#결명자 | Explore Tumblr posts and blogs

nanofood-dongmyongkim · 18 days ago

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주말마다 #45키로를 습관처럼, 이번주에도 #체감온도 40도의 땡볕에 마라톤을 뛰며 기나 긴 시간을 나노식품(#nanofood)의 효과와 작년 #백두산, #한라산, 올해 #네덜란드 방문기억을 떠올리며, 외세 침략과 식민지 지배 등 많�� 시련을 겪었던 한민족의 자주성과 #독립정신의 흔적을 다시 생각해 보았다.

주말 #한강마라톤은 나의 #체력과 #정신력을 나노식품으로 키우는 유일한 종목이다. 매번 질주하며 나노기술을 활용한 식품은 #임상결과, 운동 능력 향상에 크게 도움이 된다는 것이다. 특히, 나노에멀젼 기술로 만든 나노식품은 물리적 안정성을 높여 #영양 흡수율을 개선하는 데 도움을 주는 것 같다.

우리 연구실은 나노 기술을 이용한 기능성식품 개발로 운동 능력 향상에 대한 연구를 진행하고 있다. 또한, 인삼, 연잎, 알로에, 은행잎, #결명자 등 천연물 추출물을 포함하는 기능성식품 조성물이 근육 운동의 효율성을 향상시키고 피로를 줄이는 효과를 가질 수 있다는 것을 알게 되었다. 콩과 팥 등을 포함하는 식물성 #단백질 조성물 역시 근 기능 개선 및 운동 수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음을 밝혔다.

이러한 연구들은 나노 기술이 마라톤과 같은 #지구력 운동 시 #갈증 해소, 영양 흡수, 체력 및 정신력 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 잠재력을 보여준 결과이다.

22키로 반환점을 돌면서 한국과 네덜란드와의 역사적 긴밀한 관계에 대해서 생각해 보았다.

역사적 관계로 하멜과 박연, #이준열사를 떠올렸다. 17세기 #하멜 표류기와 박연의 조선 정착은 한국과 네덜란드의 초기 교류를 상징하고, 1907년 이준 열사의 헤이그 특사 파견은 을사늑약의 불법성을 전 세계에 알리고 대한제국의 주권을 회복하고자 했던 노력이라는 점에서 큰 의의를 가진다. 6.25 전쟁 참전한 네덜란드는 6.25 전쟁 당시 UN군의 일원으로 참전하여 한국과의 깊은 유대 관계를 형성했다. 정치 및 외교 관계로 양국은 자유, 민주주의, 법치 등 보편적 가치를 공유하는 유사 입장국으로서 다양한 분야에서 협력을 강화하고 있다. #NATO 정상회담 등을 통해 전략적 동반자 관계를 수립하고 정치, 경제, 글로벌 이슈 등 폭넓은 분야에서 협력을 발전시켜 왔다. 경제 안보, 공급망, 반도체 등 주요 현안에 대해서도 논의하고 협력을 강화하고 있다.

경제분야에서 양국은 경제 안보 및 반도체 분야에서 협력을 강화하고 있으며, 특히 반도체 동맹을 통해 세계 최고의 초격차를 만드는 것을 목표로 하고 있다. 글로벌 산업 협력 강화에 대한 논의도 활발히 이루어지고 있다.

군사동맹 관계에서도 국방 및 안보 분야에서 협력을 확대하고 있다.

체육 등 문화 분야에서 2002년 한일 월드컵 당시 대한민국 축구 국가대표팀을 이끌었던 거스 #히딩크 감독은 네덜란드 출신으로, 한국 축구 발전에 큰 영향을 미쳤다. 히딩크 감독의 지도를 받은 #박지성 #이영표는 네덜란드 리그에서 활약하며 한국 축구의 위상을 높였다.

이 외에도 양국은 문화 교류, 동포 사회 현황 등 다양한 분야에서 관계를 발전시키고 있다.

나노식품 분야에서도 이번 #ISO TC229 WGs 국제표준화위원회에서 양국이 긴밀히 공조해 나가기로 했다. #헤이그 #이준열사 기념관과 남북한 #하멜박물관 방문 기억도 잊을 수 없다.

#나노식품 #영양전달체 #창시자 #김동명

#nanofood #marathon #food

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nanofood-nds · 1 month ago

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주말마다 #45키로를 습관처럼, 이번주에도 #체감온도 40도의 땡볕에 마라톤을 뛰며 기나 긴 시간을 나노식품(#nanofood)의 효과와 작년 #백두산, #한라산, 올해 #네덜란드 방문기억을 떠올리며, 외세 침략과 식민지 지배 등 많은 시련을 겪었던 한민족의 자주성과 #독립정신의 흔적을 다시 생각해 보았다.

22키로 반환점을 돌면서 한국과 네덜란드와의 역사적 긴밀한 관계에 대해서 생각해 보았다.

군사동맹 관계에서도 국방 및 안보 분야에서 협력을 확대하고 있다.

이 외에도 양국은 문화 교류, 동포 사회 현황 등 다양한 분야에서 관계를 발전시키고 있다.

#나노식품 #영양전달체 #창시자 #김동명

#kfood #food #fast food #food network #food and drink #healthy food #foodlover #nanofood #nds

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palmilee · 2 years ago

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AHA~ 몸과 치유의 음식

※몸이 아플때 먹으면 좋은 음식※

☞ 가려울때...♧

1) 탱자 달인 물 냄비에 탱자 8g, 민들레뿌리 4g, 금은화 4g을 넣고

물을 충분히 부은 뒤 10분 정도 끓인다.

그 물을 하루 두 번씩 3~ 4일에 나눠 마신다.

☞ 감기에 걸렸을때...♧

1) 부추죽 쌀 1/2컵을 깨끗이 씻어서 물에 2시간 정도

불리고 부추 1단을 잘게 썰어 놓는다.

불려놓은 쌀에 물 3컵을 넣고 죽을 끓이다가

소금으로 간을 맞춘다.

죽이 다 끓으면 불을 끄기 직전에 부추를 넣어

조금 더 끓인다.

2) 칡차 미리 따뜻하게 데워놓은 그릇에 칡가루1작은술을

넣고 끓는 물을 조금 부어서 잘 갠 후 가루가

보이지 않게 잘 개어지면

끓는 물 1컵을 붓고 투명해질 때까지 저어준다.

입맛에 따라 설탕을 넣어 뜨겁게 마신다.

☞ 기침하고 가래가 낄때...♧

1) 배즙 배 1개를 강판에 간 다음 거즈에 짜서 즙을 내고

생강 1쪽도 껍질을 벗겨 강판에 곱게 간 뒤

거즈에 짜서 즙을 내어 놓는다.

냄비에 배즙과 생강즙을 넣고 따뜻하게 데운 뒤

기호에 맞게 적당량의 꿀을 넣고 식기 전에 마신다.

2) 금귤 달인 즙 냄비에 깨끗이 씻어 반으로 잘라

놓은 금귤과 물 2컵, 설탕 약간을 넣고

팔팔 끓인 뒤 식기 전에 마신다.

☞ 눈이 피로할때...♧

1) 결명자차 냄비에 햇빛에 말린 결명자 10g, 구기자5g,

물 1컵 반을 넣고

달이다가 맛이 우러나면 잠시 식힌 뒤에

진한 갈색이 될 때까지

달인 후 3회로 나누어 하루에 마신다.

2) 당근 간 볶음 닭간 50g을 우유 2컵에 담궈 핏물을 뺀 뒤

한입 크기로 얇게 저며

썰고 깨끗이 씻어서 껍질을 벗긴

당근 150g을 3cm크기로 나박썬다.

달군 팬에 기름을 두르고 간을 볶다가

간이 익으면 당근을 넣고

볶고 소금, 후추로 간하여 먹는다.

☞ 더위를 먹었을때...♧

1)오이 달인 즙 오이 1/3개의 껍질을 벗긴 뒤 속의 흰

부분만 냄비에 넣고

물 3컵을 부어 물의 양이 반 정도로 될 때까지 달인다.

물만 걸러내어 하루 3회로 나누어 공복에 마신다.

☞ 머리가 빠질때...♧

1) 구운 밤송이 가루 가시가 있는 밤송이 껍질 10개를 불에

구운 뒤 절구에 찧어서

가루로 만든 다음 참기름 1컵 을 넣고 잘 버무린다.

하루에 2~3회, 1회 1~ 2작은술씩

머리가 빠지는 두피 부분에 맛사지 한다.

2) 생강 헤어토닉 생강 20g은 깨끗이 씻어 껍질째 아주 얇게

편으로 썰어 냄비에 물 2컵과 함께 넣고

물의 양이 반 정도가 될 때까지 졸인 뒤

체에 거르고 식혀서 에틸알콜 1/2컵을 넣고 섞는다.

완성된 헤어토닉은 뚜껑 있는 그릇에 보관하고 아침,

저녁으로 3회에 나눠 바른다.

☞ 머리가 아플때...♧

1) 국화차 시들지 않은 국화 5송이를 골라 꽃잎만 따서

흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 뺀다.

냄비에 물을 붓고 팔팔 끓인 후 소금을 조금 넣고

꽃잎을 데치듯이 삶아낸 뒤 체에 밭쳐 물기를 뺀 뒤

소쿠리에 펼쳐서 그늘에 말린다.

말린 국화잎은 뚜껑이 있는 그릇에

보관하고 녹차처럼 마신다.

2) 두릅뿌리 달인 즙 말린 두릅뿌리 10g과 물3컵을 냄비에 넣고

물의 양이 반이 될 때까지 달인 뒤

거즈에 받쳐 물만 받아서

3번에 나눠서 식사 전후에 마신다.

☞ 목이 쉬었을때...♧

1) 꿀 매실탕 매실 6~8개 정도를 골라 씨를 빼내고 햇볕에

말린 뒤 절구에 넣고 찧어 고운 가루로 만든다.

가루로 만든 매실 1g에 꿀 30g을 넣고

뜨거운 물을 1컵 부어 식기 전에 마신다.

2) 배 우린 물 배 1개를 깨끗이 씻어 물기를 닦은 뒤 껍질째 둥글고

얄팍하게 썰어 넓은 사기그릇에 담고 끓여서 식혀

놓은 물을 1컵 부어 2~ 3시간 담가두었다가 배는

건져내고 물만 마신다.

☞ 무좀에는...♧

1) 녹차가루 잘 건조된 녹차 80g을 끓여서 80도 정도로

식혀 놓은 물에 넣어 진하게 우린 다음

찌꺼기만 체에 거른다.

녹차 찌꺼기에 남아있는 물기를 꼭 짠 다음

소쿠리에 펼쳐서 햇볕에 바�� 말려서 절구에 넣고

곱게 찧어 가루로 만든다.

녹차 가루를 환부에 뿌리고 거즈를 덧대어

붕대로 고정시킨다.

☞ 배가 아플때...♧

1) 매실 장아찌 덜 익은 매실 10개를 골라 깨끗이 씻은 뒤

소금 1컵을 뿌려서 하루 정도 절인다.

절인 매실에서 소금물을 빼내고

서늘한 곳에서 1주일 정도 말려서 유리병에

차조기잎 약간, 소금 2컵, 물 2컵과 함께 넣고

1달 정도 숙성시킨다.

매실장아찌 2개에 따뜻한 물을 1컵 붓고 10분 정도

우려낸 뒤 기호에 맞춰 꿀을 타서 마신다.

2) 생강 찹쌀탕 생강 50g을 물에 씻어 껍질을 벗겨내고

얇게 저며서 3일 정도 말린 뒤 냄비에

찹쌀 9g, 물 2컵과 함께 넣고 물이 반으로 줄 때까지

약한 불에서 끓인 뒤 체에 밭쳐 물을 마신다.

☞ 변비일때...♧

1) 당근 사과 즙 사과 1개와 당근 1개를 각각 깨끗이 씻은 뒤 껍질째

강판에 간 뒤 두개를 잘 섞어 아침에

식사하기 30분 전에 마신다.

2) 감자 생즙 감자 300g을 껍질을 벗기고 싹을 도려낸 뒤

한입 크기로 썰어 믹서기에 넣고 걸쭉하게 간다.

갈은 감자를 거즈에 밭쳐 즙을 낸 뒤 즙만 마신다.

☞ 불면증에는...♧

1) 우유수프 체에 친 밀가루 60g과 버터 10g을 섞어 잘 치댄 뒤

냄비에 우유 1/2컵, 흑설탕 4g과 함께 넣고 잘 젓는다.

멍울 없이 곱게 풀리면 우유 1/2컵을 더 넣고

약한 불에서 저어가면서 끓이다가

우유수프가 끓어오르기 직전에 생강즙을 약간 넣는다.

☞ 비듬이 많을때...♧

1) 복숭아 잎 달인 물 냄비에 복숭아 잎 30장과 물 3컵을 넣고

물의 양이 반 정도로 될 때까지 약한불에 달인다.

샴푸로 머리를 감은 뒤 이 물을 머리에 바르고

20~ 30분 정도 있다가 물로 충분히 헹군다

2) 오미자 우린 물 세숫대야에 물을 담고 오미자의

잎과 덩굴을 3~ 4시간 정도 담가놓는다.

끈기가 생기면 빗에 묻혀서 머리를 빗는다.

3) 홍차 헤어팩 냄비에 홍차 1작은술과 물 1컵을 넣고 물의 양이

반으로 줄어들 때까지 중불에서 달인다.

달인 물을 탈지면에 묻혀서 머리카락과 두피에 바른다.

☞ 비만일때...♧

1) 팥 삶은 즙 하룻밤 정도 물에 담궈 둔 팥 200g에

물 5컵을 넣고 삶은 뒤 체에 밭쳐 물만 걸러서 아침,

저녁으로 반 컵씩 마신다.

2) 곤약 호도 무침 지골피 10g에 육수1/2컵을 부어서 달여 놓는다.

곤약 200g은 먹기 좋은 크기로 썰어서

소금에 버무린 뒤

진간장을 약간 넣고 살짝 볶는다.

호도 50g은 속껍질째 삶아서 껍질을 없애고

기름이 나올 때까지 절구에 찧는다.

미나리 1/2단을 손질해서 3cm길이로 썰어 놓는다.

절구에 찧어논 호두에 꿀2작은술, 소금 약간,

지골피 달인 물, 곤약 볶은 것을 ��고

고루 섞어 담은 뒤

(너무 질지 않게 한다.) 미나리를 올려낸다.

☞ 사마귀 티눈이 생겼을때...♧

1) 율무 달인 즙 율무를 분마기에 넣고 곱게 갈아서

매일 끓여서 마신다.

2) 은행잎 연고 은행나무의 푸른 잎 10장을 깨끗이 닦은 후

은박지에 싸서 팬에 넣고 뚜껑을 덮어 약한 불에서

검게 태운 뒤 이것을 분마기에 넣고 가루가

될 때까지 곱게 간다.

밥 1작은술에 은행잎 가루 1/5작은술를 넣고

잘 섞어 둥글게 환약처럼 빚어서 티눈

위에 붙이고 거즈를 덮어 고정시킨다.

☞ 설사할때...♧

1) 꿀 녹차 녹차 15g에 끓는 물 1컵을 부어 진하게 우려낸 뒤

꿀 65g을 타서 하루에 한번 식기 전에 마신다.

2) 매실 엑기스 파란 매실을 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 뺀 뒤

껍질을 벗기고 과육부분만 믹서에 간 뒤 즙을 짠다.

매실 짠 즙을 유리 냄비에 넣고 약한 불에서

두 시간 정도 걸쭉해 질 때까지 달여

1회에 1/2큰술 정도를 따뜻한 물에 풀어 마신다.

기호에 따라 마실 때 설탕을 약간 넣는다.

☞ 열이 날때...♧

1) 파수프 파 2대는 뿌리는 잘라내고 흰색 부분만 잘게 썬다.

뜨거운 물에 썰어놓은 파와 된장 1큰술을 넣고

중불에서 끓여 식기 전에 마신다.

2) 현미죽 현미 2작은술는 깨끗이 씻고 물기를 뺀 뒤

노르스름해질 때까지 볶다가 현미가

노르스름해지면 소금을 약간 뿌려서

간을 맞추고 냄비에 물1컵과 같이 넣고

중불에서 뭉근히 끓인다.

☞ 위염에는...♧

1) 감자 생즙 감자 1개를 흐르는 물에 깨끗이 씻어서 껍질을

벗기고 씨눈을 도려낸 뒤 강판에 갈아 거즈에

꼭 짜서 즙만 마신다.

2) 알로에 생즙 알로에잎 30g을 흐르는 물에 살짝 씻어서

물기를 닦아낸 뒤 가시를 제거하고 적당한

크기로 자른 뒤 믹서에 곱게 갈아 거즈에

꼭 짜서 즙만 마신다.

☞ 장염일때...♧

1) 이질풀 달인 물 말린 이질풀 20g에 물 2컵 반을 넣고

물의 양이 반으로 줄 때까지 달인 다음

그 물을 하루 분량으로 삼아서 3회로 나눠 마신다.

2) 현미수프 다시마 5cm에 물 4컵을 붓고 하룻밤 정도 놔두어

국물이 우러나오도록 한다.

콩 1/5컵에 적당량의 물을 부어 중불에서 삶은 뒤

물기를 빼고 믹서에 곱게 갈고 현미 1컵은

흐르는 물에 살짝 씻은 뒤 다갈색이 날 때까지

팬에 볶는다.

믹서에 간 콩과 볶은 현미를 냄비에 넣고

다시마 우려낸 국물을 부어 15분간 달인 뒤

체에 밭쳐 국물만 먹는다.

☞ 편도선염일때...♧

1) 석류 달인 물 석류는 잘 익은 것으로 1개 골라 적당한 크기로

자른 뒤 물2컵을 넣고 중불에서 달이다가

물이 끓으면 약불에서 30분 정도 더 달여서

거즈에 밭쳐 그 물로 하루에 3~ 6회 양치질을 한다.

2) 금귤 꿀탕 금귤 10개를 깨끗이 씻은 뒤 이쑤시개로 껍질에

구멍을 3~ 4개 정도 뚫어준 다음 냄비에

물 2컵과 함께 넣고 중불에서 끓이다가 끓어오르면

약불에서 껍질이 흐물거릴 때까지 달인다.

물이 연한 오렌지색을 띠면 얼음

설탕 50g을 넣고 끓인다.

☞ 열이 날때(소아)...♧

1) 갈근탕 칡뿌리가루 5큰술에 기호에 맞게 꿀을 넣고

뜨거운 물 6작은술를 넣어 잘 녹인다.

뜨거운 물을 붓고 잘 저어 식기 전에 먹는다.

2) 금귤즙 금귤 10개를 깨끗하게 씻어 이쑤시개로

여러 군데 구멍을 낸 뒤 냄비에 물 3 1/3컵과

함께 넣고 물이 반으로 될 때까지 약불에서

은근히 끓이다가 금귤의 껍질이 부드러워지면

얼음설탕 20g을 넣고

조리다가 금귤에서 윤기가 나면 불을 끈다.

☞ 기미 주근깨가 있을때...♧

1) 팥가루 팩 팥 10g을 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 팬에 볶는다.

볶은 팥과 쌀겨 3g을 분쇄기에 넣어 곱게 갈아서

면 주머니에 넣는다. 면 주머니 째 뜨거운 물에

담가 가볍게 짜서 주근깨가 있는 부위에 문지른다.

☞ 여드름이 많을때...♧

1) 무즙로션 무 1/2개를 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗기지 않고

강판에 간 다음 거즈에 짜서 즙만 받아

세안 후 얼굴에 바른다.

2) 율무로션 율무 25g을 가볍게 씻어서 물기를 뺀 뒤 뚜껑 있는

그릇에 청주 3 1/2컵과 함께 넣고 뚜껑을 닫아

냉장고에 1주일 정도 두었다가 체에 걸러서

세안 후 화장솜에 묻혀 얼굴에 듬뿍 바른다.

☞ 월경 이상일때...♧

1) 목이버섯 볶음 목이버섯 60g을 팬에 살짝 볶은 뒤

물 1컵을 붓고 물기가 없어질 때까지 볶는다.

2) 검은 콩 가루 검은 콩 1/2컵을 깨끗이 씻어서 물기를 뺀 후

팬에 볶은 뒤 곱게 갈아서 가루를 만든다.

차조기 잎 30g에 물을 붓고 물의 양이

반이 될 때까지 달인 뒤 3회분으로 나누어 한번에

검은 콩가루 9g을 타서 마신다.

☞ 피부가 거칠어 졌을때...♧

1) 목이버섯 대추 달인 물 말린 목이버섯 20g은 흐르는 물에

깨끗이 씻고 대추 20개는 마른 행주로 먼지를

닦아서 물 3컵과 함께 넣고 약한 불에서 물이

반으로 줄 때까지 달인 다음 체에 걸러서 물만

하루 3번 공복에 마신다.

2) 연근죽 연근 20g을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 얄팍하게

썰어 끓는 물에 살짝 데친 다음 물에 불린 쌀 1컵,

물 2컵을 넣고 약한 불에 끓여서 죽을 만들고

기호에 맞게 간을 한다.

☞ 멀미를 할때...♧

1) 무 생강 즙 각각 갈아서 즙을 낸 무와 생강 1/2컵 씩과

꿀2큰술 을 섞어 마신다.

☞ 화상을 입었을때...♧

1) 알로에 찜질 알로에 1줄기를 깨끗이 씻은 뒤 끓는 물에 살짝

데쳐서 살균한 뒤 껍질을 벗기고 속안의

젤리질을 넓직하고 얇게 저민다.

저며낸 알로에를 차게 해두었다가 화상

부위에 붙인다

2) 무즙 찜질 무를 강판에 곱게 간 뒤 거즈나 수건에 싸서

화상 부위를 찜질한다

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uuu987 · 5 years ago

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viehome · 5 years ago

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#결명자 는 콩과에 속한 일년생 초본입니다. 보통 가을에 채취하여 말린 다음 종자를 털어 내어 생으로 혹은 로스팅해서 사용합니다. 물에 끓이면 불그스레한 특유의 색이 나타나며, 결명(決明)은 눈을 밝게 한다는 의미를 가지고 있습니다. 한약재의 재료로도 사용되며, 다양한 성분으로 꾸준히 사랑받는 차 중의 하나입니다.(The Healthy House에서) https://www.instagram.com/p/B-W0dDqlnDZ/?igshid=15nqa2rl11z9y

#결명자

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sana-sup · 7 years ago

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20180827 決明子の花が咲いた 결명자 꽃이 피었다. #決明子#결명자#permaculture#퍼머컬처#パーマカルチャー#sustainability #sustainable#nature#제주#Jeju #済州島#안덕면#사계리#sanasup#사나숲#islandlife#島暮らし#제주살이#エディブルフォレストガーデン#edibleforestgarden#먹거리숲#숲텃밭#자연농#自然農#naturalfarming

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agtv7004 · 2 years ago

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(결명자 를 이것과 같이 먹으면 뿌옇고 침침한 눈이 확 밝아진다 결명자차 매일 마시면 지방간도 사라져요 노안 꼭 이렇게 드세요 (구기자차 효능 부작용 건강 정보)에서)

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hcielh · 4 years ago

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Review: Cosrx Propolis Synergy Toner

Cosrx is a brand popular in both the west and home in Korea, and known for their simple formulations with high concentrations of effective ingredients. Their full fit line uses propolis, or bee glue, which is said to be anti-bacterial and anti-inflammatory. It’s found in kbeauty pretty often, although it hasn’t caught on in the west yet, unlike honey (also in here) which seems to be loved everywhere.

Propolis can also cause irritation in some skins, which is why I’ve avoided this entire line from cosrx for a good while now. I’ve had bad experiences from products and ingredients that are supposed to be soothing but backfire for me, and I just didn’t want to take a chance with this. What changed my mind? Well... seeing it everywhere on instagram relentlessly just wore me down after long enough. Unsure how to feel about that, but ultimately I’m glad I did try it. I got a 50ml mini for ~$5 just to satiate my curiosity, and ended up reaching for it every morning and evening until I ran out of it. I had to force myself to empty out the toner I was using at the time, before ordering the full sized version of this asap

After using it for a little over a month, I think I’m ready to give my full thoughts on this toner!

Ingredient highlights

As with most cosrx formulations, this toner has a minimal inci list with only 14 ingredients- none of which are fragrant. You can see the full list by clicking here.

The most notable ones are

Black Bee Propolis extract (72.6%): cosrx is known for having products made with high concentrations of a few ingredients, and the propolis synergy toner is a brilliant example of this. There are various studies supporting various claims made about this propolis, but the most important things to bear in mind about it are its anti-inflammatory, anti-bacterial, and potentially sensitising properties. It’s also worth knowing that ‘propolis extract’ doesn’t mean pure propolis, but a combination of propolis, probably a preservative, maybe some water or glycerine etc. Look up pictures of what propolis on its own looks like if you don’t believe me!

Honey extract (10%): Honey is one of my favourite natural ingredients. It’s moisturising, soothing, and any time I use something with it in my skin is left unbelievably soft. Honey isn’t featured in the ampoule from this line, which is also why I went for the toner over that. Same ‘extract’ rules apply

Cassia Obtusifolia Seed Extract: highlighting as (at time of writing) inci decoder doesn’t have an article on it. This is Chinese Senna seed extract, known as 결명자 (gyeolmyeongja) in Korea. It’s used in traditional Korean medicine, although I’m not an expert and can’t find anything specifically talking about its supposed benefits for the skin. It seems likely that it’s being used as a humectant

Betaine and panthenol: popular humectant, both of which (especially panthenol) are becoming very popular to highlight as key ingredients. Betaine is an amino acid derivative, and panthenol is pro-vitamin B5, which (similarly to propolis) is anti-inflammatory, and has skin protecting properties.

Everything else is either a humectant, or holding the formulation together (ie emulsifying/preserving)

My experience

The texture of this is fairly thicc, but doesn’t feel heavy. Normally I like more lightweight toners that I can layer 2-3 times, as I’ve found this works best to keep my oily-dehydrated skin deeply hydrated without clogging my pores. However with this one, which is almost like a light serum texture, I only use one layer (maybe a second if I get carried away patting it in) and it sinks in deeply, leaving me feeling hydrated from inside my skin. I have used more layers to experiment with it, and I never found that it built up greasy the way some products do, but I also didn’t find this necessary or particularly beneficial.

Because of its anti-bacterial properties, propolis is often associated with being helpful for acne. My skin is acne prone, although I’m on tretinoin and don’t generally like to comment on how well products like this work on that front because of this. I will say that it never broke me out, so I’d feel confident recommending this to someone with ance-prone skin, but I would not recommend using this as a dedicated anti-acne product over a retinoid or something more powerful like that. As a supporting role, though, this is really nice to have.

Overall the best thing about this product is the user experience. There are a million hydrating toners, but this one stands out to me because of its gorgeous yellow colour, thicker texture, and how a little goes a long way. The potential for acne-fighting part is, for me, just an added bonus.

Conclusion & where to buy

This is a simple, thicker-textured hydrating toner that may support your fight against acne, and will leave your skin deeply hydrated with only one or two (if you want) layers. It would be good for all skin types, but especially those with combination or oily-dehydrated (like I have) skin.

I bought this for $16/150ml on stylekorean, roughly £11.30

Alternatively, The 280ml is KRW22,00 (£13.70) on testerkorea, and there’s a special set of 280ml + 150ml on oliveyoung global for USD$23.20 (£16.35) which is an absolute bargain!

I could absolutely see myself buying this again in the future, and my success with this has really got me interested in other propolis products as well!

#kbeauty #review #face toner #propolis #cosrx

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goodwriting-world · 4 years ago

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건강 스스로 지키는 간단 메모 ○ 간 건강 - 가자미 ○ 간 보호 - 결명자, 감귤 ○ 간기능 회복 - 쑥, 칡 ○ 간암 예방 - 양송이버섯, 배추 ○ 암예방 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리 ○ 암예방 - 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 ○ 건강식 - 한식, 피토케미컬 - 채소, 과일 ○ 갈증해소 - 오이 ○ 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배 ○ 갱년기 극복 - 돌나물 ○ 건망증 극복 - 파프리카 ○ 고지혈증 - 강남콩 ○ 고혈압, 동맥경화 - 다시마, 고구마, 메밀, 오이, ○ 골다공증 예방 - 브로콜리, 뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 ○ 뇌 노화방지 - 오디 ○ 뇌졸증 - 오미자 ○ 눈 건강 - 시금치 ○ 니코틴 해독 - 양파 ○ 다이옥신 해독 - 녹차, 혈액암(백혈병) 예방 ○ 당뇨 예방 - 청국장, 콩, 무 ○ 대장균 해독 - 마, 파 ○ 대장암 예방 - 감초 생강, 식이섬유 - 보리밥, 채소, 과일. ○ 더위 극복 - 수삼, 수박 ○ 동맥경화 - 꽁치 ○ 두뇌개발 - 달걀, 오징어 ○ 두통예방 - 사과 ○ 먼지 해독 - 돼지고기 ○ 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리 ○ 무기력 탈출 - 두릅, 양파 ○ 배달, 식중독 예방 - 매실 ○ 변비 - 고구마, 우엉 ○ 부종 완화 - 수박 ○ 불면증 - 대추 ○ 불임 예방 - 복분자 ○ 비만 탈출 - 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장 ○ 빈혈 해소 - 파래 ○ 뼈 튼튼 - 꽁치 ○ 성장 촉진 - 갓 ○ 숙취 해소 - 콩나물, 북어, 칡 ○ 소화촉진 - 생강 ○ 시력보호 - 김 ○ 식도암 예방 - 당근 ○ 식욕증진 - 딸기, 청양고추 ○ 신경통 완화 - 가지 ○ 신부전증 - 대합 ○ 신장병 - 오이, 밤 ○ ��근경색 예방 - 호박 ○ 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 ○ 심혈관 질환 - 톳 ○ 스트레스 해소 - 귤, 로즈마리, 표고버섯 ○ 알루미늄 해독 - 요구르트 ○ 알코올성 간염 - 홍합 ○ 암 예방 - 씀바귀, 양송이, 마늘 수은 해독 ○ 여름철 원기회복 - 산딸기 ○ 여름피부 보호 - 복숭아 ○ 여성보양 - 꽃게, 들깨 ○ 위궤양 예방 - 애호박 ○ 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워 ○ 위염 - 우유 ○ 위장보호 - 감자 ○ 유방암 예방 - 검은콩 ○ 자궁암 예방 - 미역 ○ 지방간 - 바지락 ○ 장튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 ○ 장 해독 - 미나리 ○ 전립선암 예방 - 토마토, 귤 ○ 젊음 유지 - 냉이 ○ 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 ○ 천식 - 오미자 ○ 춘곤증 해소 - 달래, 식초 ○ 치아 건강 - 식초, 계피 ○ 카드뮴 해독 - 숙주나물 ○ 칼슘보충 - 양배추 ○ 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨 ○ 쾌변 - 팥 ○ 통증 완화 - 붉은고추 ○ 통풍 예방 - 미나리 ○ 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자 ○ 피부미백 - 피망 ○ 피부보호 - 앵두, 오리, 당근 ○ 피부암 예방 - 호박, 브로콜리 ○ 폐 건강 - 복숭아 ○ 폐암 예방 - 고구마 당근 호박. 시금치, ○ 해열작용 - 수박 ○ 허리통증 완화 - 표고버섯 ○ 혈관해독 - 모과 ○ 혈당조절 - 메밀 ○ 혈압강화 - 참깨 ○ 혈액순환 - 오리고기 ○ 혈액암 예방 - 녹차 ○ 혈액청정 - 취나물, 매생이 ○ 호흡기 보호 - 도라지, 복숭아 ○ 활성산소 해독 - 부추 ○ 허약체질 개선 - 포도 -건강 이야기- #명언 #시 #행복 #사랑 #친구 #힐링 #좋은글 #지혜 #자기개발 #자기계발 #건강 #세상의좋은글 #동기부여 #유머 ♥ 좋은글을 주변 분들께 나누어 보세요. 안부와 마음을 전하는 가장 좋고 쉬운 방법입니다 ♥ ▶ 세상의좋은글 앱을 설치하고 날마다 좋은글 받아보세요 ^-^ ▶▶ https://bit.ly/35sf2qa https://www.instagram.com/p/CN48ukxFWsa/?igshid=17cwfxnhcx2a

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