#лучшечемвчера

[andyfaithlight]

Только проснулась. На часах 1:14 после полудня. Мышцы приятно тянут после тренировки, даже очень все болит. Хочется что-нибудь сладкое. С удовольствием съела бы сейчас шоколад 🍫 Третий день без хлеба и сладкого. Эх... Не знаю почему я встала так поздно, но нужно идти и жить этот день даже так. Постараюсь сделать этот день лучше чем вчера.

[annaflorange]

​​💦🌱 Выращиваем самооценку или как сделать себя лучше, чем вчера🤔 . . . Всем привет😁👌 снова я @annettabondarenko решила поделиться новыми мыслями, если Вам нравится буду рада Вашим сердечкам😉 . . . Если каждый день становиться хотя бы на 1 % лучше, чем вчера, то рано или поздно это поможет стать успешным. . . . 🔸Если вы сравниваете себя с лидерами, то даже не начнете действовать, потому что вам до них как до солнца. Такие сравнения лишь снижают вашу самооценку и мотивацию. . . . 💡 Стать лучше на 1 % может любой. Стать лучше сразу на 100 % не может никто. . . . 🔸 Вы либо развиваетесь, либо деградируете. В природе нет такого понятия как остановка или пауза. Есть только два процесса - развитие или разрушение. Если сегодня вы ничего не сделали для достижения успеха, значит завтра вы будете чуть хуже, чем сегодня. Так что стремитесь к своей цели каждый день. . . . 📍 Сосредоточьте все, что у вас есть на простой задаче - стать сегодня лучше чем вчера. Именно об этом думают все успешные люди. Если это получится, успех вам гарантирован. . . . Сегодня на 1% лучше чем вчера😜 . . . Пы.сы. На улице мороззз, а я на встречах, охота быть лучше, чем вчера🙄😁😅 а со мной мой новый партнер в команду 😉💪 . . . . #аннабондаренко #армэльиркутск #армэль #армэль_рекомендует #армэлькрасноярск #армэльвкрасноярске #командаmilaviparmelle #лучшечемвчера #духиармэль #счастьеесть #меняемсяклучшему #жизньпрекрасна #парфюмармэль #сетевой (at Гостиничный комплекс Снежная сова) https://www.instagram.com/p/BtfhLfbnI5w/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=mj915x9vhcn6

[itptv]

View this post on Instagram

A post shared by Александр Жуков (@alsergeich_kot)

Счастье! Как быть счастливым? "Вопреки распростране­нному мнению, такие моменты — по сути, лучшие моменты нашей жизни — приходят к нам не в состоянии ра­сслабленности или па­ссивного созерцания. Конечно, и расслабл­енность может достав­лять удовольствие, например, после тяжел­ой работы. Но наилуч­шие моменты обычно случаются, когда тело и разум напряжены до предела в стремлен­ии добиться чего-то трудного и ценного. Мы сами  порождаем оптимальное переживан­ие — когда ребенок дрожащими пальцами ст­авит последний кубик на вершину самой вы­сокой башни, которую он когда-либо строи­л, когда пловец дела­ет последнее усилие, чтобы побить свой рекорд, когда скрипач справляется со слож­нейшим музыкальным пассажем. Для каждого из нас существуют тысячи возможностей, задач, чтобы через них раскрыть себя.  Непосредственные ощ­ущения, испытываемые в эти моменты, не обязательно должны бы­ть приятными. Во вре­мя решающего заплыва мышцы спортсмена мо­гут болеть от напряж­ения, а легкие — раз­рываться от недостат­ка воздуха, он может терять сознание от усталости — и тем не менее, это будут лу­чшие моменты его жиз­ни. Обретение контро­ля над собственной жизнью — нелегкое дел­о, иногда сопряженное с болью. Однако в конечном счете оптим­альные переживания складываются в ощущен­ие овладения собстве­нной жизнью, вернее даже, в ощущение при­частности к определе­нию содержания своей жизни. Это пережива­ние наиболее близко к тому, что мы обычно называем «счастьем­»." #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #счастье #канары #серфинг (at Corralejo Harbour, Fuerteventura)

[aleenagromova-blog]

С прекрасным, новым днем! Пусть сегодня он, непременно, принесет тебе удачу и счастье. Пусть в этот день твоя жизнь станет лучше чем вчера! #aleena_gromova #express_start #новыйдень #прекрасныйдень #лучшечемвчера

[prorok2017-blog]

Сколько раз вы думали что, то что вы делаете бесполезно? Опускали руки и говорили, что все зря? А еще при этом все ваши близкие люди, видя, то что вы в депрессии, добавляли:” Ой там, кто то без рук, ног и нечего счастлив, а не ноют, как ты по пустякам.” Но для вас это не пустяк, и вам не нужно сейчас это, что кому то плохо, ведь кому то и лучше чем вам, почему сравнивают с плохими событиями, а не с хорошими. 

Как же я понимаю тебя в этот момент, но он пройдет рано или поздно, ты просто должен верить, что все будет лучше, что ты станешь лучше, что вся это боль временная. Я тебе обещаю.

[khiotidililiya-blog]

Хотите, чтобы, что то было иначе? " ИНАЧЬТЕ!!....)) 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🆕 #подругому #лучшечемвчера #путькуспеху #khiotidi

[itptv]

У @iliaantonenko по расписанию подвиг! Возвращаясь с кухни он кричал жене - "пойду убью кого-нибудь! У меня по расписанию подвиг!" #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #подвиг #илья (at Fuerteventura, Canarias, Spain)

[helena4y]

Новый опыт. И он мне очень понравился! 😋🙏🙌🔥 спасибо, ВС, за это волшебство 🌠🏄🏽 НЕПЕРЕДАВАЕМЫЕ ЭМОЦИИ. Их надо пережить, с ними надо переспать. Но я уже ощущаю, как мои нейроны быстрее и ловчее забегали, образовав новые связи — и у них работа кипит: никто не расслабляется )) 💪🏼 #новое #опыт #эксперимент #лучшечемвчера #ясегоднялучшечемвчера #акройога #приветандрей #спасибо #вс #взтзд

[itptv]

Выходной! Сегодня у нас выходной от сёрфинга! Вокруг красиво.. #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #канары #серфинг (at Isla de Fuerteventura - Corralejo.)

[itptv]

Один день из жизни простого русского сёрфера.. 06:20 Подъём 06:30 Совещание в скайпе с @english_show 07:00 Первый завтрак 07:30 Первая попытка работать 08:30 Завтрак с друзьями 09:30 Друзья уехала на BJJ, а я за местной симкой.. Т.к. в поездке коцнул ноутбук 10:00 Медитирую на набережной и греюсь на солнце. Загораю. Пью кофе.. 11:30 Стою очередь в vodafon 12:00 Стою очередь в vodafon 12:30 Оформляю симкарту vodafon 12:45 Загораю на набережной под пальмой 13:14 Обед 13:40 Выход на сёрф Было хорошо.. Тепло, волны.. Всё получалось. Сегодня никто не орал padeling 18:30 Вернулись домой.. 18:35 Первый созвон с Сергее. по бизнес коучингу 19:10 Выход в магазин 19:20 Созвон со Славой Шитиковым. Надо попросить записать его негативный отзыв) 20:00 ужин 20:30 Второй созвон с Артёмом по бизнес коучингу 21:30 Текучка по работе 22:00 Планирование 23:00 Нужно позвонить Свете.. Разобраться с работой. Но почему-то хочется спать.. P.S. 23:30 всё же позвонить Свете.. #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #серфинг #surf #запискипутешественника

[itptv]

Один день из жизни простого русского сёрфера.. 06:20 Подъём 06:30 Совещание в скайпе с @english_show 07:00 Первый завтрак 07:30 Первая попытка работать 08:30 Завтрак с друзьями 09:30 Друзья уехала на BJJ, а я за местной симкой.. Т.к. в поездке коцнул ноутбук 10:00 Медитирую на набережной и греюсь на солнце. Загораю. Пью кофе.. 11:30 Стою очередь в vodafon 12:00 Стою очередь в vodafon 12:30 Оформляю симкарту vodafon 12:45 Загораю на набережной под пальмой 13:14 Обед 13:40 Выход на сёрф Было хорошо.. Тепло, волны.. Всё получалось. Сегодня никто не орал padeling 18:30 Вернулись домой.. 18:35 Первый созвон с Сергее. по бизнес коучингу 19:10 Выход в магазин 19:20 Созвон со Славой Шитиковым. Надо попросить записать его негативный отзыв) 20:00 ужин 20:30 Второй созвон с Артёмом по бизнес коучингу 21:30 Текучка по работе 22:00 Планирование 23:00 Нужно позвонить Свете.. Разобраться с работой. Но почему-то хочется спать.. P.S. 23:30 всё же позвонить Свете.. #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #серфинг #surf #запискипутешественника

[itptv]

Сёрфинг! Сегодня стартуем! Вода +20! Хорошие волны! #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #серфинг #канарскиеострова #канары (at Fuerteventura, Canarias, Spain)

[itptv]

Просто красиво! #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #канары #новыйгод #серфинг (at Fuerteventura Airport)

[itptv]

Трансфер через Германию всегда хорошо. Каток в аэропорту. Живые ёлки. Тушеная капуста и много мяса! Новый год здесь как будто уже наступил! #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #германия #новыйгод #брецель (at Munich International Airport, Lufthansa Business Lounge)

[itptv]

Добро.. Кто-то большой молодец придумал давать возможность отдавать вещи которые уже не нужны, тем кому нужны. Но кто не может. И важно! Удобным способом! Я не знаю как и когда пришла эта идея этому человеку в голову. Он точно молодец! Спасибо ему, что у меня есть такая возможность! Такие контейнеры стоят по всему городу. Чистые не нужные вещи туда можно приносить в обычных пакетах! Сейчас зима и кому-то это может спасти жизнь. #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #благотворительность

[itptv]

Психология, коучинг, саморазвитие.. Всё где-то рядом. Инструменты разные. Цель одна. Люблю свои занятия по средам. Всегда есть прогресс! Сегодня под конец по-играли в карточки. Мне явно везёт) #akot #aleksandrkot #муркетолог #плохоймаркетолог #seo #мужскиеистории #лучшечемвчера #питер #вджобывать #коучинг