#土曜日ヨガ教室追加

[cafethegarden]

こんにちは。 3月4㈰㈬定休日です。 換気・除菌・トイレなどの消毒 従業員の健康観察につとめております。 お席は可能な限り離れたお席をご案内しています。 心がざわざわするここ最近ですが、みなさんにのんびりとした時間を過ごしていただくため 工夫をしていきたいと思っています。 ⇩⇩⇩ 【伊奈町 cafe the garden ヨガ教室、オーダーメイドサロン（足指マッサージ）の新型肺炎コロナウイルス感染予防対策について】 いつもご参加いただき本当にありがとうございます。 いくつかイラストでもご案内しています。ご参照くださいませ。 その他、下記を実施しています。 ・インストラクターの手洗い、うがい、喉の粘膜保護のため15分ごとに水分補給。 （岩盤浴ホットヨガではいつも実施している水分補給です） ・収束するまでの間、ヨガクラス定員を5名までの少人数制に変更。（3/7を除く） 【お客様へのお願い】 ・cafe the garden入口でのアルコール消毒 ・できる限り、ご来店時にマスク着用をお願いします。 ・クラス受講前の手洗い、うがい、アルコール消毒 ・風邪の症状や体調不良のある方はクラス受講をお控えください。（元気になったら是非ご参加くださいませ。） 既に、たくさんのご予約をいただいております。 通常通りに開催いたしますのでご安心くださいませ。 事態の収束するまで、皆さまにはご協力をいただきますが何卒ご了承くださいませ。 ご不明な点がありましたら、私までメッセージを。 3月土曜日は、毎週開催いたします。 下記��日時となりますので よろしければご検討くださいませ。 【3/14.21.28】 メディカルヨガ教室 定員5名 1レッスン90分 1800円 ①10時30分から12時 ④14時15分から15時45分 ボディメイクヨガ教室 定員5名 ⑥16時から17時30分 足指マッサージ ②12時10分から13時10分 ③13時20分から13時50分 また、後日3月の予約状況についてアップしますね。 最後までお読みいただきありがとうございます。 皆さまが少しでも安心してご参加いただけるよう、誠心誠意努めていきます。 @cafe_the_garden #cafe the garden #伊奈町 #土曜日ヨガ教室追加 #アルコール消毒のお願い #新型肺炎コロナウイルス感染予防対策について #内閣府認証メディカルヨガインストラクター認定講師 #ボディメイクヨガ #1回ごと参加OK #いつもありがとうございます (The Garden（kitchen＆café）) https://www.instagram.com/p/B9SlthbF6EL/?igshid=1j2enp1w0jvcg

[takeya-tobanyoku]

ˊㅿˋ ＼ 🌫値上げの嵐が陶板浴にまで…ˊㅿˋ 🌬🌪 ／ ７月１日より値上げとなります。 大変申し訳ありませんが宜しくお願いします。 ＆ 今のうちに買っておいて下さい!!!(¯―¯٥) #CSソックス 100～200円の値上げ #マグマソルト 30gは50円、100gは100円の値上げ ⚑⚐追加⚑⚐ #くぬぎ野ファームブルーベリージャム 60円の値上げ #望月製麺の麺類 5～8％の値上げ(詳細はまだ不明です) 𓇼くぬぎ野ファーム無農薬ブルーベリージャム つくば市の無農薬ブルーベリーで作られた、 甜菜糖と有機レモンだけで作られた、 甘さ控えめの低糖、無添加の手作りジャムです。 少しだけ甘いものが欲しい時に、 ���物の甘さが際立つ優しい品です。 お土産にも喜ばれています。 𓇼望月製麺の麺類 道産小麦粉にこだわる、北海道の製麺屋さんから 取り寄せています𓎩 🥢 今の時期の一番人気は「冷やしラーメン」👑 これを食べちゃうと市販の冷やし中華は食べられなくなるかも?! 個人的には餃子の皮も大好きです。 小麦が旨いんです(๑´ڡ`๑) 𓇼 CSソックス（コンフォート･サポート･ソックス） 足を正しい形に＂心地よく＂矯正。 足指を伸ばして血流を回復。 身体の土台である足を整えることで、 全身の不調を改善します。 この凄さは体験しないと分からないよね…ˊㅿˋ 店頭でお試し履きできます。 履けばその場ですぐ効果が分かるテストを無料実施中。 スタッフにお気軽にお声かけ下さい˙▿˙ 𓇼 ヒマラヤマグマソルト 温泉卵の香りがする不思議なお塩。 ミネラルたっぷりで、抗酸化力も抜群！ 揚げ物やスナック菓子に振りかけて、 納豆やサラダ、無縁ナッツにも美味しいです(๑´ڡ`๑) 塩なのにアルカリ性！ 健康に良くって癖になる美味しさの天然岩塩です。 ≪６月のスケジュール≫ 30日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ ♡：無料 ≪７月のスケジュール≫ ７月1日～9月30日”３日連続入浴キャンペーン🌞” 1日（金）３日連続入浴キャンペーン🌞開始❣ 4日（月）足もみ若石 6日（水）足もみ若石 7日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 11日（月）内臓整体 13日（水）ファスティングセミナー♡ 14日（木）ストレッチ＆フラダン♡ 15日（金）ちくちく大人手芸部♡ 16日（土）月１土曜日学習会「足」♡ 18日（月）笑いヨガ♡ 18日（月）足もみ若石 19日（火）椅子ヨガ ♡ 19日（火）お家の相談会☖✨new 20日（水）氣功 20日（水）幸ちゃんのスマホ教室 21日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 22日（金）内臓整体 23日（土）足と靴の無料相談会 25日（月）足もみ若石 26日（火）腱引き 27日（水）足もみ若石 27日（水）がん交流会♡ 28日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ ≪pick out≫ ＼ 13枚綴り感謝♡回数券販売！ ／ 内容：通常12枚綴り11.000円の回数券を期間限定で 　１３枚綴り１１．０００円で販売します✨ 販売期間：６月１日（水）～６月３０日（木） 残りあと３日！ #今こそ免疫力 #今こそ陶板浴 #龍ケ崎市 #温活 #温熱 #竹屋陶板浴 竹屋陶板浴 茨城県龍ケ崎市栄町4356 ℡ 0297-64-3726 営業時間 6:00-20:00 利用料金 ¥1.200- (株式会社 竹屋陶板浴) https://www.instagram.com/p/CfVMVkMBhAC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[was69]

※画像の月を思いっきり間違えてたことに今気づき😂再投稿します😂😂 【11月の深いリラックスヨガ開催日程】 みなさま、いかがお過ごしですか？ 10月は私の緊急入院により スケジュールを大幅に変更してしまい ご迷惑をおかけしました🙇‍♂️ 2週間の入院期間を経て 10/23（土）に退院、 今は通常の生活に戻っております😄 11月は11/3(水・祝)を除く、毎週水曜21:00〜 11/7,14,28の日曜9:00〜の 計6回開催します！ ※11/3(水・祝)はお休みをいただきますので お間違いのなきよう！ 「こんなヨガをやりたい！」 「こんな症状で困っている！」という リクエストにも、できる限り お応えしていきたいと思います😌 初回体験は無料！ どなたでもご参加いただけます😄 ご希望の方はDMでお知らせください✉️ 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ※10月分の月謝を既にお支払いの方は そのまま11月分としてご参加いただけます🙇‍♂️ ■水曜夜ヨガ：11/3(水・祝)を除く毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：11/7,14,28(日)朝9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CV-aKB2vRoE/?utm_medium=tumblr

[cocochisophie]

コロナ渦のさなかではありますが 皆様お元気ですか？子どもの子育てにはそうはいえない状況ですよね。 ママと子どもの集まれる場所を作れたらと思い 英語の親子ワークショップを開催します。 フランスに住む経験をして たどたどしいフランス語を話す私に英語で話しかけられることが多く、英語の必要性を実感した ココチ元オーナーのボノ。 もう一度 子どもと一緒に英語の勉強を始たいと願ってたら 素敵な英語の先生ママたちに出会いました。 子どもと一緒に 歌って踊って工作して 英語を学びましょう！ ワークショップの時間中か終了後 ココチアトリエのお買い物をお楽しみください。 プラス雑貨出店 6月13日 こども雑貨 フランボワーズ さんが出店予定です。 開催場所 白いお家 Umoreホーム&Cocochi アトリエ 2階スペース 向日市寺戸町八ノ坪121 http://cocochi.mond.jp/ (ホームページの下段の方にアクセス情報があります。) 開催日時 6月12日(土曜日) 13日(日曜日) 英語ワークショップ詳細 ------------------ 6月12日(土曜日) 10:30から40分 ショウコ先生の英語ワークショップ ズンビーニ Zumbini with Shoko 内容: 英語で歌、楽器を使ってのダンスワークショップ 費用:2000円(花飾りお土産付き) 参加人数:5組まで(大人1名 子ども2名まで 3名様の場合プラス500円追加) ※保護者の方も一緒に学ぶイベントです。お付添いお願いします。 ※要 お申込み(詳細は最後に): 6月13日(日曜日) リカ先生の英語ワークショップ 時間:10:30から40分 内容: 手遊び歌、クラフト、絵本などを通して英語を楽しみましょう🎵 費用:2000円(花飾りのお土産付き) 参加人数:5組まで(大人1名 子ども2名まで 3名様の場合プラス500円追加) ※保護者の方も一緒に学ぶイベントです。お付添いお願いします。 ※要お申し込み(詳細は最後に) ーーーーーーーーーーーーー 人数制限のため 事前にメールにてお申込みください。 cocochicocochi@gmail.com 英語ワークショップ 予約と記載の上、 ①参加日 ②参加者名 ③参加者年齢 ④連絡先 ⑤移動手段 (お車か電車か自転車、徒歩か教えてください。) ご予約を6月6日までに お願いします。 皆さまのお越しをお待ちしております♫ ーーーーーーーー 先生のご紹介 Zumbini with Shoko ショウコ先生 ボストン生まれの日本とアメリカのハーフ 流暢な日本語と英語でママと学ぶ英語イベントを開催中。 京都造形芸術大学のこども芸術学科を卒業してから京都のインターナショナルスクールで4年間幼児クラスの先生をし、現在は一歳のリキ君の子育てしながらZumbini (親子の音楽と動きの教室)のインストラクター(京都府第1号)とRainbow Kids Kyotoで親子向けのコミュニティー活動をしています。 https://www.instagram.com/shoko.zumbini/ https://www.instagram.com/rainbowkids_kyoto mamabear storybook time りか先生 京都初バイリンガル絵本読み聞かせインストラクター！ 米国でベビーシッター、15年程子ども英会話講師をし、 今は1歳の娘と絵本とおうち英語を楽しみ中^ ^ ご一緒に楽しめたら嬉しいなぁと思います！ 写真、ヨガ、英語、旅行、カフェ、美味しい物好き。 国際交流協会勤務、中学校英語免許、J-Shine等有り @mamabear_storybook_time https://www.instagram.com/p/CMMRJNZgGXZ/?igshid=125z475dw2oag ーーーーーーーーーーー コロナの状況で 検温と消毒をさせていただきます。 コロナの状況上 イベントがキャンセルになる場合がございます。 その場合 前日にご連絡させていただきます。 また当日 皆様の体調のこともございますので 当日のキャンセルも承ります。 ご予約後 連絡先をお伝えします。 よろしくお願いします。 ーーーーーーーーーーー ※車の駐車スペースがありません。お近くのコインパーキングにご駐車ください。 自転車でお越しの方は 駐車スペースがございます。 https://www.instagram.com/p/CPc0VxhnTBf/?utm_medium=tumblr

[yamaguchi-yoga]

快晴！子供達は今朝もお外遊び。しっかり食べて遊んで寝て逞しい子に育って欲しいものです。 3/28 土曜 3名さま空きがございます。 4月ヨガ教室スケジュール🧘‍♀️ カレンダーの◯のついた日 午前10時〜11時迄 来月も教室をオープンしますが、コロナ状況によっては急遽お休みにする場合がございます。予めご了承ください。 引き続きお願いです↓ ・マスクの着用をお願いします ・当日熱や咳、倦怠感などの症状がある方はレッスンをお控えください ・お部屋に入って頂くのは9:50からでお願いします。駐車場は混み合いますのでそれより早く来てくださって大丈夫です。少しお車の中で待機願います。 ・換気をしながらレッスンします。寒いので防寒対策���してお越しください。ストーブはつけます。 ・自主参加です。もしご不安な方はご遠慮なくキャンセルの連絡をくださいね。 追記🗣 ・プロップスの貸出をお休みします。マットレンタルご希望の方は事前にご連絡ください。 ・アジャストやアロマを控えさせて頂きます。 ・ 勝手を申し上げますが、ご協力くださると幸いです。 https://www.instagram.com/p/B-EUdNulECn/?igshid=1hpd1iquvhirl

[homemadedishes-chanoma]

Vegan cake ２クラス終了しました。 1枚目は今日、2枚目は昨日の🍰 みなさん可愛くデコレーションしてくださいました♡ ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！ ・ 追加開催のリクエストをいただきまして、 だいぶ先ですが、2/8土曜日に開催いたします。 ご希望の方は、HPよりお申し込みください。 ☝️キャンセル待ちとなりました🙇‍♀️ ・ ＜Menu＞ 地粉のフルーツケーキ ヨーグルトバタークリーム ジンジャーケーキ ジンジャーシロップ ジンジャージャム ＊すべて卵乳不使用 ＜まかない＞ こんにゃくめし かつお菜のお味噌汁 赤かぶ塩もみ 根菜たっぷり豆乳マヨネーズサラダ 白味噌粉チーズ ＜Tea＞ マイヤーレモン入りホットジンジャー 有機ほうじ茶 有機アップルティー ・ ・ デロンギのコンベクションオーブン１台で、 やれるだけの内容でした。 ああもっと色々と焼きたいな〜 サンタさん、オーブンください（ガス希望）🎅 🎄 ・ ・ 今後のスケジュール＊空き状況 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ○…数席あります △…残りわずかです ×…満席、キャンセル待ちです ・ <2019 December> 23 月　蒸籠いろいろ（おこわ等）× 25 水　Yoga@chanoma × 26 木　蒸籠いろいろ（おこわ等）× ・ <2020 January> 7 火　Yoga@chanoma △ 9 木　蒸籠いろいろ（おこわ等）× 17 金　蒸籠いろいろ（おこわ等）○ 18 土　蒸籠いろいろ（おこわ等）○ 21 火　蒸籠いろいろ（おこわ等）△ 27 月　美味しい紅茶の淹れ方 × 30 木　Yoga@chanoma × ・ ・ <2020 February> 8 土　Vegan cake × ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ・ ▷各回　10:30~13:30 定員5名(ヨガ10名) ・ 予定終了時刻を超過する場合があります ・ ▷日程　上記の通り ・ ▷場所　料理教室チャノマ(講師自宅・鹿児島市田上台） ・ ▷受講料　 Yoga@chanoma ¥2,000 通常クラス ��5,000 ＊ヨガ、ケーキ、紅茶の会には、こちらでお昼ごはんをご用意します。 ・ ▷お申し込み・お問い合わせ 料理教室チャノマホームページのcontactよりお申し込みください。 ご質問もお気軽にどうぞ。 https://r-chanoma.com プロフィールより飛べます👩🏻‍💻 ・ ＊キャンセルは3日前までとさせていただきます。その後は全額申し受けますので、あらかじめご了承下さいませ。 ＊お車の場合は、駐車場に限りがあるため、お友達同士でのご参加は乗り合わせていただけますと幸いです。 また、駐車場が狭く、ご不憫をおかけする場合がありますので、お申し込み時に車種をお聞かせください。 バス、徒歩、バイク大歓迎。バスの場合は、鹿児島中央駅より15分ほどになります🚌 ・ ・ #料理教室チャノマ #鹿児島料理教室 #vegancake #白崎裕子 #白崎茶会 #organic #マルマメン工房農林61号 (Kagoshima Prefecture) https://www.instagram.com/p/B6S1dHIFIhM/?igshid=p4vz9838phgm

[studiorada]

８・９月のレッスンスケジュール！！

カレンダーの拡大図はこちら [All Class] ◎８月３日（金）〜８月５日（日）『ＲＡＤＡ舞踊学校‼︎”3Days”』 お陰様で RADAも5年目に! 沢山のカラダとの出逢いの場になっている studio RADA の夏の舞踊学校も回数を重ね４回目となります。 今回もコンテンポラリーダンス、バレエ、ボデイワーク、アルゼンチンタンゴ、カラダの座学など、ワークショップが目白押し! ぜひこの機会をご一緒に。お見逃しなく! 詳しい情報は舞踊学校専用ページへ！！ [TANGO] ◎８月３日（金）『RADA ４周年special Milonga!!』 □時間：２０：３０～２３：３０ □ 料金: ￥２.５００（持ち込み可・差し入れ歓迎） □ DJ：Masa23 ＊２２：２０〜のご入場の方は￥１.５００！ ＊１９：１５〜２０：３０ Lesson ￥２.５００（ビジター￥３.０００）（Lesson by Sumire&Tamai） ＊レッスン参加の方はミロンガ￥５００ ◎８月１２日、２６日（日）『Afternoon milonga!! “木漏れ日"』 ７月もAfternoon milonga!!を開催します＊ 陽の光と植物たちに囲まれながらのミロンガ…。 夜とは一味違った雰囲気をお楽しみください。 □時間：１５：１５〜１８：００ □料金：￥２.０００ ◇DJは随時公開 ＊１７：００～のご入場の方は￥１.０００円！ ＊１４：００～１５：１５ Lesson ￥２.５００（Lesson by Sumire&Tamai） ＊レッスン＋ミロンガ ￥３.０００ ＊持ち込み可・差し入れ歓迎 ◎８月１６日（木）『アルゼンチンタンゴレッスン　レディーステクニカ』 ◻︎時間：１９：３０〜 ◻︎講師：村本すみれ ���詳細は後日告知致します。乞うご期待！！ ◎８月２５日（土）『RADA special WS for TANGO』 様々なダンスや武術に触れ、確かな身体理論と、技術をいかにクリエイティブに即興に役立てて行くかを楽しく情熱的に教えてくれるMaximilianoのワークショップを開催！！１つのコンセプトを３つのテーマに分けて３時間半たっぷりと伝えてゆきます。１時間ごとに途中参加も可能ですが、通し参加をお勧めします。 ◻︎タイムテーブル：①１５：２０〜１６：２０　Awareness 　　　　　　　      ②１６：３０〜１７：４０　Connection 　　　　　　　      ③１７：４５〜１８：４５　Choose improvised ◻︎講師：Maximiliano Paradiso ※詳細は後日告知致します。乞うご期待！！

Sumire & TAMAI　タンゴレッスン/ Milonga情報 http://studiorada.wixsite.com/tangosumiretamai-jp [ballet/ yoga/ contemporary] ◎８月５日（日）『白神ももこコンテンポラリーワークショップ』 RADA朝バレエを担当して下さっていた白神ももこ先生によるコンテンポラリーWSを７月、８月、９月の全３回シリーズにして開催致します！！昨年スタジオイベント「RADA舞踊学校」にて好評だったWS内容を引き継ぎ、今回はその内容をさらに追求してゆきます。 □日程：①７月１６日（祝月）１９：３０〜２１：３０ 　　　  ②８月５日　（日）　１８：３０〜２０：００ 　　　  ③９月１７日（祝月）１９：３０〜２１：３０　計３回 □講師：白神ももこ □料金：単発受講→会員：２０００円／ビジター：２５００円 　　　３回セット券→会員：５０００円／ビジター：６０００円 　　　  ＊３回セット券はご予約のみ購入可。初回時にお支払下さい。 ◎８月１８日（土）『〜全くはじめての方でも〜ゆったりほぐしヨガ』 ５月のゴールデンウィークWSクラスにてお招きしたヨギニーの鈴木清貴さんのヨガクラスが８月に再びやってきます！！ ゆったりとした優しいクラスです。ヨガ初心者でもお勧めとなりますので日々のコンディショニングとしてぜひご参加ください；） □時間：１１：００〜１２：３０ □講師：鈴木清貴 □料金：会員　￥２,３００／ビジター　￥２,５００ ◎８月２７日（月）『矢島みなみ　コンタクトワークワークショップ』 月一で開催中のコンタクトワークショップ！！4回目となる8月は、通常講師の手代木が公演稽古期間中の���め、代講とさせて頂きます。 美しく、カッコ良い先生登場です！ 普段の手代木式コンタクトとはまた違ったアプローチでのクラス展開になるのではないかと思いますので、是非是非ご参加くださいませ！ □時間：１９：３０〜２１：３０ □講師：矢島みなみ □料金：会員¥2,000円・ビジター¥2,500円 〜内容〜 「身体とおしゃべり」 できるかな？という不安は不要です。今できることが今の自分を表現します。それを気付くための第一歩。コンタクトワークは身体での話し合いです。いつも通り言葉で話すように身体でも話してみましょう。

＊クラスの代講・休講のお知らせ＊

◎月〜金曜日　１０：３０〜１２：００　「朝バレエ」 ・８月 ９日（木）　講師：大江→講師：赤木 １４日（火）　講師：岡本→講師：伊原 ・９月 ４日（火）　講師：岡本→講師：鈴木 １８日（火）　講師：岡本→講師：鈴木 ２０日（木）　講師：大江→未定 ＊担当講師が決まり次第、随時公開致します。もうしばらくお待ち下さい。 ◎毎週木曜日　１９：３０〜２１：３０「自分の身体を見つめる大人バレエ」８月９日　ダンスコンディショニング　講師：村本すみれ　へ変更 　　１６日　タンゴレッスン　レディーステクニカ　講師：村本すみれ　へ変更 ９月２０日　講師：大江→鈴木あやか

◎毎週土曜日　１１：００〜１２：３０「初心者のための代謝アップヨガ」 ８月１８日　講師：伊藤→　ゆったりほぐしヨガ　講師：鈴木清貴　へ変更 ◎毎週土曜日　１７：３０〜１９：１０「動きの基礎トレーニング」 ８月１８日、２５日　休講

《その他のお知らせ》 ★８月２９〜３１日は第５週の為スタジオはお休みとなります。お間違いのないようお気をつけ下さい。

☆日本橋室町のダンススタジオ　植物に囲まれたstudio RADA (スタジオラダ)のウェブサイトはこちら　レッスンの様子もご覧いただけます。http://www.studiorada.com

[aburakame]

先日。 油亀にスペシャルゲストが来場！ ・ 11月。 東京の目黒で日本と北欧の発行料理を追求するレストラン 「Restaurant Kabi」をオープン。 オーナーシェフの安田翔平さん。 オーナーソムリエの江本賢太郎さん。 ・ さらに、岡山は笠岡より。 FARMANICの谷本聖さん。 生産者の立場から食の裏や表を掘り下げつつ とってもわかりやすく食や生き方について情報発信をされています。 ・ 実は、この前日に。 倉敷市の林源十郎商店さんで。 三人は一日限定のレストランを開いており。 油亀代表とスタッフがお邪魔したのでありました。 ・ kaiさん。 お店がスタートしたら。 ぜひ伺いたいと思います。 ・ FARMANICさんは、様々なイベントでも出展されています☆ 野菜を買いに行きたいぞ！ ・ ・ 10/17火曜日は、特別イベント スパイスチャイのワークショップを開催します。 ・ あなたの体質に合わせた スパイスをブレンドしましょう☆ 【10/17　アーユルヴェーダの日】 残席わずかです！ ・ 古代インド文明由来の 伝統医学、アーユルヴェーダ。 ・ 岡山のサロン 「カエルムアール」さんを講師に、 人間の体質を司る3つの要素から あなたの体質を診断。 ・ それに合わせて あなただけのスパイスチャイを ブレンドします。 ・ 油亀特製カレーとご一緒に。 癒やしのひとときをご堪能ください。 ・ 10/17(火) 第一部　9:30〜12:30　△ 空席わずか 第二部　11:30〜14:30　× 満席になりました ・ 特製カレーとスパイスチャイ チャイミックスのお土産つき 参加費 3500円 ・ 各部、���着10名様 お申込みは 油亀　086-201-8884 ・ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ http://www.aburakame.com ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 「カレーのためのうつわ展ー絶品なうつわ、襲来。」 ・ 会期：2017年10月7日（土）→ 11月5日（日）  open:11:00→19:00 入場無料 火曜は展示替えのため休廊 ・ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ・ 出展作家 ・ （陶磁器・漆器 ・ガラス・木工 57名） 井上尚之（熊本）、内村宇博（愛知）、馬川祐輔（兵庫）、 梅田健太郎（熊本）、江口香澄（福岡）、江口誠基（福岡）、 大隈美佳（神奈川）、大澤哲哉（愛知）、岡美希（大分）、 岡モータース（愛知）、奥山泉（沖縄）、小野豊一（大分）、加地学（北海道）、 加藤祥孝（岐阜）、栢野紀文（愛知）、金澤尚宜（熊本）、工藤和彦（北海道）、 工房いろは（沖縄）、五嶋竜也（熊本）、許斐良助（熊本）、シマシマポタリ（沖縄）、 白神典大（岡山）、末石昌士（熊本）、須賀文子（岐阜）、高木健多（熊本）、田川亞希（東京）、タナベヨシミ（福岡）、たま木工（沖縄）、田村文宏（愛知）、寺村光輔（栃木）、 遠山貴弘（佐賀）、中町いずみ（富山）、仁城逸景（岡山）、 間美恵（滋賀）、八田亨（大阪）、浜坂尚子（愛知）、 林拓児（岡山）、肥後仁美（大分）、 肥後博己（大分）、日高伸治（岡山）、日高直子（岡山）、 平沢崇義（熊本）、古谷浩一（滋賀）、細川敬弘（岡山）、本郷里奈（福岡）、増田光（愛知）、馬渡新平（北海道）、三浦圭司（山口）、水垣千悦（大分）、ミヤチヤスヨ（愛知）、武者千夏子（北海道）、矢尾板克則（新潟）、屋代剛右（岡山）、柳川謙治（栃木）、柳忠義（福岡）、山脇隆（広島）、山村富貴子（岡山）、山本泰三（滋賀）、ほか。 ・ ・ カレーにまつわるイベントがもりもり盛りだくさん！ ・ 毎日開催 食材の宝庫「カレーマルシェ」 ・ 10/17はアーユルヴェーダの日 ・ 10/28,29は油亀の特製カレー ・ 10/31はヨガと瞑想 カレー付き！ ・ 11/3はFrom小豆島！カレープラージュさんがやってきます☆ ・ カレーマルシェも大充実！ 岡山 自然食コタンさんをはじめ 熊本 麻こころ茶屋さんのモスタルダ 神戸 カラピンチャさんのスリランカスパイスセット 岡山 やさい屋ポッケさんのビン詰め商品 熊本 天草塩の会さんの天然塩 ・ ・ #発酵#Kabi#FARMANIC#チャイ#スパイス教室#アーユルベーダ#カエルムアール#絶品カレー#油亀カレー部#全員カレー#チャツネ#黄金#カレーのためのうつわ展#アートスペース油亀#油亀#カレーのためのうつわ展#カレー大好き#カレー皿#カレー#カレーライス#カレーパン#お皿#陶芸#ギャラリー#イベント#クラフト#curry#ceramic#pottery#japan (アートスペース 油亀)

[mitra725]

【5月のレッスン】

改めて、5月のレッスンスケジュールのお知らせです🚩

いくつか追加の曜日もあるので、ご都合合う方はぜひ✨

日曜日の朝ヨガや、産後子連れヨガも開催します(^^)🌿

▼にしの教室 AM基礎クラス／PMリラックス ・9日（火）10:30〜△、13:00〜 ・16日（火）10:30〜、13:00〜 ・21日（日）10:00〜 朝ヨガ 🆕✨ ・23日（火）10:30〜、13:00〜 ・25日（木）10:30〜🆕✨

▼なぎつじ教室 ・20日（土）10:30〜 はじめてのヨガ

▼アスニー山科 🆕✨ ・31日（水）10:30〜 産後子連れヨガ

各クラス初心者の方も安心してご参加下さいね✨

＊京都山科でヨガ教室をしています。 レッスンスケジュール＆料金の詳細はこちらから　→　HP

[cafethegarden]

こんにちは。 3月4㈰㈬定休日です。 ２Ｆのレンタルスペースで毎週開催のヨガ教室と足ゆびマッサージの小山先生から 感染予防対策についてのお知らせが届きました。 いつも人気のレッスンですがこの期間はスペースを広めに確保するために 定員を減らして実施をいたします。 . . 当店では、先生方と対策を話し合うとともに 換気・除菌・トイレなどの消毒 従業員の健康観察につとめております。 お席は可能な限り離れたお席をご案内しています。 心がざわざわするここ最近ですが、みなさんにのんびりとした時間を過ごしていただくため 工夫をしていきたいと思っています。 ⇩⇩⇩ 【伊奈町 cafe the garden ヨガ教室、オーダーメイドサロン（足指マッサージ）の新型肺炎コロナウイルス感染予防対策について】 いつもご参加いただき本当にありがとうございます。 その他、下記を実施しています。 ・インストラクターの手洗い、うがい、喉の粘膜保護のため15分ごとに水分補給。 （岩盤浴ホットヨガではいつも実施している水分補給です） ・収束するまでの間、ヨガクラス定員を5名までの少人数制に変更。（3/7を除く） 【お客様へのお願い】 ・cafe the garden入口でのアルコール消毒 ・できる限り、ご来店時にマスク着用をお願いします。 ・クラス受講前の手洗い、うがい、アルコール消毒 ・風邪の症状や体調不良のある方はクラス受講をお控えください。（元気になったら是非ご参加くださいませ。） 既に、たくさんのご予約をいただいております。 通常通りに開催いたしますのでご安心くださいませ。 事態の収束するまで、皆さまにはご協力をいただきますが何卒ご了承くださいませ。 ご不明な点がありましたら、私までメッセージを。 3月土曜日は、毎週開催いたします。 下記の日時となりますので よろしければご検討くださいませ。 【3/14.21.28】 メディカルヨガ教室 定員5名 1レッスン90分 1800円 ①10時30分から12時 ④14時15分から15時45分 ボディメイクヨガ教室 定員5名 ⑥16時から17時30分 足指マッサージ ②12時10分から13時10分 ③13時20分から13時50分 また、後日3月の予約状況についてアップしますね。 最後までお読みいただきありがとうございます。 皆さまが少しでも安心してご参加いただけるよう、誠心誠意努めていきます。 @cafe_the_garden #cafe the garden #伊奈町 #土曜日ヨガ教室追加 #アルコール消毒のお願い #新型肺炎コロナウイルス感染予防対策について #内閣府認証メディカルヨガインストラクター認定講師 #ボディメイクヨガ #1回ごと参加OK #いつもありがとうございます (The Garden（kitchen＆café）) https://www.instagram.com/p/B9Sj2DnlOnB/?igshid=10s8pigp6o0sd

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【無料クラスあり！9月の深いリラックスヨガ開催日程】 みなさま、いかがお過ごしですか？ 愛知は緊急事態宣言下で迎える9月、 まだまだ自粛生活は続きそうですね💦 外に出られないこんな時期、 自分の内側を旅するという意味で ヨガはオススメです☝️ 外に広がる世界より 広く、深い世界があることに 気付けるかもしれません…！😳 マントラ付きで ちょっとパワーアップした（？） それでも相変わらずゆるゆるな😅 ヨガクラスをご一緒に 楽しみましょうー😄 「こんなヨガをやりたい！」 「こんな症状で困っている！」という リクエストにも、できる限り お応えしていきたいと思います😌 9月は 毎週水曜（21時〜）の5回、 週末朝ヨガ（9時〜）の2回の 全7回開催します！ ※9/1（水）21時〜はフリークラス！ どなたでも無料でご参加いただけます😄 ご希望の方はDMでお知らせください✉️ 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：9/5（日）、9/19（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CTM2le5hawm/?utm_medium=tumblr

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【8月の深いリラックスヨガ開催日程】 7月もあっという間に終わり💦 明日から8月ですね！ 今年の夏も暑いです🥵 水分と塩分を意識して摂って くれぐれも熱中症には ご注意くださいね！ （真夏こそ味噌汁飲もう☕️） 『深いリラックスヨガ教室』では ヨガの知恵を使って 快適に夏を過ごしていただくための お手伝いをさせていただきます。 夏バテしてる方、 なんとなく不調を感じている方、 夏の不調対策にぜひ！ ヨガを日常の習慣にしてくださいね😄 「こんなヨガをやりたい！」 「こんな症状で困っている！」という リクエストにも、できる限り お応えしていきたいと思います😌 8月は 毎週水曜（21時〜）の4回、 週末朝ヨガ（9時〜）の2回の 全6回開催します！ ※対面ヨガは「やるやる詐欺」で なかなか実現できず、スミマセン！ 8月こそ、やるかも…苦笑💦 ※フリークラスもやりたい！笑😄 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：8/15（日）、8/29（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分　6,000円　※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CR--sdjhwDy/?utm_medium=tumblr

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【7月の深いリラックスヨガ開催日程】 もうすぐ7月。 夏本番を迎える準備は できていますか？☀️ 毎年、異常な暑さを感じている 気がしますが 今年も熱中症など 暑さから来る不調には 要注意！🥵 ヨガの知恵を使って 快適な夏を過ごせるための お手伝いができればと思います😌 対面でお会いしてするヨガは なかなか実現できていませんが （宣言明けたし屋外ヨガやりたい！） まずはお気軽にオンラインで☝️ 7月は 毎週水曜夜（21時〜）4回と 週末朝ヨガを2回の 計6回開催します🧘‍♂️ ※どなたでも参加可能な フリークラスの開催も企画中🤔 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：7/11（日）、7/18（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分　6,000円　※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CQnDiYjh0li/?utm_medium=tumblr

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【6月のワシオヨガ開催日程】 6月ってことは もう今年も約半分 終わったってこと？ 何だか無意味に焦りますが😅 時は無常に流れますね😂 大都市圏では 緊急事態宣言が継続となり なかなか感染者数が 減っていきません。 まだまだ我慢が必要な 時期が続いています。 そんな環境の中で 心身の調整法として オンラインヨガ配信が お役に立てれば…と思います😌 対面でお会いしてするヨガは なかなか実現できていませんが まずはお気軽にオンラインで☝️ 6月は定例クラスに加え、 どなたでも参加可能な フリークラスもあります！😄 毎週水曜夜（21時〜）5回と 週末朝ヨガを2回の 計7回開催します🧘‍♂️ ※そのうち6/2（水）21時〜の回は フリークラスとさせていただきます 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：6/13（日）、6/20（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分　3,000円　※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CPc2usbhMIA/?utm_medium=tumblr

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【5月のワシオヨガ開催日程】 GWはじまりましたね😄 いかがお過ごしですか？ コロナ第4波も騒がれ 緊急事態宣言が出ている ところもあります。 まだまだ我慢が必要な 時期ではありますが ご自身の中でうまくバランスを 取る術を見つけていけると 良いと思います☝️ 皆さんにとってオンラインヨガも そんな一助となればと 思います😌🙏 結局4月は屋外ヨガが 実現ならずでしたが 5月こそは、と思っています😅 その際はゲリラ告知 させていただきますね😂 みなさまと対面でお会いして 一緒にヨガできる機会を 作りたいなぁ、と。 さて、5月も定例クラスは オンライン開催！ 最大月6回参加可能な 月間会員がオトクですよ😄 毎週水曜夜（21時〜）4回と 週末朝ヨガを2回の 計6回開催します🧘‍♂️ いずれも初回体験は無料。 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：5/16（日）、5/30（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち���定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分　3,000円　※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット（特に冬場） (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/COP7tNqhFWC/?igshid=1fu17vji7wq8h

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【4月のヨガ開催スケジュール】 桜満開🌸 春本番ですね😄 そろそろ屋外ヨガも やれるのではと 密かに企んでいるのですが… ゲリラ告知するかもしれません😅 やるなら久屋大通か名城公園かなー。 みなさまと対面でお会いして 一緒にヨガできる機会を 作りたいなぁ、と。 さて、4月も定例クラスは オンライン開催！ 最大月6回参加可能な 月間会員がオトクですよ😄 毎週水曜夜（21時〜）4回と 週末朝ヨガを2回の 計6回開催します🧘‍♂️ いずれも初回体験は無料。 初めての方も、ご無沙汰の方も お気軽にご連絡ください😌 ■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分） ■週末朝ヨガ：4/11（日）、4/18（日）9時〜（60分） ※最大10分ほど延長可能性あり ※すべてZOOMによるオンラインクラスです ※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾ 【開催日程/料金表】 ＜ZOOMグループクラス＞ ・水曜夜ヨガ　毎週水曜　21：00～（60分） ・週末朝ヨガ　土日祝のうち不定期で月2回開催　9：00～（60分） 月謝:2,000円　※1か月間、上記開催クラス受け放題 1回:1,000円 ※初回体験は無料です ＜ZOOM個人クラス＞ ・随時開催（事前に連絡いただき、調整します） 1回60分　3,000円　※カウンセリング、個人メニューの提供あり ＜お支払について＞ 銀行振込またはPayPayにてお願いします お申し込み後にお振込情報を連絡します お支払いは受講後でも結構です ＜お申込み＞ Eメール：washio84@gmail.com または各SNSのDMより、ご連絡ください ＜ZOOMクラスのルール＞ ・できるだけヨガに集中できる環境を整える ・体調に合わせながら、無理せず行う ・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです） ・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する ＜用意するもの＞ ・動きやすい服装 ・ヨガマットまたはバスタオル ・飲み物 ・ブランケット（特に冬場） (深いリラックスを感じるためのヨーガ教室) https://www.instagram.com/p/CNAk2dJhRds/?igshid=1jom11gplo119