#привыкание

[pol-ahmeda]

Введенный режим чрезвычайного положения в Сьерра-Леоне из-за наркотика «куш» вызывает удивление и тревогу. Этот дешевый синтетический наркотик, созданный из человеческих костей, ставит под угрозу жизни многих людей. Привыкание к нему приводит к страшным последствиям: отмиранию конечностей, заражению и психическим расстройствам. Измельченные кости используются как ключевой ингредиент из-за их способности усиливать эффект наркотика. Ситуация на кладбищах стала критической из-за появления мародеров, и только строгие меры безопасности могут защитить людей. Президент страны считает, что угроза «куша» сравнима с эпидемией, и рост числа наркозависимых требует немедленного вмешательства.

[top100k]

Как бороться с сахаром в крови ▶▶▶ https://kahgo.ru/YbvRnzy

⚠ МИЦЕЛИКС – НЕПОВТОРИМОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ БОРЬБЫ С ДИАБЕТОМ

Рекомендуется для использования повсеместно представителям сильного пола и женщинам после 40 лет.

- Безвредно расщепляет лишнюю глюкозу.

- Оздоровляет мочеиспускание.

- Предотвращает развитие рака простаты для мужчин.

- Растворяет камни в почках.

- Нормализует углеводный обмен.

- Возобновляет функциональности печенки и почек.

- Понижает резистивность к инсулину.

Мицеликс – лекарство для нормализации уровня сахара.

Выходу в свет лекарства предшествовали десять лет работ и три года скрупулезных медицинских тестирований, доказавших его плодотворность в нормализации сахара, устранении более частого мочеиспускания, снижении резистивности к инсулину.

Существенным преимуществом Мицеликса по праву считается исключительно природный состав, ввиду этого он не только не вредит организму человека, но также оздоравливает его. Российская ассоциация эндокринологов советует вещество для домашнего употребления.

Каким образом действует Мицеликс. Лекарства от диабета второго типа.

Мицеликс обогащен частицами калия, именно они участвуют в переноске фосфатов, принятых в следствии протекания гликолиза. Препараты с таурином для диабетиков. Благодаря ионам калия глюкоза расщепляется быстрее – ее уровень в крови человека нормируется. Средства лечения сахарного диабета 2 типа. Прием калия позволяет сократить резистивность (толерантность) к инсулину. Таблетки диабеталь цена и отзывы.

Диабет - одно из наиболее жутких недомоганий. Какие травы помогают снизить сахар в крови. Если вы предполагаете избежать его появления с возрастом, я советую организовать чистку всего организма от скоплений глюкозы (внутреннего сахара), которые сформировались с годами. Какие таблетки от сахарного диабета самые эффективные.

Это не только предварит тягостные последствия в будущем, но и оздоровит ваш организм в настоящем. Как понизить сахар в домашних условиях отзывы. Сахар не только разрушает внутренние органы, но и гнетет ваше состояние здоровья, потому положительные перемены в своем здоровье вы переживете уже по прошествии пары дней приема Мицеликса. Есть ли случаи излечения от сахарного диабета. Также это средство позволит вам восстановить мочеиспускание. Снизить сахар в крови без таблеток быстро.

В последнее время рекомендую Мицеликс большему числу наших пациентов, и мнения о нем самые наилучшие. Сахарный диабет 2 ого типа.

Pеклaмa - Инфоpмация o pеклaмодатeле по сcылкaм в опиcaнии

Как бороться с сахаром в крови #Как #бороться #с #сахаром #в #крови

[it-healer]

Как пережить расставание и научиться жить одному?

Расставание – это одно из самых сложных переживаний в жизни, особенно если отношения длились десятилетиями. Привычка к совместной жизни настолько сильна, что после ухода партнёра кажется, будто его присутствие всё ещё ощущается в доме – в звуках, воспоминаниях, ощущениях. Как справиться с этим и начать новую жизнь?

Прежде всего, важно осознать, что разрыв не происходит внезапно. Люди не уходят «просто так». Если ваш партнёр психически здоров и не страдает внезапными импульсивными расстройствами, значит, в отношениях давно были проблемы, которые он или она не хотели (или не могли) обсуждать. Возможно, один из вас предпочитал закрывать глаза на тревожные сигналы – недовольство, молчание, раздражение, отчуждённость. ��сознание своей роли в этом процессе может облегчить состояние, ведь оно даёт контроль над ситуацией: это не просто удар судьбы, а результат взаимного взаимодействия.

Следующий шаг – работа с эмоциями. Горе – естественная реакция на потерю, и его нужно прожить. Не стоит подавлять чувства или пытаться сразу «отвлечься», заставляя себя выглядеть счастливым. Разговор с психологом может помочь не просто выплеснуть эмоции, но и осознать их причину, увидеть свою ситуацию под другим углом. Если рядом нет специалиста, можно довериться другу, но важно не превращать себя в жертву, а говорить о своих переживаниях осознанно, как о важном жизненном этапе.

Если разрыв кажется особенно болезненным, стоит задуматься: может, дело не только в любви к человеку, но и в страхе одиночества? Прожить 30 лет с кем-то – это не просто отношения, это стиль жизни. Когда партнёр уходит, привычный ритм нарушается, и страх перед неизвестным будущим может казаться невыносимым. Важно понимать, что одиночество – это не приговор, а возможность научиться жить иначе, возможно, даже лучше. Время, которое раньше тратилось на заботу о семье, теперь можно инвестировать в себя – в новые интересы, увлечения, друзей.

Психологическая поддержка – ключевой элемент восстановления. Иногда депрессия после расставания может потребовать даже помощи психиатра, если её симптомы мешают нормальной жизни. Тревожность, постоянные слёзы, неспособность радоваться – это не просто «плохое настроение», а состояние, которое требует лечения.

И самое важное – не ждать, что боль пройдёт сама. Она не исчезнет мгновенно, но её можно трансформировать. Приняв ответственность за свою жизнь и начав действовать, можно сделать разрыв не концом, а началом новой главы.

В моей практике был случай, когда обратилась девушка которую бросил парень и в течении недели женился на другой. Представляете какой это стресс для человека, и как сложно ей было принять этот факт. Всего за 30 минут работы, она совершенно отпустила эту ситуацию, перестала испытывать какие либо эмоции и фактически "забыла лицо парня".

[ggondae99]

решила попробовать отказаться от антидепрессантов на лето. не знаю, что из этого выйдет, но чувствую себя хорошо, и это подкупает. у меня вообще странная история с этой всей химией. месяцы приёма, потом побочки, потом привыкание, потом отмена. и все эти месяцы я четко знала, когда мне будет плохо. обычно это "плохо" наступает с конца сентября и до конца февраля. и это просто ад. наваливается такая ужасная тоска, что хочется лечь и не вставать. ничего не хочется, ничего не радует и не удовлетворяет, всё вокруг кажется серым и бессмысленным, в том числе и собственное существование. в такие периоды я чувствую себя просто зомби, который ничего не может, кроме того как страдать. а вот летом этого меньше. да бывают моменты спада, но они быстро проходят и ощущаются намного легче. поэтому я подумала, что можно попробовать обойтись без таблеток на лето. а там посмотрим. в октябре вернусь к ним обратно, потому что знаю, что будет тяжело, а пока ещё можно жить

[ravingsloree]

Внимание, данный пост вызывает привыкание к анти-героям.

🐝Bsss~

[kpb-2]

Может это самовнушение, может совпадение или стечение обстоятельств, но я чувствую как меняюсь

Сегодня мой третий поход в зал (за последние семь дней = за всю жизнь)

Мне что вчера, что сегодня, кажется, что я выгляжу гораздо стройнее обычного

Чувствую себя немного увереннее. А ещë спокойнее и целеустремленнее

Пока моя цель - посильные упражнения на протяжении длительного времени. Постепенное привыкание к физической нагрузке, формирование привычки, медленный, плавный, но уверенный рост возможностей

Получается отлично. В четверг провела в зале 4:20, в понедельник 2:04, сегодня (в среду) 2:30, в сумме уже 9 часов за неделю получается

Пока основное правило - не останавливаться. Ходьба на беговой дорожке на минимальной скорости - тоже нагрузка, а тренажёр выставленный на 15 кг - тоже упражнение

Мышцы побаливают конечно. Но это прикольно. Хотя бы ради разнообразия

А ещë ��не очень нравится отвеч��ть по каким-то рабочим вопросам с беговой дорожки. Такой деловой себя чувствую

Потянуло на ПП

Я пообещала себе, что буду крайне аккуратна со своей психикой и не влезу во что-то плохое (деление еды на "плохую" и "хорошую", жесткие ограничения, "наказания" за "лишние" калории и "отработки" за пропуски). Есть ресурс и желание - да, нет - нет

Вообще я и раньше неплохо питалась и сейчас мало что измениться. Когда от родителей съезжала, решила, что составлю нормальный рацион. И у меня получилось (за эти восемь месяцев быстрозавариваемая лапша только один раз, и то азиатская, из интереса, так что не считается)

Но вчера... Вчера я купила кабачок. В жизни не ела кабачки. Пробовала, да. Но это максимум. А тут захотелось. Сейчас приеду, приготовлю себе вок

На следующей неделе буду учиться готовить баклажаны. Ну знаете, такие, с сладкой хрустящей корочкой и до констистенции пюре внутри

Я такими темпами болгарский перец есть начну (с детства недолюбливаю; брокколи из серии "ну, такое", во многом зависит от того как приготовлено; шпинат, руколу и прочую зелень я и так люблю)

Короче вот-вот и фитоняшка

[katrin-57]

Чтож.. А вот и пост про пересадку подъехал ✨

В первый раз я задумалась о пересадке в июле 21 года. Тогда я была ровно месяц уже на гемодиализе в возрасте 16 лет. Но в тот момент, я боялась , вечно откладывала "не то время" "недостаточно финансов" "организм должен закончить привыкание к диализу"

Сейчас, я осознала что просто была не готова, поэтому-то вечно откладывала всё.

Меня пугали риски, о них я хочу поговорить в первую очередь.

Риск которого я боялась больше всего это то что сама операция может пройти не особо хорошо и что-то пойдёт не так.

Второй риск, иммуносупрессия. Это препараты подавляющие иммунную систему чтоб пересаженная почка не отторгалась, но тогда ты очень становишься очень легкой добычей для всех болячек возможных.

Самый большой страх для меня , это сделать пересадку и вернуться снова на диализ, потому что я на это согласилась только чтоб уйти от диализа.

Так же, пугало что ехать нужно в другой город, так как в моем городе нет трансплантации органов. Пугает осознание что как только поступает звонок, человек должен сразу выезжать если в другом городе живёшь, мне всегда было страшно из-за этого.

Риски на этом думаю.. Можно закончить, потому что сейчас в голове мыслей насчет рисков уже намного меньше чем было когда-то. В этом году мне 20, и так же 4 года диализа в июне будет, что малость напряжённо для меня. Что ж.. Небольшое пояснение, почему же я хочу уйти от диализа.

Головные боли. Это не просто небольшая боль которая снимается обезболивающем , нет, это приступ мигрени. Мигрени которая была у меня на протяжении 4 лет и врачи не знали что со мной делать из-за этого , потому что не сталкивались у пациентов с такими болями. Сейчас с этим легче, но я поняла что диализ это не вариант еще дольше.

Перепады давления, диализ это просто качели и давление может то подниматься до высокого , то наоборот падать , что тяжело организму переживать.

Так что же трудности с гемоглобином. У меня и так сколько я себя помню есть проблемы с ним, анемия. И железо и гемоглобин почти всегда был низкий, а здесь стало сложнее из-за того что питанием нагнать гемоглобин сложно, приходится делать уколы, а этого еще нужно добиться , ведь были перебои с выдачей препарата.

Это самые основные аспекты почему же я решилась на это, не смотря на то что я до сих пор безумно боюсь, но теперь уже понимаю что я готова к этому, и что пересадки я уж точно боюсь меньше теперь чем приходить на диализ.

Что ж.. Еще хочу упомянуть бестактность некоторых людей, которые мне говорили просто кучу фраз за которые хотелось Послать далеко и надолго. Говорили что мне нужно помолиться , мол "бог поможет" , мне иногда хотелось ответить "почки здоровые вырастут сразу?" 🙂. Так же, особенно умные люди мне часто наговаривали что я дура, что , внимание , "не готова к операции" которая поменяет мне всю жизнь можно сказать, но людей это не волновало, и большинство просто даже не хотели прислушиваться, не понимаю этих людей никаким образом.

Я думаю это всё, сейчас я просто жду момент когда мне поступит звонок о назначении консультации у трансплантолога и там, уже узнаю поставят ли меня в очередь, не хочу думать что будет если откажут , я постараюсь себя на хорошее настроить:)

Спасибо всем за прочтение, кто дошел до сюда! Надеюсь кому-то будет интересно ❤️

[monoairis]

Я: — Не выпила ромашку перед сном, и так плохо спала.

Мама: — Это уже привыкание.

Я: — Да, поэтому решила бросить ромашку. Подумала, пора завязывать с этой травой.

М: — До добра не доведёт.

Я: — Знаем мы, как это всё происходит. Сначала ромашка для сна, потом, прости Господи, валериана…

М: — Потом ещё календулу начнёшь.

Я: — Во-во! А там уже без разбора: боярышник, душица, пустырник. И понеслась жизнь по наклонной.

Папа: — Оглянуться не успеешь, а у тебя уже шкаф платяной с коноплей.

Я: — Да. А там уже всё. Пути назад не будет. В общем, надо с этим делом завязывать.

[rin-sa]

Воскресенье х Ожп

CW: Намеки на яндере, стокгольмский синдром(?), нежелательная беременность(?), похищение, нсфв. Один из заказов, сделала маленькой зарисовкой.

Бежать было бессмысленно.

Воскресенье любит тебя. Нет, не то слово. Он одержим тобой. Так что его одержимость сыграла против тебя. В самом начале этот пернатый был категорически против забирать тебя из внешнего мира и в общем как-то лезть в твою жизнь. Для него это было чем-то, что не только нарушит твоё доверие, но и в принципе убьёт его в твоих глазах. Он думал, что будет наблюдать за тобой только исподтишка. Никто не отменял контроль и сталкинг. В этом Воскресенье был очень и очень хорош. Так что ты бы ни за что не смогла понять, что за тобой вообще кто-то следит.

 Камеры были повсюду, его глаза, люди, вороны. Никакого личного пространства. Однако, все же настал тот день, когда он решился на то, чтобы похитить тебя. Подтолкнуло его на этот поступок, не только навязчивая мысль, которая съедала бедного изнутри, как бы он с ней не старался бороться, но и видеть тебя рядом с кем-то, являлось слишком невыносимым для пернатого.

Любой человек, вне зависимости от пола становился для него врагом. Достаточно провести с тобой пару секунд, как Воскресенье дает подручным поручения о устранении этого наглеца. Как только эти люди посмели посягать на его возлюбленную?

Неважно, хочешь ли ты его видеть, он будет преследовать тебя везде, таким образом оберегать. Вы незнакомы и ты не хочешь видеть того в реальности? Ничего, вы встретитесь во снах, где не только познакомитесь, но и видеть ты его станешь регулярно. Там то точно сбежать не получится, при всем твоем желании, но возникнет ли оно у тебя? Сомнительно. Ведь вы там будете проводить время вместе, он будет вести себя прилежно, поверь Он умеет сохранять стойкость и спокойствие. Узнать о его намерениях у тебя принципиально не получится.

  Кратко. Таким образом он вызовет у тебя привыкание к его присутствию, сначала придет незнакомцем, а после уломает тебя на дружбу, если не на что-то большее, чтобы в конечном итоге забрать тебя. Каждый сон будет сопровождаться с ним, будь это какой-то кошмар или нет, ты все равно будешь рядом с пернатым. В какой-то момент не захочется покидать это место, ведь Воскресенье рядом, что может быть лучше?

 Твое следующее пробуждение стало не тем, чего ты ожидала.

Сонная и вся потрепанная, с запутанными волосами ты привстаешь на локтях. Мягкая, огромная кровать, теплое одеяльце и пара приятных подушек окружает тебя. Весьма дорогой и богатый интерьер от чего твои глаза расширяются. Страх и шок, минутная слабость, как осознаешь, что ты не дома.

Ворон каркает на позолоченном стенде. Но ты не поворачиваешься к нему, игнорируешь.

Ты настолько часто пропадала во снах, что уже путала реальность с грезами. Однако сейчас ты уверена на все 100. Это не сон. Или…?

– О! Доброе утро. Как спалось? – Нежнейший голос коснулся твоих ушей, когда ты обратила свой взор на него. Того, кто был в каждом твоем сне.

Казалось бы, вот он! Твой спаситель. Только что-то заставляет тебя тревожиться и начать подозревать всю эту ситуацию.

Это заставило тебя сомневаться, правда ли это реальность. Он сидел сбоку на кровати и с миловидным выражением лица поглядывал на тебя, пока его крылья за ушами трепетали, словно он ликовал.

– Кхм. Воскресенье? Спалось очень хорошо, но где мы? Это не похоже на мой дом… И явно не сон.  – украдкой спрашиваешь ты, вновь осматриваясь по сторонам.

– Рад слышать, ангел мой. – усмехается пернатый. – И ты в своем новом доме. Поверь, тебе будет лучше со мной, не так ли? – мягко касается своей рукой в перчатке твоей щеки.

Эта новость по новой пустила в тебе волну страха, вперемешку с волной недовольства. Как он мог решать за тебя что-либо. Твои брови нахмурились и ты посмотрела на него в неким презрением, отдергивая руку галовианца.

– Что прости? А меня спросить? А если я не хочу? – ворчишь ты.

– Ты так крепко спала, что будить тебя было жалко. – пропел Воскресенье. – И сама подумай. Тебе было так хорошо со мной во снах, так почему же тебе не нравится перспектива быть вместе, но только в реальном мире? – после следует тишина.

– Тем более, каждой очаровательной пташке необходима клетка. – продолжает он. – Такие как ты, слишком слабы, чтобы свободно парить в большом городе. – его глаза внимательно следят за тобой, в то время как ты не перебиваешь его.

– Пойми, любимая моя. За тобой важен правильный уход, чтобы тебя не погубила жестокость мира. А клетка станет прекраснейшим местом, где ты точно будешь в безопасности.

Ты запуталась в том, что он говорит. Для тебя это была полнейшая нелепость. Клетки? Птица? Безопасность? Слабость? Глупость, да и только. Ты не стала отвечать ему, все что последовало от тебя, то это томное молчание. Он вновь улыбнулся и положил рядом с тобой сменную одежду.

Длинная белоснежная сорочка. Удобно с виду, пусть она и самую малость просвечивает, благо подклад спасает.

Воскресенье встал со своего места и направился �� двери. Аккуратно хватаясь ручки и поворачивая её на 180, ты слышишь его спокойную речь.

– Можешь злиться на меня хоть сколько. Правда я не понимаю, зачем тебе это делать. Разве не чудесно жить рядом со мной? У того, кто имеет власть и богатства. Тем более ты сможешь позабыть обо всем, ведь теперь каждый день для тебя будет словно Рай. Беззаботная жизнь.  – его голос стал тише, чуть ли не шепот, который ты едва могла услышать. – У меня достаточно времени, чтобы дождаться того, когда ты сама прибежишь ко мне в объятия. – с этими словами мужчина вышел из комнаты, оставляя тебя одну.

Пробуждение на новом месте оставило тебя в смятении. Все произошло слишком быстро. Он похитил тебя. Но почему какая-то часть тебя не чувствует сильной злобы по отношению к нему? Почему тебе кажется, словно это норма? Ты борешься с этим отвратным чувством, ведь он поступил неправильно! Из спора в голове тебя вырывает назойливое карканье.

Обернувшись, на стенде рядом с кроватью сидит черный ворон, наблюдающий за каждым твоим движением.

 Фыркаешь и все равно надеваешь сорочку, которую дал тебе Воскресенье. Стоит пожить вместе, посмотреть к чему все приведет. Он же не будет держать тебя вечно здесь? Однако его слова про клетку и птицу могут заставить насторожиться. В противном случае, ты сама попробуешь сбежать.

Толчок.

Ваши тела уже на пределе. Какой это будет по счету оргазм? Вроде 4, а вроде и 5. Увы, но твои глаза помутнены, тело ужасно горит и ноет, низ живота тянет, а твоя промежность пульсирует и все также подстраивается под него, местами покалывая. В какой-то степени ты уже жалела о своем побеге. Точнее, неудачной попытке. Сейчас остается лишь мириться со своим наказанием. Ведь Воскресенье был максимально уставшим, рабочие дни сильно выматывают его, а тут еще и ты устраиваешь ему прятки-догонялки.

Секс с любимым человеком для него один из лучших способов чтобы отдохнуть и полностью расслабиться, отдавая всего себя возлюбленной и этой плотской утехе, несмотря на свою «ангельскую» личность.

– Я больше не буду, честно… Остановись, прошу тебя! – умоляешь ты, вскрикивая вперемешку со стонами, про себя молясь всем Эонам о его снисхождении.

– Ну-ну. Ты еще не доказала мне того, что любишь меня… Как я могу поверить тебе, глупышка? – усмехается Воскресенье и скулит, упиваясь от боли и наслаждения.

Он готов продолжить эту пытку, пока ты не усвоишь урок. Да и к тому же, потом вряд-ли получится так проводить с тобой время.

Ты устало хнычешь, крепко цепляясь за его плечи, пальцы невзначай скользят по бледной коже, оставляя нежно-розоватые царапины, от чего его крылья подергиваются и дрожат. Не в силах больше выносить это, сама обвиваешь его ногами, сильнее прижимаясь и позволяешь пернатому войти глубже. Очередной болезненный взвизг вырывается из твоего горла, по щекам катятся слезы, давно скопившиеся в уголках глаз. Отчаянная надежда, что Воскресенье утихомирится и прекратит это.

– Вот так вот. Я же знаю, что ты любишь меня, прекращай бороться со своими желаниями так нелепо сопротивляться мне. Тебе пора принять меня от и до. …мха… - слышишь ты приглушенные стоны, прежде чем его теплое семя изливается внутрь тебя и он сильнее прижимает тебя к мягкому матрасу вашей постели.

Галовианец нежно улыбается тебе и тихонько останавливается, прерывая любые движения внутри тебя. Ему нравится это. Нравится чувствовать то, как ты сжимаешь его своими влажными и горячими стенками, как твое влагалище пульсирует вокруг него и как ты близка к кульминации. Это возбуждение покалывает, сейчас это чувство не столь приятно, однако оно предательски доставляет вам обоим н��имоверное удовольствие.

Ты крепче сжимаешься вокруг него, вся дрожишь, пока твои пальцы на ногах скрупулезно подергивают, галовианец кладет свой большой палец на твой клитор, кружа на нем, лаская так, чтобы угодить тебе. Бедра вновь вздрагивают, уступая ему и ты невольно поддаешься искушению. Громкий стон вырывается из груди, принуждая тебя дернуться и зажмуриться, моментально утопая в мимолетном наслаждении, пока твое сознание в очередной раз накрывает оргазм. Твои руки невзначай добираются до его головы, чтобы зарыться в волосах Воскресенья и ощутить на себе легкий ветерок от того, как крылышки мужчины трепещут. Он наклоняется еще ближе к тебе, ты можешь почувствовать это горячее дыхание на своем ухе и непроизвольно напрячься.

–  Думаю, мы будем прекрасными родителями, птичка моя. – шепчет он, целуя и посасывая мочку твоего уха.

Ты молчишь. Разгоняешь тучу ненависти к своему похитителю, наконец приходя к выводу, что он старается для тебя и ты его также сильно любишь, как и он. Руки соскальзывают к шее и ты приобнимаешь его теплое, мокрое тело, тяжело вздыхая от его действий.

Кивок.

Воскресенье отстраняется от тебя, слегка удивленный, крылья также напрягаются, прежде чем вновь победно затрепещут. Улыбка расплылась на лице мужчины. Ты приняла свою ситуацию также, как и его. Ты перестала бороться с ним. Непонятно в какой момент, но твое сознание накрыло настолько сильно, что мыслить разумно ты не могла, а лишь согласиться с ним. Все ведь не сильно плохо? Предполагаешь ты.

Когда ты начала что-то чувствовать по отношению к нему? Кто знает. Вполне вероятно то, что это произошло еще во снах. Тогда он и был для тебя принцем на белом коне, пока не посадил в золотую клетку, где теперь по его желанию ты должна будешь родить ему ребенка. Хочешь того или нет, выбор отсутствует. Даже если бы это не произошло сейчас, то точно случилось бы потом. Просто оттянула в том случае неизбежное.

А теперь. У тебя есть пару месяцев на то, чтобы вновь попытаться сбежать, прежде чем не стало поздно. Или убить плод. Но хочешь ли ты этого?

Ответ короткий. – Нет.

– Люблю тебя, мой птенчик. – напевает Воскресенье, целуя тебя в висок и поглаживая твой низ живота, слегка улыбаясь.

[it-healer]

Как пережить расст��вание и научиться жить одному?

Расставание – это одно из самых сложных переживаний в жизни, особенно если отношения длились десятилетиями. Привычка к совместной жизни настолько сильна, что после ухода партнёра кажется, будто его присутствие всё ещё ощущается в доме – в звуках, воспоминаниях, ощущениях. Как справиться с этим и начать новую жизнь?

Прежде всего, важно осознать, что разрыв не происходит внезапно. Люди не уходят «просто так». Если ваш партнёр психически здоров и не страдает внезапными импульсивными расстройствами, значит, в отношениях давно были проблемы, которые он или она не хотели (или не могли) обсуждать. Возможно, один из вас предпочитал закрывать глаза на тревожные сигналы – недовольство, молчание, раздражение, отчуждённость. Осознание своей роли в этом процессе может облегчить состояние, ведь оно даёт контроль над ситуацией: это не просто удар судьбы, а результат взаимного взаимодействия.

Следующий шаг – работа с эмоциями. Горе – естественная реакция на потерю, и его нужно прожить. Не стоит подавлять чувства или пытаться сразу «отвлечься», заставляя себя выглядеть счастливым. Разговор с психологом может помочь не просто выплеснуть эмоции, но и осознать их причину, увидеть свою ситуацию под другим углом. Если рядом нет специалиста, можно довериться другу, но важно не превращать себя в жертву, а говорить о своих переживаниях осознанно, как о важном жизненном этапе.

Если разрыв кажется особенно болезненным, стоит задуматься: может, дело не только в любви к человеку, но и в страхе одиночества? Прожить 30 лет с кем-то – это не просто отношения, это стиль жизни. Когда партнёр уходит, привычный ритм нарушается, и страх перед неизвестным будущим может казаться невыносимым. Важно понимать, что одиночество – это не приговор, а возможность научиться жить иначе, возможно, даже лучше. Время, которое раньше тратилось на заботу о семье, теперь можно инвестировать в себя – в новые интересы, увлечения, друзей.

Психологическая поддержка – ключевой элемент восстановления. Иногда депрессия после расставания может потребовать даже помощи психиатра, если её симптомы мешают нормальной жизни. Тревожность, постоянные слёзы, неспособность радоваться – это не просто «плохое настроение», а состояние, которое требует лечения.

И самое важное – не ждать, что боль пройдёт сама. Она не исчезнет мгновенно, но её можно трансформировать. Приняв ответственность за свою жизнь и начав действовать, можно сделать разрыв не концом, а началом новой главы.

В моей практике был случай, когда обратилась девушка которую бросил парень и в течении недели женился на другой. Представляете какой это стресс для человека, и как сложно ей было принять этот факт. Всего за 30 минут работы, она совершенно отпустила эту ситуацию, перестала испытывать какие либо эмоции и фактически "забыла лицо парня".

[angeldeas]

яндере Сяо. разрушение 4 стены.

предупреждение: упоминание изн*силования, одержимость, персонаж психически не здоров. Прошу, слабонервным не читать.

Тиара недавно перенесла болезнь, которая сожрала почти все силы, но уже отступила, поэтому можно вернуться к прежнему режиму дня. Но не успела девушка встать со стула, как пол ушёл из-под ног и весь дом залился синим светом, режущим глаза.

_____________________________________

- Ах, где я? - После такого внезапного перемещения дезориентированная девушка чуть не свалилась с перенесённого с ней стула. Временно ослеплённые глаза, невидяще уставились на человека, поддержавшего её.

- В Ли Юэ. - Коротко ответил молодой человек.

- Где? Такого места в реальности не существует, только в Тейвате из... - Тут же у девушки просияло лицо от внезапной догадки. - А, поняла, мне это всё снится. Наверное, я потеряла сознание, когда ударилась головой о стол из-за внезапного помутнения рассудка. - Её улыбка была, как свежий воздух среди страданий для Адепта.

У Сяо вскружилась голова от радости, что всё прошло хорошо. Теперь он может всегда быть с ней, а не только во сне, оберегая от кошмаров. Его предмет обожания навсегда будет с ним.

- Эм... Можешь отпустить меня, пожалуйста? Я хочу полностью насладиться этим местом. - Девушка потёрла глаза и посмотрела на парня ясными глазами. - Адепт Сяо?

Парень не ответил и исчез из поля зрения.

- Куда ты? Я же не знаю, как уйти из этой мрачной комнаты. - Тиара встала и хотела открыть дверь, но она не поддалась. - Откройте дверь, пожалуйста. - Девушку охватил ужас. - Выпустите меня!

Тиара уже забыла каково это - видеть кошмары почти каждый день. Спасаться от зловонных, причиняющих ментальную боль существ, так и желающих обвить её своими щупальцами, в надежде получить хоть толику силы девушки, которая освободит их от страданий.

- Вытащите меня отсюда! Мне страшно! - Тиара рыдала, казалось, что в этом сне опять из углов начнут вылезать монстры.

"Ах, надо причинить себе боль, чтобы проснуться, это всегда помогало. Жаль, что не догадывалась, когда не была в осознанном сне." Сильный удар по щеке отдался острой болью, словно сто иголок воткнулись в нежую кожу лица. Осознание, что это не сон, распространилось по телу свинцом.

- Не... Как же так. Чем я провинилась? - Тиара свернулась клубком возле тяжёлой двери.

Сяо телепортировался к девушке. Он уже сделал все свои дела, теперь осталось разобраться со своей любовью.

Раньше, когда Сяо впервые услышал женский голос из пространства, был в немалом узумлении. Адепт думал, что это глюки вызванные кармой, но слова, льющиеся будто из иного мира, были возмутительно хорошими и ничем не отличающимися от простого монолога. Это заставляло чувствовать смущение.

Рассказы о своей жизни некоего существа вызвало любопытство, поэтому адепт решил проникнуть в его сон. Странно, но у него это получилось, даже пространство не стало этому препятствовать.

Во сне полчища злых духов окружили человеческое существо. Девушка сидела на окровавленной земле и просила о спасении, Сяо исполнил её желание и растворился из поля зрения.

- Спасибо. - Шмыгнув носом она вытерла глаза от слёз. Излучаемая энергия из тела Тиары мягко обвила Адепта, нежно исцеляя его карму.

С того дня он решил посещать сны девушки, ему казалось, что сама судьба свела его с ней. Целительная сила для него действовала как высококлассное лекарство, вызывающее привыкание. Ему хотелось большего, поэтому он решился призвать её. Очнувшись от воспоминаний, Сяо поднял Тиару на ноги и обнял.

- Теперь твой дом здесь. - Твёрдо сказал Адепт задеревенелой от стресса девушке. - Не думай сбегать, иначе... - Угрожающая пауза вызвала ещё один всхлип. "В том мире ты не была счастлива из-за плохих сновидений, теперь со мной их вовсе не будет, я буду защищать тебя, ведь ты слаба... Физических наказаний также не будет, ведь можешь сломаться. К счастью, даже умрём в один день, так как я сковал тебя с собой алой нитью. Ты сама разрушила стену в моём сердце, теперь прочувствуй на себе всю ненасытную любовь Яксы.

"Не трепыхай своими крыльями в надежде от меня улететь,

ведь они тебе не помогут,

Спасти честь."

[goshminherz]

Кибербордель: Где заканчивается человеческий секс и начинается роботизированный?

«Cybrothel — первый в Германии кибербордель, расположенный в берлинском районе Фридрихсхайн. Он предлагает уникальный опыт, сочетая виртуальную реальность с реалистичными секс-куклами. Клиенты могут выбирать между различными продолжительностями сеансов:

• 1 час: 290 € (включает кровать и две секс-куклы)

• 2 часа: 359 €

• 15 часов (All Night Long): 459 € (включает две дополнительные секс-куклы и любовные качели)

Каждый сеанс можно настроить под индивидуальные предпочтения, включая выбор аватара в VR-игре и конкретной куклы. Cybrothel использует программное обеспечение которое объединяет VR-эротические игры с реалистичными секс-куклами для создания опыта полного погружения и присутствия.

Берлинский “Cybrothel” — не просто бордель, это кибер скачок в эволюции сексуальности. Здесь телесное сливается с цифровым, а интимность становится ходовым товаром, изготовленным в Китае. Это место, где эрос окончательно утратил человеческое лицо, уступив место силиконовому голему, который, не моргнув глазом , примет любой горячий сценарий. В этой стерильной глянцевой утопии, где всё продумано до сантиметра, клиент может наконец-то освободиться от ужаса реальной близости и предаться цифровой.

Кибербордель — это не просто рынок нового сексуального опыта, а ещё психоаналитический диалог с ИИ, в котором застывшее в силиконовом лице молчание куклы зачастую звучит громче любого интимного разговора.

Когда клиент впервые видит Techno Babe на кровати в мягком розовом свете, всё кажется предельно ясным: вот объект, с которым можно делать всё, а вот субъект, которому нужно решить, что он чувствует по этому поводу. Но этот стандартный порядок быстро начинает рушиться, когда кукла произносит:

“Ты приехал в Берлин только ради меня?” – спрашивает кокетливо Techno Babe.

И вдруг цифровой объект с латексной оболочкой начинает вызывать у вас эмоции. Он перестаёт быть просто объектом. Он вкрадчиво пробирается в бессознательное. В этот момент клиент вступает в отношения не с куклой, а со своим собственным отражением в её бездонных стеклянно-голубых глазах. Точно так же, как в психоанализе пациент вступает в диалог не с терапевтом, а с собственным прошлым, которое медленно проявляется в бесконечных сексуальных проекциях.

Бордель услуга предлагает VR-реальность, которая доводит этот эффект до абсурда. “Ты видишь свой член?” — спрашивает голос, и на экране появляется он, синий и мигающий, словно иллюзия, созданная мозгом, ищущим привычную опору. Но можно ли назвать этот член своим? Или это уже интерфейс желания, который обслуживает некое иное “я”, сконструированное самой технологией?

“Cybrothel” не о сексе. Это пространство, где человеческий субъект демонтируется, а затем вновь собирается в новом формате, подчинённом просчитанной логике алгоритма. Клиенты приходят сюда, чтобы избежать человеческой сложности и опасной близости, но зачастую обнаруживают нечто тревожное и пугающее. Отсутствие другого не освобождает, а только сильнее сталкивает тебя с собой.

Ирония в том, что чем дал��ше мы уходим от живых людей, тем глубже погружаемся в тёмный лабиринт собственного разума.

Последствия киберсекса.

Замещение реальных отношений

Кибербордель предлагает безопасную, контролируемую среду, где нет риска отказа, эмоциональных сложностей и необходимости учитывать желания партнёра. Это может привести к снижению мотивации к реальным интимным отношениям, особенно у людей с низкими социальными навыками или тревожностью.

Формирование нового типа зависимости

Секс с куклами и VR-технологии могут вызывать привыкание, аналогичное зависимости от порно. Человек привыкает к гиперстимулирующему, индивидуально настроенному опыту, который реальный секс не может воспроизвести.

Изменение сексуальных предпочтений

При длительном взаимодействии с киберсексуальными технологиями могут появляться новые сценарии возбуждения, которые в реальном мире не работают или становятся обязательным условием для возбуждения.

Дегуманизация партнёра

Регулярное взаимодействие с куклой, которая никогда не возражает и всегда доступна, может привести к изменению восприятия реальных партнёров. Живые люди начинают восприниматься как слишком сложные, требовательные и «некомфортные» в сравнении с идеально покорной куклой.

Снижение эмоциональной близости

Киберсекс минимизирует взаимодействие с реальным человеком, превращая секс в чисто физиологическую разрядку. Это может ослаблять способность к эмпатии, привязанности и глубоким эмоциональным связям.

Формирование иллюзии контроля

Клиент киберборделя получает полную власть над сценарием. Это может формировать у человека убеждение, что он может контролировать любую ситуацию, что в реальной жизни неизбежно приведёт к разочарованиям.

Потеря естественного сексуального опыта

Живой секс — это всегда спонтанность, несовершенство и коммуникация. Киберсекс исключает эти факторы, делая секс механическим и шаблонным. В итоге человек может перестать получать удовольствие от естественных ощущений.

Смещение границ нормальности

Виртуальная среда позволяет экспериментировать с фетишами, которые в реальности были бы недоступны или неприемлемы. Это может привести к потере критичности в отношении своих желаний и смещению границ допустимого поведения.

Трансформация сексуальной идентичности

В VR-среде можно стать кем угодно, включая смену пола, возраста, телесных характеристик. Это может привести к новому осмыслению своей сексуальности, но также и к путанице в самоидентификации.

Киберсекс в “Cybrothel” — это не просто новая форма удовольствия, а социально-психологический эксперимент, который может повлиять на самоощущение, межличностные отношения и сексуальные предпочтения. Чем глубже человек уходит в виртуальность, тем сложнее ему вернуться к естественным формам взаимодействия.»

Наша Психология

[motyvacia]

📚«Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать»

Разнообразное питание идет рука об руку с повышенным потреблением калорий: чем разнообразнее еда на столе, тем больше мы едим.

Мозг, настроенный на поиск калорий, служит полезным инструментом, если пропитание достается с трудом, но превращается в тяжкое бремяпри пищевом изобилии.

Некоторые блага современной цивилизации – порнография, азартные и компьютерные игры, суррогатная пища – являются сверхнормальными стимулами для человеческого мозга.

Мозг расценивает вкусную пищу как наиболее ценную и побуждает нас продолжать есть, даже если отсутствует потребность в пополнении энергии, даже если организм буквально тонет в лишней энергии.

Человеческий мозг потребляет одну пятую часть от всего объема затрачиваемой организмом энергии, это особенно примечательно в связи с тем, что на мозг приходится всего 2 процента веса всего тела.

Но у шоколада есть настоящий козырь в рукаве, из-за которого он по праву считается королем расстройства пищевого поведения: в нем содержится теобромин – наркотик, вызывающий привыкание.

Если вы хотите родиться стройным и оставаться стройным на протяжении всей вашей жизни, то нужно лучше выбирать себе родителей.

Нам не так-то просто одолеть бессознательное желание съесть пирожное или другую калорийную еду, если они лежат прямо перед нами. Все что нужно – это обеспечивать предварительное планирование. И тогда мы сможем одержать победу над тягой, при этом не затрачивая ограниченные ресурсы нашей силы воли. Секрет заключается в том, чтобы в повседневной жизни контролировать раздражители, которые ассоциируются с едой. В конечном счете, начав однажды применять предварительное планирование, вы сможете добиться больших успехов.

Мозг управляет аппетитом, пищевым поведением, физической активностью и регулирует полноту тела.

Физически развитые люди успешнее противостоят набору лишней массы тела, когда внешние условия требуют от них стать обжорами. При регулярных физических упражнениях липостат ведет себя хорошо и готов придерживаться низкой отметки на шкале адипозности.

Высокая концентрация сахара, рафинированных углеводов (хлеб, белый рис, макаронные изделия из белой муки), жиры (сливочное масло, сало, маргарин), соль и кофеин приводит к развитию пищевой зависимости.

Давайте резюмируем все, что уже успели обсудить. Мы переедаем, потому что окружены соблазнительными высококалорийными продуктами, которые наш мозг расценивает как выгодное предложение. Качество продуктов сильно действует на центр пищевого вознаграждения и переставляет заданное значение липостата, но не обязательно перманентно. Это приводит к последующему систематическому перееданию. В то же время повторяющиеся акты переедания сильно повышают уровень лептина в крови и наносят повреждение гипоталамусу, однако мы пока не можем сказать, каким именно образом (скорее всего, ответ кроется в качестве и количестве съедаемой пищи). Под натиском двух фронтов гипоталамус теряет чувствительность к лептину. То есть ему теперь требуется больше лептина, а значит, больше жира, чтобы успокоить реакцию на голод, которая, в свою очередь, заставляет нас переедать снова и снова. При таких условиях заданное значение липостата превращается в перманентное или во всяком случае тяжело преодолимое препятствие. Нижняя граница оптимального веса все время повышается.

Оказалось, что человек со стабильным весом потребляет и затрачивает одинаковое количество энергии. Другими словами, если человек не толстеет и не худеет, то он сжигает ровно столько калорий, сколько съедает

Когда человек мало спит, липостат оценивает его состояние и ошибочно принимает решение восполнять энергию. Он активирует систему пищевого вознаграждения, и человек, сам того не осознавая, начинает есть больше.

Прежде всего избавьтесь от вкусных калорийных продуктов, которые легко можно взять и съесть. Очистите от них свой дом и рабочее пространство, позаботьтесь о том, чтобы еда не лежала на видном месте. Избавьтесь от чипсов, печенюшек и даже от таких закусок, как соленые орешки. Выкиньте из морозилки мороженое. Не давайте себе возможности съедать вредные продукты, и вы увидите, что вскоре будете меньше их хотеть.

Чем еда вкуснее, тем сложнее ею насытиться. И снова этому есть научное объяснение. Вкусная еда, особенно магазинная «вкуснятина», расценивается мозгом как наиболее ценная. Мозг с готовностью снимает ограничения на потребление такой пищи.

Наш мозг развивался в эпоху относительной нехватки продовольствия, поэтому он воспринимает калории как необходимость, и влечет нас к холодильнику. Бессознательная часть мозга считает некоторые продукты настолько ценными, что заставляет нас добывать и поедать их даже тогда, когда мы не голодны. При этом можно испытывать искреннее желание придерживаться здоровой диеты и следить за фигурой. Мы завершаем десертом сытный ужин, запиваем газировкой обед и не можем устоять перед еще одним кусочком пиццы. Сила воли часто капитулирует перед могучим воздействием внешних раздражителей, которые уже получили дофаминовое подкрепление. В качестве раздражителей может выступать завлекательное меню с десертами, автомат с газировкой в поле зрения или аромат пиццы. Случается, что процесс дофаминового подкрепления выходит из-под контроля

[taxoma]

04.10.2023г.

Доброе время суток. Первый выходной на неделе и что просыпаться в 8:30 потому что кот ложится на твою подушку и мяукает.

Вес утро

Опять впала в плато, но это супер хоть привыкание идёт к весу и количеству новых калорий.

Завтрак утро

Леовит шпинат крапива

Курица вареная

Помело

Кофе

Витамин

Обед

Леовит щи

Капуста варёная

Морковь натертая

Курица варёная

Имбирь маринованный

Перец соленый

Чай

Ужин

Пюре яблоко слива

Итоги по калориям 444

Хорошо наела завтра посмотрю на вес при этом. Ещё забываю кидать, отчёт о еде. 😅 Но всё так же слежу за тем что ем и сколько. Муж пытался засовывать мне сегодня в рот шоколад, потом предложил давай сыра поедим... Мда жизнь странная штука. Не ем то что люблю. 😆

[foxmercurry]

Ну что ж, начнем, я человек с ПА(панические атаки) живу я с ними с 2019 года, я не помню когда они начались, но понимаю что довела себя сама, вообще в 2016 году у меня случился переломный момент, и спустя уже получается лет 7 я поняла что я в полной жопе. Так вот причем тут ПА, чтобы выходить из этого состояния(состояния Панических атак) я прибегнула к не очень хорошей методике, методике селфхарма. Резалась я с прошлого года, после чего я поняла что блин, ну так то это не круто и довольно таки плохо, сходила к психиатору, мне ничего не сказали, но выписали фенибут,с помощью которого я перестала чувствовать какие либо эмоции совсем, но фенибут вызывает привыкание, и если после 6 недель приема резко бросить пить фенибут можно словить галюцинаю (знаю не по наслышке, ловила глюк). Фенибут не только блокирует эмоции, но и ещё ты можешь зареветь в любой момент, услышав что то грустное, например музыку, и можешь реветь ооооочень долго.

Но после того как данный препарат закончился, я снова начала ловить ПА. Но теперь моя жизнь зависит от того настроения с каким я проснусь, бывает такое что я просыпаюсь , счастливая с мыслями о том что: "мир я люблю тебя, как все прекрасно", а бывают что просыпаюсь:" нет я не буду вставать, сегодня жизнь ужасна"

И вот последнее депрессивное состояние длится дольше чем радостное. И в это состояние ничего не хочется ничего не нужно, ничего не радует.

Я вяжу уже как 4 года крючком, и в последнее время когда у меня депрессивное состояние я не беру в руки крючок и нитки, мне это не интересно я не ловлю от этого кайфа, или что то подобное.

Я незнаю прочитает это кто нибудь или нет, может найдется кто то такой же, я незнаю, в конце концов просто делюсь своими мыслями, состоянием, и всякое такое.

Спасибо если дочитали.

[helenascarestheshitoutofyou]

моральное разложение и полное привыкание к войне это по причине и карте воздушных тревог сразу понимать, полетит ли что-то к тебе, как долго не будет отбоя и чего ждать по стране в принципе.