visha4

[visha4]

Pov: ja po Świętach.

[visha4]

Oczywiście przyszły święta i wszystko poszło się jebać xd

[visha4]

Motylki mam dla was hit posiłek!!

Są to wafle ryżowe z dżemem Łowicz który ma 6 kcal w łyżeczce, można go kupić w biedronce

Ja zjadłam 4 wafle i cały dżem, wyszło tylko 146 kcal ale możecie wziąć tyle wafli i dżemu ile chcecie napewno wyjdzie mało kaloryczne 🫶🏻

[visha4]

Ja kiedy mam zaplanowany cały dzień i nie mam czasu na jedzenie

[visha4]

*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。

UDOSTĘPNIJ

Hejka kruszynki stworzyliśmy kolejny serwer już 3... Dalej kończymy ale na dniach będzie całkiem skończymy!!! Mam nadzieję że dołączycie!!!

*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。*.⁠｡⁠*⁠♡✧⁠*⁠。

[visha4]

Japierdole albo mam schizy albo serio spodnie których dawno nie ubierałam są luźniejsze niż wcześniej 😍💕

[visha4]

Hej piękności, niestety moje poprzednie konto @lifeisbrutal0 zostało usunięte. Niestety nie znam powodu, prawdopodobnie ktoś zgłosił moje konto. Przez co straciłam wszystko co budowałam od roku. Dlatego proszę odnówmy społeczność która była 😮‍💨

Bardzo miło by mi było o reblogowanie.

Całusy dla was dziękuję 💋

[visha4]

🎀 07.04 🎀

Od dziś będę wstawiać zdjęcia posiłków które jem bo dzięki temu mam większa motywacje 🫶🏻 dziś bardzo dobry dzień, ale to przez to ze w weekend miałam ogromnego binge 🙁

Zjedzone 613 kcal

Spalone 273

[visha4]

Nienawidzę body dysmorphi, dosłownie w każdym lustrze wyglądam inaczej

[visha4]

Sen

Motylki ważne pytanie!! Czy macie jakieś sposoby aby spać bardzooo długo? Chciałabym spać jak najwiecej aby mieć jak najmniej czasu na jedzenie :( totalnie nie potrafię spać w ciągu dnia 💀💀💀 potrzebowałam jakiś mocnych leków ale nie wiem jak je ogarnąć

[visha4]

03.04 🩰

Zjedzone 1208

Spalone:

Kroki 373

Zajęcia taneczne ok.300

Serio jestem zaskoczona jak mi idzie, od świąt dosłownie trudno było mi nie wyjść poza 2000 kcal a teraz na luzie jem max 1300, wiem nadal jest to dość dużo ale od czegoś chce zacząć zobaczymy jak będzie dalej 💕🎀

[visha4]

31.03

Zjedzone 842

Spalone:

Kroki 286

Cardio 600

Dziś w sumie bardzo spoko dzień 🥳 mam nadzieje ze kolejne pójdą tak samo dobrze albo nawet lepiej 😛 chociaż trochę boje się zmniejszać kcal jeszcze bardziej bo mam dość duża aktywność na codzień 💞 może za jakiś czas będę jeść jeszcze mniej ale to dopiero pierwszy dzień po mojej przerwie

Chudej nocy 💙

[visha4]

Jeśli można do ciebie napisać z problemem, rebloguj.

Wspierajmy się nawzajem <3

[visha4]

Chyba tu wracam bo zdałam sobie sprawę ze bycie coraz chudszą to jedyne co mnie uszczęśliwia xd

[visha4]

Kurwa czuje się ze jestem strasznie ulana ale nie mam siły tego zmienić, dosłownie przez moja głowę przelatuje milion myśli na zmianę. Raz ze dam radę i będę jeść za mało a potem ze nie mogę tak robić bo mój organizm nie wytrzyma. Naprawdę nie mam pojęcia jak rok temu to wytrzymywałam, od czerwca do marca żadnego binge. Codziennie maksymalnie 1000 kcal, chociaż na początku było max 500 a potem w styczniu i lutym bałam się zjeść więcej niż 300, a teraz jest jakaś tragedia i nie mam pojęcia co się stało

[visha4]

Jestem za gruba żeby ktoś zauważył, że mam zaburzenia odżywiania

[visha4]

życie gdyby ugw: