩子自我意识增强，渴望独立，内心张力十足。
如果父母还像以前一样，对青春期孩子过度控制和干涉，只会引发亲子矛盾。很多青春期孩子和父母关系的恶化，就是从父母的越界开始的。
如果想要拥抱一个“刺猬孩子”，就一定要懂得心理学上的刺猬法则。即两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起。可因为各自身上都长着刺，于是它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到一个合适的距离：既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。
想要和青春期的孩子和平相处，就要找到这个合适的距离，给孩子留有一定空间。比如不随便翻孩子的东西，进孩子房间前先敲门，做决定前跟孩子商量……
只有通过有界限感的守望，在背后提供温暖的支持，才能和这只“小刺猬”自然、有爱地相处。
四 自尊法则
看过这样一个新闻：
16岁的男孩鸣鸣中考后和亲戚们聚餐，结果竟然和自己的父亲打了起来。原来，吃饭时，鸣鸣一边用充电宝给手机充电一边吃饭。父亲看到后，觉得孩子没有规矩，于是喊儿子把手机收起来；鸣鸣觉得委屈，便大声顶了一句嘴。爸爸觉得很没面子，一气之下夺下他的手机，并打了他一巴掌。当着亲戚的面被打，鸣鸣觉得很伤自尊，抬起手就“回敬”父亲，接连打了父亲好几下。
很多网友觉得鸣鸣行为有点过激，没大没小不讲规矩。
殊不知，青春期的孩子，是自我认同和尊严感形成的关键期。对他们来说，保留体面和尊重，是最重要的事。
如果父母的言行让他的自尊荡然无存，并把问题扩大化，孩子有可能会出现很大的情绪波动。一个网友讲过自己小时候的故事：
他上初中的时候，有一次别人弄坏了他的书，还拒不道歉，对他出言不逊。结果，他和对方打了起来，最后老师喊了双方家长过来。父亲来到办公室后，没有当着大家的面打他骂他，而是跟对方家长鞠了一躬后，带着他回家了。回家路上，他忍不住问父亲为啥刚才不骂他。父亲叹了口气说：我知道，你这个年纪的孩子最好面子，我不想伤害你的自尊心；可是你知道吗？真正的男子汉从来不用武力解决问题，而是做错了事，懂得担当。他听完之后，脸不由得红了，之后再也没跟人打过架。教育学家苏霍姆林斯基说过：
在影响孩子的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。
其实自尊法则的关键，就是保护孩子的自尊心。
青春期，父母应该成为“稳住”孩子的那个人，而不是“击垮”孩子的那个人。
美国临床心理学家劳伦斯·科恩说：
“青春期总会结束。
如果你和孩子之间的关系很亲密，孩子还会在成年之后重新回到你身边，而你会对他产生很大的影响。
但是，如果你总是批评他、反驳她、要求他，亲子关系就破坏了，当他成年后，你就很难再对他有影响了。”
从某种意义上说，青春期是孩子留给家长的最后调整的机会。衷心祝愿所有父母，都能抓住机会——适当沉默，用心接纳，耐心等待，和孩子建立和谐、亲密的亲子关系。
用爱和尊重陪伴他平稳度过人生中的重要时期，一起走向更加勇敢、坚定的明天。
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中国人民日报推荐：拒绝精神内耗的9个好习惯（建议父母收藏）
来源/妈妈抱团 作者：西瓜妈
作家周国平说过：
家长的焦虑是孩子最沉重的负担。
焦虑内耗的妈妈，永远不可能养出自信快乐的孩子。
生活中，总免不了琐碎和鸡毛。
可面对烦恼，心态不同，境遇也就大不一样。
作为一个家的灵魂，妈妈要如何摆脱内耗，用好情绪引领孩子成长呢？
《人民日报》给出了9个建议，值得所有妈妈参考。
一： 别太在意他人的看法
心理学上的“焦点效应”告诉我们，太在乎外界评价，会让你陷入抑郁。
曾有位母亲，她的女儿由于学习差、动作慢经常被人笑话。
她感到很没面子，所以经常斥责女儿，为什么不能像别人家的孩子那样优秀？
可女儿长期处于怒骂之下，不但没有好转，问题反而越积越多。
这使她愈发焦急，整天都郁郁寡欢。
其实每个孩子都有自己的花期和节奏，没必要把别人的看法捆绑成自己的期待。
他是你的孩子，不是你的面子。
把孩子的未来交到别人的嘴里，是最愚蠢的事情。
你要做的是，成为一台“降噪器”，帮他们屏蔽掉不必要的干扰和噪音。
让他们走自己的路，看属于自己的风景。
二：不要过度敏感
奥运冠军刘璇在节目《新生日记》中自爆，儿子出生后自己就变得格外敏感。
她曾手写八本育儿日记，详细记录孩子的睡眠、饮食和身体情况。
但凡有一点异常，都会胡思乱想很久。
长期下来，极度痛苦。
幸好老公在旁开导，情况才慢慢好转。
养育孩子的过程中，难免会犯些小错误，遇上点小麻烦，太过敏感，只会徒增负担。
对待孩子的风吹草动，镇静一些，淡化一点情绪，反而更容易找到解决问题的途径。
正如渡边淳一在《钝感力》一书中所说：
拥有钝感力，不管多痛苦的事情，都能转化为对自己有利的因素。
做个“钝感力”的父母吧，把空间留给孩子，时间交给未来。
化焦虑为力量，用爱慢慢陪伴孩子成长。
三：接纳真实的自己
心理学大师罗杰斯说：
“爱是深深的理解与接纳。”
可在接纳孩子之前，我们首先要学会的是接纳自己，尤其是自己不美好的那一面。
比如：
教育孩子，缺乏耐心；控制不住脾气，容易情绪化；看到孩子拖拉、磨蹭，总会忍不住催催催；……
承认这些，并不代表我们就是一个坏妈妈。
第一次做母亲，难免有些生疏，不必逃避缺点，也不用掩饰局限。
懂得自我接纳，是保持情绪松弛的关键。
当你学会全然地接纳自己，生活就有了魔力，家庭也会充满朝气。
孩子在这样的环境下，也能积蓄更多的能量，朝着梦想前进。
四：与过去和解
《幸福三重奏》中有一幕，颇有深意。
当时妻子们聚在一起谈论婚姻相处，当聊起夫妻吵架话题时纷纷吐槽了起来。
这时，谢楠说了一句话：
我吵架最吃亏的就是不记事，不翻旧账，我的旧账上一片空白。
看似处于弱势的她，其实隐藏着大智慧。
夫妻之间，发生口角很正常。
但两个人吵架，最怕的就是翻旧账。
你翻得越多，隔阂就越深，最后家垮了，架吵赢了又如何。
正如莫言先生曾说：
“世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”
夫妻之间，有矛盾就事论事，当场解决。
别一笔一笔地记在心里，让沸腾的怨气吞噬掉原有的幸福。
记住，不翻旧账，才是婚姻幸福长久的秘诀。
五：释放负面情绪
母亲负责家庭的气候，用情绪影响着孩子。
但只有坏情绪得到释放，好情绪才能卷土重来。
教育专家蒋佩蓉从小就被告知，真正的淑女要学会掩饰消极情绪。
所以当妈妈后，她极力压抑着自己的情绪，从不对孩子发怒。
可最后的结果是，自己差点抑郁。
后来经过心理医生的辅导，学会释放负面情绪，状态才回转过来。
绳绷得太紧，容易断；人压得太久，容易塌。
发脾气当然不该是育儿的常态，但内心的洪荒之力也需要一个出口。
松弛下来，把情绪坦率地释放出来。
只有把内心的阴霾赶走，璀璨的阳光才能照射进来；
只有自己活得痛快，孩子才能被带动起来。
六： 多一些行动
生活中听过很多类似的抱怨：
孩子3岁了，英语启蒙还来得及吗？孩子拖拉磨蹭严重，现在还能改吗？青春期叛逆、管不住，是不是没救了？……
教育孩子永远不要觉得太晚了，晚的是你从来没有开始。
清华才女武亦姝的妈妈，之前忙于工作，疏忽了对女儿的教育，导致武亦姝小时候也曾沦为“学渣”。
但当她意识到问题时，就立刻行动了起来。
最后和丈夫同心协力，陪女儿完成了逆袭。
教育孩子，从来不用嘴巴，也不需要空想。
错过了“黄金期”，那就应该努力抓住此刻的光阴。
懊悔、焦虑、自责，都是没必要的内耗。
多点行动力，少点内心戏。
此刻，就是教育孩子最好的时机。
七：别多度追求完美
网上有段对完美妈妈的吐槽，很是精确:
“她们像高级保姆一样照料孩子，像专科医生一样处理疾病，像心理专家一样解读孩子的情绪，又像优秀教师一样给孩子最好的教育……”
可孩子真的需要我们如此吗？并不是！
如果我们事事都做到完美，孩子便失去了成长的机会；
如果我们不能放过自己，那么这种焦虑也会转嫁成孩子的压力。
100分的妈妈太枯燥，60分的妈妈，才更鲜活、更立体。
我们可以适当地发发脾气，也可以偶尔偷个小懒。
妈妈是个普通人，不是完美的神。
对孩子来说，一个真实、鲜活的个体，比一个完美的妈妈更有吸引力。
八：别给自己设限
前段时间，有个35岁的女保安火出了圈。
她也是位妈妈，名叫王大坤。
为了给孩子树立榜样，她一边工作，一边准备考研。
尽管辛苦，但还是顶着压力挺了下来，最后努力9个月，成功上岸哈工大。
面对采访时，她说：
只要有梦，就要去追，什么时候都不算晚！
孩子是站在父母的肩膀上看世界的，你现在所处的位置，就是孩子看待未来的角度。
成为妈妈，也不能忘记踮起脚尖成就自己。
法国作家蒙田说过：
作为父母最大的乐趣，就是在有生之年根据自己走过的路启发、教育孩子。
教育的王道，是父母执着地栽培自己。
只有先把自己的路走通了，孩子未来的路才能变顺了。
九：保持心胸开阔
胡适的母亲，就是一位心胸开阔、通情达理的妈妈。
作为当家后母，丈夫去世后，独自担起家庭的重担，从不抱怨。
纵使遭到很多的挑衅，但当继子面对债务危机时，她仍不计前嫌，出手援助。
很多人不解，而她只回了句，只是宽容体谅罢了。
正是这份豁达，换来了家庭的和睦。
母亲，是一个家庭的风向标。
越是聪明豁达的妈妈，越懂得包容和退让。
一家人在一起，难免发生争吵。
少点抱怨和计较，多点不较劲的智慧。
把时间放在解决问题上，而不是彼此内耗中。
这样，家才会变成爱的港湾，越来越兴旺。
心理学博士洪兰说：
“母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。”
妈妈的心境和情绪，影响着整个家的磁场。
只有妈妈松弛下来，不再内耗，家才能变成一个能量场。
相信当你找到自信轻松的生活状态时，孩子也定会在你的引领下体会更加精彩的人��！
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