#沙鹿牛排推薦

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(原沙鹿市場)來來牛排 |台中海線老字號！這間沙鹿牛排超多人推薦，在地40年老店，從攤販賣到開店面～

《(原沙鹿市場)來來牛排》來啦！終於找時間去這間一直放在口袋名單內的沙鹿牛排「(原沙鹿市場)來來牛排」，跟阿新我之前接紹過的來來牛排館不同，這間(原沙鹿市場)來來牛排可是在沙鹿開業近40年的老店，許多海線在地人可以說是在(原沙鹿市場)來來牛排從小吃到大。這間《(原沙鹿市場)來來牛排》生意超級好，連平日晚餐都滿滿人潮，更遑論假日… Continue reading (原沙鹿市場)來來牛排 |台中海線老字號！這間沙鹿牛排超多人推薦，在地40年老店，從攤販賣到開店面～

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高雄鳳山鐵板燒美食推薦，鹿島日式鐵板燒. 位於家樂福鳳山店二樓，汽機車停車都方便. 店內裝潢溫暖木質日式氛圍，鐵板桌位很多. 內用可享白飯、湯品、咖啡汽水盡情暢飲！ 師傅熟練俐落翻煎菲力和雞腿以及季節時蔬. 整個鐵板香氣撲面而來，令人飢腸轆轆的呀～

高雄鳳山鐵板燒美食「鹿島日式鐵板燒」全日營業桌邊現煎雞腿菲力超噴香！白飯湯品咖啡汽水無限續食

鹿島日式鐵板燒│捷運交通

搭乘高雄捷運，橘線～ 鳳山西（高雄市議會）站，１號出口. 過馬路後，步行約莫五分鐘，真的不遠.

鹿島日式鐵板燒│店家位置

鹿島日式鐵板燒，鳳山店，是在家樂福鳳山店二樓！ 不論搭乘捷運、公車，開車騎車過來用餐都很方便. 停好機車，搭乘手扶梯往二樓，就是家樂福美食街！

鹿島日式鐵板燒│鳳山店│店面外觀

鹿島日式鐵板燒，位於家樂福二樓美食街. 除了美食餐廳，還有服飾、傢俱店. 吃飯後，還能在這走走逛逛，或是賣場採購. 搭手扶梯上來後，往右側美食街走來，就能看到. 整排餐廳來說，帶有濃濃日本風味，相當好認. 鹿島日式鐵板燒不定時舉辦活動. 門口有菜單可以參考. 是不是很有日本風情！ 布簾上有著鹿島二字，宛如置身日本街道. 以木質牆面打造濃郁的典雅日式情懷. 就連座椅都與一般鐵板燒座位不一樣. 喜歡坐在鐵板燒桌前看著主廚們專業料理畫面. 這裡的座位選擇還真不少～ 有時間還能和主廚們交流料理方式. 帶著孩子們用餐的親子家庭. 牆邊也有一般沙發座位可安排. 我就喜歡看著新鮮食材透過主廚烹飪手法. 變出一道道美味香噴噴的佳餚，令人垂涎.

鹿島日式鐵板燒│鳳山店│自助吧

只要內用都能白飯、湯品及汽水咖啡無限享用. 吃鐵板燒料理真的很配飯，總能吃上一大碗！ 當天供應的是蘿蔔湯，隨機供應湯品. 有時還會提供南瓜濃湯、味噌湯等等. 喜愛的可口可樂汽水機品項通通都有. 咖啡機還是選用星巴克等級的豆子，真的很用心. 還有可可、牛奶熱飲可以選擇.

鹿島日式鐵板燒│鳳山店│菜單品項

提供精選獨享個人餐，還能單點加選品項. 並且加價升級ＡＢＣ三個套餐～ 未點主餐者，低消共餐費用１５０元. １４０公分以下孩童，一人１００元. 除了單人套餐，還有雙人經典套餐、 雙人豪華套餐、頂級海陸個人套餐、 和牛個人套餐，都能按照預算來點餐.

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鹿島日式鐵板燒│鳳山店│雙人豪華套餐

我們這天點了雙人豪華套餐. 再單點椒鹽杏鮑菇、香煎櫛瓜.

白飯湯品飲料

白飯和湯品都能點餐後，自由取用！ 蘿蔔湯裡的好料隨撈就有，鹹香清爽.

日式開胃小品

季節芒果青，酸甜又脆，隨著時令更換小品. 蜜漬黑豆、醃蘿蔔，精緻可口～

季節時蔬

有豆芽菜和高麗菜，二份蔬菜給得很大份. 炒得清脆又帶蔬菜甜味，光吃蔬菜就好喜歡. 豆芽菜撒上黑胡椒，微辣提味，香氣十足.

鮮炒香菇

我愛的鮮炒香菇，套餐包含在內，超開心. 香菇超級保有湯汁，咬下好Ｑ嫩，單吃超涮嘴. 這樣煎得香香的香菇，看似簡單，意猶未盡.

黑松露蕈���蒸蛋

居然上頭加上了黑松露～也太豪華版蒸蛋！ 蒸蛋綿密細緻，滿滿淡香氣，黑松露也超濃郁. 裡頭還有雞腿肉，帶著肉香，層次感很豐富.

脆皮雞腿排

雞腿排放上鐵板後，就能看到超級厚塊. 不能吃牛的朋友，就挺推薦雞腿排～ 單面煎得金黃帶脆，就翻面煎烤道熟透. 期間發出吱吱作響的聲音，真的是太誘人. 煎著雞腿排的時候，也會一起香煎其他海鮮. 厚厚的北海道干貝，彈嫩感覺，真是點對了. 而且鹿島鐵板燒主廚在上餐前，還會擺盤呢！ 真的很難想像這是美食街鐵板燒餐廳用餐. 實在是用心極了. 看著帶著金黃外皮的雞腿排放上盤上，好想開動. 貼心切成八塊的脆皮雞腿排. 方便夾取分食想用，每一塊都還很厚嫩呢！ 外皮金黃香脆，熱熱吃最讚啦！ 裡頭雞腿肉紮實口感有嫩度，吃起來多汁鮮香. 超厚塊嫩彈的肉質，沾上胡椒鹽風味，鹹香十足！ 香煎過後，完全不乾柴，帶有飽滿肉汁！

紐西蘭菲力牛排

喜愛吃牛肉的推推紐西蘭菲力牛排. 放上鐵板，隨著溫度，慢慢滲出油脂香. 主廚在熟度上都很專業，菲力也有厚度. 鐵板上相當熱鬧呢！ 有菲力、雞腿、干貝、魚排！套餐超豪邁！ 切成數塊的菲力牛排，表面煎得微焦上色超可口. 很喜歡吃菲力牛排，帶有飽滿肉香和肉汁. 真的趁熱一口咬下，非常嫩香的菲力肉質. 渾厚肉香一點都不油膩，豐厚油脂散發肉汁超過癮. 切得厚度剛剛好，有點像是骰子牛，一口一個太讚. 旁邊附上玫瑰鹽和胡椒鹽. 隨著喜好沾取變化風味. 煎得帶點粉嫩的肉質或是煎得較熟的部位. 在整塊菲力牛排都有呢！ 帶點粉粉肉質口感也很嚼嫩，香濃牛肉味太愛了！ 主廚一道道像是變魔術般，端上美味菜餚.

海鮮拼盤

雙人豪華套餐，海鮮拼盤～ 時令鮮魚排、鮮草蝦、北海道干貝. 整盤端上實在是讓愛海鮮的，嘴角上揚. 北海道干貝，綿嫩有厚度. 表面香煎金黃，干貝香！ 時令鮮魚排，厚厚魚肉，一人一大塊好滿足. 吃起來細緻綿嫩，好配飯. 鮮草蝦，一人二尾，超肥美. 蝦肉脆嫩可口，吃得到新鮮！

鹿島日式鐵板燒│鳳山店│單點加選品項

愛吃蔬菜的二盤人氣單品！

香煎櫛瓜

表面煎得帶有鐵板色澤，看起來更是好吃. 覺得他們家的蔬菜和肉品都超霸氣的厚耶. 櫛瓜煎得熟度恰恰好，保有櫛瓜甜美的湯汁. 還能吃到脆脆櫛瓜特有的口感，真愛櫛瓜.

椒鹽杏鮑菇

整盤看起來有點像是松阪豬肉！ 其實它是椒鹽杏鮑菇，帶有蔥花辣椒點綴～ 杏鮑菇切得很薄，一片一口恰到好處. 吃起來湯汁帶有辣度，相當開胃. ＱＱ嫩嫩的杏鮑菇在嘴裡充滿菇香氣，爽口好吃. 精選獨享個人餐，包含時蔬二樣. 以及自助吧（白飯、湯品、飲料咖啡免費續加）. 可以按照喜好再加價升級ＡＢＣ套餐！

精選獨享個人餐：升級海鮮雙拼Ａ餐

時令鮮魚排＋草蝦＋黑松露蕈菇蒸蛋.

精選獨享個人餐：升級海鮮雙拼Ｂ餐

時令鮮魚排＋北海道干貝＋黑松露蕈菇蒸蛋.

精選獨享個人餐：升級海鮮雙拼Ｃ餐

時令鮮魚排＋草蝦＋北海道干貝＋黑松露蕈菇蒸蛋. 個人套餐，草蝦給了二尾真是有誠意！ 這次來到鹿島日式鐵板燒～吃得很開心. 不論肉排或是蔬菜，都給量足夠超澎派. 就連基本蔬菜盤，二款蔬菜都一大盤上桌. 菲力牛排和雞腿排，香煎帶有飽滿肉汁不乾硬. 真的吃得相當過癮，套餐小品也很用心呢！ 只要內用自助區無限暢食，親子家庭也超推薦.

【鹿島日式鐵板燒（鳳山店）】 時間：11：00～21：30 公休：無 電話：（07）710-0126 粉絲團：鹿島日式鐵板燒 地址：高雄市鳳山區中山西路236號2F （１２ＪＵＬ２３│本文純屬美食分享文│餐點口感及現場客源可能不同）

高雄鐵板燒【鹿島日式鐵板燒】全日營業桌邊現煎雞腿菲力超噴香！白飯湯品咖啡汽水無限續食│家樂福鳳山店│鳳山美食

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晶華歡慶母親節 推出「巨星演唱餐會」吸客

連假甫「FUN玩」，下（５）個月轉眼之間也將到來，別忘了一年一度的母親節將於5月9日到來，和媽媽來一場約會吧！許多飯店為了搶母親節商機，各推出不同活動，其中台北晶華飯店，宴會精緻餐點客製化也集合了各餐廳為母親節規劃了四種不同的過節方式，讓子女或子女為母親選擇如何孝敬媽咪。其中最特別即是為媽媽們邀請華語樂壇情歌天王–巫啟賢於三樓大宴會廳舉辦「重回那一年」巨星演唱餐會！

5月8日晚間將於台北晶華三樓大宴會廳舉辦巫啟賢「重回那一年」巨星演唱餐會晶華酒店三樓的宴會廳，今年加入歡慶母親節的行列，將於5月8日晚間特別邀請到華語樂壇的情歌天王–巫啟賢前來現場，推出「重回那一年」巨星演唱餐會，結合天籟之音與豐盛筵席的雙重極致體驗，貴賓們可以先享用客製化宴會精緻餐點服務星級美饌，再隨著歌聲搖擺，享受娛樂性十足的情歌之夜。每桌10席每位7,880元，亦可選擇兩天一夜、兩人成行的城市度假行程，入住價格為兩人成行、每人9,990元起，房客同時享有CNN推薦的豐盛自助早餐，以及晶華城市星空電影院等設施與服務。

除此之外，台北晶華各餐廳也備有不同的母親節慶祝方案，4月12日起可以在官方網站以及各餐廳訂購「母親節闔家外帶餐」以及「母親節蛋糕」，宴會精緻餐點客製化共計有粵、滬、台、日、西式等五款套餐以及兩款造型蛋糕可供選擇。5月8日至9日，一樓的栢麗廳也將餐檯及座位延伸至一樓中庭，集合泰市場以及義饗食堂的菜色推出「Supper Buffet超級自助餐」饗宴。

晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」 晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」 晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」

方便民眾在家輕鬆過節，推出「母親節闔家外帶餐」，包括：晶華軒港籍廚藝總監──鄔海明打造的「西施美人家宴」，以「粵式小滿漢」來呈現，主菜則是餐廳招牌料理──「蠔皇豬腩排」、「西施花膠泡飯」與「上湯龍蝦燜伊麵」，甜點是由「燕窩奶黃煎堆仔」劃下句點，每套8,800元。「媽媽鐵人家宴」每套6,800元，則是主打為媽媽滋補的養生湯品「龜鹿仙膠燉烏雞」，前菜推出以台式冷漬手法料理的老滷牛腱、花枝、烏魚子等六款「古早味酒家菜」，搭配彈牙的「蟹粉醬燒海虎蝦」，以及廣受好評的「椒鹽白鯧」，甜點為「芝麻鹹蛋金沙酥」。

台北晶華_主打上海菜的「海派夫人家宴」用料豐富實在 台北晶華_主打上海菜的「海派夫人家宴」用料豐富實在 母親節外帶餐「媽媽鐵人家宴」主打為媽媽滋補的養生湯品 母親節外帶餐「媽媽鐵人家宴」主打為媽媽滋補的養生湯品 台北晶華_主打上海菜的「海派夫人家宴」用料豐富實在

母親節外帶餐「媽媽鐵人家宴」主打為媽媽滋補的養生湯品

主打上海菜的「海派夫人家宴」每套5,800元，外燴推薦客製化服務包含以老酒醉蝦、涼拌海蜇皮，無錫香脆鱔等六道料理組成的「滬式小滿漢」，搭配人氣美味「滬式東坡肉」以及鮮美的「蒜子燒龍虎班」兩款主菜，以及用料豐富的「火烔花膠燉全雞」，甜品以傳統滬式點心「香酥蘿蔔絲酥餅」做結尾。另外，食肉的饕客可選擇由法籍主廚

諾爾

客製化外燴點心主導的「冠軍爐烤牛肉饗宴」，以及「三燔日式壽喜燒」，前者包括重達1.2公斤重的「冠軍爐烤美國肋眼牛肉」，搭配「松露薯泥」、「爐烤時蔬」，以及甜品「經典起士蛋糕」，每套4,600元。三燔日式壽喜燒則是集合以頂級美國無骨牛小排以及台灣雪花豬肉兩款肉品搭配季節時蔬皿，每套3,600元。4月30日前預訂母親節闔家外帶餐者，可享85折早鳥優惠或選擇外送到府服務(限大台北地區)。一次購買兩套者，還可獲贈栢麗廳自助晚餐券一張(價值1,628元)。

除了外帶餐飲外，位於酒店一樓的栢麗廳將於5月8日至9日連續兩天在午餐與晚餐時段加碼推出「Super Buffet超級自助餐」，提供上百種餐點選擇，琳瑯滿目的餐點內容包括爐烤美國肋眼牛排、南洋胡椒蟹、明太子透抽、四川風味炸雞、德國豬腳、香煎羊小排、檸檬鮮蝦、東坡牛小排、香烤酥皮鮭魚等輪番上陣，另加入館外餐廳──「泰市場」與「義饗食堂」的招牌菜色，前者包含月亮龍蝦餅、鮑魚干貝海鮮湯、清蒸檸檬鱈魚、蒜味椒鹽蝦、泰式香料烤豬腳、旭蟹、軟絲、深海螺、甜蝦等各式生猛海鮮，義饗食堂則是推出多款義式風味的海鮮、客製化義大利麵品及現烤出爐的豐盛比薩，每人1,880元(需另加一成服務費)。四人同行另可獲贈栢麗廳平日下午茶券乙張。

台北晶華_母親節限定蛋糕「Rouge in Love臻馨」 台北晶華_母親節限定蛋糕「Rouge in Love臻馨」 台北晶華_由晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」 台北晶華_由晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」 台北晶華_母親節限定蛋糕「Rouge in Love臻馨」

台北晶華_由晶華軒鄔海明主廚精心打造的「西施美人家宴」

至於母親節慶祝必備的母親節蛋糕，將由客製化宴會精緻餐點服務酒店新到任的法籍點心行政主廚—裴洛偉(Nicolas Pelloie)首次操刀設計的母親節蛋糕「Rouge in Love臻馨」層層堆疊的繽紛愛心，入口後滿是水果的香氣，六吋蛋糕售價1,280元；另一款以風靡歐洲數世紀的法國路易王朝第一美女--龐畢度侯爵夫人(Marquise de Pompadour)為謬斯女神而打造的3D造型蛋糕──「Marquise侯爵夫人」，長、寬18公分，高度26公分，展現出雍容高貴的外型與散發清甜茶香的美味，每組售價1,980元。若於5月8日至9日在酒店內用餐者，憑發票可享母親節蛋糕85折優惠。

圖片：台北晶華酒店提供

來源：中時新聞網

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德國必邦效果好嗎？德國必邦有效保養男性攝護腺

德國必邦偉哥源自特級壯陽植物艷紫鉚配方，具有提高性欲和性能力，以及激發性活力之神奇功效，被日本和東南亞用護評為本世紀最佳壯陽產品，德國必邦的提取物可引與壯陽藥物與偉哥片劑近似，其化學  成份可以在不增加神經，肌肉及心臟負擔情況下使人體精力旺盛，性欲充沛，讓性能力達到最佳狀態。那麽德國必邦怎麽吃呢？

德國必邦主要成分為艷紫鉚提取物、黃精、黃芪、沙棘、枸杞子、山藥、白果、鹿茸、枸杞、靈芝、犀牛角、欲享賓等名貴中藥材。

德國必邦的服用方法

德國必邦每兩粒含：黃精 1mg 、 8mg、沙棘 500mg等，吃法是每日1次，每次1片，餐後食用，每瓶可服用120天。

德國必邦艷紫鉚提取物精華。多年來，在歐洲被廣泛使用，現在，美國人也認識到它對前列腺健康的幫助��德國必邦在醫療上壹直被用來改善膀胱炎、前列腺肥大、缺乏性欲及用來作為壹種溫和的利尿劑。

德國必邦的適宜人群

1、前列腺炎、前列腺增生、肥大等前列腺疾病人群；

2、尿頻、尿急、尿不凈、排尿困難等成年男性；

3、久坐的辦公室男性、汽車司機。

德國必邦含有多種前列腺保健植物精華，枸杞子、山藥、白果、鹿茸、枸杞、靈芝、犀牛角、欲享賓精華。不含糖份、澱粉、人造色素、人造香料、防腐劑，適宜前列腺炎、前列腺增生、肥大等前列腺功能不佳人士。

德國必邦有效緩解性疲勞，提高持久力。服用德國必邦可以加快陰莖海綿體組織的新陳代謝，提高持久力，增強勃起組織的反應性，舒緩射精管、前列腺等，修復受損傷的海綿體細胞組織。德國必邦富含疲勞分解因子，能有效緩解房事過後出現的疲勞感，如酸軟、嗜睡、乏力等。解抉性疲軟，享受完美性愛。

為什麼德國必邦會被評為：‘本世紀最佳壯陽產品’因為它採用的都是中草藥配方研製，是真正的絕對無副作用。而且效果非常的好。也是根據亞太地區人體體質研製。因為每個地方得人的體質是不壹洋的，不一樣的體質所需要的劑量也會不壹洋，而德國必邦是專為亞太地區身體體質所研製，所以妳不必當心因為吃了這個會有頭暈，心跳加快等現象。因為歐美地區天生體質較好，所需要的劑量也會更多。是壹款推薦的壯陽藥。

以上內容就是對德國必邦吃法的相關介紹，按照正確的服用方法能夠有效的發揮德國必邦效果，德國必邦採用的都是中草藥配方研製，是真正的絕對無副作用，適合長期服用。

想了解更多關於德國必邦的資訊，可以登入香港九仁堂藥局（www.hkjrt.com）或加藥劑師line:hkjrt隨時咨詢。

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台東鹿野好好玩│饗嚮台東遊客中心│紅烏龍習茶旅行│擂茶飯+茶粉圓ＤＩＹ│饗嚮共餐廚房│季節採洛神花＋果醬│蔬果風味餐│雁窩民宿

台東鹿野真的好好玩～ 不只有鹿野高台、熱氣球活動、鹿野神社等好拍好玩景點. 饗嚮台東遊客中心位於鹿野高台旁邊車程一分鐘，提供鹿野各項深入導覽體驗活動. 一連串紅烏龍茶葉採茶、習茶、泡茶、喝茶，茶韻深厚清香綿延，深深愛上這味道！ 充滿樂趣歡樂���季節限定採洛神花＋ＤＩＹ果醬＆ＤＩＹ粉圓，有吃有玩超開心的. 安排遊玩二天一夜，不但是充實行程，還能對於鹿野農作及茶園擁有深刻美好印象. 來到台東～走遊鹿野不再只是匆匆路過了啦～

台東鹿野好好玩│饗嚮台東遊客中心│紅烏龍習茶旅行│擂茶飯+茶粉圓ＤＩＹ│饗嚮共餐廚房│季節採洛神花＋果醬│蔬果風味餐│雁窩民宿

饗嚮台東遊客中心

這次室內活動，幾乎都在饗嚮台東遊客中心活動. 不用擔心天氣問題，而且冷氣開放，四季都好玩. 開車過來或是遊覽車前來，設有超大停車場和洗手間.

饗嚮台東遊客中心. 提供在地特產、喫茶體驗、農村體驗、手作教學、共創空間.

二樓超寬敞明亮空間，適合包場舉辦活動，很適合多人聚會！

入內後，就會看到各項農特產品販賣部. 離開前，我們就在這大買特買，當地伴手禮，通通買起來～ 而且還有有機產品認證的農產品，在這都能買得到，超級安心.

下圖左下的紅烏龍茶餅，有分盒裝和袋裝. 我們後來買了好幾袋，單顆包裝，分享給朋友與家人好方便. 而且館內不定時舉辦好康活動. 像這次只要官方粉絲團特定頁面留言，即送紅烏龍茶餅一盒.

使用當地鹿野當地自產各項果物製成產品.

鹿禾米，白米，我最後也有入手. 包裝上面貼有「產地證明標章」可是出自鹿野的公家證明！

對了對了，這裡還能買到乖乖－洛神花口味，是鹿野限定口味唷！ 當然，二話不說，扛了大半箱回家～ 一大箱１２包，一包３５元，是大人小孩都愛的乖乖零食. 表面的乖乖口味有點微酸感，不會太甜，超適合送禮.

真的不誇張，大包小包的拎回家，差點就要買到破產！

盒子農夫－遊戲說明

饗嚮台東遊客中心，活動內容多元. 我們這次是參加盒子農夫，這個活動內容～ 一個盒子內有著各種闖關完成的任務貼紙. 最後需要完成貼紙拼貼，以及茶葉罐、果醬罐.

非常有闖關遊戲的緊張刺激感！ 當然這些活動都是可以透過團體力量來完成. 大家也不用太緊張.

盒子農夫，產品包裝及各項說明，導覽說明非常詳細.

拿著TICKET歡迎到鹿野，準備二天一夜的活動之旅囉！

首先，進入關卡活動，這關可得到貼紙一枚. 彈珠遊戲，大家小時候一定都玩過，但是它也得靠運氣啊. 必須讓彈珠落入最邊邊左右二格中，才算過關！

彈珠一定要落入最右、左側二格中，才算過關！ 跟貼紙一樣圖樣的指定洞口.

未完成的人，就得進入下一關考驗關卡，才能獲得一次機會. 共有四個考驗關卡，每次參加關卡都不一樣哦！大家可以期待一下～

分別是玉米秤秤樂、猜猜袋中物、茶葉猜品名、記憶翻翻樂.

🔸玉米秤秤樂，與關主挑戰，放玉米在秤上，最接近出題者的重量，獲勝. 🔸猜猜袋中物，摸摸袋內商品，去販賣部找尋是哪樣商品呢? 我超級迅速的就找到，獲得打彈珠一次機會，然後還是失敗！ 🔸茶葉猜品名，聞聞看，哪種茶葉是哪種茶呢? 🔸記憶翻翻樂，限時翻面貼紙圖案，一樣圖樣來湊對.

由於，運氣實在很不好，彈珠就是不進指定口～ 最後派出神隊友，三兩下就幫大伙，完成通關！

盒子農夫－紅烏龍習茶旅行：茶園

我們來到玉龍泉這邊的茶園，準備採茶囉！

一眼望去翠綠滿點的茶園，景色美到不行. 加上遠方高聳群山的陪襯下，都已無心來採茶，就想這樣放空呀！

台東好山好水，值得大家來走遊～

採茶葉教學，必須採一心二葉的茶葉. 待會回去揉���的茶葉. 以及「盒子農夫」裡面的茶罐，就是現在採的這些茶葉囉！ 所以茶葉想要泡來好喝，就得靠各位夥伴啦～ 大家可別偷懶啦！

帶上斗笠、花布、袖套，立刻變身茶農，努力採茶去～ 最後很認真的採了不少茶葉呢！

回來可以秤秤大家個別採了多重的茶葉. 趁機也能知道誰又偷懶啦！ 增加了團體旅行互動的歡樂.

我絕對不是那個只有９克的夥伴. 實際總共採了４４克茶葉.

最後統一集中茶葉放在竹篩上. 下午再來進行“浪茶”動作.

盒子農夫－紅烏龍習茶旅行：習茶

有關紅茶、綠茶、青茶、烏龍茶、紅烏龍茶～ 對於這幾種茶葉的分類、製成，有了解嗎？

1：採菁. 2：日光萎凋. 3：室內萎凋. 4：浪茶. 5：揉捻. 6：發酵. 7：乾燥. 8：毛茶撿枝. 9：包裝.

青茶，沒有揉捻、發酵. 紅茶，重發酵，紅烏龍，有著1、3、5、6、7. 蜜香紅烏龍，日光萎凋是它的特點.

手上拿著紅烏龍茶葉，最大亮點，是上面標章.

它是代表產品來自鹿野，產地認明標章. 需要經過各項品檢審核通過，才能獲得認證.

再來，我們要來自己泡茶，喝喝看每種茶香是如何～

把茶葉適當放入壺中，沖入熱水，漏斗計時一分鐘.

我最愛蜜香紅烏龍的茶香氣，帶有自然蜜甜味道.

可以搭配紅烏龍茶餅和鳳梨乾，喜歡都能購買！

盒子農夫－擂茶飯體驗（饗嚮台東用餐）

中午來到饗嚮台東遊客中心二樓，享用蔬果風味餐. 以及有趣好玩的ＤＩＹ擂茶飯.

環境空間很舒服透亮，也可以包場舉辦活動哦！ 現場冷氣開放，還有設置洗手台、洗手間，相當方便.

採用自助式，各樣繽紛蔬食料理，看得心花怒放呀！

地瓜和南瓜都好綿密又香甜，直接當正餐主食很可以呀！

喜歡吃蔬菜的豆豆也調味適中，好吃.

豆干和酸菜是要跟擂茶飯一起搭配吃，相當速配.

雞肉單吃就有淡淡的甜味，滑嫩帶點彈牙口感. 沾上調製醬油味道更升級.

清爽的龍鬚菜搭配了火龍果，是道簡單又好吃的蔬菜料理.

紅燒肉，自然不用多說，肯定是大家的最愛！ 一看那油油亮亮的肥嫩紅燒肉，口水都流下來了. 讓人忍不住多吃了好幾口飯呀！

茄子煮得不軟爛，相當入味.

擂茶先把花生放入搗盅內，努力拌攪壓碎. 依序再把剩下食材放入，均勻搗碎.

花生粉和黑芝麻是最後在放進去.

就這樣完成一道十全十美的擂茶飯.

ＤＩＹ粉圓

粉圓製作過程也不難哦！ 全程都有人員協助，也是一場團體活動.

分別是火龍果口味和茶香口味的粉圓.

首先把茶湯和面粉一起放入鍋中，拌勻.

拌勻揉捏成一大塊麵團之後，揉成長條.

利用剪刀，把長條麵團剪成一小塊一小塊. 當然這時就看分組，想吃芋圓大的，還是粉圓小的. 或是來個綜合版，那也不錯. 就隨大家的喜好來作決定！

這個部分比較簡單，我借能上場來試試啦！ 大家都愛吃波霸大小，交給我來處理吧～

粉圓切完之後，放入滾燙糖水中，煮到軟Ｑ即可撈起.

你看看，超級漂亮的金黃色澤粉圓，賣相好好. 可以加入綠茶一起享用，ＱＱ粉圓口感真的太好吃. 而且粉圓大小也是剛好大小，入口嚼嚼嚼的.

另組，則是製作火龍果口味的粉圓. 製作方式都是一樣，美美的粉色麵團，也太討喜.

一群大男生，製作粉色系粉圓，未免也太少女心.

沒想到，完成品，火龍果粉圓，賣相也太美了啦！ 完全就是人氣甜點的網美打卡照啊！

提供綠茶、鮮乳，自行調配愛喝的粉圓飲品.

接著，來到另一邊，還記得早上採下的茶葉嗎? 我們來作“浪茶”讓茶葉可以散開，與空氣接觸.

饗嚮共餐廚房季節料理

若是活動完成， 還有時間，可以安排鹿野高台、鹿野神社、 鹿野梅花鹿公園、春一枝冰棒，散步拍照哦！

晚上回到饗嚮台東遊客中心. 一旁搭建帳篷，加上夜間點亮燈光，浪漫極了！

整個場地真是太美好、舒服！ 走入森林中用餐的夢幻靜謐. 歡迎團體遊客報名用餐～

質桌上都有提供紅烏龍茶葉，自行泡茶。

菜單內容，待會即將上桌美味佳餚.

冷泡鹿野紅烏龍茶、紅龍果檸檬米醋飲.

水果沙拉，走一趟布農孩子的遊樂園 一直難忘是裡面放了波羅蜜，真的不愛它. 搭配碎番茄、小黃瓜、彩椒等等時蔬很清爽.

樹豆飯，走一趟布農孩子的遊樂園 輕炒竹筍，源緣園自然農場 米飯口感很有彈性，加上樹豆增加口感，搭配筍片一起享用.

柴燒桶仔雞含擺盤，山谷裡的一家人 一整個木蒸籠端上桌，擺盤的很吸睛. 頗受歡迎的桶仔雞料理，肉質好鮮嫩，直接吃就一口接一口. 搭配玉米和地瓜，增加了盤面豐富度，還有風味層次.

紅烏龍滷肉，宏昌客家菜館 薑黃麵線，饗嚮台東 滷肉肥嫩透亮的肥肉一點也不油膩，瘦肉好嫩口. 旁邊是薑黃麵線，吃起來好Q，有著洛神花的點綴.

酥烤刺蔥豬肉丸GraceKitchen 超大一顆的，輕咬外層微微酥脆，裡頭料多餡滿. 特別的加入刺蔥一起製作，豬肉丸鹹香滋味.

清炒時蔬，走一趟布農孩子的遊樂園 調味適中的清脆蔬菜，均衡營養也緩緩口味.

竹筍湯，源緣園生態農場 竹筍味道清脆甘甜，湯頭爽口好好喝.

紅烏龍奶茶重乳酪，GraceKitchen 選用當地紅烏龍茶與重乳酪，完美結合.

產地直送鮮果，源緣園生態農場 提供的是香蕉，吃起來好軟糯有Q度.

住宿推薦│雁窩民宿

雁窩民宿，擁有好客民宿的標章. 座落於一片綠意庭園中，採獨棟式住宿，非常適合包棟.

我們這次住宿在一進門的這一棟. 主人家是住在另一棟，不會跟房客打擾. 庭院中有規劃停車位，相當方便.

一樓有二間房間，二樓有三間房間，三樓二間房間. 進門就是玄關處，再來是客廳廚房區域. 提供大冰箱、飲水機、瓦斯爐. 所以說很適合包棟啊～

我們這次入住在二樓的五人房. 空間佈置清爽簡約，看起來很乾淨，赤腳走很舒服. 有個小木桌和電風扇. 牆邊都有窗戶，透光一級棒！

浴室旁邊有個化妝桌. 提供瓶裝水及咖啡茶包和大小毛巾.

浴室也都打掃得很乾淨，採淋浴式，全館都沒浴缸.

早餐享用在另一棟小木屋，走過來１０秒吧！

早餐提供簡單的中西式料理. 我喜歡有炒青菜，搭配果醬吐司和熱粥. 就可以吃得飽飽飽～

紅烏龍茶和咖啡牛奶，滿足一大早愛喝咖啡～

右上角那台方方胖胖的，竟然也是烤吐司機耶！ 想要抹醬再烤，有流質感，就能使用可愛的吐司機～

季節採果介紹│洛神花│農裝上陣、認識友善果園

一大早，我們開車來到離雁窩民宿不遠的洛神花田.

為大家說明整片洛神花田的採收方式.

一人拿一個茄芷袋. 裡面有一把剪刀、一雙手套. 另會提供客家花布袖套，建議雙手帶上，或是穿著長袖. 特別注意，洛神花一支有著利刺，所以務必穿長袖入園.

大家都喝過洛神花茶. 但知道洛神花長在哪裡，長成怎樣嗎?

你看這樣一片都是洛神花田，它是長成直立式的，一支一支. 所以大量採收就是一整支剪下來，再回去細剪一個個洛神花.

超大朵的洛神花，直接尾端剪下即可. 非常輕鬆又簡單～完全不費力，只是注意利刺刮手.

我們抵達十月初，正好是洛神花產季，滿滿滿的洛神花都能採收！

而且洛神花中間有顆很像檳榔的籽，大家知道嗎?

最後，採了一大袋的洛神花，準備回去作果醬囉！

還有個小提醒，現場草地都有咸豐草會沾褲. 不要穿著棉製衣服，容易沾上不好清理.

一整支的洛神花，拍照起來真是好看耶！

我們一行人，就採了好幾藍洛神花. 進行製作果醬之前，還有多個前置作業需要完成.

一手拿著洛神花，一手拿著洛神花去籽器. 從洛神花底部往上一搓，綠色果核就能推出來. 慢慢的洛神花就會插滿整支，又是拍照好時機.

這時大家聊天唱歌，整個氣氛超歡樂！

完成之後，再把洛神花，整顆撕成小片狀. 然後清洗之後，就可以準備製作果醬囉！

製作鮮果果醬│季節限定│洛神花果醬

先把洛神花果核放入熱水中，煮出果膠. 撈起果核瀝乾，剩下湯汁倒入大鍋中，用來煮洛神花片.

用木鏟把洛神花和湯汁均勻攪拌，把洛神花中的水份煮出來. 然後，加入糖粉，繼續攪一攪～ 過程中不能停哦！

這時就要輪流扮攪一大鍋的洛神花. 煮的時間滿長的～ 要讓湯汁變得濃稠.

有點濃稠狀，洛神花都出水了，就大功告成囉！

把洛神果醬用大杯裝，分別倒入小罐中，等著冷卻.

裝滿洛神花果醬，就可鎖蓋！

之前還有洛神花蜜餞的活動體驗呢！ 蜜餞超好吃的啦～酸甜的好夠味，可惜沒有販售.

蔬果風味餐

午餐一樣在饗嚮台東遊客中心享用. 餐點內容與昨天中午又不一樣囉！

這個豆腐有著花生味道，鹹鹹的滋味.

龍鬚菜搭配火龍果的清爽前菜.

紅燒肉，是這二天吃得最開心的一道菜色.

竹筍料理，搭配白飯和紅燒肉就是完美呀！

絲瓜吃起來很爽脆，新鮮入味.

雞肉這盤也是大家搶手的掃盤呢！

綜合蔬菜湯，有玉米、紅蘿蔔、高麗菜等～

吃飽喝足之後～ 準備組合我們二天一夜，辛苦闖關的各項完成品. 還有把闖關簡章裡面的貼紙小卡給貼好貼滿～

總共獲得１２枚貼紙，包含彈珠那關村長貼紙. 把闖關內容貼紙，依序貼上，超級可愛各個主角.

盒子農夫禮盒，果醬罐＋茶葉罐. 都是大家辛苦努力所得到的獎勵品，非常有成就感呢！

最後，離開饗嚮台東遊客中心之前. 記得採買鹿野特色伴手禮，以及鹿野限定洛神花口味乖乖米菓.

饗嚮台東，不定時舉辦好康活動，可查饗嚮台東活動頁面. 紅烏龍茶餅＋紋身貼紙＋青年壯遊臺灣名信片，都是活動好禮.

深入遊訪鹿野小鎮，吃在地、聞茶香、採茶葉～ 遠望翠綠山巒的層疊景色，品味茶香餘韻紅烏龍茶. 滿滿的收穫，心靈感受也得到大大放鬆！

【饗嚮台東】 粉絲團：饗嚮台東

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股神朝聖之旅－奧馬哈到底是怎樣的一個城市？

作者：李柏鋒

巴菲特的家鄉，同時也是波克夏總部的所在地－奧馬哈（Omaha），是一個位於美國中部，人口約45萬人、面積338平方公里的城市。每年五月初，波克夏舉辦年度股東會的時候，都有至少五萬人湧進這個小城市，往往造成飛機航班爆滿、周遭旅館一位難求的景象。

所以，如果想要來一場波克夏股東會之旅，除了股東會以外，奧馬哈還有哪些景點呢？本文將分為兩部分好好介紹給大家，讓大家可以提早規劃，也許明年或後年就可以找機會拜訪奧馬哈囉！

一、 跟巴菲特有關的景點：

1. 巴菲特的家：眾所皆知的是巴菲特雖然相當富有，但卻並不是住在很特別的地方，就只是在奧馬哈市中心的一間1929年蓋的老房子，預估市價大約56萬美元。原本巴菲特的家跟一般住家沒有太大不同，但可能是因為拜訪的粉絲太多，或是太不守規矩，現在已經築起圍籬，不太容易親近了，但要跟房子合照留念倒是不成問題，門口也有守衛會提醒不要靠近。由於通常只是拍個照，所以這個行程大概安排十分鐘就夠了。地址：5505 Farnam St, Omaha, NE 68132。

2. 波克夏總部：距離巴菲特家20條街的距離，所以巴菲特都自己開車上下班，不過波克夏總部位於大樓內，不能參觀，所以只能在大樓旁的廣場拍照留念，也一樣只需要安排十分鐘就夠了。這棟大樓是由巴菲特曾經稱為導師的Peter Kiewit所建造，蒙格也曾說過Kiewit是三家營運最好的公司之一。地址：Kiewit Plaza，3555 Farnam St, Omaha, NE 68131。 3. 巴菲特早餐吃的麥當勞：在HBO所製作的《成為巴菲特》紀錄片中，巴菲特早上是自己開車上班，從35街的家裡出發，途中會經過40街的麥當勞，以得來速服務為主，所以招牌快要比餐廳的本體還大了。巴菲特會坐在車上，以得來速的方式買完早餐之後，繼續開往55街的波克夏總部上班。地址：122 S 40th St, Omaha, NE 68131。如果你想點跟巴菲特一樣的早餐，除了記得在上午時間拜訪，還可以參考這三份巴菲特會根據行情好壞而點的早餐： 行情不好：Two sausage patties（兩片豬漢堡肉），2.61美元 行情普通：Sausage, egg and cheese biscuit（豬肉蛋和起司比司吉），2.95美元 行情不錯：Bacon, egg and cheese biscuit（培根蛋和起司比司吉），3.17美元

4. 巴菲特最愛的牛排館：名稱是Gorat's Steak House，巴菲特常點的有這兩道：22 oz Omaha T-bone，44美元的22盎司丁骨牛排，和Root Beer Float，不要因為名字上有個Beer就認為這是啤酒，其實是麥根沙士裡加上一球香草冰淇淋的無酒精飲料。個人推薦：Classic Caesar（經典凱薩沙拉）！

二、 跟巴菲特無關的景點：

1. 動物園：全名是Omaha's Henry Doorly Zoo and Aquarium，在2014年被TripAdvisor評為全世界最好的動物園，可以搭乘纜車、火車和遊園列車，當然也可以步行。除了犀牛、斑馬、長頸鹿等動物以外，還有相當特別的沙漠圓頂建築（Desert Dome）和水族館、蝴蝶館、鳥園等，可以安排一個上午或一個下午的時間好好逛逛。

2. 博物館：奧馬哈有三個知名的博物館，喜歡藝術的��以去Joslyn Art Museum，有小孩的可以去Omaha Children's Museum，喜歡人文歷史的可以去Durham Museum。 3. 老市場：被列入《國家史蹟名錄》的The Old Market，位於奧馬哈市中心10街到13街、Farnam街到Jackson街這個區域，旁邊就是Heartland of America Park，再過去則是密蘇里河。這個區域是娛樂重心，有各種餐館、古董或藝術畫廊。

除了波克夏的股東會以外，也可以多安排一兩天，好好體驗和感受一下這個巴菲特住了一輩子的小城市，也許這輩子就這麼一次機會拜訪，那就仔細感受一下美國中部的文化吧！

【延伸閱讀】 股神大戰鋼鐵人！到底護城河重要？還是創新重要？ 中美兩強貿易戰！股神巴菲特怎麼看？ 波克夏股東會最大亮點－中美股市前景看好 股神投資兩大關鍵——護城河與能力圈 2018股災年，巴菲特買了哪些股票？

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《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：03-9323801

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，��護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太��規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：039-330333

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：(03) 925-6180

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：03-9362091

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：03-9233569

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:03-9225650     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：0913229263

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：03 922 9575

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：03 923 1800

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：(03) 9312152

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：0958-900-810

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：(03)987-4882

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：(03)988-7820 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

���興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：03 978 0782

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：03-960-6108 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空��很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:03-9907998

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰��】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：(03)954-1216

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：(03) 951-3771、0932-265790

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾���熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右��小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：03-9362091

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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讓性能力達到最佳狀態。那麽德國必邦怎麽吃呢？

德國必邦偉哥源自特級壯陽植物艷紫鉚配方，具有提高性欲和性能力，以及激發性活力之神奇功效，被日本和東南亞用護評為本世紀最佳壯陽產品，德國必邦的提取物可引與壯陽藥物與偉哥片劑近似，其化學  成份可以在不增加神經，肌肉及心臟負擔情況下使人體精力旺盛，性欲充沛，讓性能力達到最佳狀態。那麽德國必邦怎麽吃呢？

德國必邦主要成分為艷紫鉚提取物、黃精、黃芪、沙棘、枸杞子、山藥、白果、鹿茸、枸杞、靈芝、犀牛角、欲享賓等名貴中藥材。

德國必邦的服用方法

德國必邦每兩粒含：黃精 1mg 、 8mg、沙棘 500mg等，吃法是每日1次，每次1片，餐後食用，每瓶可服用120天。

德國必邦艷紫鉚提取物精華。多年來，在歐洲被廣泛使用，現在，美國人也認識到它對前列腺健康的幫助。德國必邦在醫療上壹直被用來改善膀胱炎、前列腺肥大、缺乏性欲及用來作為壹種溫和的利尿劑。

德國必邦的適宜人

1、前列腺炎、前列腺增生、肥大等前列腺疾病人群；

2、尿頻、尿急、尿不凈、排尿困難等成年男性；

3、久坐的辦公室男性、汽車司機。

德國必邦含有多種前列腺保健植物精華，枸杞子、山藥、白果、鹿茸、枸杞、靈芝、犀牛角、欲享賓精華。不含糖份、澱粉、人造色素、人造香料、防腐劑，適宜前列腺炎、前列腺增生、肥大等前列腺功能不佳人士。

德國必邦有效緩解性疲勞，提高持久力。服用德國必邦可以加快陰莖海綿體組織的新陳代謝，提高持久力，增強勃起組織的反應性，舒緩射精管、前列腺等，修復受損傷的海綿體細胞組織。德國必邦富含疲勞分解因子，能有效緩解房事過後出現的疲勞感，如酸軟、嗜睡、乏力等。解抉性疲軟，享受完美性愛。

為什麼德國必邦會被評為：‘本世紀最佳壯陽產品’因為它採用的都是中草藥配方研製，是真正的絕對無副作用。而且效果非常的好。也是根據亞太地區人體體質研製。因為每個地方得人的體質是不壹洋的，不壹樣的體質所需要的劑量也會不壹洋，而德國必邦是專為亞太地區身體體質所研製，所以妳不必當心因為吃了這個會有頭暈，心跳加快等現象。因為歐美地區天生體質較好，所需要的劑量也會更多。是壹款推薦的壯陽藥。

以上內容就是對德國必邦吃法的相關介紹，按照正確的服用方法能夠有效的發揮德國必邦效果，德國必邦採用的都是中草藥配方研製，是真正的絕對無副作用，適合長期服用。

想瞭解更多德國必邦的資訊請登入台灣猛男壹號藥局（http://www.52ngb.com）官網或直接點擊網址鏈接登入網站或加在線客服藥師LINE:52ngb歡迎隨時諮詢，竭誠為您服務，幫您解決更多男性上的困惑。

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台中紋唇|好氣色|告別暗沉|4大重點心得分享|繡唇推薦10家人氣店!

你還在依賴口紅可以讓你立馬提升氣色嗎??台中紋唇後讓你不會掉色,氣色提升還可以節省很多的化妝時間!! 那麼做半永久紋唇好不好呢？嘟嘟唇效果好嗎？蜜糖唇又是什麼?該注意什麼事項? 讓我一次匯整分享,你該知道的4大重點!!

一、推薦做半永久台中紋唇之前，你最好先瞭解這些！

對於女人來說，沒有最美、只有更美！ 自從半永久進入生活之後，很多女性紛紛湧進半永久的大軍。 很多女性為了擁有漂亮、性感的嘴唇而選擇了紋唇。 不過要注意的是紋唇很多地方可能跟我們自己想像和外面的廣告不一樣!! 在紋唇前最好要瞭解清楚~

圖片來源:Pxhere

紋的唇色要根據自己的膚色結合

紋的唇色和嘴唇的本身顏色不能太相近，不然可能保持不了太久。紋唇時一定要根據自然膚色做選擇，不然可能造成顏色突兀的感覺。

只有唇部輪廓有顏色

很多人容易誤解紋唇的上色，其實紋唇的上色只有沿嘴唇輪廓有顏色，裡面的部位還是自己本來的顏色。

紋唇並不能讓嘴唇更豐滿

紋唇其實本身只是勾勒嘴唇的唇形，讓唇形更好看，並不是讓嘴唇更加豐滿，更不會讓嘴唇看起來像香腸一樣腫脹。

修復期大約十天至半個月

推薦最好在週四或者週五左右紋唇，週末的時候剛好可以在家渡過嘴唇腫脹等術後的尷尬，一般來說在十天至半個月左右才能完全恢復正常。

生病期間最好別紋唇

如果有正在生病感冒之類的，最好先別紋唇，等病情完全好後再紋，不然可能造成癒合過程很難。 如果不喜歡紋唇後的效果可以鐳射去除,在紋唇後，如果實在不喜歡最終的效果，是可以用鐳射去除的，但是並不推薦這樣做，因為鐳射去除不止是又一筆的花費，並且鐳射去除對人體或多或少還是有一定的損害。所以在紋唇的時候，選擇一家專業大型的機構和靠譜的紋繡師就顯得至關重要了。 資料來源：檸檬愛美

二、台中做半永久紋唇好不好?推薦美麗的秘密!

愛美是女人的天性，想讓唇妝更精緻，很多美眉會選擇半永久紋唇，那麼做半永久紋唇到底好不好呢？是很多美眉的疑問。這個問題沒有絕對的，因為半永久紋唇對於一些人來說是很適合的，而對於有的妹紙來說卻沒有什麼必要。美眉們想做半永久紋唇的話，最好是將半永久紋唇技術的優點缺點同時考慮到，再看看半永久紋唇效果的維持時間是否能讓自己滿意，才能判斷對於自身而言，做半永久紋唇好不好。

做半永久紋唇的優點

對於唇部比較深和沒有唇形的可以選擇，半永久紋唇通常使用的是濃稠度比較低的紋身半永久色乳，紋過之後唇部會比較自然，還有唇部的肌膚特別柔軟，讓你更加性感。

做半永久紋唇的缺點

恢復期比較長 半永久紋唇最大的缺點就是恢復期比較長，唇部肌膚比較敏感脆弱，受到創傷之後更新換代的時間比較慢，加上半永久做完之後會有一個反色期，一直要到反色期之後才會看起來比較自然一點。

角質層脫落

很多做過半永久紋唇的朋友，會有嘴巴表皮脫落的現象出現，出現這類現象是是一種不正常的現象，由不正規的操作導致的，因為細菌感染導致的皮炎造成的。想要預防這種半永久紋唇的風險和缺陷，必須選擇正規的醫療機構，做半永久紋唇。

半永久紋唇能保持多久

半永久紋唇的維持的時間要根據個人的膚質、半永久色乳材質、生活習慣、生活環境等多樣因素會有微小的差異。半永久紋唇一般能維持2-3年左右，之所以不能長久維持，是因為半永久紋唇的色料一般是可被人體吸收代謝的天然色料，一般不容易著色。另外，半永久紋唇的植入深度並不深，因此，會因為外界一些因素的影響而導致效果消失。

半永久紋唇後注意事項

半永久紋唇術後的護理很重要，由於半永久紋唇需要用到針具進行刻畫的，會使唇部紅腫，術後24小時內做間斷冷敷，使用抗生素，並局部塗抹預防感染。一周內不能吃辛辣刺激性食物，需要口服牛黃解毒片2次每日，保持大便通暢。還有，半永久紋唇後3個月內不能使用口紅、唇彩、唇膏等化學性物品，以免影響顏色恢復。 資料來源：主婦網

精選前5大台中紋唇店推薦:

★1.台中樂比美學概念館 網站：https://www.facebook.com/lobbyshop88 地址：406台中市北屯區文心路四段71號 ★2.Double Q極緻美學概念館–台中旗艦店 網站：https://www.facebook.com/DoubleQTaichung/ 地址：403 台中市西區民權路229巷11號2F ★3.雅閣娜公主殿-美睫,美體,美容,紋繡 網站：https://www.facebook.com/%E9%9B%85%E9%96%A3%E5%A8%9C%E5%85%AC%E4%B8%BB%E6%AE%BF-%E7%BE%8E%E7%9D%AB%E7%BE%8E%E9%AB%94%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E7%B4%8B%E7%B9%A1-769989149841671/?fref=ts 地址：404台中市北區永興街371號 ★4.DiamondArtSalon 鑽石魔睫 美睫/專業護膚/紋繡 網站：https://diamondartsalon.com/ 地址：404台中市北區梅川西路三段65號 ★5.【蘿琳美學館】 網站：https://www.facebook.com/rolin888/ 地址：407台中市西屯區太原路一段73號

三、避免這些錯誤，會影響台中紋唇後的效果！

再厲害的紋繡師也難保沒有失誤的時候，這些失誤會讓紋繡後的效果大打折扣。 特別是紋唇，最容易出現問題。紋繡師們一定要注意不要犯以下錯誤。

✘重複上色 操作的時候上色均勻一致是最好的，但要做到這一點並不容易，部分紋繡師為了效果完美，不斷重複操作，延長操作時間，加大皮損，導致後期結痂過厚帶走大部分色料。 建議：按照常規的操作，達到顏色相對均勻即可，後期返色之後顏色自然會均勻的。 ✘中途敷麻 二次敷麻很容易導致烏唇的發生，影響紋唇的效果，所以一般禁止在操作中途上舒緩劑。但如果操作中顧客確實很不適，為了減輕顧客的痛感，可適當敷麻。 建議：中途敷麻一定要控制好時間，2到3分鐘即可，只要顧客不感覺到疼痛就可以繼續上色。由於敷麻時間較短，一般不會出現皮下淤血。 ✘嚼口香糖 為了防止腫脹，紋繡師通常會建議顧客在紋唇完成後嚼口香糖，但口腔中含有不少的細菌，咀嚼會產生大量的唾液，會刺激到唇部創口，增加感染的風險。 建議：操作完後，為減輕腫脹，做“a”“o”運動即可，不必嚼口香糖。 ✘佩戴口罩

圖片來源:flickr 剛紋完唇唇部沒有恢復，很多人喜歡戴口罩遮著，但這樣容易滋生厭氧菌，加大感染的幾率。 建議： 交代顧客在修復好之前最好不要佩戴口罩；如果顧客需要處在潮濕或者灰塵顆粒較多的環境下必須要戴口罩，則要注意口罩需要比較透氣、建議佩戴時間不要太長、不要重複使用。 資料來源：搜狐

專業台中紋唇店推薦:

★1.艾薇紋繡美學 網站：https://www.facebook.com/IvyArt99/ 地址：406台中市北屯區松竹路二段7巷16號 ★2.Rose Cat 美甲美睫紋繡教學 網站：https://www.facebook.com/RoseCat94/ 地址：404台中市北區育才南街37號2樓 ★3.艾芙蒂亞 x Ms.18台中旗艦店 網站：https://www.instagram.com/ms.18lab/?utm_source=ig_profile_share&igshid=184s5hr3tfpq 地址：407台中市西屯區中工二路35號2樓號 ★4.采悅半永久紋繡美睫美妍 網站：https://www.facebook.com/%E9%87%87%E6%82%85-%E5%8D%8A%E6%B0%B8%E4%B9%85%E7%B4%8B%E7%B9%A1%E7%BE%8E%E7%9D%AB%E7%BE%8E%E5%A6%8D-342153499858413/ 地址：406台中市北屯區平興街67號 ★5.眉飛色舞紋繡美學苑 網站：https://www.facebook.com/qaz2008324 地址：407台中市西屯區四川三街8號

四、台中紋唇後如何保養?

✔1、紋唇後因為唇部有創面，抵抗力下降，一定要注意預防感染，飯後用生理鹽水清潔唇部，及塗抹防疤膏。 ✔2、3天內禁止牙膏刷牙，飯前飯後用淡鹽水漱口，6次/天，可以多嚼口香糖以保持口腔內清潔。為保持唇部清潔衛生，必須使用醫用棉簽 ✔3、術後7天內禁吃熱、燙及辛辣食物，多食水果、蔬菜。 ✔4、忌熱飲食以溫熱偏涼為宜，吃的、喝的不能太燙，儘量避免對著電熱器、過度曬太陽、長時間睡電熱毯、劇烈運動、有用、薰蒸等。 ✎擴展資料： 紋唇唇形的選擇 1、上、下唇過薄或口裂較小者：應採用擴唇術，即在設計唇型時，在其原有的唇輪廓基礎上，擴出1mm左右的寬度，並將唇峰紋得圓潤而流暢，為了使擴出部分皮膚的顏色與唇黏膜顏色相銜接，不但要紋唇線，還要紋全唇，才可使擴出的部分與整個唇融合為一個整體。 2、上、下唇過厚者：可採用縮唇術，即在設計唇型時，將上、下唇線均向內縮進約1mm，並用深於唇紅的紋唇液（如朱紅、或加淺咖啡色的調配液）進行文飾，方可在唇黏膜上形成一條清晰的唇輪廓線。 3、兩嘴角下垂者：重點應使兩側口角部的上輪廓線，向外上提高，但也不應脫離厚唇太多。 4、唇型模糊不清者：先根據鼻尖及人中溝，將唇穀及唇峰的位置選定，之後紋出清晰可人的唇峰及流暢自然的唇弓緣，即可擁有美麗的雙唇。 5、唇尖突者：首先應將唇峰的高度降低，唇峰棱角改為圓平，唇谷應適當提高，唇弓緣的弧度應平緩平直。 資料來源：百度知道 心得分享就到這裡啦這些,別在讓自己的氣色變差了～ 不用口紅、不用靠妝,素顏也可以有自信神采！台中紋唇前、後的注意事項都在這裡，看完就可以出動囉！ 繡唇推薦~給妳們美麗又快速的選擇~告別暗沈啦! 本篇文章嚴禁轉載 作者:K 本站評比數據參考包含由各大搜尋網站、網路平臺、市場調查、搜尋引擎結果、人工評比等各項因數綜合，也會經由蒐集網友留言、按讚、評價、問卷、市調等多項社群來源資料，經多方整合，故排名及內容會不定期更新調整，但排名及評等皆僅提供參考。以上內容皆轉載自網路、網友經驗談，我站並無提供任何其他資訊，所有內容僅供參考，請自行判斷，本站不承擔任何責任。若有任何異議請來信告知，我站會立即下架，謝謝！ 西屯區、北屯區、南屯區、台中市北區、台中市西區、台中市中區、台中市東區、台中市南區、大安、大甲區、外埔區、清水區、梧棲區、沙鹿區、龍井區、大肚區、後裡區、東勢區、石岡區、新社區、豐原區、神岡區、大雅區、潭子區、和平區、太平區、霧峰區、大裡區、烏日區

[williechou]

啊～～ 我真的想哭啊！ 繼去年阿北辦的草木起秋微型市集， 獲得極高的評價之後， 今年又再差不多的時間點， 又來了這次的草木相揪， 但是這次我真的是捶心肝啊～～ 因為這次很不順啊， 雖然有到場參加， 但是由於工作的關係， 到的時間點已經是中場下半了， 進場時已經是結束前一個小時了。 想當然很多家的商品都已經完售了， 尤其是我最想吃的谷川太太這次推出的「 牛肋蔬食湯 」， 上次在漁光島沒吃到滴咖飯， 這次又錯過， 只能說真的就是跟她的私房料理無緣～ 還有像是Makidoughnut ， 跟友愛街市場假日深夜才有的靄林， 也都早早完售了， 最後只買了鹿耳深夜甜點跟草木自家的甜點跟飲料， 其實本來也還想帶走美吉的花， 只是這次都是推新鮮的花， 不是我喜歡的乾燥花系列。 加上我結束後一樣要飆車回善化， 就怕被風吹爛， 所以就放棄！ ［ 鹿耳深夜甜點 ］ ／阿醜 / 巴斯克蛋糕 一進門就看到他們小小的攤位， 直接先預約起來， 雖然也想帶走戚風卷， 但我怕他到時候會爛掉， 就放棄了～ 最後只帶走這個小小的巴斯克。 小小一個大概是兩吋左右的大小， 拿來當一個人的下午茶份量剛剛好， 乳酪的酸味淡淡的， 乳香的部分還好， 裡面有放了浸泡過酒的葡萄乾， 但我本人不愛葡萄乾， 可是一點點在裡面作為味道上的點綴， 我是可以接受， 還好不多（哈！ 吃到時會有明顯的酒味蹦出來， 但是不會過重！ 在靠近那附近時， 也是會散發出微微的酒香。 ［ 草木 ］ ／泰奶奶（ 玻璃罐裝 ） 來草木一定要喝他們好喝的泰奶， 上次在他們跟靄林在畫公寓快閃聯名活動時喝到就念念不忘， 泰式紅茶的香氣跟茶味， 搭配比例上恰到好處的奶水、跟煉乳， 真的是會讓人想再喝一次， 這次來當然是不會錯過， 而且選了印上了草木logo的玻璃罐版本， 這樣還可以拿來放鍵作為擺設。 ／系芋 用了類似酒瓶中段造型的紙容器承裝， 最下面是蛋白霜， 接著放上海綿蛋糕， 再放上某個酥脆的材料， 外面似乎是有裹上一層炒過的糖衣。 那層糖衣的質感很像是融化的砂糖， 再放入材料拌炒時會出現的返沙狀態， 最後再將手工磨細的芋泥， 用工具擠到海綿蛋糕上。 從上面往下挖， 你會先吃到滑順細緻的芋泥， 很細，很綿，很滑順， 甜度也很剛好而且淡雅， 但我自己要做的話， 我會將他的水份減少一點， 讓他多一點口感， 擠壓出來的尺寸我也會偏好再粗一點的， 讓他有點像更偏向是蒙布朗上方的栗子泥的感覺。 接著你會吃到那個酥脆的部分跟海綿蛋糕， 我其實沒有特別愛吃海綿蛋糕， 因為很容易過乾過硬， 但草木做的柔軟度跟濕度很剛好， 吃起來很舒服， 還有粗脆的那個部分， 我一直想不起來， 感覺也不太像堅果（像是夏威夷果之類的）， 〈 經過求證：那是奶酥脆粒跟蕉糖杏仁角 〉 最下方則是塞了一塊長時間低溫烘烤的蛋白霜， 他沒有太甜， 並竟不是在做馬林糖， 這樣東西才不會掉到太下面不好吃到。 這次的人超真的超乎我想像的多更多， 我三點到，後面還陸續有人到場排隊， 而且這次與會的商家也都超有質感。 室內區 從一進門就可以看到吊在天花板布咕的編織提袋， 還有擺在左手邊鋼琴上的各式玻璃杯器； 正前方的話是 @merci 帶來了司康， 正後方則是依舊優雅的 美吉， 旁邊的小窗口則是草木自家點餐出餐口， 至於海報上的祥元中藥行則是在再草木廚房旁的小空間， 提供了把脈的服務， 至於盧米寫字， 我一樣不知道他在哪裡～ 右手邊的鹿耳深夜甜點、 手沖仙女cherrykoko， 再到似顏繪的 青田、 西寧街上的 沼澤甜點跟小餅乾， 而掛在他們正上方的特色燈具則是 Hyt_黃郁婷 所帶來的。 戶外區 咖哩鬥陣依舊在老地方， 客人點完餐後， 馬上盛飯放上現煎的裙擺蛋包， 接著淋上獨門比例充滿香氣的咖喱。 另一側則是 我到時就已經完售的靄林， 跟之前吃過一次但是還沒有發過文， 也獲得朋友讚賞的Makidoughnut ， 之後再去現場吃， 再來發個食記推薦給大家。 最後就是第二次出攤的谷川太太， 依舊是沒有口福啊～ 只能以遺憾對這三家來收尾～ 在此許願 希望明年我能順利吃到我想吃的各種食物， 還有帶走想要的手作東西！！！ 還有也想要被畫一下！ #草木 #草木相揪 #鹿耳深夜甜點 #靄林 #makiddoughnut #木溪 #谷川太太 #美吉 #鬥陣咖哩 #沼澤 #青田 #祥元中藥行 #盧米寫字 #beaucoup #台南小市集 #北極是吃貨 #北極逛市集 #popdaily #popyummy #poptainan #pop台南 #巴斯克蛋糕 #泰奶奶 #芋頭甜點 （在 草木） https://www.instagram.com/p/CWRwp-ivXm3/?utm_medium=tumblr

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2020海南島三亞自由行攻略懶人包，愛她就帶她去旅行，保證更愛你

還有一個很重要的就是嬰兒推車，如今，嬰兒推車已經成為寶媽寶爸攜孩子出門必備的省力“神器”了。虎貝爾推車可以快速打開快速收納縮小，很輕，收納後的體積也很小直接提著上飛機，不用托運。非常的方便。帶上嬰兒推車你就會發現選擇是正確的，要不然抱抱手都都抱到痛呀，果然是旅遊帶娃神器。一切準備行李好後就迫不及待的等待著出發，寶寶也很高興的想著坐飛機呀什麼的。小孩子開心就好，在這最需要陪伴的時候陪伴寶寶是給寶寶最好的愛。

三亞小眾網紅打卡地，仿佛走入歐洲浪漫大街 如果說三亞像天涯海角等這些大家所熟知的景點來說的話，有一個地方最近才剛剛建好的，也是小眾的網紅打卡地，特別是深受婚紗攝影的喜愛，這次帶著老婆孩子去感受一下，仿佛一下子就把你帶入到了歐洲的大街一樣。這個地方我去的時候人還不是很多去，沒有旅遊團，也沒有那麼多人，關鍵是這裡的商鋪還沒有開業，所以人少得很，可以拍出一些好照片。這個地方打車半山半島帆船港就到這裡了。

來三亞不止是看海，最近剛剛新晉的三亞網紅打卡地半山半島帆船港一秒��身歐洲街頭。來到這裡還不很多人，只見有幾對新人在拍婚紗照，當我走入這裡時分分鐘穿越到歐洲街頭。復古的巴士車、花環門、愛心樹、教堂、城堡……不用出國就能get到明星同款拍照聖地！

這裡更是三亞婚紗攝影基地之一，場地美到每一幀都可以當壁紙，穿上你最愛的服裝，來拍一次照吧！目前還不是很多人知道這個地方，也許沒過多久這裡就會更多人來了哦。趕緊爬上車拍幾張照，說不定，下次這裡就是人山人海了呀。

旅行中最快樂的事就是要開心，不管是風景如何我們本著一顆快樂的心去對待每一次旅行，這樣的旅行才是最美好的，旅行中才能發現更美的自已，老婆在這歐洲般的街道上，各種凹造型，我也不敢問，我也不敢說，她喜歡就好，我只負責幫她拍她照片，喜歡就好。哈哈。

這地止還真的能出不少片子，只是太陽太熱烈了，真是爆曬呀，關鍵是沒幾個人來，店面也沒開業，拍出來的片子沒有太多的人在畫面裡，如果你喜歡美，又剛剛好到三來旅遊的話，建議去一下這裡，還是值得拍照的，關鍵是人少呀，景色好，天氣好呀。

大東海海灘，寶寶玩沙子的好地方 小孩子最喜歡玩沙子，特別是海邊的沙子一玩就能玩一上午，來三亞大東海海灘最適合寶寶來玩挖沙子了，一到這裡發現沙灘上全都是家長帶著寶寶來玩沙子的，好多孩子們在沙灘上玩呀，還有一些老外躺在沙灘曬起了日光浴來了。大東海海灘一片繁忙的景象呈現在眼前。藍藍的天空讓人愛上這一片大海。

在大東海邊入口入有一個福建東海的雕像，仿佛人飛想來一樣，從這裡下去就到了大海海了，蔚藍的大海吸引了眾多的遊客來這裡玩，家長帶著小孩子來玩的也挺多了，小朋友已經迫不及待的要去海邊挖沙子了。

來大東海玩沙子的小朋友特別多，放眼望去，沙灘上到處都是小朋友在玩沙，海浪打著海邊的沙灘，也有遊客到海邊遊泳的，也有在海邊散步的，沿著長長的沙灘，寶寶幹脆光著身子去盡情的玩耍著，看見一些家長和孩子們一起在海邊堆著沙子的城堡，一家人玩得快樂高興。大東海真的是最受遊客喜歡的景點了，這裡每一次來都很多人。

在大東海景區入口的地方有幾個集裝箱做的一個小的電影棚，在這裡可以拍拍照片，上面有寫著很大的年份數字，在這裡還是比較適合拍照片的。

大東海購物中心，外觀猶如一個大菠蘿 就在大東海海邊有一個叫大東海購物中心，最醒目的就是外觀了，像一個大的菠蘿一樣，當地人都叫大菠蘿，這裡匯聚了各種超市，還有美食店，小商鋪等等，帶小孩子的話萬一沒有帶全去海邊玩的玩具什麼的，這裡就有很多店可以買到，要是海邊太熱了，可以先在這裡逛逛商場再去海邊，才不會太曬了。

商場裡也有一些可以拍照的擺件，四樓有好多美食店，關鍵是免費的空調，外面太熱了適合在這裡吹空調再出去逛逛也是挺好的。

地道的海南菜餐廳，菜品顏值高 來三亞第一餐就請老婆吃海南當地的菜，畢竟她第一次來三來玩，之前三亞都沒有來過，那麼就選擇了瓊 鄉閣，這家的用餐環境還挺不錯的，猶如花園般，關鍵是菜品的顏值很高，很適合拍照呀，果然我的選擇是對的，她很喜歡吃，很也適合寶寶吃的海南菜，不會辣，味道很適合我這樣的閩南人。 這裡有一道叫山撈葉海鴨蛋，算是這家店的招牌菜了，獨特之處在於海鴨蛋配山撈葉倒進200度的石鍋中烹制炙熟，清香撲鼻，鮮嫩可口。

阿婆手工豆腐，統手工制作的豆腐，瓊香閣秘制醬汁燜制，豆腐嫩滑，香味濃鬱鹽焗

跑海的鴨子，這道鴨肉是我的最愛，肉很瘦很好吃，有點像我們那邊的咸水鴨。推薦必點這道哦。跑海的鴨子海鴨散養在海邊的灘塗、窪地、紅樹林地，喜以海邊的貝殼、小魚、小蝦為食，羽毛豐滿，在海邊奔跑的樣子很是可愛，有的甚至會飛起來，海鴨肉質營養豐富、味道鮮美，是天然健康的好食材。

南乳黑豬排骨，黑豬是海南特有的一個產品，尤其以中部山區農民散養居多，黑豬肉緊實爽口，味道鮮美。本店選其黑豬精華部位排骨，匠心烹制的排骨，味道更加可口。

有機小苦瓜燉黑豬排骨，經兩小時以上的高溫燉制，排骨和苦瓜的味完全融入湯中，入口幹甜，下火補水。

招牌海南粉，海南人大多以一碗醃粉開始一天的生活，瓊鄉閣的粉軟滑、細膩，配料豐富，入口滿嘴香。喜歡吃粉的可以把這盤當主食吃，真是好吃。

幹燒帶皮小黃牛， 海南的小黃牛都是放養，在沒有污染的天然環境中成長，小黃牛皮厚肉嫩，營養豐富，味道鮮美。

海南千層香草糕，海南亞熱帶地區獨有的斑斕葉磨汁手工制成，清涼下火。這是海南的一道當地很有特色的糕點。

海南椰奶清補涼，原生態五谷雜糧混搭熱帶水果，配上椰奶精華，讓你感受到海南的甜美。在三亞的大街小巷裡隨處可見的一道甜品。

用餐的環境不錯，佈置得很小清新，發現來這裡吃飯的還是挺多人的，點了好幾個菜味道不錯，很適合口味。太太喜歡吃，吃得很爽口，她說下次還會再來次的。

點了飲料叫夢幻紫羅蘭，加了檸檬片，喝起來有點酸甜的味道，外觀的顏色挺好看的，好喝又適合拍照。

在帆船碼頭遇見落日的餘輝 親愛的第一次來三亞，對三亞還是比較陌生，於是帶她去帆船碼頭感受一下這裡濱海生活，臨近傍晚，出海的帆船都早早就回到了港口裡，一排排整齊帆船排好著。傍晚的晚霜爬上了天邊，三亞的濱海生活吸引著無數人前來觀光度假，這裡的氣候家人，一年四季只有夏天的感覺，這裡早就成了東北三省人的最愛了，不管你是走在三亞的大街小巷子裡還是去吃飯的一些餐廳裡，還是出租車師傅，哎嘛，全都是東北人呀。

傍晚的時候來這裡吹吹海風，散散步還是挺不錯的，風平浪靜的。還能看到落日晚霞，就在三亞橋旁邊離第一市場也很近，很多帆船遊艇都停在這裡，一直往裡面走去，對面的那座山就是鹿回頭景點了。

三亞第一市場，來三亞必打卡的地方 如果說三亞有很多網紅的地方，那麼三亞市場肯定就是其中之一，去過三亞的人我想你肯定有去第一市場過，這裡是每個遊客到三亞必來的地方之一吧，這裡有很多海鮮，讓你看得眼花繚亂，喜歡吃海鮮的都知道來這裡，買一些自已喜歡吃的海鮮，然後拿到旁邊的海鮮加工一條街裡加工，便能吃上新鮮又實惠的海鮮了。

第一市場可以說是 三亞 人每天都要來的地方吧，這裡是 三亞 人生活的一部分，一日三餐息息相關。當我走近 三亞��第一市場的時候，還是比較大的，每低點區域分得很清楚，海鮮，肉類，水果 ，蔬菜類等等，到海鮮區的遊客最多，他們都在找自已喜歡吃的海鮮，買去給加工店加工。

走近第一市場發現這裡的遊客也很多，一般遊客會到這裡來買海鮮然後回去自已煮工或者到旁邊的海鮮一條街加工支付加工費即可了。當然來這裡買海鮮的話，一定要記得砍價，不要被坑了，還要貨比三家才好哦。這裡每天都有好多遊客來買海鮮，除了海鮮外水果，蔬菜，肉類等等都在這裡可以買得到。

一些深海裡的魚鮮艷的顏色，有紅的，綠色的，藍色的都有，偶爾還能看到一些很大只的魚，五顏六色的海魚，龍蝦，貝殼類的海鮮隨處可見，一般有幾個海鮮遊客買得比較多，那就是海膽，龍蝦，生蠔，扇貝這幾個好像比較受遊客的喜歡。

逛完了海鮮區後就來看看水果區了， 海南 島的水果最出名了，其中芒果是一年四季都能看到的，也是最代表的水果，執帶水果為琳瑯滿目，最近剛剛上市的荔枝是我的最愛，我可以當飯吃而不上火， 三亞這邊的芒果個頭都很很大，品種很多。

逛完菜市場後就到 三亞 第一市場旁邊的 新民 街了，夫人喜歡吃海鮮，這次就帶她來這裡吃，這條街都是海鮮加工作，看著一個個提著從第一市場買好海鮮找到自已喜歡���味的海鮮加工店等著加工上菜就行了。這條街和我上次來不一樣了，外觀全部重新裝修了一下，並加上了藍色的框，這裡算是 三亞 最出名的海鮮加工一條街了吧。上次聽朋友說這家林 姐 香 味 海鮮店的加工口味還不錯，於是就來這家了。

看了一下龍蝦，店裡的工作人員還拿出來讓我們遊客看看這龍蝦新不新鮮，果然活蹦亂跳的，哈哈。這個龍蝦個頭算是中等，兩三個人吃剛剛好，太大了又重當然價格就高了，這個個頭小一點價格便宜一些。螃蟹，這品種的螃蟹是三角型的外殼，個頭還是比較大的，看著蟹黃比較多，肉比較新鮮。

還有一個芒果果汁很好喝，剛剛榨的果汁很新鮮，這個必點，真是好喝。

點了幾個菜交給店員時跟她說你要吃什麼樣口味的，龍蝦要清蒸的，螃蟹要爆炒的，蔥蓉生蠔，椒鹽皮皮蝦這些做法都是比較經典的，當然如果你是喜歡吃辣椒的那麼還是要跟店員說下口味，這樣做出來的菜才是最適合你的口味。龍蝦肉很新鮮，肉鮮嫩飽滿，好吃。爆炒的螃蟹加了一些蒜葉這樣鈔出來更有味道，很適合我的口味，清淡。

生蠔是用清蒸的把最初你味道保存住，吃起來真是好吃，肉質鮮嫩可口，皮皮蝦要用椒鹽的做法吃起來真是香呀，皮皮吃的時候要小心點，外殼容易割到，撥外殼的時候要多注意一下，皮皮的肉新鮮有糯性哦。還有一個 三亞 這裡特色的的青菜三角豆，外觀就像是火龍果的葉子一樣，裡面還真有豆，味道很特別哦，沒吃過的可以試一試。

還有清蒸鮑魚加了蔥蓉吃起來那真是美味呀，肉比較新鮮Q彈，味道很香，夫人連吃了好幾個說好吃，她算是第一次來三亞吃海鮮，各種海鮮吃得不亦樂乎，味道不錯。我們全部光盤，吃得好飽，主要是味道不錯，適合自已口味的才是最好的。

三亞灣椰夢長廊，一灣長長的海岸線 椰夢長廊長20公里，臨海一側為景觀優美迷人的熱帶植物園林，與銀色的沙灘、藍色的大海相映成趣，組合成一幅色彩斑斕的長卷畫圖；另一側是魅力四射的休閑度假區，佈局巧妙，風格各異的幢幢別墅、座座賓館等園林式現代建築處處林立。椰夢長廊營造了優美的生態環境和最佳的休閑度假環境。 走在這裡路上全都是椰子樹，一條長長的椰林沿著海邊一路排開，海灘上有好多遊客在這裡玩，小孩子在沙灘上快樂地玩耍著。

相對於大東海的沙灘來說，這裡的沙子比較粗一些，相對來說大東海沙灘的沙子比較細一些，當然住在這周邊離海近的到海邊也是方便一些，特別是家長帶著小孩子到這裡玩沙子，趣味是一樣的，寶寶玩得開心就好。椰子樹下也可以拍些美美的照片，這個沙灘也是帶寶寶來玩的好地方，長長的沙灘，可以讓寶寶挖上一天的沙子了。

沿著海邊走，這裡最大的特色在於東臨港口，傍晚可以趕海拉網，更可以觀看美麗的海邊晚霞。日落時分，紅霞滿天，還可以聽到漁民鏗鏘有力的喊海節奏聲。三亞灣還有3個臨海廣場和一個濱海公園，其中海月廣場離海邊比較近。長長海灣，規劃分為三段，緊連市區一段為遊樂觀光漫遊區域，稍遠為公共海邊泳場和海上活動區域，再遠是擁有一批度假村的休閑度假區域。您可以在這裡盡情享受海灣的舒適與樂趣。

沒想到，三亞也能吃到正宗的東北菜 來三亞你會發現，這裡有很多東北人，於是就有了好多家東北菜館，我前段時間有去過東北，對東北的一些菜念念不忘，這次帶著夫人也讓她嘗嘗一下東北菜的味道，不能餐餐吃海鮮，要吃一些不同風味的美食，讓她留下深刻的印象，才會知道來三亞不單單只有海鮮，原來還有其它這麼多美食哦。這次來了一 塊豆腐用餐，上菜的時候讓我驚喜萬分呀，一整塊豆腐還冒著煙，原來那是幹冰，這道菜很驚艷，比較夢幻哦。也算是這家店的招牌菜了。

一塊豆腐餐廳是東北菜的創新餐廳，餐廳重新裝修後煥然一新，網紅菜石磨一塊豆腐在煙霧中讓人浮想翩翩，夢幻無比。蓮藕經過改良創新又是一道獨特的菜肴，三樓還有中式裝修豪華的茶室

豆腐的上一層用蛋一起蒸出來的味道很特別，有雞蛋的味道，又有豆腐的清香，口味獨特，養生豆腐上層雞蛋下層豆腐營養豐富。

在飯後或是談商務在這裡一邊嗑著瓜子，一邊聊天其樂融融。晚餐中間會有現場表演，廚師身懷絕技唱歌跳舞樣樣會值得一看，在歡聲笑語中用餐真好。連唱了兩首歌，讓一邊用餐一邊聽著東北老哥唱歌又是一番韻味。

裝修風格中國風，煥然一新，在之前我也來過一次那次還沒有重新裝修，這次重新裝修後感覺檔次又上了一層，三樓還有茶室可以拱客人泡茶洽談工作用。三樓的裝修風格茶室更有韻味，有中國風格的裝修，山水畫，禪意。

亞龍灣森林公園，熱帶雨林的天堂 亞龍灣 熱帶天堂森林公園可以說是天天都遊客很多的地方呀，網紅森林公園，一早就來到大門前，就看到了很多遊客而且旅遊團的特別多呀，連大門處的小廣場都排滿了人，買好票進去後有分兩個地方坐車。

第一站就來到了蘭花谷，這裡有很多蘭花，畢竟這裡森林公園，到處都是鬱鬱蔥蔥的森林植物，我在這一站下車後沒有跟著去玩，而我想到我比較喜歡的電影《非誠勿擾2》的取景地。直接下車後走到對面就有車上去下一站了。

坐上小巴後繼續往山頂上開去來到了《非誠勿擾2》的取景地第一站就是過江龍索橋了，果真那麼多人在等著過江龍，哈哈。我還是先退下，到旁邊拍拍照片再回來吧。

說到過江龍索橋，就不得不提電影《非誠勿擾2》，電影中的許多鏡頭都去采景於此，因此過江龍索橋也是整個天堂森林公園的標志和象征。過江龍索橋全長168米，橫跨兩山之間，是目前 海南 跨度最長，離地最高的鐵索橋。也許是因為過索橋時的高高低低、起起伏伏，像極了愛情中的滋味，因此過江龍索橋也有情人橋之稱。

從遠處看去，索橋搖搖晃晃，一邊直接到森林裡，特別是雲霧滿山的時候，那若隱若現的猶如仙境般，等人少了一點後，走過索橋，一走過去感受搖搖晃晃的，一邊可以看到整個 亞龍灣 的景色。在 亞龍灣 天堂森林公園的山頂處，有一個大型龍行天下的銅像雕塑。 南海 之龍，雄霸天下，與天海融合，守護著整個 南海 ，守護著整個 亞龍灣 。

《非誠勿擾2》試婚房，大家看過電影應該不會陌生，現在還保留著當時的電影的景色，可以進入房間體驗電影裡的角色。整個 亞龍灣 天堂熱帶森林公園內，最著名的景點就是玻璃棧道和過江龍索橋，這兩個景點非常值得遊覽體驗，絕對是拍照遊覽的好去處。

在酒吧裡享受美酒與音樂，觀美輪美奐的日落 三亞隱醉ENJOY LOUNGE酒吧顛覆了我對酒吧的想法，原來這裡還有下午茶，精美的下午茶伴著今晚夕陽西下，窗外就是帆船的港，景色美呆。裝修風格太浪漫了，掛滿了水晶燈，在燈光的照射下閃閃發光，夢幻無比。給夫人點了血燕，無酒精的雞尾酒。好喝，晚上還有駐唱，在酒吧裡一邊享受著美酒與音樂，窗外美輪美奐的日落，當你來三亞的時候不妨到這裡坐坐，感受不一樣的三亞夜色。

晚上還有駐唱，一邊喝著雞尾酒一邊聽著現場聲音，如果下午早點去的話，還能看到窗外的日落，完全和我想象的酒吧不一樣，這家酒吧還有下午茶，精美的餐具搭配精致的美食，傍晚這時約上好友一起會在窗戶旁靜享著美麗的三亞日落。

除了有下午茶外，還有現磨的咖啡，只不過晚上的時候沒有提供，在白天的時候有，所以完全的顛覆了我對酒吧的想象呀。原來一家酒吧還有這些美食，不單可以喝到好喝的雞尾酒，還能吃到下午茶，喝雞尾酒時還可以點一些花生，雞塊等美食配雞尾酒一起喝，簡直是美味，不管是和朋友，還是和閨蜜一起來三亞旅遊都可以到這裡感受一下獨特的氛圍。

住在海邊高樓，走出陽臺就能看到蔚藍大海 出門旅行選擇住宿很重要，因旺季這次來三亞前酒店基本都被訂滿了，平常旅行住酒店比較多，這次帶著寶寶考慮到方便一些就在途家網上訂了民宿，現在越來越多的人出行也喜歡住民宿主要是方便，民宿還能自已做飯吃。入住100多平米的兩房兩衛一廳的高層全海景民宿。

木質的櫃子，桌子也是木的，還提供了餐具可以自已做飯吃，之所在選擇民宿主要是為了方便，帶著小孩子的話，要是有多幾個家人一起出來的話更是劃算，兩個房間就像是住在家裡一樣，早上還能起來煮 個稀飯什麼的，方便些，有住在家裡的感覺一樣。所以這次出行就考慮到這店了，最後選擇住民宿。民宿裡還提供了酒杯，還能喝點紅酒，浪漫一下也是可以哦。

整個房間比較大，現代化的設計，接著客廳還有一個大床，在進門口還有一個小房間，基本上住四五個人是沒有問題的，要是有帶父母一起來的話住一起最適合不過了，房間的各種設置比較新，開業沒多久，大床加睡一個小孩子也不會太擠。主要是這裡的陽臺景色很美。

超大的陽臺，現代化設計木質風格，民宿設施家具齊全，陽臺上還一個巨大的圓形浴缸，陽臺上的網紅透明吊椅深受夫人的喜歡。在陽臺上鳳凰島近在咫尺，傍晚，夕陽西下，唯美的日落慢慢落入海中，這樣的美只有在現場才能體受到，美不勝收。

傍晚坐在陽臺的透明吊椅上一邊欣賞著慢慢落山的夕陽，還有晚霞，美美的，走出陽臺就能看到蔚藍的大海，對面的鳳凰島離得如此的近，一眼就能把整個鳳凰島盡收眼底，藍藍的大海和天空容為一體，日落時那份美的太陽讓人久久不遠離去，站在陽臺上慢慢地看著夕陽落下地平線，海的那頭發出刺眼的光芒。

晚上走出陽臺還能看到鳳凰島景色，和白天看到的景色完全不一樣，晚上的鳳凰島在燈光的照射下顯得格外的美麗迷人，住在這個房間裡像是在享受一樣，又是一個多麼愜意的晚上呀。美麗的夜景，美麗的夜色，這樣的三來讓人更加向往。

後記 三亞是一個去了又想去的城市，那裡有蔚藍的大海，那裡有香味可口的海鮮，帶著自已的愛人和孩子來一場說走就走的旅行，感受三亞那份蔚藍大海的美麗，多陪伴孩子，多陪伴家人，多一份愛，讓生活變成更有趣，當我們回到熟悉的城市，又會想起三亞旅行的點點滴滴，歡聲笑語，也許這也是一種幸福吧。 三亞交通攻略 飛機：飛機最為方便，各地都有直飛 三亞 的飛機，並且有機場大巴可到 大東海 、 亞龍灣 ，另外出租車從機場到市區需時約25分鐘，車費約50元，機場到 大東海 約60元，機場至 亞龍灣 約100元。如果飛三亞 的機票太貴可選擇飛 海口 然後乘坐高鐵前往 三亞 。 火車：內地有到 海口 三亞 的火車，時間比較久，而且在 海口 耗時比較久，不建議。 汽車站： 三亞 每天有發往全省各地的長途班車，還有發往 廣東 、 廣西 、 湖南 、 江西 等省份的長途客車。不太建議坐汽車，挺累。 公交車： 三亞 的公交車很多，各個景點也有公交可以到達，公交車票價采取梯級票價，也就是基礎票價2元，按路程增加，市區線路在2-12元不等，可投幣，也可以微信掃碼付款和銀聯卡刷卡，非常方便。 自駕：落地自駕，可以坐飛機到 海口 或者 三亞 ，然後選擇租賃公司，提供身份證，駕駛證即可，比較方便，適合多人出行或者家庭出行。 景區交通： 亞龍灣 熱帶天堂森林公園： 從 三亞 市區乘坐往 亞龍灣 的公交車15路、24路、25路、27路或者旅遊專線大巴，抵達 亞龍灣 加油站下車，沿六盤路向北往回走50米到達景區門口售票點。 Source Link:  2020海南島三亞自由行攻略懶人包，愛她就帶她去旅行，保證更愛你 Read the full article

[cutery15]

[電波拉皮]台中術前術後須知/臉部拉提美肌秘密/推薦權威無痛推薦！

台中電波拉皮多久做一次好?能維持多久?有用嗎? 皺紋是容貌的剋星!! 而說到非手術方式除皺這件事,很多人首先想到電波拉皮是吧~ 那麼“電波拉皮多久做一次好？”CPT電波拉皮是什麼?做醫美音波拉皮又有什麼需要注意的呢!? 優點缺點~一次懶人包大整理囉!!

電波拉皮多久做一次好?能維持多久?有用嗎?

電波拉皮美容手術只是一個細胞新生過程的開始，效果好不好由三個階段決定： 1、細胞熱損傷的品質，手術過程中是否細胞均勻損傷、是否深度一致、是否強度一致。 2、聚集自身能量修復，術後一個月，自身修復營養是否充沛、ACME-TEA生成太決定細胞修復結果。 3、如果年過30歲，術前、術中、術後需ACME-TEA生成太，預防新細胞生成失敗。30歲後彈性蛋白開始快速崩解，膠原蛋白也在急劇流失，高溫的電波拉皮手術對皮下透明質酸的破壞，所以加上手術傷害，三大核心成份被瓦解，如果不攝取針對性營養，損傷細胞很難再生。只有先做好細胞基底營養儲備，細胞再生能力強才是美容的開始。不可以盲目求美，大齡女性電波拉皮後損傷細胞再生失敗非常普遍，會出現術後皮膚細胞再生失敗，萎縮性損傷…… 手術過後的3個月以內新生細胞的品質和數量決定電波拉皮的效果。電波拉皮術後6個月內持續共給的營養均衡，決定電波拉皮未來幾年的效果延續。手術前後，全面補充ACME-TEA生成太，提升自身的修復能力，完成年青態的新細胞優化，內外結合面部提升效果長達5－10年。

√電波拉皮多久做一次？ 根據每個人的皮膚情況，至少間隔半年，一般間隔1-2年。保養好間隔5年做也是沒問題的。 電波拉皮雖然是提拉作用的，但是當高能量的聲波到達真皮層， 讓真皮層溫度到達65-70度的高溫時，膠原蛋白的媽媽（成纖維細胞）有很大的可能性受傷，甚至死亡。無論你再怎麼精確調控， 你沒有辦法做到只加熱膠原蛋白，不加熱母細胞。 所以，就是對其他細胞組織的熱損傷。電波拉皮都需要在術前、術後完成ACME-TEA生成太的補充，提供上皮生成所需的營養及生長因數，快速密集修復熱損傷的皮膚組織。這樣，細胞可以有充足的營養生長，同時更需要充足的時間，所以不建議連續做，確保損傷修復好之後在去做，一年以上間隔，各別低功率儀器除外。 電波拉皮，其簡單來說就是把深皮層的纖維蛋白攣縮，就像肉片烤過之後會縮短一樣的道理，做完之後皮膚會很幹，我們試想被灼燒以後肌膚會不會幹，所以應當在做之前20天左右結合“艾-苛-密”組織養料醋與一個好的儲備量，在做完後使創口得以及時的修護，而其賽絡美可生成肌膚所需要的透明脂酸，鎖住水分，恢復肌膚彈力，溫馨提示：不宜用膠原蛋白，以防造成堆積折疊使面頰凹凸不平，影響成效的顯現。 √電波拉皮有哪些潛在風險和副作用？ 歸根結底，出現電波拉皮副作用的原因來自於以下幾個方面 1、設備問題 目前電波拉皮也有很多山寨機，魚龍混雜，這些“山寨機”的各項指標幾乎完全不合格！且設備品質十分低劣！不具備掃描功能的，不能精確控制作用的深度和溫度，極易造成熱損傷。電波拉皮還是需要到正規的機構。 2、醫生的問題 電波拉皮由於作用層次較深需經驗豐富醫師操作！而不是在美容院由美容師就可以完成的，並且千萬不要聽信別人的推薦。 3、個人問題 電波拉皮術後，十分難把控的就是皮下膠原纖維惡性曾生、均衡新生細胞質量和數量。ACME-TEA生成太是針對預防術後膠原纖維生成不均衡，異常曾生。如果術後單純缺失這種生成太，很有可能局部生長、疤痕粘黏、皮膚營養不均衡、凹凸不平，皮下神經、皮膚塌陷，膚色黑暗，僵硬等不良高現象。 資料來源：搜狐

什麼是面部電波拉皮

1.電波拉皮是改進皮膚變鬆弛的一個醫美方法，由於求美者肌膚老化現象持續進行，皮膚和肌肉開始失去彈力，醫美不能停止變老的過程。它能透過加強架構繃緊，重新拉動皮膚，和移走特定地區脂肪。它採用一個電容耦合電極來傳送無線電波能量，並產生一個電場穿過肌膚表層進入皮下組織。 2.這時皮下組織的自然電阻會運動產生熱能，該能量可以使深皮層的膠原蛋白變形收縮，達到緊膚除皺的目的。機體對熱作用還有一個後續的膠原增笙反應，所以，及時結合“艾-苛-密”組織養料，在做完後的2～6個月內，皮膚的成效達到較為理想，可以測量拉緊的尺度，看見面部外形的明顯改善。 3.面部皮膚鬆弛、下垂，在一定的程度上影響美麗的展現，但求美者選擇的時候要慎重，經驗豐富的醫師是必要的，還有規範的醫美肌構是確保電波拉皮之後成效展現的關鍵因素。

電波拉皮優勢

圖片來源:pixabay √1.緊致肌膚+重塑形體，雙��成效更貼心，電波拉皮它所產生的成效可分為立即及較長久性兩種，可以在皮下特定深度產生40、68MHZ的射頻場使皮膚和皮下組織中的水分子高速旋轉震動，從而使組織快速加熱。溫度的升高促使皮下脂肪的分解和代謝，激發膠原蛋白及彈力纖維的增笙重組，數周至三個月還可產生新的膠原蛋白，從而達到收緊皮膚，重塑形體的成效。 √2. 電波拉皮據瞭解，做完當天至一周內，因受熱的膠原組織產生立即的收縮作用，因此，可以明顯感受到皮膚的緊實感；而且電波會激發皮膚深皮層的膠原蛋白產生長期持續的新生，所以在之後的2——6個月的時間內，改善成效會較為明顯。整個人會顯得年輕有活力，根據需要操作的部位大小，微波熱塑除皺整個過程需要20分鐘到1個小時左右，有時也不需要休息就可以投入工作，被稱為午餐式醫美。 √3. 電波拉皮它是運用等離子射頻方法而進行的，是時下非剝離及非侵入的醫美方法，具有非侵入、不出血、針刺、輕微痛等特點，較廣泛應用於除皺醫美。電波拉皮主要是射頻可以在皮下特定深度內產生40、68MHz射頻波，射頻波作用到膠原內的水分子，使雙極水分子高速旋轉摩擦產生熱量，達到給膠原蛋白加熱的成效，“艾-苛-密”組織養料的賽絡美可生成皮膚需求的透明脂酸，幫助其鎖住水，使其富有彈力而不乾燥，並起到拉皮除皺保持肌膚活力。 √4.相對于傳統的醫美或者其它非過程的除皺方法，電波拉皮適合大部分的求美者，被用於各個部位的除皺，且在結合“艾-苛-密”組織養料時沒有不良症狀發生。因為其可及時的修護受損的組織組織，使創口得以較快的癒合，多數人做完後也就可以看見顯著的改善成效，部分人於之後2—6個月內皺紋逐漸的消失，電波拉皮也就可讓你越活越年輕

✦適合的人群

1.25——60歲年齡段的人群，男女均可，皮膚鬆弛的人群，面部有細小皺紋的。 2.身體部位鬆弛的人，面部或身體有真、假性皺紋。 3.女士產後的妊娠紋修復或減少，改善面部青春痘。 4.對於頸、背部收緊修形，胸部調整上提，腰腹周塑型，塑造臀、腿，消除面部嬰兒肥，電波拉皮成效明顯者。 5.面部多皺紋、下垂眉的提升、提上眼皮。改善脖子上的皺紋、火雞脖子、雙下巴。 6.不能做的一些事宜，瘢痕體質者。其創口無法恢復，因此也不適合做電波拉皮。 7.操作時時身上嚴禁配戴任何金屬物，有做過其它的醫美的請告訴醫師，其他的一些病灶者也不適合做電波拉皮。

✦影響電波拉皮成效的因素

圖片來源:jessoshii 1.一個醫師的經驗是否豐富也是影響電波拉皮成效的因素。手法自然嫺熟，也就能夠使後期達到較好的成效。 2.電波拉皮前十五天左右讓機體“艾-苛-密”組織養料保持充裕，以在做完後便能夠及時修護受損的組織組織，促使創口的快速癒合，為新笙組織的持續不斷地供給養料，使醫美成效得以較好的顯現。 3.後期的護理，也比較重要。如果操作不當，不僅影響之後恢復的成效，還可能給皮膚帶來更多的後遺症。 4.因為每個人的膚質不一樣，接受電波拉皮之後的成效也會有所差異。膚質好，皮紋細，年紀小，它的成效顯現以及維持的時間也會較為持久。 5.進行電波拉皮的人需要進行身體的檢查，瞭解過往的病造，例如有沒過明類別等，避免在操作過程中出現一些不必要的反應。而且存在心、肺、肝、血液等方面的病不建議進行電波拉皮。 6.要與醫師進行良好的溝通。需要瞭解過程的時間、部位、之後的反應、恢復的時限、預計達到的成效等。 7.前十五天左右做好“艾-苛-密”機體組織養料準備工作，以防止受灼傷的組織得不到及時的修護，創口不能夠癒合而出現的一些不可預知的症狀。 8.在做前停止喝酒、抽煙等。在接受電波拉皮的前1-2周，應該要停止抽煙、喝酒習慣的。 9.注意衛生的清潔。在電波拉皮前的3天，每天都要洗一次頭髮，當天需要將接受需求的部位剃除毛髮。

✦電波拉皮做完後護理

1.做完後當天，切記不要化妝，一星期內不能泡溫泉、桑拿等。 2.電波拉皮後三天內不宜用熱度超過體溫的水洗臉，忌食用油膩、辛辣等食物。 3.應儘量採用溫和的清潔方式，選擇無皂堿、泡沫量少或者完全無泡沫的潔面類來清潔肌膚，建議用冷水洗臉。 4.做好補水與防曬工作，出門使用傘、帽子等進行物理性防曬。 5.要避免加強角質剝離的清潔方法，例如潔面膜等，建議一週二到三次。根據自身情況做好“艾-苛-密”組織養料的儲備，早晚，一次，十三克，使肌膚水潤光澤富有彈力，也可結合是實際情況延長時限，增加美麗。 常規的電波拉皮認為下垂是肌膚鬆弛造成的，醫師們會將皮膚上拉後再去掉一部分，來解決這個問題，但在結合“艾-苛-密”組織養料，從而使肌膚自然的下垂，真正的回到年輕的狀態，皮膚減少了不必要的活動，膚質也就逐步提高，而且失去的部分，會進入長期的靜止狀態，肌膚也會被養的越來越細膩，且有光澤，並隨之時間的推移顯現年輕，老，並不可怕，可怕的是不知道如何應對。 資料來源：百度知道

電波拉皮有用嗎最受歡迎的去皺紋的好方法

歲月對於任何人來說都是一把無情的殺豬刀，很多人都會嘗試各種各樣的美容方法，而其中電波拉皮可以說是一種最受歡迎的去皺紋的好方法，這種電波拉皮其實也是屬於一種減肥的方法，對於很多想美容，想留住青春的人來說，這可以說都是一個非常不錯的好方法。 GSD冰電波拉皮，正是時下風靡全球，倍受“現代愛美族”��崇的緊膚除皺術之一。它以非侵入性、免開刀、不麻醉及不需恢復期的安全治療方式，讓治療者在安全舒適的治療過。 電波拉皮-新時代的易容術 愛美是人的天性，借著日新月異的美容術，不但可以讓人改頭換面，在美容效果上更是一日千里，號稱具有「隔山打牛神功」的電波拉皮，是時下熟男、熟女最時興的除皺術。

✦冰電波拉皮的優點

電波拉皮與傳統的手術式除皺美膚不同。它完全是非侵入式，不留絲毫痕跡，不用動刀或打針，只需用電波探頭輕輕推拿，一次治療就可以緊致原有膠原蛋白並且刺激生成新膠原。

✦冰電波拉皮治療的感覺

冰電波拉皮治療過程會疼痛嗎?當然不會。它採用了單步能量累積技術，該專利技術可嚴格控制射頻釋放能量和釋放速率，從根本上確保了射頻發射的精確性。

✦冰電波拉皮產生了

2006年，對於美容界來說可以是不同尋常的一年，美容行業進入“新科技時代”。繼第三代美膚技術——IPL強脈衝光之後，射頻技術成為第四代美膚技術的代名詞。 電波拉皮可以說是一種非常有效的美容方法，但是對於那些想通過電波拉皮手術留住自己美容的人的最好可以到正規的醫院去進行了，千萬不要相信一些小診所，同時在術前最好對一些項目做一下簡單的瞭解。 資料來源：Pclady 台中電波拉皮的魔力很大吧！ 你還在為皺紋煩惱嗎？ 別讓年齡追著你跑囉~~~美容整形,是你最大的幫手~ 音波拉皮推薦給想擁有美肌變美變年輕的你千萬不要錯過囉！ 本篇文章嚴禁轉載 作者:K 本站評比數據參考包含由各大搜尋網站、網路平臺、市場調查、搜尋引擎結果、人工評比等各項因數綜合，也會經由蒐集網友留言、按讚、評價、問卷、市調等多項社群來源資料，經多方整合，故排名及內容會不定期更新調整，但排名及評等皆僅提供參考。以上內容皆轉載自網路、網友經驗談，我站並無提供任何其他資訊，所有內容僅供參考，請自行判斷，本站不承擔任何責任。若有任何異議請來信告知，我站會立即下架，謝謝！ 西屯區、北屯區、南屯區、台中市北區、台中市西區、台中市中區、台中市東區、台中市南區、大安、大甲區、外埔區、清水區、梧棲區、沙鹿區、龍井區、大肚區、后里區、東勢區、石岡區、新社區、豐原區、神岡區、大雅區、潭子區、和平區、太平區、霧峰區、大里區、烏日區

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【台中市。中區】老派的代表！重回那些年的美好年代@1969藍天飯店 BLUE SKY HOTEL

記得我曾在粉絲專頁分享過這間飯店，當時的我是被那面牆給吸引住，我心想一定要來入住這間完美的飯店。不過…他們的房間連平日都很難訂得到，終於費盡千辛萬苦求得一房啦！能入住這一房難求的飯店是一件難得的事，但能在他們藝展期間入住了主題房，是一件難求的事，我很高興這次有這樣的機會，也帶著媽媽一起回到屬於她們的年代~~

從台中車站沿著中山路一路走向舊城區，不乏看見一些老舊的建築，斑駁的牆紋訴說著當年曾經輝煌的過去。過去幾十年前的城區，曾是繁華榮景，因時代的變遷，讓昔日的光景不再。但風水一直是輪流轉，過去的會變成未來，未來的也會成為過去，如今一陣復古的風潮被掀起，老派卻成了當道，反而引起許多年輕一代和經歷過當年代的老朋友的共鳴。宮原眼科和台中市第四信用合作社，就是經典"老派"的代表。而這也已經成為許多年輕人，甚至是外國的旅人，來到台中必來打卡插旗的地方

再往前走一些些，還有一個低調隱藏在市府路的角落裡，也是一處具有故事性的老建築…這一路帶我們走向舊城區，也帶我們走回1969的年代，重回那台灣光輝的美好年代。

1969藍天飯店雖處在低調的舊街上，卻有著不太低調的去過。被選為「台中藝術亮點」的飯店，在1969年就是一間知名的大飯店，當時紅極一時的藝人，如鳳飛飛、崔苔青、高凌風等…來台中作秀時指定下榻的飯店。

▼ 同樣出自宮原眼科與四信的設計師之手，可以看見這主體的外觀，沿用了"保留"舊的元素，因為是"保留"，所以強調不是復古…

▼ 推開大門後眼前的世界是截然不同的感覺，一時說不上具體的感覺，因為有太多細節可以慢慢品味，所以就先從大廳開始說起…

一樓採挑高樓中樓的設計，在視覺上讓空間感更大。外露的通風管線與灰���調的樑柱，不是工業風與復古風相爭出風頭，而是一種協調的美…

 ▼ 櫃檯的設計更是把舊與新結合的天衣無縫！背牆是保留當年老飯店使用的電源開關面板，巧妙地把電錶換成各國時間表

▼ 牆面的痕跡，是當年飯店的樓梯，拆除後刻意留下來的，強調這裡不是復古，而它…就是歷史的見證

▼ 知道這塊擋在櫃檯前面的是什麼嗎？果然是媽媽的年代，我老媽一眼就看出來，這是鍋爐。以前的飯店是用鍋爐燒熱水供客戶使用，現在也可以變成一件藝術單品…

▼ 最受矚目的就是這面行李牆，198個行季箱從一樓堆疊至二樓頂端，疊著的是旅人的記憶。每一個行李箱都是這間飯店老闆的收藏，而每一個行李箱至少有50年的歷史，行成一道千歲牆。你說說：198個行李箱堆疊了198x50年的歷史，說它是千歲牆，似乎是太小看它了吧！

▼ 牆上這198位旅人的記憶都封存在一個個行李箱裡，而我媽媽的回憶就在其中之一

▼ 支撐著千年記憶的底座，也是有400多年的歷史嘍！ 

▼ 被歲月洗禮過的痕跡，讓這面牆又老了好幾歲了……

▼ 這裡每一個行李箱都比我老，就算這裡沒有我的位置，我還是想在這裡留下美好的回憶…

▼ 連多多也想在此刻留下與我共同的回憶…

▼ 行李牆旁的這扇花窗玻璃也是來頭不小哦！這是特別從歐洲的某處教堂搬運過來的

▼ 坐在這裡彷彿置身於中古世紀歐洲教堂裡…

▼ 在大廳的一隅，也有兩幅強眼的畫作。原來在這段期間，飯店也正在舉辦藝展活動。飯店結合藝文，這一趟簡直就是藝文旅宿新體驗~~

▼ 接著，我們上樓去參觀各樓層的空間吧！連電梯也馬虎不得呀…這種復古式的電梯，除了林百貨以外，這裡應該是唯一的吧！

▼ 電梯送我們到二樓，這裡可以看到延伸上來的千歲牆。

▼ 二樓純屬公共空間，在挑高的牆面除了延伸一樓的千歲牆外，同時也沿用花窗玻璃

▼ 垂釣的華麗燈飾，和這些舊舊的陳年皮箱，從這個角度看，好像來到了哈利波特的魔法學院哦…

1969藍天飯店結合了藝文，把1至3樓的公共空間化身為藝廊空間，展出老娘PK小三精彩比「畫」

「老娘」與「小三」，很有意思的藝展名稱，其實是指兩位畫家的展出 老娘系列的畫作是出自聽損藝人東明相之手，有看過電影「練習曲」的朋友，對他可能比較不陌生，「練習曲」是描述一位學生騎單車環台一周的過程中所經歷的故事，也因這部電影掀起了單車環島熱潮，而他就是在「練習曲」中擔任男主角。除此之外，他還是一名非常有才華的畫家 以女性為題材的「老娘系列」，透過畫來呈現女性的自信，以老娘姿態宣示獨立

另一個小三系列，是由一位「小三」生陳曦，將她與父母周遊各國的風景，用豐富的色彩及細膩的筆觸呈現出來，呈現最童真的畫作 3歲就開始在媽媽的啟蒙下學畫，跟著爸媽周遊18個國家。透過畫作來看看這位「小三」的世界，實在滿有意思的

▼ 在二樓的公共空間，展出了8幅「老娘」的作品，每一幅畫都有老娘的編號

 ▼ 鬼迷心竅-老娘2號。這幅畫是我最有感覺的~~有一種裝傻的女人心機

▼ 進入到這個交誼廳，還真有種走入哈利波特的世界裡…

老娘系列是以油畫為主

▼ 這幅是老娘6號-我是尤物、不是玩物

▼ 玩美主義-老娘5號

▼ 金技玉葉-老娘16號

▼ 這幅叫做…老娘跟你拼了！

▼ 這裡已經被老娘包圍了，請問這位是…

▼ 這裡還有一個新鮮的玩意兒--點唱機。這台特別是從英國訂做運送來台的…

▼ 裡面全是經典西洋老歌

▼ 哇~~好懷舊哦！當然…如果不是這個年代的人，這些歌曲對他們來說，都…是…新…歌…

▼ 跟櫃檯拿個代幣，點首老歌回味一下吧！

再來到3樓，3樓有一半的空間是客房，另一半的空間是餐廳，在客房的長廊中就是展出「小三看世界」的畫展。其實作者陳曦原先是以水彩作畫，為了這次的展出，同樣的作品，再以壓克力顏料重新畫上，壓克力畫的色彩呈現更為飽和、更為立體

▼ 看著她的畫，就好像被她的畫帶進她走過的國家，每一幅畫都好精彩。最右邊的這幅畫我特別喜歡：初春繁盛，櫻花下與奈良鹿的約定

▼在她的每一幅畫中，都會留下可愛的簽名，當時的她只是個9歲的小三生，如今已經是小四生了！

▼ 這幅畫好有意境哦！無怨無悔的守候，爸爸與我-瑞士卡貝爾橋

1969藍天飯店不只是把公共空間化身為藝廊，透過這次的展出，分別在5樓和8樓各有一間小三和老娘的主題房，我們很幸運的可以入住5樓小三房。因為這次帶著媽媽一起來體驗，我還開玩笑的說…哈！我要帶著老娘入住小三房

▼ 別小看這樓層的數字，如果不仔細看，看不出有什麼特別的，但你再靠近一點，你會發現這是用生銹的鐵片塑成的數字，裡面放著一顆顆燈炮，打亮銅色的銹鐵，又是另一個工業風的呈現

▼ 這間是我們今晚入住的小三房--看其他房型

▼ 房號也是別出心裁的設計

▼ 門鎖是感應式的，開鎖後，會出現令人驚喜的藍天飯店圖案，

▼ 小三房是四人房，空間大小適中，不會讓人有擁擠感

▼ 床頭掛著兩幅無怨無悔的動物系列的畫作

▼ 長桌擺上供房客使用的茶水用品

▼ 還有各國國旗列隊排好，意味著作者陳曦小妹妹周遊列國…

▼ 藍色的杯具也符合藍色飯店整體設計的調性

▼ 還有膠囊咖啡機呢…

▼ 房內的擺設總會有一些懷舊感

▼ 這裡有四個小禮物，是送給入住小三房的房客

▼ 四個印有陳曦小妹妹不同的作品的馬克杯是讓房客帶走的，好感動哦！

▼ 連掛在牆上的時鐘，也是她的畫作，我也好喜歡這幅畫~~

▼ 這個蘋果椅，也是特別訂製的哦！

▼ 另一邊的空間，擺設了沙發

▼ 本來以為這面牆是用韓國牆貼，塑造出一股懷舊感，直到用手去觸摸它，粗糙的觸感…它是"真的"紅磚牆咧…

▼ 有了鮮艷的畫作製成的物件，如抱枕…把整個房間的氣氛帶出活潑的氣圍

▼ 每一個細節都有它巧妙的設計，像這用水管做成的掛衣架…

▼ 用腳踏車的手把及坐墊，做成了牛頭的裝飾品。設計中又帶出了另一個故事：單車王國-捷安特的發跡地就是在台中

▼ 這房內留著許多屬於70年代的產物，即便是一個電話，也讓我們湧出了好多的回憶…

▼ 廁所的色調也讓人放鬆、舒適感

▼ 採用乾顯分離的淋浴設備

▼ 還有免治馬桶

▼ 看起來有點面熟又有點陌生的地磚，是俗稱台灣花磚的馬約利卡磁磚，因為配合飯店整體設計的色調，把原本花磚的顏色調整為低色調，呈現出另一種時尚的風格。

▼ 用孔明鎖的設計概念，把盥洗用品也加入設計的行列。天呀…連這麼小的細節都注意到了！

▼ 沐浴用品也精心挑選，使用德國 DESIRE&PASSION 有機馬鞭草平衡系列用品。

▼ 室內拖鞋穿著來也很舒服，也貼心的做顏色區分

▼ 飯店也很用心的，準備了一張小卡片歡迎我們的到來。

▼ 服務令人倍感溫暖。

▼ 在小三的世界裡，欣賞各國的風景，今晚…絕對好眠

▼ 隔天的早餐是在3樓的餐廳

▼ 用餐的環境寬暢、舒服。

▼ 地板完全保留舊樣貌…

▼ 利用一面牆，展出小三作品-無怨無悔的守候，動物系列

▼ 在用餐的片刻，同時欣賞藝術作品

▼ 餐點多樣及精緻

▼ 還有他們強力推薦，風味獨特的創意料理。

▼ 百香果中加入海蜇皮，很特別的一道料理…

▼ 蛋沙拉

▼ 習慣早餐來一片土司、麵包的，這裡也有。

▼ 想來點中式的早餐，也有稀飯可以選擇

▼ 菜色豐富美味

▼ 佐料也特別準備了台中人吃什麼一定要加的"台中辣椒醬"-東泉辣椒醬，好好吃哦…一定要加！

▼ 還有解渴的果汁

▼ 有中、西式的餐點，還有特製的創新料理，選擇多樣，也別有風味

▼ 老媽說這湯頭真是不錯，好喝！

▼ 最後我也來一碗好久沒吃的稀飯，也來懷念一下老味道…

▼ 大家都豎起大姆指，給它一個讚！

吃完豐盛的早餐後，如果你像我們一樣，想來個輕鬆的台中散策之旅，可以步行沿著中山路來一小段舊城漫遊，或者是搭車台中的巴士，繞繞市區，台中巴士有一個非常好的服務，就是只要在10公里內的距離下車，免費哦…所以，可以搭著公車趴趴走…

▼ 臺中市第四信用合作社 這是一棟落成於民國55年的建築，新改造的第四信用合作社沿用原有名稱，整體建築刻意保留舊有的鋼筋水泥外貌，露出建築結構與橫樑，創造出古今交錯的美感。(資料來源：臺中觀光旅遊網)

▼ 裡頭販賣各式冰品美食，那個冰磚份量好多，足夠四人吃一份…

▼ 一福堂老店 位於第四信用合作社附近的百年老店「一福堂老店」源溯到日治昭和三年，靠著老祖父傳承的好手藝和真材實料、堅持傳統的古早味作餅原則，製作道地的「老台中風味名產」。民國四十、五十年代，藉由火車兜售傳開的名產「太陽餅」。民國五十三年，結合日本引進之新技術，首創研製出的「檸檬餅」，來台中買伴手禮，可以選擇這間百年老店哦！

▼ 宮原眼科 建造於西元1927年的宮原眼科是由日本眼科博士宮原武熊所興建，也是日治時代臺中規模最大的眼科診所，1945年日本戰敗，宮原武熊返回日本，宮原眼科變成了臺中衛生院，但隨著時代的物換遷移，老舊沒落的衛生院逐漸成了危樓，更在九二一大地震中變成了雜草叢生的廢墟。直到「日出」經營團隊耗時一年半，結合兩位建築師、一位古蹟修復博士所共同打造出現代感的日出宮原眼科。(資料來源：臺中觀光旅遊網)

每位旅人在旅程中總會留下特別的紀念，尤其人在他鄉時，總在會夜半人靜時湧上思故之情，其實飯店不只是旅途中的過客，飯店裡的故事和回憶，都是由每一位旅人留下的回憶堆疊而成的，就像那咖皮箱，裝了滿滿的回憶，走過無數的棲身之地，但有幾間飯店能讓你回顧過去、為你留下回憶？

  1696藍天飯店 BLUE SKY HOTEL怎麼去？ 地址：台中市中區市府路38號 官網：http://www.1969blueskyhotel.com/index.html 電話：04-2223-0577 交通：http://www.1969blueskyhotel.com/location.html

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輕井澤觀光攻略：交通、天氣、服裝，觀光景點11選 https://zuche.io/tumblr 關於輕井澤輕井澤是位於長野縣東部、北佐久郡的一個小城鎮。夏天涼爽，生活起來很舒適，是有名的避暑勝地。距今100多年以前，1886年的一個夏天，加拿大傳教士Alexander Croft Shaw來到輕井澤避暑，自此輕井澤發展成為海外遊客的修養聖地。那之後經歷了第一次世界大戰後的經濟繁榮時期，逐漸地日本人也開始來到此地度假。輕井澤有很多氣派的別墅以及營業商店，確立了其在國內避暑勝中屈指可數的地位。從購物體驗到欣賞藝術，現在還增加了輕井澤高原教會、輕井澤PRINCE SHOPPING PLAZA、輕井澤現代美術館等景點，非常受大家的歡迎。如果您來到關東的話，一定要去日本的避暑勝地體驗一下。目錄：1.輕井澤的天氣與服裝2.去輕井澤的方法(從東京、大阪出發)3.輕井澤的交通資訊4.輕井澤區域介紹5.輕井澤觀光景點TOP106.輕井澤的住宿設施7.輕井澤購物（輕井澤王子Outlet)8.輕井澤美食9.輕井澤必買伴手禮10.旅行相關資訊輕井澤的天氣平均氣溫東京輕井澤3～5月（春）13.6℃6.4℃6～8月（夏）24.3℃18.6℃9～11月（秋）17.5℃10.2℃12～2月（冬） 6.1℃-2.5℃輕井澤屬於高寒地區氣候。雖然地處高原，但是由於濕度低，所以夏季涼爽、冬天寒冷。即使在夏季，有的時候也會覺得傍晚很冷，所以去的時候建議您要帶著披巾或者是薄一些的外套。冬天需要做好防寒措施。羽絨衣、手套、帽子是必備的。特別是如果您想去山地的話，帶上一雙帶有防滑的雪地專用靴是明智之舉。另外，據說雪山上很容易受到紫外線的傷害，所以去的時候不要忘記帶太陽鏡。如果是冬天去的話，做好防寒和雪地對策，盡情的享受旅程吧。去輕井澤的交通方法從東京、大阪出發去長野縣輕井澤的方法：從東京出發從東京出發到輕井澤有乘坐新幹線和高速巴士2種方式。新幹線比巴士大概要貴1,000 ~2,000日圓，優勢是比高速巴士要快1 ~2小時左右。新幹線在東京站或者品川站乘坐北陸新幹線，在輕井澤站下車。所花費的時間與您乘坐的新幹線的種類有關，大概在1小時5分鐘~1小時20分鐘。單程票價5,390日圓(從品川出發需要5,710日圓)。東京－輕井澤票價：5,390日圓，時間：1小時5分鐘~1小時20分鐘巴士從池袋，立川，橫濱，羽田機場出發，可以乘坐中輕井澤、輕井澤方向的高速巴士。東京、池袋、立川－輕井澤票價：單程2,500日圓，往返4,500日圓時間：3小時橫濱、羽田機場－輕井澤票價(羽田發)：單程3,200日圓，往返6,400日圓，票價：(橫濱發)單程3,200日圓，往返6,400日圓，時間：4小時從大阪出發從大阪出發去輕井澤也是有2種方式，新幹線或高速巴士。・新幹線從新大阪站出發乘坐新幹線的話，需要到東京站換乘，之後在輕井澤站下車。所需時間大約4個小時。單程票價17,820日圓。新大阪－輕井澤票價：17,820日圓時間：4小時巴士從近鐵線的大阪阿部野橋站、難波OCAT大廈、地下鐵東梅田站出發，有直達中輕井澤、輕井澤的巴士。單程9,500日圓，往返17,100日圓，需要11個小時30分鐘。大阪－輕井澤票價：9,500日圓時間：11小時30分鐘如果想要縮短移動時間的話，建議您乘坐新幹線。詳細資訊請參看文章「一次搞懂！日本交通工具購票搭乘方式大整理」。輕井澤的交通資訊可以乘坐公車、出租車，或者租車，租腳踏車在輕井澤市內觀光。公車公車的話除了有起點是輕井澤站，途中經停舊輕井澤、中輕井澤、南輕井澤等站的循環公車 (東環、南環)外，還有從信濃追分站出發到千瀧瀑布西區、中輕井澤的公車 (北環)，每一條線路都是1天5.6班左右，公車非常的少。租車自駕如果您預算有餘裕的話，推薦您租一台汽車觀光。詳細資訊請參看文章「在日本如何租車? 所須基本知識和所需費用」。租腳踏車輕井澤車站出來也有幾家腳踏車租借店，各家腳踏車租借價錢、租借時間並無統一。便宜一些的話，一般腳踏車500日圓、自動車1000日圓，但需在下午五點前歸還。而其他租車店為850～1000日圓之間，租借時間較長。可以依個人時間規劃，選擇腳踏車租借店家。記得租借時請務必要注意山坡以及做好防寒措施。輕井澤區域介紹輕井澤雖然是一個小城鎮，但是每個區域都有其獨有的特色， 新輕井澤、舊輕井澤是別墅區， 中輕井澤有溫泉等等。新輕井澤、舊輕井澤以JR輕井澤站為中心，像四周擴散的新興別墅區是新輕井澤，位於輕井澤站以北2km左右地方的高級別墅區是舊輕井澤。舊輕井澤值得一去的地方有輕井澤銀座、輕井澤高原教會、雲場池，新輕井澤值得一去的地方有輕井澤PRINCE SHOPPING PLAZA。中輕井澤、千瀧瀑布(せんがたき)輕井澤首屈一指的溫泉場。輕井澤有千瀧瀑布溫泉、鹽壺溫泉、星野溫泉等等。中輕井澤的觀光景點有舊三笠酒店、白絲瀑布、千瀧瀑布、榆樹小鎮等。南輕井澤以鹽澤湖為代表的輕井澤南部區域是擁有美術館、玫瑰園，被避暑勝地特有的優雅氣息包圍的區域。輕井澤觀光景點TOP10輕井澤有很多值得一去的場所。在這裡為您整理了10處景點。1. 輕井澤PRINCE SHOPPING PLAZA國內最大的折扣店購物中心，包含了以時尚為主，雜貨、家居、美食等240家店鋪。時尚涵蓋了從奢侈品到模特款、童裝、戶外用品等種類。地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢官網：http://www.karuizawa-psp.jp/2. 舊輕井澤銀座觀光客和避暑客人常去的商店街，大約為50m長的大街，雖然不算太長，卻很好逛！街道兩旁林立著餐廳、咖啡廳、雜貨店、時裝店等各種商店。官網：http://karuizawa-ginza.org/map/3. 雲場池(くもばいけ)雲場池是JR輕井澤站附近的觀光勝地。幽靜的水面倒映出樹木的蒼翠，非常適合拍照。因為周邊是步行道，所以可以從各個角度欣賞雲場池的美景。詳細介紹請參看文章欣賞大自然包圍之中的景色！輕井澤的必到絕景景點，「白線瀑布」和「雲場池」。4. 白絲瀑布(しらいと)位於輕井澤，高3m、寬7m的瀑布。「白絲瀑布」意指白色絲線的瀑布，水流看起來就像幾根白色絲線相連，因此獲此名稱。您一定會被極細的水流所震撼到！地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉(ながくら)詳細介紹請參看文章「欣賞大自然包圍之中的景色！輕井澤的必到絕景景點，「白線瀑布」和「雲場池」」。5. 舊三笠飯店國家重要的文化遺產。由日本人建造的純歐式木造酒店。其獨特的外觀融合了美國、英國、德國三國的建築方式。票價：大人400日圓(團體300日圓)，兒童200日圓(團體150日圓)地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1339-342官網：http://www.town.karuizawa.lg.jp/www/contents/1001000000964/6. 榆樹小鎮在輕井澤擁有別墅一族經常去的購物中心。集結了高檔品以及高檔咖啡店。BAKERY&RESTAURANT「SAWAMURA」的手工製作麵包，老字號咖啡館��丸山珈琲(まるやまコーヒー)」的咖啡、海綿蛋糕非常受歡迎。地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉星野官網：http://www.hoshino-area.jp/shop7. 輕井澤現代美術館收集、展出了活躍在海外的日本藝術家作品。其中有活躍於巴黎的藤田嗣治，菅井汲，長谷川潔，木村忠太草間彌生，荒川修作等，是可以欣賞到優秀藝術家作品的珍貴的景點。地址：長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉離山2052－2官網：http://moca-karuizawa.jp/8. 千瀧瀑布(せんがたき)高20m、寬2m的瀑布。水流彷彿要填補岩石之間的凹凸不平般的模樣，是千瀧瀑布最精彩之處。地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉千ケ滝9. 鹽澤湖(しおざわこ)被綠色環抱，寧靜的湖畔。也是輕井澤唯一可以划船的地方。附近有展出Raymond Peynet作品的Peynet美術館，1800株玫瑰爭艷的英國玫瑰園等景點。地址：長野県北佐久郡軽井沢町長倉塩沢217官網：http://www.karuizawataliesin.com/10. 輕井澤高原教會於1921年成立的教會。建立在森林中的木造日本聖公會、輕井澤蕭紀念禮拜堂會舉辦福音禮拜，燭光夜燈等大家可以隨意參加的活動。地址：長野県北佐久郡 軽井沢町大字長倉野2144官網：https://www.karuizawachurch.org/11.聖保羅天主教教堂由美國建築師打造，隱藏在舊輕銀座巷內的聖保羅天主教教堂，獨特的外觀使用水泥與木造的和諧設計，傾斜度大的三角屋頂與尖塔皆被視為輕井澤的象徵之一。 查看資訊聖保羅天主教教堂 "map_code":"pin":["title":"u8f15u4e95u6fa4u753au8f15u4e95u6fa457-1","code":"36.3621322, 138.63901510000005"],"center":"36.356464298218036, 138.63901510000005","zoom":"14","latitude":"36.356464298218036","longitude":"138.63901510000005" 地址 輕井澤町輕井澤57-1 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 JR北陸(長野)新幹線輕井澤站 交通方式 JR北陸(長野)新幹線輕井澤站下車 騎腳踏車約十五分 電話號碼 0267-42-2429 官網 聖保羅天主教教堂(輕井澤教堂) 輕井澤的住宿設施作為避暑勝地逐漸發展起來的輕井澤，有很多木造且很有品味的簡易旅館。住宿費用1晚5,000日圓~10,000日圓，價位合適。住宿種類也都種多樣，有附帶精美早餐的，也有寵物也可以入住的旅館，請依據您的需要來選擇。另外，中輕井澤還有溫泉旅館。這邊的住宿費用也是1晚5,000日圓~10,000日圓左右。如果您想泡溫泉，品嘗地道的日式料理的話，推薦您去中輕井澤。飯店分為商務、豪華飯店等。其中特別受到遊客好評的有輕井澤皇家王子大飯店、虹夕諾雅 輕井澤、HOTEL Sayokaze 3家飯店。分別為大家介紹一下每間飯店的特色。輕井澤皇家王子大飯店住宿費用1晚20,000日圓起，價位雖然便宜，但是客室以及服務的質量卻很高。因為早晨可以一邊眺望著酒店的庭院，一邊品嘗地道的西式料理，所以很受到大家的喜愛。另外還有溫泉、租借腳踏車，免費的早餐咖啡等優惠活動。地址：長野県北佐久郡軽井沢町 軽井沢1016官網：http://www.princehotels.co.jp/the_prince_karuizawa/ 虹夕諾雅 輕井澤日本屈指可數豪華飯店星野度假村集團所營運的虹夕諾雅 輕井澤飯店。除了客室之外，在這裡您還能體驗到從館內溫泉到高級餐廳等一系列一流的服務。其魅力之處在於您可以根據自己的心情來選擇法式或者意式料理。住宿費用40,000日圓起。地址：長野県北佐久郡北佐久郡軽井沢町長倉星野官網：http://hoshinoyakaruizawa.com/ HOTEL soyokaze可以與寵物一同入住，近幾年很有人氣。外觀具有輕井澤別墅風格。特色是大量使用當地產的有機蔬菜製作的法國南部料理。住宿費用17,000日圓起。地址：長野県北佐久郡軽井沢町千ケ滝197官網：http://www.hotelsoyokaze.com/萬平飯店創業超過百年，身為輕井澤當地西式飯店先驅的萬平飯店，自古以來深受皇族與各國重要人士的愛戴。建築本身就具有歷史可看性，還附設了小型博物館可輕易了解創業至今的歷程。房間設計充滿東方與西洋風情，能感受濃濃歷史氛圍。 查看資訊萬平飯店cafeterrace "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca2uff19uff12uff15","code":"36.3553821, 138.6338978"],"center":"36.349229800312244, 138.6332111544922","zoom":"14","latitude":"36.349229800312244","longitude":"138.6332111544922" 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢９２５ 營業時間 9：30～18：00 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 ＪＲ輕井澤站 交通方式 ＪＲ輕井澤站下車租借腳踏車騎約十分鐘 電話號碼 0267-42-1234 官網 萬平飯店 輕井澤購物輕井澤Prince Shopping Plaza(軽井沢プリンスショッピングプラザ)王子飯店的大型OUTLET, 集結日本歐美各式品牌、雜貨、運動用品店等餘240家店舖, 另外還有美食街、餐廳、連鎖咖啡店等等。舊輕井澤銀座通(旧軽井沢銀座通り、旧軽井沢メインストリート)輕井澤最有人氣的商店街, 賣有各式輕井澤名產、手工藝品店、服飾店、雜貨店...等。也有各式各樣的餐廳可供選擇。Coriss Karuizawa 日本製鄉村雜貨如果你也想來輕井澤買些日本製雜貨、服飾，不如就來看看這棟擁有可愛外表的建築吧！空間內擺滿服裝、襪子、飾品、廚房生活用品、陶瓷餐具⋯等，盡是質感好又有設計感的雜貨，讓人不想敗家都難。-相關文章：輕井澤「Coriss Karuizawa」百年教會改建鄉村風日製生活雜貨店 查看資訊CORISSコリス｜雜貨・服飾・家居裝飾小物 "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca210-2","code":"36.3550488, 138.63306450000005"],"center":"36.35269853059424, 138.63396572222905","zoom":"14","latitude":"36.35269853059424","longitude":"138.63396572222905" CORISSコリス｜雜貨・服飾・家居裝飾小物View Map 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢10-2 營業時間 10:30〜18:30 休息日 不定休（詳情請見官網） Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 VISA,MASTER,JCB,American Express,Diners Club,銀聯Card,Other 最近車站 輕井澤站 交通方式 輕井澤站北口往舊銀座通方向，步行約20分、騎腳踏車約10分。 電話號碼 0267-46-8425 官網 www.coriss.jp 輕井澤美食小吃近輕井澤站「vegibier」鹿料理輕食咖啡店「vegibier」軽井沢ベジビエ。店內出名的是使用北海道鹿肉和各式新鮮蔬菜變化成各式料理，如三明治、義大利麵、沙拉⋯。不敢吃鹿肉的朋友也有其他選擇，甚至還有適合素食者的蔬菜三明治。 查看資訊vegibier軽井沢ベジビエ "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca2u6771184-1","code":"36.3442278, 138.63203469999996"],"center":"36.34465988714622, 138.6338800598022","zoom":"16","latitude":"36.34465988714622","longitude":"138.6338800598022" 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東184-1 營業時間 夏天：11:00～15:30（14:30L.O）/17:30～22:30（21:30L.O） 冬天：11:30～16:00（15:00L.O）/18:00～22:00（21:00L.O） ※依店家狀況營業時間有可能變動 休息日 週四 Wi-Fi 有 信用卡及其使用種類 VISA,MASTER,JCB,American Express,Diners Club 交通方式 輕井澤站徒步5分；從雲場池開車約1分（輕井澤站往雲場池方向的路上會經過） 金額 晚間另收取小費¥300 電話號碼 0267-41-6939 官網 https://www.facebook.com/vegibier/ 義式冰淇淋專賣店Libisco Gelato在舊銀座商店街旁的巷弄冰淇淋「Libisco Gelato」。每天早上使用小布施的中溫殺菌牛奶與新鮮蔬果手作而成，不使用蛋、抑制糖分，呈現食材美味。除此之外，「Libisco Gelato」冰淇淋口味相當豐富，除了有原創經典還有依季節推出的限定口味。 查看資訊Libisco Gelato リビスコ "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca2746-4","code":"36.35826798315736, 138.6367597170189"],"center":"36.35844412415996, 138.6366015332561","zoom":"17","latitude":"36.35844412415996","longitude":"138.6366015332561" 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢746-4 營業時間 10點至日落 休息日 無（4月上旬～11月上旬營業） Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 輕井澤站 交通方式 輕井澤站舊銀座商店街上看到觀光會館，轉入旁邊巷子直走，右手邊即達。 電話號碼 0267-42-9113 官網 http://www.libisco.com MIKADO咖啡，在輕井澤舊銀座商店街、輕井澤王子outlet都有分店。最受歡迎的就是香濃的咖啡冰淇淋，搭配咖啡凍、濃縮咖啡、加州梅⋯等，一道道變化冰品，特別受歡迎！ 查看資訊MIKADO COFFEE輕井澤舊道店（ミカドコーヒー 軽井沢旧道店） "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au5927u5b57u8efdu4e95u6ca2u65e7u8efdu4e95u6ca2786-2","code":"36.35797746102483, 138.63507930160517"],"center":"36.35798385124881, 138.6352257432893","zoom":"18","latitude":"36.357982604625775","longitude":"138.6352257432893" MIKADO COFFEE輕井澤舊道店（ミカドコーヒー 軽井沢旧道店）View Map 地址 長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢旧軽井沢786-2 營業時間 10:00～17:00 (依照不同季節，營業時間不同。） 休息日 不定休（夏天無休） Wi-Fi 信用卡及其使用種類 無 最近車站 巴士站「舊銀座」站 交通方式 舊銀座商店街內（從巴士站「舊銀座」徒步約五分） 電話號碼 0267-42-2453 官網 http://mikado-coffee.com/ 雞肉料理人氣店わかどり創立於昭和35年（1958年）的雞料理店わかどり（Wakadori）テニスコート通り店，是非常受到輕井澤別墅族喜愛的一家餐廳，這家餐廳離當年（1958年）日本天皇明仁夫婦邂逅的網球場很近，不但天皇夫婦愛吃，皇族們也常光顧，更是輕井澤的排隊美食。由於店面不大，經常開店不久後就要排隊了，假日午餐時間更是大排長龍；因為生意太好，等待的客人太多時，是不能追加點餐的喔！喜歡雞肉料理的人，一定要來試試！更多資料參考：【輕井澤】天皇也愛！平價雞肉料理人氣店わかどり丸山咖啡 輕井澤本店可以說是這一帶最有名的咖啡店，並且在國際咖啡界中擁有一定知名度。堅持親自到咖啡豆產地嚴選咖啡豆，加上獨家的烘焙技術，沖泡出一杯又一杯高品質香濃咖啡。就連星野度假村內所提供的咖啡也是他們家的喔！地址：長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1154-10從輕井澤站開車約5分營業時間10:00～18:00定休日為每週二官網：http://www.maruyamacoffee.com/natural cafeina店主曾在丸山咖啡擔任咖啡師，後來自己出來與巴西國籍的老婆一起開店。裝潢奔放，被綠色植物包圍。咖啡種類相當多元，尤其早餐套餐受到當地人喜愛。麵包，手作法式鹹派等餐點都令人吃過還想再吃。-相關文章：『輕井澤』在咖啡香中甦醒的慢活式朝食Natural Cafeina 查看資訊Natural Cafeina "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca2u677125","code":"36.3485412, 138.63400090000005"],"center":"36.34563767302779, 138.64073860904546","zoom":"15","latitude":"36.34563767302779","longitude":"138.64073860904546" 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東25 營業時間 早餐（平日）　８：００〜１０：３０ 六日國定假日　　　７：００〜１０：３０ 中餐　　　１１：００〜１４：３０ 咖啡茶類　７：００〜１８：００ 休息日 星期三 Wi-Fi 有 信用卡及其使用種類 無 最近車站 輕井澤站 交通方式 輕井澤站徒步十分鐘 電話號碼 0267-42-3562 官網 natural cafeina 輕井澤必買伴手禮果醬輕井澤所處的長野縣內有很多果園，所以當地店家利用地利之便，將這些品質良好的水果加工，做成天然無添加的果汁、果醬或是其他水果製品，而果醬一直是輕井澤的人氣特產，每家店都使出看家絕活，製作出當店特有的風味果醬來吸引遊客，尤以澤屋草莓牛奶果醬、Cerfeuil布丁果醬跟中山的藍莓果醬最為受歡迎。更多資料參考：輕井澤必買伴手禮 果醬人氣名店三選信州系列果汁信州盛產蘋果、桃子、葡萄等, 如果覺得吃水果比較不方便, 那麼果汁絕對是首選，感覺就像把整個水果喝進肚裡！超市及名產店都有賣喔!輕井澤高原啤酒超市及名產店、舊輕井澤銀座通都有, 細分多種口味, 看不懂瓶子上的日文也沒關係, 不妨選擇一瓶包裝最喜歡的吧！要注意的是輕井澤的超商最晚營業到23:00, 隔天6:00開門營業, 想買東西的話要注意營業時間以免撲空喔! 輕井澤幾乎沒有淡旺季之分, 一年四季都有觀光客湧入, 前往時最好能避開日本大型連假(黃金周、盂蘭盆節等), 才能玩得盡興又不被過多的人群打擾喔！更多資料參考：夏日避暑勝地『輕井澤』貴族雅士的最愛白樺堂：輕井澤塔在輕井澤有多家分店的白樺堂，是當地老字號的伴手禮店。除了果醬之外，「輕井澤塔」也很受歡迎。一盒內有杏仁與核桃兩種口味，做成手掌大大小，鋪上滿滿的杏仁、核桃，讓口中洋溢著堅果香氣。 查看資訊白樺堂（舊銀座商店通店） "map_code":"pin":["title":"u9577u91ceu770cu5317u4f50u4e45u90e1u8efdu4e95u6ca2u753au8efdu4e95u6ca2u65e7u8efdu4e95u6ca2605","code":"36.3541489, 138.63313119999998"],"center":"36.35131471002742, 138.63321703068846","zoom":"14","latitude":"36.35131471002742","longitude":"138.63321703068846" 白樺堂（舊銀座商店通店）View Map 地址 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢旧軽井沢605 營業時間 9:00～17:00 休息日 不定休 Wi-Fi 無 信用卡及其使用種類 無 最近車站 輕井澤站 交通方式 輕井澤站出發至舊銀座商店街 電話號碼 0267-42-2178 官網 http://www.shirakabado.com/ 土屋鞄製造所：職人的手作皮革包創立五十多年的土屋鞄製造所，秉持堅固耐用與舒適訴求，一路從陪伴日本小學成長六年的書包到專為大人設計的皮革包，在職人們不斷改革創新下獲得不分男女老少的愛戴。輕井澤有家實體店面兼工房，在一片森林內的建築中可以參觀職人製作小學生書包的現場。地址：長野県北佐久郡軽井沢町発地200官網https://www.tsuchiya-kaban.jp/shop/list.php相關文章：支撐自己，ㄧ起歷經回憶的手作皮革包「土屋鞄製造所」旅行相關資訊・想要兌換外幣的話，可以利用銀行的外幣兌換服務，或者7-11便利店的ATM機。詳細資訊請參看文章「【抹茶貼心懶人包】現金帶不夠！？輕鬆換匯地方報你知」。・手頭現金不夠的時候，可以利用帶「PLUS」標識的ATM機，簡單的進行海外兌換業務。詳細資訊請參看文章「【日本旅遊必讀】日本plus標識提款機的設置場所」。・如果可以用日語溝通的話，入住酒店會更方便。簡單的日語短語介紹。詳細資訊請參看文章「酒店實用日語10選！」。・「Japan Connected-free Wi-Fi」是面向外國遊客的便利Wi-Fi服務。需要事先下載APP。詳細資訊請參看文章「什麼是Japan Connected-free Wi-Fi服務？ 提供免費wifi地點整理」。 #��點與地標 #zuche #汽車租賃 #租车 #租車 #自驾游 #自駕遊 #hirecar ##matcha-jp https://zuche.io/2018/12/13/347/?feed_id=686&_unique_id=5d8f9a086c23d