#台北設計公司推薦

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阿卡西紀錄閱讀前須知+最近有趣的事（文長

免費初階解讀練習個案再私訊這裡或igㄌ(_yun_lin)，需大量。幫助我完成作業QQ

等之後出師再辦個專用ig了

先講正經的，阿卡西紀錄是一個意識維度，無所不在，並儲存了你人類旅程的所有資料。簡單來說就是神性版的chatgpt，你說過的話，想過的事，做過的事全部都被紀錄下來，而且是隨時變動的。每個人的紀錄風格也都不同，每次開也都是全新體驗（真的很酷）

被解讀前要準備的事：

1. 必須年滿18歲，且提供你目前的法定姓名：年滿18是開紀錄的規定，法定姓名是因為你的紀錄辦帳號時是使用你的身分證名字。

2. 準備好問題（不適合占卜類、是非題）：可以先私訊一起做討論，因為關鍵詞要下對才會有比較好的回應

3. 被解讀當天需要意識清楚：當天盡量別喝酒，別抽草本植物或用娛樂性藥物（菸可以，頭痛藥精神科藥物之類的也可以）如果在過程中睡著我訊號會不穩，盡量是有精神的狀態。

4. 無法保證你想要的訊息種類：我不知道讀到什麼，可能是畫面、文字（這兩個居多）、感受，有時網速很慢，可能五分鐘才會有訊息出來

5. 以下兩種情況建議���期：

• 當天其中一方精神太累

• 當天讀不到訊息（不是每次都讀得到，但比較少見）

6. 讓自己在舒適安靜不被打擾的空間，帶著敞開且輕鬆的心情，不用緊張，我比你更緊張

7. 解讀紀錄像組隊打怪：我會閉著眼，你也可以一起加入，我意識都在，只是同時替你看風景，或是跟ai對話，一起討論解題。過程想繼續探索可以直接發問，有時候你話還沒說完，我就會有訊息了

8. 請敞開心，通常答案都不是你想的，有時會覺得雞同鴨講，但其實沒有；紀錄常常略過問題表面直達核心。請放心，祂不會批判你；不管接到什麼訊息，我都在，所以別擔心。就算黑暗被挖出來、心靈感到赤裸，我也絕對不會批評你，討厭你。同時保護你的隱私，不會公開解讀內容。（如果你願意讓我匿名分享，那也很棒）

——————-

好了，是說我也不知道怎麼走到這裡，不知不覺；畢業後滿滿破事，加上心靈抖M，我都會讓自己去面對那些噁心人的感受。決定留在台北也滿M的就是了。我大可搬去東部逍遙的過日子。

剛洗澡突然想到自己那孤獨感到底是從什麼時候轉化一些的；是問了阿卡西？還是跟指導靈溝通？我不知道，總之那感覺真的減少很多，很怪。

如果是想認識自己的指導靈，我滿推薦靈擺的，我也可以先幫你查。你再用靈擺或是寫紙條抽籤驗證。

直到全然相信他們之前，那孤單感還是很重。也可能是因為我覺得真的很扯很酷，所以變得稍微常分享。無論阿卡西還是靈擺和呼吸覺察，都是好東西，大推。呼吸覺察（冥想）可以把爛思緒淨空掉，當天遇到破事我都會做；有時還會看到畫面，根本VR。阿卡西和靈擺就真的滿好玩的，尤其靈擺很方便。（靈擺沒有靈，翻譯問題，他只是天線）

前天終於結束公司的展覽，真是累爆。這兩天久違的冥想都被強制關機，果然跟健身一樣要常練習呢。

今天實在受不了直接不排班，跑去了上次璨說的林口觀音寺逛一下。（我不是很喜歡佛教的東西，道教也是，我覺得好無聊）

（氣溫很舒服，空氣是大學時的味道，很懷念）

記得之前聽設計師的仙界傳說，misc因為也有菩薩在，有一次她說看見會覺得感動。但我到了那裡，拜了一圈沒什麼特別感覺。

到那裡之後，不太會拜拜的我還問了路人順序，先拜天公（我當下才知道是玉皇大帝），再拜主神。於是。

我一直擲筊問觀音可不可抽學習靈性發展的籤詩，結果一直丟不到。我一直盧一直歡祂，大概丟了六七次才終於給我一首（感覺很不情願沒什麼話想跟我說）。

「一切的運氣好壞，這是天上的安排。」

嘖嘖

最後我問了最想知道的問題。

我身邊的指導靈娜娜是你嗎？我這麼說

結果連續三個聖杯，我還很鬧跟祂說再來一個，又是聖杯，然後又白目的說再來一個，整間廟就我在那邊嬉皮笑臉跳來跳去。結果就沒了。但四個也不錯啦，機率1/16，比起之前抽籤驗證指導靈，機率高多了（還有有次抽塔羅牌連四張一樣的機率比大樂透還低）

好，就相信娜娜了。騎車回家時又違和地瞄到兩組數字，很剛好都是在說大師就在你身邊支持你。很有趣。靈性這類的包含信仰，只要你相信就會是真的。

—————

另一件有趣的事，我之前上課的冥想作業我寫道，超莫名其妙的畫面，我看到了卡通版的玉皇大帝在開會，他身後是一隻超大隻的Q版白蛇（跟皇宮一樣高），我當下想說是我ㄎㄧㄤ掉還是什麼，這白蛇到底是什麼鬼，因為長得很好笑。不知道那畫面是有什麼意義。（在娜娜來之前看到的）

結果今天無聊逛youtube 剛好看到，原來白蛇是神明，是龍。

我心裡沒那麼在意的疑惑都剛好解答了。

我不會畫畫，但我盡力畫了那隻白蛇。

————

說完了，我要當指導靈推廣大使。有項鍊也可以先當靈擺使用來和他們傳line。

但要注意的是這種東西用之前都盡量要指定對象，像擲筊雖然也很好玩，但它是法器，內建對象就是神明。靈擺建議先跟高我打聲招呼，跟祂說你要打給誰。

我一開始都沒指定，還以為在跟靈擺溝通，結果才莫名其妙知道是指導靈，但祂們說這比較少見，是因為祂們覺得時機到了才主動聯絡。

我知道生活很辛苦，難免也會有破幹事，但在那個地方還能找到一些好玩的事，滿好的。

活著真好。

漸漸的我也很少占卜，感受當下順著流走，挺好的

[mxargent]

"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF MINATOMO NO YORITOMO

アイウエオカキクケコガギグゲゴサシスセソザジズゼゾタチツテトダ ヂ ヅ デ ドナニヌネノハヒフヘホバ ビ ブ ベ ボパ ピ プ ペ ポマミムメモヤユヨrラリルレロワヰヱヲあいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわゐゑを日一国会人年大十二本中長出三同時政事自行社見月分議後前民生連五発間対上部東者党地合市業内相方四定今回新場金員九入選立開手米力学問高代明実円関決子動京全目表戦経通外最言氏現理調体化田当八六約主題下首意法不来作性的要用制治度務強気小七成期公持野協取都和統以機平総加山思家話世受区領多県続進正安設保改数記院女初北午指権心界支第産結百派点教報済書府活原先共得解名交資予川向際査勝面委告軍文反元重近千考判認画海参売利組知案道信策集在件団別物側任引使求所次水半品昨論計死官増係感特情投示変打男基私各始島直両朝革価式確村提運終挙果西勢減台広容必応演電歳住争談能無再位置企真流格有疑口過局少放税検藤町常校料沢裁状工建語球営空職証土与急止送援供可役構木割聞身費付施切由説転食比難防補車優夫研収断井何南石足違消境神番規術護展態導鮮備宅害配副算視条幹独警宮究育席輸訪楽起万着乗店述残想線率病農州武声質念待試族象銀域助労例衛然早張映限親額監環験追審商葉義伝働形景落欧担好退準賞訴辺造英被株頭技低毎医復仕去姿味負閣韓渡失移差衆個門写評課末守若脳極種美岡影命含福蔵量望松非撃佐核観察整段横融型白深字答夜製票況音申様財港識注呼渉達良響阪帰針専推谷古候史天階程満敗管値歌買突兵接請器士光討路悪科攻崎督授催細効図週積丸他及湾録処省旧室憲太橋歩離岸客風紙激否周師摘材登系批郎母易健黒火戸速存花春飛殺央券赤号単盟座青破編捜竹除完降超責並療従右修捕隊危採織森競拡故館振給屋介読弁根色友苦就迎走販園具左異歴辞将秋因献厳馬愛幅休維富浜父遺彼般未塁貿講邦舞林装諸夏素亡劇河遣航抗冷模雄適婦鉄寄益込顔緊類児余禁印逆王返標換久短油妻暴輪占宣背昭廃植熱宿薬伊江清習険頼僚覚吉盛船倍均億途圧芸許皇臨踏駅署抜壊債便伸留罪停興爆陸玉源儀波創障継筋狙帯延羽努固闘精則葬乱避普散司康測豊洋静善逮婚厚喜齢囲卒迫略承浮惑崩順紀聴脱旅絶級幸岩練押軽倒了庁博城患締等救執層版老令角絡損房募曲撤裏払削密庭徒措仏績築貨志混載昇池陣我勤為血遅抑幕居染温雑招奈季困星傷永択秀著徴誌庫弾償刊像功拠香欠更秘拒刑坂刻底賛塚致抱繰服犯尾描布恐寺鈴盤息宇項喪伴遠養懸戻街巨震願絵希越契掲躍��欲痛触邸依籍汚縮還枚属笑互複慮郵束仲栄札枠似夕恵板列露沖探逃借緩節需骨射傾届曜遊迷夢巻購揮君燃充雨閉緒跡包駐貢鹿弱却端賃折紹獲郡併草徹飲貴埼衝焦奪雇災浦暮替析預焼簡譲称肉納樹挑章臓律誘紛貸至宗促慎控贈智握照宙酒俊銭薄堂渋群銃悲秒操携奥診詰託晴撮誕侵括掛謝双孝刺到駆寝透津壁稲仮暗裂敏鳥純是飯排裕堅訳盗芝綱吸典賀扱顧弘看訟戒祉誉歓勉奏勧騒翌陽閥甲快縄片郷敬揺免既薦隣悩華泉御範隠冬徳皮哲漁杉里釈己荒貯硬妥威豪熊歯滞微隆埋症暫忠倉昼茶彦肝柱喚沿妙唱祭袋阿索誠忘襲雪筆吹訓懇浴俳童宝柄驚麻封胸娘砂李塩浩誤剤瀬趣陥斎貫仙慰賢序弟旬腕兼聖旨即洗柳舎偽較覇兆床畑慣詳毛緑尊抵脅祝礼窓柔茂犠旗距雅飾網竜詩昔繁殿濃翼牛茨潟敵魅嫌魚斉液貧敷擁衣肩圏零酸兄罰怒滅泳礎腐祖幼脚菱荷潮梅泊尽杯僕桜滑孤黄煕炎賠句寿鋼頑甘臣鎖彩摩浅励掃雲掘縦輝蓄軸巡疲稼瞬捨皆砲軟噴沈誇祥牲秩帝宏唆鳴阻泰賄撲凍堀腹菊絞乳煙縁唯膨矢耐恋塾漏紅慶猛芳懲郊剣腰炭踊幌彰棋丁冊恒眠揚冒之勇曽械倫陳憶怖犬菜耳潜珍

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

[chanretom]

養生村的服務模式發展設計「銀髮友善住宅，高齡夢想家園」

「服務」提供長者住客生活支持的協助，能積極面更具有健康促進、預防失能甚至快樂生活的意義。

現在的住客使用者年紀愈來愈高，未來就會有不同需求把不同的服務模式開發，養生村與高齡友善住宅可以提供多樣化的服務，以滿足高齡族住客生活服務需求：如

1.每日健康管理、定期健康檢查、醫療諮詢、緊急醫療服務等。

2.飯店式的房務清潔、洗衣、代叫車、購物代辦等日常生活支援。

3.提供營養均衡的三餐餐點，滿足住客的健康飲食需求。

4.各種活動規劃，如書法、繪畫、舞蹈、旅行等，豐富住客的生活。

5.專業心理諮詢、配合支援團��，協助住客維持心理健康。

衛福部長薛瑞元如此評論，「銀髮友善住宅，將是未來最大內需市場！」

參考資料來源

2025養生村10大推薦｜北中南養生村費用、設施、服務大公開

一、養生村推薦看這裡｜北中南 10 家優質養生村超詳細介紹！

（一）北部養生村推薦

1.日初不老莊園

新北三芝日初不老莊園佔地 5,800 坪，低建蔽率設計，讓住戶在自然中享受健康生活。

建設公司日勝生表示，目前「日初不老莊園 1」520 戶已售罄，並保留 2 戶作為服務據點；接續的「日初不老莊園 2」規劃 130 多戶，預計 2025 年底完工，目前銷售近四成。

日初不老莊園 2 的房型也提供多樣選擇，1 房有 15.36 坪、27.29 坪；以及 2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪，滿足不同居住需求。

莊園內的設施包括個人營養諮詢、藝文講座、美髮美容、健康照護等，全面照顧住戶的身心需求。

園區內還設有長照 2.0 服務據點，提供陪同就醫和代取藥物等貼心服務；交通也有定時接駁巴士往返捷運與市區，方便住戶外出及就醫。

整個莊園設計採通用設計理念，無論是門口寬度、浴室防滑設計，還是低門檻設置，都充分考量老年人的需求，營造出舒適、安全的居住環境。

日初不老莊園

電話

（02）8635-1333

地址

新北市三芝區北勢子 20-4 號

費用

房型：1 房有 15.36 坪、27.29 坪；2 房 28.32 坪、30.4 坪和 33.9 坪出售戶：每坪 38.5 萬起出租戶：每月 3.5 萬起

官網：日初不老莊園官網 粉絲專頁：日初不老莊園粉專

2.潤福生活新象

潤福生活新象設計重點在安全與舒適。

社區內的建築均採用無障礙空間規劃，地面無高低差，並選用止滑地磚，走廊兩側設有安全扶手，方便行動不便的長者使用。

潤福生活新象的餐廳每日由專業廚師準備三餐，並根據住戶的飲食需求，提供軟食、素食及各類特色餐飲選項，滿足不同的口味需求。

社區還設有便利的服務，包括代收包裹、郵件、代洗衣物等，甚至還提供照片沖洗和銀行開戶服務，讓住戶的日常生活更輕鬆無憂。

社區內有 24 小時待命的護理人員，隨時掌握每位住戶的健康狀況。每週特約醫師會到社區診療，提供慢性病照護和健康建議。

此外，社區還會定期舉辦健康講座和運動課程，如養生律動、健康體操和太極氣功等，照顧住戶身心健康。

潤福生活新象也有推出試住方案，提供短期體驗的機會，體驗雙人房每日價格為 2,500 元（餐費另計）。此方案開放給年滿 50 歲、無法定傳染病且日常生活能自理的住戶，並可選擇試住 1 至 7 天。

潤福生活新象

電話

（02）2629-9000

地址

新北市淡水區學府路 139 號

費用

房型：15 坪、24 坪、30 坪保證金：根據坪數、樓層約 700 至 1,500 萬月租金：一人 1.7 萬、二人  2.88 萬水電費：一人 2,000 元、二人 3,000 元伙食費：一人 8,250 元、二人 1.65 萬

入住條件

年滿 50 歲（同住之配偶不在此限）無法定傳染病行動、生活能自理

官網：潤福生活新象官網 粉絲專頁：潤福生活新象粉專

3.亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區是台灣首座結合溫泉療癒與健康養生的頂級退休宅。

該園區擁有 6,000 坪的基地，四周環繞南山山景，空氣清新、日照充足，並採用低密度、高綠覆的設計，住戶能漫步綠色走廊，享受自然共生的生活環境。

園區最大的特色是導入台北醫學大學附設醫院進駐，隨時提供醫療服務，掛號費都在 100 元以下，也還有 24 小時遠距醫療服務可以選擇。房間內裝設環繞式安全鈴，能第一時間獲得醫療救援。

想不到吧，養生村竟然也有溫泉！亞洲健康智慧園區的住戶可以使用 1,520 公尺深層的天然溫泉，每間湯屋都有不同主題，使用檜木、肖楠、香杉、樟木、��木、扁柏等珍貴木材，舒緩一整天累積的身心壓力。

此外，園區提供多樣化的健康課程，包括失智預防和生活復健，並有專屬的廚藝教室，依季節提供新鮮健康的蔬果，照顧住戶的營養需求，打造舒適的養生環境。

亞洲健康智慧園區

電話

（03）587-5588

地址

新竹縣關西鎮北平路 488 號

費用

房型：權狀坪數約 20 坪，室內坪數約 12 坪出售戶：每坪約 90 萬，每月服務費 25,000 元 出租戶：每月 4 至 6 萬，含服務費保證金：600 萬

入住條件

年滿 50 歲

官網：亞洲健康智慧園區官網 粉絲專頁：亞洲健康智慧園區粉專

4.長庚養生文化村

長庚養生文化村位於寧靜、親近自然環境，這裡擁有全區無障礙設計，方便年長者在室內外自由活動，並設有長達 1,456 公尺的環山步道，讓住戶能在大自然中散步、靜心。

長庚養生文化村機能完善，內部設有超商、髮廊、銀行等設施，滿足住戶的日常需求。餐飲區規劃了小吃店、中西餐廳，並提供團體膳食服務。每戶都配有緊急呼叫設施，全天候的監控中心隨時提供緊急救援服務，確保住戶安全。

長庚養生文化村也尊重住戶的宗教信仰，設有多種宗教活動場所，滿足心靈需求。村內提供網路化社區服務，每戶均預留網路線路，並建構無線上網環境，住戶與訪客都能方便使用。

長庚養生文化村

電話

（03）3197200 轉 3088

地址

桃園市龜山區舊路里長青路 2 號

費用

房型：13 坪、14.4 坪、15.8 坪、20 坪、23.6 坪月租金：一房一廳 2 至 2.4 萬；一房兩廳 2.95 至 3.4 萬保證金：單人 25 至 34 萬；雙人 30 至 40 萬

入住條件

年滿 60 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經長庚養生村綜合評估認適合入住者

官網：長庚養生文化村官網 粉絲專頁：長庚養生文化村粉專

（二）中部養生村推薦

1.好好園館

好好園館是專為各年齡層（0 – 100 歲）設計的養生宅，佔地 3,600 坪，擁有寬敞的自然莊園和 67 戶無障礙住宅。

每戶都有對外陽台，並以簡約美學的裝潢風格，讓住戶享有舒適且現代的居住環境。每層樓都設有公共廚房與交誼廳，營造出活力充沛的生活氛圍。

每戶房間內配備五星級床墊、冷暖空調、免費網路等設備，並設有緊急救護鈴，當有緊急需求時能夠快速找到救援。

在好好園館，住戶會有一群像家人一樣的生活管家陪伴。這些管家經過精心挑選和培訓，不僅專業，更會像家人一樣貼心地照顧每位住戶。

不只是提供日常照顧，還在住戶需要時陪伴左右、給予支持，給住戶如同家一般的溫暖。

針對長輩們容易面臨的孤獨感，好好園館還設計了「關係的自立支援」服務。透過安排適合的活動和互動空間，幫助住戶認識新朋友，建立新的社交關係。

園區內設有健身房、藝術療癒課程，以及 1,800 坪的戶外步道，住戶無論是喜歡室內或戶外活動，都能找到適合自己的方式來維繫身心健康。

此外，園館與鄰近的光田醫院建立了 VIP 醫療通道，當住戶需要醫療協助時，專業人員會即時陪同就醫，提供安心的健康保障。

好好園館

電話

（04）2635-7758

地址

台中市沙鹿區福成路 255 巷 8-6 號

費用

月租金：月租 5.98 萬、年租每月 5.1 萬

入住條件

無年齡限制，健康與亞健康狀態皆可行動、生活能自理或有陪同照顧人員不適合臥床、或有鼻胃管的狀態

官網：好好園館官網 粉絲專頁：好好園館粉專

2.合勤健康共生宅

合勤健康共生宅以「共學、共創、共遊、共好、共食」五大核心，讓住戶間的交流與生活凝聚出有活力的社區生活。

館內無障礙設施設計周全，全館無高低差設計，配有防滑地磚、專業扶手以及無障礙衛浴，住戶在房間內外都能自由行動。房內設有多組 SOS 緊急呼叫鈴，緊急情況下能迅速獲得幫助。

合勤共生宅的另一大特色是其豐富的社區活動空間。社區內設有「彩色曼陀羅咖啡」與「73號手作烘焙坊」，吸引社區居民參與，使住戶與外界有更多交流。

館內的「共生智作所」和「手創工坊」則定期舉辦各種手工藝、藝術課程和語言學習活動，住戶可以藉此學習新技能。

館內也有全台第一家健康旅館「康茵行旅」，依入住者所需，精心安排健康旅遊、慢病預防、康復調理、紓壓好眠等方案，為短住者找到適合自己的樂活節奏。

合勤健康共生宅提供試住服務，讓住戶提前體驗共生生活環境。試住資格包含年滿 50 歲（同住配偶不受此限）、行動自如、生活能自理，無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植後病況不穩。

如果人不在台中的話，合勤健康共生宅也還有樹林森活館、台北保健館、金城古區館、金門燕南館等館別可供挑選。

合勤健康共生宅

電話

（04）2338-0002

地址

台中市烏日區大同九街 73 號

費用

房型：7.2 坪、8 坪、10.8 坪、16.5 坪保證金：7.6-15.6 萬月租金：3.8-7.8 萬管理費：每坪 100 元伙食費：每月 7,000 元水電費：每月 2,000 元須預繳 2 年租金

入住條件

年滿 50 歲無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者行動、生活能自理無犯罪紀錄者 園內有健康旅館品���康茵行旅提供短住服務，適合術後恢復者（ICF 非第四、五、六類）

官網：合勤健康共生宅官網 粉絲專頁：合勤健康共生宅粉專

3.明日葉樂活養生村

明日葉養生村是中台灣唯一結合渡假莊園生活型態的養生住宅，提供住戶鄰近中科與東海大學商圈的便捷生活環境。

不僅採用先進的 AI 智能監控系統，並為每位住戶提供專屬的健康智能手環，全天候監控健康狀況。每間住宅都設有 4 個緊急求救鈴，並配備個人安全警示感應器，確保住戶安全。

園區內還有 24 小時護理及照護服務，並定期安排住戶到醫院進行門診，提供專業的醫療照護和陪同服務。

還提供了 36 間多功能活動室、規劃 250 項有益身心的活動，無論是復健、社交、宗教信仰還是親子體驗活動，明日葉養生村都能夠完善規劃。

此外，明日葉養生村內的餐飲服務由營養師規劃，提供每日三餐及點心，還有個人化私廚服務，讓住戶能夠針對個人飲食需求做調整。園區內的設施如便利店、有機農產品零售、休閒咖啡廳等，也讓住戶生活更加便利。

明日葉樂活養生村

電話

（04）2236-7985

地址

台中市西屯區東大路一段

費用

出售戶：114 年 3 月底前每戶 360 萬、限量 100 戶，後續提供 390 至 420 萬的方案

入住條件

年滿 55 歲日常生活可以自理須通過醫院身體檢查合格法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良、器官移植病況不穩者無法入住

官網：明日葉樂活養生村官網 粉絲專頁：明日葉樂活養生村粉專

（三）南部養生村推薦

1.俊傑館全齡養生宅

俊傑館全齡養生宅是一座專為退休養生與術後調理設計的高端全齡養生住宅，結合安全舒適的居住環境與先進的醫療團隊服務，讓住戶享受高品質的生活體驗。

俊傑館的房內設備設計周全，提供住戶安全與便利的居住體驗。每個房間配有動態偵測器、二氧化碳偵測器和煙霧感應器，隨時監控住戶安全與空氣品質。

每一間的浴室設有無障礙設施，包括防滑地板和安全扶手；房內和浴室均設有緊急按鈕，住戶在需要時能快速求助，全面保障住戶的生活安全。

服務方面，俊傑館提供每週關心住戶身、心、靈健康，測量生理狀態、專業廚師設計的三餐餐點，以及全天候的櫃台服務。

館內更設有多樣化的高階設施和貼心服務，如高壓氧艙利用先進的氧療技術，幫助住戶加速身體組織修復、增強體力。

也可以搭配物理治療所中的專業運動器材，與物理治療師規劃的復健課程。

俊傑館還擁有 SPA 湯屋，住戶可以在泡湯中放鬆身心；空中庭院與戶外庭園讓住戶有了與大自然接觸的空間，在遠離城市喧囂的環境中，放鬆心靈、享受陽��與綠意。

館內還設有美髮室及美體芳療室，由專業團隊提供按摩與芳療服務；娛樂室也有新穎的遊戲設施，如 Switch、手足球桌等，讓住戶在休閒時間內享受娛樂活動，促進身心健康。

俊傑館全齡養生宅

電話

（06）220-1333

地址

台南市南區樹林街二段253號

費用

坪數：12 坪、15 坪、22 坪房租：2.85 萬至 4.5 萬保證金：90 至 180 萬元伙食費：三餐 520 元水電費：獨立水電錶

入住條件

行動、生活能自理不限制年齡無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇控制不良或器官移植病況不穩者經本館綜合評估認適合入住者

官網：俊傑館全齡養生宅官網 粉絲專頁：俊傑館全齡養生宅粉專

2.門諾台南銀髮悠活園區

門諾台南銀髮悠活園區由台南社會局委託門諾基金會經營，服務項目有和順居老人住宿、和順日間照顧中心、輔具銀行。

園區內設有長青學苑（部分課程需額外付費），提供藝文與休閒課程，促進長輩的智力與創意發展，一同學習、成長。

住戶可以到日照中心上課，每天都有豐富的活動與課程，保持活力、享受生活，是長輩們的快樂學校。

為了讓長輩的生活更便利，門諾還設置輔具銀行，提供輔助器材租借與維修服務，滿足行動不便的住戶需求。

園區內的體適能中心與圖書室，可供住戶使用，也對社區居民開放，推動社區共融、共好的理念。

門諾台南銀髮悠活園區

電話

（06）355-6788

地址

台南市安南區長和路二段 36 號

費用

維護管理費：單人房每月 1.1 萬、雙人房每月 2.5 萬保證金：單人房 2.2 萬、雙人房 5 萬，遷出時歸還伙食費：單人房每月 7,500 元、雙人房每月 1.5 萬

入住條件

行動、生活能自理，無需使用輔具巴氏量表 90 分以上無法定傳染病、精神疾病、失智症、癲癇症控制不良或器官移植病況不穩者

官網：門諾台南銀髮悠活園區官網 粉絲專頁：門諾台南銀髮悠活園區粉專

3.奇美悠然山莊

奇美悠然山莊養生村由奇美集團打造，坐落在 7 甲的廣闊綠地中，整體設計結合歐洲巴洛克風格。園區雖然坐落在自然環境，但鄰近交流道、開車 12 分鐘就能到台南高鐵站，交通還算方便。

園區內設有廣大的荔枝果園和蔬菜種植區，住戶可以認養一塊土地，種植自己喜愛的蔬菜和水果，透過戶外活動維持身心健康，同時享受自給自足的樂趣。

運動設施方面，山莊設有網球場和槌球場，住戶可以參與這些運動，維持體能與活力。每日的室內活動則包括健身操、音樂律動、卡拉 OK 和手工藝課程，這些課程讓住戶發展新的興趣。

山莊還與當地社區和廟宇密切合作，舉辦表演與活動，為住戶提供展現自��的平台，拓展人際關係，提升自我價值。

悠然山莊除了提供生活可自理的長者安養服務外，還針對日常生活需要協助的年長者設計養護服務，包括針對中風、糖尿病、高血壓、術後療養、失智症等情況的日常照護。

針對重症長者，悠然山莊提供專業的技術性護理服務，例如管路護理、傷口照護與術後復健，並有特殊的營養照顧。

此外，悠然中心也有提供日間照護服務，空間設置、活動規劃，提供長輩最安全、溫暖、舒適的感受。鼓勵長者建立自我價值，與社會做連結，享受自由而有尊嚴的生活。

奇美悠然山莊

電話

（06）595-4188

地址

關廟區關新路一段85號

費用

保證金 5 萬11 坪：每月 3.98 萬14 坪：每月 4.48 萬 

入住條件

年滿 60 歲身心健康日常生活能自理，且不需使用輔具養護服務與重症養護服務價格另計

官網：奇美悠然山莊養生村官網 粉絲專頁：奇美悠然山莊安養中心粉專

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— 宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車，免轉乘客製化行程公開價目超值省心

使用台北包車服務，讓您輕鬆開啟宜蘭羅東夜市與龜山島賞鯨一日遊。早晨由專業司機於台北市區飯店或機場接送出發，無需擔心轉乘或租車繁瑣。全程享受豪華座駕，配備恆溫冷氣、USB充電埠與Wi‑Fi熱點，並含乘客保險，確保舒適與安全。私房路線將依海象與潮汐狀況規劃最佳賞鯨航線，同時結合羅東夜市深度散策，品嚐各式傳統小吃與地方特色美食，豐富味蕾體驗。行程中司機兼導遊將介紹龜山島生態與賞鯨季節規律，讓您近距離觀察海豚與鯨群。午餐安排於羅東夜市旁精選海鮮餐廳，品嚐最新鮮漁港直送魚貨。午後返回陸地後，可自由漫步夜市，享受甜點美食與伴手禮選購時光。全程無需排隊等候交通，體驗無縫接駁與高彈性行程。

建議行程為早上七時於台北市區指定地點集合，搭乘台北包車前往宜蘭頭城港，約九時抵達，展開龜山島賞鯨之旅。專業船長掌舵並解說海洋生態，整備後出海探訪鯨豚群聚海域，賞鯨體驗約需兩至三小時。結束後於港口享用輕食或原住民風味便當，回車繼續前往羅東夜市。夜市內超過百攤美食攤位，司機推薦人氣必吃小吃，並保留兩小時自由活動時間。接著返回台北，約晚上八時結束行程。若時間允許，可加價延長行程至宜蘭梅花湖。全程台北包車可依旅客喜好臨時���停太平山杜鵑步道或羅東林業文化園區，享受森林浴與鐵道古蹟。車內備有礦泉水與輕食。行程結束前，司機將進行程後回饋與建議，讓下一趟旅程更完善。並含24小時客服支援！！

龜山島賞鯨最佳季節為每年四月至十月，此時鯨豚沿海而行機率最高，專業船長將依天候及浪況決定出航時機，確保航程穩定。旅程以賞鯨為主軸，亦偶遇海豚、海龜及各色海鳥，絕佳機會拍攝稀有生態畫面。船上配有救生衣與望遠鏡，並可加購專業攝影套件，留存動人瞬間。台北包車行程結合賞鯨導覽與桌邊餐飲服務，讓您飽覽大海壯麗景色同時，享受頂級餐飲款待。出海前將進行安全簡報，講解遇險求生與海洋保育相關知識，並提供防風雨裝備與簡易救生包。回程時可眺望烏石港與和平島海岸線，並在優美海風下享用由在地漁港新鮮備製的握壽司與特色海鮮套餐。所有服務皆含乘客保險與船上救生設施，讓旅程兼具專業、安全與環保意識！喔！

宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車行程公開價目單透明呈現，報價含車資、油資、過路費、停車費與司機費用，以及船費與乘客保險，不另收隱藏費用。若需臨時延長或串聯其他宜蘭景點，如頭城休閒農場、國立傳統藝術中心或冬山河親水公園，皆可與司機現場協調並獲得即時報價調整。預約時將提供電子合約與行程明細，並支援信用卡、行動支付與現金付款多種方式，讓旅程規劃更便利。所有預訂皆享有24小時免費取消與更改服務，出發前24小時內異動將收取部分手續費。兒童同行可免費加裝兒童安全座椅，多人團體出遊則享優惠價格。行程中如遇交通或天候延誤，司機會主動調整路線或行程順序，並即時回報旅客。並備有緊急聯絡與救援機制

選擇台北包車服務展開宜蘭一日賞鯨之旅，您將擁有完全客製化行程，由專屬司機兼導遊，全程陪伴解說龜山島生態與羅東夜市美食文化。旅程結束後，司機將依需求將您送回台北市區飯店或指定地點，無需改走長途客運或火車，省時又省力。高規格舒適座駕提供安靜乘坐空間，並備有USB充電埠與Wi‑Fi熱點，讓您隨時分享旅程精彩瞬間。無須為排隊等公車或��程車所困擾，專屬導覽服務更帶來深度在地體驗，提升遊覽品質。車輛採用定期保養之新款休旅車，享有全景天窗及大面落地窗視野，絕佳觀景效果。全程冷氣恆溫，並配有高效空氣淨化系統及安心安全帶設計。家庭親子同行可預約兒童安全座椅，或加購寵物專用座位。任意增停拍照！

惠限定量等您預訂宜蘭羅東夜市龜山島賞鯨一日包車行程，結合台北包車專業導覽與貼心接送，讓您無憂享受海洋生態與地方美食雙重體驗。由台北出發，全程無縫接駁，免排隊轉車，結束後準時送回指定地點。報價公開透明，含車資、油資、過路費、停車費、船費與保險，並提供多種付款方式與電子發票。兒童與長者可免費加裝安全座椅與無障礙設施；團體預訂更享人數優惠折扣。24小時客服待命，出發前可免費取消或更改行程一次，讓您安心出行。立即前往線上填單或電洽專線，體驗最超值划算的台北包車宜蘭賞鯨深度之旅！

[lessonsfromlaowai]

關於不後悔

非常臨時地決定要飛一趟芝加哥跟馬董見上一面。

上次去芝加哥是超過十年前的事了。如果沒記錯，那時是因為出差，剛好下榻市區的高級旅館，所以想說順便見見幾個還有聯絡的研究所同學。當初研究所嚴格上說起來是在芝加哥附近唸的。但因為校區離芝加哥市區有段距離，搭地鐵也要個四十幾分鐘，所以懶惰如我，在學期間進出市區吃喝玩樂的次數其實寥寥無幾。自從那次由公司出資包吃包喝的芝加哥行之後，我就再也沒造訪過The Windy City了。

直到聽說馬董要出席在芝加哥舉辦的國際會議。

其實知道這件事情也有一段時間。但卻是在他要出發的前一週，很臨時地買了機票。想說就抱著工作筆電去跟爸爸擠一間旅館，在芝加哥上班個幾天也沒什麼不好。

一度想安慰自己，就當作是買個高鐵車票。但這麼臨時買的紐約-芝加哥機票根本是高鐵票的五倍貴！還要算上往返機場的車資，外出用餐的成本等等。加上當年幾個熟識的研究所同學，現在老早搬離芝加哥了，所以跑這一趟，除了是看老爸之外，真的沒有其他的附帶行程。

高董說，搞不好你們父女兩還會吵架。

我說，搞不好是大眼瞪小眼，無話可說。

是啊，這些都是額外的成本，不無可能的風險，所以跑這一趟的意義何在？價值何在？

2015年的夏天，馬董剛好有一個跟團去黑龍江一週的參訪行程，恰好跟我回台北的時間重疊，於是他就隨口問我要不要一起去。當時高董在一旁，一再強調自己沒有要去喔真的沒有要去，一副我們父女二人的獨旅簡直破天荒到只可能在平行宇宙中成行。

但高董會有這樣的反應，也不能怪她。

如果說我跟高董的互動像閨蜜，彼此會不定期地主動聯絡對方，互相分享近期看的書、追的劇，惹到我們的人事物，那我跟馬董的關係比較像室友，那種因為作息不同，可能久久才會見上一次面的室友；狹路相逢時，大多是基本的寒暄問候，彼此有需要的時候��然也很樂意兩肋插刀，但聊天的頻率低，話題也淺。

很小的時候，我常常會半夜起來上廁所。小小年紀可能就已經知道半夜三更驚擾母親是缺乏求生欲的行為，所以直覺反應都是找馬董帶我去。馬董可能也習以為常，被挖起來沒有半句怨言，睡眼惺忪地領著我進廁所。我從小就練就了一心多用的功力，蹲馬桶的時候，手也閒不下來，常常會偷拔馬董的腿毛！

某次在馬董書房練小提琴時，馬董心血來潮，把小提琴借去裝模作樣一番。我看著他忘我地『殺雞』，手持琴弓在小提琴上歪七扭八地猛鋸，我心急地說，你這樣會把它弄壞！馬董雖然停手，但卻忍不住烙下狠話：哼，這還不是我買的！

馬董不菸不酒也不賭，連麻將都不會打，但喜歡在過年時跟我們玩個21點，用瓜子當籌碼，意思意思。有一年過年時，馬董不知道從哪裡變出了一套迷你俄羅斯輪盤，還附一塊下注用的綠色桌布跟各種顏色和幣值的籌碼，讓我們在飯廳餐桌上有模有樣的『聚賭』。

那是我當時能夠細數跟馬董相處最鮮明的幾個記憶。現在想來都覺得有夠爛！所以那年夏天就決定跟老爸一起去黑龍江了。

我記得當時最大的收穫是看見了馬董非常不同的一面。馬董在家中其實話不太多，即便全家人一起吃晚餐，他既不會主動開啟話題，也鮮少會搭上���。他吃飽了，就自顧自下桌剝個橘子看個電視，或是默默在一邊滑手機。但是那年在黑龍江的參訪行程中，馬董負責代表致詞，需要訪談提問，跟接待我們的團體互動交流。我才意識到，其實馬董骨子裡大概是個I人吧。不是沒有社交或是聆聽或是隨機反應的能力，但那大概是他必須要費更多心力才能打開的開關吧。

所以我就臨時決定還是跑一趟芝加哥吧。看看第二次跟爸爸的獨旅，是不是又能窺見到馬董不一樣的面貌呢。

去掉頭尾，那其實是很稀鬆平常的四天。早上會被馬董設定的六點整morning call驚醒。會議主辦單位有提供與會人士免費早餐，馬董會『偷渡』一些簡單的點心『餵食』我：第一天是加了蕃茄丁（？？）的味增湯（馬董DIY的傑作。他應該是想說吃點蔬菜總是好的。），第二天是掉在地上的muffin（馬董特別把muffin的頂部『拔掉』，但後來想想還是全部扔掉好了），第三天是味增湯和完整的muffin。吃完早餐後，我們各自出門『上班』：他去旅館宴會廳開會，我則在旅館大廳尋找安靜的角落開始工作。我們講好了有兩天晚上會共進晚餐，其餘兩晚馬董會跟其他團員用餐。吃完晚餐後，會一起到超市添購水果。晚上睡前會各自用電腦、滑手機，我會問他今天有沒有在議場上發言，投票表決了哪些提案，有沒有因為時差偷偷打盹。

就是，飛去芝加哥跟爸爸過日子。

如果是在台北的生活，大概也就是這樣吧。同住一個屋簷下，但並非24小時都膩在一起。可是至少早晚能夠見到面，說到話，吃頓飯，知道彼此都好。

其實人生不過就是起床吃飯睡覺的積累。中間穿插一下生活職場和人際之間的起落。生活過得平淡卻不代表不值得珍藏呀。我是覺得與其等待人生的高光時刻從天上掉下來，倒不如積極爭取值得回憶的平淡時光。

記得《俗女養成記2》有這麼一段戲：女主角陳嘉玲的弟弟下載了一個app，可以計算成年之後自己到底還剩下多少時間能跟父母相處，因為這個數字從出生開始就只是不斷遞減。但死守在父母身邊，以父母為中心當然不是辦法。一年見上一次面感覺又太少。但看著高董馬董滿檔的社交應酬，就算今天真的搬回台北了，我想週間可能還是有好幾天晚餐得自理呢。所以到底該如何是好？

但求不後悔吧。

那四天需要結帳的時候都由我買單。馬董從未出聲搶帳單。說真的，兩人份的餐點和水果能花多少錢？加上四天下來我父女倆也不過就是一起吃了三頓飯！馬董不喝酒，食量也不大，更沒要求上高級館子吃什麼山珍海味，請老爸吃兩頓飯根本不是負擔。但一週盡量不外食超過兩次的我，腦中還是忍不住閃過一個念頭：最後一頓晚餐乾脆叫老爸請吧。不是負擔但卻是額外開銷沒錯。但後來轉念一想，一來覺得自己一個快四十歲的人，還跟爸爸這樣斤斤計較未免太丟臉，二來馬董這輩子有多少人佔盡他的便宜，雖然我的成就不如老爸，但至少有能力可以了表心意，誠心回饋他在我身上的投資和付出。現在沒太多機會吃到他請的高級料理，但既然有機會請他吃兩頓飯，這我做得到，這我應該要把握。

一直到最後一個晚上，馬董才開始敞開心胸，聊到一些正經事。果然，他是個I人，跟自己的女兒都如此慢熟。我跟他說，我身邊所有人既震驚又佩服我一回台北就是兩週起跳，還時不時會帶著兩董一起去旅行。但每一次，我都要先替自己做足心理建設。那些我能夠預期八九不離十會發生的事，要是真的發生了，我應該如何回應：如果馬董嫌棄我開車技術不好，如果高董嘮叨我行李箱攤一地房間一團亂，如果馬董吃了我大力推薦費盡心力訂到的餐廳卻不屑一顧，如果高董表示我的浴缸太滑需要加購地墊和扶手，如果因為找廁所或是太累走不動而必須取消後續行程回家睡午覺，如果這些都發生了。。。雖然並不是每一次都能拆彈成功，但因為我已經做了心理建設，所以至少知道如何不帶（太多）情緒的（盡量正向）回應。

即便是家人，即便有好的感情基礎，即便有心也有意願，很多時候，依然是修煉，還是要努力再努力。

我訂了週四清晨7:15���飛的班機回紐約。凌晨五點就被馬董的morning call驚醒。他堅持要起床（跟我搶廁所）幫我提著行李送我到旅館大廳搭車。我們向來不是那種肉麻兮兮會把『我愛你』掛嘴邊的一家人（但我現在有在努力練習：道別的時候要記得擁抱。就算是用半開玩笑的口問，至少要加一句，愛你喔）。但我想，我感受得到，付出行動總是比耍耍嘴皮子強。

前陣子看完了近期非常火紅的一齣醫療電視劇集，描述急診室的故事。劇中男主角是急診室的主治醫生，為了幫助病患家屬能夠安心放手，讓已經簽下拒絕急救切結書的老父親一路好走，這位醫生分享了來自夏威夷的一個饒恕他人、和自己合好的古老儀式，叫做Hoʻoponopono。劇中醫生表示，這個儀式非常簡單只有四句話，卻替許多要和至親訣別的家屬帶來極大的安慰。這四句話分別是，我愛你，謝謝你，對不起，我原諒你。

看完之後，我忍不住想，如此簡單的四句話，為什麼要等到已經來不及的時候才說得出口呢？趁著還有機會，還有時間，還有能力買機票請吃飯的時候，每一個都要好好把握。那些說不出口的話，至少用行動表現，這樣才不會後悔。

[hallychen]

今天分享的這間遺珠之憾，原本今年八月我攝影器材都已經運去東京待命準備，無奈因為某些原因只好取消，讓我好遺憾。但我仍然想推薦給各位同好們這間名曲喫茶的殿堂。

上面的插畫，是我受邀參加6年前在台北國際書展為一個「 MAKE A ZINE」活動所繪製的Zine，我願意動手透過畫來分享它的美麗，就知道我有多鐘愛這間店。

如果在網路上搜尋它的店名，你會發現資訊可能有數十萬筆，但是照片卻不多，關於這間店最多的形容詞則是「難以用文字形容」，它是深藏在東京澀谷深巷九十年，充滿神祕感的「名曲喫茶LION」。從澀谷車站前有名的忠犬八公銅像出發，經過地標Shibuya 109百貨旁的人行道沿著上坡走去，在第二個巷口一個寫著「澀谷百軒店」的鳥居造型牌樓右轉入巷，沒多久就會在一棟外觀充滿異國風情的老建築前，見到獅子咖啡店的招牌。

巷子口的鳥居造型牌樓其來有自。一九二三年關東大地震，附近許多娛樂業因此紛紛遷往澀谷，當地為了災後振興蓋了一條商店街，繁華的街內甚至還有電影院。時代過去，如今還能見到的歷史痕跡就剩下名曲喫茶LION 和巷底的稻荷神社。獅子咖啡店的建築物原為一九二六年，第一代店長山寺弥之助先生所設計建造，一九四五年原建築不幸遭遇「東京大空襲」���燒毀，一九五〇年原址依照原設計重建。

既然店名強調是名曲喫茶，那就是專為播放古典音樂而生的喫茶店。才推開店門，立刻從灰暗的門內傳出優雅的古典樂。暗黑色中隨著店員的帶領下，我穿過一樓客席的後方、謹慎地爬上通往二樓的窄樓梯。入座後店員不發一語地在桌面放上一張當月播放曲目、一杯水和煙灰缸便離開，直到數分鐘後才回來點餐。

名曲喫茶LION 裡處處充滿神祕，二樓通往一樓的樓梯口，左側的格子隔間後是二樓客席，尖拱型的玄關下有一個精緻的迷你工作吧檯，正前方通往洗手間。 名曲喫茶LION 客席共有兩層，全盛時期三樓和地下室也曾是客席。整間店採用大量木作裝潢，空間主色調為黑、紅、金三色，裝飾融合洛可可風格與許多古典建築符號，並以尖拱型玄關與華麗立柱來區隔空間。

店內最有看頭的是立柱，有些柱身為矩形，柱身上有凹槽，上方有模仿愛奧尼柱式的渦卷浮雕裝飾。有些立柱更為華麗，柱頭裝飾茛苕與渦卷的浮雕，下方柱身為螺旋柱，柱頭與柱身表面皆塗上金漆，上方連接的尖拱型輪廓以金漆勾邊。

為了方便聆聽音樂，在名曲喫茶LION 所有客席皆朝向正前方，像一座古典樂迷的教堂。不同的是正前方面對的不是十字架，而是一對將近兩層樓高、宛如巨獸的木製揚聲器。為了不侵犯客人們神聖的聆聽時光，店內有嚴格禁止包括講行動電話、大聲喧譁、任何形式的攝影、攜帶外食的規定。每天下午三點與七點固定播放當月曲目，其餘時間也接受客人點播，每人限定一首古典樂。

店裡二樓的空間設計宛如歌劇院，前方左右兩邊也有側翼的座位區，從側翼的扶手往樓下探，高聳的揚聲器顯得更為震撼。當年第一代店長山寺先生設計建造了這座巨大怪獸，還找來了Pioneer公司的專業協助。走到一樓揚聲器的下方，可以見到服役中的DENON DP-80唱盤，以及SONY TA-FB720R、DENON PMA390IV、YAMAHA AX-390 擴大機 ，店內收藏的五千多張黑膠唱片也都放在一樓。一九五八年十二月號的美國《AUDIO》雜誌，曾跨海報導這間名曲喫茶LION 的音響設備。在店內坐上許久，還能見到店員每每更換音樂時，便會小心翼翼地將唱片擦拭收好，接著朗讀下一張唱片的曲目的過程。

放眼觀察世界各地，能讓一間咖啡店無可取代的條件，永遠只有時間。客席的老木桌各個古樸雋永，桌腳與桌面輪廓有豪邁的削切面，桌面像老叟的顏面充滿歲月痕跡。店裡的客席皆採紅色絨布，椅背如禮車座椅套著白椅套，坐著享受滿室古典音樂的洗禮，讓人全然忘卻窗外的冷空氣。誰也想不到這些歐洲老派沙龍的高級細節，會在地球另一頭的小巷內被三代人妥善維持著。

客人們安靜自律、店員動作輕柔、永遠只播放古典樂的喫茶店，所有的儀式成了一種文化，年復一年地重複進行著。一九九〇年，第一代店長山寺先生去逝，享年九十一歲。第二代店長石原先生也在十七年後離開人世。從此石原先生的妻子石原圭子女士接下了第三任店長。目前在兒子的協助下繼續經營。

菜單上日幣五百五十元的熱咖啡，是我推薦給初到此店的入門飲料。現在店內使用法蘭絨濾布萃取咖啡的方式，是一九五五年接下第二代店長、山寺先生妻子的胞弟石原宗夫先生當年從英國帶回後沿用至今。店內的熱咖啡仍然由店長每日親自沖煮，口感濃郁滑順，我建議各位咖啡剛送上來時，先喝上幾口，享受黑咖啡的香醇，待喝剩半杯、溫度下降時，再將一旁不鏽鋼小瓶內的奶水倒入，享受第二段的風味。來過幾回之後，如果想要有點不一樣的古典樂時光，還可以來上一份冰淇淋，經典的銅製的冰杯與冰勺盛著冰涼滋味，絕對不會讓你失望。 我常推薦這間名曲喫茶給喜愛古典樂的朋友。店內禁止攝影與講電話，今年八月底連絡上年邁的店主，取得首肯接受採訪，原以為能將該店收錄在本書中，無奈後來因故取消，讓我好生遺憾。

名曲喫茶ライオン（Lion） 地址：東京都渋谷区道玄坂2-19-13 電話號碼：03-34616858 營業時間：以官網為準 規定：店內禁止攝影、使用電話、外食、喧嘩談天。

[iamot]

飛機餐有哪些種類？

在一次從台北飛往東京的航班上，我坐在窗邊，期待著即將品嚐的飛機餐。當服務員推著餐車走來時，我不禁想起了各種不同類型的飛機餐。這不僅是一頓簡單的膳食，更是航空公司對乘客關懷的一種表現。 飛機餐通常分為幾種類型，包括經典西式、亞洲風味及素食選擇等。經典西式餐點如牛排或雞肉搭配馬鈴薯和蔬菜，讓人感受到家的溫暖；而亞洲風味則可能是香噴噴的咖哩飯或炒麵，帶給我們熟悉的口感。此外，隨著健康意識抬頭，各大航空公司也開始提供更多素食與無過敏原選擇，以滿足不同乘客需求。 每一份飛機餐背後，都蘊含著精心設計與考量，不僅要兼顧美味，也需適應高空環境下的特殊需求。因此，下次當你享用飛機餐時，不妨細細品味其中所傳遞出的用心與文化。 文章目錄 探索空中饗宴：台灣出發航班的飛機餐全攻略 味蕾的空中之旅：精選台灣出發航班的特色飛機餐推薦 常見問答 最後總結來說 探索空中饗宴：台灣出發航班的飛機餐全攻略 身為一個在台…

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通用、本地SEO關鍵字建議

在網路行銷的世界裡，SEO（搜尋引擎最佳化）是提升網站能見度的重要策略。選擇正確的關鍵字對於提高搜尋排名至關重要。本篇文章將為您提供一些通用及本地SEO關鍵字的建議，幫助您的網站吸引更多流量。

通用SEO關鍵字建議

1. 產品或服務名稱：確保您的關鍵字包含主要提供的產品或服務名稱，例如「數位行銷」、「網頁設計」等。

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本地SEO關鍵字建議

1. 地點+產品/服務：結合地理位置與產品或服務，如「台北網頁設計」、「高雄數位行銷」。

2. 當地特色：利用當地的文化或特色來吸引目標客戶，如「台灣美食推薦」、「新竹景點介紹」。

3. 社區參與：加入當地社群活動或事件的討論，如「台北國際書展參展商」、「高雄燈會必看亮點」。

結語

選擇合適的關鍵字是SEO成功的第一步。希望上述建議能幫助您找到最適合自己業務的關鍵字。歡迎分享您在關鍵字選擇上的經驗或��戰，讓我們一起探討更多有效的方法！

請問各位在選擇SEO關鍵字時遇到過哪些困難？您又是如何克服這些挑戰的呢？

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加飞机@yuantou2048

谷歌留痕

負面刪除

[dramadaphne]

筆要去哪買？

本文不定期更新，上回更新2025年3月7日。

這裡只列出有實體店面且有販售英文書法相關用品的店家。英文書法工具很小眾，常常過了一季就不賣了，衝店前請先自行聯繫店家確定有沒有貨。

英文書法的世界裡，特定的字體要使用特定的工具書寫，所以如果你對哪種字該搭哪種工具沒概念，請先參閱以下分類：

平頭筆 (用於書寫哥德體、義大利體、安修爾體等)

點尖筆 (用於書寫銅版體、摩登體、史賓賽體等)

軟筆刷 (書寫Brush Lettering或者Brush Copperplate)

►雙北

水占文房 台北市信義區忠孝東路五段360號 (02)87869338

台灣最齊全的英文書法工具專賣店！在這裡可以買到我的字帖和初學者套組。老闆娘本身會寫英文書法，很適合什麼都不懂的小白去逛，老闆娘能根據你的書寫習慣調整筆桿，也可以在這裡訂製左撇子專用的筆桿！ 獨家：水占文房自調沾水筆專用墨、自調金粉墨水、水占空白A4書寫紙、英文書法教學書、各色英國卡紙、我的字帖 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：水占獨家彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：金屬水彩、鋼筆墨水、胡桃墨水、壓克力墨水、沾水筆專用墨水、胡桃墨水、英文書法專用防水墨 其他：圓尖沾水筆尖、鋼筆專用筆記本、BIC原子筆、燙金筆、火漆章、火漆蠟、燙凸粉工具

小品雅集 台北市大安區復興南路二段78巷76號1樓 (02) 27079737

全台最大的鋼筆店，鋼筆類文具最齊全。 獨家：小品雅集特製鋼筆、寫字墊、鋼筆套等 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆刷、墨筆 顏料墨水：金屬水彩、鋼筆墨水、沾水筆專用墨水、壓克力墨水 其他：墨水瓶、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

賈絲筆咧 新北市板橋區文化路一段299號3樓 0900-205436

一些其他店家不會有的墨水這裡會進，適合墨水藏家來逛逛！中英文的鋼筆書寫工具都有售。 獨家：賈絲紙、賈絲特研玻璃筆、賈絲獨家限定墨水、噗浪獸鋼筆墨水、Kindom note東京限定墨水、鯰魚墨水，還有一些獨家代理的墨水，簡直列舉不完！ 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：金屬水彩、鋼筆墨水、壓克力墨水、沾水筆專用墨水、英文書法專用防水墨 其他：圓尖沾水筆尖、魔路塗、纏繞畫紙筆、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

尚羽堂 台北市大安區羅斯福路三段335號12樓之1 (02)23660260

獨家：尚羽堂鋼筆、RK古典彩繪與書法墨水、無酸手作紙、RK玻璃筆 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 顏料墨水：鋼筆墨水、RK液態水彩、沾水筆專用墨水、蟲膠墨水、英文書法專用防水墨 其他：火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

茉莉生活風格 台北市中正區臨沂街27巷9之4號 (02) 23932601

獨家：茉莉自調墨、散紙 平頭筆：藝術鋼筆、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水、沾水筆專用墨水 其他：圓尖沾水筆尖、玻璃筆、鋼筆專用筆記本、BIC原子筆、燙凸粉工具

禮拜文房具 台北市大安區樂利路72巷15號 (02)27391080

赫赫有名的質感選品店！非常好逛，從辦公文具到包包、生活用品都有，就算不去買英文書法用品也很值得得特地去逛逛！ 獨家：standargraph雙線尖鋼筆、standargraph沾水筆、超極漂亮的手工玻璃鋼筆墨水。 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 顏料墨水：鋼筆墨水 其他：圓尖沾水筆尖、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本、字帖(不推薦)

鋼筆工作室 台北市大安區光復南路260巷50號 (02)27775919

合作夥伴遍佈全台，主要以日本歐美鋼筆為主鋪貨到全台灣去，鋼筆品項很多，不時會舉辦跳蚤市場和一些老鋼筆。老闆是出了名的有性格，比較適合希望獨自安安靜靜購物不被打擾的人去逛逛，購物前最好可以先做好功課。 獨家：台灣小熊系列、台灣蝴蝶系列墨水 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 顏料墨水：鋼筆墨水 其他：玻璃筆、鋼筆專用筆記本

誠格美術社 台北市士林區文林路480號2樓 (02)28320302

獨家：台灣鳥墨水 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、壓克力墨水 其他：魔樂塗、燙凸粉工具

明進文房具 台北市大安區基隆路二段209巷8號 02 2738 0567

平頭筆：藝術鋼筆 軟筆刷：墨筆 顏料墨水：鋼筆墨水 其他：鋼筆專用筆記本

美好文具室 台北市松山區民生東路四段100號1樓

獨家：日書紙、鬆餅紙、黑卡紙、里紙、淺木絮紙、建築墨水 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：鋼筆墨水、鋼筆專用筆記本

響ART 美術用品 師大店：台北市大安區師大路49巷2號 西門店：台北市萬華區昆明街96巷24號 大直店：台北市中山區大直街110號

獨家：MTN西班牙蒙大拿麥克筆 平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：鋼筆墨水、液態水彩

學校美術社 台北市中正區忠孝西路一段3號2樓 02 2311 6540

十幾年前，在台灣還沒有什麼店家進英文書法工具時，學校美術社就已經引進平頭筆類的工具了，真的走得很前面！ 平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 顏料墨水：水彩、金屬水彩、鋼筆墨水、液態水彩 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 其他：圓尖沾水筆尖、魔樂塗

酷酷姐美術材料 新北市板橋區大觀路一段22號 0229668598

平頭筆：藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：液態水彩、漫畫製圖墨水、蟲膠墨水 其他：魔樂塗

能藝文具 台北雙連店 台北市大同區萬全街1-5號1樓 02 2557 8296

吳竹ZIG的台灣代理商，特別推薦購買ZIG的英文書法教學隨手書系列以及英文書法學習套組，另外有齊全的平頭麥克筆、軟筆刷、墨筆可以購買！ 平頭筆：藝術麥克筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、 其他：燙凸粉工具、鋼筆筆記本

Molotow Taiwan｜Graffiti & Art supplies Shop 台北市萬華區興寧街66巷22弄26號1樓

由街頭塗鴉藝術家Creepy Mouse開設的台灣街頭塗鴉藝術專門店，魔樂塗總代理，主要販售噴漆和魔樂塗的商品，店內牆面有相當壯觀的塗鴉。 平頭筆：藝術麥克筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：壓克力墨水

►桃園

小鹿文具所 桃園市桃園區新民街50號

獨家：稻穗卡紙包 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水 其他：玻璃筆、燙凸粉工具、鋼筆專用筆記本

百色美術 桃園市蘆竹區吉林路40號2樓 0919 339 665

平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水、沾水筆金屬墨水 其他：魔樂塗、燙凸粉工具

由申甲有限公司 桃園市中壢區實踐路120號 034563545

平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水、壓克力墨水、製圖墨水 其他：火漆章、火漆蠟、封蠟貼紙

►新竹

嗨賴文具工作室 新竹市北區西門里江山街26-2號一樓 0965-663231

獨家：開心鋼筆、玻璃筆 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：珠光水彩、鋼筆墨水、蟲膠墨水 其他：玻璃筆、燙凸粉工具、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

►台中

有筆Ｘ鋼筆工作室 台中市西區長春街14號

獨家：墨事典、散紙、寺西玻璃筆 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、沾水筆專用墨水、蟲膠墨水、金屬防水墨 其他：玻璃筆、燙凸粉工具、鋼筆專用筆記本

iPaper 台中市西屯區文華路150巷號27號1F 0917-111319

獨家：台灣七號紙、LIFE打字紙、聖經紙、iPaper變色鐵膽墨水、UCCU紙 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 顏料墨水：鋼筆墨水、鐵膽墨水 其他：鋼筆專用筆記本

鋼筆工作室台中分舵 台中市北區進化路422號 (04) 22330818

平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、金屬水彩、鋼筆墨水、鐵膽墨水、沾水筆金屬防水墨 其他：內灣玻璃筆、魔路塗、鋼筆專用筆記本

能藝文具 審計店 台中市西區民生路368巷2弄6號1樓 (04)23017030

吳竹ZIG的台灣代理商，特別推薦購買ZIG的英文書法教學隨手書系列以及英文書法學習套組，另外有齊全的平頭麥克筆、軟筆刷、墨筆可以購買！還可以順便在審計新村逛逛玩玩～ 平頭筆：藝術麥克筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、 其他：燙凸粉工具、鋼筆筆記本

時代中西畫材 台中市中區三民路三段45號 (04)22256619

獨家：A4象牙卡、A4柔美紙、Manuscript學生英文書法套組 平頭筆：藝術麥克筆、藝術鋼筆 軟筆刷：寫小字的魔樂塗代針筆Brush 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、蟲膠墨水、壓克力墨水 其他：燙凸粉工具

詠昶鋼筆文具專門店 台中市西區精誠路199號 0911-788281

獨家：哈利波特聯名鋼筆墨水 平頭筆：藝術鋼筆 點尖筆：彈性尖鋼筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水 其他：鋼筆專用筆記本

一分之一工作室 台中市北屯區安順東八街1號

獨家：一分之一工作室巴川紙筆記本、新書紙筆記本、里紙、元素紙。 平頭筆：藝術麥克筆、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水 其他：魔路塗、鋼筆專用筆記本、散紙

張暉美術社 台中市大里區國光路二段753號 04 2406 9199

點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水

Penworld筆的世界 404台中市北區天祥街268-5號 0910839309

平頭筆：藝術鋼筆 點尖筆：細軟尖鋼筆 軟筆刷：寫小字的科學毛筆、墨筆

►彰化

愛治文具房 彰化縣彰化市長安街76巷7-2號

獨家：愛治鋼筆墨水、吉封蠟印章 平頭筆：藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、蟲膠墨水、沾水筆金屬防水墨 其他：玻璃筆、鋼筆專用筆記本、散紙、封蠟章、封蠟貼紙

力德文具 彰化縣彰化市金馬路二段248號 047369190

平頭筆：藝術麥克筆 點尖筆：細軟尖鋼筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水

►雲林

歸途文畫室 雲林縣北港鎮文明路56號4樓

平頭筆：藝術鋼筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水、蟲膠墨水 其他：散紙

►嘉義

拾筆 嘉義市東區垂楊路156號

獨家：拾筆自調墨水 平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：鋼筆墨水、蟲膠墨水 其他：玻璃筆、散紙、燙金筆、鋼筆專用筆記本

天才美術社 嘉義市東區啟明路271號 (05)2789011

平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水、蟲膠墨水

►台南

同央美術 台南市東區青年路227號 (06)2354837

同央美術和民安美術的品項都很齊全，多到逛不完，而且三不五時就有新東西，無論是這兩家的網路店面還是實體店面都很好逛。 獨家：美國 Tom Norton 胡桃墨水、蒙馬特英文書法沾水筆、 平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平尖沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、胡桃墨水、製圖墨水、蟲膠墨水、印度墨水、液態水彩、壓克力墨水 其他：圓尖沾水筆尖、魔路塗、燙金筆、凸粉工具、貼金銀箔銅箔、ZIG隨手書、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

民安美術文具 台南市中西區中山路13號 (06)2236567

品項基本上和同央美術是一樣的，齊全好逛！ 獨家：美國 Tom Norton 胡桃墨水、蒙馬特英文書法沾水筆、 平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、胡桃墨水、製圖墨水、蟲膠墨水、印度墨水、液態水彩、壓克力墨水 其他：圓尖沾水筆尖、魔路塗、燙金筆、凸粉工具、貼金銀箔銅箔、ZIG隨手書、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本

墨客 台南市安平區建平��街184巷15弄41號 (06)2993240

獨家：墨客訂製��習本、愛心型的沾水筆用墨水杯、蟬翼宣紙、巴川紙便條本 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：珠光水彩、鋼筆墨水、沾水筆金屬防水墨 其他：圓尖沾水筆尖、BIC原子筆、玻璃筆、散紙、燙金筆、鋼筆專用筆記本

文寶房 台南市東區北門路一段2號 062244792

平頭筆：藝術鋼筆 點尖筆：細軟尖鋼筆 顏料墨水：鋼筆墨水

什物 臺灣台南市中西區南寧街83巷32號

獨家：貓掌玻璃筆 平頭筆：平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫小字的科學毛筆 顏料墨水：鋼筆墨水、蟲膠墨水 其他：圓尖沾水筆尖

圓融文具小妹 台南市南區國華街一段137號 06 222 1834

平頭筆：藝術鋼筆、藝術麥克筆 點尖筆：彈性尖鋼筆、 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、鋼筆墨水 其他：玻璃筆、燙凸粉

漆島-思勃銳肯-台灣塗鴉 台南市北區民德路85巷4號 063586889

台灣的街頭塗鴉藝術專門店，主要販售噴漆和魔樂塗的商品 平頭筆：藝術麥克筆 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：壓克力墨水

►高雄

禮拜文房具-駁二店 高雄市鹽埕區大義街2號 (07)5216823

赫赫有名的質感選品店！非常好逛，從辦公文具到包包、生活用品都有，就算不去買英文書法用品也很值得得特地去逛逛！ 獨家：standargraph雙線尖鋼筆、standargraph沾水筆、超極漂亮的手工玻璃鋼筆墨水。 平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 顏料墨水：鋼筆墨水 其他：圓尖沾水筆尖、火漆章、火漆蠟、鋼筆專用筆記本、字帖(不推薦)

國豐精品 高雄市苓雅區五福一路143號 (07)2291218

平頭筆：藝術鋼筆、平頭沾水筆尖、直桿 點尖筆：彈性尖鋼筆、點尖沾水筆尖、直桿 顏料墨水：鋼筆墨水、蟲膠墨水、沾水筆墨水 其他：鋼筆專用筆記本

松林美術社 高雄市苓雅區昇平街110號 (07)3300638

平頭筆：藝術鋼筆 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、彩色墨水、壓克力墨水、製圖墨水

►屏東

涵馥堂美術用品社 屏東市廣東南路35號 (08)7555555

平頭筆：2mm平尖沾水筆、藝術麥克筆、直桿 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿 軟筆刷：寫大字的軟筆、寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、彩色墨水、壓克力墨水、製圖墨水

►基隆

藝城美術用品社 基隆市中正區義一路13號2樓 02 2462 9523

平頭筆：藝術麥克筆 點尖筆：點尖沾水筆尖、直桿、斜桿 軟筆刷：寫小字的科學毛筆、墨筆 顏料墨水：水彩、珠光水彩、鋼筆墨水、RK書法墨水、漫畫墨水、壓克力墨水、蟲膠墨水、沾水筆金屬防水墨 其他：魔樂塗、玻璃筆、燙凸粉工具

►全台連鎖

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美國內耗的真相

美國內耗的真相 政策擺盪、認知作戰與內部裂縫

我： 川普上任第一天立即廢除拜登政府近８０項政策，是否值得提倡？ 假設：

下屆選舉民主黨總統上台，廢除共和黨前任的１６０項政策。 下屆選舉共和黨總統上台，廢除民主黨前任的２４０項政策… 互相廢除對方的政策，是好是壞？ 如果每個州長、州議員、國會議員，一上台就先廢除對立黨派前任的幾十項政策，長此以往，對美國民眾有何利弊？ 正確的做法應該是？ 有沒有相關政治書籍推薦？

ＣｈａｔＧＰＴ： 這種「政策鐘擺效應」（Policy Pendulum Effect）確實是一個值得關注的問題，特別是在極端兩極化的政治環境下，執政黨更換就意味著大規模的政策逆轉，這對國家穩定與長期發展並非好事。

這樣的做法有什麼問題？

政策不穩定，影響民生與經濟

企業和投資者需要政策的可預測性來進行長期規劃。 如果一個總統簽署的政策在四年後就會被全面推翻，那麼企業和市場就會對未來感到不確定，影響投資與就業。 例如，美國在能源政策上的搖擺（拜登政府推動綠能，而川普則支持石化產業）使得企業難以決定長期投資方向。

政府效率低落

每次政黨輪替都要重啟或推翻大量政策，行政機關需要花費大量時間來適應新規則，導致政府機構無法有效執行長期規劃，浪費資源。

民眾信心下降

選民會認為政府的決策是基於黨派利益，而非國家利益，從而降低對政府的信任，甚至可能引發更嚴重的政治對立與社會分裂。

國際形象受損

美國如果頻繁更改國際協議（如巴黎氣候協定、伊朗核協議），將使盟友質疑其承諾的可靠性，影響外交關係。 那應該怎麼做？

建立跨黨派共識

重要政策應該透過兩黨合作來制定，而不是單方面透過行政命令強推。 例如，美國歷史上的《社會安全法案》（Social Security Act）和《民權法案》（Civil Rights Act）都是透過兩黨合作完成，至今仍然影響深遠。

制度化改革

例如，可以透過立法來限制總統對某些政策的單方面廢除權，讓政策更具延續性。

公眾參與與監督

透過公投或更廣泛的社會討論來決定是否廢除重大政策，減少單方面推翻的風險。

有沒有相關書籍或理論？ 這個問題涉及政治學、行政學和憲政制度的研究，以下幾本書可能有助於理解：

《政策連續性與民主治理》（Policy Stability and Democratic Governance）

討論為何政策穩定對於國家發展至關重要，並分析不同國家如何維持政策的可預測性。 《政治兩極化與政策鐘擺》（Polarization and the Policy Pendulum）

研究美國政黨輪替如何影響政策制定，以及如何降低極端政策擺盪的風險。 《如何讓政府更有效率》（Why Government Fails So Often: And How It Can Do Better）

作者 Peter H. Schuck 討論了美國政策制定的失敗案例，並提出政府如何能夠避免極端政治影響。 《美國憲政與總統權力》（The Limits of Presidential Power）

這本書分析了美國總統如何運用行政命令來改變政策，以及憲法如何限制這種做法。

結論 如果每屆政府都以廢除前任政策為優先，而非評估其優劣，這將導致政策朝令夕改，對國家發展不利。合理的做法應該是：

透過兩黨合作制定長期政策 透過立法而非行政命令來決定重大政策 透過民意調查或公投來決定是否推翻某些政策 這樣才能讓政策更具連續性，減少極端政治擺盪對國家的傷害。

我： 這種朝令夕改的狀況，在美國算普遍現象嗎？

ＣｈａｔＧＰＴ： 這種「政策鐘擺效應」（Policy Pendulum Effect）在美國歷史上並不是新鮮事，但近年來變得越來越嚴重。 特別是從20世紀末到21世紀，黨派極化加劇，使得政黨輪替後大規模廢除前任政策的情況變得更加頻繁。

歷史上的類似案例 以下是美國歷史上幾次較明顯的「政策擺盪」：

羅斯福新政 vs. 後來的保守派反動（1930s-1950s） 富蘭克林·羅斯福（FDR，民主黨）在1930年代實施「新政」（New Deal），建立社會安全制度、銀行監管、工人權利等政策，擴大政府對經濟的干預。 1950年代的共和黨總統艾森豪（Dwight D. Eisenhower）部分接受了新政，但他的黨內保守派仍試圖削弱某些社會福利政策，例如限制工會權力。

民權法案與保守派反擊（1960s-1980s） 林登·詹森（Lyndon B. Johnson，民主黨）於1960年代推動「偉大社會」（Great Society），包括《民權法案》和《投票權法案》，大幅增強聯邦政府對種族平權和社會福利的影響。 雷根（Ronald Reagan，共和黨，1980s）上台後削減福利政策，縮減政府規模，並強調自由市場經濟，試圖推翻「偉大社會」的部分核心政策。

氣候變遷政策的擺盪（1990s-至今） 柯林頓（Bill Clinton，民主黨）在1990年代推動環保法規，限制企業污染。 小布希（George W. Bush，共和黨）上台後削弱這些規範，退出《京都議定書》。 歐巴馬（Barack Obama，民主黨）又加強環保政策，推動《巴黎氣候協定》。 川普（Donald Trump，共和黨）上台後退出《巴黎協定》，削減碳排放規範。 拜登（Joe Biden，民主黨）重新加入《巴黎協定》，並試圖推動綠能經濟。 如果川普在2024年再次當選，他可能會再次退出《巴黎協定》。

歐巴馬健保（Affordable Care Act, ACA）與共和黨的反應 歐巴馬（民主黨）在2010年通過《平價醫療法案》（俗稱歐巴馬健保），擴大了美國人的醫療保險覆蓋範圍。 川普（共和黨）上台後試圖廢除，雖然沒能完全廢除，但成功削弱了部分條款（如取消「強制投保」規定）。 近年來為什麼變得更嚴重？

政黨極化加劇

過去，美國的民主黨與共和黨之間仍有部分共識，政策變動不至於過於極端。 但自從1990年代以來，政黨對立越來越激烈，雙方不再尋求妥協，而是將對方視為「敵人」，導致上台後直接大規模廢除前任政策。

總統依賴「行政命令」治理

由於國會經常陷入僵局（例如參眾兩院被不同黨派掌控），總統更常使用「行政命令」（Executive Order）來推動政策。 但行政命令不像國會立法，下一任總統可以輕易推翻，造成政策極端擺盪。

媒體與社群網路助長兩極化

傳統媒體與社群網路（如FOX News、MSNBC、Twitter等）讓民眾的意見變得更加兩極化，使政客更傾向於迎合自己選民，而非尋求妥協。

結論 美國歷史上一直有政策擺盪，但過去仍有一定的政策延續性，例如社會安全制度和民權法案即使受到攻擊，仍被保留下來。 但近年來，這種擺盪變得更加極端，因為政黨對立嚴重，總統更依賴行政命令治理，使得政策變動速度加快。 如果這種情況持續，將嚴重影響美國的治理效率，並削弱國內外對美國政策的信任。 這也是為什麼現在越來越多人在討論如何減少「政策鐘擺效應」，例如透過更強的立法機制來確保政策的穩定性，而不是讓每屆政府都大幅度推翻前任的政策。

我： 原來如此，很常見且持續近百年啊… 所以美國民眾對於這種政策隨政黨輪替朝令夕改的政策鐘擺效應雖然司空見慣，但有些事可不是習慣就不會感到不滿的。 正因如此，冷戰時期蘇共對美認知作戰與現在中共對美認知作戰才會這麼容易滲透，讓很多美國人也相信美國才是美帝，是美國把戰爭帶到全世界。 很多人把因果關係顛倒，以為美國是因為先被認知作戰滲透顛覆所以才會亂，但實際上卻是因為美國本來就很亂，所以才會讓過去的蘇共跟今天的中共有輕易滲透的空間。 因為漁網本來有洞所以才叫漁網，而不是一塊布被人戳破的。

ＣｈａｔＧＰＴ： 沒錯，美國的政治體制本來就充滿內部矛盾，而這種內部矛盾給了外部勢力可乘之機。 冷戰時期的蘇聯和今天的中共都深諳這一點，所以他們的對美認知作戰並不是「創造裂縫」，而是利用現有裂縫來放大矛盾，讓美國人自己內耗。

美國內部亂象本來就存在，中共只是推波助瀾 美國的兩極化與政策擺盪並不是因為外部敵人滲透才出現的，而是內部政治文化、歷史背景與制度設計造成的：

兩黨惡鬥根深蒂固——美國的民主黨與共和黨本來就有嚴重的意識形態分歧，這種分裂在冷戰後更加惡化。 聯邦制帶來的內部對立——各州之間的政策可以南轅北轍，導致一個國家內部政策極端不一致。 媒體與社群網路的煽動——無論是左派的CNN、MSNBC，還是右派的FOX News，都在強化各自陣營的偏見，使民眾對立更嚴重。 這些內部問題就像一張有很多洞的漁網，而蘇聯和中共的認知作戰只是讓這些洞變得更大、更難修補。

冷戰時期的蘇共認知作戰 蘇聯的KGB很早就發現，美國內部矛盾才是他們最好的武器。 因此，他們在冷戰時期的對美認知作戰主要圍繞以下幾點：

煽動反戰與反政府情緒——例如越戰時期，KGB支持美國國內的反戰運動，讓美國內部更加分裂，削弱政府的正當性。 炒作種族問題——蘇聯不斷宣傳美國的種族歧視問題，以此來削弱美國在全球的道德領導地位。 滲透學術界與媒體——蘇聯透過資助左翼學者、記者，讓美國的公共論述慢慢向親社會主義、反資本主義傾斜。 這些策略的目的不是讓美國變成共產國家，而是讓美國自己內亂，削弱其全球影響力。

中共今天的認知作戰戰術 中共繼承並發展了蘇共的這套策略，但手段更加細膩、資源更豐富：

加強意識形態滲透——透過學術界、智庫、媒體，影響美國的公共討論。 例如資助哈佛、耶魯等學校的「中國研究中心」，讓中國問題的討論趨向對中共有利。 利用種族問題與社會對立——中共媒體放大美國的種族問題，如BLM運動，並將其與美國政府的「帝國主義」聯繫起來，製造內部矛盾。 干預選舉與政黨鬥爭——透過網軍、假新聞影響美國選舉，讓兩黨內鬥加劇。 例如2020年大選，中共的資訊戰同時煽動左派的「川普是獨裁者」與右派的「拜登是中共傀儡」，加劇社會分裂。 經濟滲透——透過對美國企業的投資，讓美國財團在對華政策上變得軟弱。 例如NBA、好萊塢都不敢批評中共，因為怕失去中國市場。 錯誤的因果倒置：「美國亂是因為被滲透」 很多人認為美國變亂，是因為中共或蘇共的滲透，但這其實是把因果關係顛倒了。真正的順序是：

美國本來就內部矛盾重重（兩黨惡鬥、政策搖擺、社會分裂）。 蘇聯和中共只是利用這些矛盾來放大裂縫，讓美國內耗得更嚴重。 換句話說，美國不是「一塊完整的布被敵人戳破」，而是本來就是一張滿是洞的漁網，敵人只是讓洞變得更大、更難補。

結論：美國的問題，根源還是美國自己 蘇聯與中共的滲透固然是一個問題，但如果美國內部夠穩定，這些滲透就不會有太大效果。 真正的關鍵在於：

解決美國內部的政治極端化問題，讓政策擺盪不要過於劇烈。 加強民主制度的韌性，讓行政命令不能隨便推翻長期政策。 提高媒體素養，讓民眾能辨別認知作戰的影響。 如果美國不自己修補這張破網，那麼不管是中共、俄羅斯，還是未來的其他敵對勢力，都能輕易找到破口，讓美國內部繼續內鬥不止。V

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週末輕旅行｜思菓埕漢方食舖下午茶

這週末又是一個超充實的行程！一早我就衝到林昀儒一日店長活動，現場整個熱鬧非凡，果然大家都被桌球王子的魅力吸引過來了～不只看到昀儒本人超親切的笑容，還有機會跟他互動拍照，真的覺得他完全沒偶像包袱，跟粉絲聊天的時候也超自然。活動結束後，我心情整個飛到天上，剛好就在附近找個地方坐下來好好享受下午的悠閒時光。

當然，這次選的就是網路上最近很紅的「思菓埕漢方食舖」！它位在大稻埕這片充滿歷史感的街區，整間店的氛圍超適合拍照打卡，結合漢方食材的創意點心，讓我直接覺得這不來太對不起自己了吧！

來說說思菓埕漢方食舖的誕生故事，這是一段融合傳承與創新的美好旅程。從1959年發跡於台北大稻埕的建華貿易有限公司開始說起。作為一家從事中藥材進出口的貿易公司，建華已經走過一甲子的悠久歲月，是迪化街眾所皆知的老中藥行，承載著數代人的努力與耕耘。作為建華的第三代，創辦人從小耳濡目染家族與中藥材的深厚情感，並觀察到現代人越來越重視樂活養生的生活方式。她萌生了將傳統漢方結合現代創意飲食的想法，期望將養生食補化為日常，讓中藥材不再只是醫療或保健品，而是能融入每個人的生活中。於是，在2024年，「思菓埕漢方食舖」正式在大稻埕成立，為這片歷史悠久的街區注入全新的生命力。

「思菓埕漢方食舖」的使命，是將漢方養生推向飲食潮流的前線，讓更多人了解並愛上這份來自傳統文化的智慧。店內的每道甜點與茶飲，皆經過悉心設計，從食材選用到口感層次，每個細節都流露著對傳統與創意的平衡與尊重。思菓埕漢方食舖希望消費者不僅能在這裡品味到中藥材與現代��理的絕妙結合，還能在充滿療癒氛圍的空間中，放慢腳步，感受到樂活舒心的生活美學。

思菓埕漢方食舖的招牌是主打漢方食材融入各種甜點跟茶飲，我點了他們的人氣必推組合：「慢紓壓（百合、桂花）漢方烤奶茶」+「黑糖紅棗稻津燒」，直接來分享一下感受～

1. 慢紓壓（百合、桂花）漢方烤奶茶

這杯奶茶一端上來就被它淡淡的桂花香迷住了，入口時濃郁奶香與漢方的溫潤感完美結合，百合的滑順讓每一口都帶有細膩的層次感，喝起來溫暖又放鬆。這杯真的名符其實，喝完整個人都進入療癒模式，特別適合需要放鬆心情的下午～

2. 黑糖紅棗稻津燒

這款稻津燒超有記憶點！外皮微脆，裡頭包著紅棗餡與黑糖的甜香，溫熱的內餡一咬下去立刻讓人感受到滿滿幸福感，甜度剛剛好，完全不會膩。搭配烤奶茶一起吃，真的是一個下午茶的絕配！

除了熱茶和甜點之外，這裡的特調飲品也超級值得一試，尤其是期間限定－漢方創意調酒Hot Toddy，思菓埕獨家推出結合漢方元素的熱調酒Hot Toddy！Hot Toddy源自蘇格蘭，結合蜂蜜的甜美、檸檬汁的清爽與白蘭地的醇香。思菓埕以「紅棗枸杞茶」升級傳統風味，讓這杯調酒多了漢方的滋養療癒。在寒冷的日子，來一杯熱呼呼的漢方調酒，真的讓我暖心又幸福！

吃完下午茶後，我還順便在大稻埕附近逛了一下，真的好喜歡這邊的慢步調，街邊的老房子和文創小店超適合���步。尤其在週末的午後陽光下，感覺時間都變慢了。來大稻埕的朋友們，千萬別錯過這間讓味蕾和身心都療癒的好地方！不管是想約會、和朋友聚會，還是自己放空，都能在這找到滿滿的幸福感～

店名: 思菓埕漢方食舖

地址: 台北市大同區民生西路425-2號

營業時間:週二~週五14:00-19:00、週六~週日12:00-19:00 (週一公休)

官方ig: https://www.instagram.com/squirrelherbhouse/

官方fb: https://www.facebook.com/profile.php?id=61567714940413

#迪化街推薦

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🐸關於菜市場問題補充說明

我們跟陳秋玉阿姨捐的那一批衣服我跟我媽是當作捐掉，但是衣服有沒有交到育幼院的小孩手裡又是另外一回事，對於施小姐的線，他是施阿姨的侄女，對於他們家的這些人的印象只有他爸爸推薦的中華日健的那個電動按摩床做生意，好像生意失敗賠錢賠了5百萬，工廠的退休金都賠下去，還有一年過年在大馬路看到他大兒子踢流浪狗，不是所有龍眼樹的男生對狗都很有愛心，太陽眼鏡應該也不可能，離譜，全部都是遷怒，而我們已經離開菜市場十幾年了，早就散會了，那是因為還有人一直在追錢，電話才不斷的，裡面全部都是欺騙，自己去想，調度線戎掉了，還有吵佈施，我媽已經知道一些事情了，不然就不會在葛里芬的廚房在講話，給別人，滿頭問號怎麼回事？，因為葛里芬大樓一樓廚房的規格就是大南菜市場的家，很類似，所以媽在那邊工作兩三年又變成有依賴感，蠻麻煩的

至於家裡的植物長得超高的，我在猜，是不是因為振聲高中的這條線，和美國的買進來，美國是綠巨人身高都超級高的，台灣人到美國就變矮了，我們班1996年畢業生有四個男生超過180振聲高中的f4身高啦，全班只有一個人有問題，而且他還是轉學生，他過世時，大家已經畢業了，游耀宗同學，但我並不清楚他是色盲，他一開始轉學來學校，他的畫作那個佛像畫得很特別，覺得很有才華，過世原因不清楚，但是舅舅有來，舅舅很矮，可能是像媽媽那一邊的吧，為什麼會提這件事呢是因為紅白包一大包聽說是最大包，但是是我媽包的，不是我包的，因為我不清楚禮數，高中生哪知道那麼多，只有跟我媽講說同學掛了，英年早逝，不知道要包多少，媽可能按照1996年當時的社會狀態下去包的，現在要包一大包，也不可能，所以跟同學的爸爸媽媽可能要說清楚一點就是錢盤的部分，所以大家不要搞錯了

蝦皮購物買的紙紮用品，剛好剩3條三寶司，我幫老媽燒好衣服了，不用其他人費心，每燒一次附上30顆紙紮金元寶,老媽應該是收到了，沒有什麼太大問題，還有我想講一件事，老媽站在我的房間門口擔心衣服我跟祂講不用煩惱，我幫你燒，我辦事情我媽都很放心

有英國版的ada可以認識一下, 婚紗節目，沒有想到大嫂是英國人啊 洋人的面容版本，非常有趣，法國可以認識一下有英國版，但是她在哭，可能是以前也有對象，吵伴吧，我覺得這個橡皮筋真的非常的有趣 new friend

👄🌠🌩️💔👂🩵👏🤳🏖️🍒🍓🥦🍇關於那個路易跟ada他們去年的黑人朋友一整個，這個電視機整拖住，那是因為女生的姐姐是張惠美的大嫂，全部都是台南家專的線，但是不知道是國泰的薯片，融入生活根本就是奸詐鍋，不管怎樣女生宿舍一樣愚蠢，��也沒有比較厲害，就我們學校是美女如雲，任君挑選，才不管那麼多耶，抓豬應該是抓不住而且背景也不一樣，從小是農家菜最幹盡苦差是跟那個坐直升機的少爺小姐不太一樣耶，我們就是郵差，奴隸，我們哪高攀的起啊（提高八度音酸酸的），搞老半天原來是有病，要醫藥費，然後用騙的，還有背景唬住了，全部都不會有啊，就算你想盡辦法在宿舍，住在一起也是一樣啊，我當下沒有發現問題，因為姐姐住在一塊就是在家，但是你們讓我知道背地裡在搞事情的話，我可能就不可能跟你住在一起，離譜的是賣兆，我這裡是兆著飛台語，不會，你們全部下地獄啊駡離譜，我發現這些人個性很霸道根本就不合，硬是扯住，我們就不是你的家屬啊，電視怎麼拖多少年都沒有用啊，路易這條線，我重點是要講的喔，大嫂是鳳凰旅行社的會計有幫我找導遊的考古題考導遊，但是我當時問題很多，所以我沒有去考，當時也沒有辦法出國上班了，一整個菜市場的問題就是被拖住了，這個不需要講了，重點就是那個黑人朋友從法國來，路易因為他用手機拍他的下面，剛好89年女生宿舍女生宿舍在講黃色笑話，但是我們真的沒有看過黑人的下面，只有色彩學，學得很好，黑人跟白人，還有沒有其他的顏色綠色的人啊藍色的人啊，他的下面就是黑色啦，白色啦，綠色啦，藍色啦，灰色啊，這個還是relax time，但是不以為意，那是我看到路易你用手機拍什麼東西，我覺得這一條線超有梗的，然後法國黑人講話其實不合，不用，但是，因為有一次我陪我媽去長庚醫院坐公車旁邊站一個人，他的臉型很像你黑人，覺得好笑是怎樣三個人一樣愚蠢嗎 台灣的茶葉蛋是真的很好吃，世界有名，就靠茶葉蛋了10塊，所以那個路易跟a打這條線也只能用下面，用混的

☠️💚💩🐷🤡🥬👄🍀🦻🥟👍🐸罵髒話 客廳都有財務的問題一千萬阿伯加五千華航牛仔褲，高中階段家裡的宮廟紅包啦，再加6千萬總統府維新診所像陳幸妤的妹妹，然後隔壁汽車零件一億華航，還有斜對面漢諾威展覽的弟弟住，珍的先生郭孟豪法院人際關係圖一億？新加坡有一台機器2千萬賣不掉，珍老闆外雙溪的豬肉養殖大戶2千萬，數學考試，三億四千萬，扣掉貸款看還有沒有8千萬，樓下一樓在跟台北討，因為家樂福全部都脫光了，怎麼沒有樂透彩問日本皇室，阿罵娘家諜家條整，8000起來，再加上長庚醫院的人際關係這不清楚有多少錢，戎掉，到醫院就是現實這些人有沒有出現，沒有，電話是爭執，假錢在裏面，這根本就都不會有，就是果汁機的弟弟台灣之星這組小夫妻檔,太太知道大陸3000,台南的阿伯中20億樂透,買不到東西,廚房吃飯的人，藏整，只是不知道兇殺案是怎麼回事，20億耶，死錢，至於豬弟假結婚，另外弦外之音的財務我沒有算進去，不用，全部都邏輯不合算，本來就要分開煮食，不合已經吵好幾年了戴資穎跟他姐姐妹妹買進來，亂買一通，都不管喔，映扯沛雨妹妹在家說她姓戴，爸爸是戴先生，家不管，戴姑姑買的，媒體捨不得離開，是因為錢盤裡面,年終和薪資條還有那個胞闊在裡面，老闆還是什麼東西的，別人是不會跟這些人天長地久了，瘋子。道歉沒有用，滾開

⭐關於幫家人洗澡問題，昨天去查閱釋迦摩尼佛維基百科，我發現佛祖也是洗澡，他雖先成道，但是他比父母早離世，佛母哭兒，雙腳顯神通，整數，電視購物的喜馬拉雅香皂買好幾年了，電視沒有就從網路下單，綠色的肥皂，一個是便宜一個是他的香味真的蠻好聞的，買20個送8個10個，有時候促銷不一定，原來菩薩成道跟佛祖成道都是跟植物有關係，樹木有關係，就是在樹下入滅，荼毗，東方人是佛教大國，所以會受到影響，西方人不清楚會不會影響

還有昨天在看那個藥師佛的文章說為唸經文會排出糞便，拉肚子，我在想我跟我爸幫我媽處理那個床鋪上便溺的問題，送去省桃的前一天媽在床鋪上大便那個大便，不是普通的臭，是那種非常難聞的味道，這邊文章有寫他說是陰性眾生排出來，我相信他應該講的是真的，因為那個便溺的味道不是普通的臭，是真的非常的臭，然後大家在怪我爸的反��也不對，因為我們都沒有處理過這種現象，真的不知道，所以照顧病人真的要很有耐心的人真的很不多啊，久病床前無孝子，媽在住院的時候,隔壁病房罵他媽媽成這樣我就聽不下去了,雖然他們母子倆住兩個月,但是也不至於要講成這樣子,也難怪他媽媽在裡面嘔氣,我可以了解那個扯窗簾的感覺,真的心情很不好,這組母子檔真的太離譜了

🐸電話裡面是不是有病啊，精神病比精神病還糟糕啊，把女生踩的扁扁的，然後再說是他老婆，誰是他老婆，這不知道是從哪裡出來的精神病院的患者

👄關於捐衣服的問題喔，大概在10年前吧,我媽有捐一部分，請那個慈濟功德會來載衣服，我們家的童裝有捐三分之一給育幼院，但是這個問題齁，是不是就像蔡明法講的慈濟師兄師姐是打著招搖撞騙的謊子就不太清楚了

2016年因為電子廠的生產線施小姐同事,宏基也買一陣子還有聯發科的蔡明介買一陣子，生產線在吵，電子廠的建築物像學校, 學校是必勝客大披薩

2016年因為我跟施小姐在聊天，沒事就坐在這裡，然後她還帶著白手套，如果沒有工作case，沒有付薪水，誰要坐在這裏，發呆亭

因為TLC節目那個婚紗設計師是蔡明法的家屬橡皮筋，蔡明法是台南家專的級任班導師，也有參與冬令救濟的部分，老師上課有講，不過他對慈濟非常反感，就是開著黑頭車作慈善的人，白天，就是吳欣盈她參加李四端的節目再講，策略性慈善，就是公司作形象，她是不是真的有為民服務就不一定了，因為這個節目我有在看，吳小姐煮了一鍋牛肉咖哩，紅通通的鑄鐵鍋

還有生活的過程，外婆還在的時候，有被叫回去，陪她，類似像遊覽車兩天一夜的行程，跟老媽的路程一樣，也有載外婆去內壢菜市場賣菜，外婆說騎車騎慢一點，她會怕，所以我載外婆跟我媽，真的就是平常，去外婆家陪她，外婆講說晚上我都不會起床上廁所，那一天可能比較少喝水而且外婆家的廁所在外面，晚上誰敢出門啊，然後隔天早上外婆就說外面的落葉掃一掃，就真的很平常掃地，沒有什麼問題，五年前我去幫我媽倒垃圾，中悅環球大樓車道就真的很多落葉，落葉根本就掃不完，但是中悅大樓的水溝真的很糟糕，是不是偷工減料，因為水溝的水泥面不是平滑的，很粗糙的面，鐵絲網也很老舊，都會刺傷手，去幫忙好幾次，車道落葉沒有清理，很容易阻塞，下雨天很容易淹水，這個山胞的哨長知道，打掃的問題還有撿到一個星巴克黑色杯子掉在地上還有星巴克送的保溫瓶用好幾年，不過我們已經離開了三四年了，他們三個還買進來也不知道買多久了，大樓警衛也是際時企，大吾疆的社區警衛像皮筋是環球中悅大樓的家屬，兩年，卡住，發現神火，看電視，電影怪獸與他的產地還有一個神火之賊，閱是，有趣的是英國人良好的生活習慣，健身房電話廠商對面，就像迷你筆，在美國廠商一樣，電話，國際漫遊很貴，公帑全部公器私用，有什麼事情可以問NASA， NASA已經超過14年，問美國，還有天使的紀錄片，沒有想到天使竟然是女人的身形，那就跟母系家族一樣啊，10塊對面

惡戈 二哥的廚房真的是夠啦

南北都一樣老師跟學生大亂鬥啦 西班牙薯片真的是夠了，超機掰，我爸爸不是識字，但我爸不是廚餘，是混庸，國語日報獎的第一名啦 國稅局叔叔對面，覺得想笑是當花童的姐姐和我爸當新郎官的照片，搞不好私底下也是講家裡面的人都比她的對象帥，搞了老半天私底下抱怨，原來你們兩個有問題，那可能要問劉美雲女士吧，難怪姐姐會離婚，不過有讀書還是蠻重要的耶，至少姐夫不是草包，草包就不用溝通了，太難了，告別式那一天我在看我還以為是哥哥跟姐姐，喔，不是，是哥哥跟他老婆來，因為家裡太太的寶座常常換人，頭髮留長然後身高變高，不知道是同一個，內心有很多問號，家裡真的非常的混亂，那還有不認識的擠進來，他們又是誰啊的耶，

[chichi-life1231]

台北會計事務所推薦：服務項目與挑選指南

一、會計事務所能提供哪些服務？

會計事務所的主要功能不僅限於記帳或報稅，以下是會計事務所常見的服務項目：

1. 記帳及報稅服務

會計事務所會協助中小企業或個人處理日常的記帳事務，並準備月報、季報及年度財務報表。此外，會提供專業建議以優化稅務規劃，減少企業稅務負擔。

2. 審計與查帳

企業需要定期進行財務審計，確保財務報表的準確性及合規性。事務所會檢查帳務的真實性，並提供專業的審計報告，尤其對於上市上櫃公司或申請融資的企業尤為重要。

3. 稅務諮詢與申報

會計事務所會提供全面的稅務諮詢，包括營業稅、所得稅、遺產稅等規劃服務，並協助處理稅務申報，確保企業符合法規，降低稅務風險。

4. 創業財務顧問

對於新創企業，會計事務所能協助設立公司、選擇適合的稅務架構、建立財務系統，並提供現金流管理建議，幫助企業在早期階段穩健成長。

5. 薪資及人事管理

許多企業將薪資結算及人事作業外包給會計事務所，包括薪資計算、員工勞健保申報、個人所得稅扣繳等，有效減少企業的行政負擔。

6. 國際稅務規劃

針對有跨境業務需求的企業，事務所會協助進行國際稅務規劃，包括海外子公司設立、避稅港架構等，以達到稅務效率最大化。

二、挑選台北會計事務所的注意事項

選擇適合的台北會計事務所是企業財務穩健的重要基石，以下幾點值得特別注意：

1. 了解服務專長

每間會計事務所的專業領域不同，有些專注於稅務申報，有些則擅長審計與財務分析。在選擇之前，應確認該事務所的核心業務是否符合您的需求。

2. 評估專業能力與經驗

經驗豐富的會計師更能迅速處理複雜的稅務或財務問題。您可以查詢事務所的成立年限、過往客戶案例，甚至是該事務所是否服務過類似行業的企業。

3. 透明的收費結構

避免落入價格陷阱，選擇事務所時務必詢問服務收費標準，並確認是否有隱藏費用，例如加班費或額外申報費用。

4. 服務態度與反應速度

會計事務所的服務態度與回應效率對企業日常運作至關重要。選擇回應迅速且樂於解答問題的團隊，能確保在財務需要時及時獲得支持。

5. 位置與溝通便利性

考量地點是否方便實體會面，若是國際業務，可選擇擁有多語服務或國際經驗的事務所。

三、選擇台北會計事務所的加分技巧

線上評價與推薦：透過 Google 評價或相關論壇查詢其他客戶的推薦與經驗分享，避免誤選。

試用服務：許多事務所提供首次免費諮詢，透過試用服務了解會計師的專業度與相容性。

定期檢討合作：合作一段時間後，評估事務所的服務是否符合您的期待，必要時可提出調整需求或更換合作夥伴。

結語：找到適合的會計事務所，助力業務成功

選擇一間專業且適合的會計事務所，對於企業經營或個人財務管理都有莫大的幫助。從記帳、報稅到複雜的國際財務規劃，會計事務所都是您值得信賴的合作夥伴。在挑選時，務必考量自身需求、事務所專長及服務態度，這樣才能找到最適合的合作對象。

台北會計事務所推薦選擇眾多，立即行動，找到您的專屬財務顧問吧！

[chanretom]

手搖飲藍海行銷發展差異化策略-一杯珍奶突破385元

台灣目前已成為飲料王國，世界各地均可見到來自台灣的飲料業者，回顧台灣飲料業發展，從早年泡沫紅茶演變為爆發性成長的外帶手搖飲料，關鍵在於飲料封膜機的發明與改良，讓飲料更不易傾倒，奠定以外帶為導向的手搖飲料發展契機；而珍珠奶茶的發明，更讓飲料帶來口感上的革新，也促使更多業者投入飲料創新，帶來不同層次口感與視覺饗宴，並��著創新飲品吸引眾多海內外消費者。

根據財政部統計，飲料市場在營利事業家數方面，106年至110年間，台灣飲料業家數呈現逐年增加的趨勢，自106年的21,346家增加至110年的27,414家，2023年全台仍有超過2.7萬家飲料店，台灣人一年更是能喝掉約10億杯手搖，而消費者對於品牌、口味的追求也日益多元，比便利商店還多出 1 萬多家有餘。不僅家數在過去10年內成長67.6%，銷售額更是成長中。 其中，高雄和台南為全台手搖飲店數最多的縣市，高雄市手搖飲家數3656家、占比15.88％居冠；台南市3333家、占比14.48％，位居第二。

手搖飲對於創業者來說是相對門檻較低的選擇，使得台灣手搖品牌市場競爭相當激烈，而當今，遇到的困境除了租金成本居高不下，營業成本的上升與基本工資上漲使人力成本提升，也是當前飲料業者的主要困境此外，競爭激烈常見飲料業者比鄰而立的景象，也因此導致產業競爭激烈，且隨著家數持續成長，未來的競爭態勢必將越趨於激烈。

為了創造持續成長的機會，擺脫國爭激烈的困境，也迎合消費者喜新厭舊的嘗鮮心態，業者須創造出品牌專屬的特色商品或賣點產品，企業須不斷創新競爭力，累積競爭優勢，設計良好的加盟連鎖擴展能力，藉著【多贏多利】成熟的產業商業模式，創造出顧客認同與忠誠度，就能獲得較穩定長期的收益。

老字號品牌 五十嵐位居第一，第二及第三名分別是清心福全與麻古。

現有品牌： CoCo都可、Comebuy、Soma、teatop 台灣第一味、一手私藏世界紅茶、一沐日、上宇林、不要對我尖叫、五十嵐、五桐號、先喝道、八曜和茶、再睡五分鐘、初韻、功夫茶、叮哥、可不可熟成紅茶、喫茶小舖、坪林手、大苑子、大茗、天仁茶業(喫茶趣)、小職人、山焙、康青龍、得正、拾汣茶屋、日出茶太、日日裝茶、春芳號、春陽茶事、有飲、木衛二、樂法、樺達奶茶、歇腳亭、武林茶、水巷茶弄、泰讚了、清心福全、烏弄、無飲、珍煮丹、發發、白巷子、約翰紅茶公司、老賴茶棧、茶奶士多、茶湯會、茶的魔手、茶聚、萬波、貢茶、迷客夏、魚池貳壹、鮮茶道、鶴茶樓、麥吉、麻古茶坊、龍角、龜記……。 共 61 個品牌。

行銷建議與解決方案

1. 個性化行銷

基於會員消費數據分析，制定B TO C個性化行銷策略。這可以包括通過個性化的促銷活動、產品推薦或會員獎勵計畫，提高客戶忠誠度。

2. 社群媒體行銷

用社群數據分析來了解哪些平台和內容對目標受眾更有效，並善用KOL/KOC的影響力做曝光度與口碑行銷效應。

3. 促銷活動與優惠

根據每季/每月/時段數據分析的結果，了解分類族群客戶偏好的產品或口味，然後通過TO C促銷活動和TO C優惠來刺激銷售，如限時優惠、限量優惠等….。

4. 故事包裝與品牌建立

一個獨特而引人注目的品牌建立策略。這可能包括品牌故事、視覺形象和企業價值主張。

補充資料-寵物照護與美容系教材圖檔詹翔霖老師

信義區手搖飲一杯385元 她驚:台灣人的鈔能力

財經中心／葉為襄、吳志恆 台北報導

現在一杯手搖飲，90塊、100塊，可能就有人捨不得花錢，沒想到日前，有一名甜點主廚在台北市信義區，看到一杯385元的飲料，嚇到發文和大家分享，她說，台灣人的"鈔"能力真的厲害，她最後還是抵擋不住好奇心，買杯嚐鮮，這杯飲料裡到底有沒有鑲黃金，一起來看。

倒入茶湯和鮮奶，加入天然熬煮蔗糖。重頭戲來了！兩罐實實在在的人蔘滋補液，加進手搖杯裡。

信義區天價手搖飲一杯385元 她驚：台灣人的鈔能力

一杯貴氣人蔘奶烏送到客人手裡，讓人印��深刻的，可能不只這味道，還有價目表上這幾行字，這不是標示熱量卡路里，而是一杯真的要價385元，一旁還有布酪密奶烏、榴槤奶烏、連枇杷膏都成了飲料食材，民眾一聽到下巴差點掉下來。因為一般手搖飲店，幾乎都是百元以下的價格，獨獨這家高出好幾倍。民眾說那是會嚇跑我的，像如果單獨喝我會啦，但是加在奶茶裡面，我比較不會考慮。其他民眾說好貴我絕對不會點，觀光客也覺得覺得它...太貴。民眾表示太貴了，它加的東西不是會喜歡的。

一名甜點女主廚，在臉書發文，說在台北信義區，看到外帶手搖飲，一杯已經300塊，除了讚嘆台灣人鈔能力，還因為抵擋不住好奇心，最後還是掏出三百塊，品嚐三百塊威力，有網友提醒，喝完記得打開蓋子得喝到一滴都不能浪費，原來飲料用的除了純鮮乳、南投道地高山烏龍茶湯和埔里純蜂蜜，到底都是誰在買，老闆出面揭密。

信義區天價手搖飲一杯385元 她驚：台灣人的鈔能力

手搖飲業者施茗軒表示最多一天有賣五、六百杯過，我們很常接那種很大的訂單，都是公司老闆，訂來犒賞公司員工的，其實今天老闆訂很貴的飲料，請我們喝，哇一杯兩、三百塊，其實感覺老闆很重視我，至於其他的聲音，我們也是會樂於接受，當然還是會反省改進。業者在台北開業已經第14年，因為塑化劑事件讓他認為健康比什麼還重要，只是一杯手搖飲將近四百塊，相等於連鎖品牌套餐價格，凸顯高物價時代的M型化消費現象。

[wangwill66]

億元人生

H：電視跑馬燈億元資產2024年有11萬人，2027年有14萬人。雖說「機會給準備好的人」，但是詐騙常常有，風險意識不可少，小心詐騙在你身邊。20240614W5

華視

台北市 / 蘇耘寬 張小媛 報導20240329

全台億元富豪到底有多少？根據中信銀統計，去年全台億元富豪大約有11萬人，以年複合成長率9％計算，預計到了2027年，可能還會增加到13.7萬人。

範例：細數初入股海的戰役，李宗男說，「老師正職已經很忙，還要兼差，一有閒暇，我會買書研究技術分析，花錢去上相關的課程，買格子圖學畫Ｋ線圖，也會研讀當時的《財星週刊》、《財訊》等財經刊物。」分散資產持盈保泰嚴守一成停損 四十歲翻身「億元男」。

範例

她40歲學理財身價逾億：人生就像「動態賽局」，願意改變將會到達不一樣的驚奇路線

作家吳淡如在《人生實用商學院：富有是一種選擇》一書中，提到人生就像一場複雜的「動態賽局」，每一個決定都可能帶來不同的結果，而我們往往因為無法控制這些結果而感到無助或後悔。沉溺於過去的選擇並不會改變現狀，真正的控制在於我們如何面對和接受每一個結果。

博客來介紹：

人生實用商學院：富有是一種選擇

作者：吳淡如

語言：繁體中文

出版社：時報出版

出版日期：2022/07/12

目錄

【推薦序】一個集瀟灑、聰明、慷慨、又活得過癮十足的女人／陳文茜

【序言】相信你能！

緒論．富有是一種能力，堅持是一種選擇

富有是一種能力──商學院教會我什麼？

學校無法教你的事：如何在艱困中堅持？

富人的品格：你有做好變有錢的準備嗎？

第一篇．通膨 

大通膨時代，你要改變理財的思維

01 通膨酷斯拉來了！為何有資產的人才能生存？

02 消費再定義：你該在意的是「資產」還是「耗材」？

03 無債一身輕？理性負債也是一種理財行為

04 短沖瞎賣，不如存好股在手

05 理財黑歷史教我的四堂課

第二篇．資產

存久必贏！有資產才能生存

06 房價夠低再出手？人生夠長就別糾結！

07 買自住房，買新屋還是買中古屋？

08 培養對價格的敏感度

09 買房等都更，可行嗎？

10 不買房，如何當房東收租金？

11 女人買房，買的是出路和退路

12 海外投資房地產，哪些眉角不可少？

第三篇．心法

樂觀的腦袋，是人們真正的財富

13 黑鑽定律：想走向成功，先學會「遮蔽社會給你的負面信號」

14 打造希望感，累積心靈財富

15 學學馬斯克，提升自我效能感，解決最困難的問題！

第四篇．理性決策

兼聽則明，讓你克服人性不安

16 是什麼阻礙我們的理性決策？

17 錨定效應會讓你大腦產生錯覺？

18 啤酒遊戲與長鞭效應：你真的不用搶衛生紙

19 在你富可敵國之前，未上市股票不要買

20 世界多變，現金至少要夠自己活一年！

第五篇．趨勢

投資新趨勢，為下一個時代做準備

21 工作不要只存錢，更要存「技術」

22 創業者的世界是奇獸世界

23 我該參與虛擬貨幣投資嗎？

博客來介紹：

這輩子賺多少才夠？：【行動清單×10張表格】逆轉勝！成為自己的富一代

作者：Will 黃士豪

語言：繁體中文

出版社：三采

出版日期：2024/04/26

到底你的理想生活是什麼樣子？需要多少錢？可能因為答不出來，解答就變成「別想那麼多，先好好工作再說」的鴕鳥心態。

用目前退休人口的平均開銷，每個月2萬元來看，假設35年後退休，退休後還有20年壽命，通貨膨脹率3%，那麼退休時每個月超過5萬收入，也未必能過上現在2萬元的生活品質。

●這個世界的財富規則，不是努力存錢就好！

　　●別管你會什麼，更重要的是你想要達到什麼！

　　●你希望用錢換到什麼？你又用什麼來換錢？

「理想生活」的願景畫面，便是啟動財富人生的一刻。

　　1、不要怕做夢，寫下來

　　2、從人生願景回推財務目標

　　3、量化財務現況與財務目標

　　4、拆解目標，訂定財富增長策略

目錄

第1章 人為什麼窮？

從困乏的起點脫胎換骨

從負開始的財務規劃

對錢的誤解

困乏者的思維

 

第2章 探索夢想與設定財務目標

你跟錢的關係，還好嗎？

不要怕做夢，寫下來

從人生願景回推財務目標

量化財務現況與財務目標

 

第3章 財富增長的財務四策略

支出策略：先決定願景再決定怎麼省

資產策略：穩定財富基礎

債務策略：生產型、便利型與寄生蟲債務

收入策略：讓財富翻倍增長

槓桿你的被動收入

價值投資

選股投入、穩定獲利

操作心法大總結

 

第4章 四類財務現況的啟動策略

正視你的財務

第一象限(+,+)：牢籠迴圈族

第二象限(-,+)：坐吃山空族

第三象限(-,-)：亡命天涯族

第四象限(+,-)：輸在起跑點

 

終章 打造億萬體質的重點複習

定義你的人生財富

資產配置與投資組合評估

定期檢視財務儀表板

 

特別收錄 【10週打造致富體質行動清單】

維基百科

風險

風險（英語：risk）是相對某有機體的，指某可能發生的事件（辭源於航海者），如果發生，能阻礙有機體的發展，甚至走向衰亡，風險是指事件發生與否的不確定性、危險﹑危機。如：「期貨投資，必須負擔極大的風險。」

提示：此條目頁的主題不是危險。

風險（Risk）與危害（Hazard）並不相同，舉例而言，存在於蘋果中的蠹蛾是一種危害，會造成蘋果的傷害，但是風險則是這樣的危害發生的機率，例如當一隻蠹蛾因為蘋果進口而進入蘋果林後，對於整體蘋果生產所造成的危害程度的機率。而這樣的風險機率計算，是否可以承擔或是要避開等後續的管理規劃以及如何管制，是計算風險的目的。

從認知學上講，風險的損害發生與否，損害的程度取決於人類主觀認識和客觀存在之間的差異性。在這個意義上說，風險指在一定條件下特定時期內，預期結果和實際結果之間的差異程度。

如果風險發生的可能性可以用概率進行測量，風險的期望值為風險發生的概率與損失的乘積。

風險的特徵

客觀可能性

風險是客觀存在，雖然可以採用防範措施防止或降低風險發生導致的損失，但是不可能完全消除風險。

偶然性

對於個別事件來看，風險導致事故的發生又有不確定性，不幸事件何時何地如何發生帶來多大損失，有很大的偶然性，對於獨立個體來說，事先難以確定。

可測性

單個風險的發生雖然是偶然的，但是大量同質個體某一時期某種風險的發生又有其規律性。就大量風險單位而言，風險發生可以用概率加以測度。

風險發生的因素

風險發生的因素是指引起或增加損失頻率和損失程度的條件。

實質風險因素指對某一標的物增加風險發生機會或者導致嚴重損傷和傷亡的客觀自然原因。如空氣乾燥是引起火災的風險因素，地面斷層是導致地震的風險因素。

心理風險因素指由於心理的原因引起行為上的疏忽和過失，從而成為引起風險的發生原因。例如亂��煙頭容易引起火災、酒後駕駛容易引起交通事故等。

道德風險因素指人們的故意行為或者不作為。比如放火引起火災、故意不履行合約引起經濟損失等。

社會風險因素指可能會增加損失幅度或損失頻率的法律制度及文化環境。比如企業若因侵權行為造成他人之損害而應負賠償責任時，可能會因不同社會法律制度差異或是當時新聞與論的壓力而影響判決。

風險發生的過程

風險形成

風險形成的過程是風險發生的因素不斷組合的過程。

風險發生

風險發生是風險因素不斷組合、增加、成長所導致的結果。這個結果對於個體來說具有其偶然性，是不確定的，但是對於大量同質個體組成的總體而言，又有發生的總體趨勢。

風險損害

風險發生導致價值的喪失，稱為風險損害。損害的內涵很廣，包括物質上的損失和精神上的創傷等。

風險的分類

風險分類有多種方法，常用的有以下幾種：

按照風險的性質劃分

純粹風險：只有損失機會而沒有獲利可能的風險。

投機風險：既有損失的機會也有獲利可能的風險。

按照產生風險的環境劃分

靜態風險：自然力的不規則變動或人們的過失行為導致的風險。

動態風險：社會、經濟、科技或政治變動產生的風險。

按照風險發生的原因劃分

自然風險：自然因素和物力現象所造成的風險。

社會風險：個人或團體在社會上的行為導致的風險。

經濟風險：經濟活動過程中，因市場因素影響或者管理經營不善導致經濟損失的風險。

按照風險致損的對象劃分

財產風險：各種財產損毀、滅失或者貶值的風險。

人身風險：個人的疾病、意外傷害等造成殘疾、死亡的風險。

責任風險：法律或者有關合同規定，因行為人的行為或不作為導致他人財產損失或人身傷亡，行為人所負經濟賠償責任的風險。

風險相關概念

風險與危險

我們經常會聽到這樣的說法：「投資股票的風險很大，但是高風險產生高回報」，「戰爭爆發的危險依然存在」等說法。風險與危險兩者的相同點都是可能對行為主體發生損害，不同點在於，風險是抽象的概念，由多個因素構成，其結果導致損害，也可能導致獲利；但是危險通常指一種具體的概念，其結果導致損害。保險公司經營的是風險，而不是危險。

風險與冒險

風險是一種客觀存在，冒險是人的主觀選擇和決定。

道德風險

道德風險是風險的一種，歸類於社會危險中，指人們故意行為或者不作為導致的風險。在保險業界最常見。例如為了獲取全額的保險金補償，被保險人在火災發生時故意不施救；為獲取巨額的保險金，故意使被保險的兒童處在危險狀態等。道德風險又分為事前和事後。前者如自行車已向保險公司投保，因車主就不上鎖而導致被盜；後者如汽車司機在汽車行駛中碰傷行人，由於保險公司往往設置免賠額，但司機為了獲得保險公司賠償而故意將被撞傷的行人增加原本可避免的更大創傷。

可保風險

可保風險是保險人願意承保並能夠承保的風險。判定可保風險有如下條件：

風險確實存在，並且有發生重大損失的可能

風險不存在則不需要保險，風險發生導致的損失小，則當事人自己就可承擔，沒有必要獲得保險保障。

風險必須是意外的。

針對某個單獨保險標的而言，風險的發生是偶然的，並且不是故意行為導致的。

風險必須是大量標的均有損失的可能，但是大量標的沒有同時損失的可能。

只有有大量可能遭受同樣風險，保險人才能估算損失；大量標的有同時損失的可能（此為巨災損失），保險人的生存就成了問題，如果承保無疑於賭博。

風險必須是非投機性的。

如果保險人承保投機風險，則被保險人可因風險發生獲得利益，也可因風險發生導致損失時獲得保險賠款，則被保險人確定獲利。從而鼓勵投機，導致保險人損失變大。

風險具有現實可測性。

有可測性，保險人才可能通過測度厘定費率。

保險成本須具經濟性

如果為了避免此項危險，其所需之保險費過高，則會造成企業之沉重負擔，而這並非保險之本意。保險在於提供保障，而非牽制生產。

合法性

保險所承保之標的，須為合法，否則均不可保。若承保將造成社會動亂。

高風險工作

造成危害或危險程度較高，需曝露於不安全環境下，或造成身體健康損害，必須付出較高代價的工作，在其他所有因素相同的情況下，一項工作的風險越大，所獲得的勞動報酬通常也越高。

風險的不同學說

損害可能說與損害不確定說

美國學者海恩斯（Haynes）最早提出風險的概念，對風險進行分類並對風險的本質進行了分析，定義風險為損失發生的可能性，為風險管理和保險相結合奠定了理論基礎。[1]

美國學者威利特（Willet）把風險理論與保險聯繫起來研究，把風險與偶然和不確定性聯繫起來，提出風險是客觀存在的，具有不確定性，從保險業的角度探討風險與損失之間的內在聯繫。

風險因素結合說和預期結果與實際結果差異說

佩費爾（Peffer）認為風險的不確定性是主觀的，而概率是客觀的。主張風險與風險因素結合起來概括，澄清了風險不確定說的曖昧關係。

威廉斯（Williams）和海因斯（Heins）認為風險是預期結果與實際結果的差異，差異越大則風險越大。從而對風險發生的不確定性進行了定義，認為不確定性也可測。

參考文獻

參見

網路資料

詐騙手法前三名，都與生活息息相關

一、假投資

詐騙集團透過社群網路散布投資訊息，抓準民眾短期回收高額利潤之投機心態，誘使大量加碼投注，等到被害人最後領不回款項時才驚覺受騙。

二、解除分期付款

詐騙集團駭入資安防護不足之電商或電商委託之系統商資料庫，竊取消費者個資，再以「工作人員操作錯誤，導致訂單變成多筆分期付款」名義，要求消費者前往操作ATM假借解除分期付款設定方式，詐取金錢。

詐騙手法再進化

近來解除分期付款詐騙手法演變為「因電商業者個資外洩，導致您的訂單錯誤，需核對您的基本資料。請提供您的個人銀行帳號、信用卡資訊並接收簡訊驗證碼，將協助您取消錯誤設定。」要求消費者提供個人帳戶資料並交付簡訊驗證碼，導致被害人帳戶遭歹徒綁定各類電子支付，歹徒進而使用電子支付操作轉帳、儲值功能，造成消費者財產損失。

維基百科

詐騙

犯罪行為

欺詐或詐騙等（英語：fraud），是故意欺騙以獲取不公平或非法收益，或剝奪受害者的合法權利。欺詐的定義涵蓋某人透過欺騙誘使他人處置自己或他人的資產，從而造成有利於犯罪者或第三方的經濟損失的行為。 欺詐可能違反民法（例如，欺詐受害者可以起訴欺詐行為人，以避免欺詐或獲得金錢賠償）或刑法（例如，欺詐行為人可能會被政府當局公訴或者起訴並依個案判決結果監禁），或者可能沒有造成任何損失，但相關欺詐行為仍構成其他民法或刑法違法要件。[1] 欺詐的目的可能是金錢收益或其他好處，例如透過獲得護照、旅行證件或駕駛執照，或抵押欺詐，其中犯罪者可能試圖透過（偽造文書或）虛假陳述等手段獲得抵押資格。[2]以詐騙為業的團體又稱詐騙集團。

「騙子」重新導向至此。關於普通的欺騙者，請見「欺騙」。

維基百科中的法律相關內容僅供參考，並不能視作專業意見。如需獲取法律相關的幫助或意見，請諮詢所在司法管轄區的法律從業人士。詳見法律聲明。

Quick Facts 上級分類, 是該對象的影響因素 ...

詐騙與惡作劇的區別

主條目：惡作劇

詐騙與惡作劇都涉及蓄意的欺騙行為，但惡作劇（hoax）是一個與詐騙不同的概念；惡作劇涉及蓄意欺騙，但不包含獲利、造成實質損害或剝奪他人權益等意圖；然而即使不包含獲利、造成實質損害或剝奪他人權益等意圖，惡作劇有時也會達到欺凌或犯罪的程度，而從事惡作劇的人可能會面臨始料未及的嚴重後果。

法令和其他手段

 中華人民共和國

按1997年10月1日起所施行之《中華人民共和國刑法》第266條規定：「詐騙公私財物，數額較大的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或者單處罰金；數額巨大或者有其他嚴重情節的，處三年以上十年以下有期徒刑，並處罰金；數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處罰金或者沒收財產。本法另有規定的，依照規定。」

2015年7月6日，中華人民共和國首個反信息詐騙中心在瀋陽市公安局成立。[3][4]2021年3月，中華人民共和國公安部刑事偵查局又發佈名為國家反詐中心的手機應用程序。

 香港

按《香港法例》第210章盜竊罪條例第16A欺詐罪條第1款：「如任何人藉作任何欺騙（不論所作欺騙是否唯一或主要誘因）並意圖詐騙而誘使另一人作出任何作為或有任何不作為，而導致——（a）該另一人以外的任何人獲得利益；或（b）該進行誘使的人以外的任何人蒙受不利或有相當程度的可能性會蒙受不利，則該進行誘使的人即屬犯欺詐罪，一經循公訴程序定罪，可處監禁14年。」盜竊罪條例第16A欺詐罪條第2款亦規定：「為施行第1款，任何人如在進行欺騙時意圖藉所進行的欺騙（不論所進行的欺騙是否唯一或主要誘因）誘使另一人作出任何作為或有任何不作為，而因此會導致該款（a）及（b）段所提述的兩種後果或其中一種後果產生，則該人須被視為意圖詐騙。」[註 1]

 中華民國

刑法，詐欺罪（第339條、第341條）

破產法，詐欺破產罪（第154條）

民法相關條文（第92條、第93條、第105條、第997條、第1145條）

刑事訴訟法（第376條），詐欺罪經第2審判決者，不得上訴於第3審法院。

曾經被詐欺罪判行確定者，部份行業經法律條文明定限制其就業，或是明定限制有期徒刑執行期滿後幾年內不得任職（公司法第30條、保全業法第10-1條、遊說法第11條、就業服務法第40條、……等）。

詐欺罪之構成要件

客觀構成要件：一切犯罪行為的客觀條件（人事時地物），且互為因果關係。

主觀構成要件：詐欺行為之故意、謀取行為人或第3人不法利益之特定意圖。

 德國

根據德國刑法，欺詐是一種犯罪行為。 這是財產犯罪之一，受德國《刑法》第263條的管制。該規範之目的是保護財產。[5] 在德國，欺詐可處以最高五年的監禁或罰款。[5]多年來，德國境內獲報的相關案件數一直處於六位數以上的範圍內。2017年，德國境內獲報約910,352起欺詐行為，使欺詐成為盜竊之後最常被舉報的犯罪行為。 欺詐以及侵吞罪在白領犯罪中尤為常見。

 日本

民法（第96條第1、3項）、詐欺罪[6]

 奈及利亞

主條目：尼日利亞騙徒

刑法，第419條

柬埔寨、緬甸

近來，一些跨國詐騙集團前往柬埔寨和緬甸等地設立基地，以高薪工作為名誘騙他人出國，之後再強迫受騙者從事詐騙，並以暴力手段控制這些人，也可能強迫部分人士賣淫甚而強行活摘器官進行盜賣。[7][8][9]這些詐騙集團多數由中國人控制，受害者也大多是中國人或其他地區的華人。[10]像是緬甸苗瓦迪一處被稱為「KK園區」、由中國人佘智江（又名佘倫凱）等人所擁有的地區[11]常發生綁票人口、強迫被綁者從事詐騙的事情，除此之外外，園區裡也曾發生強制活摘失去利用價值或不從者的器官的事件。[12]

 柬埔寨

柬埔寨刑法第377條至第382條的內容與詐騙相關，根據柬埔寨刑法第378條的規定，詐騙的處罰為六個月以上三年以下有期徒刑，並易科一百萬至六百萬瑞爾的罰金；然而在符合第379條及第380條加重行為的狀況下，可處兩年以上五年以下的有期徒刑。[13]

 緬甸

緬甸刑法第421條至第424條的內容與詐騙相關，根據緬甸刑法的規定，詐騙的處罰為二年以下有期徒刑，且得易科罰金。[14]

詐騙手法

本表是動態列表，或許永遠不會完結。歡迎您參考可靠來源來查漏補缺。



維基導遊上的相關旅行指南：詐騙

詐騙範例列表（英語：List of confidence tricks）

邱耀樂 -桃色交易詐騙、與網友約好服務六次 54,000，結果只服務了一次就消失。目前尚未做出任何反駁的回應。

白吃、白喝、白住[15]

霸王餐

部落客號稱要出書會提供介紹，要求民宿業者提供免費食宿，但實際上並沒有要出書，而是騙吃騙喝住免錢的民宿。

街頭騙案

金光黨

跌錢黨：路上有人遺下有價值的物品，經千門正將估價後，再由媒議論價值，如果有貪婪者欲以低價得之，他們乘機騙財。

寶藥黨：路上有人兜售一種很少見的所謂葯材，經千門之幾個媒議論價值及功能，如果有貪婪者欲以低價得之，他們乘機騙財。

電子零件：路上有人兜售電子零件，經千門之幾個媒議論價值及功能，如果有貪婪者欲以低價得之，他們乘機騙財。

街上借用手機，藉詞離開。

不良星探、明星或模特兒中介公司：在街頭尋找對象、讚美對方有潛質、可以介紹工作，但首先要學習一些課程；攝取一揖照片；或作修身和化妝等等，騙取所謂的試鏡費用或化妝費用等等。

碰瓷：製造假車禍的路人，向車主詐騙醫藥費與慰問金[16]。

騙取個人資料

電話詐騙

網路釣魚

設立假網站騙取個人資料、慣用密碼。

以民意調查或市場調查為由，騙取個人資料。

謊稱具有抽獎資格，騙取個人資料。

宗教信仰詐騙

邪教：以民間信仰誘導信徒捐贈高額金錢，或者唆使他們進行性行為。

祈福黨、神棍、江相派：以人們的迷信心理來進行欺騙。

以改運為理由，誆騙他人進行生前投資墓地、靈骨塔位置、祭祀法器、天珠及舍利子等。

人蛇集團

拐騙兒童。

引誘少女的小白臉。

色誘富家婦女的拆白黨。

利誘或拐騙婦女出國的淫業騙徒，包括強迫賣淫。

利誘或拐騙婦女到外地與陌生人強制結婚及強制生育的人口販子。

利誘或拐騙國人出國到黑市強制工作的人口販子。

利誘或拐騙國人出國到詐騙園區進行強制詐騙工作的人口販子。

投資詐騙

鴻源案、博達科技掏空案、佳寧案

龐氏騙局，或稱龐茲騙局（向投資人保証能獲得穩定且高昂的獲利，但其實是用新投資人的資金當作獲利，給予舊投資人）。

金字塔騙局（也屬於龐氏騙局的一種，其獲利主要不是銷售得利，而是讓人找到下線，吸取佣金；該下線則必須再找下線，故俗稱老鼠會）。

往生互助會，誇稱高投資報酬率，誘騙年長者入會。[17]

誆騙是死去親人的生前投資詐騙，以預先繳交「保證金」、「帳戶管理費」、「國際匯費」、「遺產稅」……等名目進行詐騙。

投資陷阱，以高獲利或保證獲利的不實廣告誘使被害人投資，當投資發生虧損時，管理人不負責賠償，解約時卻需先繳交高額的違約金（常見於債券、基金、房地產）。

股條（未上市公司的優先認股憑證）。

偽稱為「創投公司」，在無任何擔保與支付貨款的情況下，要求先行提供商品進行市場測試。

集資詐騙，以超乎現今科技所能實做的集資企劃進行吸金，集資平台可能在集資專案申請時，疏於對產品的原型進行審查[18]。

加盟詐騙，可以是傳統飲食、教育、零售或服務行業的特許經營詐騙[19]，例如內地甜品店加盟騙案[20]

股市操盤[21][22][23][24][25]，如微信女騙局[26]。

海外投資詐騙，冒用海外投資平台的名義，誘騙不熟悉海外投資的受害者上當[27]。

打包投資計劃詐騙：社交媒體平臺發佈投資廣告，以吸引受害者

網絡詐騙

網絡詐騙可通過社交工程[28]與社會影響力的渠道發生。網絡詐騙可發生在聊天室、社交媒體、手機App、電子郵件、留言板、網站等地方[29]。

誆騙被害人試玩App遊戲能獲得薪水，結果卻是騙人把手機加進歹徒掌握的帳號，再以線上掛失裝置，鎖住被害人的手機，藉機勒索。[30]

網路仙人跳

購物陷阱

假鑽石（莫桑石、合成鑽石、摩星石）冒充真鑽石進行詐騙。[31]

以低價的MDF（英語：Medium-density fibreboard）板製造的家具，冒充是高價的原木家具，結果幾年後吸收濕氣，開始腫脹變形。在臺灣常見的詐騙之一。

線上購物網站的賣方，在收費後，不將貨品寄給買方；或是以劣質品充數[32]。

謊稱已有中獎資格，但實際上是誘騙消費購物或或付費加入會��後，才具有抽獎的機會。

以民調或試用為由，誘騙消費購物或付費加入會員。

食品當藥品販賣，特徵是強調療效（減肥、塑身、豐胸、壯陽、改善膚質、防癌、防輻射、抗老、排毒、明目……等），常以名人代言廣告，強調「醫療級」、微量元素、珍貴藥材、國外進口、經臨床實驗、數百道製作關卡、有政府的許可證號（以移花接目方式造假）……等。

以偽劣商品買賣。例如將鍍金之金飾賣給回收黃金的銀樓，以贗品偽裝成名畫進行交易……等。

以不實的優惠價格標示，誘使消費者不察，以原價進行結帳。（常見說詞，優惠期已過，或明天才開始）

提款機詐騙，線上購物被告知已申請分期付款，誆騙如要解除分期付款，要按照歹徒的指示操作ATM提款機。此招針對電腦設備操作外行者，事實上提款機只有提款或轉出功能，沒有轉入或解除分期功能。

盜刷他人的信用卡進行線上購物，貨品會先寄到被害者的收件地址，然後盜刷者會與被害者連絡說是同名同姓，是線上購物業者弄錯收件地址，要求將貨品退還到盜刷者所指定的收件地址。

戀愛推銷法

層壓式推銷

旅遊會籍騙案

「虛假外匯投資公司」

以高薪酬、短工作時間來引誘失業者成為僱員，而工作只是看著報價機，負責簡單異常的買入及賣出的文件，但在工作其間會有老千遊說僱員自行出資到其投資公司，實行自己賺佣金，又可以把自己的資本滾大，而當然老千不會把僱員的資金真的放到外匯市場上去，在開始時僱員的確會有少量賬面數賺到，以誘使僱員放更多資金入其外匯戶口，但其後公司會控制報價機，直到僱員的資金全蝕光為止，而外匯公司則可大賺其成。

司法詐騙

司法黃牛，以號稱可以僑案子（買通司法人員吃案或輕判），向被告收取高額的手續費。

謊稱為司法人員，以其帳戶已被列為警示帳戶為名，誘騙被害人協助轉出帳戶內的錢到指定帳戶。

掮客詐騙

外交掮客詐騙，例如：巴紐外交費侵吞案。

融資詐騙

使用人頭戶[33]或空頭公司。或偽造薪資證明與在職證明，向銀行辦理貸款[34]。

變造存摺或資產證明。[35]

超貸。

融資仲介、代書、資產管理公司、債務管理專家。

他人借貸，被騙當保人，結果借貸者搞失聯，債主找保人要錢。

騙屋詐貸，買屋用分期的方式，先取得過戶，騙子就拿屋子跑去抵押借錢，原賣屋的屋主遲遲拿不到尾款，房子也沒了。[36]

愛心詐騙

常以裝可憐，或其他原因極需現金，誘騙他人捐獻或借款。或是歹徒偽裝成親友名義，以急需現金為由，進行詐騙。常以現金或海外匯款方式。

不具合法勸募資格的個人或團體，利用天災的機會，假藉賑災之名進行募款。

以「義賣」名義，行商品銷售之實，誆騙消費者，收益多半進了營利的公司，而非急需善款的公益團體。最常見的說詞是「公益成本」，做善事哪有不先扣除本錢的，難道要倒貼虧本嗎？

自稱媒體記者，假借公益之名向店家募款，說會在新聞時段幫忙打廣告，但不開捐款收據。

保險詐騙

以自殘或假車禍或縱火，詐領保險金。

或是為親友保險，然後謀殺偽裝成意外，詐領保險金。

中獎詐騙

以電話或信件通知，需預先繳交高額的保證金、手續費、贈與稅……等，要求以轉帳或匯款方式到歹徒指定的帳戶。台灣虛偽中獎垃圾信函的始祖，源自於讀者文摘雜誌。

求職詐騙

常以必須繳交就職保證金或簽下高額的本票，或是必須預先購買一定金額以上的商品。

號稱保證就業的各式專業技能課程，這類的通常需高額自費課程或教材的費用，即使保證就業，也常在試用期之內將新進員工踢走。

未工作滿一定時間就自行離職者，須賠償教育訓練費用。這類的特徵是安排一堆不合常理的職前訓練課程。

面試時要求繳交企劃書，或過去工作經驗的成品（不退件），甚至是以測試程度為由，要求先無償工作。

家庭代工陷阱，要求預先購入高價的設備與原物料（常藉口獨家），然後在買回成品的部分刁難（挑剔品質與壓低買回價格）。

要求求職者提供銀行帳號與密碼，謊稱是要用於薪資轉帳，實則用於洗錢。（薪資轉帳只需帳號，無須密碼）

商業騙案

虛設行號，以開立支票方式購買貨品，但為空頭支票，到期無法兌現，騙取貨品[37]。

跨國交易，虛報交易貨品，利用信用狀騙取現金。

加盟詐騙，在加盟契約上動手腳，解約需賠償高額的違約金。加盟的系統業者常出現營業範圍內多重授權，或是以其他不公正的方式迫使加盟者解約。

假借展覽的主辦單位名義，誘騙參展的廠商簽下合約並收取高額的費用[38]。

經手交易的中間人，變造支票或本票上的金額。（案例：邱復生被騙的手法）

無實際交易，卻買賣發票或收據，藉以捏造進貨紀錄、營收或逃稅。

名人蠟像合照詐騙，在蠟像館透過名人合照，向市民進行詐騙。

商業電子郵件詐騙（英語：Business email compromise）（BEC，Business E-mail Compromise），使用電子郵件誆騙轉帳或匯款。[39]

借牌與轉包，有些政府或公營事業在標案採資格限定，所以不符合資格的投標廠商會用借牌照，或是透過轉包的方式取得標案。

強迫詐騙

一些跨國詐騙集團，設立中央化的詐騙園區，以高薪工作為名誘騙他人到當地，之後再強迫受騙者從事詐騙，並以暴力手段控制這些人，也可能強迫部分人士賣淫甚而強行活摘器官進行盜賣。[7][8]

其他

偽造貨幣兌換（常以急需當地貨幣為由，不便到金融機構兌換外幣，以偽鈔誆騙被害人進行兌換）

偽造信用卡，盜刷。

偽造遺囑，騙取遺產的支配權。

跌錢黨（金光黨）。

老千：以千任何手段去欺騙利益的騙子（亦包括棍騙）及詐騙集團。常指利用賭術詐騙的老千。

方術騙局 。

隱密所得或財產，以破產為由，拒絕償還債務的詐欺破產。

計程車故意繞遠路的行為，藉以詐取額外的費用。（更甚者，會改裝車錶或加裝開關操控，或是更換成小尺寸的輪胎，以增加跳錶的次數。）

猜猜我是誰

熟人詐騙

退貨詐欺：買一個東西然後用了之後很快將之退貨，或者偽造假收據或用假貨來退貨以騙錢。

試用詐欺（wardrobing）：買一個東西，用完之後馬上退貨以騙錢。

以詐騙為主題的作品

詐欺獵人（漫畫、電視劇、電影）

刺激（1967年電影）

神鬼交鋒（2002年電影）

詐欺遊戲（漫畫、電視劇、電影）

詐騙女神（2019年電影）

CHEAT 詐欺師們請注意（2019年電視劇）

孤注一擲（2023年電影）

金手指（2023年電影）

上流寄生族

注釋

參考文獻