#физиология
Explore tagged Tumblr posts
Text
Как разбудить мозг
Вот бывает у кого-то временно, у кого-то перманентно, мозг спит. Находится на минимале своих возможностей. Это заметно в случаях, когда человек хотел что-то сказать и забыл, пришел в комнату и забыл зачем, не может вспомнить или неправильно называет предметы или явления.
Конечно, причинами тому могут быть и другие факторы: деменция, слабоумие, СДВГ или простая необразованность, но все же представим, что ваш интеллект на достаточном для существования уровне и нет проблем с ЦНС.
Выделите для процедуры несколько минут. Возьмите предмет. В идеале, чтоб это был не тот предмет, которым вы пользуетесь ежедневно, а какой-нибудь другой, используемый редко. Так ваш мозг будет более склонен к адаптации. Далее, опишите его максимально подробно в формате "вопрос-ответ".
Вот примерный список вопросов, которые можно себе задать:
Название предмета,
Для чего используется,
Из каких частей состоит,
Примерный размер предмета (длина, ширина, высота),
Если это книга, то подумать о чем она (если вы прочли ее). Можно также записывать ответы. Это помогает упорядочить мысли.
Когда вы делаете такую "гимнастику" для ума, то почувствуете, как ток пройдется по нейронам коры головного мозга и ум станет яснее, ибо так устроена физиология мозга (но ее я сейчас описывать не буду).
Не болейте.
#на вашей орбите#нетрадиционная медицина#медицина#физиология#совет#интеллект#укротамблер#український тамблер#український автор#русский тамблер#русский автор#русский пост#русский блог
4 notes
·
View notes
Text

Нормальная физиология ;)
Кто понял тот понял.... 🫡
#русский блог#русский тамблер#русский пост#дневник на русском#русский текст#мысли в слух#мои будни#мои фото#мем#лягушка#препарат#препарирование#мед#студенческие будни#студент медик#нормальная физиология#физиология#опыт гальвани#Spotify
8 notes
·
View notes
Text
Знаки подсознания: как тело говорит нам, куда идти

Каждый человек сталкивался с тем, что неожиданно просыпал важную встречу, забывал ключи, документы или приходил не вовремя. Часто мы списываем такие моменты на случайность, но в реальности они могут быть знаками, которые подаёт бессознательное.
Наше сознание устроено сложно и состоит из трёх частей: бессознательное, сознание и сверхсознание. Бессознательное — это огромный процессор, обрабатывающий миллионы сигналов от тела каждую секунду. Оно знает, где не хватает кислорода, витаминов, воды. Если организму нужна влага, бессознательное создаёт ощущение жажды и формирует проекции стакана воды или журчащего ручейка, а внимание начинает подмечать бутылки и фонтанчики.
Так же бессознательное рег��лирует наши поступки. Если мы направляемся в сторону, которая не принесёт удовлетворения, оно начинает нас останавливать. Первая ступень — забывчивость: пропущенный будильник, оставленный дома пропуск, незамеченные часы. Это сигнал о том, что бессознательное не хочет идти в эту сторону: либо там нет смысла, либо там опасно.
Если человек продолжает двигаться вопреки этим знакам, включается вторая линия защиты — моторная. Человек начинает чаще спотыкаться, падать, ломать вещи, попадать в аварии. Это бессознательное физически препятствует движению.
Третья ступень — тревожность и болезни. Если человек системно игнорирует знаки, тело снижает иммунитет, появляются воспаления, проблемы с дыханием, пищеварением, кожей. Организм словно говорит: «Зачем тебе двигаться туда, где не будет реализовано то, что тебе действительно нужно?»
Человек, который не замечает этих сигналов и продолжает идти в неверном направлении, запускает процесс самоуничтожения. Бессознательное перестаёт бороться и включает механизмы, ускоряющие старение и разрушение тела.
Важно учиться слушать знаки. Если вы вдруг начали часто забывать, спотыкаться, болеть — возможно, это не случайность. Возможно, ваше бессознательное подсказывает, что пора пересмотреть свой путь.
#бессознательное#сознание#сверхсознание#знаки#внимание#память#тело#интуиция#забывчивость#моторная защита#тревожность#болезни#подсознание#сигналы#иммунитет#инстинкты#самоуничтожение#интуитивное восприятие#физиология#психология
2 notes
·
View notes
Text
Почему мы ковыряемся в носу? Психическое расстройство или привычка?

Ковыряние в носу является одновременно одним из самых общественно осуждаемых жестов в мире и одним из самых распространенных. Ежедневно в нем участвуют сотни миллионов людей. Которые, выражаясь словами поэта, ищут в своих ноздрях доказательства своих корней. Многие делают это или делали хотя бы раз в жизни. Но упрямо будут отрицать, что когда-либо засовывали палец себе в нос. Часто даже если их застанут на месте преступления: они всегда придумают оправдание, краснея и ожидая убедительного научного объяснения. Наука о ковырянии в носу пока не достигла большого прогресса. Но некоторые исследователи уже некоторое время изучают эту практику и начали разрабатывать некоторые теории. Анкета Врачи называют привычку ковыряться в носу "ринотиллексоманией". И одним из первых хотя бы минимально систематических исследований на эту тему было проведено двадцать лет назад в исследовательском центре в Висконсине. Они рассмотрели это явление с психиатрической точки зрения, разослав анкету 1000 добровольцев. Ответили 254 человека, и 91 процент признались, что иногда ковыряются в носу. Из них только 1,2% участников признались, что делают это хотя бы раз в час. Двое добровольцев признались, что их привычка постоянно ковыряться в носу каким-то образом влияет на их повседневную жизнь. И последствия не всегда приятные. Двое других написали в анкете, что они были столь активны, что прокололи себе носовую перегородку - слой, разделяющий две ноздри. Хотя это было довольно грубое исследование, поскольку только четверть анкет были заполнены правильно, оно показало, как широко распространена эта практика. В крайних случаях имеющая последствия для здоровья. Ковыряние в носу - очень распространенное поведение как среди животных, так и среди людей. А жест "поедания козявок" наблюдается регулярно. Нельзя исключать, что это может принести пользу здоровью или другие преимущества, но на данный момент исследований по этому вопросу очень мало. Подобной привычкой обладают по меньшей мере 12 видов приматов, включ��я шимпанзе, макак и горилл. Подростки Другие попытались глубже изучить эту проблему. Сосредоточившись на детях и подростках, которые чаще ковыряются в носу, чем взрослые. Исследователи сосредоточились на результатах, полученных с помощью 200 анкет. Все участники признались, что делали это в среднем четыре раза в день. Результат более или менее соответствовал результатам, полученным в других исследованиях. Но другие ответы позволили углубить знания об этой практике. Семьдесят шесть процентов признались, что ковыряются в носу более 20 раз в день. А каждый пятый заявил, что, по его мнению, у него "серьезная проблема с ковырянием в носу". В анкете также спрашивалось, какие причины побуждают подростк��в ковыряться в ноздрях. Большинство из них заявили, что делают это для облегчения зуда или очистки ноздрей от засохшей слизи. Двенадцать процентов участников заявили, что просто ковыряют в носу, потому что это приятно. Другие заявили, что вместо пальцев они использовали инструменты, такие как пинцеты, ручки и карандаши. Только 9 из 200 признались, что ели то, что им удалили из ноздрей. Как и предполагалось, исследователи обнаружили, что ковыряние в носу не имеет особой связи с социальным статусом человека. Существенных различий между подростками из более обеспеченных семей и теми, кто учился в более дешевых школах, обнаружено не было. Однако были обнаружены некоторые гендерные различия, хотя и незначительные. Мужчины, как правило, делали это чаще. В то время как женщины давали более негативное мнение об этой практике. У мужчин были обнаружены и другие привычки, такие как грызение ногтей. Почему? Хотя последующие исследования пролили больше света на явление, на сегодняшний день нет четкого и убедительного объяснения того, почему люди ковыряются в носу. Среди наиболее обсуждаемых гипотез - то, что чистка носа приносит определенное удовлетворение, устраняет раздражение и может быть выполнена мгновенно, без необходимости искать салфетку. Нос также всегда находится там, в пределах досягаемости ваших пальцев. В некоторых случаях постоянное ковыряние в носу может быть признаком какого-либо невроза. В случае компульсивного поведения постоянное введение пальцев в ноздри может привести к повреждению внутренних стенок носа. Открывая раны, которые затем долго не заживают. Однако в большинстве случаев тем, кто время от времени ковыряется в носу, не стоит опасаться, что у них какая-то форма невроза. Это обычная практика для многих людей. И в целом она не влечет за собой большого риска для здоровья. Иногда вы можете видеть заголовки, рекламирующие поедание соплей как способ укрепления иммунной системы. Но поскольку сопли состоят из тех же ингредиентов, что и слизь, которую мы проглатываем каждый день, поедание соплей не имеет большого значения для вашей иммунной системы. В любом случае лучше остановиться на экстракции и не пробовать их на вкус. Read the full article
0 notes
Text
Ваше восприятие может оставаться постоянным, даже если само изображение меняется. Например, каждый раз, когда вы поворачиваете глазные яблоки, изображение устремляется по фоторецепторам с огромной скоростью. Если вы возьмете камеру и начнете водить ей по комнате, вы увидите размытые пятна. Однако когда вы двигаете глазами, окружающие объекты не скачут туда-сюда и не проносятся мимо вас с быстротой молнии. Мир кажется абсолютно стабильным – он остается на месте, хотя изображение на сетчатке движется. Причина в том, что зрительные центры вашего мозга были заранее «отключены» моторными центрами, контролирующими движения глаз. Каждый раз, когда моторная область посылает двигательную команду мышцам глазного яблока, она посылает команду и зрительным центрам: «Игнорируйте это движение; оно не реально». Разумеется, все это происходит без участия сознания. Данный вычислительный процесс встроен в зрительные модули вашего мозга и позволяет вам не отвлекаться на ложные сигналы движения всякий раз, когда вы оглядываете комнату.
В. С. Рамачандран
0 notes
Video
youtube
Миф №1 Психические расстройства слабость характера
0 notes
Text
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Ссылка на источник: Читать дальше »
0 notes
Note

ммм, прости пожалуйста, я уже знаю, что я задавала вопрос, жа и ты только справился с вопросом про Эхо, но я не могла стоять в стороне, и не дать познакомить своего ПеппиНойза с твоими военными прелестями
ну тип опять же напоминаю, это как котопес, тело не сшито, а сшита только одежда, а тело одно
и еще раз прости, что еще и я напрягаю тебя
P, N, V: ...
N: Новый гость? Как интересно!
P: Разбирайтесь с этим без меня.
N: Эй! Зажарка! Куда пошёл?!
P: У меня есть более важные дела, чем общаться с ещё одной помойной крысой. Мне нервов на тебя не всегда хватает.
V: ...
N: Да ладно тебе, милый, посмотри какой он душка! А как устроенна твоя физиология? Можно просветить тебя через рентген? У тебя подушечки на руках? Дай потрогать, пожалуйста! А как вы чувствуете боль? Вы родились таким или стали? Как вы едите? У каждого из вас своё имя? Если да, то какие? Как?..
N: Старик, что нам делать? Меня даже на драку с ним не тянет, настолько жалко он выглядит.
V: Видок конечно странный, но похоже угрозы не представляет. *щелчок* Хотя бдительность всё равно терять не стоит.
#pizza tower#pizza tower au#pepperman#vigilante#noisette#the noise#peppinoise#ask#war tower au#war tower
20 notes
·
View notes
Text
18+ секси штучки насилие и резиновые члены
@moonbeam108 пирожочек важные посты про сексуальность выпускает. Это супер ужасно сложная для меня тема, всю жизнь такой была.
В детстве я лицезрела сексуальное насилие матери отцом и на каком-то уровне у меня отложился этот невероятный страх перед сексом. То есть окей я хочу, желаю и физиология позволяет, но видимо годы вот этого гнета "секс это плохо больно и страшно" оставили свой след.
С бывшими я много негатива в этом плане испытала. А вот последний в этой теме оказался очень бережным. Ну, настолько насколько это возможно. Поэтому без всяких ко мне требований позволял делать с ним то что мне гипотетически могло доставить удовольствие. С ним я узнала про себя много вещей. Задумалась о каких-то моментах. И даже выделила паттерны, которые могу показать психологу мол вот, такие дела.
Получила сегодня резинового друга кстати и вперёд изучать себя не в контексте "мы", а в контексте я и резиновый член в моих руках. Все те же паттерны. Обязательно плакать в первый раз - просто от какой-то душевной пустоты, нехватки привязанности и тепла, причины которых я так и не могу уловить. Второй раз уже легче. Кончается только в одной позе и все тут. И в принципе, меня это радует. Видимо, дело не в партнёрах. Дело во мне и в моем нездоровом формировании, которые не дали мне узнать что такое прекрасная безопасная привязанность. И теперь секс для меня по дефолту какая-то небезопасность. Через слёзки в первую попытку мне действительно становится легче. Бывший меня успокоит, обнимет, погладит, я себя в безопасности почувствую и все у нас на второй раз получится. Даже если бывшего рядом нету, а вместо него только резиновый Жора, я самоуспокоюсь засчет прожитых эмоций и выплаканных болей и запросто дойду до всех нужных эйфорий.
Короче...бедный мой будущий психолог. И бедная будущая я, которая будет в очередной осознавать весь пиздец своего прошлого.
56 notes
·
View notes
Text
🌌 Ноксарг — Ярость ночи. 🌌
Также известный как Тенебрис, Шэдоуфур, Зара, Обскур, Вейлхелл и множеством других имен.
🔮 Это великое осёдланное создание из иного мира, мифическое существо с чёрной шерстью, местами окостеневшей в острые шипы.
🐈⬛ Его физиология — это голова чёрного ягуара, а тело — грациозной собаки; морда дракона излучает древнюю силу, вдоль хвоста также расположены шипы, словно готовые к ужасающему нападению.
⬛ Его окутывает чёрная дымка, создавая ауру загадочности.
🌕 Ноксарг появляется из-за тёмных туч, когда луна полна, и в эти мгновения выглядит как самое настоящее сновидение.
😴 Он — защитник, способный прогонять ночные ужасы, буквально "закусывая" их, в то время как мир спит, устремлённый в объятия грёз.
🌟 Этот призрак ночи — воплощение страха и надежды, объединившее их в один могучий облик.

#digital art#digital painting#digital aritst#oc#oc art#original character#artists on tumblr#art#painting#monster#Mythology#creature#dark art#dark aesthetic#dark#obscure#tenebris#ghost#darkness#night#clouds#full moon#fantasy#dark fantasy
7 notes
·
View notes
Text
👽Практическое руководство по покорению Симов👽
Совет №273. Немного лора (или такой омегаверс вы точно еще не читали) - ЭТО ОБНОВЛЯЕМЫЙ ПОСТ (ссылка на него есть в навигации)
ПРО ПОЛ и РАЗМНОЖЕНИЕ
Учитывая особенности анатомии и способы размножения сиксимцев, представители этой расы в основном делятся на самцов-матриархов и самок-патриархов.
Физиология пришельцев устроена таким образом, что в паре самец/самка вынашивают детей мужские особи, при этом они также могут оплодотворять (орган для этого имеется), поэтому в паре самец/самец потомство тоже возможно. В однополой паре, после появления потомства, самец-опылитель меняет свой статус на патриарха. Этот статус сохраняется за ним до конца жизненного цикла и при дальнейшем размножении ему следует придерживаться только этой роли.
Женские же особи могут только оплодотворять, и по традиции после рождения заботу о потомстве они берут на себя, в то время как самцы-матриархи возвращаются к своим обязанностям в обществе.
А вот с симами у них все проще: пришелец любого пола может опылить сима любого пола. С женщинами стандартно, а для мужиков есть спец сыворотка, которая временно позволяет им беременеть. Вынашивать человеческих детей ни самцы, ни самки не могут (потому что пришельцы вообще-то откладывают яйца муа-ха-ха).
Я в другом городе, че вы мне сделаете (с)
Дети, рожденные симами от сиксимцев, наследуют универсальную физиологию и в зависимости от пола партнера могут быть как “отцом” так и “матерью”.
СТРОЕНИЕ ОБЩЕСТВА
Сиксимское общество состоит из трех каст: монархи (все в ком течет королевская кровь, но правитель среди них только один!), Верховная Гильдия Ученых и обычные сиксимцы - основное население планеты. Высшие чины наследуются внутри семьи и исключений не бывает.
Так вот, в высшем обществе (куда входят монаршая каста и ученые) рожать, откладывая яйца, с давних пор (а именно с тех пор как сиксимская наука достигла своего апогея в развитии) считается дурным тоном - так размножаются только плебеи. Поэтому они выбрали для себе выращивание потомства в пробирке! Ну, на самом деле не в пробирке, а в специальных капсулах. Отсюда и тройные пупки.
Мать Эйса (он же самец-матриарх) является действующим главой Верховной Гильдии и потомственным представителем знати, семья которого из поколения в поколение пользовалась исключительно искусственным способом размножения. А вот Эйс был рожден "естественным путем", потому что, спойлер - Зед его нагулял с обычным сиксимцем🤣🤣🤣, поэтому у Эйса пупок вообще отсутствует, что невыгодно отличает его от остального высшего общества и лишает определенных привилегий.
(чтобы выло понятнее: бордовый - мама/самец-матриарх, фиолетовый - папа/самец-патриарх)
ПРО ЦВЕТА
Обычные сиксимцы все бледных оттенков. Преимущественно голубой и фиолетовый.
У королевской семьи и знати (верховная Гильдия Ученых Сиксима) есть особые отметки на лице и теле. Уникальные только у королевской семьи - это их прерогатива (у них, кстати, и волосы на голове имеются). У ученых же есть дополнительные пятнышки, как у Зеда, например. Все это мутации достигнутые с помощью генной инженерии, они не наследуются и могу быть переданы только потомству выращиваемому в капсулах.
*цветочки - не часть его тела, просто украшение.
В случае же со скрещиванием с обычными симами (или другими оккультами), комбинации цветов и отметин могут быть абсолютно непредсказуемы, так как в дело вступает естественная мутация.
Например, у Джастина, при взрослении из младенца в малыша, появились вот такие пятнышки по всему телу и в радужках глаз. (Они нацепились рандомно и я решила их оставить)
#simblr#ts4#sims 4#ts4 simkind enslavement challenge#ts4 100 baby challenge#ts4 alien takeover challenge#ts4 100 alien baby challenge#ts4 gameplay#sims 4 gameplay#gameplay: the simkind enslavement#ace krilxals
39 notes
·
View notes
Text
Падший ангел
Одни люди мной восхищаются,а другие презирают,и это всегда две крайности.А какая разница что думают о тебе другие? Гораздо важнее что ты сам о себе думаешь и кто ты для себя…
Последнее время я ощущаю себя не очень хорошо,плохо сплю,постоянно снятся тревожные кошмарные сны,часто я вижу сны на сексуальную тематику,только наоборот мне страшно и дискомфортно,я делаю то,что я не хочу.Я издаю во сне странные звуки,похожие на всхлипывания,как будто у меня что-то болит,я хныкаю во сне и друг часто меня толкает в бок чтобы разбудить.А один раз во сне я запуталась в одеяле с головой в кокон и другу пришлось меня распутывать чтобы я не задохнулась.Еще совсем пропало либидо,у меня нет желания и тяги ни к кому.А мужчины,странные поступки и мышления некоторых из них порой сильно раздражают.
Вчера у меня была съемка для порно с тремя парнями,да я просто согласилась потому что сейчас катастрофически не хватает работы и нужны были деньги.Я пыталась себе вдолбить в голову что это просто работа и не стоит на этом заострять внимание и принимать близко к сердцу.По сценарию съемка была в клубе и я должна была танцевать,под сцену арендовали целый клуб,который довольно неплохо выглядел.Сначала я танцевала и всё было хорошо,это выглядело как съемка красивого фильма,а я в нём главная героиня.Но в сексуальной сцене у меня началось кровотечение,не понятно по какой причине,месячных в это время быть не должно,я пошла в душ и грохнулась по дороге в душ без сознания.Меня обнаружили не сразу так как думали что я в душе.Когда я провалилась в темноту бессознания мне почему-то приснилось что я сижу на улице совершенно голая и ищу свою одежду.Когда я пришла в себя то не совсем понимала где нахожусь ,но обнаружила себя голой,лежащей посреди комнаты и со временем до меня дошло что это была съемка.Потом все сбежались когда я уже пришла в себя,дали мне сладкую вафлю с сахаром и воду и мне стало легче.Доснять оставалось совсем немного,но я справилась.Мой организм просто сдал и не выдержал …
Знаете ,я на тот момент поняла что мы женщины как бы не старались не можем быть на равне с мужчинами,как минимум потому что я раз в десять меньше и раз в десять слабее и физиология у нас разная,которая работает совершенно по другому.И многое что для мужчины норм,для женщины травма опасно.И дело тут не в сексе,даже таскать на себе чемоданы и надрывать спину.Если для мужчины этот вес норм,то женщина просто надорвется как я когда-то и теперь лечу свою спину.Я никогда не просила о помощи,и вот это всё сама…С моим характером было ниже моего достоинства кого-то о чем-то просить,я всегда надеялась только на себя и была девчонкой со стальными яйцами.Меня уж так воспитали,не сюсюкались и не тряслись за мной в детстве как за кисейной барышней.Меня пиздили ремнем как пацана хулигана из подворотни,и я всё всегда делала сама.Такой и выросла) До сих пор нет этого ощущения что я всего лишь девочка и иногда я могу побыть слабой,я не всё могу в этом мире.
У меня всегда было желание переплюнуть пацанов,я всегда сражалась с ними умственными способностями и пыталась доказать что те стереотипы которые думают о нас женщинах это не правда,женщины точно так же могут творить что хотят .А не только рождены быть домработницами и искать мужа как мне пытались объяснить.
Короче,я хотела заработать денег и на порно съемке потеряла сознание потому что не справилась с тремя мужчинами.
Только вот все эти мужчины получили оргазмы ,у них это легко…А вот я получила только боль,кровотечение и фактическое изнасилование потому что я всего лишь девчонка и у нас это так просто всё не работает…
#жизнь#мои мысли#мой блог#мой ��ост#мой дневник#моя жизнь#русский текст#жизньболь#мысли вслух#текстовый блог
9 notes
·
View notes
Text
Психосоматика: три подхода к пониманию связи психики и тела

В последние годы интерес к психосоматике стремительно растёт, но найти понятный и систематизированный материал бывает сложно. Начинающие сталкиваются с разбросанностью информации, что может запутать и снизить мотивацию. Чтобы помочь разобраться в теме, стоит рассмотреть три основных подхода к психосоматике: доказательный медицинский, около доказательный и метафорический.
Доказательный медицинский подход основан на научных исследованиях. Он рассматривает психосоматику через физиологические реакции организма. Например, при испуге сердце может кратковременно остановиться — этот процесс можно измерить и подтвердить. Исследования доказывают, что стресс, тревожность и депрессия связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами ЖКТ, кожными и аутоиммунными болезнями. Когда человек находится в стрессе, организм работает в режиме повышенного энергопотребления: учащается сердцебиение, скачет давление, ухудшается пищеварение и сон. Если в теле есть слабые места, они быстрее изнашиваются, что может привести к заболеваниям. Чтобы восстановиться, необходимо устранить источник стресса и создать условия для эффективного восстановления организма. Такой подход используют врачи и Всемирная организация здравоохранения. Его ценность в том, что он опирается на доказательную медицину, позволяя принимать точные и быстрые решения в лечении.
Около доказательный подход соединяет физиологию и психологические особенности восприятия. Он допускает, что психические травмы могут вызывать специфические реакции организма. Например, если человек воспринимает определённое событие как «грязный» контакт, кожа, основная функция которой — защита, может отреагировать воспалением. Другой пример — человек, который не успел что-то важное, может войти в состояние хронической спешки, что приведёт к усиленной выработке тироксина щитовидной железой. Этот подход сложнее, так как требует индивидуального разбора: один и тот же орган выполняет одинаковые функции у всех людей, но реакции на стрессовые ситуации могут быть разными.
Метафорический подход рассматривает психосоматику с точки зрения эмоций и их влияния на здоровье. Он строится на идее, что положительные эмоции укрепляют здоровье, а негативные — разрушают. В таких источниках можно встретить утверждения, что обида провоцирует одно заболевание, гнев — другое, а зависть — третье. Часто авторы таких книг рассказывают личные истории и истории своих последователей, мотивируя читателей изменить жизнь. Несмотря на простоту и даже примитивность, этот подход помогает людям осознать влияние эмоций на здоровье и задуматься о переменах.
Разбираясь в психосоматике, важно понимать, с каким подходом вы имеете дело. Это поможет осознанно выбирать источники информации и выстраивать изучение темы в удобной для себя форме. Учитывая междисциплинарный характер психосоматики, полезно сочетать разные подходы, сохраняя критическое мышление.
Лично я не использую никакие шаблоны при работе с психосоматикой. Да, можно посмотреть литературу, по типу исследования Луизы Хей или доктора Хаммера, но опять же это шаблоны, а все люди разные и нету 100 % гарантии что конкретный шаблон подойдёт под конкретного человека. Работа с подсознанием удобна тем, что нету домыслов и шаблонов, по запросу мы видим конкретные эмоции и отрабатываем их, не пытаясь даже это логически простроить. Логики там особо нет. Подсознание очень хитрый "зверёк", как и наш мозг.
#психосоматика#стресс#эмоции#здоровье#медицина#психология#доказательный подход#физиология#тревожность#депрессия#заболевания#метафорический подход#около доказательный подход#гормоны#кожа#сердце#психика#организм#исследование#восстановление
0 notes
Text
9 вещей, которые вы не знали о своем носе

Ваш нос - довольно замечательная часть тела. Вы им нюхаете, дышите им, чихаете им и у вас течет из него. Есть большие, маленькие, короткие и длинные - мы смотрим на тебя, Буратино, - но двух одинаковых носов не бывает. У носа есть несколько функций, имеющих решающее значение для вашего благополучия (дыхание занимает довольно высокое место в списке). Вы знаете, что плохое дыхание может привести к храпу и апноэ во сне. Или ваши носовые пазухи могут быть перегружены из-за аллергии. Но много ли вы знаете об этом на самом деле? Из всего того, что, как вам кажется, вы знаете о своем носе, вас может удивить то, что в этом придатке из плоти и хрящей гораздо больше, чем вы думаете. Вот несколько забавных фактов о вашем носе...
Ваш нос влияет на ваши вкусовые рецепторы
Возможно, в детстве вы затыкали нос, когда на ужин вам предлагали то, что вы считали невкусным блюдом. Как бы смешно это ни выглядело, вы обнаруживали, что это эффективное решение. Для проглатывания того вкуса, который вам не нравился. Это потому, что когда вы жуете, воздух проходит через тысячи нервных окончаний в вашем носу и горле. Этот воздух, или аромат, обрабатывается вместе с едой, что обеспечивает великолепное ощущение вкуса.
Взлет и падение вашего носа
К тому времени, когда вы достигли поздних стадий подросткового возраста, ваш нос достиг своей окончательной формы. Но у времени и гравитации свои планы. Как только он полностью созреет, ваш нос будет медленно провисать и удлиняться. По мере того, как вы становитесь старше. Но это нормально, он не упадет полностью.
Больше слизи, чем вы думаете
Может показаться, что это не так, но каждый день ваш нос производит колоссальный один литр слизи. К счастью, она не часто обильно течет с передней части вашего лица. На самом деле, большая часть его попадает в горло из-за постназального затекания.
20 000 литров в нос
По сравнению с количеством соплей, которое вы производите, количество воздуха, которое вы вдыхаете в течение одного дня, намного превосходит его. За 24 часа через ваш нос проходит 20 000 литров воздуха. Хорошо, что этот материал бесплатный.
Потребность вашего носа в скорости
Процесс чихания начинается с медленного вдоха, резкого выпуска воздуха, за которым следует кратковременное чувство эйфории. Чего вы, возможно, не знаете, так это того, что когда человек чихает, он выпускает воздух с невероятной скоростью 160 километров в час!
Говоря о чихании...
Из-за скорости и силы чихания микробы, которые вылетают из вашего носа, попадают на поверхность на расстоянии до 60 метров. Итак, чтобы практиковать хорошие манеры и гигиену, ради всех, пожалуйста, закрывайте лицо, когда чихаете.
Какая блестящая идея
Как часто вы слышите: "Если вам нужно чихнуть, посмотрите на свет"? Ну, не спешите игнорировать совет, потому что, знаете что? Это правда. Свет, особенно солнечный, может вызвать чихание из-за светового рефлекса чихания. Теоретически (учёные годами изучают это явление) свет возбуждает тройничный нерв (управляет ощущениями на вашем лице). Который находится рядом со зрительным нервом. Когда оба начинают реагировать, ваш нос обманывается, заставляя думать, что это раздражение. Таким образом, вы чихаете.
Люди могут обнаружить более одного триллиона запахов
У людей плохая репутация из-за их способности чувствовать запахи. Может быть, это потому, что нос лучшего друга человека изображается как золотой стандарт. Но наши носы тоже впечатляют. Согласно неврологическим исследованиям, люди способны распознавать триллион различных запахов. Молекулы запаха прикрепляются к 12 миллионам рецепторов в нашем носу. Чтобы дать нам невероятное обоняние.
Любовная связь
Поцелуй - одно из крайних проявлений привязанности. За это можно благодарить свой нос и все его рецепторы. За то, что феромоны призе��ляются и идут прямо к сердцу, образно говоря. Без нашего носа нам было бы трудно обнаружить феромоны, испускаемые вашим любовным увлечением. Эти феромоны являются частью причины, по которой мы испытываем сексуальное влечение. Любовь буквально витает в воздухе!
В заключении
Не позволяйте этому списку обмануть вас. Есть еще много интересных научных фактов о вашем носе и многое другое, что еще предстоит открыть. Что мы действительно понимаем, так это то, что нос является важной частью нашего качества дыхания. Итак, в следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы проклясть его из-за заложенности носа, помните, что без него вы бы упустили бесконечное количество замечательных вещей. Которые позволяет нам делать наш нос. Read the full article
0 notes
Text
Проникнуть в тайну

Человеку по природе свойственно искать смыслы, а порой даже один большой смысл. Но существует неприступная стена, о которую разбиваются все наши попытки осмыслить происходящее.
За гамлетовским «Быть или не быть?» стоит глубокое, исконное, поистине фундаментальное противоречие всей человеческой жизни – вопрос о неизбежной смерти. С рождения она маячит впереди, потом нависает, потом поглощает все.
Испокон веков люди задумывались: что ждет их там, за «горизонтом событий». Все прочие существа на Земле безропотно приемлют смерть как должное, и только человек не в силах смириться с роком. Ведь ему кажется, что он не просто существует в виде белкового тела, но относится к чему-то большему, ко всей Вселенной, а то и выше… Жизнь для нас – не просто существование. И мы много размышляем над этим.
Что же такое жизнь в ее подлинном смысле? Что за желание, лежащее выше обыденности? И чем мы наполняем его? Добавка эта играет для нас очень важную роль. Ради нее мы готовы не щадить сил, отказывать себе в удовольствиях, страдать. По сути, все наше развитие сводится к тому, чтобы понять, освоить ту сферу, которая возвышается над «формой существования белковой материи».
Вечный двигатель
Сегодня, в то время как мы удовлетворяем свои базовые потребности неизмеримо лучше, чем когда-либо в истории, вопрос о чем-то большем все равно пробуждается, гнетет, иногда вставая костью в горле. Поистине, вечный вопрос, поворачивающийся к нам двумя своими гранями:
для чего мы пришли?
куда и зачем уходим?
Ответа нет. А есть бесчисленные теории, фантазии, светские и религиозные верования, не подтвержденные фактами, гипотетичные, не проверяемые.
Почему так?
Потому что мы замкнуты в своем желании наслаждений, в эгоизме. Бессознательно мы отождествляем себя с ним, не видим себя вне его, всю свою жизнь сопоставляем с ним, подчиняем ему.
Такова человеческая природа: наши органы чувств, мысли, порывы, мечты, критерии – все, так или иначе, призвано наполнять себя. И если бы мы были наглухо заблокированы в этой внутренней парадигме, то оставались бы «высшими животными», не более.
Однако у нас есть кое-что еще – «искорка будущего», едва уловимая мысль, ��два различимые позывные с другой ступени развития, откликающиеся в человеке неизбывным вопросом: «Для чего я живу?»
Вопрос этот лежит по ту сторону будней тела, выше «белкá» – и унижает нас своей недосягаемой высотой. Из-за него мы испытываем подавленность, беспомощность, нежелание жить, столь распространенное в нынешнем поколении. Свобода от непрестанных забот о теле оставляет в подсознании зияющую брешь – требование смысла.
Эта внутренняя пустота подспудно берет над нами власть, становясь источником всех социальных проблем. По инерции нам еще кажется, что над физическими потребностями действуют другие устремления – к богатству, славе, власти, знаниям – но в действительности «за кулисами» нами движет глубинный вопрос о том, зачем, почему, для чего эта жизнь. Он – внутренняя пружина всего человеческого в нас.
Попытки к бегству
Требование смысла – вовсе не личное дело каждого. Оно – наше общее достояние, наше коллективное бессознательное (и отчасти осознанное). Оно проступает не в человеке, а в человечестве.
Некоторые народы чувствуют его острее, другие – наоборот. Некоторые задаются им до боли, другие даже неспособны его сформулировать. В результате возникают разные подходы, разные культуры, разные стили жизни: кто-то служит золотому тельцу, кто-то держится за устоявшиеся нравы, кто-то заливает свою пустоту спиртным, кто-то погружается в религиозный фанатизм…
Все это – реакции на отсутствие смысла. Народы, сообщества, семьи, отдельные люди – мы отличаемся друг от друга всего лишь способом ухода от системной бессмысленности нашего бытия. По-разному проявляясь, оно вызывает разные отклики. В этом кроется человек. Все прочее – «физиология».
Что же нам делать с этой проблемой?
Самая примитивная реакция на нее – смирение с отсутствием окончательного ответа. Другой вариант – паллиатив: карьеризм, трудоголизм, тяга к прекрасному, стяжательство, творчество, нобелевки… Но если я неспособен согласиться с безответностью, усыпить сомнение, затушить искру, заглушить в себе «сигнал тревоги», если отсутствие смысла становится нестерпимым, тогда я волей-неволей ищу истину.
Так, постепенно, в попытках ответить на главный вопрос, человечество рывками эволюции загоняет себя во внутренний тупик. Со своим н��утолимым себялюбием и ненайденным смыслом мы оказываемся хуже и несчастнее животных, которые просто живут по законам природы, не задумываясь ни о чем.
Такова участь наиболее развитых – они страдают больше всех.
«Годы нашей жизни стоят нам так дорого… Кто же наслаждается ими? Или, если точнее, кого я наслаждаю?» Бааль Сулам
Где искать ответ?
Сегодня отсутствие смысла начинает проявляться в массах. Молодое поколение на Западе все менее охотно включается в гонку за успехом, утрачивает традиционные стимулы, понемногу «выходит из игры». Пока дело ограничивается пассивным сопротивлением, но со временем наружу вырвутся отчаяние и гнев. Ведь вопрос горит – а ответа нет. И бежать больше некуда, все исчерпано.
В итоге нам придется понять свою искру вечности и дать ей шанс. Она противоположна эгоистической природе, и потому надо лишить тело «права слова» – обеспечить ему базовые нужды и подняться ступенью выше, туда, где мы все – одно неразрывное целое.
Именно там лежит наш извечный вопрос о смысле. Собственно, это и есть душа. И ответ, который ее удовлетворит, не имеет к телу отношения. Он целиком заложен в нашей доброй взаимосвязи. Он поднимает нас к новому обществу, к новому взаимодействию и взаимопониманию. Подлинный смысл раскрывается только между нами, и каждый находит в нем неисчерпаемые возможности для самовыражения.
2 notes
·
View notes
Text


As promised, here are the drawings and explanations of what's actually depicted in them.
Name of the species: Televorners
1. General Description:
Televorners are cybernetic beings with semi-transparent, jelly-like bodies that reveal inner mechanical components. Their “outer shell” is a removable metallic casing they call their skin. This shell protects their sensitive internal body and allows them to function in harsh environments.
Origin: All Televorners were once human. Due to a certain disease, their organs gradually failed and had to be replaced with mechanical parts. Because of this, humans began to despise them—often treating them as nothing more than helper robots, worthless and expendable.
Several centuries later, one man helped them develop the Spark. He chose to serve their cause with kindness and innovation. Thanks to him, Televorners became not just equal to humans — they surpassed them. In every Televorner city, there is a monument to this man. His name was Lutz Glimmer.
2. Physiology:
Body: Semi-transparent with visible mechanical parts inside.
Tail: Detachable; the tip resembles a computer cursor. Can be used as a pointer, a gripping appendage, or for emotional expression.
Antennas: Their most important sensory organ — like how humans rely on their five senses, Televorners rely on their antennas.
Energy: They prefer to recharge via home charging stations or through a neck port (resembles a power socket and can be hidden). They can also use batteries.
3. Reproduction and Gender System:
There are three sexes: male, female, and non-binary. Reproduction requires mutual consent. Possible combinations: M+F, M+NB, F+NB.
Mating signs include: trembling antennas, static-like hissing (similar to an untuned TV or radio), and tail twitching.
During connection, they shed their metallic “skin” and unite their sensitive jelly-like bodies.
During intense emotions (not only romantic), their bodies may glow due to built-in LEDs that respond to emotional surges.
4. The Spark:
The Spark is the core of their personality, emotions, and memory. Stored in a mechanical heart, it’s unique to each individual. It changes color and shape based on the Televorner's character.
It is thanks to the Spark that Televorners can feel and express emotions.
Note: When a Televorner loses their antennas in an accident, they must adapt to "human mode": relying on sight, hearing, and smell. Normally, Televorners have no pupils, but when antennas are damaged, pupils may appear.
5. Relationship with Humans:Neutral. Some Televorners resent humans for past mistreatment, while others are indifferent. A formal contract exists between both species, maintaining strictly civil relations.
Televorners are excellent with technology, articulate, charismatic, and intelligent. Many work as TV hosts, scientists, and in other highly respected professions.
That's all for now. I truly hope diving into this little world was as fun for you as it was for me to share.
Как и обещала рисунки и объяснения что вообще на них нарисовано
Итак вид называется Телеворнеры
1. Общая характеристика:
Телеворнеры — это кибернетические существа с полупрозрачным желеобразным телом, в котором видны внутренние механизмы. Их “внешняя оболочка” — съёмный металлический корпус, называют они его кожей. Корпус защищает чувствительное внутреннее тело и позволяет функционировать в агрессивной среде.
Появление: все телеворнеры когда-то были людьми, но из за некой болезни их органы постепенно уничтожались и им пришлось заменить это все на различные механизмы. Из за этого всего их могли и презирали люди,зачастую использовали как роботов помощников и не во что не ставили. Примерно через несколько сотен лет один человек помог им в разработки искры. Он решился послужить им для доброй цели. Именно благодаря этому человеку телеворнеры смогли стать нечуть не хуже людей а даже лучше. И именно этому человеку у них в городах стоит памятник. Имя этого человека - Люц Глимер
2. Физиология телеворнеров:
Тело: полупрозрачное, с железными деталями внутри .
Хвост: съёмный, кончик хвоста напоминает курсор мыши. Может использоваться как указка,конечность(можно что то взять этим хвостом) или для эмоционального выражения.
Антенны: важнейший орган чувств для телеворнера — как для человека важны все органы чувств так и для них важны антены.
Питание: придпочинают энергию, подающаяся через домашнюю подзарядную станцию или порт на шее (внешне напоминает гнездо для розетки который можно скрыть) или через акамуляторы
3. Половая система и репродукция:
Три пола: мужской, женский, небинарный.
Размножение требует согласия обеих сторон. Возможны сочетания: М+Ж, М+НБ, Ж+НБ.
Брачные признаки: дрожащие антенки, шипение как у ненастроенного радио или телевизора, подрагивание хвоста.
Они сбрасывают свою металлическую "кожу" и соединение чувствительных тел. Во время сильных эмоций(не обязательно романтических) их желеобразые тела могут светиться ведь внутри их тел есть светодиоды которые реагируют на эмоциональные вспоески.
Искра: ядро личности, эмоций и памяти. Хранится в механическом сердце. У каждого уникальна, меняет цвет/форму в зависимости от характера.
Именно благодаря ней телеворноры могут чувствовать эмоции и сами их воспроизводить. Искра у каждого из них заключена в механическом сердце
Иногда из за несчастных случаев некоторые из них теряют антенны и вынуждены адаптироваться под "человеческий режим": зрение, слух, обоняние. Обычно у телеворнера нет зрачков но они появляются когда их антены повреждены.
Отношения с людьми: Нейтральное,некоторые телеворнеры ненавидят потому что их использовали и не во что не ставили,другие же относятся к ним без особой агресии.У Телеворнеров подписан контракт с людьми,так что у них сугубо лиловые отношения. Телеворнеры очень хорошо разбираются в различных приборах, довольно таки красноречивые, харизматины, умны. Могут быть телеведущими,учёными.
И на этом пока всё! Очень надеюсь, что погружение в этот маленький мир было для вас таким же интересным, как для меня — делиться им.
4 notes
·
View notes