#安娜

[aikktaytay19892]

奇幻冰雪节❄️童话圣诞进行时🎄🎁

Winter Magic ✨

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[yingtan]

Takeshi Kaneshiro in Anna Magdalena 安娜瑪德蓮娜 (1998) dir. Yee Chung-Man

[darthavocado]

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[zhoufeis]

[outsidetaiwan]

ACT安娜普納大環線，Jagat to Chyamche

我的安娜普納大環線開始於Jagat。

前一天一早從波卡拉(Pokhara)搭巴士到貝西沙爾(Besisahar)，因為抵達時間才中午，所以還有充裕的時間再搭一段吉普車往上，但我又不想花太多錢，也不想再搭三四個小時的車，所以折衷搭到Jagat。

吉普車把我放在村子中心，我下車時正好有一婦人在路邊，她問了吉普車司機我是不是要住宿，於是問我要不要去看一下她的房子。我本來心裡有網友推薦的一間飯店備案，但想說跟去看看也無妨，沒想到一看見房間我就覺得喜歡，一問如果在這裡吃飯的話，房間就可以不算錢，當下就決定住了。

沒想到晚上陸陸續續有鄰居來院子裡聊天，我就坐到院子和大家一起亂聊，開始學了幾句尼泊爾語，然後深深感覺接下來我都會想要住這種民宅。

住宿：peaceful hotel，共用衛浴。

費用：晚餐 (onion soup + veg curry rice) 950rs + 茶 (masala tea) 150rs + 隔天早餐 (breakfast set) 1000rs

第二天我就算正式起走了，Jagat - Chyamche，6公里，2小時

出了Jagat 村子後沒有太遠，就可以彎進徒步小徑，這段路算是走在峽谷裡，不會太曬，兩旁峭壁上不時有些大大小小的瀑布，然後很快就可以看到下一個Chyamche村了。

一進Chyamche 村子馬上就看到有家屋頂有露台雅座的民宿，直接先上去喝杯茶。一面喝著茶一面看著前面瀑布的景色，我突然就不想走了，又看到這家露台上可以洗衣服，還可以晾曬衣服，我馬上心動想住下來。看了房間還是有附衛浴的，而且確認在這裡吃飯就不用住宿費，我立刻決定今天就在這過夜了。

接下來的時間很多，我就在這個小小的村子裡閒晃，跑去他們的小學校參觀了一下，正好看孩子們練習過幾天Tihar燈節要表演的舞蹈。

午餐也練習用手吃Dal Bhat，就���想多認識一些尼泊爾。

住宿：Potala Hotel Guesthouse

費用：午餐 (dal bhat) 650rs + 茶 (milk tea) 100rs + 晚餐 (veg momo) 550rs + 隔天早餐 (breakfast set) 1000rs

[xiaozhimasx]

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疫情中從不間斷的琴聲

[閱讀全文: https://is.gd/Zhb5fp]

疫情肆虐香港的一天，街上靜靜的，往日熙熙攘攘的北角，都很少人走動了。走進城市花園商場，隱約傳來的一陣陣悠悠琴聲，讓我駐足。琴聲時斷時續，美妙靈動歡快悅耳，跳躍的音符帶來的那一份輕鬆，令緊張防疫而抑鬱已久的心情頓覺些許清新。

[oecsports]

「用心築夢 閃耀未來」台塑燃星計劃邁入第15年 幫助眾多體壇未來之星築夢踏實 在國際舞台上閃耀發光

「台塑燃星計劃暨台塑未來之星」今（20）��舉行聯合記者會，教育部體育署競技運動組副組長戴琬琳、中華台北奧林匹克委員會副主席蔡賜爵、中華民國體育運動總會秘書長王景成、台塑企業暨王詹樣公益信託總管理處總經理室社會公益組王秉琛組長、桃園長庚紀念醫院副院長葉集孝、中華民國撞球總會會長趙豐邦、中華民國網球協會副理事長邱錫賢、中華民國桌球協會理事長趙重光、中華民國全民羽球發展協會理事長吳宜倫等貴賓皆蒞臨現場，計畫贊助選手則有許睿安、吳坤霖、柯秉中、王婉菱、楊亞依和葉伊恬等人出席。

教育部體育署競技運動組副組長戴琬琳致詞

中華台北奧林匹克委員會秘書長徐孝慈致詞

台塑企業暨王詹樣公益信託總管理處總經理室社會公益組王秉琛組長致詞

桃園長庚紀念醫院副院長葉集孝致詞

台塑企業暨王詹樣公益信託（創辦人：王永在）長期致力推廣體育發展，自2011年起啟動「台塑燃星計畫」，針對撞球、網球、桌球、羽球等項目之潛力選手進行培訓，接著於2012年展開「台塑未來之星計���」，提供資金讓選手在世界各地征戰磨練，並於2016年透過長庚醫療體系提供兩項計畫之贊助選手免費健檢、特約門診等服務，讓選手們擁有完善的醫療照護支持，得以維持良好的身心狀態，更無後顧之憂的迎接每一場挑戰。

台塑企業暨王詹樣公益信託總管理處總經理室社會公益組王秉琛組長與協會代表進行贊助合作儀式

記者會上舉行贊助合作儀式，由台塑企業、長庚醫院的長官和四個單項運動協會代表進行贊助合作儀式，象徵讓選手獲得足夠的健康保障。會中也舉辦感謝儀式，由撞球選手許睿安代表獻獎，除了向台塑企業獻上最高敬意，同時也將個人在2024年國際舞台爭戰的碩果致贈給贊助單位。

雖然部分贊助選手選手目前正在海外參賽拚搏，不克出席記者會，也透過事前預錄影片的方式，表達對台塑企業的感謝，並回顧去年賽場上的優異成績，同時分享個人所訂定的年度目標，朝夢想持續邁進。

各協會代表致贈獎盃予台塑企業暨王詹樣公益信託總管理處總經理室社會公益組王秉琛組長

用心築夢 閃耀未來

台塑企業暨王詹樣公益信託（創辦人：王永在）始終秉持「取之於社會、用之於社會」這股信念，積極推動社會公益活動，特別在體育運動領域至今已贊助第15年，歷年累計贊助超過410人次，投入資金超過3.5億元，獲得445座國際賽冠軍，對於國內體壇貢獻有成！

今年台塑企業透過「台塑燃星計畫」及「台塑未來之星計畫」贊助撞球、網球、桌球、羽球項目共計22位優秀選手，台塑企業希望透過兩項計畫傳遞力量給努力拚戰的選手，支持他們達成夢想，並為國爭光。

此外，台塑企業贊助舉辦的國際職業賽事「台塑盃國際網球錦標賽」和「2025台塑盃臺北花式撞球公開賽」，將自六月起舉行精彩賽事，不僅提供國內青少年及職業選手爭取積分、提升排名的機會，更是許多年輕選手累積經驗、挑戰職業賽的舞臺，已成為職業賽中具代表性的盃賽，且孕育出許多體壇明日之星。

全體貴賓與選手共同合影留念

撞球之星

今年撞球項目總共有6位選手接受贊助，其中多達3位高居世界前十，包含《全日本撞球錦標賽》冠軍、目前世界排名第3的吳坤霖，世界排名第6的柯秉中，《日本公開賽》冠軍、世界排名第9的王婉菱，以及許睿安、江水淨、洪欣妤。

中華民國撞球總會會長趙豐邦致詞

撞球選手許睿安代表致贈獎牌

網球之星

網球項目受贊助選手，包含吳東霖和許育修，吳東霖去年拿下《泰國暖武里ATP挑戰賽》單打冠軍，更在《台維斯盃世界一級》扮演勝利功臣，以單打兩勝幫助中華隊取得晉級資格。許育修則是收穫三座《ITF賽事》冠軍，更在《台塑盃國際網球錦標賽》成功把冠軍留在臺灣。

女子選手部分，葛藍喬安娜去年在《ITF賽事》締造二十九連勝紀錄，收穫六座單打冠軍；還有披上國家隊戰袍，參加《金恩盃》的楊亞依。

青少年選手部分，包含《ITF青少年賽事》勇奪三座冠軍的陳冠守，目前全國排名前二十的侯醇謙；還有《ITF青少年賽事》摘下雙打冠軍的蔡宇甯和林郁晨，共計8位。

中華民國網球協會副理事長邱錫賢致詞

網球選手曾俊欣母親蔡仲涵女士代表致贈獎盃

桌球之星

桌球項目受贊助的選手包含「新桌球一哥」林昀儒、新星黃彥誠，以及青少年好手葉伊恬與鄭樸璿，共計4位。林昀儒近年賽季表現亮眼，目前世界排名混雙第5、男單第6，分別拿下《世界桌球錦標賽》男團銅牌、《亞洲錦標賽》男團銀牌、《WTT新加坡大滿貫》男雙亞軍。

中華民國桌球協會理事長趙重光致詞

桌球選手葉伊恬代表致贈獎盃

羽球之星

羽球項目則贊助陳子睿與盧震，陳子睿去年在《葡萄牙國際系列賽》贏得男雙冠軍，盧震《美國公開賽》拿下混雙季軍。

中華民國全民羽球發展協會理事長吳宜倫致詞

羽球吳宜倫理事長代表致贈獎牌

台塑未來之星

台塑未來之星計畫贊助2位網球項目選手，曾俊欣和梁恩碩，曾俊欣勇奪三座《ATP挑戰賽》單打冠軍；梁恩碩則是收穫兩座《ITF賽事》冠軍。

今天22位「台塑之星」及「台塑未來之星」共同出席記者會，齊聲感謝台塑企業暨王詹樣公益信託（創辦人：王永在），長期以來持續推動台塑燃星計劃及未來之星計畫，選手們更誓言把握未來的每一場比賽及訓練過程，在台塑企業的支持下築夢踏實，未來在國際舞台上持續閃耀發光。

[yingtan]

Takeshi Kaneshiro as Chan Kar-fu Anna Magdalena 安娜瑪德蓮娜 (1998) dir. Yee Chung-Man

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China, 2024. 永安梦 YONGAN DREAM

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ACT安娜普納大環線，Timang to Thaleku

Timang - Thanchowk - Chame - Thaleku，11公里，4.5小時

在Timang一大早醒來，正好天上無雲，可以清楚看見馬納斯魯呢！

等太陽出來，雲層馬上就又把山頭遮住了。

今天在Timang 多看了一會景才出門，反正預計只走到Chame，距離也不會太遠。

途中經過Thanchowk 村，這裡算是老村，Timang很多人都是從這搬過去的。

快進Koto之前，天空有烏雲，似乎要飄雨了。本來想停下來吃個午餐順便觀察一下雨勢，結果檢查哨遇到對台灣太不友善的警察，我也不想多逗留，乾脆雨衣一穿直接往Chame 去。

還好雨也只飄了一會，進Chame 就停了。不過在Chame 問了幾家住宿，房間大部分都要收錢，有可能是因為這裡是很多團體的起站，所以住宿有點不好找。

再加上這裡似乎正在修下水道，馬路挖得都沒地走了，也不知道是不是這原因，整個村子全部沒電。

總之，我對Chame 沒什麼好感，連即使知道這裡有溫泉我也放棄了，乾脆再往前走半小時，到Thaleku 這個很小很小，可能都稱不上村子的聚落落腳，這裡只有兩家住宿，不但乾淨又還可以吃飯免房錢。

住宿：New Mountain View Hotel & Restaurant

費用：晚餐 (dal bhat) 800rs + 茶 (masala tea) 200rs + 隔天早餐 (coffee+apple porridge) 650rs

[yingtan]

TAKESHI KANESHIRO in Anna Magdalena 安娜瑪德蓮娜 1998│Yee Chung-Man

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ACT安娜普納大環線，Chyamche to Dharapani

今天似乎應該認真走點路。

Chyamche 村尾就有一條徒步小徑，可以避開灰塵飛揚的車道，就在過了Hotel Annapurna & Restaurant 後，右轉下一段長階梯後到下面的河谷，過了長長的吊橋之後就可以走在河岸的另一邊。

這一路都可以欣賞對面的峭壁、瀑布還有壯觀的峽谷景色，一直到看到歡迎進入馬南縣的標誌。

Chyamche - Tal，5公里，2.5小時。

Tal 村子就在河岸旁，聽說村子裡有溫泉，但是因為Tal之後的徒步小徑因為之前的山體滑坡還沒開通，所以現在進村子前就得過橋，回去走河谷左手邊車道了。

過了Tal 之後接下來的路段，很有太魯閣大峽谷的感覺呢！

一直到接近Karte 村了，才有另一座吊橋可以回到右岸，不過這裡已經離Dharapani 不遠了，決定再撐一下，走到Dharapani 再找住宿。

Tal - Dharapani，6公里，3小時。

在村子口找了個有可愛院子的民宿，因為出發的早，所以抵達入住後才吃晚晚的午餐。

住宿：New Tibet Lhasa Guest house

費用：午餐 (dal bhat) 670rs + 茶 (masala tea) 180rs + 晚餐 (fried noodles) 550rs + 隔天早餐 (breakfast set) 1050rs