#крепкоездоровье

[kirillmartirosyan]

Что стоит за ярко-зеленым оттенком?

[blog-setevik-love]

Подробнее: https://mlmx.ru/?ref=52718

Когда до тебя дойдет на сколько всё просто, ты поймешь всю суть ...

[werdarazod-blog]

#здоровье #здороваяспина #зож #крепкоездоровье #сила #молодость #секрет #радость #тело #юность #бессмертие https://www.instagram.com/p/BrlzrLyHTzb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10gby8ve4s9yi

[lilacenter-blog]

А у нас *вчера была йога* ✨ 🌸 _Цветочек_ Мы с детками ложились в кружок, брались за ручки, становясь лепесточками цветочек. Цветочек наш просыпался и засыпал 🌙 🌈 _Полумостик и мостик_ Еще мы прорабатывали нашу главную опору-позвоночник, вставали в полумостик и мостик 🤚 _Супер массаж_ Ребята встали друг за дружкой и очень мягко и нежно гладили впереди стоящего. Это упражнение успокаивает деток, даёт им ощущение теплоты, защиты и заботы. Потом детки поворачивались и делали такой массажик плеч и приятных поглаживайний тому, кто стоял сзади💚 🐲 _Дракон_ А затем мы дружно схватились крепко друг за друга и голова дракона должна была поймать его хвост! ♥️После активностей детки легли на пол и стали делать успокаивающие упражнения. Мы подышали, порисовали в воздухе сердечко и представляли в нем того, кого мы любим 🎶 И завершилась наша йога слушанием волшебных звуков поющих чаш #детская #йога #крепкоездоровье #счастливыедети #экосад #садикзернышко #частный #детский #садик #поющие #чаши #владивосток (at Детский Эко-Садик Зёрнышко)

[olgasukhorada50-blog]

Люблю путешествовать! На машине! В книгах! По видео! В мечтах! В медитации... У моей Души нет границ! Из каждого путешествия привожу что-то ценное! Вид города. Умную мысль. Новые знания, идеи и вдохновения! И великолепное самочувствие! Спокойствие внутри и энергию жить! #люблюжизнь #энергияжить #алоэверагель #крепкоездоровье #любимаяработа #любимоедело #деломоейжизни #путешествие

[phc-andrewprus-blog]

Вспомним Ккал?!😯😜 Все орехи богаты ненасыщенными жирами (полезными) и растворимой клетчаткой, которые снижают уровень, так называемого, плохого холестерина, по-научному – ЛПНП (липопротеиды низкой плотности). Точно такие же жиры или жирные кислоты содержатся в супер полезном льняном масле. Они практически все являются мощным источником витамина E (токоферола), который положительно влияет на мужскую и женскую половые системы, он также является сильнейшим антиоксидантом. Имеются витамины группы «В», чаще встречаются витамины «А» и «С» — у какого-то вида в меньшей или большей степени. По содержанию витамина «С» грецкого ореха, например,  в 50 раз превосходит цитрусовые плоды! А всего лишь 2 г кедровых орехов, достаточно для удовлетворения суточной потребности организма в витамине «В2». В них также много и других веществ, полезных для сердца, нервной и других систем. Самыми лучшими считаются грецкие и кедровые орехи, затем черный орех, миндаль, арахис, пекан, фисташки, фундук. В бразильском и австралийском орехе, а также в кешью содержатся больше насыщенных жиров, чем в остальных! Но, тем не менее, все они полезны. Так бразильский славится самым высоким содержанием микроэлемента Селена (Se) вообще среди всех продуктов. Как правильно есть орехи? 󾠮Лучше всего употреблять с утра. 󾠯Чтобы они лучше усваивались и были максимально по��езны, есть их нужно, тщательно пережевывая и хорошо измельчив. 󾠰Не стоит есть много, это может вызвать дискомфорт в желудке и другие расстройства. Ешьте не более 50-60 грамм. #phc_питание🍀#personalhealthcoach#andrewprus#андрейпрус#персональныйтренер#крепкоездоровье#персональныйтренервашогоздоровья#фитнестренер#вертебролог#реабилитолог#масажист#коуч (at Vinnytsya)

[harmonycafesblog-blog]

View this post on Instagram

A post shared by AMAZINGRAW (@amazingraw_soul)

Как научить ребенка есть зелень? Дети просто обожают есть хрустящие хлебцы! 👍🍴💞 Сегодня я делюсь с вами рецептом потрясающих Сыроедческих укропных хлебцов и сыроедческ��го майонеза. Те, кто далек от Сыроедческой кухни сначала со скепсисом пробуют.. А потом даже крошечки не остается, особенно от майонеза! Зелени 🌱в хлебцах так много что съесть за 1 раз ее просто невозможно, а упакованная в вкусные хрустящие хлебцы она становиться настоящим лакомством и сохраняет абсолютно все витамины и полезные вещества в таком же количестве как и в свежей зелени. Зелень 🌱имеет хороший ощелачивающий эффект а в сочетании с семенами льна становиться просто антипаразитной бомбой! 💣. Ешьте зелень! Это ваша #молодостьикрасота # и #крепкоездоровье # ! (at Йога Центр " Сфера" Чапаева 17)

[borisstukalin-blog]

Тренировки))) #спорт #фитнес #крепкоездоровье #здоровыйдух

[olgasukhorada50-blog]

Уходя - уходи! Начал что-то делать, так делай до конца, до результата! Или вообще не начинай! А вдруг не получится? Сиди, и ничего не делай! 😊 Тут результат точно предсказуем - ноль! 😉 Кому интересны движение и результаты - пишите! #картиныотхудожника #энергияжить #алоэверагель #крепкоездоровье #любимаяработа #любимоедело #деломоейжизни