#愛心給他按下去上個推薦

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天啊、我的骨頭發出這種聲音？我要斷掉了嗎？

[sm22m]

桃園龜山區外送茶 LINE：sm22m

桃園龜山區外送茶流程介紹 外送茶流程步驟介紹，只需要按以下內容跟朵拉配合即可 1.加入LINE直接聯繫朵拉外送茶 LINE：sm22m，打招呼後就可開始詢問喝茶，會給您好的推薦與建議。Telegram： @dr83802 2.告知您的所在地點，比如:我在桃園龜山區。 3.選擇外送茶妹妹，告知朵拉外送茶你喜歡的條件、身高、類型、國籍、預算，如果希望茶色跟你的預算成正比，請一定要提高預算。 4.選擇旅館，不論是汽車旅館、飯店、商旅、賓館等，選好旅館跟朵拉外送茶確認時間後，就可安心開房了，方便朵拉幫您線上預約 LINE：sm22m。 5. 開好房等待妹妹預約後請在指定時間內開好房，不遲到晃點，才能幫您安排外送找茶過去，在房內耐心等待，20#30分鐘送Telegram： @dr83802。 6. 7. 見到妹妹後 LINE：sm22m，您只需交付與朵拉約定好的金額直接以現金給妹妹即可，無轉帳、匯款、購買點數卡，如不喜歡無須免強，請朵拉幫你更換 LINE：sm22m。 8.

旅館/飯店 地址 電話 悅徠商務飯店 LINE：sm22m 桃園市龜山區興華三街18號 03 328 0088 福容大飯店#桃園機場捷運A8店 桃園市龜山區復興一路2號3#9樓 03 328 7678 QK平價時尚汽車旅館 桃園市龜山區華美街21號 03 350 9799 亞典春天汽車旅館 桃園市龜山區萬壽路二段華美街21號 03 350 9799 東楓時尚汽車旅館 LINE：sm22m 桃園市龜山區文化二路52巷66號 03 318 5868 愛之星汽車旅館 桃園市龜山區文化二路50號 03 318 0888 總裁行館 LINE：sm22m 桃園市龜山區文化一路86#18號 03 328 0909 天鵝湖SPA汽車旅館 LINE：sm22m 桃園市龜山區萬壽路一段379號 02 8200 2000 東楓時尚汽車旅館 桃園市龜山區文化二路52巷66號 03 318 5868 松鶴汽車旅館 桃園市龜山區文化二路56號 03 328 9177 外送茶注意事項 1.選擇相信朵拉外送茶就不要去懷疑，請不要同時叫好不同家的外送茶，這樣會造成困擾，甚至還會被列入黑名單，對妹妹來說也是很不禮貌的LINE：sm22m。 2.關於親親舌吻、尺度服務，想找舌吻跟無套內射之類的，都要見到您本人，看感覺與您的口腔衛生才會與您親親舌吻，總不能你滿口檳榔嘴要求跟朵拉妹妹舌吻阿，不給予強迫互相尊重 LINE：sm22m。 3.不遲到不晃點，預約時間���約21:30請準時到點不要訊息不回，如有延遲請提前通知不要時間到才通知，會影響到妹妹少賺唷! 外送茶常見問答 想擁有極緻性愛體驗 LINE：sm22m，除了確定喜好的小姐類型，幫您彙整大多客戶感興趣的細節，若是第一次找茶，務必耐心看完以下問答，助您快速進入外送茶的世界。 1.外送茶多久送達？ 雖然朵拉妹妹很多，但不是一個電話立馬就會出現您面前，畢竟不是多拉A夢，沒有任意門喔。若您在市區，需要等待15#20分鐘，若您今日在山區或郊區或海邊，妹妹要搭車過去，時間上可能就會久一些。若想省去等待時間，可以提前預約，就像預定餐廳一樣，提前約，跟現場等候差異就很大LINE：sm22m，想要有效率的約妹 LINE：sm22m，建議提前預約，祝各位都成為時間管理大師。 2.服務時間多久？ 外送茶的服務時間以節數計算，平均單節服務時間為50分鐘，在時間內射一次。有些低價位小姐，服務時間為40分鐘，當然屬於少數，在與朵拉溝通時，也會事先告知LINE：sm22m。 3.想延長服務時間/加節？ 如果感覺小姐很好，無論是服務還是聊天 LINE：sm22m，都相當契合，希望延長時間，就可以採取外送茶加節方式，跟朵拉或妹妹說要加節即可。 當然也要保護客戶權益，先來後到，若妹妹下個時段已經有人預約，很抱歉此時就無法加節。 4.可以指定特別服飾嗎？ 有些人對某種職業的妹妹，存在性幻想，看醫生時忍不住偷看護士小姐的身材，學生時代看學生妹的裙襬飄飄就想偷看內褲，所以對於小姐的服裝打扮，會有特殊癖好，以滿足內心的慾望，例如：學生制服、護士服裝、OL白色套裝…等，也有一些會要求可以穿上情趣內衣，欣賞若隱若現的私密處及雪乳LINE：sm22m。 務必在跟朵拉溝通階段 LINE：sm22m，請茶莊派能夠接受的妹。 謹慎援/交詐騙 點數詐騙，只要要求你轉帳、匯款的妹妹一率是詐騙。 仙人跳，免費約泡，天下沒有白吃的午餐，免費的最貴。 酒店妹妹詐騙，與你聊天，讓你覺得像談戀愛，後面說著家裡誰送醫，要你幫他，人沒看到，也沒摸到，錢財就被騙光了。 推特加LINE聊一���就要求你斗內帳號 LINE：sm22m，斗內就是讓你拿錢支持她，表面像是你情我願，實際你遇上詐騙。 在此很嚴肅的說！外送茶，絕對不會遇到「真愛」，你可以迷戀同一位小姐，享受她帶給你的歡悅，千萬別用情太深。群：https://t.me/dr83802taiwan 外送茶平台首選推薦 市面上桃園蘆竹區外送茶真的很多，為什麼朵拉是彰化外送茶的首選推薦? 因為朵拉的特別優點 LINE：sm22m，讓客人們都願意再次消費，滿意度100分的團隊。 朵拉發現了什麼對客戶最重要，並每日更新外送茶，使新鮮度永不下降。 以客戶為導向，您滿意是朵拉最大的宗旨，努力確保朵拉提供的是好茶。 誠信與誠實，就是朵拉顧好品質與品牌的最大優點，給予最好的外送茶LINE：sm22m。 專業的朵拉團隊 LINE：sm22m，憑藉朵拉的團隊，為客戶提供更好的外送茶服務。 配合的每位各國美女都經過面試與挑選，並每半年提供健檢，定期追蹤。 絕對不會用A換B讀方式，來的茶不是您當時選的茶，非本人都會告知LINE：sm22m。

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如何使用KKK桃花源迷情水提升興奮感並增進親密關係？

在現代社會，許多人都在尋求增進情感親密度和提升興奮感的方法。KKK桃花源迷情水作為一種新興的產品，受到了廣泛關注。它宣稱能夠增強使用者的興奮感，為伴侶間的親密關係增添更多激情。這篇文章將全面探討KKK桃花源迷情水的效果、使用方法、科學原理，並分享真實使用者的經驗，幫助你更好地瞭解這款產品。

使用者分享：重拾激情的旅程

我叫小華，今年34���，是一名在大城市工作的白領。由於工作壓力大，生活節奏快，我和伴侶之間的親密關係逐漸失去了往日的激情。雖然我們依然愛對方，但總覺得少了一些什麼。直到我朋友推薦KKK桃花源迷情水，我才決定試試看。

起初，我對這類產品的效果持懷疑態度，但看到朋友們積極的反饋後，我決定給它一個機會。第一次使用時，我們按照說明書上的指示，將少量的迷情水混入飲品中。幾分鐘後，我感覺到一種溫暖的感覺從體內蔓延開來，整個身體變得更加敏感，心跳也隨之加快。

使用幾次後，我發現迷情水確實能夠提升我的興奮感，讓我們的親密時刻更加美妙和充滿激情。這種變化不僅增進了我們的情感聯繫，也讓我們的生活變得更加有趣和有活力。現在，我們不再為了生活中的瑣事煩惱，而是更加珍惜彼此在一起的時光。

KKK桃花源迷情水的使用方法與效果

KKK桃花源迷情水的使用方法非常簡單，但要達到最佳效果，需要遵循一些基本原則。以下是根據使用者經驗整理出的���個關鍵點：

適量使用： 每次使用時，僅需幾滴迷情水即可，不要過量使用，過量使用不會增加效果，反而可能導致不適。

混入飲品： 迷情水可以直接混入飲品中，例如果汁、茶或其他非酒精飲料。這樣既方便又能迅速發揮作用。

放鬆心情： 在使用迷情水之前，確保自己和伴侶都處於放鬆的狀態，這樣可以更好地體驗其效果。

保持耐心： 初次使用可能不會立刻感受到顯著變化，但隨著使用次數的增加，效果會逐漸顯現。

科學原理：迷情水如何發揮作用？

KKK桃花源迷情水的成分主要來自天然植物提取物和其他活性成分，這些成分被認為能夠刺激中樞神經系統，提升身體的敏感度和興奮感。這些成分通過促進血液循環和增加荷爾蒙的釋放，從而達到增強興奮感的效果。

科學研究表明，這些植物成分具有溫和的催情作用，能夠幫助使用者放鬆心情，提升親密時刻的快感。此外，這些成分還有助於減少壓力和焦慮，使人更容易進入放鬆和愉悅的狀態。

安全性與副作用

任何產品在使用前都應瞭解其安全性和可能的副作用。根據產品說明和使用者反饋，KKK桃花源迷情水在適量使用的情況下是安全的。主要成分均為天然植物提取物，對大多數人來說不會產生不良反應。然而，過量使用或對某些成分過敏的人可能會出現輕微的不適，如頭痛或噁心。

為了確保安全，建議在初次使用前，先在小範圍內進行測試。如果有任何不適，應立即停止使用並諮詢專業醫生。

結語

KKK桃花源迷情水作為一種提升興奮感的產品，受到了廣大使用者的好評。無論是想增進伴侶間的親密關係，還是想為生活增添一些激情，這款產品都提供了一個不錯的選擇。透過合理使用和保持健康的生活方式，迷情水能夠幫助你重拾激情，享受更美好的親密時刻。希望這篇文章能夠對你有所幫助，讓你對KKK桃花源迷情水有更深入的瞭解。

[mouniassn]

因果從小學，歹運有得解

以下一位有緣人分享，來文照登：

兩位朋友的小孩跟我聊聊天，他們一個愛釣魚，另外一個看起來則有許多干擾，每次干擾一來，就好像換了一個人，心態與行為上總是很不正常。

愛釣魚那一個，其實我勸過多次，他說他也只是愛去釣，偶爾還會釣完就放走。有一次我看到他的特殊魚鉤，那魚鉤挺粗，我光是用想的，那支鉤子插進去嘴巴裡就痛得要命，而且竟然還有防脫功能——鉤中帶鉤，這樣要拔起鉤子，��能硬拔，真的是難以想像的痛。我跟他說：「你用這個魚鉤釣魚，按照你的身體跟魚身體大小的比例，這鉤子的大小換算一下，進入你嘴巴裡，應該要有如我手指這麼粗，這一鉤插入口腔，你能想像有多痛嗎？」

我推薦他去看《玉曆寶鈔》，告訴他這世間有因果報應，屆時百年後他往生地府，將苦不堪言，會面對一堆地獄刑罰，所以務必要少釣魚，並且應該要多護生。比如說，「把你爸爸釣到比較小的魚放了，至少過錯變小。」

他問我為什麼這樣是錯的？我說：「這世界上是有因果法則的，今天你對魚這樣，未來世碰到牠了，一定是惡緣，而且是最惡的惡緣！」他問我為什麼是「最惡的」？我問他：「一條魚是能夠有什麼東西好守護嗎？牠有財產或其他東西要守護嗎？沒有。牠最在意且唯一有的東西叫做『性命』，你一口氣就奪去牠最愛、最寶貴的東西，牠不怨恨嗎？」《大智度論》云：「諸餘罪中，殺業最重」，就是這個道理。他聽了點點頭說：「也是啦」。希望他漸漸減少釣魚乃至不釣，興趣很多可以選，不要選擇傷害別人家的興趣。

另外一個孩子干擾則是很多，我推斷有祖先的問題，這也是莫可奈何。他是換了父親的孩子，原來的家族裡就他一個小孩單傳，我想祖先一定把他當最後的救命草，死死的抓著，所以他的干擾不斷；一有干擾，學校的日子就很不正常，並且身體發生異狀。

我請孩子把《心經》背起來，偶而也會叫他抄抄《心經》，我也推薦他媽媽，應該要去牟尼精舍請示，看看到底怎麼解決這些事情。孩子還小，如果從小就持續被干擾，影響人格的定型就不好了。

他問了我一個問題：「我對對方好，他會對我好嗎？」我說世間有因果，但你對他好，他未必「馬上」會對你好。他問我為什麼？其實這關係到人的心念：你對他好，在因果上確實是他欠你，但每人個性與習性不一樣，有些人就是喜歡占人便宜或欺負別人，雖然你對他好，但礙於他不好的個性，這輩子你想期待他對你好，這可能有難度。但因果上記錄得清清楚楚，等到來世因緣成熟，就會變成他欠你，是因果關係上的相欠，他還是會還給你。所以並沒有違背因果，只是因果關係的顯現要看「因緣」，要等時機成熟才會顯現。

因果教育真的要從小教起，這��是在認知上改變孩子。讓他們知道事事都有因果的影響——過去影響現在，現在勾勒未來，「假使經百劫，所作業不亡，因緣會遇時，果報還自受」，想要人生美好要利用因果，要多多行善並且少做壞事；弄懂最根本的認知，人生的路才能正確地走。

(分享完畢)

教育能夠影響一個人，如果因果教育能從小教起，告訴大家要斷惡修善，則世間能夠更美好。上述有緣人分享他的教學經驗，想要像他這樣，把因果教育朗朗上口，遇到機會就能因材施教，要怎麼做呢？答案是平時就要「多講」。

如何平時「多講」？其實多寫感應文就是，在寫感應文的過程，需要組織內容，要把自己的開示內容寫出來，還要想想需要「置入」哪些要讓眾生學到的內容，還得去看看高僧大德的文章，引用他們的句子，學習他們的想法，或者是使用佛經上的經文等，這些過程就是在練習「多講」，會讓您以後講因果的時候「言之有物」。當多講解、練習夠了，就能夠面對各種不同年齡層，或是對不同根器的人因材施教，讓他們都能得到正確的因果或佛法教育。這一切都是靠寫感應文練習，逐漸累積出來的。

牟尼精舍的現場請示，有許多穿黃色背心的師兄姐，如果有相關的疑惑，您都可以問他們。這些師兄姐也很常分享感應文，從寫文章中認識各種因果個案，學習因果知識。上述的分享者也常寫感應文章，從他寫的內容不難判斷，他很常跟小孩年齡層講述因果。本篇分享用的例子或是詞句內容偏向針對小孩的口吻，在對話中包裝因果與想講的知識，慢慢影響孩子——這就是一種「傳法」，把佛菩薩的心法，依據當事人的需求與根器傳給他，利益不同程度的人。

《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「人要修行，才能符合天理，行事才能順暢；沒有修行，會偏離正道，人生走向乖誕。故上天派了很多聖人，來教人如何修行及做人處事。」這世間其實有許多人都是佛菩薩再來，無論您是不是，也都應當學習佛菩薩講經說法，把自己的案例分享給需要的人，教人如何修行及做人處事。

請牢記幾則案例故事，務必要能朗朗上口，當遇到有需要的人時，就能夠快速分享，渡化他們。也請多多撰寫感應文章，持續組織內容與精進渡眾的能力，往後因緣成熟時，您就是上天要派下的聖人了。南無阿無陀佛。南無觀世音菩薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[sassy324]

猶太復國主義的十字軍東徵一伊朗之戰：

美國攻打伊朗，如箭在弦，這是繼加薩戰事、俄烏戰爭後，世界第三場大戰。川普王朝，陷入狂熱的十字軍東徵情結，要用美國的軍力，去了斷他們私人情結的事，攻打伊朗；去為納坦耶胡辦事，去為猶太復國主義辦事，要為宗主國以色列辦事。

今天推特有三大消息：一是川普已決定攻打伊朗；二是川普已決定爭取第三屆總統任期，儘管這樣是違憲，但他聲稱有辦法解決；三是川普在2017年，秘密受洗皈依猶太教。去年我就預測，川普上任後兩個月左右，就會向伊朗發動戰爭。因為納坦耶胡最大宿願，就是消滅伊朗，川普對他言聽計從，有求必應；納坦耶胡想做什麼，川普就會去做什麼。

四大跡象，預示此戰無可避免：1、這是納坦耶胡非常強列的要求，但凡他如此強烈的要求，美國都從未拒絕過，也不敢拒絕，不但拜登朝是這樣，特朗普朝更是這樣；2、盧比奧被提名後，在麥克風前的第一句話，就是要向伊朗發動戰爭，他能上位，一是長期在第二個國會議員。

皮特-海格塞斯的國防部長任命。皮特當過三年兵，主要在福士電視擔任節目主持九年。他是個洶酒漢，崇尚十字軍東徵精神，福音教派，極端的猶太復國主義支持者，他身上紋滿十字軍東徵標誌，和希伯萊文，而被AIPAC看中，遂推薦給川普。他在聊天應用程式signal上的洩密���件，從此被冠以「菜鳥」和「業餘」國防部長」稱號，當天討論會，他還帶著妻子。

川普一向對伊朗懷恨在心，在第45屆總統任上，就單方面撕毀伊朗核協議，隨後對伊朗實行全面的經濟制裁。川普這樣做，是野蠻、毫無理由的、違反國際法的。因為這種程度的經濟制裁，是對一個主權國家的攻擊。事後查證，此事是納坦耶胡對川普的強列要求。加上，川普以家與國不分、國與國不分而聞名，所以這些任上，更為所欲為。

表面上，川普是基督徒，他的品格卻是言而無信，說話不誠實、無誠信，例如選前他批評前朝老愛打仗，令美國花掉十萬億元，他上任後將熱愛和平。而事實是，他打加薩、也門，又要打伊朗，是個戰爭販子。再者，他是個沒有契約精神的人，八年前単方面終止伊朗核協議，八年後又終止自己派出調停人參與的加沙停火協議，改為全面封鎖加沙，實行斷糧、糧水、斷電，恢復轟炸。

據今日媒體透露，早在2017年，也就是川普當上第45屆總統後的第一年，秘密受洗，皈依了猶太教。時任總統的川普，如此敏感的宗教信仰，應公開交待，不應隱暪。現在查維基百科，仍說川普是沒有派別的基督徒。他的女婿是猶太裔，女兒依凡卡也隨夫皈依猶太教。難怪他收了猶太富豪遺孀一億元，條件是要吞併巴勒斯坦，駐聯合國代表和駐以色列大使獲提名後，也表示加薩和西岸按《聖經》的論述，是以色列領土。

近日川普公開放話：他要第三屆連任總統，此單雖然違憲，但他說有辦法解決，不知他有何妙計？川普上任後，除部分內政有所建樹外，部分內政如拘捕、驅逐去年在校園活動的外籍留學生，及所有的外交，均倒行逆施，禍國殃民，令美國249年的立國基礎動搖，國家形象盡毀。國家處於風雨飄搖之中，美國的隕落無可避免。

文明、國格、道德、國際法、常任理事責任、大國責任，統統被拋棄，被踏在腳下。充滿帝國沒落前的景象。原本吸毒王國、性變態社會，已轉型為弱肉強食的海盜掠奪之國，新殖民霸權帝國。美國已落入AIPAC 之手、猶太復國了手、以色列之手。近來三所耶魯大學的名教授，已轉任加拿大多倫多大學，75%的知識菁英打算離開美國。

伊朗之戰，令美國的國力將進一步枯竭，真正進入晚年；更嚴重的是，此戰是赤赤裸裸的侵略戰爭，象俄羅斯侵烏一樣赤裸，美國道德製高點盡失，已跌到低於水平線以下。立國250年之際，國勢日衰，國格日失，立國精神更喪失殆盡。堂堂大國，竟淪為以色列的殖民地附屬國，國運敗落至此。

以色列已擁有核武70年，擁有90枚核彈，和相當於200枚核彈的核心材料，成了中東的核霸王，白人政權擁有核武的特權。另擁龐大的常規武力，擁有摩薩德、8200部隊、辛貝勒等三大特工機構。此外，美國國防部、情報局也為以色列服務。不到一千萬人口的以色列，依靠美國，壓迫四億阿拉伯人。

伊朗是文明古國，它的古蹟文物，不單止屬於伊朗人民的，也是屬於全世界人民的。伊朗的命運不能由納坦耶胡決定，不能由以色列決定，也不能由美國決定。中東要不是無核化，就是各國一起擁有核武器，用核平衡來達至和平，否則，伊朗就是第二個烏克蘭。伊朗之戰，是一場猶太復國主義的十字軍東徵！ （加拿大司馬田2025.3. 谷歌翻譯facebook：Markss Tang 推特：ansontao）

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聽力檢測｜元健高雄五甲店居家上門服務｜外出出門輕鬆選配助聽器再次擁有新生活

一直以來專注於提供高品質的聽力檢測和助聽器選配服務，

深耕多年，已經累積了豐富的經驗，他們的品牌理念是透過最先進的技術和貼心的服務，

幫助每位客戶改善聽力問題，重新開始生活。

選用來自「德國」的助聽器，精品的設計與卓越的工藝技術相結合，不僅提升了聽力品質，也為配戴者帶來時尚感。

元健高雄五甲店的最大特色是他們提供居家到府服務，對於行動不便或不方便前往聽力檢測中心的長者來說，這是一個很大的便利，

阿公就由這項服務，在家中進行了聽力檢測，並根據專業選配師的建議，

選擇最適合她的助聽器，讓她在熟悉的環境中享受專業的聽力管理。

聽檢的重要性｜聽力健康不容忽視 聽力是我們與嬰兒溝通和互動的重要感知，隨著年齡的增長，聽力逐漸是常見的問題，

如果聽力問題未能及時發現與處理，不僅影響生活質量，還可能對整體健康帶來潛在的風險。

阿公就是這樣的例子，目前��已經92歲了，之前，她在家裡常常不小心跌倒，

或是走路時感覺重心不穩，摔了好幾次，這讓我們非常擔心，

讓她不敢騎機車或步行車出門，總覺得她的平衡感似乎有點裸體。

後來，我們上網查詢相關資料，才明白，聽力損失其實會增加跌倒的風險，

並且與失智症的發生有著極大的關聯性，

這讓阿公家人更加警惕，認識聽力健康對長者的身體平衡和整體健康有多重要，

因此，我們決定幫阿公上網預約的到府聽力檢測服務，

讓她能夠在家中輕鬆進行檢查，查找聽力問題，並早日改善生活品質。

隨著年齡的增長，聽力障礙成為許多長者面臨的挑戰，君辰阿嬤也不例外，

曾經熱愛與家人朋友互動的她，因為聽力下降，逐漸與嬰兒疏遠，變得不再像以前那麼健談，

她開始越來越喜歡獨自坐在電視前追劇，將聲音調得很大聲，

有家人幫她把音量調低，她總是抱怨聲音，說聲音太小，

和阿公交談時，發現她聽力必須提高，這讓家人懷疑阿公的聽力是不是有問題，

於是帶她去醫院檢查，結果顯示阿公的皮膚破損，這是隨著年齡增長的正常現象。

但家人仍希望能幫助她改善聽力，避免她與大家之間的距離越來越遠，

經過網路搜尋的推薦，大家一致認為高雄元健五甲的服務很適合阿公，

尤其是他們提供居家到府服務，對於行動不便的長者來說，不過真的是再方便了，

阿公出門，就能在家完成聽力檢測並選配適合的助聽器，這一點讓我們感到非常滿意！

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幫助每位客戶改善聽力問題，重新開始北極生活。

提供了更長的保障期，讓使用助聽器的家人更安心。

採用「德國」的助聽器，

精品的設計與卓越的工藝技術相結合，

不僅提升了聽力品質，也為配戴者帶來時尚感。

元健最大的特色是他們提供上門的居家服務，

對於行動不便或不方便前往聽力檢查中心的長者來說，這是一個非常大的便利，

阿公就由這項服務，在家中進行了聽力檢測，並根據專業選配師的建議，

選擇最適合她的助聽器，讓她在熟悉的環境中享受專業的聽力管理。

聽檢的重要性｜聽力健康不容忽視 聽力是我們與嬰兒溝通和互動的重要感知，隨著年齡的增長，聽力逐漸是常見的問題，

如果聽力問題未能及時發現與處理，不僅影響生活質量，還可能對整體健康帶來潛在的風險。

阿公就是這樣的例子，目前她已經92歲了，之前，她在家裡常常不小心跌倒，

或是走路時感覺重心不穩，摔了好幾次，這讓我們非常擔心，

讓她不敢騎機車或步行車出門，總覺得她的平衡感似乎有點裸體。

後來，我們上網查詢相關資料，才明白，聽力損失其實會增加跌倒的風險，

並且與失智症的發生有著極大的關聯性，

這個發現讓君媽更加擔心，體認到聽力健康對於長者的身體平衡和整體健康有多重要，

因此，我們決定幫阿公上網預約元健五甲店的到府聽力檢測服務，

讓她能夠在家中輕鬆進行檢查，查找聽力問題，並早日改善生活品質。 首先，進入元健的官網，點選居家到府服務，點選立即預訂

填寫基本資料及需要預約的項目，例如聽力檢測、助聽器諮詢試聽…

聽力檢測預約 07:841-5667

確認預約 元健五甲店會主動與您聯繫，確認預約的時間和地點，並了解更多有關服務需求的詳細資訊，以便及時調度合適的選配師到府進行服務。

選配師上門檢測 到了預約當天，來自高雄的選配師-徐先生準時出現在家門口，親切地向我們打招呼，

她攜帶一整套專業設備，包括聽力測試儀器、助聽器樣本等，準備為阿公進行聽力檢測 選配師非常有經驗，熟練地架設設備後，

首先向阿公解釋了檢測過程，並耐心地回答我們提出的問題，

���實，阿公一開始並沒有特別重視，她覺得只要把電視開大聲，聲音就能聽見；而我們和她說話時，

她總是讓我們靠近她耳邊大聲說，或者她會摸我們的嘴型，猜測來了解我們在聊天什麼。

然而，最近在家庭聚會時，阿公突然發現，當大家在聊天聊天時，

她只看到我們在動嘴巴，卻完全沒聽到了具體內容，

這讓她開始感到驚訝，也第一次意識到，聽不見聲音其實是一件非常可怕的事。 選配師首先讓阿公了解聽損的潛在問題與風險，並耐心解釋聽力可能帶來的困擾，

不僅無法清楚聽到聲音，聽力問題還會影響日常生活質量，甚至增加跌倒、失智等風險。

當阿公意識到這些問題後，開始真正理解聽力健康的重要性，

選配師的專業解說不僅消除了她對聽力檢測的疑慮，

也讓她更願意正視這個問題，為下一步的助聽器選配打下良好的基礎。 選配師拿起專業的檢測工具－電子耳鏡，先仔細檢查阿公耳朵內部的真實狀況，

她耐心檢查耳道中是否有耳屎，導致聽力阻塞，

或耳膜是否有任何異常，如發炎或損傷等異常問題。

步驟這個非常重要，因為有些聽力問題可能會影響耳道中的聾啞，而不是聽力損傷，

選配師會根據檢查結果提供進一步的建議，確保耳道沒問題後，

再進行後續的聽力測試與助聽器選配，讓檢測更加精準。 偵測過程中，選配師發現阿公左耳耳道內有半徑耳屎軌跡，而右耳則相對正常，

幸運的是，阿公的耳膜和耳道都沒有出現任何問題，排除了耳膜損傷或其他可能的情況。 同時，選配師開始進行君阿嬤的聽力測試，

她使用專業的聽力檢測儀，讓阿公戴上耳機並準備好按鍵，

測試過程非常簡單，當阿公聽到耳機中發出的聲音時，只需要按一下按鍵來回應。 這個過程不僅有助於選配師確認阿公的聽力狀況，

也能準確判斷她對不同頻率聲音的敏感度，為後續的助聽器選配提供關鍵參考。 選配師耐心地指導阿公，確保她能正確地進行測試，

過程中阿公也非常配合，測試進行得很順利。 在測試過程中，選配師會先用心測量阿公的一隻耳朵，

當測試儀器發出不同頻率和音量的聲音時，阿公需要按下按鍵來回應聽到的聲音，

完成一耳測試後，再更換另一耳進行相同的測試流程，

這樣可以全面了解阿公左右耳的聽力狀況。 結果分析與助聽器選項建議 檢測完成後，選配師根據測試數據進行了即時分析，

聽力程度損傷分為正常、聽力、中度、中重度、重度、極重度，

阿公的左右耳聽力檢測結果，顯示她的聽力已達到中���聽損的範圍，

根據這樣的聽力狀況，選配師建議阿公應考慮配戴助聽器來改善日常聽覺能力。 根據阿公的生活習慣、日常需求和個人喜好選配師，提供專業建議，選擇阿公最適合的款式與功能。 選配師細心地電腦調整助聽器的音量，依照阿公的聽力數據進行精細設定，

確保助聽器能夠清晰放大聲音，同時避免過度刺耳或不均勻的音訊。

選配師反復調整了好幾次，每次都根據阿公的回饋進行調整，

保證音量和音質達到最適合她的需求，

適時的調整不僅提高了助聽器的效果，也能提升阿公的聽力體驗，

讓她能自然地聽到周圍的聲音，不再感到刺耳或不安。

助聽器體積小巧，阿公配戴後感覺非常舒適，完全沒有異物感，

超出了她對助聽器的初步印象，

相較之下她到底想像中的助聽器，這最最先貼合耳朵，沒有任何沉重或不舒服的感覺。

試戴後，我們在阿公耳邊小聲說話，話說測試這樣的音量對她來說是否足夠，阿公仔細一看之後，發現不僅能清楚聽到我們的對話，

電視聲音也不需要開得很大聲就能輕鬆聽清楚，這讓她感到非常驚喜。

助聽器在完成前，確認沒有問題後，

選配師準備回公司為阿公訂製適合她的助聽器，助聽器交付當天，選配師再次來到家中，期待阿公準備好的助聽器交付給我們，也準備了專業的測試儀器，，以確保助聽器能夠完美契合阿公的聽力需求。

助聽器交貨、衛教與日常清潔保養指南

整組助聽器的內容物包含：

助聽器左右耳各一個、充電式座充、防潮盒、乾燥塊、可耳替換塞組、擦拭布及使用手冊。

由於阿公的左右耳聽力都需要改善，因此左右耳各需配戴一個助聽器，

如果只有一耳有聽力問題的用戶，也可以選擇只配戴一個助聽器，這樣更有彈性方便。

衛教與日常清潔保養 配選師接下來進行詳細的衛教與日常清潔保養說明～

助聽器外觀設計非常有重力，選配師特別提醒我們，助聽器的日常清潔非常重要，

每天配戴後要仔細清潔，耳垢或去斑影響助聽器的性能，

每天充電完畢後將助聽器放入防潮盒中，

這樣不僅能夠有效延長助聽器的使用壽命，還能確保其始終保持最佳的聽力效果。

當助聽器每天晚上不配戴時，建議使用附贈的擦拭布來清潔主機外部，

特別注意主機部分無法使用酒精消毒，以免損壞其精密的電子元件，

至於耳塞，可以拆下來清潔，用酒精棉消毒，待完全乾燥後再裝回去。

助聽器上有一個小紅點，你注意到了嗎？

幫助她更方便地排序左右耳助聽器的配戴方向，確保每次都能正確地佩戴。

充電座上也有標記，紅點是右耳助聽器，對應左耳則沒有標記，

這樣的設計可以幫助阿公更輕鬆分辨左右耳的助聽器，

讓她在日常使用和充電時更加方便，

當上游綠色通道恆亮時，表示已充滿電力～

防潮盒中需要放入一塊乾燥塊，這能有效吸收助聽器中的濕氣，

當乾燥塊使用一段時間後，若其顏色變成透明無色，

表示乾燥效果已達到乾旱，接下來就建議更換���的乾燥塊。

助聽器操作及配戴教學 選配師詳細解說並示範如何操作及配戴助聽器，助聽器上有按鈕，按住3即可開關機，

另外，選配師還預設了三段音量調節，這樣設計的目的，是讓君阿嬤能夠根據不同的環境輕鬆調整音量，

左耳按一下可降低音量/右耳按一下可提高音量。

助聽器的掛耳操作方式其實很簡單～

首先將助聽器掛在耳背上，然後將耳塞輕輕放入耳道口中，稍微調整一下位置，

剛開始可以進行鏡子操作，經過幾次嘗試後，阿公也能很順利、輕鬆地自己配戴助聽器。

當阿公成功為自己配戴好助聽器時，她自己也很開心～

當要拎助聽器時，先將耳塞耳道往外拉出，然後再將助聽器主機從耳背拎即可，這樣就完成了～

接下來，助測聽器接收到對阿公的聲音是否過大或過小，接下來需要儀器進行精準的測量，

以確保音量設定符合阿嬤的聽覺需求，讓她能夠聽到周圍的聲音。

測量之後進行風力，調整助聽器的音量至適合的範圍，讓阿公慢慢適應助聽所接受的新聲音～

配戴完成後，和阿公開始聊天，發現阿公能夠清楚回答他所提出的問題，

阿公甚至問我：「你現在說話聲音很大嗎？」其實我只是用正常的音量說話，

以前還沒有配戴助聽器時，我們必須提高音量能力和阿公溝通，

而現在，安裝了助聽器後，她能輕鬆地聽清楚我們講的話，再也不用擔心她聽不清楚了

元健高雄五甲店

若您是開車前來， 店門有停車位

營業時間 09:00-17:30/ 週,日一公休

地址： 高雄市鳳山區五甲三路148��

【提供外縣市到府試聽助聽器】

電話：07 841 5667

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🐸關於菜市場問題補充說明

我們跟陳秋玉阿姨捐的那一批衣服我跟我媽是當作捐掉，但是衣服有沒有交到育幼院的小孩手裡又是另外一回事，對於施小姐的線，他是施阿姨的侄女，對於他們家的這些人的印象只有他爸爸推薦的中華日健的那個電動按摩床做生意，好像生意失敗賠錢賠了5百萬，工廠的退休金都賠下去，還有一年過年在大馬路看到他大兒子踢流浪狗，不是所有龍眼樹的男生對狗都很有愛心，太陽眼鏡應該也不可能，離譜，全部都是遷怒，而我們已經離開菜市場十幾年了，早就散會了，那是因為還有人一直在追錢，電話才不斷的，裡面全部都是欺騙，自己去想，調度線戎掉了，還有吵佈施，我媽已經知道一些事情了，不然就不會在葛里芬的廚房在講話，給別人，滿頭問號怎麼回事？，因為葛里芬大樓一樓廚房的規格就是大南菜市場的家，很類似，所以媽在那邊工作兩三年又變成有依賴感，蠻麻煩的

至於家裡的植物長得超高的，我在猜，是不是因為振聲高中的這條線，和美國的買進來，美國是綠巨人身高都超級高的，台灣人到美國就變矮了，我們班1996年畢業生有四個男生超過180振聲高中的f4身高啦，全班只有一個人有問題，而且他還是轉學生，他過世時，大家已經畢業了，游耀宗同學，但我並不清楚他是色盲，他一開始轉學來學校，他的畫作那個佛像畫得很特別，覺得很有才華，過世原因不清楚，但是舅舅有來，舅舅很矮，可能是像媽媽那一邊的吧，為什麼會提這件事呢是因為紅白包一大包聽說是最大包，但是是我媽包的，不是我包的，因為我不清楚禮數，高中生哪知道那麼多，只有跟我媽講說同學掛了，英年早逝，不知道要包多少，媽可能按照1996年當時的社會狀態下去包的，現在要包一大包，也不可能，所以跟同學的爸爸媽媽可能要說清楚一點就是錢盤的部分，所以大家不要搞錯了

蝦皮購物買的紙紮用品，剛好剩3條三寶司，我幫老媽燒好衣服了，不用其他人費心，每燒一次附上30顆紙紮金元寶,老媽應該是收到了，沒有什麼太大問題，還有我想講一件事，老媽站在我的房間門口擔心衣服我跟祂講不用煩惱，我幫你燒，我辦事情我媽都很放心

有英國版的ada可以認識一下, 婚紗節目，沒有想到大嫂是英國人啊 洋人的面容版本，非常有趣，法��可以認識一下有英國版，但是她在哭，可能是以前也有對象，吵伴吧，我覺得這個橡皮筋真的非常的有趣 new friend

👄🌠🌩️💔👂🩵👏🤳🏖️🍒🍓🥦🍇關於那個路易跟ada他們去年的黑人朋友一整個，這個電視機整拖住，那是因為女生的姐姐是張惠美的大嫂，全部都是台南家專的線，但是不知道是國泰的薯片，融入生活根本就是奸詐鍋，不管怎樣女生宿舍一樣愚蠢，她也沒有比較厲害，就我們學校是美女如雲，任君挑選，才不管那麼多耶，抓豬應該是抓不住而且背景也不一樣，從小是農家菜最幹盡苦差是跟那個坐直升機的少爺小姐不太一樣耶，我們就是郵差，奴隸，我們哪高攀的起啊（提高八度音酸酸的），搞老半天原來是有病，要醫藥費，然後用騙的，還有背景唬住了，全部都不會有啊，就算你想盡辦法在宿舍，住在一起也是一樣啊，我當下沒有發現問題，因為姐姐住在一塊就是在家，但是你們讓我知道背地裡在搞事情的話，我可能就不可能跟你住在一起，離譜的是賣兆，我這裡是兆著飛台語，不會，你們全部下地獄啊駡離譜，我發現這些人個性很霸道根本就不合，硬是扯住，我們就不是你的家屬啊，電視怎麼拖多少年都沒有用啊，路易這條線，我重點是要講的喔，大嫂是鳳凰旅行社的會計有幫我找導遊的考古題考導遊，但是我當時問題很多，所以我沒有去考，當時也沒有辦法出國上班了，一整個菜市場的問題就是被拖住了，這個不需要講了，重點就是那個黑人朋友從法國來，路易因為他用手機拍他的下面，剛好89年女生宿舍女生宿舍在講黃色笑話，但是我們真的沒有看過黑人的下面，只有色彩學，學得很好，黑人跟白人，還有沒有其他的顏色綠色的人啊藍色的人啊，他的下面就是黑色啦，白色啦，綠色啦，藍色啦，灰色啊，這個還是relax time，但是不以為意，那是我看到路易你用手機拍什麼東西，我覺得這一條線超有梗的，然後法國黑人講話其實不合，不用，但是，因為有一次我陪我媽去長庚醫院坐公車旁邊站一個人，他的臉型很像你黑人，覺得好笑是怎樣三個人一樣愚蠢嗎 台灣的茶葉蛋是真的很好吃，世界有名，就靠茶葉蛋了10塊，所以那個路易跟a打這條線也只能用下面，用混的

☠️💚💩🐷🤡🥬👄🍀🦻🥟👍🐸罵髒話 客廳都有財務的問題一千萬阿伯加五千華航牛仔褲，高中階段家裡的宮廟紅包啦，再加6千萬總統府維新診所像陳幸妤的妹妹，然後隔壁汽車零件一億華航，還有斜對面漢諾威展覽的弟弟住，珍的先生郭孟豪法院人際關係圖一億？新加坡有一台機器2千萬賣不掉，珍老闆外雙溪的豬肉養殖大戶2千萬，數學考試，三億四千萬，扣掉貸款看還有沒有8千萬，樓下一樓在跟台北討，因為家樂福全部都脫光了，怎麼沒有樂透彩問日本皇室，阿罵娘家諜家條整，8000起來，再加上長庚醫院的人際關係這不清楚有多少錢，戎掉，到醫院就是現實這些人有沒有出現，沒有，電話是爭執，假錢在裏面，這根本就都不會有，就是果汁機的弟弟台灣之星這組小夫妻檔,太太知道大陸3000,台南的阿伯中20億樂透,買不到東西,廚房吃飯的人，藏整，只是不知道兇殺案是怎麼回事，20億耶，死錢，至於豬弟假結婚，另外弦外之音的財務我沒有算進去，不用，全部都邏輯不合算，本來就要分開煮食，不合已經吵好幾年了戴資穎跟他姐姐妹妹買進來，亂買一通，都不管喔，映扯沛雨妹妹在家說她姓戴，爸爸是戴先生，家不管，戴姑姑買的，媒體捨不得離開，是因為錢盤裡面,年終和薪資條還有那個胞闊在裡面，老闆還是什麼東西的，別人是不會跟這些人天長地久了，瘋子。道歉沒有用，滾開

⭐關於幫家人洗澡問題，昨天去查閱釋迦摩尼佛維基百科，我發現佛祖也是洗澡，他雖先成道，但是他比父母早離世，佛母哭兒，雙腳顯神通，整數，電視購物的喜馬拉雅香皂買好幾年了，電視沒有就從網路下單，綠色的肥皂，一個是便宜一個是他的香味真的蠻好聞的，買20個送8個10個，有時候促銷不一定，原來菩薩成道跟佛祖成道都是跟植物有關係，樹木有關係，就是在樹下入滅，荼毗，東方人是佛教大國，所以會受到影響，西方人不清楚會不會影響

還有昨天在看那個藥師佛的文章說為唸經文會排出糞便，拉肚子，我在想我跟我爸幫我媽處理那個床鋪上便溺的問題，送去省桃的前一天媽在床鋪上大便那個大便，不是普通的臭，是那種非常難聞的味道，這邊文章有寫他說是陰性眾生排出來，我相信他應該講的是真的，因為那個便溺的味道不是普通的臭，是真的非常的臭，然後大家在怪我爸的反應也不對，因為我們都沒有處理過這種現象，真的不知道，所以照顧病人真的要很有耐心的人真的很不多啊，久病床前無孝子，媽在住院的時候,隔壁病房罵他媽媽成這樣我就聽不下去了,雖然他們母子倆住兩個月,但是也不至於要講成這樣子,也難怪他媽媽在裡面嘔氣,我可以了解那個扯窗簾的感覺,真的心情很不好,這組母子檔真的太離譜了

🐸電話裡面是不是有病啊，精神病比精神病還糟糕啊，把女生踩的扁扁的，然後再說是他老婆，誰是他老婆，這不知道是從哪裡出來的精神病院的患者

👄關於捐衣服的問題喔，大概在10年前吧,我媽有捐一部分，請那個慈濟功德會來載衣服，我們家的童裝有捐三分之一給育幼院，但是這個問題齁，是不是就像蔡明法講的慈濟師兄師姐是打著招搖撞騙的謊子就不太清楚了

2016年因為電子廠的生產線施小姐同事,宏基也買一陣子還有聯發科的蔡明介買一陣子，生產線在吵，電子廠的建築物像學校, 學校是必勝客大披薩

2016年因為我跟施小姐在聊天，沒事就坐在這裡，然後她還帶著白手套，如果沒有工作case，沒有付薪水，誰要坐在這裏，發呆亭

因為TLC節目那個婚紗設計師是蔡明法的家屬橡皮筋，蔡明法是台南家專的級任班導師，也有參與冬令救濟的部分，老師上課有講，不過他對慈濟非常反感，就是開著黑頭車作慈善的人，白天，就是吳欣盈她參加李四端的節目再講，策略性慈善，就是公司作形象，她是不是真的有為民服務就不一定了，因為這個節目我有在看，吳小姐煮了一鍋牛肉咖哩，紅通通的鑄鐵鍋

還有生活的過程，外婆還在的時候，有被叫回去，陪她，類似像遊覽車兩天一夜的行程，跟老媽的路程一樣，也有載外婆去內壢菜市場賣菜，外婆說騎車騎慢一點，她會怕，所以我載外婆跟我媽，真的就是平常，去外婆家陪她，外婆講說晚上我都不會起床上廁所，那一天可能比較少喝水而且外婆家的廁所在外面，晚上誰敢出門啊，然後隔天早上外婆就說外面的落葉掃一掃，就真的很平常掃地，沒有什麼問題，五年前我去幫我媽倒垃圾，中悅環球大樓車道就真的很多落葉，落葉根本就掃不完，但是中悅大樓的水溝真的很糟糕，是不是偷工減料，因為水溝的水泥面不是平滑的，很粗糙的面，鐵絲網也很老舊，都會刺傷手，去幫忙好幾次，車道落葉沒有清理，很容易阻塞，下雨天很容易淹水，這個山胞的哨長知道，打掃的問題還有撿到一個星巴克黑色杯子掉在地上還有星巴克送的保溫瓶用好幾年，不過我們已經離開了三四年了，他們三個還買進來也不知道買多久了，大樓警衛也是際時企，大吾疆的社區警衛像皮筋是環球中悅大樓的家屬，兩年，卡住，發現神火，看電視，電影怪獸與他的產地還有一個神火之賊，閱是，有趣的是英國人良好的生活習慣，健身房電話廠商對面，就像迷你筆，在美國廠商一樣，電話，國際漫遊很貴，公帑全部公器私用，有什麼事情可以問NASA， NASA已經超過14年，問美國，還有天使的紀錄片，沒有想到天使竟然是女人的身形，那就跟母系家族一樣啊，10塊對面

惡戈 二哥的廚房真的是夠啦

南北都一樣老師跟學生大亂鬥啦 西班牙薯片真的是夠了，超機掰，我爸爸不是識字，但我爸不是廚餘，是混庸，國語日報獎的第一名啦 國稅局叔叔對面，覺得想笑是當花童的姐姐和我爸當新郎官的照片，搞不好私底下也是講家裡面的人都比她的對象帥，搞了老半天私底下抱怨，原來你們兩個有問題，那可能要問劉美雲女士吧，難怪姐姐會離婚，不過有讀書還是蠻重要的耶，至少姐夫不是草包，草包就不用溝通了，太難了，告別式那一天我在看我還以為是哥哥跟姐姐，喔，不是，是哥哥跟他老婆來，因為家裡太太的寶座常常換人，頭髮留長然後身高變高，不知道是同一個，內心有很多問號，家裡真的非常的混亂，那還有不認識的擠進來，他們又是誰啊的耶，

[wangwill66]

深度學習力

H：胡適先生「為學有如金字塔，要能廣大要能高。」，如今AI雲端時代，尚須快速及深度學習。學習皆有方法，除「學習如何學習」之外，快速及超速學習更需加入考量，用怎樣的方法來學習可以達到最大的效果。

。「只有不願動的貓,没有活不了的老鼠。」學習跟得上時代的脚步。「超速學習，鍛鍊身體，好好睡覺、好好吃飯、好好地做腦袋裡想要去做的事情。」20241114W4

網路資料

十二項有效的學習方法

瀏覽法 需要瀏覽大量之文字敘述時，「瀏覽法」是最佳的選擇；以此方法閱讀之速度快、理解多。 ...

純讀背頌法與嘗試記憶法 ...

諧音法 ...

演繹法 ...

即舉一反三，逐漸由相關事物類推到其他事物，由小到大，由少至多，逐次推演擴展使學習內容更趨廣泛。

優雅語言 ...

歸納法 ...

若要記憶二、三十項事物較難記住時，將之分類為物品類、抽象類或相關事物再加以記憶，將可收事半功倍之功效。

機械記憶法與心象記憶法（Mental Imagery��� ...

零碎時間背誦法

九、朗讀背誦法

十、「學習三部曲」(SQ3R法)

美國賓州州立大學提出 SQ3R法，按其英文字母S、Q、3R來解讀「學習三部曲」如下：

S（Survey）為掃瞄，即先瀏覽、略讀章節摘要、大小標題、重要字句，使自己對學習事物有一概括的認識與瞭解。 Q是發問(Question)，就是每次閱讀後，針對瀏覽過的教材提出相關問題，自己給自己發問題。

3R是閱讀(Read)、背誦 (Recite)、複習(Review)。由

十一、上課三寶

「課本、參考書、筆記本」勤做筆記，要有熱誠，要有計畫且付諸行動，持之以恆。

十二、學習三要領

課前預習、上課專心聽講與課後複習（Review）。三合一的完美學習秘訣。

重溫今天的三種有效學習策略

檢索練習（Retrieval Practice）

測考迫使學生從記憶中尋找資訊，這種主動回憶的方式能加強記憶，而且提取過程愈費力，記憶效果愈顯著。

間隔練習（Spaced Practice）

要讓知識進入長期記憶，需要多次間隔的練習和測試才能鞏固。

交錯練習（Interleaved practice）

表面上，交錯練習會降低學習的流暢性，可能造成短暫的混淆，但從掌握知識和長期記憶上看，交錯練習遠比集中重複練習有效。

快速學習的方法

定非常明確的目標(會彈給愛麗絲vs. 會彈鋼琴)：學得快才會有興趣，照基礎慢慢作容易磨掉熱情。

拆解：找出完成目標必要學習的部份，將完成目標的步驟拆成多個短時間內可完成的步驟(認琴鍵位置、練某個段落)

刻意練習：每天固定時間針對弱點練習。 刻意練習本身有不少書可參考，比方說… 《刻意練習》。

博客來介紹：

深度學習力（暢銷新裝版）：學歷貶值時代，MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則 (電子書)

HOW TO WIN AT COLLEGE: Surprising Secrets for Success from the Country’s Top Student

作者：卡爾．紐波特

原文作者：Cal Newport

譯者： 朱崇旻

語言：繁體中文

出版社：時報出版

出版日期：2024/03/08

本書作者────卡爾．紐波特 Cal Newport 

　　22歲以最優等第畢業於達特茅斯學院

　　27歲取得麻省理工學院博士學位

　　34歲成為喬治城大學副教授，出版暢銷書《Deep Work深度工作力》

　　除了自身擁有極具效率的時間管理方法與極富成效的學習策略，

　　卡爾．紐波特也採訪了哈佛大學、史丹佛大學等名校裡最優秀的學生們，

　　追問他們有關時間管理、讀書，以及平衡社交與用功的方法。

　　．該怎麼準備考試和報告？

　　．該參加哪些課外活動？

　　．該怎麼和教授互動？

　　．什麼才是刺激思維又維持樂觀的好方法？

　　．該如何平衡愉快的社交生活與雄心勃勃的日程表？

　　．怎麼樣才能量身訂製完美的活動，符合你的能力、興趣與喜好？

　　這些是每個學生都該提出的重要問題，而答案就在本書裡。

為什麼有些學生在大學表現卓越，屢次獲得獎項，並能贏得師長的肯定與同學的讚嘆，甚至在踏入社會前即受到各大企業的青睞呢？

　　無論你是學生還是家長，只要對這些學生的表現感到好奇，我極力推薦你研究《深度學習力》這本大學生祕笈──卡爾教授深入解析卓越的奧祕，匯集學霸的心得，提煉出一系列的方法與原則。

　　身為一位大學教授，我已預見《深度學習力》將教會你在考前如何優雅地看劇、打遊戲，或者靜坐冥想，卻在考後不小心成為全班調分的障礙。值得一提的是，卡爾教授的風趣幽默也使整本書的閱讀充滿樂趣。這絕對是一本提醒你不要妄自菲薄，同時為你開啟更多大門的優秀作品。────洪瀞｜成功大學教授、《自己的力學》作者

　　終生學習的時代，人人都需要深度學習力。

　　這是一種可以培養與提升的能力，能提高學習效率和品質，也是深度工作力的基礎，獲得足夠的知識和技能來應對工作中的挑戰和問題，更好的解決問題與完成工作任務。

　　卡爾．紐波特在書中總結了七十五個美國名校頂尖學生的實用法則，涵蓋時間管理、讀書方法、課外活動、師生互動與寫作技巧等面向。像是運用深度工作的時間管理原則，幫你提高學習效率和品質；採用有效閱讀和筆記技巧，讓你快速抓住要點和論證；參加有意義的課外活動，能豐富自身經驗和技能；建立師生良好關係，獲得更多學習資源和指導；培養寫作能力，懂得如何清晰有力的表達想法和觀點。

　　這些法則不僅適用於大學生，也有益於任何想要提高自己學習能力和競爭力的職場工作者。────劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長

　　以前有句戲謔的話，稱大學生活是由你玩四年，但如果你真的這樣玩，會越玩越心驚，緊接即將畢業才發現自己浪費了累積四年競爭力的突破時機。

　　雖然我們說學習是一輩子的，但是能夠專心在學習上衝刺，也真的只有年輕當學生時才有機會更專心！

　　這本書將幫助大學生好好利用大學環境，奠基未來職涯發展的基礎實力，更是打造黃金人脈的開端契機。

　　書中從不要讀完指定閱讀、擔任社團社長、不睡午覺等，在在顛覆我們對於大學生活的認知，另外還有進階挑戰，每堂課問一個問題、一年申請十項獎學金、一天獨自用餐兩次（這不是孤僻嗎？）等建議，你會想這樣的大學生活真的熬得過去嗎？

　　如果你對未來茫然，這本是很棒的指引，將幫助你大學學習有意義！────鄭俊德｜閱讀人社群主編

目錄

前言

法則01│不要讀完所有的指定閱讀    法則02│建立週日儀式

法則03│每學期至少退選或停修一門課    法則04│分配到長期作業的當天就動工

法則05│每天整理床鋪    法則06│一年申請十項獎學金

法則07│建立讀書系統    法則08│結識教授

法則09│當社團的社長    法則10│每天讀報紙

法則11│培養一項勝過所有人的技能    法則12│避免每天列出代辦事項

法則13│學會放棄    法則14│永不睡午覺

法則15│開學第一週就報名參加活動    法則16│持續進行某項「大計畫」

法則17│修藝術史與天文學 法則    18│一學期當一次調分障礙

法則19│每堂課問一次問題    法則20│儘快跳入研究圈

法則21│為實驗室做出貢獻    法則22│以五十分鐘為單位念書

法則23│妥善安排空閒時間    法則24│打扮體面去上課

法則25│布置你的房間    法則26│提前兩週開始念書

法則27│課堂外寫作    法則28│一天獨自用餐兩次

法則29│找到你的世外桃源    法則30│早早修習困難的課程

法則31│不要在房間裡念書    法則32│不要和一群人念書

法則33│加入榮譽學生計畫    法則34│每天做功課

法則35│參加客座講座    法則36│一週運動五天

法則37│保持聯繫   法則38│多修一門主修或輔修

法則39│經常找導師談話    法則40│不要找正常的工作

法則41│一份報告用三天寫完    法則42│不要睡太少，也別睡太飽

法則43│考前放輕鬆    法則44│最優先考慮朋友的事

法則45│不要狂飲    法則46│別管你同學的成績

法則47│結識傑出的人才   法則48│學習傾聽

法則49│無論如何都不可以熬夜    法則50│笑口常開

法則51│選用高品質筆記本    法則52│記錄每天的工作進度

法則53│尋找快樂    法則54│讓野心膨脹

法則55│參與系上的事務    法則56│照顧你的成績，但無視你的GPA

法則57│永遠別翹課    法則58│自訂工作死線

法則59│注意飲食健康    法則60│默默服務

法則61│寫出普立茲獎等級的作品    法則62│參加政治集會

法則63│最大限度利用暑假    法則64│制定目標，探索新方向

法則65│課間不要休息    法則66│不要建立關係網

法則67│發表專欄文章    法則68│使用文件櫃

法則69│找一個秘密讀書空間    法則70│用「提問記憶法」念書

法則71│清空收件匣    法則72│睡前放輕鬆

法則73│起步快，收尾慢    法則74│出國交換一學期

法則75│別留下任何遺憾

致謝

博客來介紹：

超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程

Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career

作者：史考特‧楊

原文作者：Scott H. Young

譯者： 林慈敏

語言：繁體中文

出版社：方智

出版日期：2020/05/01

個人意見：「快速」不是《超速學習》的重點，「方法」才是。



文／個人意見2022年11月21日

「快速」不是《超速學習》的重點，而是用怎樣的方法來學習可以達到最大的效果。 《超速學習》是一本講學習的書，封面上作者自稱一個月學會素描、一年學會四種語言，以及完成MIT的四年課程，這些聽起來互不相干但都很了不起的成就，讓人心生嚮往，是否閱讀本書之後就能跟作者一樣，能夠快速地學會你

看更多

產品資訊

內容簡介

　　跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則，

　　在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！

　　★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚：「真希望我能早一點擁有這本書。」

　　★《深度工作力》作者卡爾．紐波特高度肯定：「這是可以改變人生的超能力。」

　　★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書

　　★更多名人推薦：

　　許景泰、蔡依橙、謝文憲、艾爾文

　　《時間越用越有價值》MIT史隆管理學院羅伯‧博任

　　《大腦喜歡這樣學》芭芭拉‧歐克莉

　　《你可以不只是上班族》克里斯‧��利博

　　《想要什麼有什麼》德瑞克‧席佛斯

　　★隨書超值好禮！購書即可上網下載《7個超速學習必知訣竅》小冊，讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣，以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。

　　快速學會某件有價值的事，並不是天才的專利，而是每個人都能擁抱的成就。

　　大多數人不去做，是因為找不到正確的方法，直到現在……

　　實證有效！

　　網民口耳相傳、國際網路論壇享有盛譽的「學神」，

　　首度分享他的「超速學習」法則，驚人的學習成就仍在持續累積！

　　本書作者史考特‧楊曾完成三項令人印象深刻的學習挑戰：

　　挑戰1：一年內學完麻省理工學院資訊科學四年的課，共計33門線上課程，並通過所有期末考試！

　　挑戰2：一年內從零開始，學會使用四種語言：西班牙語、葡萄牙語、中文、韓語。

　　挑戰3：一個月學會專業素描肖像畫技巧。

　　他並不是絕世天才，只是掌握了「自學」的正確技巧。本書將分享這位著名的｢學神｣，如何在短時間內熟悉一項技能的「超速學習」法則。

　　●超速學習法，集合科學實證＋真實案例＋親身經驗！

　　在這個劇烈變革的時代，成為佼佼者只是一時的，唯有持續不斷自我精進，擁有快速的自主學習能力，才保持領先地位、跟上時局變化。

　　作者縱覽最新研究，考察其他超速學習者的歷程，並輔導小團隊進行學習計畫，再加上自己的親身經驗，歸結出九大關鍵法則，任何人都能藉此方法成為｢超速學習者｣，擁抱超乎想像的美好人生！

　　★再難都能自學成功的「超速學習」九大法則！

　　1. 後設學習：超速學習者懂得在開始學習前先畫出地圖，也會去學習其他人是如何學會自己想擁有的能力。

　　2. 專心致志：磨利你的刀，專注投入你想做的事。

　　3. 直截了當：走最短的路。想學外語，第一天就用新語言跟人聊天，想當程式設計師，就親手設計一款app。

　　4. 反覆操練：攻擊你最大的弱點，不斷練習。

　　5. 提取記憶：用測驗來學習。學完後，先寫出你剛才學了什麼，輸出有助於進一步輸入。

　　6. 意見回饋：別閃避重拳，聽取任何你收到的建言。

　　7. 保留記憶：別往漏水的桶子裡加水。如何提升記住新資訊的能力，如何防止習得的新知識從腦中溜走。

　　8. 培養直覺：超速學習者都能用很快的直覺來理解新事物，一旦學會，你會一次學得比一次快。

　　9. 勇於實驗：往舒適圈外探索大量新方法，你會達成許多意想不到的成就。

目錄

專文導讀 真希望我能早一點擁有這本書 詹姆斯‧克利爾（《原子習慣》作者）

推薦序 從加法進階到超速學習的乘法思維 艾爾文

推薦序 超速學習的祕密是什麼？ 蔡依橙

推薦序 超速學習，你彎道超車最好的學習策略！ 許景泰

第一章

你能在不上MIT的情況下，學會MIT的某套課程嗎？

第二章

何謂「超速學習」？為何如此重要？

第三章

如何成為一名超速學習者

第四章

法則1：後設學習——先畫一張學習地圖

第五章

法則2：專心致志——把刀磨利

第六章

法則3：直截了當——走最短的路

第七章        

法則4：反覆操練──直擊你最大的弱點

第八章

法則5：提取記憶──用測驗來學習

第九章

法則6：意見回饋──別躲開拳頭

第十章

法則7：保留記憶──別往有漏洞的桶子倒水

第十一章

法則8：培養直覺──先深掘，再累積

第十二章

法則9：勇於實驗──往舒適圈外探索

第十三章

你的第一個超速學習計畫

第十四章

一種非傳統的教育

附錄 我的超速學習計畫補充說明

[dorienblog]

DC電影排名

事隔多年才發現......我從來沒看過早期的超人的電影 ，〈鋼鐵英雄〉看很多遍卻對早期的超人的電影毫無興趣，雖然很好奇超人-薩德將軍-雷克斯盧瑟之間的三角關係，但不知道從哪開始看就無疾而終，比起個人漫畫，不義聯盟比較吸引我，它不僅只是描寫超人黑化，其他英雄因為超人黑化心境上的些許改變讓我吃驚連連「天啊你各位好偽善」XDD / 講個很現實的感想——如果真的想看DC電影，除了〈鋼鐵英雄〉、〈(羅伯)蝙蝠俠〉和〈水行俠〉，其它不推薦，想認識其他角色請直接看正義聯盟與少年正義聯盟卡通，卡通一集15至20分鐘且是連貫性的，有足夠的時間鋪陳角色動機，一言不合就開打沒在跟敵人廢話也是特色之一，以至於回頭看日本動漫超級不習慣，且上一篇漫威有提到，在有限的時間內能對劇中角色產生多少共鳴才是重要的，我很少以純粹看爽片的心態進戲院，像玩命關頭、不可能的任務系列之類的動作爽片我就不會進戲院看（？那魔比斯和藍甲蟲是屬於什麼XDDDD看不懂劇中角色在打什麼是種精神折磨）

總之，〈閃電俠〉掙扎很久最後給它A......

因為Barry Allen我才給它A(;´༎ຶД༎ຶ`)(;´༎ຶД༎ຶ`)(;´༎ຶД༎ຶ`)

我知道它的拍攝過程非常艱辛，看過原作以及改編動畫的人，應該懂〈閃點〉對於整個DC宇宙的重要意義，但我看完電影當下的感受比例大概如下：滿足20%、怒20%、失望20%、尷尬30%、不知所措10%......這樣的感受照理講會被我排C級，再強調一次因為Barry Allen我才給它A，重點是〈蜘蛛人:穿越新宇宙〉在〈閃電俠〉後面上映，就多元宇宙的解釋以及角色成長，〈穿越新宇宙〉明顯青出於藍。（諷刺的是〈穿越新宇宙〉的編劇原本已經寫好〈閃電俠〉劇本，但華納不喜歡反而選擇〈猛禽小隊〉的編劇==） C與D的評價基準和漫威一樣，C至少畫面、特效有誠意，但同樣「我看了什麼」的感覺揮之不去，D不應該存在這世上，D有5部我進戲院看過我是M無誤吧(蓋章)，真心誠意覺得〈綠光戰警〉比C、D的作品好看多了XDDDD

〈小丑2〉為什麼被排在C級？Gaga唱歌很好聽，缺點TOOOOO MUCH，角色講話講到一半、漸漸堆疊情緒的時候突然開始唱歌，這種像是屎拉到一半斷掉的感覺非常糟，而且讓我聯想到一些日本動漫劇情高潮的時候會放角色歌，WHY？？？套用希斯·萊傑版本小丑的一句話:「Why so serious?」，打從決定拍續集的消息一出來就不抱任何期待，2也沒有影響我對第1集的看法。老實說我不覺得「小丑」和那個眾所皆知蝙蝠俠的宿敵是同一人。亞瑟是保有一點同理心的社會邊緣人，因為亞瑟極度渴望別人把他當作「一個人」尊重，莫瑞還沒在脫口秀上嘲笑他以前，他對莫瑞以及其他同事有最低限度的尊重，母親的謊言讓他精神崩潰總共殺了6個人，仍被部分高譚市民當作「偶像」崇拜；然而第2集亞瑟反而耽溺於「被需要的感覺」繼續扮演「小丑」，甚至沒注意到哈莉愛上的人不是他自己而是「小丑」，在法庭上聽到唯一的好友蓋瑞的肺腑之言才恍然大悟「小丑是裝出來的」，就像他當初憧憬成為喜劇演員那樣，大眾崇拜的是具有象徵意義的角色而不是演員本人，最終亞瑟放棄扮演小丑、哈莉離開他，在阿卡漢療養院被一個病患捅死。 這部就只是亞瑟·弗萊克的傳記。 第1集結尾的亞瑟才有「小丑」的樣子，他反嗆精神科醫生「你根本不在乎我說了什麼、也不懂我的笑話」，瀟灑走出病房留下血跡斑���的足跡，第2集亞瑟好像被黃金體驗鎮魂曲（JOJO 5部主角喬魯諾的替身）揍一拳，被拋棄、被需要、被拋棄的過程一直不斷循環，奇怪了第1集不是已經深刻體會過還精神崩潰了嗎？蝙蝠俠的宿敵——真的「小丑」是不會糾結於人類情感的，他承認自己是瘋子，甚至認為人類重視的所有東西都是噁心的笑話。 最後我想讚賞飾演哈莉·奎茵的瑪格·羅比，以及飾演比利·貝特森的艾許·安傑，他們將角色詮釋地非常完美，艾許·安傑的眼神有一絲的哀傷，很符合比利身不由己承擔大人的責任仍充滿童趣的形象（他也在吐槽柴克的推文按讚，該推文寫道：「比利在電影中已經18歲了，但萊威演的好像比利才12歲一樣。」XDDD） 我不想討論DC電影的未來，我不知道多少人對岡恩的電影藍圖有多少期待，看了名單沒太大興趣（〈沼澤異形〉好像還可以？），和漫威一樣佛系看待就不會有任何失望。 是說〈企鵝人〉到目前為止第3集蠻好看的，禮拜一晚上9點HBO頻道準時收看，比〈小丑2〉和SONY任何一部反派電影好看多了。

[tanghouse]

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夏日炎炎，好想喝冰的～ 什麼？喝冰的居然副作用這麼多！天啊、嚇死我啦！😭😭

[yuki8563-caravan]

【日誌｜攻略】討滅－－蛇隊（影片）

小新手用簡單討滅攻略與地龍、蠍獅用蛇隊分享

本篇重點：

1、討滅的隊伍與亂入 2、討滅入門說明 3、蛇隊演示

首先，請愛用水空ㄉㄉ的攻略文章： https://masters.caravan-stories.com.tw/characters/gfpjdmmz/posts?utf8=%E2%9C%93&post_form%5Btag_uid%5D=uhfzhuxo&post_form%5Bsort_type%5D=&post_form%5Bkeyword%5D=

想到之前發在公會布告欄的殘缺文章沒有做更新 就來簡單發一篇以便之後方便使用，盡可能打得簡單一些。

只想看打王的人可以看影片。 我的影片只有第一段有完美結束，後面都是手笨失誤（好慘） https://youtu.be/zGH10ewBtNM （蠍獅 + 地龍*3）因為關卡多，能一次做的解釋會有缺漏歡迎在底下詢問讓我更新資訊(*ﾟ▽ﾟ*)

1、討滅隊伍

進入討滅房間的時候，如果沒有特別設定，

那麼你在進去後會自動建立隊伍or加入他人的隊伍。

這時的隊伍是關閉亂入的狀態！

戰力不高的新手請記得至隊伍欄位把亂入的設定打開→更新 （一定要按下那個更新才會套用設定）

新手最先練起來、進化的大多是坦， 攜帶的隊伍也大多是防倒坦的奶媽（？） 而中、高級別的討滅，王的強度不高， 容易出現你打不死我，我也打不死你的尷尬情況。 所以會有一些人呼籲其他人「新手入討滅後退隊伍」 以免隊長忘記開亂入，或是你忘記確認隊伍有沒有開亂入…

新手跟一開始團最常遇到的問題就是「組隊沒有開亂入」導致門外卡死一堆大腿（？）最後時間到，怪沒打死，所以還是衡量一下自己的戰力更改隊伍喔。

　↑ 人類地區的「多頭蛇」討滅很常出現這類狀況。

而討滅的小王是這樣的： 戰鬥中的人全滅的話，小王會跟著他旁邊的小怪一起刷新， 擔心推不掉的話可以分個兩三個空閒的戰力過去觀戰。

裡面的人如果隊伍死一片也可以選擇自殺讓觀戰的人亂入。 （保險起見，記得先在附近頻道確認有沒有人可以進來）

 

P.s. 使用蛇隊咬大王的場合請不要亂入

2、討滅入門說明

以下為目前我認為難度比較低的關卡，新手可以先挑戰這些：

矮：地龍（羅布諾供水場）→ 出血隊伍 人：蠍獅（伊爾祠堂）→ 出血隊伍 獸：蛇蜥（克克爾神殿）→ BOSS 吃灼傷

地龍是目前難度最低的討滅，血又不多，帶蛇隊輪流咬就可以。 蠍獅可以當地龍的進階版，ＨＰ比較厚，但是沒有小怪干擾。 可以等蠍獅跟地龍摸熟後再去看看蛇蜥，地獄級同理。

我自己的經驗是能咬的全部都用咬的，我好怕自己手殘或是輸出不夠。

精靈地區的討滅：

飛龍：需要打死小王才可以摸到BOSS 　　　建議戰力足了再挑戰，大貓的風捲殘雲好可怕QQ 樹王：吃灼傷。 　　　但因為身邊有小怪 + 會給自己上活力， 　　　初次挑戰建議別帶坦，以免卡王讓它回血。 　　　但如果坦稱不過大爆木也還是可以帶(？)

不同副本有不同的戰術，要說我想額外建議什麼的話……請留意你的附近頻道(?)

* 樹王我是帶寶石伯進去吸仇恨的，不太清楚其他人怎麼打⋯⋯歡迎分享打法。 * 然後我現在都跳過精靈討滅不打，所以也不是很熟(？)

3、蛇隊

Ｑ：使用蛇隊的原因？ Ａ：新手沒有戰力輸出，帶上蛇隊貢獻社會。（？

蛇隊請一組一組進去打唷，這個就不要亂入了。 因為討滅的BOSS會開盾，會浪費到時間。←

強調：使用蛇隊咬大王的場合請不要亂入 

然後，這邊講的是地龍跟蠍獅的場合。↓

推薦隊員：

１、阿爾梅達（詩人）：加速、無敵 ２、迦雷加（墓碑）：普攻出血１層 ３、蛇　：主動出血３層 　　捕捉：蓋西－帕卡瑪神殿(白天) ４、鬣狗：主動出血１層 　　捕捉：矮人－拉納斯克平原南部 ５、艾德亞特（寶石伯） 　　技能：召喚寶石吸引仇恨當沙包。 ６、具足蟲（死後賦予麻痺、中毒、負重效果） 　　捕捉：蓋西－納魯波波果實園

其他出血角色： 米薩克拉（黑絲/女忍）←她也會出血，看到一坨分身刷來刷去時不用緊張。目前體感飛矢陣打地龍最安全。

我目前的隊員是： 具足蟲、蛇、蛇、墓碑、寶石、詩人

流程：

影片演示 https://youtu.be/zGH10ewBtNM

→　開場將出血的角色都指定BOSS →　蛇蛇開技能 →　王要開大的時候馬上按下詩人的無敵技能 →　看情況逃跑拖時間等效果結束

熟悉之後就可以看情況按蛇蛇的技能 （出血五層的時候可以等一下，等他掉到剩下三層再補咬） （但地龍的關卡有兩隻小怪，還是自己評估時機吧）

小新手在技巧熟稔之後再去挑戰更高難度的關卡吧 目前就算是討滅打很久的大大們也會有失誤、翻車的時候 就算沒有翻車，部分地獄級關卡光靠兩、三個人是沒辦法打掉整條血的。

加油加油！

最近有感覺官方在偷偷修BOSS的抗性，覺得有點可怕... 我發現用手機編輯文章中段會嚷後面段落的字被吃掉⋯⋯我會盡可能使用電腦編輯⋯⋯T_T

下方圖2是當初發表在公會內的文章 雖然是蛇隊2-3次的經驗， 但配隊也還是可以參考。

[rickshi6420]

Eibach Spring 台中/鹿港改裝之旅

一直以來 California 都有個後車尾下垂的問題

查詢了國內外社群媒體都有車友反應且從 T5 時期就有

但似乎福斯德國原廠就像是刻意忽略都一直不修正這情況

而國內經銷商的修正方法就是在彈簧頂部的橡膠墊片上面

再增加一片把卡榫削掉的原廠橡膠墊片

拆下後清洗拿回處理的相片

效果雖有，但還是無法改變原本彈簧承重預載不足的缺點

而且也會隨著使用時間和增加車內外設備重量增加橡膠片又慢慢變扁平

所以就興起想換後避震改裝品的念頭，對於改裝品其實可以分為兩大類

一種是針對原廠品不足之處而進行加強型式的，但不會脫離原廠設計

一種是針對車型做全面性能提昇和車外觀改變，提供全客製化的產品

因為我要的是日常使用，所以實用、耐用性和低調不顯眼就是我的需求

而第一種類型也就是針對原廠型式再加強設計的產品就是我想要的

那決定好之後就開始上網找尋時看到英國改 T 系列的改裝名店 HQ

介紹一款對應原廠型式的負重升高彈簧, 那就是今天開箱主角

Eibach Rear Lift Balancing Springs (Heavy Duty)

Eibach 貨號：CF318501301RA

轉貼：英國改裝名店 HQ 的介紹影片

原本有想過自行購置回來再找底盤店安裝，但計算下來的成本實在太高

所以就這樣子眼巴巴的乾瞪了三年

而在前一陣子車友群組裡面又開始再討論 California 後車尾下垂的話題

經由某熱心車友得知現在台灣也有代理商進 Eibach VW T 系列的產品

這才再把我想改裝的想法又燃起了!!

(言下之意就是要上報女王恩准後才能執行)

可能有朋友會說，國內不是也有人開發彈簧嗎?為何要進口貨呢?

另除了換彈簧的選擇不是也可以換氣壓式避震器，不就更讚?

針對這個問題其實我也考慮了許久，首先先說進口和國產品的選擇

雖然國內有很多代工廠是幫國外知名品牌做工，所以都知道該怎麼做彈簧

可是會做跟要怎麼做是有很大的差距的，因為代工是做別人指定的材料和工法

但是要開發給什麼車型、在什麼車況下使用，這他們不會透露給你知道

因為這方面的開發項目數據可是人家的商業機密，不會給代工廠知道

不然以 Eibach 每年贊助賽車運動花那麼多錢，以為人家是吃素的呀，錢太多~

當然是要場上車輛的數據回饋，然後再依這數據修改開發給一般商用車種和專用型車種

這些都是大部份國內廠家無法做到的��方，投入資金人力相距甚遠呀!

所以開發技術投入資金差很大、成品效果自然也就是差很大囉~

再來氣壓式避震器的話，要先考慮的是自己用車是什麼定位的車子，再來你把它放在改裝名單的順位是在那?

還有最重要的是你的預算是多少呢?

有無規劃預算在必要性支出的氣壓零件耗材維修更換費用

還有如果氣壓機構突然意外失效漏氣了，就只能請拖吊來移動車輛

但彈簧就沒有這問題，頂多效能變差但還是可以用

綜合上述考量的點下來這並不是我能力能負擔的

最後我還是選擇 Eibach Rear Lift Balancing Springs

車友介紹的店家 『愷御國際車業』 是家位於台中改裝名店

經由店家 FB 了解到店內也有我熟悉的定位系統 - 百世霸

再來車友們的分享經驗評價也不錯，所以我就毫無懸念的去電訂貨約好安裝時間

接下來就展開了我的 鹿港/台中 兩天一夜的改裝之旅

----(想直接看改裝部份可略過此段)----

第一天上午就先到 鹿港 的傳統市場去吃肉圓

之前我們都會吃 全家 旁邊的肉圓林

但這次我們看到斜對角的店家好像人越來越多，所以女王就決定這次改吃這家 楊州肉圓芋丸 試看看

不吃不知道，果然人潮多就有他的道理，我想下次我再也不會吃去 肉圓林 的了~

楊州肉圓芋丸

吃完之後當然就要買這家店對面的

喬香排骨酥鹿港店

說到這家也是個機緣，上次來的時候她們家還是在另一邊的小店面

第一次吃到讓我對排骨酥有徹底的改觀的就是她們家的，肉質非常的嫩也不太油膩且份量足

所以我之後在其它地區就很少再買排骨酥了，因為其它家的真的都很黑心，有時吃到都是炸粉體居多

再來是這次嘗試了上次沒開店的甜品

阿婆麻糬舖-雙榚潤

這簡直是 螞蟻人 的最愛~ 麻糬裡包黑麥芽、芝麻後外層再裹一層花生粉，簡直甜度爆表

完全手工製，所以建議要當日吃完，隔日出水口感就不好吃了

愛吃甜食的朋友一定要吃吃看，保証滿意!

之後再去鹿港老街逛逛，看到有個迷你貓神社造景就忍不住想拍一下

逛完老街後，就跑去給我們大學同學捧場啦~ 『露ㄅ一章魚小丸子』

她們家今天在 彰化埔心園區 那邊有出攤

真的很佩服她們全家，平日賣力工作、假日還能再出攤做小吃，而且還是超費工的章魚燒

她們家的章魚燒只有一個字可以形容~『讚』

都沒有我們吃其它家那樣子軟軟的感覺，是爽口脆脆的、再搭配她們獨家配方的醬料，真的絕配~

有興趣的話可以追蹤她們家的 FB

改車完後又跑去 台中驛鐵道文化園區

因為是平日的關係就沒有像週六日還有生活小市集，不然一定會很熱鬧

但這樣子也好，不然想上去火車箱體改成的飲料區喝杯手沖茶都很困難

----(改裝正文)----

第二天一早終於來到改裝名店 『愷御國際車業』

很有風格的客戶休息區

有 Subaru 就給讚!! (突然想起我的四代森林人了~)

Eibach Rear Lift Balancing Springs 開箱

動作熟練快速轉眼間已經拆掉後輪準備下原廠彈簧了

開始安裝 Eibach Springs

非常眼熟的 百世霸 定位機

裝好後就開始四輪定位了，這部份很重要~

因為車子後懸吊都拆開過了，定位一定會跑掉

(原廠加裝墊片的時候就沒要求客戶再重新定位)

愷御的技師在這方面真的很細心，定好開出去測試回來上機台再調定位

每個環節都讓人覺得安心，而且拿到車自己開的時候方向盤也很準

(有些店家就......了解的人就知道我想講的~)

看一下裝好後跟路面的感覺，後車尾高度是不是看起來正常多了呀!

車上載的物品有：

油箱 4/3 滿 + 駐冷室內外主機 + 600AH (50公斤左右) + 40L 冰箱 +電視

再一堆有的沒有的車露用品和 3 人份兩天一夜的行李)

改裝後的心得

此次改裝真的令我非常滿意

除了 Eibach 產品優質外，最滿意的是施工車店的工法令人放心

基本上能用手工拆裝和上鎖的地方就會避免用氣動工具

該上磅的地方也都會按磅數上磅，加上技師手法也純熟老練、人也健談(雖然一開始不熟有點冷冷的)

這讓我不辭千里來到台中確實有值回票價的感覺

那開起來的感覺不會有我最怕的死硬彈跳感

從台中回到宜蘭一路上有經過小碎震和大幅度的過彎，都能顯示此後彈簧比原廠厲害的地方

不論是紅燈起步不再有後方下沉導致的重拖感、經過小坑小洞也不會有明顯多餘的震動

高速超車換道的時候也感覺屁股有跟上的感覺，真的很懷疑我只是換了個彈簧卻感覺像是換了根平衡桿

所以這樣子可以深知，原廠車尾下沉對車子的行車是有多大的影響，只不過矯正了後車體高度及更好的彈簧支撐卻得到更好的駕控感

這樣子也能再考慮一下是否真的有需求再改裝車子的平衡桿了

(以上純屬個人開車的感覺並不代表全部人感受都一樣，僅供參考!)

有些朋友可能會覺得北部就沒有適合的車店嗎?

其實這其中的原由就讓大家自己去探索吧~

我只能說貨比三家不吃虧、能找到你信任的商家才是最好的

但這家我是極力推薦給我的好朋友們，你可以自己親自詢問比較過

再親自來一趟看看，相信你會懂得我想表達的是什麼了~

Short Video

[amanoyukihass]

星盤分析【金牛座—阿爾德巴朗】

<太陽在金牛> 如果要提到人的欲望或貪念這種東西，其實金牛座的人可以說是最貪心的。因為金牛座的本位關鍵字「I have(我擁有)」代表金牛座的核心理念就是實質上的擁有，而且比起精神領域上的東西，金牛座更看重物質，以現實中的觀念來講就是「理想不能當飯吃，但是薪水可以」這種想法。 因此對金牛座來說，有形體的東西更能讓金牛座感到安心及穩定。就算是偉大的理念比如要守護大地或守護重要之人這種的，金牛座也會將之建立在物質上，如果其它黃金聖鬥士為了守護聖域而作戰，腦袋裡想的是如何打倒敵人時，金牛座的黃金聖鬥士可能更關心的，是聖域的防禦工事夠不夠堅固，賴以維生的糧食是否足夠等。 所以星矢切斷金牛座聖衣牛角的這個舉動，阿爾德巴朗應該要很抓狂才對。不過也因為物質對金牛座而言的重要性，星矢切斷牛角的行為，讓阿爾德巴朗徹底認輸(金牛座也是出了名的固執)。雖然金牛座聖衣的牛角一直都沒有修好，不過那支斷掉的牛角，想必阿爾德巴朗應該也是保管得很好吧。 做為土象星座的金牛座，行事上總是驅於保守穩健，所以身為金牛座聖鬥士的阿爾德巴朗在戰鬥實力上，應該是真的很強。因為他不會像靈活的雙子座或多謀的水瓶座那樣，以智慧取勝，也不會像剛烈的牡羊座或勇猛的獅子座那樣，奮不顧身去擊倒敵人。金牛座的人在面臨戰鬥時會瞻前顧後，為了守護身後重要的人事物，他是不能輕易倒下的(阿爾德巴朗站著死去的情況具體顯示出這一點)，也因此他在面臨戰鬥時是屬於穩紮穩打的那一種，而且忍耐力非常高(這也是固執的另一種面向)，很適合應付長時間的戰鬥。只可惜本傳故事中他遇到的海魔女及地暗星這兩個敵人，都不是以常規的方式來戰鬥。換個角度來說，或許也只有像海魔女及地暗星這種透過側面來進行破壞的戰鬥方式，才有辦法打敗金牛座的黃金聖鬥士。

<月亮在射手> <月亮在魔羯> 阿爾德巴朗的出生日當天五點，月亮有移位的現象，所以不是射手座就是魔羯座。 先來講月亮射手座的特質。月亮在射手座的人樂觀開朗，自由奔放。情緒也很直接，不過月亮射手的人不喜歡負面情緒，會想辦法找樂子來化解，這也是射手座總給人不夠認真的印象。另外比起考慮眼前的狀況，月亮射手座的人更傾向於將眼光放在遠處，來突破現有的束縛。這種心態看似無腦衝動，但也會有就這麼打破現狀大步向前邁進的時候(比如星矢總是憑著一股熱血向前衝，但並不代表他無腦，而是他只專注看著遠方的未來)。 再來說月亮魔羯座的特質，月亮魔羯的人就跟月亮射手有點相反，情緒上無論喜怒都會顯得有點嚴謹(壓抑)，而且比起射手座總是將眼光放在遠方，月亮魔羯的人反而會很專注眼前的情況，小心謹慎步步為營。也因此月亮魔羯的人容易給人一種很嚴格的感覺。 大部份的人對阿爾德巴朗都會有一種「豪邁直爽」的印象，考慮到這個「豪邁直爽」於是我也想過他的月亮是否在射手座。但仔細研究了一下阿爾德巴朗在本傳故事中登場的情景，我認為他的月亮比較有可能是魔羯座。例如金牛宮戰鬥初登場時，阿爾德巴朗的戰鬥態度，其實都是很謹慎的(包括他懷疑這群青銅組是否真的是叛徒)。還有就是海皇篇中對上海魔女時，阿爾德巴朗的戰鬥也很謹慎。而無論是刺破自己耳膜來避免魔音攻擊，或是站著死去的模樣，也很符合魔羯座將責任放在第一位的原則。他所表現出「豪邁直爽」的情況，看來看去大概就是牛角被切斷後的爽快認輸而已。

<水星在牡羊> 看到阿爾德巴朗的水星在牡羊時，我忍不住笑了一下……因為水星在牡羊的人，通常很容易跟人在言語上起爭執，也就是吵架XD。 水星代表溝通及思維模式。水星在牡羊的人想法很快很直接，也不會拐彎抹角(考慮太多)，並且非常有主見。溝通方面也差不多，他認為是怎樣就是怎樣，不容易被說服，若想糾正他的觀念或說法，他還會跟你辯(所以才說容易吵架)。這種特質體現在金牛座的阿爾德巴朗身上，可能會被當作是太陽金牛座的固執。前面講到阿爾德巴朗的豪邁直爽印象，或許就是來自於他的水星在牡羊座。 另外，如果想說服這麼有主見的水星牡羊座，其實也不難。只要有本事讓他打從心底信服接受，他就不會跟你辯了(因為他的主見已經被改變)。所以星矢切斷牛角這個舉動，讓阿爾德巴朗完全沒有話說，徹底服氣。

<金星在牡羊> 講到金星星座多半都是探討愛情觀。雖然黃金聖鬥士們除了小艾，沒人談過戀愛。不過藉由他們星盤上的金星星座，來推測他們的愛情觀也是很有趣的一件事。 (所以建議各位女粉，若想腦補黃金們的戀愛向同人作品，務必要研究一下金星啊XD) 先前提過幾位金星星座看起來不太適合當戀愛對象的黃金，比如金星處女的沙加，金星水瓶的穆等等。現在就來跟各位推薦一下，若妳想問有哪位黃金適合作為熱戀對象，那麼金星在牡羊座的阿爾德巴朗是最佳人選(大笑)。 金星在牡羊座的人很容易一見鐘情，並且熱情又大膽。金星牡羊的人對於心儀的對象會很勇於追求，而且越挫越勇不輕易言敗。不過天秤座的守護星金星，來到對宮的牡羊座，是屬於「落陷」的位置。因此金星在牡羊座的人，感情觀方面也非常有自己的主見。感情是互相的，但是金星牡羊的人只會用自己的方式，來對待他所愛的對象。 如果把感情觀從男女情愛的範圍擴大，倒是可以看出阿爾德巴朗的「愛」是一種牡羊座般的火熱勇敢。無論這份「愛」是他身為聖鬥士守護大地的熱愛，或是保護身邊重要之人的關愛(青銅組及獻花少女)，或是對女神的敬愛。他用他自己的方式不畏艱難地去表現出他的這份「愛」，結局就是他付出了自己的生命。

<火星在金牛> 火星代表行動模式。火星在金牛座的人行動上都不急躁，是一種按步就班的穩重。雖然看起來或許沒那麼俐落迅速，但卻能非常持久。阿爾德巴朗因為身形非常高大，因此在戰鬥隊形配置上，阿爾德巴朗很適合需要高耐力及持久戰的後援位置。另外如果連同月亮星座一起看，來推測他發脾氣時的情況，那麼月亮魔羯加上火星金牛的阿爾德巴朗，可說是真正的「牛脾氣」。魔羯座與金牛座都是很堅持原則，也可說很頑固的土象星座。月亮魔羯的人本來就很會壓抑情緒，而火星金牛的人生氣時也不會顯得太激烈，但就是有本事跟對方耗一輩子，看誰先認輸。

<木星在巨蟹> 木星在巨蟹座是屬於「入旺」之位。因此木星在巨蟹座的阿爾德巴朗就跟小艾一樣，縱使會有其他星座因子的負面顯現，像是固執，自我等等。都能因為在巨蟹座的木星，將巨蟹座柔軟的良性特質很好的發揮出來。令阿爾德巴朗也帶給人一種巨大的溫柔形象。

<土星在雙魚> 土星代表限制及考驗。土星在雙魚座的阿爾德巴朗就跟其他年幼組一樣，受到十三年前撒卡篡位的業力影響而被矇騙，並且毫不懷疑在教皇殿裡的教皇其實已經換人了。 (聖域篇雙子宮戰鬥時，阿爾德巴朗雖然有感應到雙子座聖鬥士的小宇宙，但他只是疑惑失蹤許久的撒卡小宇宙怎麼在這個時候出現，並未將撒卡與教皇聯想在一起。將撒卡與教皇聯想在一起的是身旁的穆) 而阿爾德巴朗如此毫不懷疑，不只是土星在雙魚座對於「信念」的影響。其實也包含了金牛因子與牡羊因子的固執和自我主見。身為黃金聖鬥士，效忠女神服從教皇。自然是無庸置疑的。只不過思想比較僵固傳統的阿爾德巴朗。未曾想過會有黃金聖鬥士弒殺教皇假冒身份的可能性。

[mouniassn]

嬰靈當神？

以下一位有緣人分享，來文照登：

有一位親戚家的媽媽曾經墮過胎，據說兒子有天夢見墮胎的兄弟姐妹，為一男、一女嬰靈，且嬰靈已經成道當神，他們就按照兒子的夢境，將墮胎的嬰靈刻劃神像安奉家中虔誠膜拜，聽說神像裡面還有放什麼鳥還是昆蟲屍體，可以增加法力。就這樣，他們在家供奉神像很久一段時間。

不能不說，他們家目前真的出現很多問題，但他們依然不認為與供奉神像有關。親戚家的雙親長輩身體都不太好，尤其最近身體健康狀況大幅下降，檢查身體已經有許多毛病，很難痊癒。這位親戚已成家，但無心好好工作，喜歡到處享樂，夫妻都愛飲酒且愛慕虛榮，不斷貸款借錢，更換名車、借貸買房，生活幾乎入不敷出，卻不會感到要收斂，不斷伸手向長輩討錢，長輩七老八十還不能退休，要努力賺錢給小孩家庭開銷。

看到親戚家狀況，替他們感嘆，其實都有推薦過他們牟尼精舍，可以免費請示，解決問題，但親戚堅持自己信仰的方式，認為自己很有靈界的感應，依靠自己的夢境，就能幫助家裡，斷定家裡的嬰靈已經修道成神，供奉在家還能保佑他們全家。

但接觸精舍，依照佛菩薩開示正法修行的我，很清楚知道嬰靈沒有透過超度，就一直都會在家裡，且有時會擾亂家中的安寧。況且成為神明需要很努力積功累徳，還要經過修練考核，怎麼可能突然之間就可以成為讓人供奉的神明？所以親戚家的嬰靈，應該持續在家裡干擾，而供奉的神像到底是何方神聖？看看親戚家的行為舉止與生活習慣，大約能想到，神像裡感召而來的並非正神。

我媽媽曾經流產過，早期也受過他人指點，到大廟祭拜嬰靈，以為早就處理圓滿。但接觸精舍之後，因為我長期夢到一位姐姐，請示之後才知道，原來是媽媽流產的嬰靈，後來我們誦經做完功德迴向成功，讓嬰靈投胎後，我再也沒有夢過了。非常感恩佛菩薩的開示，讓我們可以確實把嬰靈超度。

反觀親戚家的狀況，嬰靈竟然可以馬上成神？只能說各人有各自信仰的選擇，他們不接受佛法的建議，我們也不便再去跟他們勸說。修行真的不能盲修瞎練，還有不能完全依靠所謂的「感應」。這世間有正法，也就會有邪法，外道在耳邊吹捧幾句，就把人搞得飄飄然，認為自己很有能力，這是著了外道的伎倆！南無本師釋迦牟尼佛！

(分享完畢)

要投胎成為人的機緣是很難得的，若是把要投胎的胎兒墮胎，等於讓祂們失去投胎成人的機會。墮胎也會讓嬰靈感到很痛苦，升起怨恨心。因此若曾經墮胎過，一定要誠心懺悔，並可以透過牟尼精舍，請示佛菩薩超度嬰靈所需功德，唸經迴向，才能讓嬰靈放下怨心，有足夠功德再次投胎。

《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「投胎轉世需要福德資糧，若把投胎比喻為坐飛機，墮胎如同將未出生孩兒的機票搶走，使其錯過投胎的機會，加上若其福德資糧不足的話，要再投胎可是百千萬劫難遭遇。所以，嬰靈必定會不斷地干擾全家人，祈求父母幫其超度投胎。」

嬰靈想要重新投胎，需要足夠的福德資糧，因此沒有足夠的功德力的嬰靈，就會在靈界痛苦的漂流很久。有時看到請示者開示超度的嬰靈，不是這一世墮胎，而是前世，甚至前幾世的，可見嬰靈要重新投胎並不容易。嬰靈投胎既然不容易，那有可能直接成為神嗎？

為此請示佛菩薩釐清能夠當神的條件與方式：

請示佛菩薩：嬰靈能夠在沒有超度的狀況下，短時間內修練成為世間的神明，供人膜拜嗎？

開示：不可能直接去做神。人有人的制度，靈有靈的制度，要當神，必得經過聚善所之訓練與考試及格後，還得經過玉皇大帝派任與授權。

看到開示更加確認，要成為神明不是那麼簡單，要經過層層修練關卡與通過考核，由上天指派擔任神明。有緣人的親戚，僅憑著夢境，就認為嬰靈早已成神，是受到靈界干擾造成的錯誤認知，還因此供奉邪魔歪道。自己家中狀況連連，卻無法自覺。

一般人眾生若沒有機緣得遇正法，真的是值得憐憫，往往都不知道自己已經走偏走邪，不但受外靈迷惑，自己也沉迷在五欲六塵中，還樂此不疲。當福報耗盡，將面臨更嚴峻、措手不及，甚至無法挽救的情況。

有信仰是好的，但要有正知、正見，才是信仰的意義。要能遵循天地因果法則，不要相信要用一些偏差的作為來獲取保佑，在神像裡面放鳥及昆蟲屍體，這一看就很匪夷所思。鳥及昆蟲本身業障就很重，才會墮至畜生道，神明要借助畜生道眾生的身體，來增加法力，聽起來更是不合常理，種種跡象顯示有緣人的親戚，應當是被外靈影響至深。一般人貪求境界、感應，就容易攀緣，受外道影響，迷惑身心。

宣化上人：「能說我有境界，聽到虛空中有人在說話。那簡直是著魔，不是入定。修道人，要『自性眾生誓願度，自性煩惱誓願斷，自性法門誓願學，自性佛道誓願成』。連自性都不認識，還要另外頭上安頭，弄出一個神或菩薩，這是錯誤的思想，愚癡的行為。

如果有煩惱發脾氣，那就是沒有修行，沒有放下。若是放下一切，誰有煩惱？誰在那兒作怪？如果沒有煩惱，也不發脾氣，這是修道人的本分。不能說我的修行了不起，這不過是修道剛邁第一步而已。不能貢高我慢，認為不得了，『啊！你們來看我的修行，是全世界第一』，這種人，真是大我慢、大魔王！諸位千萬不可有這種思想，若是有的話，就是邪知邪見。」

我們要依據佛法經典來修行，不是依靠表象的現象或感應來修行。《六祖壇經》：「世人心邪，愚迷造罪，口善心惡，貪瞋嫉妒諂佞我慢，侵人害物，自開眾生知見。若能正心，常生智慧，觀照自心，止惡行善，是自開佛之知見。」真正的修行，不是依靠外力幫忙，而是在內心中去修，自性自度。透過修行去除內心貪、嗔、癡、慢、疑等邪思、邪見，才是正確的修行路！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[sassy324]

論川普如何讓以色列再次偉大？

川普勝選後，迅速變臉，讓美國再次偉大（MAGA），變成讓以色列再次偉大（MIGA）。川普內閣與拜登內閣有一個共同點：都是AIPAC的說了算。 AIPAC的選擇，就是納坦耶胡的選擇，川普的內閣，就是納坦耶胡挑選的內閣。所以，川普用MAGA選舉，用MIGA施政，

全世界都知道，拜登內閣，是個猶太人內閣，這已是美國深層的墮落；誰知，到了特朗普手裡，不單止是親以色列，而是要滿足極端猶太復國主義的要求：吞併巴勒斯坦人所有的土地，而且要滿足未來從河到海的大以色計畫。

特朗普找的人選，個個都是極端親以色列的右翼人士，他們未上任就紛紛叫囂要吞併巴勒斯坦的土地，將他們趕到週邊阿拉伯國家去，印度裔的拍馬屁大王拉馬斯瓦米，更揮舞著手臂，要砍下100個哈馬斯領袖的頭顱，掛在木樁上示眾。它比以色列撒旦內閣更撒旦。勝選才十天，川普的人格竟淪落至此。

候任聯合國女大使紐約眾議員埃莉斯·斯特凡尼克，是個超級猶太復國主義者，她在聯合國將代表的，是第一祖國以色列，第二才是殖民地附屬國美國。這成了國際笑話，歷史笑話。另一個更誇張，候任駐以色列大使阿肯色州前州長麥克·哈卡比，未到任，就在媒體上放話：將批准以色列吞併約旦河西岸和加沙。川普送給猶太女婿、猶太女兒（已皈依猶太教）的禮，太大了、太重了。

盧比奧，這個古巴難民，長期以來，就是極右翼代名詞。他也學著印度裔拉馬斯瓦米的專長，極力討好AIPAC ，甚至比討好川普更有用。因為川普看中的人選，最後也要經AIPAC同意，而AIPAC 向川普推薦的人選，川普只能接受。所以，盧比歐早就下了功夫：在自己在參議院的辦公室插著以色列大衛星旗，政治正確的人，拿下國務卿寶座。

但上述超級親以色列分子，仍不算頂級，最頂級的親以色列分子，白人種族主義者赫格斯，才是最恐怖的內閣人選，候任國防部長。他只是FOX的記者，從未管理過三個人以上的團隊，現在突降大任，全仗他的十字軍東徵抱負。福音教派的他，滿身刺有十字軍標誌和希伯來文。他為激進而激進，為極端而極端，殺氣騰騰，為撒旦之子納坦耶胡的賞識。以下是有關他的履歷：

2024年11月15日，赫格斯的書《美國十字軍，我們為保持自由而戰》（2020）的摘錄：如果你不明白為什麼以色列很重要，也不明白為什麼它在西方文明的故事中如此重要— —而美國是其最偉大的體現——那麼你就沒有活在歷史中。完整的…如果你愛美國，你就應該愛以色列。

2024年11月15日，赫格斯是一位極端的基督教猶太復國主義者，他的身上佈滿了基督教十字架的紋身，​​他否認巴勒斯坦甚至巴勒斯坦人的實際存在。他稱約旦河西岸為撒瑪利亞和猶太。他也是所謂的第三聖殿活動家，認為耶路撒冷聖殿山上的阿克薩清真寺和其他穆斯林聖地應該被拆除，以重建據稱在第二世紀被羅馬人摧毀的猶太聖殿。

2024年11月15日，川普選擇的國防部長皮特·赫格斯呼籲在耶路撒冷阿克薩清真寺遺址上建造第三座猶太寺廟他與聖殿研究所所長拉比查姆·里奇曼一起參觀了阿克薩清真寺，目的是摧毀這座清真寺。

讓這樣的猶太復國主義狂人當國防部長，就知道川普四年外政的核心，是讓以色列再次偉大。至於如何偉大，無非是協助以色列吞併約旦河西岸、加薩、東耶路撒冷，將巴勒斯坦人驅趕到西奈半島去，並最終建立從河到海的大以色列。這要周邊阿拉伯國家割讓大片領土。另一項重點是要按納坦耶胡的要求，向伊朗開戰。擁有核武是以色列的專利，中東唯一核霸王。 （加拿大司馬田2024.11. 谷歌翻譯facebook：Markss Tang）

[dorienblog]

MCU電影排名

悲報）之前筆電硬碟壞掉，寫過的電影心得沒備份，FB只留當下覺得「這個必須貼FB」的心得，這次真的是最後xN的"心得總匯"（笑 回想自己應該是從國中開始就喜歡寫五四三，聯絡簿畫滿塗鴉、文字塞滿學習單，我時常獲得【每月一書心得寫作】的佳作獎狀（真好奇現在母校還會為了這個發獎狀嗎XDD），說真的拿到獎狀時蠻開心的，我印象很深刻，三年級時大家都在準備段考和學測，國文老師居然對我說「不要花那麼多時間寫課外讀物的心得。」 ？？？？？？？ 可以理解老師用心良苦，但當時聽這句話蠻傻眼又傷心，我後來就乖乖聽老師的話，在學測結束前都沒看任何一本課外讀物。

正文）↘↘↘↘↘↘↘↘ 我的排名評價如下： S- 放到現在甚至是N年後仍然好看，擁有豐富的世界觀（價值觀有點衝擊？）及讓人省思的空間（無印X戰警是神作（尊） A- 想推薦朋友入坑的片單 B- 電視重播會停下來加減看，整體及格兼具娛樂效果 C和D的差別在於C有努力嘗試講故事，但「我看了什麼」的感覺揮之不去；D不該存在這世界上

其實S和A都很優秀，S的美隊2-內戰-無限之戰-終局之戰密不可分，看過前面個人角色電影再看這4部才有共感；制裁者真的很可惜，如果它沒出第二季我就會排S；至於〈未來昔日〉......它對很多人而言是神作，要不是演員和哨兵很想把它排C，我真心不懂為何〈第一戰〉演過的事情又在〈未來昔日〉重演一次——尤其〈第一戰〉已經很清楚知道變種人與人類之間的態度，僅僅因為放過崔斯克就能避免哨兵追殺變種人的命運，這麼美好那當初X教授和萬磁王吵屁吵（ㅍ_ㅍ） C的月光騎士只想替演員Oscar Isaac抱屈，它錯在播放前導演嗆〈黑亞當〉「不重視埃及文化」？別人不採用埃及裔工作人員就是不重視埃及，那照他邏輯〈黑亞當〉的主角不就要找古埃及王子？（好笑的是我看完月騎的感受和黑亞當差不多，月騎是英雄？反派？反英雄？對正義的看法是什麼？再強調一次我看了什麼） D的惡靈騎士2哈哈哈哈哈哈哈哈（崩潰）我喜歡惡靈騎士但第1集排B，到底誰會在21世紀拿奇怪的書召喚惡魔期望獲得奇蹟之力 XDDDDDDDDDDDDDD 特效比蟻人3和秘密入侵好，但我絕對不會推薦朋友看電影，請直接看漫畫V5，算算D有9部我曾經認真寫過心得，可見我對它們有多大期待，我不想再提起那9部（心死） MCU目前給我的感覺不上不下，不至於英雄疲乏、沒看也不會有遺憾，他們推出的新角色即使是吃瓜觀眾也不禁想問WHY，永恆族和尚氣已經算很好了，卻在後面的影集或電影完全神隱，全宇宙都因為薩諾斯和鋼鐵人彈指而發生變化，搞得好像只有地球損失慘重，按理來說唯二恢復宇宙秩序的希望應該是永恆族和驚奇隊長。（但我不喜歡驚奇隊長第1集還對她有期待是不是Ｍ...XDD） 我作為普通美漫讀者可以尊重不同編劇對角色的不同詮釋，最愛的角色都不一定照單全收了，更何況是透過電影認識的角色，我覺得比起糾結有沒有符合原作，在有限的時間內能對這角色產生多少共鳴才是最重要的。我到現在還放不下老萬（萬磁王，我都叫他老萬）和琴葛雷，我看完真人電影深深為他們著迷，想到他們的故事就泛淚的程度。 ...〈天啟〉和〈黑鳳凰〉這兩部他媽的到底是？？？？？