#ПомощьПсихолога

[poleznotut]

✨ Психолог в Симферополе ✨

Стрессы и вызовы — часть современного мира, но не все могут справиться с ними самостоятельно. Если вы чувствуете, что жизненные трудности стали слишком тяжёлыми или беспокоят тревожные мысли, не откладывайте заботу о себе! Психологи медцентра «Авиценна» в Симферополе всегда готовы помочь в решении любых психологических проблем.

🌿 Когда обращаться за помощью? Консультация специалиста полезна не только при серьёзных затруднениях, но и для самоанализа и постановки жизненных целей. Наши психологи — в том числе семейный психолог — помогут вам разобраться с такими состояниями, как:

Постоянная грусть или апатия Нарушение сна и концентрации Повышенная раздражительность и агрессия Тревожность и панические атаки Сложности в отношениях и многое другое Запишитесь на приём к опытному психологу и сделайте первый шаг к благополучной жизни!

Подробности на сайте: https://mcavicenna.ru/departments/psychology/

📍 Психолог в Симферополе ждет вас в медцентре «Авиценна»! Начните свой путь к внутреннему спокойствию сегодня.

[alexeykoval]

Готовлюсь к сьемкам, как вам образ психолога в 47 лет? Напишите в комментариях, буду благодарен за ваше мнение!

Алексей Коваль

[zberovskiy]

УМНЫЙ ПОСТ ⠀

📷УМНЫЙ ПОСТ ⠀ Вспомните, как вы покупаете обычный рис или макароны. (Учтите еще один психологический мом��нт, важный и для понимания брачного поведения мужчин): обычно, мы стараемся покупать там, где есть широкий выбор, то есть в супермаркете, а не в убогом ларьке, где всего по одному наименованию каждого продукта. 📷Итак, вы заходите в супермаркет, чтобы купить именно рис или макароны. Подходите к прилавку, где выложены пять, а то и десять видов необходимой вами продукции. Среди четко определенного продукта (риса или макарон), вы выберете что-то, что имеет не просто «изюминку», а именно изюминку значимую для вас. 📷Дальше начинаются варианты. Для кого-то важно взять самый дешевый продукт, для кого-то – самый дорогой, для кого-то привычный, а для кого-то – новый и необычный. Кому-то просто понравилась яркая упаковка. Кому-то близка упаковка самая дремучая, но зато вызывающая такие приятные и ностальгические детские воспоминания… 📷Самое интересное во всем этом – присутствие двух психологически значимых закономерностей. Прежде всего – это наличие нашей некой иллюзии, будто наш собственный выбор товара – самый единственно верный! Согласитесь, это так. 📷Покупая что-то выбранное именно нами, мы всегда скептически осматриваем остальной товар и думаем про себя что-нибудь вроде: «Интересно, для каких дураков все это производится и продается?! Ведь вполне достаточно одного-двух товаров, которые обычно выбираем мы сами…». 📷Именно по данной причине мы всегда неадекватно, в какой-то степени неправильно, оцениваем, как самих себя (как товар), так и собственный выбор (какого-то другого товара, например – мужчин). А еще неправильно понимаем выбор нас самих нашим партнером по отношениям. ⠀ Оценивая самих себя и свое мнение относительно других людей и их мнений, мы почти всегда сильно ошибаемся. ⠀ 📷Вторым очень значимым моментом является двухэтапность самого процесса выбора. То есть, у нас в голове сначала имеются первичные мотивы (или цели), когда мы идем в магазин не просто так, а покупать именно кружку, рис или макароны. При этом мы даже может знать, какие именно из их разновидностей мы приобретем. 📷Однако, столкнувшись уже с реальным выбором (а не виртуальным в нашей голове), имея в кошельке конкретную сумму и находясь в конкретном настроении, мы довольно часто совершаем в��оричный выбор, являющийся уже итоговым, и подчас довольно сильно отличающимся от первичного. И самое интересное, что мы на это обычно не обращаем никакого внимания, и почему-то уверены, что ничего не изменилось… ⠀ Узнаете самих себя?

[ecotherapy-ru]

Смотрела вчера на дождик в Москве, и вот что рассказала мне эта туча. Есть на свете люди, которые гордятся тем, что умеют не плакать. Они соблюдают приличия, держат себя в руках, копят напряжение. Мир их похож на тот, что под тучкой справа. Он почти чёрно-белый. Есть другие, которые находят подходящее место и там дают волю слезам и другим переживаниям. И тогда внутри у них сначала, конечно, туман и хаос, но потихоньку становится светлее, как в туче по центру, из которой идёт дождь. Вода выльется, напряжение утечки, а там и развиднеется. Это я к чему? Не копите в себе слезы. Найдите безопасное местечко - и выпускайте их на волю. Так легче переживать даже очень тяжкие времена. А если самом трудно, пишите ��не, будем справляться вместе. #псхологвмоскве #природаипсихология #экотерапия #помощьпсихолога https://www.instagram.com/p/CQ1LLlJnjoc/?utm_medium=tumblr

[artyomsi]

Для меня настало время перемен, движения вперёд. 🎉 ⠀ Самоизоляция помогает сосредоточиться на важных вещах, на которые раньше не хватало времени.⠀ ⠀ Давно хотел проводить живые прямые эфиры, вебинары, марафоны. Правда, не было опыта таких трансляций, и уверенности, что получится. 🤷⠀ Мешало то, что хотелось многое, и сразу, желательно на 💯%⠀ ⠀ Такой перфекционизм вызывал лишнюю тревогу, и страх неудачи.⠀ ⠀ На этой неделе начал проводить трансляции! 💻⠀ ⠀ Пригласили как гостя в онлайн тренинг для подростков; ещё провёл трансляцию с коллегой на актуальные для нашего времени темы.⠀ ⠀ Для меня выход в эфир - это небольшое публичное выступление. ⠀ Помогают навыки, полученные ранее на тренинге по ораторскому мастерству, закрепляю их.⠀ ⠀ Происходят ли в вашей жизни перемены? Поделитесь в комментариях. ✍️ #сидидома #прорыв #чемзанятьребенкадома #хоббидлядуши #психологспб #помощьпсихолога #бесплатныйпиар #moscowonline #clinicalpsychology (at Saint Petersburg, Russia) https://www.instagram.com/p/B-u_qMoHyyk/?igshid=1vwqri4ibg8py

[olgashirshova]

🎁 РЕСУРС НА НЕДЕЛЮ. 🦋 Сегодня понедельник. 🧚‍♂ Это значит сегодня ресурс на предстоящую неделю. 🎀 Посмотрите на карты и выберите душой ту, которая отзовется. ✏ В комментариях напишите, что вам в ней понравилось и какой она вам несет ресурс. 💖 С любовью #Ольга_Ширшова #Ширшова_МАК #звезда__интернета #МАК_подсказка #ресурснедели #подсказкивселенной #помощьпсихолога #маки #коучингдляженщин #самасебекоуч (at ТРК Семья) https://www.instagram.com/p/B5jnUNAAZB4/?igshid=1snb3ozzgkmbj

[psyhelper]

Проблемы в отношениях

Проблемы в отношениях. Психотерапия в помощь

Пойти к психологу означает взять ответственность за свою жизнь.

Захотеть чего-то другого, других отношений, иного состояния и самоощущения. Когда вы только сетуете на жизнь, на других, как не справедлив мир, похоже вы ещё не готовы к серьезным изменениям.

    А если готовы, то психотерапия это возможность начать новую жизнь, через узнавание себя! Печально, что по сей день многие люди так и не решаются обращаться за помощью к психологу.

    Давайте посмотрим, как опыт прошлого влияет на взрослого человека, на примере отношений. Когда мы входим в отношения, у нас уже имеется некий жизненный багаж, который получили в родительской семье. Он оказывает огромное влияние на то, как будучи взрослыми мы строим отношения. Какие ценности приносим в пару. Часто слышу, как людям проще переложить ответственность за свои поступки и поведение на, что-то от них не зависящее.

    Например, женщина говорит: — вот в моей семье, по женской линии, женщины разводились, а если не доходило до развода, то семейного счастья всё равно не было и нет. Карма такая у нас.

    Проще обозвать всё это кармой, каким-то провидением, злым роком, и тогда Я КАК БЫ НЕ ПРИЧЁМ. Ведь если решаю, что это выше мо��х сил, то как тут справиться. Пойду к гадалке, к астрологу, чтобы они рассказали, а ещё лучше за один «обряд» подарили новое видение себя и новые отношения. Буквально «новые глаза», чтобы «правильных» мужчин выбирать.

А теперь посмотрим на отношения, через психологию.

    Девочка, росла в семье, где папа унижал и оскорблял свою жену, гулял. Если мама не давала отцу отпор и продолжала с ним жить, несмотря на унижения, девочка бессознательно приняла сценарий, что это нормально, так живут. Проходят годы, эта девушка начинает жить с мужчиной, который с самого начала или в процессе отношений очень похоже ведёт себя с ней, изменяет, унижает. Она продолжает с ним жить, страдает, но не может выйти из отношений. Потому, что опыт в родительской семье был такой же. Это её нормальность!!. И вообще единственная модель отношений.

    Очень часто девушки оставаясь в разрушающих отношениях, оправдывают себя тем, что » я недостаточно красивая, чтобы иметь другие отношения«, » недостаточно умна или не реализовалась в жизни«, значит вот мой удел жить с таким мужчиной. Заранее занижая себя, женщина не оставляет себе шанса, на иные отношения. Но можно жить по-другому! Это будет непросто, учитывая прошлое. Не знаю другого способа, изменить свою жизнь, кроме глубокого погружения в себя, через психотерапию. Сначала придётся перебрать свой жизненный опыт. Вы увидите как прошлое влияло на вас. В терапии изменится отношение к себе. Вы почувствуете, что достойны большего, что вы сами по себе ценность. Именно из этого состояния вы больше не впустите в жизнь мужчину, который будет унижать вас. Будете выбирать достойного. И в заключении хочется сказать, как важны внутренние изменения, а не внешние.

    Внешний облик — это дополнение к уверенной и самодостаточной женщине. Но очень часто девушки ищут более лёгких путей, как им кажется. Пластические операции, изматывающий спорт, диеты. После разных манипуляций красоты, девушки ощущают лишь большее внимание на себе.

    Но в жизни, так и не появляются настоящие, доверительные отношения. Потому, что при всей внешней красоте, внутри живёт всё та неуверенная в себе, надломленная жизнью девочка.

    Заботьтесь �� себе, развивая внутренний мир и чувство глубоко уважения к себе. Тогда есть шанс прожить жизнь, не упираясь об потолок травматичного прошлого!

https://alevtinamariasova.ru/problemy-v-otnosheniyakh.html

[teatrnavesu]

Если вас хвалит психолог, значит жизнь вы прожили не зря. #семейнаяпсихология #психология #советыпсихолога #психологспб #психологпоскайпу #психолог #психологиясемьи #детскаяпсихология #психологи #психологияженщины #женскаяпсихология #психологияуспеха #помощьпсихолога #психологияотношений #психологияразвития #психологиялюбви #психологияличности #психологиясчастья #психологонлайн #психологияобщения #психологическоеконсультирование #детскийпсихолог #психологмосква #психологияжизни #психологическаяпомощь https://www.instagram.com/p/BtOwuG8Ag_y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1afbu6a59ekoh

[yuliannord]

О психологах 1

gooood.school.beauty - это мой инстаграмм)), можно и туда зайти -посмотреть)) Это видео - знакомство: "О психологах1". Попали в тяжёлую жизненную ситуацию? Не можете разобраться в себе или в своих отношениях? Вам необходимо высказаться или просто поговорить? Тогда приглашаю вас ко мне на консультацию 🔥 Консультации провожу по WhatsApp удалённо. Записаться можно в WhatsApp 89213725176 📳 Перавая консультация 30 мин -БЕСПЛАТНО.

[blagova-nv]

Кризис личности. Провокаторы и пути выхода.

О кризисе личности. Три составляющих, неизбежных для каждого кризиса. Основные факторы, которые провоцируют кризисные явления. Два пути выхода из кризиса.  РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА: ► Сайт: http://blagova.com.ua ► Инстаграм: https://www.instagram.com/blagova.nv ► Фейсбук: https://www.facebook.com/blagova.nv

[zberovskiy]

УНИКАЛЬНОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ У СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА АНДРЕЯ ЗБЕРОВСКОГО

📷УНИКАЛЬНОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ У СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА АНДРЕЯ ЗБЕРОВСКОГО.📷 📷Имея за своей спиной более чем 30ий опыт практической работы, мне всегда хватает одной-единственной встречи для достижения конкретного результата: чтобы выслушать Вас и вашего партнера (если вы приходите парой), понять суть проблемы, установить причины ее возникновения, выстроить модель вашей Личности, Пары или Семьи, предложить Вам конкретный алгоритм по решению проблем(ы), выхода из сложной ситуации и улучшению Вашей жизни. 📷Повторные консультации проводятся мною только в том случае, если необходимо привести для общения какого-то дополнительного участника (мужа, жену, трудного подростка, тещу, свекровь, тестя, зятя, невестку, компаньона по бизнесу и т.д.), или обратившиеся ко мне в первый раз парой или семьей посчитают полезным для себя прийти на прием еще раз, но уже по одному, индивидуально. Или человек, пара, семья, получившие положительный эффект от диалога со мной, снова обращаются за моим советом уже спустя месяцы или годы, когда меняются обстоятельства их жизни и вновь требуется помощь и совет. 📷В этом смысле выскажу свое личное мнение, которое не претендует на истину и не должно обижать моих коллег по цеху психологов. Принципиально считаю, что опытный практик и профессионал практически всегда в состоянии понять своего собеседника, увидеть его проблему и предложить выход из нее за одну полноценную беседу. И предложение или откровенное навязывание общения по пять-десять (а то и более) сеансов иногда может быть расценено как некомпетентность специалиста или его скрытое стремление выудить у данного человека побольше денег. Все это – не мой по��ход к работе. Я так не работаю. Отсюда всегда с сомнением улыбаюсь, когда слышу от своих коллег, что две-три первые встречи (по два-три часа) тратятся только на то, чтобы «установить контакт, понять человека, а начать работать с ним только потом…». 📷И спрашиваю их: «А если вы обратитесь к врачу с ножевым ранением, сломанной ногой или проломленным черепом, а он в первый день с вами только поговорит, установит контакт, а позовет для оказания реальной помощи через три дня, будете ли Вы рады от такого подхода к делу?! Наверное, все-таки нет!». Так что считаю, что для того и обучаются на психологов, для того и имеют определенную склонность к данной работе, чтобы легко общаться с любой категорией обращающихся. Тем более, что на самом-то деле, типов людей и не так уж много. 📷Когда меня спрашивают: «Доктор, а вы будете многие часы расспрашивать меня о моем детстве или о том, как я вижу мир и что чувствую конкретно сейчас и вообще…», отвечаю так: «Если у вас много денег и свободного времени, конечно могу это сделать, причем на протяжении многих встреч. Однако, принципиально считаю: вполне взрослому человеку уже не нужно винить в своих сложностях в жизни давно ушедшее детство, своих родителей, бабушек-дедушек и друзей, правительство и дурную наследственность. Кто бы в чем не был виноват в прошлом, взрослый человек на то и является взрослым человеком, что он уже по определению наделен способностью не только осмысления своего поведения, но и его корректировки по абсолютно всем направлениям свой личной и семейной жизни, профессиональной деятельности. Проще говоря, любой момент своей взрослой жизни он может принять за «точку О», объявить данный день и час нулевым отсчетом и попробовать начать жить по-другому, более разумно и потому успешно. Если же у него для этого не хватает каких-то образовательных, финансовых или волевых возможностей, он может обрести их (получить образование, сменить работу, закодироваться и т.д.). Или в крайнем случае компенсировать имеющиеся дефициты какими-то другими своими плюсами и возможностями. В любом случае, есть строить свою дорогу в будущее охами и ахами по поводу своими проблемами в прошлом, то и настоящее и будущее окажется таким же проблемным. Делать этого категорически не нужно! Какие-бы скелеты в шкафу из прошлого не стояли у взрослого человека, он в состоянии найти для себя новую точку ��тсчета и двинуться в путь, стремясь минимизировать свои риски и

тягостные воспоминания. Именно поэтому, в своей работе всегда учитываю и детство человека и специфику его внутреннего мира, но исходя из принципа позитивности и разумности гораздо большее внимание уделяю все-таки настоящему и будущему человека. 📷Если вы находитесь в сложной жизненной ситуации и не знаете как принять правильное решение , я всегда рад буду вам помочь на личной или онлайн консультации. Запись веду лично я по телефону 📷 89266335200 Подробнее о моей работе на сайте zberovski.ru #психолог #помощьпсихолога #консультацияпсихолога #зберовскийандрей #консультацияонлайн #семейнаяконсультация #психологмосква #народныйпсихолог #советыпсихолога

[olympapp]

👋 Друзья! Пожалуйста, поделитесь 💓 советом с автором 😔 этой ☔ ситуации. Репостните или скачайте приложение! Возможно благодаря Вам найдется решение!

[ourluckyrina-blog]

Идеальные отношения: какие они?

Решила я тут разобраться в себе.... а то как бы уже на носу 34, мужчины нет, детей нет, отношений нет, любви тоже((( и вот сижу я такая вся идеальная, а на душе кошки скребут...  Но нет, такое состояние я испытываю не всегда, а в основном, когда остаюсь наедине с собой и своими мыслями, у меня начинается долгий мыслительный процесс... и знаете что.. ОДИНОКО, черт побери! и хочется заботу, и нежность, и любовь и хочется почувствовать все это и подарить тоже! И чтобы все взаимно было)))  Вчера у меня был первый сеанс у психоаналитика. Начали работать. Напишу в следующем посте про свое видение идеальных отношений.  А что для вас идеальные отношения?

[artyomsi]

Кабинет, в котором принимаю на Ленинском проспекте. Небольшой, комфортный и уютный. На консультации важно создать безопасную, доверительную атмосферу. Хорошая, удобная обстановка помогает сосредоточиться на рабочем процессе достаточно быстро. Если нужно подвигаться, переместиться, в кабинете также для этого достаточно пространства. #психолог #интуиция #решение #проблема #психология #психосоматика #консультациипсихолога #Артем_Сипягин #кабинетпсихолога #помощьпсихолога (at Метро ленинский) https://www.instagram.com/p/B1vlUHGhSJS/?igshid=bf2prvw07qqh

[evsoal]

Мужская солидарность. . . #помощьбездомнымживотным #помощьдетям #магическаяпомощь #помощьсобакам #юридическаяпомощь #добротамилота #солидарностьтрудящихся #помощьлюдям #помощьпсихолога #помощьмаме #добротарядом #помощьживотным #солидарностьпоколений #скораяпомощь #добротату #перваяпомощь #добротавдуше #добротавсердце #солидарностьмолодежи #добротакакобразжизни #доброта34 #помощьнадорогах #доброталучшекрасоты #помощьюриста #добротаисмех #добротасердец #солидарность #добротай #психологическаяпомощь #добротавовсем https://www.instagram.com/p/Bt42O4hga6e/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=qaal04r7qtgo

[vladimirgulyaev]

Обновил сайт! Всем добро пожаловать! 😊🙏🏻Сайт стал информативнее , проще, лучше и конечно каждую неделю новая интересная статья в блоге ! Духовное развитие , развитие личности , питание , тренинги , вебинары .Все как и раньше) 😊#мойсайт #владимиргуляев #www.vladimirgulyaev.ru #психологияжизни #экстрасенсы #диагностикапофото #личнаяконсультация #семинарыростов #вебинары #тренингионлайн #трениги #помощьпсихолога #помощьэкстрасенса #ясновидение #гуляеввладимир #помощьвлюбойситуации #консультацияонлайн # https://www.instagram.com/p/BrFd34NneP_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6xqb9i7ridf8