#ростличности

[pol-ahmeda]

Мне казалось, что все испортилось и разбилось на мелкие осколки, что я застрял в тупике и ничем не могу помочь себе. Но потом я вдруг осознал, что помощь не всегда должна приходить снаружи – она может исходить изнутри. Я начал верить в свои силы, в свою способность преодолевать все трудности и находить выход из любой ситуации. И я понял, что даже когда кажется, что «не помогло», это всего лишь временная остановка, а не конечная точка. Ведь именно в такие моменты мы растем, созреваем и становимся сильнее.

[artyomsi]

Определение понятию «взросление» дать не очень просто. Есть качества, отличающие взрослого от ребенка. Например: Взрослому человеку характерно брать на себя ответственность. Порой не только за себя, но и за других. Ребенку более свойственна безответственность, легкомыслие. У ребенка всегда где-то рядом есть взрослый или родитель, который сможет решить проблему. Взрослый с умом применяет свои знания. Четко и аккуратно выполняет свою работу, он знает, что за чем следует. Здесь же можно сказать о независимости от окружающих. Это, скорее, про способность мыслить независимо от мнения окружающих. Ребенку нужно, чтобы была внешняя мотивация на выполнение «нужных» дел. Взрослый не ждёт такой помощи от других, рассчитывает на свои силы и ресурсы. Появляется внутренняя мотивация. Пока внутренняя мотивация у человека не сформирована, он будет в зависимом положении от других. #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб #психолог #гештальттерапия #взросление #ростличности #детскаяпсихология https://www.instagram.com/p/B0CGlBxBMGJ/?igshid=1fbb5e4npvttv

[wisefestwizard-blog]

😐😣🤔😯😔😭😮😆😆😆😆Перепады настроения? Ясно! Вы тут не причем - это погода, весна, муж, соседи, правительство, пингвины и марсиане виноваты! А Вы всего лишь следствие))🤔 НО...есть лекарство с гарантией💯% Взять ответственность на себя! ДА! Есть супер тест на определение сторон личности, поверьте очень сильный тест! Его прохождение стоит порой до 100$ И сного НО - его можно проити бесплатно! Где? 🤔 ммм ...ладно расскажу)) пишите в лс "Хочу пройти тест на определение сильных и слабых сторон личности!" И я дам дальнейшие инструкции? где в Самаре его можно пройти и получить профессмональную расшифровку. 📈👍 Одно условие вступите в группу ВК vk.com/samarabig 📚 Начни жизнь с почвой под ногами🚀 Спасибо за внимание Ваше! #тест #ростличности #оксфордскийтест #усилениеруководителя #самарабизнес (at Samara, Russia)

[teatrnavesu]

#зонакомфорта #чсв #точкасборки #боюсь #трансформация #ростличности

[belousovaolhaposts]

#все#состояниядуши#важны#важныефразы#важныеслова#позитивныемысли#ростличности #часточерезболь#мир#мотивируйсебя#живи#радуйсяжизни#бериотжизнивсе#учисьрасти#падать#и#рости#жизньпрекрасна#безболи#нетперемен#живитевкайф#радуйтесьмелочам#радуйтесь#всему#чтовасвдохновляет#беспокит#и#приводит#мозг#в#активность#всёлучшее#уже#есть#в#вас (at Kyiv, Ukraine)

[yaroslavalekseev]

Даже пасмурное небо ☁ и холодный пронизывающий ветер 🍃 бессильны против вашего желания утренней пробежки 😊💪 Стал наблюдать за собой, что тело привыкает к ежедневным нагрузкам и утром стало гораздо легче вставать - несомненный успех в воспитании силы воли 😎 #напляже #пробежка #зарядка #позитивчик #зож💪 #силаволи #ростличности

[artyomsi]

В самом разгаре подготовка к тренингу. В эту субботу провожу тренинг для молодых и талантливых специалистов по эффективным презентациям. Очень скоро ребята будут защищать свои проекты, над которыми долго работали. Моя задача - помочь сделать более качественными выступление и презентацию. На этапе подготовки тренинга я пишу план, подбираю упражнения, которые решают конкретные задачи. Здесь есть много пространства для творчества, и мне это нравится. Также делаются рабочие тетради, презентация в power point, заготовки листов флипчарта, подбирается музыка. Продумывается тысяча мелочей, которые в конечном итоги создают комфортную рабочую обстановку. Также мне нравится проводить сам тренинг. Но об этом расскажу позже) #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #тренинг #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/BztWD33hPOq/?igshid=105nx2b75346

[artyomsi]

Практика. Как быстро поднять себе настроение, повысить самооценку. Упражнение можно делать в моменты, когда вы чувствуете упадок сил, и вера в себя ослабевает. Нужно проговорить про себя десять причин, почему вы счастливы, ваша жизнь прекрасна, и вы ей довольны. Например: 1. Я здоров, 2. У меня есть хорошие друзья, 3. У меня есть любимое хобби, 4. Мне хватает моих доходов, 5. Я доволен количеством поездок и путешествий, и т.д. Важно отметить для себя все десять пунктов, и не позволять себе "скатываться" в негативные суждения. Если они и будут появляться, их можно игнорировать, не обращать на них внимание. Заряд энергии и сил после такого упражнения повысится. Буду рад вашим наблюдениям, отзывам о выполнении упражнения! #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #псиупражнение #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/Bzq924wB9DF/?igshid=sc0gitznvqsy

[artyomsi]

Каждый день мы совершаем выбор: прожить этот день "как у всех", обыденно, привычно, или так, как хочется, чтобы "было что вспомнить". И этот выбор определяет куда мы придем в конечном итоге, какие эмоции мы переживём, какой опыт получим. Привычный путь не позволяет узнать себя лучше, понять свои потребности, и уж тем более как-то эти потребности реализовать. Путь альтернативный - это исследование неизвестного себя, риск быть живым. Каждый день мы совершаем выбор по какой дороге идти. #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #выборпути #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/Bzls629Bo_j/?igshid=p2ojt77rc3xh

[artyomsi]

Сегодня вспомнил цитату австрийского психолога Виктора Франкла про счастье: «Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо». На мой взгляд такое отношение справедливо и по отношению к успеху. Чем больше ты его хочешь, желаешь заполучить, тем стремительнее он ускользает. Успех приходит, как и счастье - на внутреннее состояние человека. Когда ты делаешь то, что любишь, растешь в своём деле, приносишь людям пользу, и не ждёшь успеха, он словно бабочка 🦋 посетит тебя, обязательно. #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #самрстоятельность #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/BzjGQ5UhYu3/?igshid=zys5wud4o4vq

[artyomsi]

Про самостоятельность. Это важное качество, необходимое для роста и развития. Когда человек может брать на себя ответственность, выбирать чем заниматься, с кем общаться, кого любить, кого ненавидеть. Противоположностью самостоятельности может быть зависимость, беспомощность. Эти качества в полной мере есть у детей, когда без помощи взрослого они могут просто погибнуть. Встречается несамостоятельность и у взрослых людей. Это истории, скорее всего, про выученную беспомощность и когда весь мир чего-то должен. Отсюда вытекают зависимые отношения, различные манипуляции с близкими. Несамостоятельность может быть естественной даже для взрослого, когда человек осваивает новые горизонты умений. Он как будто вновь учится ходить, пробует свои силы, чтобы вскоре зашагать уверенной походкой. Интересно, что к психологу приходят люди, которые в какой-то сфере своей жизни не самостоятельны в силу ряда причин. И совместно со специалистом, клиент учится делать уверенные шаги в нужном направлении. Через какое-то время помощь психолога становится не актуальной, ведь клиент может вполне уверенно и самостоятельно "стоять" на ногах, и шагать куда захочет. #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #самрстоятельность #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/BzghTgBh0OD/?igshid=1svsjhu7cmxiy

[artyomsi]

Про самостоятельность. Это важное качество, необходимое для роста и развития. Когда человек может брать на себя ответственность, выбирать чем заниматься, с кем общаться, кого любить, кого ненавидеть. Противоположностью самостоятельности может быть зависимость, беспомощность. Эти качества в полной мере есть у детей, когда без помощи взрослого они могут просто погибнуть. Встречается несамостоятельность и у взрослых людей. Это истории, скорее всего, про выученную беспомощность и когда весь мир чего-то должен. Отсюда вытекают зависимые отношения, различные манипуляции с близкими. Несамостоятельность может быть естественной даже для взрослого, когда человек осваивает новые горизонты умений. Он как будто вновь учится ходить, пробует свои силы, чтобы вскоре зашагать уверенной походкой. Интересно, что к психологу приходят люди, которые в какой-то сфере своей жизни не самостоятельны в силу ряда причин. И совместно со специалистом, клиент учится делать уверенные шаги в нужном направлении. Через какое-то время помощь психолога становится не актуальной, ведь клиент может вполне уверенно и самостоятельно "стоять" на ногах, и шагать куда захочет. #Артем_Сипягин #практическаяпсихология #гештальтподход #психологчереповец #психологспб  #психолог #гештальттерапия #самрстоятельность #ростличности #новостипсихологии https://www.instagram.com/p/Bzgg8Rzhuqd/?igshid=18tww5vywxddm