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石二鍋

今天的午餐

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德國麥片

吃過

好吃

下次再來買

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陶板屋

兒子請吃飯

我都不會點菜

但是吃得感恩歡喜

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麥片餐

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筍仔粥

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茄汁沙丁魚麵

這碗我愛吃的北非茄汁沙丁魚罐頭麵，不僅美味可口營養豐富，而且C P值超高。

我算一下成本差不多在100到$120之間。

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德國麥片

今天算試吃

和桂格燕麥片不一樣

口感比較結實

香氣比較重

有麥香味

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酪梨早餐

這樣的吃法

有點像熱沙拉

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茄汁沙丁魚麵

好吃

差一點忘了拍照

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麥片

這個德國水果麥片

和一般的麥片不一樣

我會買這個東西

也是有原因的

我常看王(建煊)聖人的文章

他快90歲了

他每天早餐就是吃這個

我也買來吃

看看能不能高壽

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庫斯庫斯

看到桌上佛光會送的悶燒杯，我還沒用過。

香積飯吃過，但是用悶燒杯煮的沒吃過。

看電視美食節目，有介紹庫斯庫斯這味速泡美食（不用煮泡熱水就可以）。

這幾天再找時間去全聯或家樂福看看，買幾包放鄉下，農舍當戰備糧。

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絲瓜麵

用我自己種的

早上採的

老闆煮的

好吃

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茄汁沙丁魚麵

和國產的茄汁鯖魚罐頭

有點像又不大像

魚肉較結實不軟爛

湯汁鹹辣不酸甜

合我胃口

再買一些

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定食8

日式炸豬排

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沙丁魚罐頭

家樂福看到就先買兩罐

這個是好東西

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早餐

主食是蒸芋頭

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咖哩飯