#集採藥

[sinoeurovoices]

蹭網發推之八十四：談談集採藥與保命

大過節的，老朋友聚會，一下就找到共同話題，醫���（所有醫院）都取消進口藥，只有集採藥，讓醫保成擺設，我們面臨：保命就得自掏腰包。 一位比我小6、7歲的女友1月到北醫三院做左眼手術，該院眼科醫療水平僅排在同仁醫院之後，是響噹噹的老二。因沒有進口麻藥，先打一針國產麻藥沒把她的左眼麻住，手術開始後又往眼球深處再注射一針，十分疼。手術後，醫生開的藥，全部是集採藥，女友希望開一種過去常用的進口藥，醫生明確回答：“我們醫院已經沒有進口（原研）藥了。”女友的左眼拆線之後視野明顯窄了一大塊；視力能否完全恢復？醫生說需等待5年再看。 我每月必須用的四種基礎藥，除了拜阿司匹林，其他三種已經確定要被集採藥代替。首先代替的是我服用了19年的降壓藥——瑞士諾華有限公司許可中國製造的代文，替代藥是國產藥托平。剛換藥我的血壓把我自己都嚇得夠嗆，196/112mmHg，每天服兩粒，一個多月了，血壓還是偏高，今天從早7…

[emilyyang0906]

中壢港式推薦-內壢永芯茶檔茶餐廳，有中壢港式點心、港式撈麵、煲仔飯的桃園平價港式飲茶，享受道地港味的內壢港式料理餐廳 (永芯茶檔茶餐廳點餐、訂位)

在找好吃的中壢港式料理嗎？想找家中壢平價茶餐廳好好大快朵頤？離內壢車站不遠走路約5分鐘的永芯茶檔茶餐廳是評價很好的桃園平價港式飲茶，這家中壢排隊港式茶餐廳可外送及內用多樣化道地港式料理，除了撈麵、公仔麵、煲仔飯之類的主食及常餐，也有西多士、冰火菠蘿油、三文治、豬扒包、魚蛋及多種港式點心、香港特色飲品，有霓虹燈管妝點的裝潢很復古好拍，用餐空間也很寬敞舒適，用親民價位就能悠閒地享用風味道地的香港美食，已近萬則的Google map評論居然高達4.6分好評，真是太狂了！

桃園市中壢區成章四街61號的永芯茶檔茶餐廳地利很好，鄰近桃園市立圖書館內壢分館、內壢國小，離通往桃園中壢市區的主幹道縱貫路也很近，交通四通八達。搭台鐵的朋友從內壢火車站走路5分鐘就能到，公車族也能從桃園、中壢或北捷迴龍站旁搭多路公車到「內壢火車站」站牌再走過來，而餐廳斜對面就有Times 中壢成章忠勤停車場，附近也有機車停車格，交通可說是非常便利。

永芯茶檔茶餐廳的老闆精通廚藝，喜歡去香港旅遊也很愛香港文化，學習麵點有10餘年經驗也熟悉港式茶餐廳料理，2019年還找了香港主廚一起幫忙打造出 有道地風味的港式茶餐廳。

永芯茶檔茶餐廳其實之前就已經在附近經營得蠻有人氣，這一兩年才搬來現在的位置，搬到這邊後依然是常常需要排隊的客滿狀況。

因為位於附近有日月光中壢廠、內壢工業區的內壢核心生活圈，除了很多人來內用、外帶，永芯茶檔茶餐廳也有跟粉紅熊貓、uber eats外送平台合作，讓想吃港點的朋友也能透過外送吃到喜歡的港式料理。

永芯茶檔茶餐廳原本有午休時間、現在改成全天營業且開放下午茶時段，而且他們發現民眾很喜歡他家的餐點，所以連下午茶時間都是全品項供應，目前下午茶時段來用餐就會送一人一個自己做的手工小奶酪，那是每天限量的送完就沒有了。

當天是平日下午茶時段去的，因為有蠻多顧客都不曉得前陣子新增了下午茶時段，所以比較有辦法拍到空景，但因餐廳用餐的巔峰時段常常客滿，所以門口設有候位機，輸入用餐人數之後取出號碼牌，就可等待廣播叫號。

永芯茶檔茶餐廳週六、日不接受訂位，平日早上、晚上各有3個時段接受訂位，平日白天11點半、12點半、1點半及晚上5點、6點、7點可接受訂位，只要可以按Google Map上的「訂位」鍵直接訂位就可以了。

永芯茶檔茶餐廳一樓用餐區是梯形格局的空間，店內以討喜的馬卡龍綠搭配霓虹彩燈、花磚磁牆及方桌鐵椅，並結香港特色飲品的元素來打造，復古裝潢呈現出有年代感的港式氣氛，難怪會常常出現在很多網美的IG版面上。

永芯茶檔茶餐廳是兒童友善餐廳、備有兒童椅給帶小孩來用餐的家庭使用，而寵物若自備推車、在不落地且不影響其他客人的狀況下，也就能一起帶進餐廳用餐。

復古又有質感的環境讓人彷彿穿越回90年代的香港，整間店能感覺佈置細節有滿滿的巧思，真的會讓人照片拍不停。

餐盤回收區旁掛有店家販賣的復古鑰匙圈，喜歡的話可以跟店家直接購買。

永芯茶檔茶餐廳限時1小時，內用沒有多收服務費，雖然整體服務還是不錯，不過用完餐後記得將自己用過的餐具拿去回收區喔！

永芯茶檔茶餐廳放包包和外套的置物籃也很特別，是有輪子的耶！底部有輪子就更方便挪動。

每桌桌上都有用餐流程的立牌及專屬的QR CODE，這邊是採較環保的掃QR CODE線上點餐，不用透過員工輸入訂單的流程，既節省時間又可以減少點餐出錯的狀況發生。

永芯茶檔茶餐廳提供採用港式食材料理的茶檔麵飯、單點、茶檔小食、三文治、法蘭西多士、港式飲品、今日例湯(限量)及可回家動手料理的伴手小禮，不用出國只要到店裡就能吃到港式蘿蔔糕、咖哩魚丸、冰火菠蘿油這些香港人氣小吃、喝到極具特的香港水吧飲品。

永芯茶檔茶餐廳菜單；https://shop.ichefpos.com/store/1vvKwHV7

永芯茶檔茶餐廳有在招募會員中，現金儲值200元就會贈送20張魚蛋券，之後消費滿100還會送一點會員點數，累積點數還可以兌換許多好禮。

加入官方LINE填寫會員專區的一些基本資料且綁定會員之後就可以開始集點，結帳時報電話號碼就可以完成儲值、集點，會員也可以直接在官方LINE 線上點餐，這樣也可以縮短等待備餐的時間喔！

點完餐的客人要在櫃檯先買單，結帳接受現金、LINE pay、Apple pay及刷卡，付款方式也很方便。

因為餐點都是現點現做所以需要一些等待時間，像我們是趁空去自助區拿餐具、順便拍拍照，一下子餐點就陸續上桌了。

洗手台前的鏡子寫著「夠靚」，真的很懂愛照鏡子的人心裡的小自戀。

乾淨的廁所裡牆壁也都有綠色馬賽克磚及很多彩色的餐點牌，連洗手間的布置都很用心耶！

永芯茶檔茶餐廳的用餐區有兩層樓，一樓客滿時就會開放樓上用餐空間。

二樓的用餐區是以木質桌椅為主，牆上的彩色餐牌搭配舒適的舊式皮質沙發，整個空間也瀰漫著濃濃的復古風情。

充滿文青風的空間就像讓人掉進時空隧道，讓人能暫時遠離現實、塵囂，放鬆地享受悠閒的用餐時光。

咖哩魚蛋。

咖哩魚蛋是很常見的香港街頭小吃，港劇迷在香港電視劇或電影裡應該都看過，當然要點來吃看看。

他們家的魚蛋吃起來很Q彈，金黃色的咖哩醬汁很濃郁、香濃的咖哩吃起來帶點微微的辛辣，搭配QQ的鮮脆魚蛋，真是好吃極了！

冰火菠蘿油。

冰火菠蘿油也是香港受歡迎的庶民點心，外皮很酥脆、裡面夾了一整片奶油內餡，雖然我們當時因顧聊天而冷掉了但還是很好吃，相信一上桌時就熱熱的吃口感還會更好。

冰火菠蘿油超香！外層香酥且可以吃到菠蘿的甜味，搭配裡面略為鹹香的鹹味牛油，吃起來口感豐富又有層次。

豬扒包。

豬扒包是很多人去澳門玩的時候都會買來吃的美食，記得很多年前公司附近曾有開過專門賣豬扒包的店、生意好到爆，很可惜後來因故收起來了，看到永芯茶檔茶餐廳有豬扒包當然要點來吃一下！

他們家豬扒包的麵包外脆內軟、不會太乾硬難咬，中間夾著一片醃製入味的煎豬扒，麵包嚼起來香酥帶勁，厚實的豬扒醃製得相當入味，內層還塗抹了些奶油、吃得到奶油的香氣，鹹甜交織且香氣十足，口感一級棒！

香煎雞腿扒撈麵。

有沒有覺得這碗的擺盤很誘人！而且連碗公都好特別喔！真的會讓人想拿相機拍不停！

上面鋪的荷包蛋能以選擇全熟、半熟或做成滑蛋，我個人喜歡半熟蛋的軟嫩、蛋黃還能拌麵、拌肉一起吃，增加滑嫩口感。

香煎雞腿扒是用精選過的優質台灣雞肉製作，雞腿煎到外層微微酥脆、裡面的肉質軟嫩多汁，大大的雞腿扒讓人吃得好過癮！

很多人去香港會吃撈麵、公仔麵，撈麵就是乾麵、公仔麵則是港式泡麵，我們點的撈麵麵條Q彈的口感很不錯也很會吸汁，討喜的油蔥香甜在咀嚼會在口中跳出，淋上的醬汁超香還帶有甜味感，口感很到位。

蝦仁滑蛋飯。

店裡供應的茶檔麵飯都分量十足，香港煲仔飯大多都會用砂鍋裝，這樣的擺盤超賞心悅目！超勾人食慾的啦！

上面的滑蛋用得超軟嫩，濕潤、咕溜口感滑順且可吃到迷人的蛋香及微微的甜味。

裡面放的蝦仁都好大隻，每隻都已經剝蝦過了，因為沒有泡過藥水所以吃起來沒有奇怪的味道，肉質緊實且有彈性的鮮蝦吃得到海味鮮甜，肥美的去殼鮮蝦讓人吃得幸褔感十足！

永芯茶檔茶餐廳裡面用的醬料都是自己調的，飯、麵都會加煲仔油跟蔥油，裡面的米飯粒粒分明，鮮香的鹹甜醬汁自然融入米飯裡，吃起來很香甜夠味。

雖然台灣的手搖飲料很發達，但有到香港玩過的朋友除了港式料理之外，應該也對很有特色的港式飲品印象深刻吧！這邊也有提供經典茶餐廳水吧飲品，因為想供應口感最好的黃金比例，所以飲品的糖、冰比例是固定的不能調整喔！

絲滑奶茶。

這個可選擇冰的跟熱的，絲滑奶茶喝起來奶香濃郁，奶味卻不會蓋過茶的味道，還能突顯絲滑的口感，喝起來滑順香醇，是大人小孩都會喜歡的口感。

鴛鴦奶茶。

他們的鴛鴦奶茶混合了三分咖啡和七分的絲襪奶茶，可以同時喝到咖啡的香味及奶茶的濃滑，也能感受一下港式飲品獨特的風味。

鹹檸七。

鹹檸七是七喜汽水加鹹檸檬所製成，裡面的鹹檸檬是以鹽巴醃製的，除了是香港人感冒時會喝的飲品，配甜點或吃大餐時享用都很解膩。

鹹檸七喝起來甜甜酸酸又帶有鹹味，鹹甜交織且帶有氣泡口感很清爽獨特，也很解渴。

花生奶醬西多士。

法蘭西多士是素食者可吃的，內餡有兩種口味，黃金流芯西多士裡麵包的是鹹蛋黃、花生類的起多士裡面包的都是芝麻，花生內餡還有三種口味，這種花生奶醬西多士就是會多淋上煉乳，花生蜂蜜西多士會淋上蜂蜜、花生楓糖西多士上面則是淋楓糖。

除了醬料是自己作的，港式點心的餡料也是他們自己用的。

厚片吐司上裹著濃厚的花生醬，上層還淋了些香甜煉乳提味，花生醬裡還有花生顆粒、充滿著濃郁花生香，裡面還包有芝麻及花生，堆疊出獨特的口感層次，濕潤順口的花生奶醬西多士甜而不膩，會讓人吃得意猶未盡。

永芯茶檔茶餐廳交通很便利，很有香港茶室的氛用餐環境輕鬆舒適又好拍照，多樣化的餐點能滿足各種口味的需求，價格平實的港式料理既能吃飽也能吃巧，不用出國就可以在茶餐廳享受正宗香港美食，能品味道地的香港飲食文化又不會對荷包造成太大負擔，快速便利的餐點很適合忙碌的現代人，而且還不收服務費，想打個牙祭吃正餐、下午茶、找親友聚餐都很理想。喜歡吃美味又平價港式美食或想感受香港旅遊的美好，都很建議可以到永芯茶檔茶餐廳喔！

永芯茶檔茶餐廳

地址：桃園市中壢區成章四街61號

電話：03-4331193

營業時間：週一到週五11 :30-20:30，週六、日11 : 00-20:30(全天供餐)

FB： https://www.facebook.com/yongxin0112

官網：https://yongxinchachaanteng.wordpress.com/

文章轉自  中壢港式推薦-內壢永芯茶檔茶餐廳，有中壢港式點心、港式撈麵、煲仔飯的桃園平價港式飲茶，享受道地港味的內壢港式料理餐廳 (永芯茶檔茶餐廳點餐、訂位) - emily愛玩美部落格 - FashionGuide 華人時尚專業評鑑

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[fjfggf972]

DDK迷姦粉的流行原因是什麼？如何有效避免成為受害者？

在現代社會，約會是每個人生活中不可或缺的一部分。然而，隨著社交場合的多樣化，潛在的風險也日益增多。近年來，一種被稱為DDK迷姦粉的非法藥物引發了社會廣泛關注。本文將詳細探討DDK迷姦粉的特性、使用後的影響以及其對健康和法律帶來的嚴重風險，並提供有效的預防措施。什麼是DDK迷姦粉？DDK迷姦粉，也稱為迪卡昏迷粉，是一種危險的非法藥物。這種藥物的主要用途是讓人迅速陷入昏迷，並且在醒來後對發生的事情沒有任何記憶。由於這種藥物具備強烈的催情效果，性犯罪者常將其作為犯罪工具，對受害者施加侵犯。DDK迷姦粉的使用不僅對受害者造成極大的心理和生理傷害，還對整個社會的安全構成威脅。DDK迷姦粉的流行原因DDK迷姦粉之所以在不法分子中廣受追捧，是因為其快速生效的特性。該藥物可以迅速讓受害者失去知覺，讓不法分子在短時間內實施犯罪行為。根據一些不法網站的宣傳，這種藥物被美化為“約會輔助工具”，但這完全是違法和不道德的。DDK迷姦粉的流行與其強效催情作用密不可分，犯罪者往往利用受害者失去防備能力的機會進行侵犯。DDK迷姦粉的使用方式及效果這種藥物通常以粉末形式存在，每次使用僅需少量即可達到效果。最常見的方式是將5到10毫克的DDK迷姦粉溶解在飲料中，然後讓受害者不知不覺地飲用。一旦藥物進入體內，約5分鐘內就會發揮作用，讓受害者進入昏迷狀態。昏迷狀態持續時間視劑量而定，通常數小時不等。DDK迷姦粉的危害性不僅體現在受害者短暫失去意識，還包括記憶的喪失與強烈的迷幻效果。受害者在醒來後對發生的事情一無所知，無法為自己辯護，這讓犯罪者更容易逃避法律的制裁。這種藥物的使用造成了許多性犯罪案件，受害者常常在不知情的情況下遭到嚴重侵害。DDK迷姦粉對健康的危害從健康角度來看，DDK迷姦粉的危害不容忽視。這種藥物會對身體的多個系統造成損害，特別是呼吸系統和心血管系統。受害者在使用過量的情況下可能出現呼吸困難、心跳加快，甚至有生命危險。此外，該藥物對大腦的影響尤為顯著，經常使用可能導致永久性神經損傷，進而引發長期的心理問題，例如抑鬱和焦慮。一些研究還指出，DDK迷姦粉的持續使用會影響大腦的正常功能，導致認知障礙、情感不穩定，甚至增加自殺風險。尤其是對於那些本來就有精神健康問題的人來說，這種藥物的使用可能使情況更加惡化。法律風險與責任使用DDK迷姦粉不僅對健康構成極大威脅，從法律角度看，這種行為更是完全違法的。在世界各地，製造、分發和使用DDK迷姦粉都屬於刑事犯罪，違法者將面臨嚴厲的法律制裁。這不僅包括販賣這種藥物的人，還包括那些試圖利用它進行犯罪行為的個人。根據各國的法律，使用DDK迷姦粉進行性侵犯的犯罪者將面臨長期監禁、重額罰款，甚至更嚴厲的刑事處罰。此外，即便是那些未參與犯罪，但在網絡上推廣、購買或出售這類藥物的人，也可能面臨法律後果。他們的行為促進了非法藥物的流通，對社會的安全造成嚴重影響。DDK迷姦粉的社會影響這類藥物的廣泛流行已經引起了社會的廣泛擔憂。DDK迷姦粉的存在不僅讓社交場合變得不再安全，還讓人們對夜店、酒吧等場所的信任度大打折扣。這類藥物的使用打破了社會的道德底線，侵犯了個人的基本權利。無論是受害者還是旁觀者，都應該對這類行為保持高度警惕，並且積極報告可疑行為，以保護社會的安全與和諧。預防措施與保護自己為了減少成為DDK迷姦粉受害者的風險，每個人都應該在社交場合保持高度警覺。以下是一些基本的自我保護措施：保持飲料在視線內：無論是在夜店、酒吧還是聚會場所，務必確保自己的飲料始終在視線內，避免接受陌生人的飲品。與信任的人同行：與朋友或信任的人一起外出，並保持聯繫，可以有效減少成為犯罪者目標的風險。警惕可疑行為：如果發現有人試圖在你的飲料中添加物質，應該立即報警，並通知場所的工作人員。教育與傳播意識：瞭解和認識DDK迷姦粉的危險性，並向身邊的人傳遞這些知識，有助於提高整個社會的警惕性。結論DDK迷姦粉這類非法藥物的存在對社會造成了嚴重威脅，無論是對個人健康還是公共安全，影響都十分深遠。作為社會的一員，我們有責任保持警覺，抵制這類危害行為，並採取積極的行動來保護自己和他人。只有通過集體的努力，我們才能營造一個更安全、更和諧的社交環境，讓每個人都能在追求約會樂趣的同時，遠離潛在的危險。

[khmerblackmagic-blog]

今日夏至 | 夏日悠長，清蓮生香，願美好如約而至，芬芳一夏！

驕陽漸近暑徘徊，一夜生陰夏九來。今天是2025年6月21日乙巳年 農曆五月二十六 星期六夏至日

夏至是二十四節氣中的第十個節氣，也是夏天的第四個節氣。

晝晷已雲極，宵漏自此長。

一年中白晝最長的日子，來了。

此時節，蛙聲陣陣，蟬鳴聲聲，稻花如白練，荷花別樣紅。

01夏至來歷

據載，夏至是二十四節氣中，最早確定的一個節氣。

公元前七世紀，先人採用土圭測日影，就確定了夏至。

《恪遵憲度抄本》中寫: 「日北至, 日長之至, 日影短至, 故曰夏至。」

《月令七十二候集解》關於夏至説：「五月中，夏，假也，至，極也，萬物於此皆假大而至極也」。

夏為大，至為極，萬物到此壯大繁茂到極點、陽氣也達到極致，所以是一年中夜��短、晝最長的一天。

夏至以後，太陽直射地面的位置逐漸南移，北半球的白晝日漸縮短。民間還有「吃過夏至面，一天短一線」的説法。

夏至的這一含義，體現着古人陽極陰生、周而復始、陰陽平衡的自然哲學智慧。

對於古人來説，夏至既是節氣，也是節日，稱為「夏節」或「夏至節」。

02夏至物候

宵漏自此長，微陰生九原。

夏至時，陽氣到達極致，陽氣的極致下陰氣開始產生，也因此有了夏至三候：

一候，鹿角解

鹿���屬陽��山獸，夏至陽氣盛極而衰，鹿角感陰氣而脱落。

二候，蟬始鳴

古時楚稱蜩（tiáo），秦晉稱蟬。叫聲清亮，俗稱「知了」。蟬鳴裏樹影明滅，忽覺夏長。

三候，半夏生

半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。它能治傷寒熱、喉嚨腫痛。夏季過半時，最適宜採集它地下的塊莖。

03夏至天氣

「東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴。」

日漸升高的氣温，宣告着仲夏時節已經來臨。

可夏至卻不是天氣最熱的時候，大概需要再等二十多天，夏天的酷熱才如約而至。

而此時地面受熱強烈，空氣對流旺盛，常易形成小範圍驟來疾去的雷陣雨，人們將此稱之為「夏雨隔田坎」，更有"夏至雨點值千金"的説法。

不過夏雨雖會帶來清涼，可江淮潮濕，梅雨頻發，人體在這樣的環境中也會偶感不適，需多注意飲用水衞生，不吃生冷食物，防止疾病的發生。

04夏至習俗

祭神祀祖

夏至時值麥收，自古就有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。

此時祈願，不僅代表着人們對夏至時節的重視，萬物盛極時的敬畏之心，也表達了人們對美好生活的嚮往，對未來的期盼。

消夏避伏

夏至日，婦女們即互相贈送摺扇、脂粉等什物。「扇」，藉以生風；「粉脂」，以之塗抹，散體熱所生濁氣，防生痱子。

古時在朝廷，皇家則拿出「冬藏夏用」的冰「消夏避伏」，當時只有貴族才能享受的待遇，如今家家都習以為常了，不禁讓人感歎：這時代真好呀！

食「麥粽」與「夏至餅」

《吳江縣誌》載：「夏至日，作麥粽，祭先畢，則以相餉。」不僅食「麥粽」，而且將「麥粽」作為禮物，互相饋贈。

農家還擀麪為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐及臘肉等，祭祖後食用，或分贈親友，俗謂「夏至餅」。

吃夏至面

夏至吃麪是很多地區的重要習俗，還有民諺説「冬至餛飩夏至面，四季安康人團圓」。

又因為夏至新麥已經登場，所以夏至吃麪也有嘗新的意思，飽含着人們對豐收團圓美好祈願。

05夏至���生

俗話説：冬至養生，夏至治病。一個安內，一個攘外。熱極而寒生，寒生百病重。

夏至養生，「三避」為先，即避暑、避濕、避寒，使身體保持在健康穩定的狀態。

要注意避暑

高温環境下，人容易發生體温調節機制紊亂而引起「中暑」，若不及時處理，還會導致意識混濁、狂躁不安、昏迷等症狀。

因此要注意：中午前後不要外出，尤其要避免暴曬；避免劇烈運動和強體力消耗；保證汗腺功能正常，不要損傷汗腺；藉助自然風、風扇、空調等降温。

要注意避濕

高温是使人中暑的主要因素，但在一定條件下空氣中的濕度也與中暑有一定的關聯，因此在夏季不僅要注意避暑，還要注意避濕。

避濕的主要方法：遠離潮濕環境；藉助飲食利濕，常吃赤小豆、萵苣、薏仁米、扁豆、冬瓜等；空調設備除濕；藥物去濕。

要注意避寒

中醫認為：夏季為了散熱，人的皮膚毛孔開泄，最易感受風寒、風濕及濕熱之邪，罹患疾病。

因此要防腹中寒，不吃冷飲，適當吃薑；防軀體寒，正確使用電扇和空調；防頭、腳之寒，不要用冷水洗頭，衝腳等。

06夏至寄語

夏至已至，所有美好將如約而至！

這是一個繽紛燦爛的時節。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉説豐年，蟬鳴聲聲不間斷。

夏至的美，不是一池春水般的靜謐，而是滿池荷花的張揚奔放。榴花照人，蟬鳴聲聲，生動又熱鬧。

人皆苦炎熱，我愛夏日長。滾滾紅塵，一半煙火，一半清逸。

以一種安靜守世的淡然姿態，秉持一顆無念無擾之心，即便身處燥熱的仲夏，也能夠在心底，闢出一處清涼，尋得一棲安寧。

心有寧靜，則清涼一夏。

願你在這繁盛的仲夏，也能養得悠然的心境，不懼驟雨來襲，不忘幽幽荷香，開啟一個燦爛輝煌的餘生。

願你能賞夏日清寧美景，願你在炎暑，有涼風襲人，願你在夏日，有良人送爽，願你與世間所有美好不期���遇。

[rmfreelanc]

客製化 AI 晶片：助力本地性能

從自主系統到預測性維護，全球對人工智慧運算的需求不斷增長，這推動了對專用晶片的需求。這些客製化的人工智慧晶片（ASIC、FPGA 和神經處理器）比通用硬體具有更高的每瓦性能、更低的延遲和更高的成本效益。

機場邊緣推理：嵌入地面處理設備、行李掃描儀和裝載機器人的人工智慧晶片能夠即時檢測誤裝情況，優化托盤佈局，並透過電腦視覺和觸覺感知加速海關合規。 aircargoweek.com +6 logisticsoutlook.com +6 rutair.com +6 。

機載航空電子設備和健康監測：嵌入式人工智慧處理器可以在飛行過程中或停機坪上分析感測器數據，以預測零件磨損、檢測異常情況並標記故障的早期跡象，從而提高安全性和航班時刻表的可靠性。

確保自主運作安全：面對地緣政治壓力和製裁，尤其是在伊朗，儘管西方半導體的取得受到限制，但自主設計的AI晶片仍能支撐自主運作能力。即使在禁運期間，國家級AI硬體堆疊也能確保關鍵航空應用的正常運作。

雲端AI工作負載：隨選擴展 晶片支援地面推理，而雲端AI平台則提供彈性運算能力，用於大規模訓練、路線規劃、最佳化和策略洞察：

動態航線優化：雲端AI採集航班時刻表、貨物艙單、天氣和空中交通數據，以產生燃油和時間效率更高的航線。這可以減少延誤，節省成本，並增強航班的彈性。 aircargoweek.com +8 rutair.com +8 thecargoblog.com +8 cash-platform.com +5 logisticsoutlook.com +5 cash-platform.com +5 .

預測需求和產能規劃：雲端機器學習模型可預測貨物湧入情況——季節性高峰、易腐爛貨物和藥品——幫助伊朗航空主動分配飛機、倉庫空間和機組人員。 cash-platform.com

貨物可視性和物聯網追蹤：雲端連接的物聯網中心使托運人和裝卸人員能夠監控運輸過程中的位置、溫度和濕度。人工智慧會解讀這些數據，即時檢測貨物外洩或變質。

混合邊緣雲協同 最強大的人工智慧架構將客製化邊緣晶片與雲端工作負載結合：

本地低延遲響應，集中策略洞察：現場晶片可立即處理視覺和感測器任務，而雲端集群則處理匯總數據，用於分析、客戶入口網站和合規性。

監管合規與資料主權：伊朗航空貨運——尤其是在製裁不斷變化的情況下——受益於將敏感資料保存在本地，同時利用雲端進行匿名分析並與海外合作夥伴合作。 cash-platform.com +4 rutair.com +4 thecargoblog.com +4 .

伊朗航空貨運：抓住機遇 隨著伊朗航空貨運實現營運現代化，採用人工智慧密集型基礎設施將有助於應對航空挑戰：

機隊和備件老化——伊朗航空和馬漢航空的機隊平均機齡超過 23 年，因此預測性維護對於最大限度地減少停機時間至關重要。 ai-vg.com .

地緣戰略幹擾—由於區域空域週期性限制，人工智慧有助於動態地調整航班航線並即時重新安排貨物運輸。 cash-platform.com .

機隊、聯盟及代碼共享優化－人工智慧驅動的調度接口，與聯盟夥伴動態分配飛機、最大化利用率並共享收益 cash-platform.com

供應鏈彈性－自主預測和即時貨物狀況可減少損耗、優化貨盤重量平衡並避免海關瓶頸。

挑戰與策略考量 晶片開發限制：制裁使進入尖端代工廠變得複雜，使得國產晶片至關重要，但同時也受到資源限制。

高技能的人工智慧勞動力：建立和營運客製化晶片管線以進行雲端編排需要深厚的專業知識——這鼓勵本地大學和合資企業的發展。

安全、道德、網路安全：航空級人工智慧必須安全、可靠、無偏見，並且能夠抵禦惡劣條件或異常操作環境。

如果您需要有關本文相關主題的任何信息，請按此處 中国伊朗���流专线

🚀 結論 將機載客製化 AI 晶片與離岸雲端 AI 工作負載相結合，為伊朗航空貨運提供了強大的技術藍圖，可實現以下目標：

在地緣政治和營運壓力下，提供具有韌性的航空貨運服務。

提升裝載、航線規劃、維護和預測需求的效率。

透過邊緣機密性和雲端規模分析，實現監管穩健性。

全新服務模式－即時追蹤、溫度保證和動態聯盟收益共享。

透過採用混合 AI 晶片-雲端架構，伊朗航空貨運可以將其數十年歷史的機隊轉型為現代化、響應迅速且具有全球競爭力的物流企業，儘管面臨制裁限制和基礎設施挑戰。

[chanretom]

TNR與TNVR貓咪耳朵缺一角的秘密

愛牠就不要遺棄牠，以領養代替購買，以絕育代替撲殺

TNA（捕捉－結紮－認養 ）⼈道的⽅法

TNR （Trap Neuter Return）誘捕、絕育、回放

TNSA（Trap-Neuter-shelter-adopt）捕捉、結紮、收容、認養

TNVR（Trap Neuter Vaccinate Return）誘捕、絕育、注射疫苗、放回原地

TNR的全稱為Trap-Neuter-Return，也就是誘捕、絕育、放回原地；加注射疫苗、（Trap Neuter Vaccinate Return，縮寫：TNVR）的做法，在原來TNR的程序��增加了注射狂犬病疫苗的步驟，作為預防狂犬病擴散的重要手段。透過專業誘捕方式捕捉流浪犬貓，再由志工送至動物醫院進行絕育工作，並於手術中剪耳作為標記，待傷口復原後再放回原地。將牠們放回原本熟悉的社區，除了不會再繁衍更多動物，還可以發揮「地域性」保護自己的地盤，並驅趕外來的流浪動物，讓當地流浪犬貓數量維持自然平衡。

TNR、TNVR的好處：

1. 節育後犬貓較少攻擊性

部分專業人士認為，經過節育手術後的犬貓，較不會受發情的影響出現攻擊行為，或是靠便溺氣味劃地盤等行為。也可以減少攻擊兒童、用路人的情況。

2.噪音減少

「貓叫春」等聲音是許多流浪貓聚集地居民會有的噪音困擾，節育後的貓狗會減少因發情出現的行為，半夜貓咪嚎叫等狀況就比較不會出現了。

3. 防止疾病傳播

在成功誘捕後會將流浪犬貓帶至動物醫院，除了進行節育手術之外，也會檢查是否有傳染疾病，並施打疫苗，可以有效減少動物間，甚至是人畜相通的疾病傳播。

4. 減少老鼠、蟑螂數量

犬、貓的存在如同食物鍊一般，可以抑制該區域的老鼠、蟑螂的數量。假若區域內的犬貓都被清光，老鼠可能就會因為少了天敵而大肆繁殖影響社區居民生活品質。

TRAP 誘捕

會先藉由長期的餵養，來達到人與貓之間的信任，了解貓咪的個性，藉此觀察是不是其他人半放養的貓咪再使用誘捕籠進行捕捉。

NEUTER 絕育

絕育手術通常是建議將整個生殖系統摘除，才不會導致之後還有機會受孕的狀況發生，送至醫院前可以先詢問醫師，是否有在協助TNR及住院。

在絕育手術中會趁麻醉藥效還在時，順便剪掉貓咪耳朵的一角，分為男左女右，作為標記分辨此貓已做過TNR，讓愛心人士或是社區志工們，可以在遠處就能分辨是否還需要進行誘捕。

RETURN 放回原地

會要「放回原地」而不是隨地亂放回，是因為別的環境有可能這隻浪犬貓是不熟悉，不知道要去哪裡覓食。

TNR、TNVR步驟實施前

1. 社區內的通報人與餵養人觀察區域內的流浪犬貓數量。

2. 於固定地點餵食，並持續超過一週，確保有足夠數量的流浪動物會聚集於該處覓食。

3. 與社區居民和其他餵養人宣導和溝通，一般居民切勿擅自餵食，餵養人則需��合於相同時間地點輪流餵食，並且不可一次放置過多食物。但為確保誘捕日餵食時，有足夠流浪犬貓會出現，在誘捕日前應盡量少餵食。

流浪貓完成絕育手術後，一般會以剪去耳朵的一小部分作為已絕育的標記，剪耳標記的方式到目前為止仍未有一致共識，因執行單位的不同考量而有所差異，其中包括剪去耳翼側面一小部份（半圓形或三角形）、剪去耳尖的一小部份（半圓形或三角形）或水平剪去耳尖呈現180度平角等方式，由於剪耳翼或耳尖一小部份後，耳朵外觀上與貓因打鬥所造成之耳朵撕裂頗為相似，且半圓形或三角形之缺角在打鬥過程中也可能更容易使耳朵撕裂，加上此標記方式剪去的耳朵面積通常較小，不利於遠距離觀察怕人之流浪犬貓是否有作耳朵標記。因此，大部份的團體都建議採用剪平耳尖的做法。另外，目前大部份的團體也會同時採取「男左女右」的標記方式，公畜一律於左耳作標記、母畜則在右耳作標記，如此在日後便可進一步排除耳朵之缺角是非人為因素（如貓之間的打鬥）所造成。

補充維基百科資料

壽山國家自然公園，經過4年的高強度TNVR，壽山母犬絕育率達85%、半屏山區達74%。110～111再次進行浪犬及山羌族群量研究，清華大學助理教授顏士清團隊發現浪犬數量微幅下降，有效抑制出生率，顯示TNVR可暫緩族群數量上升，但要減低族群量仍須搭配移除安置。根據110到111年調查，壽山地區的山羌減少超過90%，目前推估數量僅剩50到63隻，已出現區域性滅絕的可能，而推測流浪犬是造成山羌數量下滑的主因(但無確切證據），零撲殺政策上路已6年，應有配套措施。

臺北市動物保護處於2013年把原來在臺北市行之有年的「街貓絕育回置TNR方案」升級為「街貓友善照護行動方案」（Taipei Cat Care Programme，TCCP），內容主要是補助與臺北市動保處合作之民間團體實施TNVR以及後續領域護理（例如乾淨餵食、定期施打狂犬病疫苗、點除蚤藥等）的經費。此方案同時提供志工教育訓練課程與認證，通過認證的志工方能執行TCCP補助計畫的工作。

臺北市動物衛生檢驗所於2006年7月開展「街貓絕育回置TNR方案」，試驗先進國家使用之街貓絕育方於臺北市實施之可行性，為臺灣政府單位首次嘗試採用TNR的方式處理流浪貓問題。臺北市動檢所結合民間資源以及志工人力，與社團法人台灣認養地圖協會、臺北市流浪貓保護協會、台灣動物不再流浪協會、台灣動物協會、台灣收容動物關懷協會等民間團體以及愛心媽媽合作，補助其執行社區流浪貓TNR計畫的費用，但動保團體或相關人士需要與有意願合作之里長簽訂合作條約，方能合法執行方案。街貓TNR方案首年於臺北市大安區新龍里試辦，並完成80隻街貓的TNR工作。同年執行「新龍里居民意見調查分析」發現超過六成里民支持街貓TNR政策，有72%的里民認為TNR可改善生活品質。在2007年，街貓TNR方案推展至大安區建安里、龍淵里；文山區興昌里及士林區天福里。於2008年再度擴大實施範圍共20個里（社區）。於2009年度再次擴大實施範圍至32個里，且增加補助動保團體500隻以上的街貓TNR施作。同年針對32個辦理TNR區域進行「里民民意滿意度調查」，發現有高達75.6%的受訪市民表示支持此方案，顯示多數受訪市民支持藉由TNR方式控制街貓數量。2010年時，方案執行的區域首次突破100個里，而在2012年更達到207個里，顯示此方案的確能夠有效解決市內街貓衍生之社會問題。根據臺北市動物保護處的調查資料，2005年臺北市內的街貓總數為14,499隻，而在2013年街貓的數量，花了8年時間下降至4879隻。

新聞資料補充 1

〔記者顏宏駿／彰化報導〕彰化縣號稱百萬人口大縣，卻無一座像樣的「流浪狗中途之家」，縣府原本打算在溪州興建「可愛動物園區」又被廢止，目前動物防疫所轄下的「流浪狗中途之家」又面臨「爆棚」，流浪狗不斷繁衍，成為各鄉鎮最頭痛的問題。

為解決流浪狗無限繁殖和無處收容問題，縣府打算結合社區捉捕流浪狗，免費為流浪狗結紮，再原地野放，此舉希望讓流浪狗的數量「到此為止」，已獲得許多鄉鎮長的支持，有人以時下最流行的宮鬥劇稱此為「明谷攻略」，又有鄉鎮長說，縣府用的是「非常手段」，彰化縣「滿街盡是流浪狗」會變成「滿街盡是太監狗」。

動物防疫表示，他們與縣內兩家動物醫院合作進行「全面結紮」，如果社區有流浪狗，居民可以將其帶往動物醫院結紮，休養3至5日後再原地釋放。

動防所長董孟治強調，這是目前最可行的流浪狗「人道減量」方案，關鍵在於社區必須有人主動抓攻擊性、繁殖力強的「浪浪」，結紮及休養費用全由縣府負擔，如果社區積極配合，彰化可望變成「滿街盡走太監狗」。

董孟治表示，目前動防所針對具攻擊性的流浪狗執行TNVR計畫（trap捕捉、neuter結紮、vaccinate施打疫苗、return原地回置），民眾可通報捕捉，盼減少流浪狗數量、抑制繁殖，台南市執行多年成效不錯。

縣府希望以結紮的方式，讓「浪浪」的數量「到此為止」，已有社頭鄉公所主動配合，配合的動物醫院分別是溪湖鎮的聯合動物醫院、和美的三福動物醫院，不管公、母，每隻結紮及休養費用約為2000元，均由縣府負擔，民眾只要把流浪狗抓來，再抓回原地野放。

新聞資料補充 2

［記者謝武雄／桃園報導］針對流浪貓犬，市府推動TNVR（Trap誘捕、Neuter絕育、Vaccinate防疫、Return回置）政策，去年流浪貓接紮2624隻、流浪犬也有836隻，為了讓抓紮途徑更多元，市府動物保護防疫處和獸醫院簽約，加入TNVR行列，今天舉行授證儀式，由市長鄭文燦將TNVR友善動物醫院認證、貼紙頒發給21家獸醫院，讓民眾更容易辨識。

資料補充

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TNR與TNVR貓咪耳朵缺一角的秘密 寵物產業趨勢教材「動物醫事助理」講義 詹翔霖老師

[mouniassn]

沖犯與業力討報，讓人防不勝防

以下文章為一有緣人分享：

同事的女兒與小女同年，雖然國、高中讀相同的學校，但兩人彼此不熟識。兩人只在高中剛入學的暑期輔導同班了三個禮拜，便再沒有交集。最近，這兩個小女孩各自發生了與靈界有關聯的事，讓末學感觸良多。

先說同事的孩子。我跟這位同事並不熟稔，約一個月前，因為工作上的事務，與同事聊到精舍，不料同事突然主動問我：「妳可以告訴我精舍在哪裡嗎？我非常需要幫助，我已經有廟找到沒廟，有方法找到沒方法了。」

原來，同事的女兒於高二下，憂鬱症的狀況越來越嚴重，持續看精神科，藥越吃越多，甚至已經發生斷片、記憶力衰退的現象。女孩在家要跳樓、今年三月畢業旅行時，還出現要跳海輕生，目前被學校要求暫時在家休養。同事夫妻為了這個孩子，必須輪流看顧她，怕一不注意，孩子又做出傻事來。

同事於約定時間到精舍請示，蒙佛菩薩慈悲開示：「被外靈干擾所致，已干擾三年多了。」

約莫兩、三周後，同事突然來辦公室找我，神情非常激動地告訴我：「我想請妳跟精舍的老師（阿伯師兄）說謝謝，我真的非常非常感謝他！昨天帶我女兒回診，她的安眠藥減成1/4顆，不用再吃憂鬱症的藥了。我���下聽到時，真的高興到眼淚都要掉下來了！謝謝精舍幫我處理，孩子才能有明顯的進步。但這種藥不能馬上戒斷，我只求能慢慢減藥，讓孩子盡快恢復正常的上學生活，因為只剩半年就要大考了。」

看著她離開，內心真是五味雜陳，有不捨、悲憤，更有許多無奈。只因紀元轉換，精靈的干擾頻繁，一般人不懂靈界的可怕，不懂得及時處理干擾，因此拖延了三年多，就這樣毀了一個正值蔻荳年華女孩的幸福，真令人唏噓。

二說，每天在我眼皮子底下的女兒，一個從小學一、二年級就被精舍佛菩薩照顧長大的幸運女孩。約三周前的一個中午，慌張地從學校打電話給我，告知她上游泳課差點溺斃的經過。當天游泳課考水母漂，一個她從小學就非常熟悉、簡單的動作，她當下竟然做不出來，腳不但踩不到地，甚至一直站不起來，幸好旁邊的同學最後把她拉出水面。

接著，在穿衣間，她一直聞到一股很濃、很臭的嘔吐味，而且這個味道還跟了她2、3小時，神奇的是，其他同學都聞不到。可能從小的訓練，末學從小一直教她如何分辨：什麼是肉體的感覺，什麼可能是來自靈界的干擾，所以，潛意識告訴她，這次的經歷乃不尋常的訊息。

好不容易等到精舍辦事，蒙佛菩薩慈悲開示：「此有因果業力。前四世，因利益衝突，用手打業主菩薩致傷重，《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》各118部，解冤釋結。」

看到此開示結果，內心非常感恩業主菩薩的寬宏大量與慈悲，感恩業主菩薩願意出面與我們和解，更感恩佛菩薩，為我們指引一個「因果債，功德償」的法門，讓我們今生得以償還、彌補累世，因無知、無明犯下的大錯，真是無盡感恩。

以上二事，讓末學更加感謝精舍阿伯平日的教導，讓末學了解靈界的干擾，是多麼沒有道理；因果的討報，是多麼的快速。祂們的來臨，總在我們措手不及之際，就將我們的生活搞得天翻地覆，甚至可能造成難以挽回的結果。

十年來，隨精舍修行至今，對靈界的干擾與因果業力的討報，只能說令末學越加敬畏、越加不敢輕忽與怠慢。行走在此人世間，真正的平安法門無他，唯有老實唸���，踏實且精進地將佛菩薩開示出來的業力逐一償還，方為正道。

如果您或身邊周遭的人，突然在生活上發生不尋常的改變，請不要拖延，不妨走一趟牟尼精舍，讓佛菩薩助您一臂之力，讓佛法燦爛的金光，照耀您的家門與心靈，給自己或家人一個感受佛法不可思議力量的機會。南無本師釋迦牟尼佛。南無觀世音菩薩。

（分享完畢）

靈界並非只有世人以為的，頭髮長長的、臉色慘白、半夜才會出來嚇人的「鬼」，而是跟人間一樣，也有各自的族群與系統。人界與靈界雖然生存的空間重疊，但大致都遵守著各自的規範，彼此不干涉、不互擾、不影響各自的活動跟生存。好比你家跟鄰居，各自保有獨自的生活空間，鄰居不會無緣無故跑來你家上廁所，你也不會沒事跑去鄰居家睡覺。人間有人間的規範，靈界也有靈界的規定，人間與靈界在天道的制約下，彼此井水不犯河水，大家和平共處，互不侵擾。

但是，現值地球紀元轉換，各地磁場混亂，人類跟靈界眾生賴以生存的環境正在發生變化。許多原本生存在人煙罕至的大山、森林深處的精怪，紛紛往人類居住地遷移，導致世人被沖犯的機率大大增加。好比文中正值蔻荳年華的女孩被精靈沖犯，附體的外靈欲反客為主，干擾女孩長達三年多的時間，讓女孩的父母幾乎操碎了心。

世間的醫生只能醫治肉體上的病，「靈病」只有佛菩薩才有辦法醫治。其中，許多外靈的功力遠高於神明，非一般的宮廟神明有辦法收治，還需藉助佛菩薩強大的神通才能驅離，因此文中的同事才會感嘆為了女兒，已經「有廟找到沒廟、有方法找到沒方法。」

牟尼精舍對於這類無故附體害人的外靈不會姑息，採取的手段一概強制驅離。精舍佛菩薩處理沖犯煞輕而易舉，但先決條件還是當事人要有因緣到精舍，無緣到精舍的人，只能任由身體和靈識被外靈控制，一輩子魂不守舍、渾渾噩噩，恢復正常的時間遙遙無期。

沖犯煞和業力討報都屬於「靈擾」，差別在於沖犯煞的外靈跟當事人大多沒有因果，干擾的動機屬於「隨機」；業力討報則是屬於「合法討債」，債主上門要債，欠債的一方沒有迴避的理由，只能想辦法盡快還債。

有緣人學佛消業多年，不只消自己的業，還幫忙消女兒的業，多年誦經跟佛菩薩保持連線，讓有緣人凡事都有佛菩薩在暗中照拂。這樣的「關愛」，也愛烏及屋到了有緣人的女兒身上，雖說女兒新上門的業力來勢洶洶，但是在佛菩薩的照拂下，最終還是「驚驚無代誌」，平安無事。

從兩位年輕女孩的事件，告訴我們沖犯煞和業力討報不是只找「有年紀的人」，而是每個人都可能成為下一個被沖犯、被業力追討的對象。因此，誦經不是只有年紀大，或是退休人士的「老年活動」，而是每個人都要提早未雨綢繆，趁年輕做好準備。

及早將誦經養成習慣，將消業列為人生的目標，規劃自己有業障來消業障，沒業障就補充福德資糧，業障消了，福報夠了，往後的人生才能平安又順遂。南無大願地藏王菩薩。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[imarkettomo]

鹿茸如何取？

在台灣的山林中，鹿茸被譽為珍貴的中藥材，擁有滋補強身的功效。想像一下，當春天來臨，雄鹿的角開始生長，這時候的鹿茸如同嫩芽般，充滿活力與生命力。鹿茸的採集過程並不簡單，需在特定的時期進行，通常是在鹿茸尚未硬化的階段。這時，專業的採集者會小心翼翼地使用工具，輕輕剝離鹿茸，確保不傷害到鹿的健康。 鹿茸的採集不僅需要技巧，還需遵循嚴格的倫理標準，以確保鹿的生態平衡。透過這樣的方式，我們不僅能夠獲得珍貴的鹿茸，還能保護這些美麗的生物，讓它們在自然中自由生長。選擇高品質的鹿茸，讓我們的身體獲得最好的滋養，這不僅是對自身健康的投資，也是對環境的負責任行為。 文章目錄 鹿茸採收全攻略：經驗分享與在地實踐 鹿茸知識大解密：專家解析與科學佐證 鹿茸品質鑑別指南：權威指標與選購建議 鹿茸保存與食用錦囊：信賴資訊與安全指南 常見問答 簡而言之 鹿茸採收全攻略：經驗分享與在地實踐 身為一個在花蓮長大的孩子，我…

[freshstart010]

自然保養的選擇：深入認識珍珠粉的日常應用

在保養的世界裡，每隔一段時間就會有新寵兒出現，但也有一些經典素材一直穩穩地受到喜愛，珍珠粉就是其中之一。從古代宮廷到現代保養品中，它的身影幾乎從沒缺席。提到珍珠粉，大多數人第一個聯想到的，就是它和肌膚有關的保養效果。不過，珍珠粉的用途其實不只是表面功夫，它也逐漸進入了日常生活的保健選項，讓人從內到外都能感受���它的實用價值。

珍珠粉是什麼？它怎麼來的？

珍珠粉是由天然珍珠經過研磨製成的細粉，一般都會經過去雜質、降溫處理，確保品質純淨。

市面上的珍珠粉品質不一，有些來自人工養殖的珍珠，有些則是採自天然環境。

在挑選時，消費者可以注意產品是否有經過檢驗認證，來判斷其安全性與效用。

珍珠粉本身無特殊氣味，呈現細緻粉末狀，因此非常容易被添加進日常飲食或保養流程中。

它的成分包含胺基酸、鈣質和微量元素，這些物質是身體維持機能與肌膚修護所需的養分來源。

因為這樣的營養組成，珍珠粉不僅外用有幫助，內服也逐漸成為保健市場的一個趨勢。

如何將珍珠粉融入生活？

不少人可能會好奇，珍珠粉這麼傳統的成分，要怎麼融入現代人的生活節奏？其實不複雜。

最常見的方式就是將少量珍珠粉混入飲品中，例如加入溫水、豆漿或牛奶，也有人會搭配蜂蜜或優格一起食用。

只要注意適量與產品來源，珍珠粉在飲食中的應用是非常簡單且不會影響味道的。

對於肌膚保養來說，珍珠粉常被拿來混合化妝水、乳液或是做成簡單的面膜。

因為粉質細緻，不太容易造成刺激，適合用在乾性或敏感性肌膚。

不過，每個人的膚質不同，還是建議初次使用時先在局部試用，確保肌膚可以接受。

珍珠粉和日常保健的關聯

市面上關於珍珠粉的討論大多集中在美容層面，但其實它所含的鈣質和胺基酸，也與日常保健息息相關。

例如，鈣對骨骼和牙齒健康有幫助，而胺基酸則參與身體多種機能，包括代謝與修復。

這也是為什麼有些人會把珍珠粉納入日常補充品中，作為營養來源的一環。

雖然珍珠粉不是什麼「神奇藥」，也不該當作主要營養攝取來源，但當作日常輔助的選項，還是有其意義。

尤其對於長時間外食、作息不固定的現代人來說，適度補充天然來源的成分，或許能幫助平衡飲食中的小缺口。

使用珍珠粉時要注意什麼？

選購珍珠粉時，品質絕對是第一考量。建議挑選標示清楚、有檢驗報告的產品，避免使用來源不明或摻雜其他成分的產品。

此外，使用頻率也不需要太高，建議依照產品建議量攝取或使用即可，過多並不代表效果加倍，反而可能造成身體的負擔。

若有特殊���質或正在服用藥物，也建議先詢問醫師意見，再決定是否將珍珠粉納入日常生活。

畢竟每個人身體狀況不同，適合別人的不一定適合自己。

讓珍珠粉成為生活的溫和陪伴

珍珠粉的魅力來自它的穩定與自然，不需要華麗的包裝，也沒有過多的噱頭，它的價值就藏在那一小匙細緻的粉末中。

透過適當的使用方式，讓它成為生活中一個低調卻實用的小夥伴，不論是保養自己、關心家人，或單純想多了解一種天然素材，珍珠粉都可以是一個值得探索的選擇。

生活不需要複雜，慢慢嘗試、找到適合自己的節奏，也許就從這一匙珍珠粉開始。

[wangwill]

奇特的一生

H：寫日記創造「奇特的一生」，俄國生物學家柳比歇夫管理自己的時間，創造「時間統計法」。記錄期間：從西元1916年元旦開始，一直到1972年逝世的那一天，五十六年如一日。前總統蔣中正寫57年

日記(1916年元旦開始到1972年)。羅勃．薛爾玆寫最長日記(17歲寫但中斷，到1972年54歲再開始，直到1996年，總共3750萬字的日記。)津巴布韋的俄尼斯特‧洛夫塔斯上校創造的(從1896年到1987年之間連續寫了91年日記。)

「法國國王路易十六最勤於寫日記，其內容則近於瑣碎，許多章節是交代狩獵的成績。1789年7月14日，爆發法國大革命，人民攻占巴黎巴士底監獄，他在當天日記中寫道：「1789年7月14日，星期二，無事可（Rien）」。」無事可記，也可能是大事。時光交會，無人可知後續變化。「目前學界認定中國最早的日記始於西漢。經學家俞樾認為日記起源於東漢，如馬篤伯《封禪儀記》，就已逐日記敘登泰山之事。」日記日記日日記，自由書寫流水帳，寫了就對了，別忘加個日期，甚或時間，天大地大皆在日記中。白冰冰寫日記，夏玲玲隨時記，外國名人也記，古代宮廷及總統也寫日記。在迷茫的歲月中，記錄前進的訊息！20250606W5

網路資料

奇特的一生

俄國生物學家柳比歇夫管理自己的時間，創造「時間統計法」。記錄期間：從西元1916年元旦開始，一直到1972年逝世的那一天，五十六年如一日，他天天記錄自己的時間支出情況。

世評：人們稱他的��生為「奇特的一生」。

日記本的內容要寫什麼呢

純粹紀錄生活的軌跡

一天只紀錄一件特別的事情

紀錄工作上學習到的知識

寫下離夢想距離還有多遠

摘抄佳句並寫下心中想法

反省今天做了哪些後悔的事情

寫下想要購買的物品

思考現在想要從事何種行業

中國歷史上，記錄日記最多且保存最完整的領導人是蔣中正（蔣介石）。 他從1915年到1972年手部肌肉萎縮不能執筆為止，記錄了57年的日記。 

《蔣中正日記》: 又稱《蔣介石日記》，是蔣中正的私人日記，內容豐富且保存完整。 

記錄期間: 1915年至1972年7月21日，手部肌肉萎縮，不能繼續寫日記。 

資料量: 是中國歷史上現存最完整、資料量最多的領導人日記。 

保管: 日記原本由蔣中正本人保管，後來轉交蔣經國、蔣孝勇、蔣方智怡保管。 

影響: 《蔣中正日記》是研究近代中國歷史的重要史料。 

羅勃．薛爾玆

史上最長日記 作者心臟病突發去世

美國一名高齡89的老先生自1972年以來，以日記紀錄他的生活，如今他將史上最長的日記——共計三千七百五十萬字的日記，畫上句點，與世長辭了。

羅勃．薛爾玆是名美國華盛頓州的牧師兼教師，

寫日記期間：自從17歲初戀時便開始寫日記，後中斷放棄。直到1972年54歲，下決心用日記紀錄自己的生活，直到1996年因中風才停止紀錄。原先以口述方式，讓妻子幫他紀錄，但妻子便感到厭煩，因此不得不終止寫日記。

成果：2007年10月15日羅勃在華盛頓州家中因心臟病發辭世，共留下了91箱，總共三千七百五十萬字的日記，35年來的心血結晶。

日記內容：詳實記下自己生活的一切，羅勃每5分鐘寫一次日記；為了記錄夢境，他每回睡覺最多三個小時。只要是生活中的一切，他便無所不記，舉凡從血壓到一封垃圾信件，甚至是剛剛做過的事情，或是上廁所的經過，他都逐一詳實的紀錄。「這是一本無拘無束的日記，有什麼我就寫什麼。一旦寫完，我從不修改、也從不編輯它們。」羅勃在最多產一年可以寫三百萬字日記。

日記範例：羅伯特1995年8月13日的日記流水帳寫道：「早晨4:15到7:25，我美美地睡了3小時覺。7:25到7:30，我開始祈禱，上廁所小 便。7:30到7:35，我餵寵物白貓丁丁吃鮪魚貓食。 7:35到7:40，我再次上廁所小便，並服了一片藥。 7:40到8:40，開始讀報紙……8:45到9:20，用刀片刮了兩遍鬍子，包括耳朵後面的脖子以及雙頰交叉處……9:35到9:40，清潔我的耳朵和我的助聽器……」而每天晚上睡覺時，羅伯特每隔2小時就會醒來一次，把他剛剛寫的夢寫一次。

《吉尼斯紀錄大全》，紀錄中只有「寫作時間最長日記」，該世界紀錄是津巴布韋的俄尼斯特‧洛夫塔斯上校創造的，他從1896年到1987年之間連續寫了91年日記。

黃旺成日記：這本日記共48本，記錄了從1912年至1973年間49年的生活，中間只有13年的日記缺失，仍然是目前為止紀錄時間最長的臺灣人日記。

已知最早的類似日記的書是《梅勒日記》，這是一本古埃及航海日誌，其作者描述了石灰石從��拉到吉薩的運輸，很可能覆蓋在大金字塔的外面。

法國國王路易十六最勤於寫日記，其內容則近於瑣碎，許多章節是交代狩獵的成績。1789年7月14日，爆發法國大革命，人民攻占巴黎巴士底監獄，他在當天日記中寫道：「14日，星期二，無事可記（Rien）」。

《承政院日記》是朝鮮王朝承政院的日記，也是朝鮮王朝最大的機密記錄。 承政院主管國家一切機密事宜，因此《承政院日記》中記載的大量內幕為各史書所不載，具有很高的史料價值。

事實速覽 朝鮮語名稱, 諺文 ...

現存的《承政院日記》，記載年份起於仁祖元年（西元1623年）三月，止於純宗四年（1910年）。 仁祖先前的日記，因壬辰倭亂而失去殆盡；高宗三十一年（1894年）六月之後，日記內容受到日本殖民者的控制，其史料價值被部分韓國學者否定。 日記中使用了乾支和授時歷兩種紀年法，總計3243冊，字數達2億4250萬字，是迄今為止世界上規模最大的斷代史文獻。 其內容涵蓋了政治、經濟、軍事、社會、文化等層面。 《承政院日記》也詳細記載了這段時期每天的天氣訊息，為北韓氣象史的研究提供了豐富的歷史。

1999年4月，《承政院日記》被列為大韓民國第303號國寶。 2002年9月，被聯合國教科文組織列為世界紀錄遺產。

維基文庫

仁祖元年

3月12日

编辑

都承旨李德泂。左承旨兪晉曾。右承旨鄭岦。左副承旨。右副承旨權盡己。同副承旨閔聖徵。注書崔夢亮。假注書。事變假注書。

○上在昌德宮。

○夜二更，期會于洪濟院，金瑬爲大將，上率親兵，至延曙驛，迎李曙軍長湍兵七百餘人。金瑬、李貴、沈器遠、崔鳴吉、金自點、宋英望、申景裕等所領諸軍，亦六七百人。夜三鼓，至彰義門，斬關而入，遇宣傳官伺察城門者，前軍斬之，遂鼓噪而進。直至昌德宮。李興立，陳於闕門洞口，按兵不動，哨官李沆，開敦化門，義兵直入闕內，衛士皆散。光海，由後苑門出走。兵人爭入寢殿，燃炬搜覓，火延薍簾，因燒諸殿。上踞繩床，坐仁政殿階上。禁中直宿之官，皆竄伏，捕都承旨李德泂，輔德尹知敬至，兩人初皆不拜，審知義擧，乃拜出。命牌招李廷龜等，厥明，百官咸集，朴鼎吉，以兵曹參判先至，判書權縉繼至言，鼎吉，與宗��恒山君，聚軍而今入來，恐有內應之意，卽引出鼎吉斬之。拿問恒山君，無事實釋之。誅尙宮金氏，承旨朴弘道。光海走匿于醫官喪人安國臣家，着國臣白衣冠，國臣來告，遣將士舁至，廢世子亦亡匿，爲軍人所得。上初入宮，卽送金自點、李時昉，啓達反正之意于王大妃，大妃下敎曰，十年幽閉之中，無人來問，爾是何人，乃於中夜，無承旨、史官而如是直啓乎？兩人還奏。〈已上因傳敎考出實錄

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梅勒日記

增加條目描述

《梅勒日記》是一部4500年前寫成的莎草紙日誌，記錄了古埃及第四王朝從圖拉採石場往吉薩運送石灰石的活動，是已知最早有文字的莎草紙[1][2]。為2013年Pierre Tallet帶領的法國巴黎-索邦大學考古隊在Wadi al-Jarf的洞穴發現的。文字以象形文字和僧侶體寫成。這部中層官員梅勒的日記被認為始於法老胡夫統治的第26年[3]，記錄了從圖拉往吉薩運送石灰石數個月的工作經歷[4]。儘管該日記沒有具體指出這些石頭用於何處或用於什麼目的，但是基於日記的時間是胡夫統治末期，Tallet認為這些石頭最有可能被用於胡夫金字塔外牆。每10天會運送2到3輪，梅勒手下管理40人。記錄的時間是7月到11月[5]。埃及考古學家札希·哈瓦斯稱《梅勒日記》是「埃及21世紀最大的發現」。

參考

曾國藩（1811年11月26日—1872年3月12日），原名子城，字伯涵，號滌生，湖南湘鄉人（今雙峰縣荷葉鎮）[1]:702。生於清朝長沙府白楊坪（現屬湖南省婁底市雙峰縣荷葉鎮天子坪），譜名傳豫，宗聖曾子七十世孫（系出曾氏南宗）[2]，晚清時期的重臣、名臣和功臣，湘軍創始人和領袖，也是中國近代重要政治家、軍事家、理學家、書法家、思想家、文學家、詩人、外交家、實業家、改革家、儒生，與胡林翼並稱曾胡，與晚清另一重臣李鴻章有師徒關係。道光進士，曾任四川鄉試正考官、翰林院侍講學士、內閣學士等，擢禮部右侍郎、歷署兵、吏部侍郎[1]:702。

曾國藩日記

《道光二十年六月初七日》道光二十年是西元1840年。

1 留館後，本要用功，而日日玩仍，不覺過了四十餘天。前寫信去家，議接家眷。又發南中請信。比作季仙九師壽文一首。餘皆怠忽，因循過日，故曰日無可記錄。茲擬自今以後，每日早起，習寸大字一百，又作應酬字少許；辰後，溫經書，有所知則載《茶餘偶談》；日中讀史亦載《茶餘偶談》；酉刻至亥刻讀集，亦載《茶餘偶談》；或有所作詩文，則燈後不讀書，但作文可耳。

同治九年是西元1870年。 

《同治九年九月廿七日》

1 早飯後，在寓稍一徘徊。辰初三刻出門入朝，在景運門內九卿朝房聽候傳宣。已初三刻後，蒙召人內，在內朝房小坐。巳正三刻進見。西太后問：「爾在直隸練兵若干？」對：「臣練新兵三千，前任督臣官文練舊章之兵四千，共為七千。擬再練三千，合成一萬，已與李鴻章商明，照臣奏定章程辦理。」問：「南邊練兵也是最要緊的，洋人就很可慮，你們好好的辦理。」對：「洋人實在可慮，現在海面上尚不能與之交戰，惟尚沒法防守。臣擬在江中要緊之處，修築炮台，以防輪船。」問：「能防守便是好的，這教堂就常常多事。」對：「教堂近年到處滋事，教民好欺不吃教的百姓，教士好庇護教民，領事官好庇護教士。明年法國換約，須將傳教一節加意整頓。」問：「你幾時出京？」對：「萬壽在邇，臣隨班行禮後，再行跪安請訓。」太后旋與帶見之六額駙景壽說話，命餘明日無庸遞牌。旋退出殿外。歸途，拜單地山先生。到寓後，坐見之客四次。中飯後，坐見之客二次。出門拜客四家，僅黃總皆得晤，久談，日晡歸。夜圍棋二局。將上年別敬簿核對一過，應拜者記出。二更三點睡。

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2024台灣年節購物指南 隨著農曆新年的腳步逐漸臨近，台灣各地的年貨大街與春節市集已然成為年度購物熱潮的重要據點。這些充滿節慶氛圍的商業活動不僅提供豐富多元的年節商品，更承載著深厚的文化意涵與傳統價值，是台灣民眾感受過年喜悅、體驗在地文化的重要場域。從北部的繁華都市到南部的傳統市鎮，每一處年貨大街都展現其獨特的地方特色與魅力，形塑出台灣春節購物的多樣化風貌。2024年全台年貨大街活動展現出時間分布的廣泛性與地理涵蓋的完整性。活動期間從1月中旬延續至2月中旬，涵蓋了春節前的準備期與節慶期間，滿足不同時段的購物需求。在地���分布上，從台北市的都會核心區域、新北市的衛星城鎮、桃竹苗地區的新興商圈，延伸至台中彰化的中部樞紐、雲嘉南的傳統聚落，再到高屏地區的南台灣重鎮，乃至花東地區的東部據點，形成了一個完整的年節購物網絡。這些年貨大街的特色體現在傳統與現代的巧妙融合。傳統面向包括南北乾貨、年菜食材、糕餅點心、年節裝飾品等經典商品；現代元素則融入了國際美食、文創商品、流行服飾等時尚選項。此外，各地年貨大街皆注重文化體驗的營造，透過街頭表演���民俗活動、抽獎遊戲等互動元素，將單純的購物行為轉化為豐富的節慶體驗。在台灣的年貨大街，每一步都是新年的喜慶與祝福。 全台各地年貨大街 縣市 年貨大街 營業日期 台北市 迪化街台北年貨大街 2024/1/26~2024/2/8 台北市 世貿年貨大展 2024/01/19～2024/01/22 台北市 南門市場 全年營業 新北市 雙和四號公園 2024/01/25~2024/01/28 新北市 小碧潭捷運站4樓 2024/01/25~2024/01/28 桃園市 中茂新天地年貨大街 2024/02/02 ~ 2024/02/06 桃園市 藝文廣場年貨大街 2024/2/1~2024/2/5 桃園市 中茂新天地年貨大街 2024/02/02 ~ 2024/02/06 新竹市 新春嘉年華市集 2024/02/03 ~ 2024/02/14 苗栗縣 苗栗市年貨大街 2024/02/01 ~ 2024/02/8 台中市 天津年貨大街 2024/01/27~2024/02/08 台中市 大里藝術廣場 2024/02/02~2024/02/07 台中市 一中街 2024/02/02~2024/02/18 彰化 2024龍情濃意社頭年貨大街 2024/02/03 ~ 2024/02/09 雲林 2024好運龍總來雲林年貨大街 2024/02/03 ~ 2024/02/04 嘉義 2024嘉義市年貨大街-中央廣場 2024/02/03 ~ 2024/02/064 台南市 新化年貨大街 2024/02/02 ~ 2024/02/07 台南市 台南眷村年貨大街 2024/01/18～2024/01/22 高雄市 三鳳中街年貨大街 2024/1/20~2024/2/9 高雄市 左營眷村年貨大街 2024/01/26～2024/01/28 屏東縣 內埔年街市集 2024/02/9～2024/02/13 屏東縣 潮州春節市集 2024/02/9～2024/02/13 屏東縣 東港春節年街 2024/02/9～2024/02/13 花蓮縣 日出香榭大道 2024/02/3～2024/02/8 宜蘭縣 宜蘭市迎新春 2024/02/7～2024/02/9 最後修改日期：2024/2/3 16:43 持續更新中 台北都會區年貨大街核心據點 台北作為台灣的政治與經濟中心，其年貨大街自然成為全台指標性的購物聖地。都會區內的年貨據點呈現出多元化發展格局，從歷史悠久的傳統街區到現代化的展覽場館，各自發揮不同的功能定位與市場區隔。迪化街代表了傳統商業街區的活化與傳承，世貿年貨大展展現了現代展覽經濟的規模效應，而南門市場則提供了全年無休的傳統市場服務。這三大據點形成了台北年貨購物的金三角結構，滿足不同消費族群的多樣化需求。迪化街年貨大街：傳統商業文化的當代演繹迪化街台北年貨大街堪稱台灣最具代表性的年節購物地標，其2024年活動期間為1月26日至2月8日，為期兩週的密集營業創造了年度購物高峰。迪化街的核心價值在於其深厚的歷史底蘊與商業傳統的延續。這條百年老街在日治時期即為台北重要的南北貨集散地，至今仍保持著傳統批發零售的商業模式，同時融入了現代行銷手法與觀光導向的經營策略。迪化街年貨大街的商品特色體現在其種類豐富與品質保證的雙重優勢。主要商品類別包括：- 南北乾貨類：香菇、木耳、海參、干貝、魷魚絲等傳統年菜食材 - 堅果零嘴類：開心果、腰果、杏仁、牛肉乾、豬肉乾等休閒食品 - 糕餅點心類：年糕、發糕、鳳梨酥、牛軋糖等節慶甜點 - 茶葉咖啡類：台灣高山茶、精品咖啡豆等伴手禮品 - 傳統藥材類：人參、靈芝、枸杞等養生補品 - 開運年菜區：提供預訂年菜服務，滿足現代家庭的便利需求 - 水產海鮮區：引進全台優質海鮮供應商，確保食材新鮮度 - 國際美食區：結合異國料理元素，迎合多元化口味需求 - 伴手禮品區：精選台灣特色商品，適合饋贈親友 - 生活用品區：提供年節裝飾與日用商品的一站式採購 - 文創商品區：展示台灣設計師作品，結合傳統與創新元素 - 乾貨專區：提供品質穩定的南北乾貨，建立了良好的商譽 - 熟食專區：現煮現賣的傳統台式料理，深受消費者喜愛 - 生鮮專區：新鮮蔬果與魚肉類商品，滿足日常採買需求 - 糕餅專區：傳統手工糕點與現代烘焙商品並存 - 茶葉專區：各式台灣茶葉與相關茶具用品南門市場的文化價值體現在其傳統市場氛圍的保持與人情味的維護。這裡的攤商多為世代經營，累積了深厚的專業知識與顧客關係。市場內的互動文化、議價傳統、人際溫暖等特質，提供了現代大型超市所缺乏的情感連結。南門市場，不僅是購物的天堂，更是美食的樂園。南門市場的全年營業模式為台北市民提供了穩定的供應鏈，特別是在年節期間，當其他臨時性市集人潮擁擠時，南門市場提供了分流購物的選擇。其傳統市場的經營方式，也為都市中的文化保存與生活方式維護做出了重要貢獻。 桃竹苗地區年貨市集發展概況 桃竹苗地區作為台灣北部的重要經濟帶，其年貨市集的發展呈現出區域特色鮮明與規模適中的特點。這些市集雖然在全國知名度上不及台北的指標性據點，但在服務在地需求、營造社區氛圍、促進地方發展等面向上發揮著重要作用。桃園市、新竹市、苗栗縣的年貨市集各自具備獨特的地方色彩與經營模式，共同構成了北台灣年節購物網絡的重要環節。桃園市年貨大街：都會發展中的節慶商機桃園市作為台灣的航空城與工業重鎮，其年貨大街的發展體現了現代都市與傳統節慶的融合特色。中茂新天地年貨大街位於桃園區同德五街，其2024年營業期間為2月2日至2月6日，正值春節前夕的採購高峰期。中茂新天地年貨大街的特色在於其商業區位的優勢與家庭導向的經營策略：- 商品多元化：從傳統年貨到現代休閒食品，滿足不同年齡層需求 - 環境舒適性：現代化的街道規劃與完善的停車設施 - 活動豐富性：結合購物與娛樂的綜合性體驗 - 交通便利性：鄰近主要道路，方便外地遊客前往 - 家庭友善：適合全家大小共同參與的購物環境 - 新竹科技元素：可能融入科技產品或創新服務的展示 - 苗栗客家文化：展現客家族群的傳統年節習俗與特色商品 - 在地農特產：推廣地方優質農產品與加工食品 - 社區參與：強調地方居民的參與感與歸屬感這些中小規模的年貨市集在台灣年節文化中扮演著草根性與多樣性的重要角色，它們是大型市集的重要補充，也是地方特色的重要展現平台。 台中都會區年貨大街：中部樞紐的商業魅力 台中市作為台灣中部的政治經濟重心，其年貨大街的發展展現出多元並存與創新融合的特色。從傳統的天津年貨大街到充滿青春活力的一中街，再到藝術氣息濃厚的大里藝術廣場，台中的年貨據點呈現出差異化定位與互補發展的格局。這些市集不僅滿足了台中都會區民眾的年節購物需求，更展現了台中作為文化創意城市的獨特魅力。天津年貨大街：台中地區購物熱點台中天津年貨大街作為台中地區最具規模的年貨據點，其2024年營業期間為1月27日至2月8日，橫跨春節前後，提供了充裕的購物時間。天津年貨大街的成功在於其攤位數量的規模優勢與商品種類的豐富多元。天津年貨大街的經營特色體現在以下幾個面向：- 攤位規模化：超過百個攤位的集中配置，形成規模經濟效應 - 商品多樣化：從傳統年貨到流行商品，滿足全年齡層需求 - 活動豐富化：舞台表演與抽獎活動增加互動體驗 - 服務完善化：台中市政府提供即時資訊與交通指引 - 氛圍濃厚化：五彩繽紛的裝飾營造節慶氛圍 - 傳統年貨類：南北乾貨、年糕糕點、茶葉禮盒等經典商品 - 現代食品類：進口零食、健康食品、有機產品等新興選項 - 生活用品類：年節裝飾、居家用品、3C配件等實用商品 - 服飾配件類：時尚服裝、傳統服飾、飾品配件等穿戴用品 - 文創商品類：台中在地設計、手工藝品、紀念品等特色產品 - 商圈成熟度：完善的商業設施與豐富的經營經驗 - 消費族群年輕化：吸引學生與年輕上班族的參與 - 美食多樣化：從傳統小吃到創意料理的豐富選擇 - 購物便利性：服飾、3C、生活用品的一站式購物 - 交通便利性：鄰近台中火車站與各大學院校 - 流行服飾：最新款式的服裝與配件，迎合年輕人喜好 - 創意美食：結合傳統與創新的特色小吃與飲品 - 3C商品：手機配件、電腦週邊、數位產品等科技商品 - 文創商品：設計師作品、手作商品、個性化商品等 - 傳統年貨：因應年節需求而增設的傳統商品攤位 - 文創商品展售：在地藝術家與設計師的作品展示 - 藝術表演活動：結合視覺藝術與表演藝術的呈現 - 文化體驗活動：提供藝術創作或文化學習的機會 - 空間美學設計：注重市集空間的美感與氛圍營造這種模式為年貨市集的多元發展提供了新的方向，也為文化創意產業與傳統節慶的結合提供了實驗平台。 中南部地區年貨大街：傳統文化與地方特色的深度展現 台灣中南部地區的年貨大街承載著豐富的歷史文化底蘊與地方特色風情。從彰化的客家文化、雲林的農業傳統、嘉義的眷村記憶，到台南的府城風華、高雄的港都魅力，每一處年貨大街都是當地文化的重要載體。這些市集不僅提供年節購物的功能，更是文化傳承、社區凝聚、觀光推廣的重要平台。彰化雲林嘉義地區：農業大縣的年節風情彰化縣社頭年貨大街、雲林縣年貨大街、嘉義市年貨大街分別展現了農業大縣的年節特色。這些地區的年貨大街雖然規模可能不及都會區，但在地方特色商品、農產品推廣、傳統文化展現等面向上具有獨特價值。農業特色商品是這些地區年貨大街的重要特色：- 彰化農特產：花卉、葡萄、肉圓等地方名產 - 雲林農產品：花生、地瓜、古坑咖啡等優質農品 - 嘉義特色食品：雞肉飯、方塊酥、阿���山茶等知名小吃 - 傳統戲曲表演：歌仔戲、布袋戲等地方戲曲 - 民俗技藝展示：傳統手工藝、農具展示等 - 在地美食品嚐：提供道地的農村料理與小吃 - 農產品體驗：農業知識推廣與產品試吃活動 - 傳統小吃文化：台南獨特的小吃文化與製作工藝 - 古都風味商品：具有台南特色的伴手禮與紀念品 - 歷史建築背景：利用歷史空間營造懷舊氛圍 - 在地職人技藝：傳統手工藝者的現場展示與販售 - 台南小吃：擔仔麵、棺材板、度小月等經典美食 - 傳統糕餅：鳳梨酥、椪糖、花生糖等古早味點心 - 農產加工品：台南在地農產品的精製加工商品 - 工藝商品：竹編、木雕、陶瓷等傳統工藝品 - 舞台表演：結合傳統與現代的藝術表演 - 互動體驗：提供遊客參與傳統技藝的學習機會 - 文化導覽：介紹台南歷史文化與在地故事 - 美食體驗：現場製作與品嚐台南傳統美食 - 眷村美食傳統：來自大陸各省的料理文化在台灣的傳承與變化 - 多元文化融合：不同省籍文化的交流與融合經驗 - 時代記憶承載：特定歷史時期的生活方式與文化記憶 - 社區情感連結：眷村特有的鄰里關係與社區認同 - 北方麵食：餃子、包子、麵條等北方傳統主食 - 各省料理：川菜、湘菜、魯菜等各省特色菜系 - 眷村改良菜：結合台灣在地食材的改良式料理 - 懷舊點心：眷村時期的經典零食與甜點 - 眷村故事分享：邀請眷村長輩分享生活經驗與歷史記憶 - 傳統技藝展示：展現眷村時期的生活技能與手工藝 - 懷舊音樂表演：播放或演唱眷村時期的經典歌曲 - 歷史文物展示：展出眷村時期的生活用品與歷史照片 - 年輕世代參與：眷村後代對於傳統文化的新詮釋 - 創新料理呈現：在傳統基礎上的創新與改良 - 文創商品開發：將眷村元素轉化為現代文創商品 - 數位媒體運用：運用現代科技展示眷村歷史與文化 - 交通便利性：位於高雄市中心，交通四通八達 - 停車便利性：周邊停車設施完善，方便自駕前往 - 商圈集聚效應：鄰近其他商業設施，形成購物集聚效應 - 南北客源吸引：服務整個南台灣地區的消費需求 - 南北乾貨：香菇、鮑魚、海參、魷魚等高檔食材 - 進口商品：來自世界各國的優質食品與用品 - 批發零售並行：同時服務批發商與一般消費者 - 價格競爭優勢：批發規模帶來的價格優勢 - 街道裝飾：大規模的節慶裝飾營造濃厚年味 - 抽獎活動：豐富的獎品吸引消費者參與 - 文化表演：結合高雄在地文化的表演活動 - 特價促銷：各種優惠活動刺激消費意願 - 供應鏈完整：從產地到消費者的完整供應鏈 - 品質控制嚴格：建立良好商譽的品質保證制度 - 服務專業化：專業的商品知識與銷售服務 - 客戶關係維護：長期客戶關係的建立與維護 - 海軍眷村背景：與海軍文化密切相關的生活方式 - 多元省籍融合：來自大陸各省軍眷的文化交流 - 港都風情結合：眷村文化與高雄港都文化的結合 - 世代傳承特色：眷村文化的跨世代傳承與變遷 - 眷村經典料理：各種具有眷村特色的傳統料理 - 年菜用料齊全：提供準備眷村年菜所需的各種食材 - 南北乾貨：來自大陸各地的傳統乾貨食材 - 糕點粿類：眷村傳統的節慶糕點與台式粿類 - 舞台表演：眷村文化相關的音樂與戲劇表演 - 懷舊展示：眷村時期的生活用品與歷史照片展示 - 美食體驗：現場製作與品嚐眷村傳統美食 - 故事分享：眷村長輩的生活經驗與歷史記憶分享左營眷村年貨大街，是尋找春節味道的最佳去處。左營眷村年貨大街的文化意義在於其對於港都眷村文化的特殊呈現。高雄作為重要的軍港，其眷村文化具有海軍特色與港都風情，這種獨特的文化組合在台灣其他地區是少見的。透過年貨大街的形式，不僅保存了這份珍貴的文化資產，更為文化觀光與社區發展提供了新的可能性。 台灣東部與離島地區年貨市集：自然與人文的和諧呈現 台灣東部地區以其壯麗的自然景觀與純樸的人文風情聞名，在年節期間舉辦的市集雖然規模較小，但展現出與自然和諧共存的獨特魅力。花蓮縣與宜蘭縣的年貨市集融入了原住民文化、有機農業、生態觀光等元素，為台灣年貨大街的多樣性增添了重要的色彩。花蓮縣日出香榭大道年貨市集：山海之間的年節風情花蓮縣日出香榭大道的年貨市集（2月3日至2月8日）展現了東台灣獨特的自然人文魅力。花蓮作為台灣原住民文化最豐富的地區之一，其年貨市集可能融入了多��族群文化的特色元素。東台灣地理特色對年貨市集的影響：- 天然環境優勢：清新的空氣與優美的自然景觀 - 有機農業發展：花蓮地區發達的有機農業與健康食品 - 原住民文化融入：太魯閣族、阿美族等原住民文化元素 - 觀光資源豐富：結合觀光旅遊的複合式體驗 - 有機農產品：花蓮優質的有機蔬果與農產加工品 - 原住民特色商品：傳統工藝品、原住民風味食品 - 花蓮名產：麻糬、花蓮薯、剝皮辣椒等知名特產 - 生態友善商品：強調環保與永續發展的商品選擇 - 原住民歌舞表演：展現東台灣豐富的原住民文化 - 傳統工藝展示：原住民傳統工藝的現場製作與教學 - 生態教育活動：結合自然保育的教育推廣活動 - 在地美食品嚐：提供具有東台灣特色的美食體驗 - 景點串聯：與花蓮其他觀光景點的串聯行銷 - 住宿配套：結合當地民宿與飯店的住宿方案 - 交通便利：提供便利的交通接駁服務 - 套裝行程：規劃包含年貨採購的觀光套裝行程 - 稻米文化：宜蘭優質稻米的種植傳統與文化 - 三星蔥文化：聞名全台的三星蔥農業文化 - 有機農業發展：宜蘭地區蓬勃發展的有機農業 - 農村觀光：結合農業與觀光的休閒農業發展 - 宜蘭三寶：鴨賞、牛舌餅、三星蔥等知名特產 - 宜蘭酒品：金車威士忌、宜蘭酒廠產品等酒類商品 - 傳統糕餅：宜蘭傳統的糕餅與點心製作 - 海鮮產品：宜蘭海岸的新鮮海產與加工品 - 傳統技藝展示：宜蘭傳統工藝的現場展示 - 農產品推廣：宜蘭優質農產品的介紹與試吃 - 親子活動：適合家庭參與的親子互動活動 - 音樂表演：結合在地音樂文化的表演活動東部地區年貨市集的發展特色在於其小而美的經營模式。相較於西部都會區的大型市集，東部的年貨市集更注重文化深度、環境品質、體驗價值的提升。這種模式雖然在經濟規模上可能不及大型市集，但在文化價值、觀光效益、永續發展等面向上具有獨特的優勢。 台灣年貨大街發展趨勢與文化價值分析 通過對全台各地年貨大街的深入探析，可以發現台灣年貨大街的發展呈現出多元化、專業化、文化化的明顯趨勢。這些市集不僅是商業活動的載體，更是文化傳承、社區凝聚、觀光推廣的重要平台。在全球化與在地化交織的時代背景下，台灣年貨大街展現出獨特的文化韌性與創新活力。發展模式的多樣化特徵台灣年貨大街的發展模式呈現出因地制宜的多樣化特徵：都會型模式以台北迪化街、世貿年貨大展為代表，特色在於：- 規模經濟：大型化、集約化的經營模式 - 多元商品：傳統與現代商品的並存發展 - 專業服務：完善的配套服務與便民措施 - 媒體曝光：高度的媒體關注與行銷推廣 - 區域服務：服務特定區域範圍的消費需求 - 地方特色：融入地方文化與特色商品 - 政府支持：地方政府的政策支持與資源投入 - 產業聚集：相關產業的集聚效應 - 文化主題：明確的文化主題與故事脈絡 - 體驗導向：重視文化體驗與情感連結 - 教育功能：承擔文化教育與傳承功能 - 社群參與：特定社群的深度參與 - 觀光結合：與當地觀光資源的結合發展 - 特色商品：突出在地特色與自然資源 - 體驗價值：提供獨特的文化與自然體驗 - 永續發展：注重環境保護與永續經營 - 經典商品維持：南北乾貨、年糕糕點等傳統商品仍是主力 - 品質提升：在包裝、品質、安全等面向的持續改進 - 文化加值：透過故事行銷增加商品的文化價值 - 健康導向：有機、無添加等健康概念的融入 - 國際商品：進口食品與異國料理的多元選擇 - 科技商品：3C產品、智慧家電等現代商品 - 文創商品：設計師作品、文創產品的興起 - 生活用品：居家裝飾、實用工具等生活必需品 - 預訂服務：年菜預訂、宅配服務等便民服務 - 體驗服務：文化體驗、DIY活動等參與式服務 - 數位服務：線上訂購、電子支付等數位化服務 - 節慶習俗維護：維持傳統過年習俗與儀式 - 飲食文化傳承：保存傳統料理與製作技藝 - 手工藝技術延續：提供傳統工藝展示與學習平台 - 語言文化維持：在交易過程中使用傳統語言 - 創意設計融入：現代設計理念與傳統元素的結合 - 多元文化展現：不同族群文化的交流與展示 - 跨世代對話：促進不同世代間的文化交流 - 國際文化交流：與國際文化元素的接軌 - 社區凝聚功能：增強地方認同與社區向心力 - 經濟發展功能：促進地方經濟與就業機會 - 教育推廣功能：提供文化教育與知識傳播平台 - 觀光行銷功能：成為地方觀光的重要吸引點 - 消費習慣改變：網路購物對實體市集的衝擊 - 城市發展壓力：都市更新對傳統市集空間的影響 - 人力成本上升：攤商經營成本的持續增加 - 環境永續要求：環保法規對市集經營的新要求 - 文化觀光需求：國內外遊客對文化體驗的需求增加 - 在地消費意識：消費者對在地產品的支持度提升 - 數位科技應用：數位科技為傳統市集帶來新的可能性 - 政府政策支持：文化保存與地方發展政策的支持在台灣的年貨大街上，每一個轉角都是新年喜慶的驚喜。綜述而言，台灣年貨大街作為傳統節慶文化的重要載體，在現代社會中展現出強韌的生命力與適應力。它們不僅成功地維護了傳統文化的核心價值，更在與現代社會的互動中不斷創新發展。透過多元化的經營模式、豐富化的商品結構、深化的文化內涵，台灣年貨大街已成為融合商業機能、文化價值、社會功能於一體的重要文化現象。論述重點集中在台灣年貨大街的文化意義與社會價值。這些市集不僅是購買年貨的場所，更是文化記憶的承載空間、社會關係的建構平台、地方認同的表達舞台。在全球化浪潮下，台灣年貨大街以其獨特的在地特色與文化深度，為台灣社會提供了重要的文化錨點與精神支柱。未來的發展中，如何在保持傳統特色的同時，積極回應現代社會的需求與挑戰，將是台灣年貨大街持續發展的關鍵課題。 分類熱文 相關文章 熱門商品 Read the full article

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破解困難關卡的終極秘技指南

在遊戲世界中，難關、挑戰和艱難的關卡總是讓人又愛又恨。不論是你在面對一個艱難的迷宮，還是那個讓人抓狂的BOSS戰，這些挑戰都讓玩家在遊戲過程中充滿了興奮和不安。然而，沒有人願意被卡住，停滯不前。所以，今天我們就來破解這些困難關卡，分享一些終極秘技，幫助你輕鬆過關！

1. 瞭解遊戲規則與細節

破解困難關卡的第一步是對遊戲有足夠的了解。很多時候，玩家可能會跳過遊戲中的一些指引或說明，直接進入關卡挑戰。這樣一來，很多遊戲中的細節或規則就會被忽略，從而錯過了解決難關的關鍵。 三國志戰略版儲值

例如，在角色扮演遊戲中，有些敵人對特定的元素或攻擊方式更脆弱，而這些細節通常會在遊戲的初期就有所提示。只要玩家花點時間了解這些信息，會發現破解難關並不是那麼難。

2. 集中注意力，避免分心

許多玩家在挑戰困難關卡時，容易分心或感到焦慮，這會影響遊戲中的表現。保持冷靜、集中注意力是成功過關的關鍵之一。在面對艱難挑戰時，嘗試深呼吸，放慢思考速度，冷靜地分析敵人的攻擊模式和弱點。

此外，不妨暫時關閉一些可能會打擾你的應用程式或通知，這樣能夠最大程度地提高你的專注力。無論你是在進行一場需要謀略的戰鬥，還是在解謎遊戲中卡住了，都需要保持高度的專注，才能正確地做出反應。娛樂城幣商

3. 合理利用遊戲內的資源與道具

大部分遊戲都有多種道具和資源供玩家使用。對於困難的關卡，了解哪些道具是最有利的，可以大大提高你的勝算。比如在射擊遊戲中，有些道具可以強化武器，在角色扮演遊戲中，藥水和增益物品能幫助你在戰鬥中存活下來。

不要害怕使用你手中的資源。有些玩家可能會保存道具，認為會在後來的關卡更需要，但事實上，困難的關卡就是你最需要這些道具的時候。合理利用每一個資源，無論是治療藥水、增益技能還是消耗品，能有效幫助你突破困境。

4. 多加練習與學習敵人的模式

挑戰困難關卡並不是一蹴而就的事情。很多時候，最有效的策略就是練習和熟悉遊戲中的敵人模式。每個強敵或難關都會有自己的攻擊模式，這些模式在多次挑戰後會變得越來越清晰。

當你對敵人的攻擊模式和行為有所掌握時，就能預測他們的動作，並採取相應的應對策略。例如，有些敵人會在某些動作後露出破綻，這時正是攻擊的最佳時機。保持耐心，不要輕易放棄，熟能生巧。

5. 尋求社群的幫助和攻略

當你遇到難以突破的關卡時，別忘了遊戲社群的力量。在如今的數字時代，網絡上有大量的攻略、教學影片和討論社區，你可以從中獲得有價值的資訊。論壇、社交媒體群組、YouTube頻道等都是你尋找解決方案的好地方。

此外，和其他玩家分享你的挑戰經歷，聽取他們的建議，甚至與他們一起討論策略，可能會讓你受益匪淺。有些玩家可能已經經歷過你現在的困境，並且掌握了獨特的突破方法，這些寶貴的經驗可以幫助你事半功倍。

6. 反思並調整策略

如果你在嘗試過關後依然未能成功，這時反思並調整策略至關重要。每次失敗都是一次學習的機會，嘗試分析自己的失誤，看看自己在哪些地方可以做得更好。也許你需要改變遊戲中的角色配裝，或者選擇不同的攻擊方式。

不要因為一時的失敗就氣餒。成功的關鍵在於調整策略，並不斷改進。試著從不同的角度重新挑戰，找到最適合自己的過關方式。

7. 不要急於求成，適當休息

在長時間挑戰困難關卡時，適當的休息可以幫助你恢復體力和精神。過度緊張和焦慮只會讓你失去對遊戲的熱情，甚至可能使你錯過關鍵的機會。

當你感覺到疲憊或沮喪時，暫時放下遊戲，休息片刻。做些簡單的伸展運動，喝杯水，讓大腦放空。這樣不僅能減少壓力，還能幫助你以更清晰的頭腦重新投入挑戰。

8. 選擇合適的難度和設定

最後，選擇合適的遊戲難度和設定也是至關重要的。在很多遊戲中，玩家可以選擇不同的難度等級。如果你發現某一個關卡過於艱難，不妨暫時降低難度，讓自己有時間適應遊戲的機制和挑戰。完成較為輕鬆的關卡後，你再挑戰更高難度，會發現自己更有信心，也更有經驗。

結語

破解困難關卡的終極秘技並非一成不變的，它是一個綜合多種策略和技巧的過程。掌握遊戲規則、保持冷靜、合理利用資源、反覆練習並尋求社群幫助，這些都是成功過關的關鍵。而最重要的是，享受遊戲過程，無論挑戰多麼艱難，都能從中獲得成就感和樂趣。

���戲的魅力就在於不斷挑戰自己，突破自我。所以，下次當你卡在困難關卡時，別忘了用這些秘技來幫助自己迎接挑戰！

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服用櫻花高潮後10分鐘內提升性快感，迅速達到高潮！

在性生活中，性高潮是每個女性都渴望達到的愉悅體驗。然而，許多女性因各種原因（如壓力、疲勞或生理問題）在性生活中難以輕鬆達到高潮，導致性生活品質下降，影響夫妻關係。為了幫助女性更好地享受性生活，許多性健康產品應運而生，其中櫻花高潮產品因其顯著的效果，逐漸成為女性的首選。本文將深入探討櫻花高潮的使用效果、作用原理以及它如何在10分鐘內顯著提升女性性快感，並讓女性迅速達到高潮。同時，本文還會分析該產品的安全性，確保女性在享受性愛的同時，也能得到滋補養生的效果。

櫻花高潮的工作原理

櫻花高潮是一款專門針對女性設計的性健康產品，旨在通過提升女性的性欲和性快感，幫助她們在性生活中更容易達到高潮。其主要成分由天然植物提取物組成，這些成分能夠啟動女性體內的敏感區域，並增強血液迴圈，從而快速提高女性的性欲和性快感。當女性服用櫻花高潮後，藥物中的有效成分會迅速被身體吸收，並直接作用於女性的神經系統，激發更強烈的性欲。這些成分能夠刺激大腦和生殖系統，使得女性在短時間內迅速感受到性興奮，並幫助她們進入性高潮狀態。

服用櫻花高潮後10分鐘內提升性快感

10分鐘內見效，快速進入高潮：櫻花高潮的最大特點之一就是它的快速見效性。女性在服用該產品後，僅需大約10分鐘的時間，就能夠顯著提升性快感，迅速達到性高潮。這種快速效果使得女性能夠在性生活的關鍵時刻，更加集中精力享受性愛過程，而不再因為難以達到高潮而產生不必要的焦慮。

增強性欲，提升快感：除了能夠在短時間內幫助女性達到高潮，櫻花高潮還能夠通過增強性欲來提升整體的性快感。很多女性表示，使用櫻花高潮後，她們的性欲明顯提高，性愛過程中的興奮感更強烈，最終能夠體驗到更為強烈的高潮。性欲的提升使得她們更容易在性生活中投入，享受更多的愉悅感。

提高性愛品質，促進親密關係：通過服用櫻花高潮，女性不僅能夠快速達到高潮，還能夠在性生活中體驗到更多的快感。這種增強的性滿足感會促進夫妻之間的親密關係，使得夫妻雙方能夠更加親密地互動，享受更加愉悅和充實的性生活。這對提高夫妻生活品質、增進感情有著積極的作用。

無副作用，安全可靠

天然植物成分，溫和有效：櫻花高潮的配方主要由天然植物提取物組成，成分溫和且無化學添加。這些植物成分不僅能夠提高性欲和快感，還具有一定的滋補作用，幫助女性保持健康。在經過專業測試後，櫻花高潮已被證明不會對身體造成任何不良影響，使用者可以放心服用。

與一些化學成分的性健康產品不同，櫻花高潮採用天然植物提取物，減少了對身體的負擔。許多女性使用後反映，沒有出現任何副作用，如過敏、頭暈等不適感，因此可以長時間使用，享受安全、無憂的性生活。

結語

櫻花高潮通過其快速見效的特點，幫助女性迅速提高性快感，輕鬆達到高潮，並享受更加愉悅的性生活。它的天然成分不僅確保了使用過程中的安全性，還提供了滋補養生的額外好處，幫助女性在享受性快感的同時提升整體健康。對於那些希望提升性生活品質，恢復性欲和性高潮的女性，櫻花高潮無疑是一個值得嘗試的產品。

[iamot]

野薑花根可吃嗎？

在台灣的山林間，野薑花根常被視為一種珍貴的自然資源。許多人好奇：“野薑花根可吃嗎？”其實，這個問題牽涉到傳統智慧與現代科學的結合。野薑花，又稱「山蔥」，其根部具有獨特的香氣和營養價值，但是否適合食用卻值得深入探討。 事實上，部分地區的人們會利用野薑花根來烹調，以增添風味或作為藥膳材料。然而，由於野生植物可能受到環境污染或誤採有毒品種，因此並非所有人都能安全食用。在進行任何採集與食用前，建議先確認植物種類及來源，以確保安全無虞。 此外，台灣政府對於野生植物資源管理十分重視，也提醒民眾不要隨意挖掘未經認證的植物，以維護生態平衡。因此，如果你對於”野薑花根”是否可以吃感到疑惑，不妨向專業人士諮詢或參考可靠資料，再做決定。 總之，”野薑花根”雖然在傳統中扮演一定角色，但在現代飲食中應謹慎使用。尊重自然、了解知識，是我們享受大自然恩賜的重要前提。讓我們以科學與敬畏心，共同守護台灣豐富多元的天然寶藏…

[sassy324]

論一個面目猙獰的民族（86）：

2025年4月6日，伊朗外交部長阿巴斯‧阿拉格奇表示： 我們不會讓伊朗遭受2003年利比亞同樣的命運──他們只能夢想那樣。 2003年，利比亞根據與美國達成的協議放棄核子計畫並徹底解除武裝。

2025年4月8日，時任第 66 營指揮官的 Ofir Adani 中校去年在進入加薩之前發表了演講： “我希望你們有強烈的復仇意識……我們將在加薩取得勝利。我們將殺死他們……然後我們將建立新的以色列”

2025年4月11日，「以色列」前國防部長承認，他們早在 15 個月前就知道比巴斯一家已被（以色列）殺害。 他們將其保密，以便用於宣傳。

2025年4月14日，緊急 |加薩政府媒體辦公室：佔領軍切斷了代爾巴拉水站的供電線路，80萬人的生命處於危險之中。

2025年4月16日，戰略事務研究員賽義德·齊亞德：以色列殺死伊丹·亞歷山大，結束最後一名美以戰俘的生命，是為了緩解自己的頭痛。它利用戰俘問題不是為了結束戰爭，而是為了延續戰爭，並以此為藉口消滅巴勒斯坦人.

2025年5月4日，以色列議員塔利·戈特利夫: “在我看來，解除封鎖是一個糟糕的決定。如果加沙民眾不再飢渴，我們就無法招募通敵者，也無法用食物、飲料或藥物賄賂他們。”

2025年5月2日，一位曾在佔領軍服役的以色列作家批評該實體： “我喜歡稱以色列軍隊為恐怖組織。這支軍隊有將軍和漂亮的製服，是的，但它的軍事理論只是恐怖主義。”

2025年5月2日，一艘前往加薩的援助船遭到攻擊！ 昨晚，一艘自由船隊船隻在國際水域遭到無人機襲擊，這是一次懦弱的襲擊。這艘船上載有30 名活動人士，其中包括羅馬尼亞活動人士妮可瓊斯(Nicole Jones)，船上運送著數噸人道主義援助物資，用於援助被圍困的加沙地帶。這起事件引發了廣泛的憤怒，並引發了保護人道主義援助免於佔領襲擊的呼籲。

2025年5月20日，極右翼澤胡特黨領導人在接受以色列14頻道採訪時表示：#غزة的每個嬰兒都是敵人，我們必須佔領和定居加沙，直到加薩沒有一個孩子留下來。#حرب_غزة

2025年5月20日，親愛的追蹤者，您知道嗎，以色列第12 頻道宣布希伯來國阿聯酋承諾支付以色列襲擊也門港口的費用和預算#الحديد�� ‼ ️你們有看過人類歷史上比這種背叛更骯髒的事嗎！

2025年5月28日，以色列在加薩附近實施“種族滅絕旅遊”系統以色列定居者和遊客聚集在加薩附近的山頂上，這裡被稱為“斯德洛特電影院”，觀看空襲襲擊巴勒斯坦地區並歡呼雀躍——這一行為被廣泛譴責為“種族滅絕旅遊”。

2025年5月25日，最新消息：以色列議員漢諾克·米爾維德斯基呼籲轟炸加薩的水、燃料和食物儲備： “我們知道水源、燃料和食物儲備在哪裡，但我們因為憑空捏造的法律準則而不敢攻擊它們……這不是取勝之道。”

2025年5月25日，義大利記者米歇爾桑托羅：以色列多年來一直奉行消除其隱形性的政策。 1982年，它連續14個小時圍攻並轟炸巴勒斯坦人，直到沙特國王憤怒地致電雷根總統，要求他停止屠殺才停止。 看看他說了什麼.

（加拿大司馬田2025.5. 谷歌翻譯facebook：Markss Tang 推特：ansontao）

[chanretom]

PDCA循環管理在醫療服務品質的運用

隨著醫療產業的發展，病人的角色逐漸從被動接受治療者轉變為具有消費心態的顧客，這種轉變促使醫療機構開始引入工業時代的成功品質管理模式，目的是增強競爭力並提升服務品質。在這樣的模式下，「品質」的核心定義不僅是滿足顧客的需求，更要超越顧客的期望。

透過醫療服務整合，目標是提供讓病患感到滿意甚至驚喜的服務體驗，進一步培養病患的忠誠度。這種顧客導向的觀念不僅能提升醫療服務的整體水平，也能促進醫療機構與病患之間的信任與長期合作關係。

因此，PDCA管理是醫療服務品質改善的重要工具，可以從平常工作上經常發生的問題、異常事件、異常指標、病人安全年度目標等去作選擇，在確定改善主題後即可著手依PDCA循環進行改善，幫助醫療機構持續提升服務品質，並提高病患的滿意度。醫療產業必須在服務流程中注重細節，了解病患需求，並持續改進以實現更高層次的服務品質目標。

美國國家醫學研究院（IOM）於1990年提出了一個廣泛被接受的醫療品質定義：「醫療品質是指提供給個人和群體的健康服務，能夠提升期望的健康結果，並符合當前專業知識。」

醫療品質的目標包含安全性、有效性、效率性、及時性、平等性及以病人為中心等元素，將病人的需求置於首位，並在提供服務的過程中保持或提升品質。

醫療服務品質是指醫療機構提供的服務在各種層面上的表現，包括技術、流程、環境衛生、病人安全、服務態度等，整體上達到改善患者健康和提升滿意度的效果。 醫療品質指標的測量可分為結構面（Structure）、過程面（Process）和結果面（Outcome）三大類，分別反映醫療機構的資源與條件、醫療服務的作業流程是否符合標準，以及醫療照護的最終結果。

1.結構面指標：衡量醫療機構是否具備提供高品質醫療服務所需的資源和條件，以及人員的資格和經驗。評估項目包含：醫院的床位數、醫療器材的數量、醫護人員的資格和經驗、醫療機構的服務流程和安全等。

2.過程面指標：衡量醫療服務的提供過程是否符合醫療標準。評估項目包含：病人住院時間、藥物使用率、醫師的看診時間等。

3.結果面指標：衡量醫療服務的結果和病人的健康狀況。評估項目包含：病人滿意度、死亡率、復發率、住院後生活品質等。

醫療服務品質的各個面向：

技術層面:

醫師的專業知識和技能，以及醫療儀器設備的先進程度，對治療效果至關重要。 

流程層面:

醫療流程的順暢性，包括預約、登記、檢查、診斷、治療、康復、藥物處方等，會直接影響患者的就醫體驗。 

環境衛生層面:

醫療環境的清潔、安全、舒適度，也是影響病人健康和心理狀態的因素。 

病人安全層面:

確保病人避免不必要的醫療事故和傷害，例如感染、用藥錯誤、手術風險等。 

服務態度層面:

醫療人員的態度、耐心、專業、及時的回應，會影響患者的就醫感受和信任度。 

PDCA（Plan-Do-Check-Act）管理是一種持續改善品質的方法，可以應用於醫療服務品質的提升。 它包含計畫���Plan）、執行（Do）、查核（Check）和行動（Act）四個階段，透過循環的實施，持續地檢視問題、提出改善方案、並驗證效果，最終達到品質的持續改進。

PDCA循環在醫療服務品質上的應用：

1. 計畫(Plan):

選擇一個需要改善的問題或異常事件，例如降低病患候診時間、減少醫療糾紛等。

建立改善目標，並針對目標訂定具體可行的計畫，例如制定流程改善方案、設置管理制度等。

選擇適合的品質工具，例如流程圖、因果分析圖、資料分析等。

2. 執行(Do):

按照計畫，將改善方案付諸實施，並確保所有相關人員配合執行。

收集執行過程中的相關數據，例如候診時間、病人滿意度等。

密切監控執行狀況，並及時調整執行方案。

   3. 查核(Check):

檢視執行結果與原訂計畫之間的差距，並分析原因。

收集數據、分析資料，找出問題的根本原因。

確認是否達到了預期的改善目標。

4. 行動(Act):

根據查核結果，制定進一步的行動計畫，例如強化流程管理、加強員工教育訓練等。

將改善方案標準化，並持續追蹤執行效果，以維持品質的穩定。

若查核結果不理想，則需重新回歸計畫階段，並重新制定改善方案。

PDCA循環的優點：

1.持續改善:不斷檢視問題、提出改善方案，並驗證效果，達到持續的品質改進。

2.系統化:提供一個系統化的框架，使醫療服務品質改善更具效率和可持續性。

3.數據驅動:強調數據的收集和分析，可以幫助醫療機構做出更準確的改善決策。

4.全員參與:鼓勵員工參與品質改善，提高員工的參與感和責任感。

PDCA循環的醫療產業應用範例：

1.降低病患候診時間 :透過流程優化、提升人員效率等方式，改善病患候診體驗。

2.減少醫療糾紛 :強化醫療人員的教育訓練、建立有效的溝通機制等，降低醫療糾紛的發生。

3.提升病人滿意度 :透過各種措施，例如提供更人性化的服務、改善環境等，提升病患的滿意度。

4.減少醫護人員錯誤 :建立更完善的制度、提供更專業的訓練等，降低醫護人員錯誤的發生。

提升醫療服務品質的措施：

1.持續監測品質指標: 定期收集和分析醫療服務品質指標，找出改善的空間。

2.推動品質改善活動: 鼓勵醫療人員參與品質改善活動，例如病例討論、工作流程優化等。

3.制定標準作業程序: 建立標準作業程序，確保醫療服務的品質一致性。

4.加強病人安全宣導: 舉辦病人安全宣導活動，提高患者的自我保護意識。

5.建立健全的異常事件通報系統: 鼓勵醫療人員及時通報異常事件，以便及時發現和解決問題。

6.加強醫療專業人員的培訓: 提升醫療人員的專業知識和技能。

7.提升醫療設備和技術的水平: 採用先進的醫療設備和技術。

8.提供更人性化的服務: 關注患者的個性和需求。

9.建立多元化的醫療照護模式: 包括整合居家醫療、全人照護等

參考來源資料

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顧客抱怨處理及服務品質五大缺口運用--詹翔霖副教授 | PDF – Scribd

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服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副教授

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如何運用機構六項品質監測指標 照護服務品質

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長照/日照的品質機能展開(QFD)提升服務品質抓住顧客的心-

5. https://www.slideshare.net › slideshow

服務業品質管理 -詹翔霖副教授-文化大學國貿系 | PPT

6. https://www.scribd.com › presentation › 顧客感動力-顧客抱怨-服務補救...

顧客感動力 顧客抱怨、服務補救與保證 服務行銷品質管理教材 Iso10002客訴

7. https://www.scribd.com › presentation › 服務禮儀與溝通技巧及顧客...

服務禮儀與溝通技巧及顧客抱怨之處理 台北服務站 詹翔霖副教授

8. https://nabi.104.com.tw › posts

顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質管理規劃

9. https://mypaper.pchome.com.tw › chanrs › post

品質機能展開-詹翔霖教授 - PChome Online 個人新聞台

10. https://www.slideshare.net › slideshow

TTQS智庫全書2017版 -內部講師教育訓練-核心職能課程教材-詹翔霖

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5w2h分析pdca法則 行動計劃 分組討論 詹翔霖副教授

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